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寒假計劃

時間:2023-07-28 16:37:49 計劃 我要投稿

寒假計劃6篇【合集】

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時候認真思考計劃該如何寫了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家整理的寒假計劃6篇,希望對大家有所幫助。

寒假計劃6篇【合集】

寒假計劃 篇1

  面對考生每次考試分數(shù),由于看問題的角度不同,對分數(shù)的重視程度就不同,一般情況下有家長、教學、學生三個角度,學生和家長都希望每次考試能取得好成績,從教學角度上看,我們更希望學生在考試中暴露出更多的問題。同時決定學生成績的因素很多,例如基礎、備考方向、訓練程度、心理等等。

  1.影響考生期末成績的客觀因素:

 。1)考試狀態(tài)。很多考生這次考試不在狀態(tài),主要是一個學期高強度學習,導致一些學生身心疲憊。

 。2)考前備考。期末考試時間倉促,加上教學上在趕進度,學生沒有充足的備考時間,特別是對一些屬于自己的問題沒有針對性訓練,同時對之前學過的內容沒有充分的復習。

 。3)教學上重視程度。目前教學依然以高考為主線,對期末考試的重視程度不大。

  2.影響考生期末成績的主觀因素:

  很多學生進入高三以來,成績進步不明顯,甚至下滑,很多家長覺得補課就能解決問題,事實上并非如此,主要因為考生自身存在的不足阻礙了成績的進步

 。1)盲目被動的復習

  (2)自身性格與習慣

 。3)備考方向以及訓練方式不合理

 。4)心理壓力

  3.如何通過期末考試找出自己在平時備考中存在的不足,面對高三的任何一次考試,學生都可以根據(jù)以下角度對考試進行認識:

 。1)考試的目的

 。2)你從考試中獲得什么

 。3)如何以積極的方式來看待考試

 。4)復習過程中你需要完善的地方

 。5)備考時適合你的學習環(huán)境

 。6)必要的初始計劃

  (7)考試后你期待什么

  如何合理的看待期末成績并根據(jù)自己的實際情況制定下一步學習計劃

  盡管說在平時考試中暴露出來問題是好事情,可是對學生學習信心以及志愿的選擇會造成很大的影響。從備考時間上看,只要在接下來的`四個月中,根據(jù)自己的實際情況,充分的利用時間,并且最大限度的解決屬于自己的問題,那么在20xx高考中定會處于有利的位置。當然每次考試之后,很多學生在誤區(qū)之后繼續(xù)走進誤區(qū),例如說,某個學生期末考試成績不理想,覺得自己的基礎有問題,決定從今天開始得猛補基礎,可是一直到高考成績一樣沒有什么進步。都知道補基礎重要,可是怎樣補基礎才行?都知道要補弱科,可是怎樣補才行?也都知道適合自己的才是最好的,可是自己又如何知道你的選擇適合你自己的呢?面對這樣一些問題,我們從三個方面來論述:

  1.看清自己

  有的學校繼續(xù)補課,少數(shù)學校放假時間是20天以上,但是不管怎樣,我們在期末結束的時候,都要對自己目前的情況做一個全面的認識,經過一個學期的考試,值得總結的東西很多,詳細的總結得失是必要的。例如你可以按照以下這些方向總結:這學期你的時間利用率怎樣?有哪些題型對你有難度?考試時間分配怎樣?哪些問題是考試中最常見的,并且解決了多少?你希望在下次考試中避免哪些不足,又有哪些足夠的依據(jù)?下學期的考試你打算以什么樣的態(tài)度及方式應對?等等,只有看清楚自己存在哪些問題,才能進行下一步規(guī)劃。

  2.看清形勢以及弄懂考試規(guī)律

  從目前的形勢上看,備考時間還有四個月,按照高考復習的一般規(guī)律,目前應該處于強化階段:(20xx年1月2月末)備考目標:會整合知識,搭建每章知識框架,能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化,將狀態(tài)調整到應試化,將知識與題型融合。

  現(xiàn)在對于高三的學生處于強化階段,這個階段是備考中不可忽略的階段,因為這兩個月中,如果把高考相關的題型總結一下,并且根據(jù)不同的題型,歸納出不同的解題方法的話,在以后備考中,你將處于主動地位。或者這樣說,這個環(huán)節(jié),不管基礎如何,你都應該去做,如果確實要補基礎,也要在這個環(huán)節(jié)為前提條件下去完善。

