初三體育單元教學(xué)計劃（通用11篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將在努力中收獲成長，寫好教學(xué)計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么教學(xué)計劃要怎么寫才能突出呢？下面是小編收集整理的初三體育單元教學(xué)計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 1

　　本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

　　1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個玩樂的童年

　　初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實踐。學(xué)生體育基本功也不錯，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績令人滿意。本人特別喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時與學(xué)生一起玩樂，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。

　　初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等。

　　二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

　　1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學(xué)校體育的安全工作，確�；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。

　　2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

　　3、體育課教學(xué)要開放化

　　在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

　　4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

　　對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題——健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

　　5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

　　場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

　　6、上體育課應(yīng)注意的安全事項：

　　體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的`訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

　�。�1）、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

　�。�2）、立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

　�。�3）、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

　　（4）、在進(jìn)行雙杠訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

　�。�5）、參加球類等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

　　三、體育中考項目具體安排

　　1、2月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。

　　2、3月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。

　　2、雙杠、籃球；

　　3、個人選項：50米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；

　　3、4月份鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段

　　4、5月份拓展活動、羽毛球、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 2

　　本學(xué)期是初三上學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

　　二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的.教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。

　　三、教材分析

　　1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

　　2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

　　3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

　　4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

　　四、目的任務(wù)

　　1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。

　　2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。

　　3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。

　　4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。

　　5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

　　五、教學(xué)思路與措施

　　1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康第一的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

　　2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。

　　3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。

　　4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

　　5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

　　6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。

　　六、本學(xué)期考核項目

　　50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 3

　　新學(xué)期開始了，初三年級的工作也即將拉開帷幕。緊張忙碌的工作，也即將調(diào)動我們的滿腔熱情，積極投入到教育教學(xué)中，完成本學(xué)期的各項工作。計劃如下：

　　一、繼續(xù)提升自己的綜合素質(zhì)。認(rèn)真查找自己工作中存在的不足，努力克服工作惰性，工作的倦怠感，擺正自己的形象，全面提升個人綜合素質(zhì)，做一個學(xué)生賞識的老師、家長滿意的教師、做一個自己問心無愧的教師！

　　二、深挖教材，提高自己的專業(yè)技能。讓自己和新課改接軌，不能為上課而上課，要讓自己的'課堂充滿生機，成為學(xué)生主宰的課堂。深挖教材，改變教法，提高自己的專業(yè)技能！

　　三、做好專業(yè)訓(xùn)練，確保體育特長生的專業(yè)過關(guān)率，為學(xué)生的中考測試做好準(zhǔn)備。本學(xué)期的訓(xùn)練時間緊促，要合理安排學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容，針對每個學(xué)生的實際，提高自己的專業(yè)水平。平時的體育課中，對每一個同學(xué)進(jìn)行中考測試項目的訓(xùn)練，確保每一個學(xué)生的中考測試項目達(dá)標(biāo)。

　　四、抓好冬訓(xùn)訓(xùn)練工作，為肥城市春運會做好準(zhǔn)備！做好各種單項體育競賽，抓準(zhǔn)學(xué)生，做好學(xué)生的訓(xùn)練。同時，也要抓好課外活動的訓(xùn)練工作，做好體育藝術(shù)2+1活動，讓學(xué)生真正的增強體質(zhì)，鍛煉身體！

　　五、從小處著手，嚴(yán)格要求自己。堅守坐班制度，不遲到，不早退，完善自己的不足。

　　總之，我將在改進(jìn)中完善自己，在不足中提高自己，切實做好本職工作！

　　初三體育單元教學(xué)計劃 4

　　本學(xué)期是初三下個學(xué)期，學(xué)生面臨中考，身感責(zé)任重大，特制定以下工作計劃：

　　一、學(xué)生情況

　　本學(xué)期初三共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

　　二、教學(xué)設(shè)想：

　　初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

　　定期測試，制定科學(xué)合理的'教學(xué)計劃。

　　開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

　　三、具體時間安排：

　　早操訓(xùn)練安排：

　　1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

　　2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

　　體育課具體安排：

　　1、第一周就中考項目進(jìn)行全面測試。測試成績進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

　　2、課堂前半部分進(jìn)行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進(jìn)行專項練習(xí)。

　　3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。

　　四、針對性的訓(xùn)練

　　1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

　　2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。

　　五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

　　認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ�清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 5

　　在《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

　　學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　教師方面：

　　認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的.任務(wù)。

　　教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

　　教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

　　學(xué)生方面：

　　學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

　　要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　工作要求

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

　　學(xué)習(xí)強化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

　　對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價

　　正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。

　　抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要

　　學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展�，F(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動。

　　依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動

　　在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

　　目的任務(wù)

　　掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。

　　學(xué)以致用，理論與實際結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。

　　教學(xué)思路和教改思路

　　隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。本學(xué)期，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

