關(guān)于假期計(jì)劃錦集十篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢？以下是小編收集整理的假期計(jì)劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

假期計(jì)劃 篇1

　　時(shí)間過得真快呀！轉(zhuǎn)眼間我們又要放寒假了。今年寒假我想設(shè)計(jì)我的寒假計(jì)劃，有準(zhǔn)備的做一些有意義的計(jì)劃。計(jì)劃具體打算如下，一起跟著我來瞧一瞧：

　　一、幫助媽媽做一些力所能及的.家務(wù)活。

　　二、讀幾本好書，讀完還要寫讀后感，比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬個(gè)為什么》《簡(jiǎn)愛》等。

　　三、我每天都要寫一篇作文，提高自己的寫作能力。

　　四、看幾部有教育意義的電影然后，在寫幾篇讀后感。

　　五、把老師留的作業(yè)都寫完，在讀一些課外書，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

　　六、我天天堅(jiān)持體育鍛煉，如；跑步、跳跳繩等體育活動(dòng)。

　　以上是我在寒假里制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)按照計(jì)劃認(rèn)真去做，以及關(guān)心愛護(hù)關(guān)心我所有人。

假期計(jì)劃 篇2

　　一、基本情況

　　社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。參加社會(huì)實(shí)踐積極投入到社會(huì)這個(gè)圈子，既能鍛煉我們的能力，又能增長(zhǎng)見識(shí)，為以后步入社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生提前走進(jìn)社會(huì)的一個(gè)不可多得的實(shí)踐平臺(tái)，因而作為一名在校大學(xué)生，適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐顯得十分必要。在假期，走出家門參加一些力所能及的志愿活動(dòng)，在帶給別人方便的同時(shí)，鍛煉了我們自己的生存技巧，可謂是“一舉兩得”。所以，在假期我和我的同學(xué)參加了“寧夏扶貧與環(huán)境改造中心”組織的“晨曦計(jì)劃”活動(dòng)，志愿者回訪假期受助學(xué)生。我們的任務(wù)是回訪紅寺堡南川鄉(xiāng)中船小學(xué)的十余位貧困受助校校學(xué)生。

　　二、實(shí)踐過程

　　根據(jù)家訪學(xué)生具體任務(wù)的分配，我和冶廣慧同學(xué)家訪十余位家庭困難的學(xué)生。并及時(shí)向資助人反饋對(duì)應(yīng)受助學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和生活狀況，并且將愛心捐助款送往他們手中。同時(shí)將受助學(xué)生的感謝信反饋給資助人。

　　原本以為家訪學(xué)生是一件非常容易的事，只是需要填表和看望受助學(xué)生。但是，當(dāng)我真正做這項(xiàng)工作時(shí)，才發(fā)現(xiàn)它充滿著重重挑戰(zhàn)。我和冶廣慧同學(xué)首先要擠身于擁擠的公交車到我們所要家訪的村子---中川村。空氣中帶著些許寒意，但我們心中可謂熱血沸騰。到了村口，我們一遍又一遍的去打電話告訴受助學(xué)生我們的位置。當(dāng)看到我們彼此在村口都凍得臉色發(fā)青時(shí)，我們相視而笑，誰也沒有去抱怨，因?yàn)樽鲋驹阜��?wù)需要的是奉獻(xiàn)精神。終于克服了種種困難，我和同學(xué)如愿家訪到了第一位受助學(xué)生。令我們感動(dòng)的是，剛一進(jìn)門，受助學(xué)生的家長(zhǎng)就端來了幾杯熱水并把我們往溫暖的火爐旁邊邀請(qǐng)，頓時(shí)我覺得挨再多的凍吃再多的苦也值了。因?yàn)槲覀兊母冻龅玫搅藢W(xué)生家長(zhǎng)的認(rèn)可。雖然只是幾杯熱水，但那是我喝過的最甜最溫暖的水。我印象最深的是家訪紅寺堡南川鄉(xiāng)中川村的王小宏同學(xué)。他是由年邁的爺爺和奶奶撫養(yǎng)成長(zhǎng)的`，家里十分貧困，但是我自始至終看見的是他臉上燦爛笑容，就像一棵沙漠里的小胡楊支撐著這個(gè)家的希望。雖然資助金只是很少的一點(diǎn)，但卻是王小宏繼續(xù)學(xué)習(xí)下去的動(dòng)力。我無法想象如果沒有“晨曦計(jì)劃”，等待王小宏的又會(huì)是怎樣的命運(yùn)?但我知道他一定是一個(gè)快樂的孩子，因?yàn)樗�是幸運(yùn)的。隨著幾天家訪的進(jìn)行，家訪活動(dòng)也以圓滿完成任務(wù)劃上了句號(hào)。我記得那一張張滿是稚氣但堅(jiān)強(qiáng)臉龐，他(她)們有著與年齡不相稱的成熟，堅(jiān)強(qiáng)的讓人心疼。通過這次家訪，更加讓我領(lǐng)悟到了志愿精神的內(nèi)涵和學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性。也讓我知道自己是多么的幸福，要好好珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)椴⒉皇敲總�(gè)人都可以擁有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

