(優(yōu)選)大學生個人計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，是時候?qū)懸环菰敿毜挠媱澚�。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的大學生個人計劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生個人計劃 篇1

　　進行大學學習已近兩年，感覺自己有時特別忙碌，但卻感覺不到自己有何進步;更多的時候則是無所事事，在網(wǎng)絡(luò)新聞和游戲上浪費了大量時間，感覺特別空虛。通過對大學兩年生活的總結(jié)，發(fā)現(xiàn)原因在于自己沒有系統(tǒng)的目標，加上意志薄弱，很多時候都是被動應(yīng)付，隨波逐流;而且沒有深交的朋友，感覺不到來自友誼的溫暖、鼓勵和督促。為改變這一現(xiàn)狀，讓大三變得充實而不再空虛寂寞，特制定本“防空”計劃。

　　一、制定依據(jù)與指導(dǎo)原則本計劃制定主要依據(jù)

　　(1)《浙江財經(jīng)學院東方學院20xx級培養(yǎng)方案》(2)×××大一大二總結(jié)(3)李子源《大學生自我實現(xiàn)與情意管理》

　　本計劃制訂與執(zhí)行的指導(dǎo)原則是：

　　(1)循序漸進。剛開始進步時不要要求太高，不要急于求成。要以能完成并且體會到成就感為標準，然后總結(jié)經(jīng)驗并逐步加大任務(wù)。先用2個月時間從重點課程和學年論文開始探索，然后開始發(fā)展心靈朋友和準備就業(yè)。

　　(2)循規(guī)蹈矩。凡事把自己當成客體，認真研究自己存在的不足，探索改進的.方法，不可憑主觀感覺和浪漫想象。要意識到自我改造是一項艱巨的任務(wù)，按部就班，并運用科學方法。

　　(3)四位一體。學業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理和意志磨煉互相滲透，互相促進。在課程學習、論文寫作和就業(yè)準備中注重情緒管理、意志磨煉和人際交往，在發(fā)展心靈朋友時也可以學習和個人成長為主要話題，互相督促前進。

　　(4)學業(yè)優(yōu)先。以重點課程學習和學年論文寫作為主，以就業(yè)準備和發(fā)展心靈朋友為次，主次不可顛倒。論文涉及時間長，干撓因素多，困難大，要以解決該問題為重點，投入足夠時間和精力。

　　二、目標和任務(wù)

　　(一)總體目標：20xx～20xx學年忙碌而有意義

　　(二)具體任務(wù)：

　　(1)確保重點課程成績優(yōu)秀。在確保門門及格的基礎(chǔ)，選擇×××、×××、×××3門與提高自己專業(yè)核心技能密切相關(guān)課程和2門自己特別感興趣的課程作為自己本學年重點課程，集中精力，確保成績優(yōu)秀。

　　(2)認真完成學年論文。不抄襲、不敷衍，嚴格按照學校有關(guān)規(guī)定，用5個月時間(20xx年9月-20xx年1月)完成5000字學年論文。充分利用這次寫作機會，記錄寫作過程中遇到的各種困難和解決方法，包括種種情緒和生活干撓，磨煉自己意志，為將來從事長期復(fù)雜的工作積累問題解決的經(jīng)驗，提升心理素質(zhì)。

　　(3)提前準備就業(yè)問題。在完成學年論文后，積極搜集專業(yè)就業(yè)知識，初步確定就業(yè)方向，并根據(jù)該方向?qū)ψ约哼M行評估，查漏補缺。爭取能利用周末時間或暑假進行與就業(yè)方向有關(guān)的實習，在實踐中提升職業(yè)素養(yǎng)和交際能力。

　　(4)積極發(fā)展心靈朋友。把父親和×××同學列為心靈朋友的對象人選，建設(shè)親密關(guān)系。要積極學習有關(guān)親密友誼的相關(guān)知識，并積極實踐，不怕失敗，記錄交往過程中的種種心理現(xiàn)象，正確全面認識自己和別人，并積累深層次的人2際交往經(jīng)驗。

　　三、工作步驟本計劃分三步走。

　　20xx年8月～9月為第一階段：重點是與自我做斗爭。該階段主要任務(wù)是確定第一學期重點課程;與導(dǎo)師聯(lián)系確定論文選題及應(yīng)當閱讀的文獻，搜集并閱讀參考文獻;閑暇時留意與人際交往、親密關(guān)系有關(guān)的心理學書籍。以前從未認真制訂過計劃并嚴格執(zhí)行過，肯定會遇到各種由于惰性和各類干擾導(dǎo)致的問題，因此本階段重點是記錄這類問題、研究解決辦法、并應(yīng)用于自我改造實踐。

　　20xx年10月～20xx年1月為第二階段：重點是寫好學年論文。除按部就班學好重點課程外，要把寫作學年論文當成本階段第一任務(wù)。要充分利用第一階段自我管理的經(jīng)驗，以充足的精力和時間在20xx年10月底完成開題報告，12月底完成論文初稿，1月中旬完成論文定稿。在寫作論文的過程中繼續(xù)積累自我管理的經(jīng)驗。開始正式研讀心靈友誼和親密關(guān)系，并進入實踐狀態(tài)。

