心理班會課教學設計范文（通用12篇）
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，編寫教學設計是必不可少的，教學設計是把教學原理轉(zhuǎn)化為教學材料和教學活動的計劃。教學設計應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的心理班會課教學設計范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理班會課教學設計 1
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學生認識到學習習慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質(zhì)量。
三、班會重點：
檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。
四、班會難點：
養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。
五、班會準備：
1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫：
問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。
問卷2 是學生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關“養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃”。
2、請四位同學準備介紹學習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
六、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。
進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心!
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學因為以往所養(yǎng)成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質(zhì)量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上“揚長避短”。
(二)、“好”“壞”習慣之爭：
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。
比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的.理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主)
再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。
(三)、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。
(四)、指點迷津：
請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經(jīng)驗：
1、 分清主次，首先完成學習任務。
要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業(yè)、背書
常常來不及，而且還會對學習產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志，不一心二用。
要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛，勞逸結合。
要點：連續(xù)學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。
4、 學習生活的安排有規(guī)律。
要點：根據(jù)學校規(guī)定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間
表，堅持下去形成習慣。
5、 遵循學習常規(guī)。
要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資
料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。
(五)、付諸行動：
同學們時間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學從今天開始試著養(yǎng)成一個好習慣，就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。
心理班會課教學設計 2
教學目標：
1、做好考前的心理準備。
2、調(diào)整應考心態(tài),學會在考試中調(diào)節(jié)自己的應考焦慮情緒,掌握應付緊張的方法,提高應考質(zhì)量，使學生最大限度地發(fā)揮自己的潛能和水平。
3、提高抗焦慮能力，分析不良應考心態(tài)的形成原因。
教學重難點：
1、排解考試焦慮的方法和技巧。
2、不良應考心態(tài)的形成原因。
3、比較幾種常見的應考心態(tài)。
教學課時：1課時
教學過程：
一、熱身活動
1、幻燈展示游戲規(guī)則：擊鼓拼圖
�、僭谝�(guī)定時間內(nèi)完成拼圖(手動拼圖150秒，電腦拼圖180秒);
�、谝粋�小組派一個代表，其余同學只能語言提醒，不能動手拼圖;
�、燮磮D完成后，拼圖的同學馬上起立示意;
在模擬情境中，讓學生感覺緊張的感覺，用鼓聲是加強緊張的氛圍。
2、分享感受
鼓勵學生說出拼圖時的感受或身體出現(xiàn)的癥狀，并表明這對這個拼圖有什么影響?(尤其是在鼓點越來越密集的情況下。)(教師也可講述游戲中的發(fā)現(xiàn)，但以學生不能說出的前提下的引導)說出親身體驗，明確感受。
3、情結延展：
在什么樣的場合中你還有類似的感覺?癥狀?(比賽、考試等)
引出課題，學生自主感受考試前的不同心理。
二、活動：感受考試
1、小組討論，你們是否也有類似的情緒，想法。回顧體驗自己以前考試時曾經(jīng)出現(xiàn)的內(nèi)心感受及生理特點，談一談不同應考心態(tài)形成的原因以及對考試效率的影響。(對比平常做題)
2、師生共同討論、歸納常見的幾種考試心態(tài)。
1)平和心態(tài)——平常心對待沒有特別的緊張感(適度焦慮);
2)消沉心態(tài)——對待考試漠不關心(無焦慮、低焦慮);
3)焦慮心態(tài)——擔心、害怕、恐慌(過度焦慮)。
3、課件展示
�、牛翰涣紤夹膽B(tài)形成的原因：
�、僮陨淼膫�性特征：如缺乏自信和毅力，平時學習沒有恒心等。
②曾經(jīng)有過考試失敗的經(jīng)歷，只怕重復失敗。
�、蹖ψ约簩W習水平估計過低，而自我期望又過高。
�、苓^分看重考試結果對自己的意義。
�、輥碜酝獠窟^重的學習壓力。
�、抟资芩讼麡O評價的影響。
�、破胶偷膽夹膽B(tài)形成的原因：
�、倭己玫淖陨韨�性特征：如自信、有恒心、有毅力。
②有合適的期望目標。
�、劢o自己適度加壓。
�、苷_對待考試結果。
�、萦姓_的學習方法。
�、薏皇芩讼麡O評價的影響。
4、明確不良心態(tài)帶來的后果。
學生自主探討考試各種心態(tài)的反應，深刻體會考試焦慮帶來的影響。
三、展示焦慮與績效的關系
提倡適度焦慮：那么，是不是一點焦慮也沒有，就能考出水平呢?現(xiàn)在讓我們一起來分析焦慮曲線圖：適度的焦慮是學習績效最好的體現(xiàn);過度或無焦慮都不利于學習�？茖W認識焦慮，不做無謂的緊張活動：引入故事，深化理解。
猴子摘桃的故事
猴子
目標
過程
結果
A
低矮的果樹、伸手可及的桃子
輕而易舉吃了很多
撐得拉肚子，再也不想吃了
先吃低位置的果子
B
跳一跳才能摘到的桃子
有力氣時再跳一跳，吃到好桃子
吃更高位置的果子
跳了無數(shù)遍
C
最高、最鮮美的桃子
越跳越餓
餓極了，還是吃不到
越跳越?jīng)]有力氣
誰能說說是什么造成了三只猴子的不同結果?
