實(shí)用的假期計(jì)劃三篇

　　時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家收集的假期計(jì)劃3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

假期計(jì)劃 篇1

　　有一個(gè)群體每年都會(huì)令萬千家長關(guān)注，他們就是高三學(xué)生，這個(gè)寒假對(duì)于高三學(xué)生來說，是非常關(guān)鍵又彌足珍貴的，作為高考前一次難得的中場休息，學(xué)生和家長都對(duì)它寄予了太多的希望。

　　學(xué)生：科學(xué)安排復(fù)習(xí)計(jì)劃

　　采訪中，很多學(xué)生希望利用這個(gè)難得的假期使自己的成績再實(shí)現(xiàn)一個(gè)飛躍，高考就像是一場馬拉松比賽的終點(diǎn)，已經(jīng)賽程過半的學(xué)子們都想在這場比賽中取得一個(gè)理想的成績。在高考倒計(jì)時(shí)的日子里，每個(gè)人每天都在創(chuàng)造著屬于自己的奇跡，只要付出，只要努力，奇跡或許就會(huì)到來。

　　因此，高三的老師們?yōu)閷W(xué)生們的復(fù)習(xí)計(jì)劃提出了幾點(diǎn)非常可行的建議。第一，要保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。寒假和春節(jié)有交叉的時(shí)間，走親訪友可能避免不了，老師們建議，即便如此，也要保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間在7-8小時(shí)，而且學(xué)習(xí)時(shí)間最好保證在上午、下午以及晚上的黃金時(shí)間，既不要睡懶覺，也不要開夜車；第二，每天要對(duì)復(fù)習(xí)的科目進(jìn)行合理安排，將自己比較擅長的科目和成績不太好的科目交叉進(jìn)行，另外，考慮到假期的特殊性，最好每天安排機(jī)動(dòng)的學(xué)習(xí)時(shí)間，可以將每天最后一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間作為查漏補(bǔ)缺時(shí)間；第三，每天要做到勞逸結(jié)合，雖然北方寒假時(shí)氣候比較冷，但是最好每天晚飯前后和父母散散步，這樣不僅可以鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，還可以利用這個(gè)難得的時(shí)間和父母進(jìn)行溝通。

　　家長：“后勤部長”也要有計(jì)劃

　　這個(gè)寒假也是對(duì)高三學(xué)生家長的一次高考前演練，作為扮演著“后勤部長”角色的家長們，或許還覺得這個(gè)寒假與己無關(guān)，其實(shí)不然，這個(gè)寒假家長也要做好自己的計(jì)劃，和孩子一起進(jìn)行高考前的有力沖刺。

　　第一，要做好孩子的時(shí)間鬧鐘。每天早上要按時(shí)叫孩子起床，不要讓孩子在假期里睡懶覺。第二，也是最重要的一點(diǎn)，照顧好孩子的飲食。早餐時(shí)家長最好熬一些稀飯或補(bǔ)羹，再加上饅頭、包子等主食，保證孩子腦力勞動(dòng)的能量充足。午餐要葷素搭配，盡量讓孩子多吃新鮮蔬菜、水果，腌、辣、油炸、紅燒等不宜多吃，在此基礎(chǔ)上每天換花樣。晚餐最好吃清淡點(diǎn)，讓孩子多吃些清炒蔬菜。如果孩子復(fù)習(xí)時(shí)間晚，可以給孩子再增加牛奶等飲食。第三，無論遇到什么問題，切忌不要急躁，有問題要和孩子進(jìn)行平等交流，但是也不要過多地呵護(hù)孩子，因?yàn)榧议L做得越多，孩子的壓力可能就會(huì)越大。

假期計(jì)劃 篇2

　　寒假又來啦，我可不能像上次放假一樣瘋玩，來看看我的寒假計(jì)劃是怎么樣的吧！

　　1~3頁

　　寒假來了，天氣涼了。所以我要多做運(yùn)動(dòng)，從小身體弱的我要每天堅(jiān)持清晨繞著小區(qū)跑兩圈，然后做20分鐘的健美操。晚上，到公園去練練各種健身器材，活動(dòng)活動(dòng)筋骨�？勺龅竭@些對(duì)我這個(gè)平時(shí)“衣來伸手，飯來張口”的小孩來說比登天還難，沒辦法，霸王敬酒——不干也得干�。。。�

　　對(duì)了，我要將爸爸媽媽也拉進(jìn)來。

　　4~7頁

　　雖然放假了，但我還是不能放松自己，除了完成寒假作業(yè)之外，我還要在寒假中好好補(bǔ)一補(bǔ)功課。

　　我要在寒假的每天去拜訪我那當(dāng)外語老師的二哥，補(bǔ)補(bǔ)我的外語。每隔三天去一次圖書館，閱讀課外書。課外的知識(shí)也要學(xué)一學(xué)。另外，我得將以前的課本，資料都調(diào)出來看看，俗話說的好，溫故而知新嘛！

　　8~9頁

　　寒假中，我要學(xué)習(xí)一技之長，我要在音樂的海洋里暢游。我要打磨自己的毅力，鍛煉自己的耐性心。鋼琴，我要征服你！

　　10頁

　　這頁是留著備用的。寒假中，我要參加各種課外活動(dòng)，所以，寒假時(shí)我再慢慢填上去喲！

　　以上就是我的寒假計(jì)劃了，是不是豐富多彩呢？當(dāng)然，我也會(huì)將寒假過得豐富多彩！

假期計(jì)劃 篇3

　　一、時(shí)間安排

　　1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

　　每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

　　每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

　　每天保障一小時(shí)的.英語自學(xué);

　　每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

　　2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

　　每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

　�、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

　�、谡Z文課程計(jì)劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　�、蹟�(shù)學(xué)課程計(jì)劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

　　假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

　�、苡⒄Z課程計(jì)劃

　　英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

　　把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動(dòng)安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

　　2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

　　3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

　　6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;

　　8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

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