　　三、主要體會(huì)

　　在這個(gè)炎炎夏日，我有幸成為晨曦計(jì)劃的志愿者，在感到榮幸的同時(shí)我也感受到了壓力，也收獲了無限感動(dòng)。我從單純的加入此次活動(dòng)，到被人被本次活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)所具有的優(yōu)良傳統(tǒng)、責(zé)任心所感染，每個(gè)人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責(zé)的戰(zhàn)斗在每一個(gè)崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。

　　有人說我們志愿者既是奉獻(xiàn)者，也是受益者，以前我可能不理解，但是現(xiàn)在我理解了，有多少事情是我之前沒有做過的，有多少事情是在考驗(yàn)我的責(zé)任心和紀(jì)律性，在這里的每一個(gè)人、每一分鐘，都在成長(zhǎng)，或許有這么一段志愿服務(wù)的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)銘刻在我們每一個(gè)人心中!

假期計(jì)劃 篇3

　　元旦那悅耳的鐘聲還在耳邊回蕩，xx年第一個(gè)寒假也紛至沓來。新的一年總渴望著有一個(gè)極新的開始，為此，特訂定寒假計(jì)劃如下：

　　1、做好假期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，按時(shí)、按計(jì)劃上崗，包管幼兒每日運(yùn)動(dòng)的富厚多彩。組織幼兒制作4—7種手工作品，特色作品，激發(fā)幼兒探索的欲望和興趣。教師制作玩教具3種以上，做到顏色鮮艷、穩(wěn)固耐用、教導(dǎo)作用強(qiáng)。

　　2、自覺遵守園規(guī)園紀(jì)，在假期同樣嚴(yán)格要求本身。不遲到、不早退，實(shí)時(shí)參加掃雪。

　　3、做好平安工作，做到隨手關(guān)好門窗、隨手拔電源開關(guān)、隨手關(guān)好水龍頭，班級(jí)的物品作到實(shí)時(shí)收放，妥善治理。每日控制好幼兒的出勤數(shù)，午睡時(shí)做到勤巡視，仔細(xì)察觀幼兒，發(fā)明非常實(shí)時(shí)申報(bào)。

　　4、堅(jiān)持每日一說英語(yǔ)運(yùn)動(dòng)，溫習(xí)鞏固所學(xué)英語(yǔ)內(nèi)容，學(xué)習(xí)英語(yǔ)兒歌、歌曲等。

　　5、繼承抓好幼兒一日老例培養(yǎng)，鞏固所形成的老例習(xí)慣，培養(yǎng)優(yōu)越的.進(jìn)餐、午睡等行為、衛(wèi)生習(xí)慣。

　　6、堅(jiān)持每日空氣、物品的消毒工作，實(shí)時(shí)作好記錄。保持班級(jí)的日常潔凈。

　　7、調(diào)劑好班級(jí)教師休假支配，包管在崗教師連合互助。繼承開展探索型運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)研究。