　　20xx年2月～20xx年6月為第三階段。第二學期重點課程、就業(yè)準備和心靈友誼三項工作齊頭并進。具體內(nèi)容和實施方案另行制定。

　　四、主要措施

　　(1)學習楷模，積極暗示。每天早上告訴自己要向×××同學學習，每周爭取和她在一起聊天探討問題一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意義，我不想空虛;想象一年后一個能成功控制自己時間和情緒的人就會誕生，想象成功后的自信和微笑，想象成功后別人的肯定。

　　(2)每日反省，及時修訂。每天晚上至少寫500字，記錄該日所做的事情以及遇到的困難，哪些解決，哪些沒有解決，明天要重點解決什么問題。并及時根據(jù)新出現(xiàn)象的問題和變化對措施進行調(diào)整。

　　(3)規(guī)律作息，堅持鍛煉。堅持7：00起床，起床后慢跑半小時，晚上11：00必須睡覺，不參與臥聊。通過鍛煉和良好的作息習慣確保上課和課后學習、工作時有充足的精力完成任務(wù)。逐步提高執(zhí)行任務(wù)的時間和效率。

　　(4)按月評估，適當獎懲。每月初構(gòu)思自己本月最喜歡和最不喜歡做的事情，然后月末寫月評，檢查自己一月任務(wù)完成情況，如相當滿意，則做最喜歡的事情;如相當不滿意，則做最不喜歡的事情;如基本完成任務(wù)，則什么都不做。檢查時要對自己坦誠，嚴肅態(tài)度。

大學生個人計劃 篇2

　　時光匆匆走過一年，大一馬上就要結(jié)束了，而我也逐漸確定了自己大學畢業(yè)后的選擇，那就是就業(yè)。因此我的大學生涯規(guī)劃都是圍繞就業(yè)展開的。

　　一，就業(yè)分析

　　1、 我的優(yōu)勢

　　專業(yè)知識，且對本專業(yè)知識的學習懷有極大的熱情，相信四年后，通過努力，我會獲得扎實的專業(yè)知識 性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致有較強的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力 積極參加各種學術(shù)活動，現(xiàn)在正申報URTP項目 生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作善于短期規(guī)劃，而且能很好的完成計劃任務(wù)喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

　　2、我的劣勢

　　我準備大學畢業(yè)后去美國留學，但現(xiàn)在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距，計算機操作水平不夠高，競爭意識不強，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是與環(huán)境的交互能力不夠 抗壓力能力不強，與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清，織管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。不喜歡機械行重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。

　　3、 外部環(huán)境的機遇

　　21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發(fā)展已被許多國家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊

　　4、 外部環(huán)境的劣勢

　　國內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競爭，家庭經(jīng)濟條件一般，不足以供給我出國留學，家庭沒有社會人脈基礎(chǔ)，沒有進入知名的大學讀書(但我對自己目前就讀的學校還算滿意) 生物科學類專業(yè)目前在我國發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣。

　　二，大學提高篇

　　1、 我的性格，興趣

　　我的`性格有些內(nèi)向，但并不是一個缺乏激情的人，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察。對事情要培養(yǎng)樂觀態(tài)度，不拋棄不放棄。勇于面對挫折，正視生活中的困難和未來的挑戰(zhàn)，懷有希望，但不過分奢望。業(yè)余時間主動與同學聊天，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。喜歡坦誠，待人真誠，喜歡幫助別人。

　　同時還想?yún)⒓恿x工或志愿者，在奉獻中體會快樂和價值。有機會特別想在流浪動物收容機構(gòu)做義工服務(wù)，因為喜歡小動物，這對我來說同時也是釋放不良情緒和壓力的好方法。

　　2、 我的能力

　　a、我現(xiàn)在擁有的能力

　　英語，計算機基礎(chǔ)技能。

　　b、大學期間要培養(yǎng)的能力

　　生物科學專業(yè)基礎(chǔ)知識及相應(yīng)實驗、實踐技能，培養(yǎng)較強的邏輯思維能力。這要求我專業(yè)學習上要做到扎實、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識，了解國際上本專業(yè)最新動態(tài)，多做一些本專業(yè)的實踐項目，并且利用好現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和校圖書館資源，豐富知識的同時，積極參加校內(nèi)外的相關(guān)活動，提高自己的專業(yè)素質(zhì)和能力。

　　另外大學期間我還要重點提高與人交往能力，現(xiàn)代社會是一個智商和情商同樣重要的年代，而情商很大程度上體現(xiàn)在人際交往能力。這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經(jīng)驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流，這不僅能提高交際能力，還能拓寬視野，從他人的生活經(jīng)歷中獲得自己的體驗。