  1.連接高考復習的各個階段:基礎階段(20xx年12月前),學習目標不以死記硬背為主,理解考試范圍的內容,初步掌握每個科目的知識框架,對每個知識點熟悉。

  2.強化階段(20xx年3月前),會整合知識,搭建每章知識框架,能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化,將狀態(tài)調整到應試化,將知識與題型融合。

  3.深化階段(20xx年3月、4月),研究考試大綱,收集高考信息,在已經強化復習的基礎上,為了更高位的理解知識便于學習。例如專題化學習,將真題和專題結合起來,專題在前真題在后。

  4.沖刺階段(20xx年5月,高考考前)學習目標:突出重點式學習,根據(jù)自己的實際情況作出復習調整。研究考試技巧,通過模擬考試找感覺。

  3.根據(jù)自己的實際情況制定學習計劃并盡力執(zhí)行計劃

  每個人遇到的實際情況不同,因此說學習計劃肯定不同,同時執(zhí)行計劃的效果也不同。那么如何去制定自己的學習計劃呢?

 。1)計劃越細越好,例如一些同學的學習計劃:從早上8點10點,看語文。這樣就不怎么細致,應該看語文哪個部分,并且有什么期待?通過哪些途徑去看等等。

 。2)不要貪多,抓住主要矛盾即可。一天中每個人很難保證每個時間段都能集中精力去學習,因此說,計劃中,肯定有特別重要的事情,那么你就把最清醒的時間留給最重要的事情。

 。3)可以把作業(yè)中的題目放到計劃中的練習部分。例如說今天你按照計劃復習了數(shù)學中函數(shù)與導數(shù)部分,那么最后要通過訓練再提升和鞏固,你可以把作業(yè)中一些關于函數(shù)與導數(shù)的部分題目全部拿過來,看看題型是否全面,題目是否新穎,你的解題思路如何最快得到體現(xiàn)等等。

  這樣一來,既可以復習自己想要復習的,而且能帶著完成作業(yè),把作業(yè)的價值利用好。

  (4)要給自己留休息時間。在這段時間內放松,畢竟寒假中有春節(jié),適當?shù)姆潘蛇是必要的。還有在開學之前,不要盲目做題,還是以調整為主,可以粗略安排下學期的設想。

 。5)擴大閱讀量,一方面可以了解信息,一方面可以開闊思路,例如看報紙等,特別是評論性的文章,看看人家如何圍繞一個問題進行論證的。通過人家文章,你可以從語言、結構、表達等方面去研究一下,結合你寫文章時暴露一些問題,不斷的擴展和完善。

  (6)建議不要盲目報班。高三學生報寒假班有兩個出發(fā)點,一個是幫助自己做好上述階段的學習,一個就是查漏補缺。如果不從這兩個出發(fā)點出發(fā),那么就不要報班,那是浪費時間。

  權衡自主招生筆試和面試備考與高考備考之間的利弊

  今年三大聯(lián)盟自主招生筆試時間在3月16日,從時間上看已經進入高考百天倒計時范圍內了。有的學生想利用寒假準備一下自主招生筆試,也有的處于猶豫不決中,還有的趨向放棄狀態(tài)。現(xiàn)實中,該不該投入一些大量的時間來準備自主招生筆試,我在博文《如何處理好自主招生考試與高考備考之間關系》一文中也比較全面的論述了觀點。這里簡單的總結幾點內容:

  1.將自主招生考試與高考備考合并,可是適當?shù)脑黾油度胍恍⿻r間。

  2.以高考備考為重。

  3.一些學生可以可慮放棄,例如某個學生期末成績在600分左右,而這位學生拿到了武大自主招生筆試資格,武大每年在北京一志愿理科的錄取線在570分左右,這樣層次的考生可以考慮放棄。

  怎樣看待20xx年高考大綱新變化

  20xx年北京卷考試說明作出了一些調整,例如說語文題型上有新的變化,物理選修部分內容增加了等等?傮w上與往年相比,調整的幅度稍微大了一些。那么考試說明在高考實際命題中起到哪些元素?學生怎樣運用考試說明才合理?我給大家建議如下:

  1.理性看待考試說明

  實際上:考試說明中涉及的那些如命題以教材知識為本,僅局限于考試卷中所涉及的理論觀點不超出教材,試卷涉及的具體內容遠遠超過教材。要想考好高考卷,要適應其命題思路:強調學科知識與生活現(xiàn)象、理論邏輯與生活邏輯相結合,將學生的分析、綜合、歸納、概括等環(huán)節(jié)的思維水平。

  現(xiàn)實中回歸基礎、回歸大綱等詞語不斷出現(xiàn)在給考生的建議中,一些考生整天把考試說明帶在身邊,甚至一些學校要求學生背誦,看來這樣是不對的,僅僅是試卷中理論不超出考試說明要求的范圍。

  2.用好考試說明

  《考試說明》中最有用的就是說明部分,那么前面的理論范圍與知識背景大家基本上都熟悉,但是對后面的習題部分,多數(shù)學生僅僅是做題,卻沒有研究題,在說明部分,可以分析出命題者的意圖,命題知識點的選擇范圍、體現(xiàn)形式等等。同時你在做題的過程中,可以總結歸納相關例題的解題思路,備考方向,以及答案的表達等。這有這樣才能更加充分利用好考試說明。

  謝謝大家!

寒假計劃 篇2

  相信每個同學都會意識到寒假英語復習的重要性,但可能不是每一個同學都清楚應該如何最大限度利用寒假來復習,而事實上也沒有一個放之四海而皆準的復習方法。在這里,我提出幾句口訣,供同學們參考?谠E是:確立目標,制定戰(zhàn)略,精確計劃,勤于復習,樹立信心,嚴格執(zhí)行。

  確立目標

  首先,同學們需要對自己各門功課的水平作個比較實際的估量,同時確立自己高考時希望考到的分數(shù)。比如,想考某類水平的院校,就需要根據(jù)歷史情況估量應該得到的總分。確立目標有兩方面需要特別注意:一,必須有挑戰(zhàn)性。要最大限度地發(fā)揮自己的潛能,爭取考進自己理想的學校。二,必須要現(xiàn)實。如果你現(xiàn)在四門課模擬考試總分是400分左右,希望通過今后的4個月的復習達到550,大概是不現(xiàn)實的。制定這樣的目標只會誤導自己,最后喪失信心。

  制定戰(zhàn)略

  所謂制定戰(zhàn)略,是了解自己目前水平和自己希望分數(shù)的差距后制定怎樣填平這個差距的計劃。如果你希望總分可以提高40分,并不是說你每門功課都應該提高10分。你必須要了解自己每門功課的實際水平和潛能。在這里我們特別應該重視投入產出比。4個月時間,大概有120天,大致估算從寒假開始到高考大概每人有1090小時的復習時間。這對每個人大致都是公平的。在有限的時間里要獲得最大的產出,就需要確定每門功課復習的時間。

  一般而言,成績相對越差的一門課,提高的可能性越高。從90分提高到100分的難度要遠低于從140分提高到145分。所以同學們應該著重復習自己比較差的一門課,投入產出比較劃算。其次,背誦類型的課程比較容易提高。比如英語詞匯。

  你打算每門課提高多少分?你應該在每門課上花多少小時?作為英語老師,我覺得在英語上花時間的投入產出比往往很高。

  精確計劃

  經過我對四門課的評估后,我希望英語分數(shù)可以從100分提高到120分。我決定在我的1090小時的復習時間里抽出280個小時復習英語。寒假總共有20天,每天復習12個小時,共有240個小時。我決定花70個小時在英語上,平均每天3。5個小時。我會記錄,每天計劃花多少時間,實際花了多少時間,如果有差額必須補足。

  在英語方面,我要了解一下在詞匯、語法、慣用法這三個方面我的最差的地方在哪里,在最差的地方多下功夫。

  首先,必須充分認識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟,制定一個詞匯的背誦和復習計劃。

  其次,重視實戰(zhàn)。語法知識、慣用法當然很重要,可是如果抱著一本語法書研究,可能是效率最低的學習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法,可能是效率比較高的方法。