(是不同的期望目標。)恰當?shù)钠谕�、合適的目標，才能以平和的心境學習和應試，才能最大限度地激發(fā)自己的潛力，
深化理解其中一項：期望值對結果的'影響四：尋找金點子
小組討論：如何保持良好的心態(tài)，緩解考試壓力和焦慮。
1、學生小組活動，尋找解決不良應考心態(tài)的方法，主動探究應考技巧，爭取以平和的心態(tài)迎接不久就要到來的期末考試。
2、總結歸納，現(xiàn)場演練(課件出示)：化解不良應考心態(tài)的方法和技巧：A、認知調(diào)整。樹立信心，消除消沉心理，用積極的自我暗示取代消極自我暗示：如“我能行!”“我可以做到!”。
(學生現(xiàn)場演練：舉起拳頭，大喊“我能行!”) B、化解焦慮。
(1)學會面對：正確認識考試，學會與壓力共處，帶著壓力學習，不害怕壓力，可以淡化焦慮與恐懼。
(2)深呼吸放松法：閉眼、深吸一口氣，心里默念“1”，再緩緩呼出，如此這般重復幾次，直到放松。(背景輕音樂)
(師生共同活動：現(xiàn)場進行“深呼吸放松法”訓練)
3 (3)肌肉放松法：依次活動手部、腿部、肩部等各關節(jié)和肌肉，直至放松。
(師生活動：圍成一圈，順時針走兩圈，后一位同學輕拍前面同學的后背。向后轉(zhuǎn)，逆時針走兩圈，后一位學生輕拍前面同學的后背。循環(huán)進行，直至放松。回到自己的座位。)
(4)合理宣泄法：產(chǎn)生焦慮時，參加體育運動、找人傾訴交流、大聲歌唱等。結合自身的感受，有意識的認識不足及養(yǎng)成正面面對問題的心理趨勢。介紹相關的放松方法，從平常入手，養(yǎng)成心理習慣，正確對待考試
4、注意事項
(1)制定學習與休息計劃：放假休息在家，一定要有科學的作息計劃，不要打亂自己的生物鐘，尤其不要養(yǎng)成“貓頭鷹”式的生活方式，要適量運動，可以多聽一些舒緩的音樂。適量午休，不要超過一小時。
(2)學習方法：以基礎復習、目錄復習為主，其中“過電影”的方法可以多采用。
(3)加強營養(yǎng)：注重早餐的營養(yǎng)，考試當天早餐不要過飽，多喝水。如果說當天考試早晨起來有點頭腦不太清醒的話，可以喝一杯濃茶或者是咖啡來提高神經(jīng)的興奮性。
現(xiàn)場模擬帶著微笑進考場。
讓那位剛才很緊張的同學演練一下，好不好? (現(xiàn)在，還緊張嗎?)
現(xiàn)場感受，真切體會簡單微笑的魅力。教師寄語：發(fā)放《考試焦慮自測量表》
總而言之，一個良好的心態(tài)對考試的影響是巨大的。這里我想對每位參加考試的同學說一句話：成績較好的同學要相信自己的實力，從容不迫、胸有成竹地應考;成績較差的同學要拿出背水一戰(zhàn)的勇氣，相信自己能創(chuàng)造奇跡，這樣才能考好。請記住，在勤奮努力的同時，多一點方法，多一點自信，你才會走上輝煌的成功之路。
心理班會課教學設計 3
一、班會背景：
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
二、班會的.目的
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。
三、活動準備
1、讓學生搜集汶川地震的圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言
四、活動過程
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。20xx年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：
第一環(huán)節(jié)：播放地震視頻
引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。
鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋
我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦
第二環(huán)節(jié)：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰(zhàn)者
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家?guī)砼錁吩娎收b《鍥而不舍到明天》
4、班主任工作總結：
(1)饅頭理論
(2)備考關鍵
(3)學習的榜樣
5、鏗鏘誓言：《心系未來頑強拼搏》
(一)男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨
男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，
昂首闊步邁進成功的殿堂。