　　希望這些富厚多彩的運(yùn)動(dòng)能在新的一年的開始為孩子們帶來愉快和希望！

假期計(jì)劃 篇4

　　一、時(shí)間安排

　　1、 每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

　　每一天保障學(xué)習(xí)一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

　　每一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

　　每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

　　每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

　　2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

　　如無特殊情況，每一天必須完成以上計(jì)劃；

　　每一天的`計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排�？膳R時(shí)不予執(zhí)行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　①不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教。相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

　　②語(yǔ)文課程計(jì)劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　　③數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

　　假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目學(xué)習(xí)， 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

　�、苡⒄Z(yǔ)課程計(jì)劃

　　英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

　　把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限。 假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動(dòng)安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去玩一次；

　　2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去玩一次，外公家族親戚去玩一次；

　　3、每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每?jī)商熘辽賻图依飳W(xué)習(xí)一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)飯等；

　　5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天，邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

　　6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)；

　　8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃日程安排（注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00學(xué)習(xí)老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 16:00~21:00玩

假期計(jì)劃 篇5

　　時(shí)維臘月初四，節(jié)分大寒。

　　猶記去年此時(shí)，有人曾笑言“明年的寒假與春節(jié)才是二十年來第一個(gè)真正的寒假與春節(jié)”，現(xiàn)在想來，亦不外如是。隨著新一年的到來，20xx年也最終成為了我們口中“我高考那一年”。經(jīng)歷了高三下學(xué)期最艱難的奮斗、恣意的暑假與大學(xué)生活的第一學(xué)期之后，第一個(gè)寒假正式到來了。而擺脫了高考這一可以說從小就困擾著我們的枷鎖后，以一個(gè)成年人的身份，我們迎來了真正意義上的第一個(gè)假期。心中所感所想，自然不同。

　　借此機(jī)會(huì)，自當(dāng)書二三筆，記前后事，誡一己身。

　　一、學(xué)期總結(jié)

　　大一上半學(xué)期是特殊的一學(xué)期，是高中到大學(xué)的過渡學(xué)期。這一時(shí)期要經(jīng)歷學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣的雙重巨變。于學(xué)習(xí)，知識(shí)的獲取不再以老師灌輸為主，而需要學(xué)生自行求取甚至挖取知識(shí)；于生活，不再有人督促勸勉學(xué)生學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的強(qiáng)度與長(zhǎng)度全憑自覺。都說大一上學(xué)期是現(xiàn)原形的.時(shí)期，看來我也未能免俗。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到最后，高數(shù)還是掛了科，究竟掌握了多少高數(shù)及專業(yè)知識(shí)自己心里也是有個(gè)x數(shù)的。暑假期間對(duì)大學(xué)的所有美好規(guī)劃，譬如鍛煉身體啦、入門一種外語(yǔ)啦，亦通通未能實(shí)現(xiàn)。若要說原因，自然與懶之一字脫不了干系。但我認(rèn)為歸根結(jié)底還是因?yàn)樽灾屏�較差。沉迷手機(jī)、沉迷電腦、沉迷安逸享樂。因此下學(xué)期的目標(biāo)就是重點(diǎn)加強(qiáng)自制力的培養(yǎng)，不再讓計(jì)劃無從下手。

　　二、寒假計(jì)劃

　　為了開學(xué)的補(bǔ)考，自然要將高數(shù)的學(xué)習(xí)置于首位。每日通過課本、視頻及教學(xué)輔導(dǎo)材料進(jìn)行上學(xué)期高數(shù)的復(fù)習(xí)工作，并做適當(dāng)習(xí)題加以鞏固，爭(zhēng)取開學(xué)補(bǔ)考通過。

　　其次，假期要了解下學(xué)期將進(jìn)行的C/C++學(xué)習(xí)內(nèi)容，盡量進(jìn)行預(yù)習(xí)與學(xué)習(xí)，以便下學(xué)期更從容面對(duì)繁忙的課業(yè)學(xué)習(xí)。

