精選個人計劃三篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的個人計劃3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人計劃 篇1

　　一、什么是職業(yè)生涯發(fā)展計劃

　　我認為簡單的講：

　　就是結(jié)合自己性格愛好的特點以及自己從業(yè)經(jīng)歷的優(yōu)勢來理性的規(guī)劃自己接下幾年或十幾年做什么怎么做而確立一個職業(yè)發(fā)展計劃（計劃中包含目標部分），最終根據(jù)目標努力發(fā)展自己。不至于迷茫、郁悶“我將來做什么呀”。 主要包括：第一步:了解自己；第二步:了解職業(yè)；第三步:做決定；第四步:進行評估。

　　二、馬斯洛需要層次理論的五個層次

　　按馬斯洛的理論，個體成長發(fā)展的內(nèi)在力量是動機。而動機是由多種不同性質(zhì)的需要所組成，各種需要之間，有先后順序與高低層次之分；每一層次的需要與滿足，將決定個體人格發(fā)展的境界或程度。馬斯洛認為，人類的需要是分層次的，由低到高。它們是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現(xiàn)。

　　1、生理需求

　　生理上的需要是人們最原始、最基本的需要，如吃飯、穿衣、住宅、醫(yī)療等等。若不滿足，則有生命危險。這就是說，它是最強烈的不可避免的最底層需要，也是推動人們行動的強大動力。

　　2、安全需求

　　安全的需要要求勞動安全、職業(yè)安全、生活穩(wěn)定、希望免于災(zāi)難、希望未來有保障等。安全需要比生理需要較高一級，當(dāng)生理需要得到滿足以后就要保障這種需要。每一個在現(xiàn)實中生活的人，都會產(chǎn)生安全感的欲望、自由的欲望、防御的實力的欲望。

　　3、社交需求

　　社交的需要也叫歸屬與愛的需要，是指個人渴望得到家庭、團體、朋友、同事的關(guān)懷愛護理解，是對友情、信任、溫暖、愛情的需要。社交的需要比生理和安全需要更細微、更難捉摸。它與個人性格、經(jīng)歷、生活區(qū)域、民族、生活習(xí)慣、宗教信仰等都有關(guān)系，這種需要是難以察悟，無法度量的。

　　4、尊重需求

　　尊重的需要可分為自尊、他尊和權(quán)力欲三類，包括自我尊重、自我評價以及尊重別人。尊重的需要很少能夠得到完全的滿足，但基本上的滿足就可產(chǎn)生推動力。

　　5、自我實現(xiàn)

　　自我實現(xiàn)的需要是最高等級的需要。滿足這種需要就要求完成與自己能力相稱的工作，最充分地發(fā)揮自己的潛在能力，成為所期望的人物。這是一種創(chuàng)造的需要。有自我實現(xiàn)需要的人，似乎在竭盡所能，使自己趨于完美。自我實現(xiàn)意味著充分地、活躍地、忘我地、集中全力全神貫注地體驗生活。

　　三、中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范（征求意見稿）

　　一、愛國守法。熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，擁護社會主義。全面貫徹國家教育方針，自覺遵守《教師法》等法律法規(guī)，依法履行教師職責(zé)和義務(wù)。不得有違背黨和國家方針、政策的言行。

　　二、敬業(yè)奉獻。忠誠人民教育事業(yè)，志存高遠，對工作高度負責(zé)，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，甘為人梯，樂于奉獻。認真?zhèn)湔n上課，認真批改作業(yè)，認真輔導(dǎo)學(xué)生。不對工作敷衍塞責(zé)。

　　三、熱愛學(xué)生。關(guān)心愛護全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，平等、公正對待學(xué)生。對學(xué)生嚴慈相濟，做學(xué)生的良師益友。保護學(xué)生安全，維護學(xué)生合法權(quán)益，促進學(xué)生全面、主動、健康發(fā)展。不諷刺、挖苦、歧視學(xué)生，不體罰或變相體罰學(xué)生。

　　四、教書育人。實施素質(zhì)教育，遵循教育規(guī)律，勇于探索創(chuàng)新，不斷提高教育教學(xué)水平。培養(yǎng)學(xué)生良好品德，塑造學(xué)生健全人格，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神。不違規(guī)加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，不以分數(shù)作為評價學(xué)生的唯一標準。

　　五、為人師表。知榮明恥，嚴于律己，以身作則。衣著整潔得體，語言規(guī)范健康，舉止文明禮貌。謙虛謹慎，團結(jié)協(xié)作。平等對待學(xué)生家長，認真聽取

