肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)自學(xué)、互學(xué)、評(píng)價(jià)激發(fā)學(xué)生自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí)欲望。
2、運(yùn)動(dòng)技能：85%以上的同學(xué)能理解肩肘倒立，70%的學(xué)生能自己做好動(dòng)作。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的`柔韌性和全身的協(xié)調(diào)性 。
4、心理健康：設(shè)置多層次教學(xué)目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生體會(huì)成功，，增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信 。
5、社會(huì)適應(yīng)：在小組學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)合作，發(fā)展社會(huì)交往能力，能開(kāi)展互學(xué)、互評(píng) 。
二、學(xué)情分析
這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)是有一定的好勝心，興趣廣泛，樂(lè)于接受挑戰(zhàn)，尤其是男生對(duì)公眾人物有一定的崇拜和向往，愛(ài)表現(xiàn)自我，同時(shí)還存在著任性和依賴性。因此在教學(xué)過(guò)程中不時(shí)要用引導(dǎo)和激勵(lì)的語(yǔ)言來(lái)調(diào)動(dòng)其積極性。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：翻臂夾肘，展髖繃腳。
難點(diǎn)：挺拔筆直。
四、教學(xué)過(guò)程
一）、課堂常規(guī)
1、成四列橫隊(duì)站立體育委員整隊(duì)，并檢查人數(shù)?
2、向老師問(wèn)好，靜聽(tīng)
教師活動(dòng)：
1、指導(dǎo)觀察 ;
2、向?qū)W生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容。
二）、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、一路縱隊(duì)慢跑，并在老師帶領(lǐng)下進(jìn)入練習(xí)區(qū)
2、自由操
教師活動(dòng)：
1、領(lǐng)跑進(jìn)入練習(xí)區(qū)
2、講解、示范、口令引導(dǎo)
三）、新授：肩肘倒立 評(píng)論 .
1、傳球游戲
方法：雙腳夾球，向后倒體，下一位用手接球后以同樣方式向后傳球，最后一位接球后轉(zhuǎn)身回傳 要點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)伸直，腳面繃直，雙手壓墊
2、體前屈后倒墊上舉
要點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)伸直，雙腳并攏，腳面繃直，雙手壓墊
3、壓墊伸髖，腳尖上頂(保護(hù)與幫助)
要點(diǎn)：倒墊迅速，壓墊有力
教師活動(dòng)：
1、講解、示范并組織進(jìn)行游戲
2、在游戲過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?
3、講解、示范
4、在練習(xí)過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?
5、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)
4、保護(hù)與幫助
方法：幫助者站在練習(xí)者身前；當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提，同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力保護(hù)幫助下做肩肘倒立。
五、練習(xí)與展示
一）、肩肘倒立練習(xí)
要點(diǎn)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時(shí)緊壓墊，屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直
二）、展示與評(píng)價(jià)? 練習(xí)保護(hù)幫助
游戲活動(dòng)
1.聽(tīng)取規(guī)則、要求
2.練習(xí)
教師活動(dòng)：
1.講解 2.參與練習(xí)
六、結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、師生再見(jiàn)，收還器材
教師活動(dòng)：
1、組織、引導(dǎo)學(xué)生放松活動(dòng)
2、講解注意事項(xiàng)
3、總結(jié)評(píng)價(jià)
4、組織整理器材
5、師生再見(jiàn)
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