6、美好的祝愿——家長篇美好的祝愿——任課教師篇
美好的祝愿——朋友篇
7、歌曲《相信自己》——提高自信心
心理班會課教學設計 4
教學方法：
案例法、實驗法、分組討論法
教學課時：
一課時
教學過程：
一、教師引入：講述實例，讓學生們意識到焦慮對人產(chǎn)生的心理影響。
二、分組討論：把學生分組，六人一小組對教師講述的實例進行討論。并各小組推選一名同學匯報本小組的討論結果。
三、交流感受：教師對學生們的`討論學生結果，進行歸納和總結。
四、方法傳授：在出現(xiàn)焦慮情緒的時候，為了擺脫焦慮情緒所帶來的惡性循環(huán)，最直接的方法就是進行放松練習。
1、呼吸放松法
2、運動放松法
五、多種練習：對于產(chǎn)生了焦慮心理的學生應該怎么調(diào)節(jié)與克服，并進行實際訓練。
1、欣賞音樂，放松心情。
2、情境想象，放松心情。
3、做做呼吸操，體會輕松感。
六、教師總結：成功的法則應該是放松而不是緊張。放松你的緊張感，把你的命運交付于更高的力量，真正對命運的結果處之泰然…。
七、課后練習：了解焦慮情緒，知道怎么戰(zhàn)勝焦慮情緒。并按上課內(nèi)容，進行放松訓練。每天選擇一種放松方式進行練習。
心理班會課教學設計 5
一、設計意圖：
兒童期是個體認識、個性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時期。這個時候的孩子受環(huán)境影響、家庭變故、他人看法等影響，都會無法正確認識自己。人要認識自己不是一件容易的事，四年級學生的思維方式向抽象思維過渡，可以進行比較復雜的分析，分析問題時開始確立“自己”的位置。本節(jié)心理健康教育活動課就是針對四年級的學生不易正確認識自己這一心理現(xiàn)象設計，引導學生在交流中感受別人對自己的評價，同時能夠做到正確地評價自己，正視自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，消除自卑心理，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)，不斷完善自我，散發(fā)自己獨特的個人魅力，為成功奠定基礎。
二、授課年級：
小學四年級
三、輔導目標：
1、通過活動，讓學生客觀認識自己的重要性。
2、教育學生在積極的評價中，學會欣賞他人，也感受到被他人欣賞的快樂，并學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，學習他人優(yōu)點。
3、使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點，既要懂得欣賞自己的優(yōu)點增強自信，又能正視自己的缺點完善自我。
四、輔導重點：
使學生正確認識自己和他人。
五、輔導難點：
使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點，既要懂得欣賞自己的優(yōu)點增強自信，又能正視自己的缺點完善自我。
六、輔導方式：
1、聽故事
2、討論
3、游戲
4、填寫測試卷
七、輔導前準備：
1、錄音帶《比比誰大》，
2、輕松純音樂
3、心理測試卷
4、課件
八、輔導過程：
�。ㄒ唬┞牴适�，初步了解認識自己的重要性
1、播放故事《比比誰大》。
2、提出問題：青蛙為什么會鼓破肚皮呢？青蛙非要證明自己比大象和老牛大，說明這是一只怎樣的青蛙？青蛙的下場怎么樣？通過這個故事你有什么啟發(fā)？
3、師總結：我們以后無論做什么事情都要正確認識自己，認識自己非常重要。
4、那如何認識自己呢？這節(jié)課老師將和同學一起認識自我悅納自我（板書課題）
�。ǘ┱姨攸c，發(fā)現(xiàn)自我的獨特性
1、現(xiàn)在我們做個小游戲，請聽游戲規(guī)則：如果你具有老師出示的特點就請你起立，不具備就請坐下。
2、出示特點：
（1）、體型高高瘦瘦
�。�2）、留著短發(fā)
（3）、眼睛近視
�。�4）、喜歡吃魚
（5）、喜歡運動
�。�6）脾氣急躁
�。�7）記憶力好
�。�8）學習用功
�。�9）膽子小
�。�10）愛看課外書
�。�11）樂于助人
3、游戲做完了，請同學們想一想有誰和你從始至終都是一起站一起坐的。（生：沒發(fā)現(xiàn)）
4、為什么會出現(xiàn)這樣的情況，這說明了什么？
5、就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，每個人都有各自的特點，我們每個人在這個世界上都是獨一無二的。
6、出示句子生齊讀：我們都是世界上獨一無二的`，我們都有自己存在的價值，因此我們要認識自我悅納自我。
�。ㄈ┨罹溆螒颍赫J識我自己
1、剛才同學們都認識到各自有各自的特點，接下來我們來做一個自我評價的游戲，看看你對自己的認識全不全面，恰不恰當。