　　正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 6

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

　　二、工作目標(biāo)

　　認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在縣比賽中取得優(yōu)異成績，認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。

　　三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　初三年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉，同時由于思想及身體惰性原因?qū)τ隗w育鍛煉有一定的抵觸情緒，對于常規(guī)性的訓(xùn)練存在極大的應(yīng)付現(xiàn)象。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　四、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

　　本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

　　五、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的.作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　六、重點與難點

　　1、重點是田徑的短跑（包括蹲踞式起跑）與立定跳遠(yuǎn)教學(xué)和成績的提高。

　　2、難點是實心球投擲的教學(xué)方法研究。

　　七、教學(xué)措施與教改思路

　　1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　八、本學(xué)期考核項目

　　800米跑和1000米、實心球、立定跳遠(yuǎn)。女生再加入仰臥起坐，男生嘗試引體向上訓(xùn)練。

　　九、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度

　　第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

　　第四周-----第六周：800米跑的有關(guān)教學(xué)

　　第七周-----第八周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

　　第九周-----第十二周：實心球投擲的輔導(dǎo)訓(xùn)練

　　第十三周：技巧類訓(xùn)練及測試

　　第十四周----第十六周：體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

　　遇假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 7

　　這學(xué)期是初中最后一個學(xué)期。在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實際，制定了切實可行的教學(xué)計劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過理想高中。

　　一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　初中生正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動，有很強的表達(dá)自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜歡活動。根據(jù)女生的這一特點，可以選擇一些靈活的運動來提高自己的運動興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強度。

　　二、教材的知識體系和結(jié)構(gòu)

　　本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生掌握正確的運動技能，挖掘?qū)W生的..運動潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

　　三、目標(biāo)和任務(wù)

　　1.掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

　　2.進(jìn)一步增強體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。

　　3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

　　四、重點和難點

　　1.重點要求項目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠(yuǎn)，男生引體向上，女生仰臥起坐。

　　2.難點在于對男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的研究

　　3.因材施教，根據(jù)身高或身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生自信心，享受運動鍛煉的樂趣。

　　六、本學(xué)期教學(xué)計劃表

　　第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)一步加強班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培養(yǎng)

　　第四周——第五周：教授50米跑

　　第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與測試

　　第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練

　　第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)

　　第12周第——周第13周：中考項目混合考，個別學(xué)生集中輔導(dǎo)

　　第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試

　　遇五一假期或突發(fā)天氣，可靈活臨時調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，采用室內(nèi)教學(xué)方式。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 8

　　本學(xué)年是初中階段最后一個學(xué)年，對于即將畢業(yè)的學(xué)生來講，體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的未來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項目，因此，我們要在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，樹立“健康第一”的指思想。在設(shè)計過程中，以學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)生身心發(fā)展為前提，遵循運動規(guī)律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生健康意識、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體、生理、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展，教會學(xué)生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項體育活動，去實現(xiàn)體育健康目標(biāo)。同時，使學(xué)生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會適應(yīng)能力等方面進(jìn)行全面評價。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　學(xué)生進(jìn)入初三后，身體外形在不斷的變化，成人意識逐步增強，在心理上希望能盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會人身的意義。無論在社會、學(xué)校、家庭，初中學(xué)生的社會角色依然還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對其他同學(xué)、老師以及外部世界認(rèn)識的深入，特別是自我意識的急劇發(fā)展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了，上課主動發(fā)言也少了，主動向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的.特點就是“沉寂”了�，F(xiàn)在的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生未來著想，在水平計劃設(shè)計中，了解學(xué)生的生理、心理特征。根據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強，學(xué)生喜歡上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)愿望不強的特點，抓住時機，加強體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，完成五大領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)筑一個和諧包容的學(xué)習(xí)氛圍。運用各種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和主體性，搭建一個學(xué)生展示自我的平臺，把學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點來抓。注重學(xué)生自我評價、小組評價、教師評價的結(jié)合；強調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，共同進(jìn)步。

　　三、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

　　本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測試作為必修教材，將各種球類運動或體操內(nèi)容作為選修教材，同時，增加選修教材的時數(shù)，給學(xué)生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績測試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的選擇上，從體育運動規(guī)律與學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提，以全員參與共同發(fā)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性，通過多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生主動參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

　　四、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心。

　　五、教學(xué)措施與教改思路

　　1、通過全面系統(tǒng)的`身體素質(zhì)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并能適應(yīng)活動的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、初中生對抗性強，可適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3、為了適應(yīng)體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標(biāo)，有針對性的進(jìn)身體素質(zhì)練習(xí)。

　　4、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　5、把興趣小組開到課上來，讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