  我會找一本詞匯手冊,制定一個背誦計劃。同時我會找一本比較可信的習題集,估計一下需要多少時間可以做完,每天應該花多少時間做題目。比如,我可以初步決定每天花半個小時背誦單詞,1個小時做題目,1個小時對答案,研究答案。研究答案后特別注重自己做錯的地方。我會找一本厚本子,寫下今天的日期,把錯題抄在一本錯題集上,并寫下自己的'想法,為什么錯了,這個錯誤證明我的哪個知識點比較薄弱,我應該注重哪方面的復習。還有1個小時首先應該花半個小時去看看相關的知識,鞏固一下,剩下的半個小時則翻閱前幾天的錯題集,復習一下。如此循環(huán)往復。

  在語法知識中,需要著重非謂語動詞的用法和各類從句。對于慣用法,要多背常見的句型,這些對于閱讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時要多做完形填空和閱讀練習。

  勤于復習

  復習是鞏固知識的不二法門。每天結束復習后,看一看自己當天抄了多少個錯題,馬上做個復習計劃。比如今天是2月1日,我會在今天錯題集的日期旁邊寫下如下一串:1H,2/2,2/6,3/2,4/2,5/2。意思是,過一個小時的時間我會看看今天做的錯題及心得,一天后(2/2)我會再復習一遍,一個月后,二個月后,三個月后(當然在高考前)我會再看一遍。這是符合遺忘曲線的復習方法。同時我也會用同樣的方法復習單詞。每個單詞至少背一遍,復習六遍。

  樹立信心

  英語學習其實是個“體力活”,不需要有很高的智力水平。你可曾發(fā)現(xiàn)自己有什么語言障礙?如果沒有,那么就應該有充分的信心學好英語,至少在英語高考中獲得好成績。在本文中我沒有提到應該怎樣復習語法、聽力、寫作等等,我相信大家在看報,或者上網查詢時可以看到很多寶貴的經驗。但是我相信一個總體的戰(zhàn)略和方法是一切高效率學習的前提。

  嚴格執(zhí)行

  所謂知易行難,要相信自己的復習方法是有效的,同時嚴格遵守計劃。如果有偏差必須及時補救,嚴格保證時間和精力的投入。相信經過寒假的強化訓練后,再回過頭來看看自己的進步和差距,根據(jù)實際情況重新修訂一下自己的復習計劃,一定會有很大的提高。

寒假計劃 篇3

  一、粗讀

  先粗略課文瀏覽教材的有關內容,大致了解相關內容,掌握本書知識的基本框架,同時了解新課的重點和難點。

  二、細讀

  對重要概念、公式、法則、定理反復閱讀、仔細體會、認真思考,注意知識的發(fā)展形成過程,對難以理解的概念作出標記,以便新學期上課時帶著問題聽課效率更高,通過課前預習能夠使學生知道那些地方容易,哪些地方難,會使今后的聽課變得更有針對性,注意力更集中,從而提高了聽課的效率。大量的事實證明,養(yǎng)成良好的預習習慣,能使孩子從被動學習轉為主動學習,同時能逐步培養(yǎng)孩子的自學能力。有了自學能力,就好比掌握了打開知識寶庫的鑰匙,就能源源不斷的獲取新知識,汲取新的營養(yǎng)。

  三、細心地挖掘概念和公式

  很多同學對概念和公式不夠重視,這類問題反映在三個方面:

  一是,對概念的理解只是停留在文字表面,對概念的特殊情況重視不夠,例如,在單項式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項式)中,很多同學忽略了“單個字母或數(shù)字也是單項式”。

  二是,對概念和公式一味的死記硬背,缺乏與實際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好的將學到的知識點與解 題聯(lián)系起來。

  三是,一部分同學不重視對數(shù)學公式的記憶。記憶是理解的'基礎。如果你不能將公式爛熟于心,又怎能夠在題目中熟練應用呢?