2、發(fā)給每位學生一張《我是誰？》的心理測試卷，列出最能形容自己的詞語至少寫5句。
3、提示：我們可以從這些方面來寫
生理自我的認識——指個體對自己外表和體質(zhì)狀況的觀察和認識，包括外貌、風度、健康狀況等方面。例如：我是個高個子，我是個短發(fā)女孩等；心理自我的認識——對自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人，我愛好文學等；
社會自我的認識——對自己的社會地位的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等。填充句子，
我是誰？我是一個xxx的人。
3、請孩子來介紹自己（2—3人）
4、剛剛老師發(fā)現(xiàn)孩子們介紹自己時都說到了自己的優(yōu)點，你們想說說嗎？請在四人小組里說說自己的優(yōu)點。
�。ㄋ模⒂螒颍簝�(yōu)點大轟炸
1、每小組每位同學輪流站起來接受轟炸，另外的同學制作優(yōu)點炸彈�！罢◤棥币螅涸搩�(yōu)點是他確實存在的。用上xxx我覺得你很不錯，因為你________
2、當你被“轟炸”時，你心情怎么樣？
3、那當你“轟炸”別人時，你有什么感受？
4、師總結：通過游戲我們發(fā)現(xiàn)我們尋找到自己的優(yōu)點、用欣賞的眼光看待自己可以使我們越來越喜歡自己。當我們用欣賞的眼光看待別人時，既可以增加別人的自信，又可以向他人學習。因此我們要學會欣賞自己欣賞別人。（板書：欣賞獨特的我）
�。ㄎ澹⒄勅秉c
1、剛剛我們找到了自己的優(yōu)點，那誰能大膽的說出自己的缺點呢？
2、剛才同學都認識到了自己的缺點，就像有人說的一樣：我們都是被上帝咬過的蘋果。有的人缺點多一些或者甚至有缺陷、就是因為上帝喜歡他的芬芳，咬得大口些。
（六）、榜樣的力量
1、在古今中外有很多的人都有不足，或者缺陷，但是他們都走向了成功。
2、出示有缺點或缺陷的名人事例。
3、他們?yōu)槭裁磿〉贸晒Γ?/p>
4、師總結：他們都勇敢接受了自己的不足，在不足面前沒有灰心喪氣。真正做到了悅納自己，接受這個帶有缺點、缺陷的本來的我。（板書：接受本來的我）
5、分享自己改正缺點的經(jīng)歷
6、書寫自己的改正的缺點和改正方法。
�。ㄆ撸w納總結
在人生中你是這世界上獨一無二的一個，所以要充分地認識自己認、客觀評價自己。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點使自己更有自信，正視自己的缺點讓自己更加完善。事實上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點。讓自己揚長補短，才能不斷進步。希望每一位同學都能塑造更完美的自我。
心理班會課教學設計 6
教育理念
正確區(qū)分生活中人際溝通的典型反應方式;在實踐中學會正確運用協(xié)商方法化解人際沖突。對于身體、心理處于發(fā)育期的中學生來講，學會控制自己的情緒，提高人際溝通的能力是非常必要的。
教學目標
1、認識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
2、了解學生在人際溝通方面存在的問題
3、幫助學生提高人際溝通的技巧
教學要點
1、 以學生為主體,避免說教,使之自省。
2、讓學生自己找出在人際溝通中存在的不足
教學方法
創(chuàng)設情境、討論
活動模式 創(chuàng)設情境---引出話題---展開討論—聯(lián)系自我—反饋矯正---總結深化-
創(chuàng)設情境、
認識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
引出話題
學會溝通
展開討論
認識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
教師總結
教學設計
教師活動
教學過程
一、教學引入
�。ń處煟┪覀兊男睦聿粔虺墒�,往往存在著自我中心的現(xiàn)象,使得他們在人際溝通方面缺乏換位思考,既從對方的角度體察,理解對方的心理,從而說出對方樂于接受的語言。因此，有些學生說的話令人感覺是“橫著出來”的，很容易引起對方的反感，但說話本人也許得罪了人后仍不自知，時間一久，自然會嚴重影響與他人的交往，并可能朝著兩個方向發(fā)展；
一是剛腹自用，強化原來的語言缺陷，二是不再敢說話，郁悶、孤僻，所以提高中學生對人際溝通的認識，以及提高溝通的能力都是非常重要的。
二、溝通的方式
人們在進行交往時，往往離不開語言這一溝通交流的工具，語言表達得好，可以使對方準確地理解自己的意圖，反之，則可能引起誤解，造成溝通困難，甚至破壞人際關系。我們在生活中經(jīng)常會碰到因為一句話而翻臉的現(xiàn)象。
三、角色扮演