　　六、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排

　　1、健康教育 8課時

　　2、田徑 6課時

　　3、跳遠(yuǎn) 6課時

　　4、籃球 6課時

　　5、選修 4課時

　　6、考核 3課時

　　7、體質(zhì)健康測試 3課時

　　初三體育單元教學(xué)計劃 9

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1. 提高學(xué)生的體育興趣和運動參與度，培養(yǎng)終身運動的意識。

　　2. 增強學(xué)生的身體素質(zhì)，包括力量、速度、耐力、靈敏度和柔韌性。

　　3. 教授學(xué)生基本的體育知識和技能，提高學(xué)生的運動技能和競技水平。

　　4. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和比賽精神，增強集體榮譽感。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　本單元教學(xué)計劃為期四周，主要教學(xué)內(nèi)容包括：

　　1. 第一周：田徑基礎(chǔ)訓(xùn)練

　　短跑起跑與加速跑

　　長跑呼吸與節(jié)奏控制

　　跳躍（立定跳遠(yuǎn)、助跑跳遠(yuǎn)）

　　投擲（實心球投擲）

　　2. 第二周：球類運動技能

　　籃球：運球、傳球、投籃基礎(chǔ)動作

　　足球：運球、傳球、射門基礎(chǔ)動作

　　乒乓球：正手攻球、反手推擋

　　3. 第三周：體操與健身

　　健美操：基本步伐與動作組合

　　健身操：力量訓(xùn)練和有氧運動結(jié)合

　　器械體操：雙杠、單杠基礎(chǔ)動作

　　4. 第四周：綜合體能測試與比賽

　　安排體能測試，包括100米短跑、800米長跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球投擲等。

　　組織班級內(nèi)部或年級間的友誼賽，如籃球、足球小型比賽。

　　三、教學(xué)方法與手段

　　1. 采用示范、講解、練習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方法，確保學(xué)生正確掌握動作要領(lǐng)。

　　2. 充分利用多媒體教學(xué)工具，如視頻、圖片等，幫助學(xué)生更好地理解技術(shù)動作。

　　3. 組織小組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和比賽精神。

　　4. 鼓勵學(xué)生參與課后鍛煉，提高身體素質(zhì)和運動技能。

　　四、教學(xué)評價

　　1. 過程性評價：觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，包括參與度、技能掌握情況等，并給予及時反饋。

　　2. 結(jié)果性評價：通過體能測試和比賽成績，評價學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能水平。

　　3. 綜合性評價：結(jié)合學(xué)生的.課堂表現(xiàn)、課后鍛煉情況和體能測試成績，給出綜合評價。

　　五、教學(xué)建議

　　1. 教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度，確保每個學(xué)生都能得到發(fā)展。

　　2. 注重培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和習(xí)慣，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動。

　　3. 加強安全教育，確保學(xué)生在體育活動中的人身安全。

　　4. 與家長保持溝通，共同關(guān)注學(xué)生的體育發(fā)展和健康狀況。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 10

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1. 提升學(xué)生的體能素質(zhì)，包括速度、耐力、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性。

　　2. 培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和運動習(xí)慣，樹立終身運動的觀念。

　　3. 教授基本的體育技能和運動知識，如籃球、足球、田徑等項目的規(guī)則和技巧。

　　4. 提高學(xué)生的體育道德素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和公平競爭意識。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1. 基礎(chǔ)體能訓(xùn)練

　　長跑：提升耐力

　　短跑：提高速度和爆發(fā)力

　　力量訓(xùn)練：利用器械和自重進(jìn)行訓(xùn)練

　　柔韌性訓(xùn)練：通過拉伸動作改善關(guān)節(jié)活動能力

　　協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：通過平衡木、球類運動等提升身體協(xié)調(diào)性

　　2. 球類運動

　　籃球：基本運球、傳球、投籃技巧和戰(zhàn)術(shù)配合

　　足球：基本傳球、控球、射門技巧和戰(zhàn)術(shù)意識

　　排球：墊球、傳球、扣球和接發(fā)球技術(shù)

　　3. 田徑運動

　　短跑和接力：起跑、途中跑和沖刺技術(shù)

　　跳遠(yuǎn)和跳高：助跑、起跳和落地技術(shù)

　　投擲項目：鉛球、標(biāo)槍、鐵餅的基本投擲技術(shù)

　　4. 健康與運動知識

　　運動損傷的預(yù)防與處理

　　營養(yǎng)與運動的關(guān)系

　　心理健康與運動的關(guān)系

　　三、教學(xué)方法與手段

　　1. 示范教學(xué)法：通過教師的標(biāo)準(zhǔn)示范，讓學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