　　第三，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使體重恢復(fù)正常水平，提前為下學(xué)期體質(zhì)測(cè)試打下基礎(chǔ)。

　　第四，入門一門外語(yǔ)學(xué)習(xí)。

　　以上。提前預(yù)祝新年愉快。心之所向，無事不成。

假期計(jì)劃 篇6

　　周六，周天除外

　　1.每天早上8點(diǎn)以前起床。

　　2.每天寫5到10頁(yè)的做業(yè)。

　　3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。

　　4.每天下午跑步0：30到1小時(shí)。

　　5.下午寫3到5頁(yè)的做業(yè)。

　　6.看電視不能超過5小時(shí)。

　　7.每天讀書2小時(shí)。

　　8.每天出去玩3到4小時(shí)。

　　9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。

　　計(jì)劃二：我的假期計(jì)劃

　　一直有人問我學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺催@么好？每次我都不知道怎么回答，因?yàn)槊看慰荚嚨臐M分好像是自然而然的。轉(zhuǎn)眼小學(xué)就要畢業(yè)了，我還一直保持者全校分?jǐn)?shù)的頭把交椅，不過我發(fā)誓我從來沒有在意過我的分?jǐn)?shù)，不管你信還是不信。為了滿足大家的好奇心，我把我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃公布一下：

　　首先公布的是我的座右銘：聰明是因你喜歡學(xué)習(xí)，天才是你知識(shí)的積累。

　　我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

　　1、早晨6:30起床，順便說一下我從不懶床，朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘（一三五讀英語(yǔ)，二四六讀語(yǔ)文，星期天暫停）。

　　2、每天分別完成各門功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習(xí)慣是獨(dú)立完成，做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案（不確定的可以先看相關(guān)的課外書，積累自己的知識(shí)，然后再做作業(yè)，否則做再多的作業(yè)也沒用）。

　　3、中午適當(dāng)午休（我一般午睡1小時(shí)左右），保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。

　　4、午睡起來后可以打打羽毛球、上上QQ等。但累計(jì)時(shí)間一般不超過一個(gè)半小時(shí)。一般是運(yùn)動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘，上QQ的同時(shí)也看下愛四（哈哈，50+50=50，是不是很牛）。

　　5、下午有兩個(gè)任務(wù)，第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書籍，上至天文、下至地理，凡事能增長(zhǎng)知識(shí)或見識(shí)的書籍我都不放過，時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話：每次考試的閱讀理解，十有八九我都看到過。

　　第二個(gè)任務(wù)是預(yù)習(xí)下學(xué)期的各門功課，在開學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍，時(shí)間也是1-2小時(shí)。

　　6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒有完成的任務(wù)（我一向是今日事今日畢），但必須要看看新聞和報(bào)紙（聽說以后初中會(huì)有時(shí)事類的考試內(nèi)容，就是從新聞里來的。俗話說得好:“秀才不出門，能知天下事”，怎么說咱也是個(gè)小知識(shí)分子了，嘻嘻）。

　　7、每周讀2-3本好書（名著、史書、科普、兒文），每讀一本書寫一篇讀后感，每篇讀后感不少于500字。

　　8.年初一至初六，拜訪一下親戚朋友，乘機(jī)放松一下，除了朗讀英語(yǔ)和閱讀，其它的學(xué)習(xí)暫時(shí)放下。

　　9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過的語(yǔ)數(shù)英科的知識(shí)整體復(fù)習(xí)一遍，把還沒有融會(huì)貫通的知識(shí)再鞏固一下。

　　10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng)：購(gòu)物，社會(huì)調(diào)查，會(huì)見同學(xué)，參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)等等。

　　最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要合理安排時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，否則再好的計(jì)劃也毫無用處。

　　在即將到來的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里，我將一如既往地合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂的時(shí)間，把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊（我可不想老大徒傷悲，沒人會(huì)同情你的）。

