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八年級體育教學(xué)計劃

時間:2021-11-27 11:21:10 教學(xué)計劃 我要投稿

八年級體育教學(xué)計劃匯總五篇

  時間就如同白駒過隙般的流逝,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編精心整理的八年級體育教學(xué)計劃5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

八年級體育教學(xué)計劃匯總五篇

八年級體育教學(xué)計劃 篇1

  本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期,在認真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。

  一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  男生表現(xiàn)欲強,女生,可選擇一些柔韌性強的運動項目,提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試,運動量、運動強度要大。

  二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

  本學(xué)期教學(xué)最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

  三、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、重點與難點

  1、重點是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

  2、難點是男生的坐位體前屈

  五、教學(xué)設(shè)想:

  初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運動空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

  定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

  開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項,制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

  六、教學(xué)措施與教改思路

  1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

  2:初中生對抗性強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  七、本學(xué)期教學(xué)進度安排

  第一周——第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練,體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

  第四周——第五周:課堂前半部分進行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)

  第六周——第七周:立定跳遠教學(xué)以及測試工作

  第八周——第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

  第十周——第十一周:仰臥起坐的練習(xí)

  第十二周——第十三周:中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)

  第十四周——第十八周:中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

  遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

  四:針對性的訓(xùn)練

  1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識

  2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo),爭取在這些項目有所突破。

  五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

  認真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪。摸清體育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。

八年級體育教學(xué)計劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想:

以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的群眾主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠用心投入到體育鍛煉中去。

  二、基本狀況:

  本學(xué)期所教的是八年級六個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無戶外技能障礙。學(xué)生都喜愛戶外,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。誠信的格言

  他們的身體素質(zhì)各異。正因初四學(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外思考到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

  三、教材分析

  結(jié)合本校實際狀況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  教材資料有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。脫韁的野馬

  教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

  教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

  四、教學(xué)目標(biāo)和要求

  1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的戶外技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動潛質(zhì)。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育戶外的樂趣,體會體育戶外的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

  4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

  5、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合潛質(zhì)考試。

  6、讓他們體驗到戶外的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

  五、初中體育教學(xué)計劃具體措施

  1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、營造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的戶外環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

  6、利用課中或課后的時刻多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

  7、認真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

  8、課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

  9、課后做到及時反思總結(jié)。

  六、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,用心自覺的'上好體育課。用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、著裝要輕便合體,穿輕便戶外鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

  七、德育滲透:

  體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)潛質(zhì)具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)個性注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和群眾主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀律,誠實、機智、用心進取的心理品質(zhì)。

  本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:

  1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

  2、組織教學(xué):培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的群眾觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

  3、結(jié)合教材資料安排德育資料。

  (1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會職責(zé)感。

 。2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律,公正誠實,用心進取、團結(jié)友愛的資料。

 。3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。

  (4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等群眾主義精神的資料。

 。5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料

  總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生用心參與體育活動的興趣,建立終身戶外的習(xí)慣。

八年級體育教學(xué)計劃 篇3

  一、導(dǎo)思想想

  認真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、體育課程改革,積極推進體育教學(xué)的科學(xué)化進程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、積極主動地得到發(fā)展。

  2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

  3、積極開展課余訓(xùn)練。培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀運動員,如建立;@球隊,田徑隊等興趣小組,為高一級學(xué)校輸送人才。

  三、教材情況分析

  由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

  四、主要任務(wù)

  1.以德育為首,五育并進,形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;

  2.以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

  3.常規(guī)落實,上課前認真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中,對學(xué)生嚴格要求,加強組織紀律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

  4.體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

  5.進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平,確保每天一個小時的教學(xué)時間。抓好課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式,它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目基于這一點對本學(xué)期的課外活動要詳細計劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動順利的開展。

  五、具體實施、措施

  1、進度按計劃進行;

  2、課堂集中人數(shù)由體委負責(zé);

  3、場地檢查、安全措施要詳細;

  4、器材歸還由體委分配;

  5、每學(xué)期最少有兩節(jié)理論授課。

八年級體育教學(xué)計劃 篇4

  一、指導(dǎo)思想;

  貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,認真落實我!白屆總學(xué)生閃光”的辦學(xué)理念,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、課程標(biāo)準對本學(xué)期要求

  1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、體操、武術(shù)等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握中考可能被測試的項目。

  2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

  3、讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

  四、學(xué)情分析:

  八年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期,心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  五、教材分析:

  結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;武術(shù);民族傳統(tǒng)體育活動;身體素質(zhì)練習(xí)等。

  教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術(shù);

  教材的難點:彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

  六、具體措施

  1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、造性。

  七、進度安排

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  課時

  備注

  第一周

  講解課堂常規(guī)、身體素質(zhì)練習(xí)

  2

  第二周

  運動參與

  2

  第三周

  至第五周

  田徑類運動——100米跑、加速跑、200米跑

  6

  第六周

  田徑類運動——400米跑、彎道跑

  2

  第七周

  田徑類運動——長跑

  2

  第八周

  田徑類運動——立定跳遠

  2

  第九周

  田徑類運動——跨越式跳高

  2

  第十周

  田徑類運動——側(cè)向滑步推鉛球

  2

  第十一周

  球類運動——籃球體前變向運球

  2

  第十二周

  球類運動——籃球兩人一組攻防練習(xí)

  2

  第十三周

  球類運動——擋拆練習(xí)

  2

  第十四周

  球類運動——三打三對抗

  2

  第十五周

  體操類運動——靠墻倒立

  2

  第十六周至十七周

  武術(shù)類運動

  4

  第十八周

  民間傳統(tǒng)體育活動

  2

  第十九周

  健康知識、體育道德

  2

  第二十周

  期末結(jié)束

  2

八年級體育教學(xué)計劃 篇5

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發(fā)揚科學(xué)精神,開展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

  二、學(xué)情分析

  優(yōu)等生:

  1、身體素質(zhì)好。

  2、練習(xí)的積極性高。

  3、學(xué)習(xí)的積極性高。

  差生:

  1、身體素質(zhì)差。

  2、不愛運動。

  3、體質(zhì)較弱。

  4、身體上或其他方面的原因。

  三、教學(xué)措施

  1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

  2、對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。

  3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

  4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達到掌握提高運動方法,增強體質(zhì)的即時性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。

  5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。

  6,面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個性特長

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