　　2. 分解教學(xué)法：將復(fù)雜的動作分解成若干個簡單的部分，逐一進(jìn)行教學(xué)。

　　3. 分組教學(xué)法：根據(jù)學(xué)生的體能和技能水平，進(jìn)行分組教學(xué)，提高教學(xué)效果。

　　4. 游戲化教學(xué)：通過游戲的'形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

　　5. 多媒體輔助教學(xué)：利用視頻、圖片等多媒體資源，幫助學(xué)生更直觀地理解教學(xué)內(nèi)容。

　　四、教學(xué)評價

　　1. 過程性評價：關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)、參與度、進(jìn)步情況等，進(jìn)行及時的反饋和指導(dǎo)。

　　2. 結(jié)果性評價：通過體能測試、技能測試等方式，對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評價。

　　3. 自我評價與互評：鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。

　　五、教學(xué)安排

　　本單元教學(xué)計劃共計12周，每周安排2節(jié)體育課，具體安排如下：

　　1. 第1-2周：基礎(chǔ)體能訓(xùn)練（長跑、短跑、力量訓(xùn)練）

　　2. 第3-4周：籃球基本技能和戰(zhàn)術(shù)配合

　　3. 第5-6周：足球基本技能和戰(zhàn)術(shù)意識

　　4. 第7周：健康與運動知識講座

　　5. 第8-9周：田徑運動（短跑、跳遠(yuǎn)）

　　6. 第10-11周：排球基本技術(shù)

　　7. 第12周：綜合測試與總結(jié)

　　六、教學(xué)注意事項

　　1. 確保教學(xué)安全，預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

　　2. 關(guān)注學(xué)生的個性差異，因材施教。

　　3. 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，營造良好的課堂氛圍。

　　4. 加強與家長的溝通與合作，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

　　初三體育單元教學(xué)計劃 11

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1. 知識與技能：

　　掌握基本的田徑運動技能，如跑步、跳躍、投擲等。

　　學(xué)習(xí)并掌握一項球類運動的基本技能。

　　了解基本的體育保健知識，如運動損傷的預(yù)防與處理方法。

　　2. 過程與方法：

　　培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高體育活動的興趣。

　　引導(dǎo)學(xué)生通過團(tuán)隊合作，提高協(xié)作能力。

　　培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識，提升競技水平。

　　3. 情感態(tài)度與價值觀：

　　培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，增強團(tuán)隊合作意識。

　　引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育道德觀念，遵守比賽規(guī)則。

　　幫助學(xué)生樹立終身體育的意識，形成健康的生活方式。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1. 田徑運動

　　跑步：短距離跑、中距離跑、接力跑。

　　跳躍：跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、跳高。

　　投擲：實心球投擲、標(biāo)槍投擲。

　　2. 球類運動（以籃球為例）

　　基本運球、傳球、投籃技巧。

　　簡單的戰(zhàn)術(shù)配合，如快攻、防守等。

　　模擬比賽，提高實戰(zhàn)能力。

　　3. 體育保健知識

　　運動損傷的預(yù)防與處理。

　　運動后的恢復(fù)與營養(yǎng)補充。

　　心理健康與體育鍛煉的關(guān)系。

　　三、教學(xué)方法與手段

　　1. 講解示范法：通過教師的講解和示范，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和動作要領(lǐng)。

　　2. 分組練習(xí)法：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行分組練習(xí)，提高學(xué)生的參與度。

　　3. 競賽法：組織學(xué)生進(jìn)行小范圍的'比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競技欲望。

　　4. 多媒體教學(xué)：利用多媒體教學(xué)資源，如視頻、圖片等，輔助教學(xué)。

　　四、教學(xué)評價

　　1. 過程性評價：觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如參與度、學(xué)習(xí)態(tài)度等，并給予及時反饋。

　　2. 技能性評價：通過技能測試，了解學(xué)生對所學(xué)技能的掌握情況。

　　3. 情感性評價：通過問卷調(diào)查、訪談等方式，了解學(xué)生對體育課程的情感態(tài)度。

　　五、教學(xué)進(jìn)度安排

　�。ㄒ韵乱�4周為一個單元為例）

　　第1周：

　　田徑運動：跑步的基本動作與技巧學(xué)習(xí)。

　　籃球：基本運球、傳球技巧學(xué)習(xí)。

　　體育保健知識：運動損傷的預(yù)防與處理。

　　第2周：

　　田徑運動：跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)的基本動作與技巧學(xué)習(xí)。

　　籃球：投籃技巧與簡單戰(zhàn)術(shù)配合學(xué)習(xí)。

　　體育保健知識：運動后的恢復(fù)與營養(yǎng)補充。

　　第3周：

　　田徑運動：實心球投擲、標(biāo)槍投擲的基本動作與技巧學(xué)習(xí)。

　　籃球：模擬比賽，提高實戰(zhàn)能力。

　　復(fù)習(xí)與鞏固所學(xué)內(nèi)容。

　　第4周：

　　單元測試：對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行技能測試與評估。

　　教學(xué)總結(jié)：對本單元的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)與反思。

　　制定下一單元的教學(xué)計劃。

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