例如：設置情境出現(xiàn)了三種溝通的方式，如果你是主人公，會選擇哪一種呢？下面是發(fā)生在日常生活和學習中的沖突情境，請你分別對每一個情境進行角色扮演。
學生扮演
情境1 下自習的鈴聲響了，黃xx有事快步走出教室，感覺手臂無意中碰了一下別人的桌子，因為走得急，他未加理會。原來他不小心碰掉了劉xx放在桌子上的鉛筆盒，劉xx心里很不高興，這時，黃xx，辦完事情回到了教室。 學生扮演
（1）溝通方式
劉：嘿！黃xx，你這個人怎么搞的，沒長眼睛呀！你把我的鉛筆盒碰掉地上了。
黃：你才沒長眼睛呢？我又不是有意的，再說，是我碰掉的嗎？一個鉛筆盒，有什么大不了的？
劉xx：怎么，碰掉了人家的東西，你還有理拉，你這個xx。
黃：你這個xx。
�。�2）溝通方式
劉xx：（瞪了黃xx一眼）你可小心點！
黃xx：我怎么了？
劉xx：（不說話，心想：你還裝傻，以后我把你的鉛筆盒碰掉地上，看你怎么說。）
黃xx：哼？
�。�3）溝通方式
劉xx：黃xx，你把我的鉛筆盒碰掉地上，摔壞了，我心里很不高興。
黃xx：劉xx，真對不起，原來是我碰掉了你的鉛筆盒，這樣吧，放學后我馬上買一個新的賠你，好嗎？
劉xx：沒關系，你不用賠，鉛筆盒修一修還可以用，不過你以后走路不要太急，容易發(fā)生意外的'事情，黃xx：我知道了，今后會注意的，我們一塊看看鉛筆盒怎么修吧， 同學們討論
下面請同學們討論這三種溝通方式的分別會產(chǎn)生什么樣的后果�？赡苁莤x。
第一種二人大吵大鬧同學反對。
第二種劉xx生悶氣，可能報復。黃xx：摸不清頭腦，二人關系疏遠。
第三種問題解決，二人依然是好同學。你從中得到什么起發(fā)呢？
教師指導 你經(jīng)常采用的是哪一種方式分別有什么內(nèi)心體會？請告訴其他同學。說話也是一種藝術，說話禮貌，得體，既是現(xiàn)代人的素養(yǎng)之一。也可以使交往愉悅，順暢，和諧，說話粗魯或吞吞吐吐，則會使人反感，厭煩，人際關系疏遠。溝通是將信息和感情傳遞給對方，對方能否正確的反饋，這需要交流的雙方具有一定溝通技巧，我們在前面已經(jīng)清楚的明白，禮貌、得體的語言的重要性。下面我們體會一下其他的溝通方式。
四、溝通的技巧
教師指導
1、不要吝惜你的贊美；贊美并不是有意的奉承，而是對別人的優(yōu)秀之處表達你的肯定和欣賞。贊美的話如同春天的陽光，使人的生活增添無限的光彩，并擁有愉悅，積極的情緒體驗。有些人習慣于處處責備別人，總是表達自己的不滿意見，即使是出自一片好心，但是結果卻令人難以接受。比如：下雨天，你沒有帶雨傘，你的好朋友給你送傘，同時對你說：“天陰得這樣，還不知道帶傘，真是太笨了”雖然你可以不讓雨淋了，但你心里的感受也許并不好，甚至會情愿不要傘也不愿挨別人罵的念頭吧？所以，如果和尖酸刻薄相比較，你更愿意接受贊美的語言的話，那么，不妨把你的贊美也送給別人吧。
2、注意別人的“心理敏感區(qū)”。每個人都有自己的“心理敏感區(qū)”，平時說話時要避免刺激對方的敏感區(qū)，比如：對方是一個說話比較慢的人，有時臉都憋紅了，可能還沒有把意思說明白，你就不要一個經(jīng)兒地催促，最好別打斷，耐心地聽他把話講完。否則，會傷害他的自尊心。
3、注意別人的“心理敏感時”。 每個人都有自己的“心理敏感時”，既有時候?qū)δ承┗顒痈裢饷舾小?/p>
比如：一個人不高興的時候，最不愿意聽責備的話，或強求做某件事情。這時，你要首先給予關心和安慰，等到對方心情好轉(zhuǎn)后，再提出意見或要求。
1、 面帶微笑
微笑是一種重要的非言語的溝通技巧，如果你高興看到別人的笑臉，那么，也請你經(jīng)常把微笑掛在臉上，把你的好情緒傳達給別人，“感染”別人。
2、根據(jù)自己的體會舉例子
五、練習
根據(jù)下面題目的要求，與鄰近的同學組成訓練小組，進一步鞏固學科內(nèi)容。
1、拒絕的話當一位同學要抄你的作業(yè)時，你會說：我知道今天的作業(yè)有點難，不過我覺得你挺聰明的，再想一想，你也肯定能夠自己把它做出來。
2、批評的話當一位同學私自拿走你的 筆（或其它東西）使用時，你會說： 看來我得筆挺好使的，不過，下次再使用時最好先跟我說一下，我會很愿意借給你的，可別再讓它突然失蹤了。
3、理解的話當你在車上被人家踩了一腳，對方向你道歉時，你會說：沒關系，車上人這么多，難免會碰著的。
4、贊美的話 二人相互挖掘?qū)Ψ降膬?yōu)點，并用贊美的話說給對方聽
5、微笑向?qū)Ψ接押么蠓降男σ恍Γ吹綄Ψ降男δ�，你有什么感受�?/p>
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教學目標
1、使學生懂得什么是合作，合作的好處以及如何與他人合作。
2、在活動中領悟到學會合作的重要性。
3、通過教學，使學生的合作意識和能力有所提高。
教學過程：
一、導入合作