　　計(jì)劃三：我的假期計(jì)劃

　　在炎炎夏日中我們迎來了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過的充實(shí)而又多滋多味，我給自己制定了一份詳細(xì)的計(jì)劃。

　　和“好朋友”的相見，西瓜的味道

　　在平日里，每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見。但是由于每天還有學(xué)習(xí)任務(wù)，所以和“好朋友”相見的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了，屬于自己的時(shí)間就多了，這樣，和“好朋友”在一起的機(jī)會(huì)就會(huì)更多了。說到這里，大家可能已經(jīng)知道我說的“好朋友”是誰了。對(duì)，那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書。

　　趁著這個(gè)假期，我可要好好的遨游在書的海洋里了。除了老師要求必讀的書籍外，我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購(gòu)一些自己喜歡的書籍。

　　書這個(gè)好朋友，為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤(rùn)的、甜甜的味道。

　　書香班級(jí)活動(dòng)，桃子的味道

　　隨著暑期的到來，第七屆書香班級(jí)的活動(dòng)也開始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情，積極的參加這次的活動(dòng)，讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。

　　開心寫作，開心假期，我爭(zhēng)取要做到三天發(fā)表一篇博文。

　　我要通過自己的努力，讓自己的暑假生活如同桃子一樣，成熟后，高高的掛在枝頭，散發(fā)出誘人的味道。

　　知識(shí)的鞏固和預(yù)習(xí)，葡萄的味道

　　媽媽老是說我的字寫得不好看。趁著這個(gè)假期，每天我都要進(jìn)行練字，要把我的字練得棒棒的。

　　期末的英語(yǔ)考試聽力題出現(xiàn)了一道錯(cuò)誤，這說明我的聽力部分知識(shí)很不牢固，還有媽媽說我的口語(yǔ)也不好。在假期里，每天要聽讀半個(gè)小時(shí)左右的磁帶。

　　馬虎粗心我總是脫離不了。這不，這次的數(shù)學(xué)考試最后一題就是因?yàn)槲业鸟R虎粗心，把計(jì)算正確的結(jié)果在最后答題的時(shí)候?qū)戝e(cuò)了，而被扣了一分�？谒泐}的練習(xí)可以很好的糾正粗心馬虎的錯(cuò)誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。

　　酸中帶甜，葡萄的味道。我要通過自己的努力，先辛苦，后慢慢品味到付出后甜甜的味道。

　　體育鍛煉，檸檬的味道

　　前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外，晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步。總之，每天都要有一定量的.運(yùn)動(dòng)。

　　體育鍛煉，就像檸檬一樣，酸中帶著甜，會(huì)給我的假期生活增添了一道別樣的味道。

　　當(dāng)然了，在這個(gè)假期里，每天要練習(xí)的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。

　　外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽爸爸媽媽在商議著出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來。

　　計(jì)劃四：我的假期計(jì)劃

　　盼望已久的寒假馬上要來了，我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活

　　計(jì)劃一：玩電腦

　　為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jī)，我已經(jīng)有3個(gè)月沒碰過電腦，與“QQ堂”徹底地“拜拜”了。現(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子，玩玩電腦嘍。一次，我在找作文時(shí)看見了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”，只是拜讀而不敢發(fā)表文章，今天，我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來現(xiàn)丑，一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。

　　計(jì)劃二：睡懶覺

　　期末大考的這幾天，語(yǔ)數(shù)兩科的老師“輪流站崗”，“大肆轟炸”，那么多的習(xí)題，我稍微算了一下，天哪！足足有40多張！害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多，第二天，同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪！所以睡懶覺把復(fù)習(xí)時(shí)的晚點(diǎn)全都補(bǔ)回來！

　　計(jì)劃三：做作業(yè)

　　我的辛苦也沒白費(fèi)，期末語(yǔ)數(shù)總成績(jī)是全班第一，厚厚的一本《快樂暑假》不用做了！只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了，不過我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學(xué)習(xí)題，我只能接受嘍。

　　計(jì)劃四：隨心所欲

　　在上述計(jì)劃之外，我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車，這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣，我的寒假生活計(jì)劃夠完美了吧!