  要做到:

  一看:看書、看筆記、看習題,通過看,回憶、熟悉所學內容;

  二列:列出相關的知識點,標出重點、難點,列出各知識點之間的網絡關系,這相當于寫出總結要點;

  三做:在此基礎上有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題,通過解題再反饋,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

  四歸:歸納出體現(xiàn)所學知識的各種題型及解題方法。

  五編:根據(jù)所總結的內容編一些順口溜;如:總結不等式組解集時,“大大取大,小小取小,大小小大中間找,大大小小找不著!弊C明成比例線段時,可總結為“遇等積化等比,橫看豎看定相似,不想死,別生氣,等線等比來代替;遇等比化等積,想到射影與圓冪” 。

  總之,初一是學生知識奠定的根基時期,對學生數(shù)學學習方法的指導,要力求做到轉變思想與傳授方法結合,學法與教法結合,課堂與課后結合。教師指導與學生探求結合,家長督導和學生自覺學習相結合,建立縱橫交錯的學法指導網絡,促進學生掌握正確的學習方法。為日后進一步進行數(shù)學學習打下良好的基礎。

寒假計劃 篇4

  “好雨知時節(jié),當春乃發(fā)生。隨風潛入夜,潤物細無聲。野徑云俱黑,江船火獨明。晚看紅濕處,花重錦官城!。在假期參加國培,這正好給不大喜歡熱鬧的我一個借口“我們當老師忙,要在網上參加國培,你們玩去吧!币慌e兩得何為不心里甜滋滋的。悠閑自在的在電腦旁聽陳傳榮老師講:“統(tǒng)計與概率的教育價值為:有助于培養(yǎng)學生以隨機的觀點來理解世界,形成正確的世界觀和方法論;有助于發(fā)展學生解決問題的能力;有助于培養(yǎng)學生對數(shù)學的積極情感體驗!焙貌粣芤。悠閑自在的在電腦旁觀看李國良老師講的:整體,明確目標,提升“數(shù)與代數(shù)”教學的有效性專題。好不愜意。悠閑自在的電腦旁欣賞:陳鳳云、賈艷、鄧權三位老師對話:小學數(shù)學“空間與圖形”的教學分析與案例評析。陳鳳云老師說:空間與圖形是小學數(shù)學四個知識板塊中的第二個版塊,主要涉及現(xiàn)實生活中的物體、幾何體和平面圖形的 形狀、大小、位置關系及其變換。賈艷老師說:小學階段學習“空間與圖形”有著非常重要的意義。鄧權老師說:的確,學習“空間與圖形”意義確實很重大,它不僅可以幫助學生獲得必需的知識和技能, 更重要的是:還可以發(fā)展學生的空間觀念,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和實踐能力。心里甜滋滋的。

  看著班級論壇里老師們的一問一答心里甜滋滋的。吳祥運說:如何讓學生喜歡學數(shù)學?當老師最累的我認為不是備課改作業(yè)輔導,而是你講他不聽,你布置作業(yè)他不做,把考試當無所謂。一句話他不喜歡學是最累心的事。符運軍回帖說:1、先讓學生喜歡你這個老師。2、用心去做,學生會明白的。3、用一顆真心對待學生。4、多與學生溝通。黃經惠回帖說:1、先讓學生喜歡你!2、生動、責任感、講精 。譚貴玉回帖說:一、讓學生主動參與學習數(shù)學。二、培養(yǎng)學生獲取知識的能力。三、注重學法指導,培養(yǎng)學習能力。四、創(chuàng)設民主和諧的課堂教學氛圍。益明軍回帖說:同意樓上的觀點。讓學生先喜歡你。

  符運軍說:學生的學與老師的教?黃經惠回帖說:1.對基礎知識與方法建立在理解的.掌握,不能只是了解,或知道個大概 。2.老師教的目的是為了學生的學習與掌握并提升學習的能力,而不是為了完成任務。3.數(shù)學課堂教學中學生的思維參與。王瓊慰回帖說:1、樹立人人平等的觀念師生間的關系首先是人與人的關系!而這個時代的最鮮明的特點就是人人平等。俗話說愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之。不論何時何地,都應該尊重學生的人格和自尊。要記住我只是“術業(yè)有專攻”在我教的科目上我比學生高,我的經歷多,還已經有了不錯的工作,但這不應成為自高自大的資本,所謂虛懷若谷,猶如山谷一樣空明,容納山林與清泉。所以要和學生做好溝通,相互了解,才能減少不必要的誤會,而且還會提高工作效率,做到行令禁止,也會使工作有成就感!2、和諧就可以了嗎?和諧常被理解為沒有矛盾。矛盾才是進步的階梯,有了交流就會有矛盾,不同觀點的碰撞,不同的語言或尊敬或粗魯讓你歡喜或厭惡,所有讓你不爽的感覺都會像一點星火隨時引爆人的忍耐極限。所以有一套自己解決矛盾,處理不良情緒的方案。吳祥運回帖說:教是為了不教;學是為了快樂成長,為了為社會增光彩。楊海蓮回帖說:1、學為主,教為輔。2、學生是學習的主體,教師更多的是有針對性的指導。

