五年級《偏食與減肥》教學(xué)設(shè)計

　　一、活動目的

　　1、通過討論使學(xué)生明確養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣的重要性。

　　2、通過活動使學(xué)生了解偏食只能使人營養(yǎng)不良，影響身體健康發(fā)展，同時進(jìn)一步探討青少年該不該減肥及減肥的具體方法。

　　3、提高分析問題的能力，培養(yǎng)語言表達(dá)的能力。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　1、了解同學(xué)偏食現(xiàn)象。

　　2、調(diào)查同學(xué)日常生活中的膳食喜好。

　　3、調(diào)查周圍的同學(xué)肥胖的現(xiàn)象。

　　三、活動過程

　　1、談話揭題

　　⑴請同學(xué)們說說：你平時喜歡吃什么？不喜歡吃什么？

　�、平處熃翌}：有的同學(xué)偏食說是為了減肥，偏食真的能減肥嗎？

　　2、辨析明理，指導(dǎo)膳食行為

　　⑴確定討論主題：偏食與減肥

　　想一想：偏食的`后果是什么？正確的減肥方法有哪些？查找資料準(zhǔn)備討論。

　　⑵主持人：調(diào)控指導(dǎo)。

　�、切〗Y(jié)：偏食可能造成營養(yǎng)不良，也可能造成某些營養(yǎng)過多，只有合理膳食與常參加體育活動才能達(dá)到身體強(qiáng)壯的目的。

　　3、評一評

　　誰的發(fā)言最多、最好，可能自評，然后再互評。

　　4、課外延伸

　　查一查，問一問，進(jìn)一步探討偏食的后果及正確減肥的方法。

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