假期計(jì)劃 篇7

　　作為一個(gè)剛實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的老師，我現(xiàn)在最重視的就是我的工作，我想要自己成長(zhǎng)的更快，更快的跟學(xué)生拉近距離，雖然現(xiàn)在是假期，但是我也不能因此就無所事事了，我距離一個(gè)成功的好老師還差得遠(yuǎn)，所以我必須要花時(shí)間多下功夫，這樣加快進(jìn)度，讓自己下學(xué)期的工作開展的更好，所以我對(duì)自己這倆個(gè)月的假期做出了一個(gè)工作計(jì)劃。

　　我不得不承認(rèn)，我上個(gè)學(xué)期的工作做得并不漂亮，甚至有很多的瑕疵，要不是目前學(xué)校缺一個(gè)班主任，我想我也不會(huì)在上個(gè)學(xué)期末的時(shí)候得到通知，我下個(gè)學(xué)期將直接帶一個(gè)班，作為一個(gè)班主任，我的工作任務(wù)會(huì)更加的重，做好準(zhǔn)備工作。

　　一、熟悉課程，提前進(jìn)行備課

　　三年級(jí)的課程，我已經(jīng)不是那么的`熟悉了，雖然我對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)了如指掌，但是我還是得按照教材來，這樣他們才能更加容易的聽懂，我先把教材融會(huì)貫通了，我在進(jìn)行授課的時(shí)候，才能脫口而出，講述的更加透徹�；ㄎ逄斓臅r(shí)間去熟悉一整本書的課程，然后花十天的時(shí)間，把每一節(jié)課的教案寫出來，花十天時(shí)間去熟悉ppt、自己寫ppt，我不想一直都用網(wǎng)上的ppt，我希望我能自己做，這樣我也能在ppt上表達(dá)我想要表達(dá)的東西，保證每一節(jié)課的都是高質(zhì)量的完成。一系列下來，我對(duì)教材的熟悉也到了一定的程度了，寫一份對(duì)教材的分析報(bào)告，開學(xué)后交給教導(dǎo)主任。

　　二、進(jìn)行家訪，熟悉學(xué)生情況

　　我即將接手的這個(gè)班級(jí)成績(jī)方面還是很不錯(cuò)的，所以我作為班主任肯定是要他們都能繼續(xù)成長(zhǎng)，而不是走下坡路，那么我就需要多做很多工作了，我要花二十天的時(shí)間去走訪班上的每個(gè)學(xué)生，進(jìn)行家訪，班上一共有四十二個(gè)學(xué)生，二十天的時(shí)間是有些緊迫，但是我相信我能完成。

　　1、跟家長(zhǎng)學(xué)生照個(gè)面，讓他們知道換班主任了，跟家長(zhǎng)互留電話，有事也好方便聯(lián)系。

　　2、了解每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)情況，哪些人是屬于偏科的？具體有多嚴(yán)重？考的最好的一次與最差的一次都是個(gè)什么情況？等等這些，有助于我日后開學(xué)，對(duì)他們進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)心。

　　3、有沒有人學(xué)生存在打架、抽煙諸如此類的情況。

　　三、發(fā)展課余生活

　　作為班主任，不能只能關(guān)心學(xué)生們的學(xué)習(xí)，課余的時(shí)間也要好好的利用起來，我教學(xué)生的宗旨就是該學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)習(xí)，該休息該玩的時(shí)候就好好玩。自己大致的閱覽幾本名著，開學(xué)后給學(xué)生們推薦。還有那些運(yùn)動(dòng)是適合男女都能玩的，身體健康也是我關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)。

　　相信我下個(gè)學(xué)期一定能把這個(gè)班教的很好。

假期計(jì)劃 篇8

　　有氧運(yùn)動(dòng)