　　意見和建議，不以粗魯言行對待家長。廉潔奉公，自覺抵制有償家教，不利用職責(zé)之便謀取私利。

　　六、終身學(xué)習(xí)。樹立終身學(xué)習(xí)理念，遵守教師培訓(xùn)制度，不斷學(xué)習(xí)，與時俱進，自覺更新教育觀念，完善知識結(jié)構(gòu)，潛心鉆研教育教學(xué)業(yè)務(wù)，不斷提高教書育人的能力水平。

　　四、陶行知先生四顆糖的故事

　　如何批評學(xué)生？（1）先肯定積極方面；（2）就事論事；（3）傾聽申訴；

　�。�4）不當(dāng)眾批評；（5）不諷刺挖苦；（6）提出希望。

　　陶行知先生任育才學(xué)校校長時，一天他看到男生王友用泥塊砸班上的同學(xué)，當(dāng)即制止了他，并要他放學(xué)后到校長室去。放學(xué)后，王友已經(jīng)等在校長室準備挨訓(xùn)了，陶行知卻掏出一塊糖果遞給他，并說：“這是獎給你的，因你按時到了�！蓖跤洋@異地接過糖果。隨后，陶行知又掏出一塊糖果給他，說：“這也是獎勵你的，我不讓你打同學(xué)，你立即住手了，說明你很尊重我。”王友更驚異了，眼睛睜得大大的。陶行知又掏出第三塊糖果給他，說：“據(jù)了解，你打同學(xué)是因為他欺負女生。說明你有正義感。”王友感動極了，他流著淚后悔地說道：“校長，我錯了，同學(xué)再不對，我也不該打他�！碧招兄獫M意地笑了，又掏出第四塊糖果給他，說：“你能勇于認錯，再獎你一塊，我就四塊糖，都獎給你了，我們的談話也就到這吧！”懷揣著糖果離開校長室的王友，此刻的心情不難想象。

　　所以說管教孩子并不是只有指責(zé)和打罵，這樣的話孩子即使聽話了，但他心里不一定真正的承認自己的錯誤，那只是因為他怕你。無論是家長還是老師，真正教育孩子應(yīng)該是心靈的教育，我們要用一顆真誠、理解、寬容的心去原諒他們、感化他們。其實孩子是很容易哄的，也許一顆糖、一個理解的眼神他都會記在心里一輩子。同樣的都是因為愛孩子，但是兩種不同的教育方式產(chǎn)生兩種不同的效果，一種會讓他對你畏而遠之，在你面前做一個你心目中的“乖孩子”。一種是讓他從心底里尊重你，在你面前做一個盡管不夠完美但很真實的孩子。

　　五、拿破侖希爾十七項成功原則的內(nèi)容

　　1、設(shè)定明確目標；

　　2、組織智囊團；

　　3、培養(yǎng)具有吸引力的個性；

　　4、展現(xiàn)應(yīng)有的信心；

　　5、多付出一點點；

　　6、培養(yǎng)個人進取心；

　　7、培養(yǎng)積極心態(tài)；

　　8、控制的熱忱；

　　9、強化自律；

　　10、正確的思考；

　　11、控制你的注意力；

　　12、激發(fā)團隊合作精神；

　　13、從逆境和挫敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗；

　　14、培養(yǎng)創(chuàng)造力；

　　15、保持健康；

　　16、預(yù)算時間和金錢；

　　17、運用宇宙習(xí)慣力量。

　　六、幸福是什么?

　　肖川，如是說:

　　幸福到底是什么。母親的關(guān)懷、豐收的喜悅、平靜的溫馨、神秘的巧克力、林間的小路、遠離塵囂的靜土、自由的跳躍、溫柔的撫摸、安祥、不經(jīng)易間的感動、重溫聽潮的時刻、開滿的鮮花、一生的信仰、更多的時間、美妙的'夢、豐富的想象、寄托在紙上的希望、自己的感覺、勇于攀登、獨立的夢想、下一步的愿望、朋友的關(guān)懷......幸福無處不在。