　　同時還要提高口語表達能力，經(jīng)常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點部分，也無法表達其精彩細節(jié)，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

　　同時為了以后就業(yè)，要積極尋找相關(guān)專業(yè)的實習機會，了解第一線的相關(guān)知識，在實踐中鍛煉自己的能力和吃苦耐勞的能力。

　　相信大學未來的三年將會充滿了艱辛和汗水，我也相信自己不會虛度大學光陰，用勤奮與努力為未來的生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。

大學生個人計劃 篇3

　　時間過得很快，轉(zhuǎn)眼我就是大三的學生了。在這次學校學生會競選中我被當選為學生會主席一職。作為學生會主席，我身感榮幸和壓力，因為這是一個嚴峻的挑戰(zhàn)，我所管理的`近兩萬名的學生團。結(jié)合我們部門的實際，我做下了如下的工作計劃：

　　一指導(dǎo)思想：

　　與時俱進，開拓創(chuàng)新。(抓好學生會內(nèi)部基礎(chǔ)，鞏固各方面工作)

　　二主要工作任務(wù)：

　　組織、引導(dǎo)各部門開展活動，創(chuàng)造良好的校園氛圍。

　　1、組織各班干部、學生會干部、各部門骨干到大電教室，邀請領(lǐng)導(dǎo)開展知識講座。

　　2、為增強學生實踐能力，定期開展活動。

　　律

　　三、工作要點：

　　1、年度學校工作計劃所賦予學生會工作的重點，加強自身作風、制度建設(shè)。

　　2、督促配合舉辦“演講比賽”、“文藝匯演”、“才藝展示”等活動，創(chuàng)造活躍、和諧的校園氛圍。

　　3、落實完成學校交辦的各項工作。

　　四、實施戰(zhàn)略;

　　1、組織、配合各部門、社團加強自身建設(shè)，培養(yǎng)良好的工作作風，建立完善的工作制度。

　　2、記者團(記者&攝影師)一個月出一份校刊。

　　(1)利用海報、板報同步發(fā)行。

　　(2)�？�發(fā)行到每一個班，每一個部門。

　　3、對學校布置的突擊性工作，調(diào)動各方力量，全力以赴，按時完成。

　　備注：

　　(1)第二學期開學初，全面做好宣傳工作(主席團成員及宣傳部聯(lián)合做好

　　1、海報、

　　2、傳單、板報、網(wǎng)上宣傳(學校網(wǎng)站))。

　　(2)第二或第三周舉辦學生會舊干部歡送會(主席團成員及各部部長聯(lián)合組織好)。

　　(3)設(shè)一個主席團秘書(責任：負責做好每次主席團成員及各部部長會議記錄，以及做好每次會議的通知等工作)。

　　(4)記者團招一名攝影師(責任：負責做好每次工作、會議的攝影及宣傳等工作)。

　　(5)工作需求：

　　A、明確目標;

　　B、編排有序;

　　C、提升能力。

大學生個人計劃 篇4

　　1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺。

　　2.學習之前，把該吃的、該喝的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態(tài)。此外，不要在學習的時候聽音樂。

　　3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。

　　4.復(fù)習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現(xiàn)時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點復(fù)習完的情況下，再不斷地往非重點走。

　　5.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的.良性循環(huán)，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

　　6.記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30長時記憶：14：00——17：00深度思考：20：00——22：30

　　7.對于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語、數(shù)學公示、財管公示、會計分錄等。

　　8.記憶的四個層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。

大學生個人計劃 篇5

　　一、外語學習

　　1.英語學習

　　1）口語：商務(wù)口語、職場英語、

　　2）聽力：廣播、電腦聽力資料

　　3）英語單詞（托福、gre、詞典）

　　4）閱讀：經(jīng)濟學人

　　5）寫作：英語應(yīng)用文

　　2.俄語學習

　　口語：商貿(mào)俄語、俄漢－漢俄高級翻譯、高級口譯同聲口譯

　　二、培訓資料

　　1.咨詢公司知識（市場營銷為主）

　　2.地產(chǎn)公司知識（五大行）

　　3.會計事務(wù)所知識（四大行）

　　4.4a公司培訓

　　5.mba管理知識：6s管理、swot分析、財務(wù)學習、德魯克、卡耐基、企業(yè)管理

　　6.口才知識：外事公關(guān)、對內(nèi)溝通、大型活動、宴請、發(fā)言、主持

　　7.文筆知識：重要公文、行政公文、政府公文、公司公文

　　8.總裁助理知識

　　9.計算機知識：網(wǎng)站、數(shù)據(jù)庫管理、辦公軟件、繪畫軟件等。

　　三、視頻學習

　　1.公司的力量

　　2.歐洲商業(yè)管理學院mba

　　3.贏在中國全季案例

　　4.余世維

　　5.mba營銷課程

　　6.黃衛(wèi)平－商務(wù)談判

　　7.高品質(zhì)溝通

　　8.工商管理學mba

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