　　有氧運(yùn)動(dòng)能充分燃燒體內(nèi)脂肪，并不斷輸送氧分到身體各部分，是一種效果出眾的，減肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳繩都是有氧運(yùn)動(dòng)，其中，最簡(jiǎn)單的就是爬樓梯，這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都非常簡(jiǎn)單而且有效，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間要保持30—40分鐘。

　　無氧運(yùn)動(dòng)

　　舉啞鈴：主要做手臂收緊練習(xí)，15—20個(gè)一組，每次三組。

　　提醒：沒有啞鈴，家里的書本甚至一瓶1000毫升大容量的純凈水都可以代替，只要你記著別偷懶，堅(jiān)持就是勝利。

　　仰臥起坐。每天做3組，每組20個(gè)。

　　提臀練習(xí)。站在距離臺(tái)階一腳遠(yuǎn)的地方，一只腳踏上臺(tái)階，用力伸直腿，把身體抬起，同時(shí)另一條腿離地。請(qǐng)注意只單腿用力�？山惶孀龌騿瓮茸觯�10—20次為一組，做2—3組。如想增加難度可增加臺(tái)階的'高度。

　　減肥計(jì)劃

　　壓穴有效控制你的食欲

　　耳部控制食欲的穴位，被稱作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右，可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下，最好在飯前30分鐘進(jìn)行，效果更佳。不過減重的效果也是因人而異的。

　　足底同樣可以減少食欲

　　假期里，由于時(shí)間充裕，1天吃5頓飯，夜宵也不放過，很快就胖了起來。如果你是這樣的，還是在長(zhǎng)假里找個(gè)足療館去做足底按摩吧，既能更好地休息，還能控制你的食欲。記住，每次要按到30分鐘以上啊。

　　聚餐細(xì)嚼慢咽才能瘦身

　　五一假期少不了親朋聚會(huì)，無論你興致多高，你都要記住在聚餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽啊。瘦身專家告訴你，多多咀嚼，可有效減去臉部脂肪。一般來講，每口咀嚼40下左右，臉部就好像變瘦了些。如果你想做小臉美人，那么記住，至少20下的咀嚼，可有效減去臉部脂肪，30下會(huì)更加有效。咀嚼到無味的程度再咽下極具瘦臉效果，因此，有吞咽地吃飯習(xí)慣的人要盡快改善。

　　泡澡37℃水中泡20分鐘

　　堅(jiān)持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身，就能激活體內(nèi)細(xì)胞，加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中，可有效促進(jìn)汗液排出，令你從內(nèi)至外都嬌艷動(dòng)人。

　　浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運(yùn)動(dòng)，就用簡(jiǎn)單易行的半身浴，來完成減肥任務(wù)吧！

假期計(jì)劃 篇9

　　一、指導(dǎo)思想

　　"以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)愛生命"的教育方針，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。

　　二、工作目標(biāo)

　　以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失等事故為目標(biāo)，以學(xué)生居住條件，學(xué)習(xí)活動(dòng)場(chǎng)所以及學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展暑期"安全教育日"活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)生暑期安全工作，保證學(xué)生暑期安全和學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。

　　三、活動(dòng)主題：

　　安全第一，注重教育，加強(qiáng)管理，防范未然。

　　四、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長(zhǎng)：xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx

　　組 員：各班班主任

　　五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)是面臨的'安全隱患及處置對(duì)策教育，不斷提高師生防范能力。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

1、暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行"珍愛生命，嚴(yán)防溺水"視頻宣傳教育活動(dòng)；離校前，學(xué)校校長(zhǎng)對(duì)全體學(xué)生集中進(jìn)行一次暑期安全驚醒教育，積極樹立學(xué)生假期安全防范和責(zé)任意識(shí)。

　　2、通過"大家訪"活動(dòng)，保持家校信息暢通，共同關(guān)注學(xué)生健康發(fā)展。

　　3、與學(xué)生及家長(zhǎng)簽訂《xx小學(xué)20xx年學(xué)生暑假安全責(zé)任書》。

　　七、活動(dòng)要求：

　　安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機(jī)，積極行動(dòng)起來，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防電、防溺水、防傷害專項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開展好"珍愛生命，預(yù)防傷害"教育活動(dòng)，特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí)，必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育。通過教育，使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，同時(shí)，也使學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)心安全，時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力！