　　身為心理咨詢師和作家的畢淑敏09年5月在杭州做了一場都市快報讀書會。來之前，畢淑敏先給讀者出了一道題目：誰是世界上最幸福的人？

　　選出里面最幸福的三條。最終，以下三條入選：

　　1.“我是一名在校的大學(xué)生，我認為當(dāng)一位常年在外的兒子回家時，喊著：媽媽，我回來了，這個時候，母親是世界上最幸福的人�！�

　　2.“年老的時候，能和所愛的人一起背靠背地賞星看月，同讀一首詩，同聽一首歌是最幸福的人�！�

　　3.“在晚霞下，執(zhí)子之手�！�

　　畢淑敏動情地說：“這些勝出的答案，甚至包括所有的答案，都無關(guān)金錢，沒有說，中了500萬最幸福，也沒有人說，住進了200平方米的房子最幸福。因為沒有一樣物質(zhì)的東西直接等于幸福。

個人計劃 篇2

　　一、 指導(dǎo)思想：

　　一本書最好的并不是它包括的思想，而是它提出的思想正如音樂的美妙并不寄寓于它的調(diào)，而在于我們心中的回響。讓課外書給小朋友們打開一扇扇窗，開啟一道道門，讓小朋友們漫游在書的海洋里。通過讀書，豐富小朋友們的知識，開闊他們的視野，讓他們在讀書中體會到書的無窮魅力！讓書伴同學(xué)生長！

　　二、活動目標

　　1、通過活動，讓小朋友們喜愛讀書，讓書伴同學(xué)生長。

　　2、通過活動，提高同學(xué)的綜合素質(zhì)。

　　3、通過活動，營造良好的讀書氛圍，提高閱讀能力，欣賞能力。

　　4、讓同學(xué)在活動中體驗到讀書給自身帶來的快樂。

　　三、活動構(gòu)想

　　1、營造一個書香班級

　　⑴ 以身作則，從老師自身做起，每天做到和同學(xué)們一起讀書。

　　⑵ 記住班級讀書口號“走進教室就看書”，要求每個同學(xué)無論是早晨還是中午，走進教室就看書。

　　2、利用每節(jié)課的一兩分鐘時間，讓同學(xué)背誦古詩，背誦一段優(yōu)美的段落。利用班隊活動，舉辦以“好書推薦”、“名人名言”、 “我最喜歡的……” “詩歌朗誦”等向同學(xué)介紹自身看過的好書、新書，交流相互在讀書活動中的體會，在班級中形成良好的讀書氛圍。

　　3、每天的晨讀朗讀文章、背誦經(jīng)典讀物，也可以背一首新學(xué)的古詩或詩歌

　　4、建立“班級圖書角”。同學(xué)每人至少帶兩本圖書。由同學(xué)自身選出圖書管理員，并制定借閱制度。

　　5、語文課可以結(jié)合語文課外閱讀，開展讀書活動，鼓勵同學(xué)多讀好書。

　　6、指導(dǎo)做好《我的采蜜本》，每天記5個好詞，記一句好句。

　　7、鼓勵同學(xué)之間有好書要互相交換看，好書共分享，換一本好書交一個朋友。不僅交換了好書，還加深了同學(xué)間的友誼。不過要提醒同學(xué)，借閱他人的書，一定要好好保護。

　　8、開展“我和家長共讀書”活動利用家長會，把一些家長好的做法介紹給他們聽，讓家長懂得重視環(huán)境的作用，既要為小朋友營造良好的物質(zhì)和生活環(huán)境，同時也要為小朋友營造良好的人文環(huán)境，使小朋友在耳濡目染中，熏陶、體驗，不時規(guī)范和調(diào)整自身的行為，從而讓兒童在生長中逐漸養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。

　　9、 評比“讀書好兒童”

　�、� 能完成老師安排的讀書或背書任務(wù)的，獎勵一個"小星星"；

　　⑵ 自身在家讀的書完成5本以上的（需有家長的簽字），可以評為班級“讀書好兒童”。

　　四、讀書口號：

　　“漫步書林 漫游學(xué)海 ”

　　“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲”。 書是人類進步的階梯！我相信，在我們的一起努力下，隨著讀書活動的不時深入，我們的同學(xué)精神面貌會發(fā)生悄悄的變化，同學(xué)的文學(xué)底蘊也會慢慢地厚實起來，而我們的同學(xué)也將在讀書中求得知識，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會做人！

個人計劃 篇3

　　一、理清體系，把握總體

　　考生學(xué)習(xí)任何一門課程，都要從總體上把握教材的體系，以便準確的把握教材的內(nèi)容。要做到這一點，考生可通過閱讀教材目錄來掌握教材的結(jié)構(gòu)，以便抓住貫穿教材的主線，理解和掌握各章節(jié)之間的相互關(guān)系，從而為下一步的深入學(xué)習(xí)提供一條比較清晰的思路。