  “問君哪得清如許 ,為有源頭活水來”;“ 隨風潛入夜,潤物細無聲”。假期國培使我充實,心里甜滋滋的。

寒假計劃 篇5

  光陰似箭,日月如梭,轉眼間,一個學期便過去了,迎面而來的 是同學們期待已久的假期——寒假,不少同學在接下來的寒假里,都是一個字——玩,可我就不是這樣認為了,玩是可以可是我還是選擇勞逸結合,因為這樣才是好 寒假。下面,我會列出我的寒假小計劃,希望大家給點意見。

  第一、要鍛煉好身體。

  第二、要認認真真地完成老師所布置的寒假作業(yè),不能馬虎。

  第三、要多看對我們有益的課外書籍。

  第四、有條件的可以預習下一個學期要學習的`知識,打好基礎。

  要有了計劃才會有很好的寒假,所以,我希望我能夠做好這幾個計劃,做最好的自己!

寒假計劃 篇6

  1、在我們的日常生活中,學習是每一個學生的任務。眼看寒假就要來了,你們的寒假學習計劃有準備好了嗎?一個好的寒假學習計劃,可以讓我們在寒假的時候過得有意義,最好的就是勞逸結合!學習當然少不了活動啦,活動也列入寒假學習計劃當中去。

  2、把握最佳時間,高效率用腦. 每個人的生物節(jié)律(生物鐘)不同,大腦興奮時間、周期不一樣,如有人夜晚學習效率高(貓頭鷹式),有人早晨起來頭腦清醒(百靈鳥式),有人不分時候,只要興奮起來就活沃(麻雀式)。每個人都要清楚自己屬于哪種類型,在最佳時間里,抓緊時間,強化記憶,提高效率;在生理低潮期,注意休息、體育活動等。另外,要清楚學科難度值,高考科目中,難度值最高的`是數(shù)學,其次是語文、外語,再次為物理、化學、地理、歷史。所謂難度值高的學科,是指這些學科在學習中易疲勞。要求考生復習時,對難度值高的學科,在最佳用腦時間里學習,不要在學習疲勞期學習這些科目。如夜晚效率高的人,應在晚上復習數(shù)學(在最興奮期)、語文等。在復習中要更換內容,文、理學科交叉學習,以免造成大腦疲勞。

  3、學會用腦,適度用腦. 就是提學習、休息、運動要有機結合,不要造成大腦的過度疲勞。每個人的學習習慣不同,持續(xù)學習時間長短各異,但有一點要注意,那就是當你學習感到疲倦、學習效率下降時,不要強迫自己繼續(xù)學下去。這時應休息或起身運動。有的考生認為休息、體育活動浪費時間,特別是看到別人在學,自己在“玩“感到很是不安。其實不然,適當?shù)男菹、運動會補充腦氧量(使你的血液含有更多的氧氣),促使大腦更快恢復正常,以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學習中,使學習效率更高。學習中的“休息“、“運動“就像俗話說的:“磨刀不誤砍柴功“。這里還要強調一下,考生們每天一定要有午休,那怕是20分鐘,這對消除大腦疲勞,為后續(xù)用腦極有好處。

  4、增加營養(yǎng),健全大腦. 像任何其他復雜機械一樣,你的大腦需要能理。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物,它就會運行不力。供給它高能量的食物,你的大腦就能流暢、高效地工作。就能量而言,大腦需要大量的葡萄糖。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物。關于寒假學習計劃,食物是提高學習效率的很好保障哦!大家要多吃有益于頭腦的食物哦!

  關于寒假學習計劃,相信大家看后都會有多多少少的了解了吧。在生活中,做每一樣東西都要有計劃,學習也是一樣,學習也是需要計劃的。計劃好學習,我們才可以成為一位優(yōu)秀的學生哦!

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