　　八、考核措施

　　1、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組將對(duì)活動(dòng)進(jìn)行記錄、考核。

　　2、對(duì)各班所做的成績(jī)按年級(jí)段，各評(píng)出優(yōu)、良、中、各一名，其余為一般，在文明班考核上分別加xxxx分。

　　3、對(duì)有失職的造成后果的將嚴(yán)肅處理。

假期計(jì)劃 篇10

　　每次放長(zhǎng)假總是會(huì)在父母的要求下定一個(gè)無比繁雜的假期計(jì)劃，但是這樣的計(jì)劃從來沒有被完美的實(shí)現(xiàn)過。于是我放棄了這一次的計(jì)劃，總之，隨遇而安。該咋樣咋樣吧，不抱太大幻想，就算失望也不會(huì)太過嚴(yán)重。

　　雖然沒有計(jì)劃，但打算還是有的，我原本想出去玩兩天，但可惜頭兩天在我睡的不醒人事及半睡半醒中渾渾噩噩的過去了。第三天也就是今天早上，我懷著無比惆悵的心情，背著那堆作業(yè)去了書店。其實(shí)真到了書店，哪還有什么心情，寫什么作業(yè)。不過就算沒寫，我也愿意嚇唬嚇唬別人，安慰安慰自己，好歹也是點(diǎn)心理慰藉。

　　到了書店，趴在涼涼的玻璃桌面上，看著那堆作業(yè)，我竟莫名其妙的發(fā)起了愣，從那透明的桌面，一直看到桌角的那朵白色的印花。我突然有種撫摸它的沖動(dòng)。于是手與玻璃的親密接觸在空蕩蕩的大廳里發(fā)出了刺耳的聲音。里面為數(shù)不多的幾個(gè)人紛紛向我行注目禮，這時(shí)我看見了一張熟悉的面孔，某班的班花。那才叫一個(gè)相當(dāng)漂亮。雖然和她的關(guān)系不算特別密切，但也挺熟。于是我本著欣賞世間一切美好事物的心態(tài)和她坐到了一起，聊了一會(huì)兒。其實(shí)跟美女聊天真的是一種享受，此女子人如其名，長(zhǎng)相*美，五官精致，濃密的睫毛，細(xì)密的`劉海兒。每一處都勾勒出美麗的字眼；如果這只能說明她的外表，那么她的成績(jī)則無可挑剔的表現(xiàn)出上帝對(duì)她的偏愛�？傊畠蓚�(gè)字：完美。在我們的聊天中當(dāng)然少不了這個(gè)五一長(zhǎng)假，她說起了她的假期計(jì)劃，每一項(xiàng)都安排的井井有條，和她本人的完美配合的天衣無縫。我聽了，心里有一種怪怪的感覺。同樣是生活在同一個(gè)的學(xué)校的兩個(gè)人，差別咋就這么大咧，不過那也沒辦法，有些人的存在就是為了打擊我們這些人的。沒過多久，她就回家了，留下一個(gè)甜甜的微笑。我突然覺得很郁悶，懶懶散散的陽(yáng)光再一次把我催眠了。等睡醒時(shí)，人已經(jīng)很多了，我只覺得頭很暈很疼，抓起包就跑下了樓。一種壓抑感壓得我腦子里一團(tuán)亂，站在街上，我特想大吼兩聲，但一想到人群的目光會(huì)把我掃射無數(shù)遍，這個(gè)想法又被我生生的憋了回去。我只得無比憤怒的在心里罵到“：去他的完美，去他的計(jì)劃�！�

　　但我還是慢悠悠地走了回去，生活就是生活，我不是上帝的寵兒，但仍然活的很好；我不愿意把生活規(guī)劃的整整齊齊，誰也不能拿我怎么樣，也許并不一定完美，但它卻是真實(shí)的生活。

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