1、聽歌曲《世界需要熱心腸》談對“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”這句諺語是怎么樣理解的？（創(chuàng)新）
（這句諺語的意思是：具體的意思就是指能力再強的人也需要其他人的幫忙，因為人并不是全能的，一個人的成功同樣需要分工合作的團隊成員的合作和幫助，就像籬笆一樣是靠一個樁一個樁圍起來的。
今天我們就來學習如何與人合作（板書：如何與人合作）
二、下面我們共同來感覺一下合作的力量
1、首先我們看一些合作的圖片，（幻燈片）說說你對合作的感受。（只有共同合作才能勝利）
2、現(xiàn)在我們共同玩?zhèn)�游戲，看你們桌上的書和粉筆，要求用粉筆把書本支起來，最少幾根能把書支起來？下面各組開始做。學生做完后回答，老師給總結。
3、想一想你自己生活哪些事情是別人幫助下做成的？（為班級抬水、搬桌子、運動會上接力賽、打掃教室衛(wèi)生）通過這些例子你有什么感受？
（一個人的'力量是有限的，一個人的能力是很單薄的，但是有大家的幫忙事情就能做得更好。大家團結一致就能成功，所以共同合作會產(chǎn)生巨大的力量。）（合作會產(chǎn)生更大的力量）
三、下面我們一起共同體驗一下合作的快樂好不好？我們來進行兩個小比賽：
1、拉五角星比賽，每組發(fā)五根紅布條或紅繩，看哪個組的五星組成的最好，最快，并思考你們是怎么成功的？
2、逃生游戲
6個人一組，瓶子代表是一座房子，瓶中6個小球代表你們組每個人，瓶口是門，地震了，房子馬上就要蹋了，每人拉住線的一端，將瓶中每個小球從瓶中拉出來，誰拉出自己負責的小球，誰必需大喊：“我得救了！”每組以最后一名同學將球拉出來為準，比較哪組用時最短。給一分鐘商量的時間。
說說成功的密訣是什么？在你們小組中是否有人顯得更出色？哪些因素影響了你們組成為冠軍？如果再給你們一次機會，你們會怎么解決上述問題？
通過這兩個實驗，你得出什么結論？（只有我們互相謙讓團結起來，共同協(xié)作，逃生的速度才可能最快，逃生的希望也是最大，可見合作對我們的生活很重要）（合作對我們的生活很重要）
師：原來合作這么重要！那么我們同學應該怎樣與他人很好的團結合作呢？讓我們問一問小博士與他人合作有什么秘訣吧�。ㄕ彝瑢W讀幻燈片）哦，我想大家都懂得怎樣與人合作了，那么我們來看看下面這幾件事，他
們是合作嗎？為什么？
1）同學考試不會做，叫你給他抄，并答應給你好處。
2）同學把班級玻璃打碎了，因為你們關系好就隱瞞不報告，你認為這種“哥們義氣”。
我們與人合作要堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。（板書：堅持原則、分清是非、遵紀守法）
合作是一種能力，更是一種智慧。生活中、事業(yè)中有許多事情，光靠一個人的力量是不會完成的。學會與人合作，你所有的努力都將會事半功倍。
讓我們記住英國作家蕭伯納說過的這樣一句話：（幻燈片）這節(jié)課就上到這下課
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教學目標：
1、能夠用自然圓潤的聲音和優(yōu)美抒情的情緒演唱《搖籃曲》
2、能夠通過聆聽不同表現(xiàn)形式的搖籃曲，悟出搖籃曲這種體裁在情感表達方面的共性，受到美的熏陶。
3、能夠從體驗搖籃曲情感的過程中感受到父母的愛偉大與無私，并懂得用實際行動去珍惜。
教學重難點：感受音樂的情感，用連貫、柔和的聲音演唱，尤其是八度大跳的部分。
一、導入
1、展示一組寶寶熟睡的圖片，背景音樂為勃拉姆斯《搖籃曲》，創(chuàng)設優(yōu)美的意境。
2、學生談聽后感受
二、主題呈現(xiàn)
1、顯示標題“勃拉姆斯的《搖籃曲》”;
2、作者背景介紹。
(1)學生介紹勃拉姆斯生平;
(2)介紹歌曲創(chuàng)作背景
三、走進音樂
1、欣賞勃拉姆斯的《搖籃曲》，思考問題。教師范唱，回答問題：聽了之后有什么樣的感受?
2、教唱
(1)感受三拍子的強弱;
(2)教唱譜(講解弱起、休止、裝飾音);
(3)帶著情感，用“u”模唱旋律;
(4)填歌詞;
(5)處理情感;
(6)集體完整的演唱。
四、聆聽與感受不同表演形式的搖籃曲
五、感悟
1、展示一副汶川地震中關于母親舍身救子的圖片，學生圍繞圖片談自己的想象。(背景音樂為勃拉姆斯搖籃曲器樂版);
2、陳述這張圖片背后的'真實故事。
這是發(fā)生在汶川大地震中的真實故事，災難來臨的那一刻，母親雙膝跪地，身體匍匐著，她用瘦弱的背脊擋住了轟然塌下的房屋，為孩子撐起一片生的天地。孩子被救出來的時候，毫發(fā)未傷，甜甜的睡著，他熟睡的臉讓在場所有人感到溫暖。在包裹他的被子里，我們發(fā)現(xiàn)了一部手機，屏幕上有一條未發(fā)出去的信息：親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記得，我愛你!