　　二、分清主次，突出重點

　　考生學(xué)習(xí)教材的重點就是抓教材的“綱”，“綱”抓住了，就能“綱”舉“目”張。因此，在自學(xué)教材的過程中，就要注意找重點、抓重點、把握重點和掌握重點。找重點，但不一定非得單一地從考試的角度來理解重點和抓重點。一般說來，教材的重點是多層次的，既有全書的重點，也有每個單元的重點，還有每一個章節(jié)甚至每一個問題的重點。同時，對于每一個基本概念，基本理論甚至每一個問題的重點字、句也不能忽視。抓住每個層次的重點，著重學(xué)習(xí)，深刻理解，準確記憶，不斷鞏固，就能收到以點帶面，全面掌握的效果。

　　三、縱橫聯(lián)系，融會貫通

　　教材的不同章節(jié)之間，都存在著一定的聯(lián)系。因此，不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要注意運用聯(lián)系的方法，使前后內(nèi)容相互貫通。這樣做，既有利于消化新學(xué)知識，又有利于使自己的已有知識得到進一步深化和提高，收到溫故而知新的效果。

　　四、多找疑問，加深理解

　　對教材中的一些難點、疑點和重點問題，要多問幾個“是什么”、“為什么”，然后多動腦，多動手，多思考，找答案。這樣帶著問題學(xué)習(xí)，目的性強，思想容易集中，有利于加深理解，也有利于提高記憶效率，收到事半功倍的效果，工作計劃《20xx年終執(zhí)業(yè)醫(yī)師個人計劃》。

　　五、借助圖表，消除難點

　　在教材內(nèi)容比較復(fù)雜或難以記憶時，我們就有必要勾畫一幅綱目清晰的教材結(jié)構(gòu)圖表來幫助記憶。這樣做，一是在勾畫中加深對教材的理解，二是為下一步的全面復(fù)習(xí)和重點掌握節(jié)省時間。勾畫圖表時，要按照從左往右、從上到下的順序和由大到小、層層分解、逐步深入的原則進行認真地分析和綜合，并把每一層次的重點據(jù)其因果關(guān)系和邏輯關(guān)系等構(gòu)成知識網(wǎng)絡(luò)圖。知識網(wǎng)絡(luò)圖可大可小，可詳可略，完全根據(jù)個人復(fù)習(xí)情況來定，要靈活掌握。利用圖表進行學(xué)習(xí)，提綱挈領(lǐng)，既有利于重點深入，又有利于全面把握，對圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)具有非常重要的作用。

　　六、聯(lián)系實際，活學(xué)活用

　　理論聯(lián)系實際，這是學(xué)習(xí)的最基本的方法。我們在看書的過程中，要想掌握新學(xué)的理論知識，就不能靠死記硬背，更不能依賴現(xiàn)成的“標準答案”，關(guān)鍵在于分析和理解，要“活”學(xué)，不要“死”學(xué)，要把基本理論分析清楚，理解透徹，掌握牢固。另一方面，還要學(xué)會運用。在學(xué)習(xí)過程中，要注意工作實際和思想實際，有意識地將學(xué)過的知識，一點一點地逐步加以運用。這樣做，既能啟迪對理論精髓的深刻認識，又能提高運用理論知識，分析問題和解決問題的能力。同時，在工作中對理論知識的運用，本身又是一次再學(xué)習(xí)、再深化、再提高的過程，是一種高層次的學(xué)習(xí)。

　　七、模擬訓(xùn)練，把握題型

　　進入復(fù)習(xí)迎考階段，我們還要進行自測模擬訓(xùn)練，其目的不是“猜題押題”，而是為了熟悉題型，掌握方法，以使答題更加正確、規(guī)范。在模擬訓(xùn)練中，一是要注意不同題型的答題方法，掌握答題的規(guī)律;二是要注意對照問題的答案內(nèi)容，使問題更準確、更可靠。

　　參加中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生絕大部分是在職學(xué)習(xí)者，工作學(xué)習(xí)矛盾比較突出，學(xué)習(xí)時間有限，學(xué)習(xí)難度較大。這就要求考生在學(xué)習(xí)過程中，注意摸索適合自己學(xué)習(xí)特點的學(xué)習(xí)方法，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢，努力減少學(xué)習(xí)的盲目性，并堅持隨時總結(jié)，以提高自己的效率，取得更好的學(xué)習(xí)成績。

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