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教學目標：
1、2、3、知識目標：認識、體驗人常見的各種情緒。
技能目標：初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標：讓孩子認識自己的情緒，并學會初步調(diào)節(jié)，樹立正確的情緒態(tài)度。教學重難點：
1、2、教學重點：認識體驗人常見的各種情緒。
教學難點：通過認識各種情緒，能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒，樹立正確的情緒態(tài)度。教具準備：
1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。
2、一面小鼓、花。
3、數(shù)字板。
4、小禮物。
教學過程：
一、談話導入
同學們，今天我走進這個課堂看見這么多新同學的時候，我感覺特別的高興，那么你們看到我這位新老師會有什么樣的感覺呢？學生發(fā)言（好奇，欣喜，害怕……）以自己為例講解（當同學們看到老師長得很嚴肅的時候可能會害怕或者是緊張，但老師實際上是一個外表很冷內(nèi)心火熱的.人）縮短師生之間的距離。
二、體會情緒
進行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則：選一個學生當鼓手，從一個學生開始隨意傳給其他同學，老師喊停的時候，花在誰的手里誰就表演節(jié)目，對表演好的進行獎勵，領到獎勵的同學可以面向其他學生讓他們觀察情緒并講獲獎感覺。
三、認識情緒
1、對學生（表演的和未表演的）進行采訪，分別感覺如何？（學生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗）根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒，情緒是多樣的。（多彩的情緒）
2、生活中有多種多樣的情緒，下面我給大家介紹一位小明星，讓他給你們表演表演常見的幾種情緒（出示電影《長江七號》里七仔情緒秀片段），播放后可以讓學生試著模仿。
3、課件出示各種情緒圖片（可以讓學生們想一想他們什么情況下會有這樣的情緒），并讓學生模仿，模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒，讓學生們再進一步認識情緒。
4、讓學生們試著列舉出其他的情緒。
5、對學生說出的情緒選擇性地分類板書，從而引出愉快情緒和不良情緒，并稍對它們的概念作闡釋。
四、體驗、表現(xiàn)情緒 游戲：我中獎了！
教師事先準備一個標有九個號碼的紙板，每個數(shù)字掀開后會有漢字提示有無中獎或中的什么獎，然后讓學生們選自己喜歡的數(shù)字，看能否得到禮物。體驗情緒：學生們應該會有很多人舉手，但是最多只能有九位同學被選擇，依次讓九位學生上講臺上（這些學生必須面向其他學生，及時讓其他人看到他們在整個過程中情緒的變化），其他沒有叫到的同學會有“失望”的情緒。幾位被叫到的學生在猜之前會有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號碼牌時會有“疑惑，緊張或害怕”的情緒。教師宣布結果時會有“高興或失望”的情緒。教師之后進行采訪，讓其他學生也能了解和感受他們在那個時候的情緒。很多同學在沒有得到禮物后會有不良情緒，這時實時對學生進一步引導，引出如何把不良情緒通過調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。
五、調(diào)控情緒
不良情緒如果不加以調(diào)控，一定會給我們的生活和健康帶來不良后果。例如：影響精神狀態(tài)，干擾學習和生活；影響同學間的團結和友愛；影響身體健康；甚至還可能會違反學校紀律，觸犯法律（舉例說明）。所以我們要積極地對不良情緒進行調(diào)控。那么我們?nèi)绾握{(diào)控呢？
課件出示調(diào)控小妙招
�。�1）找朋友傾訴自己不高興的事情。
�。�2）到戶外走走，或聽會兒音樂，或做做游戲。
�。�3）把壞心情寫在紙片上，撕碎扔掉
�。�4）？
六、課堂小結
同學們，今天我們認識了情緒，也知道了不良情緒會帶來不良后果，不良情緒不可怕，關鍵是你如何去面對，如何去調(diào)控，如何讓自己保持快樂的情緒。生活就像一面鏡子，你對他哭，他也對你哭；你對他笑，他也對你笑。老師希望你們在情緒不好的時候，就把引起它的事寫下來，團成紙團兒扔進垃圾桶，讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉，把好情緒留在心中。
七、作業(yè)
和同學探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法？尋找調(diào)控情緒的方法，充分體現(xiàn)了學生的主體地位）板書設計：
多彩的情緒
積極調(diào)控
愉快情緒
不良情緒 快樂 傷心 幸福 生氣 開心 害怕 興奮
失望
······
······
（在合作探究中
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教學目標：
讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學過程：
活動一：
結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學生結合性器官發(fā)育，談談自己在心理方面的感受。
2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）
第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的'伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的。好感。
第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。
第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：
討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激。
教后記：
青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。
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【輔導背景】
初中生的情緒豐富而多變，他們?nèi)菀资艿酵饨绛h(huán)境的干擾。要讓學生充分認識到情緒的多樣性、復雜性，并且懂得控制和調(diào)節(jié)自己的消極情緒，學會做自己情緒的主人。
【輔導目標】
1、了解情緒的基本類型，加強對情緒的認識
2、認識到情緒是可以調(diào)適的，學會換個角度去看問題
3、認清情緒和信念的關系，明白不良情緒是由不合理的信念導致的，學會轉(zhuǎn)變不合理的想法。
4、將課堂所學習的合理情緒療法運用到實際生活中去。
【輔導重點、難點】
1、學會覺察自己的不良情緒，并認識到情緒和信念的關系。
2、能夠運用ABC理論解決生活中的實際問題。
【輔導方法】
認知法、情景法、討論法、操作法等。
【輔導準備】
1、材料設計并打�。撼Ｒ姷乃念惢厩榫w的相關成語卡片和制作的七彩心情卡片。
2、準備角色扮演短劇，老師設計短句腳本，選出三名同學（或自愿報名），按老師所提供的腳本進行排練，并在課堂中表演。
3、相關背景音樂的準備及幻燈片中圖片的展示。
【輔導過程】
一、集體宣讀“心理契約”
“我愿意敞開心扉，積極參與。我愿意真誠分享，信任他人。我愿意充分尊重同學和老師。我絕不會嘲笑、批判他人的分享。”
�。ㄍㄟ^宣讀“心理契約”，讓學生充分了解課堂中自己應該如何去做，并強調(diào)課堂當中“保守秘密”的原則，讓學生大膽的敞開心扉去分享自己的內(nèi)心。）
二、熱身活動：雨點變奏曲
引導語：同學們，大家喜歡下雨天嗎？不同的雨會帶給我們不同的感受。如果是小雨，你會制造什么樣的聲音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？剛才大家的想象力都很豐富，但有沒有一種混亂的感覺？我們可否有節(jié)奏的來演奏呢？接下來我會說一段話，在話語中會分別出現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你來做出相應的動作。
游戲規(guī)則：
A：小雨：手背敲手背
B：中雨：雙手輪拍大腿
C：大雨：用力鼓掌
D：暴雨：使勁跺腳
播放背景音樂，“天空灰蒙蒙的，開始下起了小雨，小雨漸漸的變成了中雨，中雨又變成了大雨，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大
雨，大雨變成了中雨，又漸漸的變成了小雨，慢慢地，雨停了�！�
師：同學們現(xiàn)在的心情怎么樣？哪位同學愿意分享一下這個活動帶給你的感受？（開心、高興、放松...）我感受到了大家的快樂，老師也和你們一樣開心，但現(xiàn)實生活中也總能這樣開心嗎？（不是），是的，我們的心情也會像“雨點變奏曲”一樣，時常發(fā)生變化。我們今天的主題就是關于情緒，叫做“快樂情緒ABC”。希望通過這堂課的討論，同學們能夠找到調(diào)整不良情緒的方法，學會做情緒的主人。
（通過“雨點變奏曲”，讓學生感受到我們的情緒就像雨點一樣時常變化。利用熱身活動，讓學生形象而真切地感知情緒的多樣性和復雜性，輕松自然的.引出課題，同時讓學生明白這堂心理輔導課的主要目標。）
三、自我感知：情緒知多少
（1）“我的心情你懂得”表現(xiàn)力大接力游戲
游戲規(guī)則：
1、請四名同學上臺領取有關情緒的四字成語。
2、上臺者只能采用表情和肢體動作進行表演。
3、其他同學競猜。眉開眼笑——喜，咬牙切齒——怒，抱頭痛哭——哀，目瞪口呆——懼
�。ㄍㄟ^游戲，引出情緒的四大基本類型，讓學生更深刻的了解情緒，并認識到可由此派生出多種復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、羞澀、嫉
妒、喜憂參半、悲喜交加等。）
（2）心理預熱——我的煩心事
師：同學們，你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中？（喜）但生活中我們往往會遇到一些煩心的事情。今天就請大家把最近發(fā)生過的一件煩心事寫在你的心情卡片上吧。
�。ㄍㄟ^回顧生活中的煩心事，讓學生尋覓不良情緒的來源，并讓學生體會到煩惱的普遍性。）
�。ㄋ模⿲で蠓椒ǎ焊淖兿敕�、改變心情
�。�1）故事分享
師：大家剛剛都抒寫了自己的煩心事，我們來看看下面這個故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢？
展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事，讓學生思考智者對老婆婆說了一句什么話讓她變得開心起來了？
學生自由發(fā)言，大體意思為：“晴天的時候二兒子家的生意會很
紅火，下雨的時候大兒子家的生意會很紅火，不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財�！�
老師進一步啟發(fā)學生思考，同樣的一件事，換個角度去看，改變自己的態(tài)度，心情就大不一樣。明白情緒是可以調(diào)試的。
（2）圖片展示
心理班會課教學設計 12
活動目標：
認知目標：
讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標：
建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。
行為目標：
發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我。
活動重點：
正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。
活動準備：
一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品 小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達！”
2、思考 引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設情境，使學生很快進入角色。
（1）你認為小明說的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說些什么？
�。�3）通過這個小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
�。�1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？
�。�2）、 師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學眼中的`我
（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）
（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
�。�1）看看評價手冊老師對你的評價
�。�2）小組內(nèi)說說感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
�。�4）學生想出各種方法解決。
�。�5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。
4、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
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