【精選】學(xué)期教學(xué)計劃范文匯編五篇
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個全新的起點,請一起努力,寫一份計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)期教學(xué)計劃5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)期教學(xué)計劃 篇1
學(xué)校開展了“青藍工程”師帶徒活動,是為了讓青年教師在老教師的幫助下成長為一名專業(yè)性的教師,以理論學(xué)習(xí)、備課指導(dǎo)、上課實踐、評課交流等為培養(yǎng)策略。目的是為了提高青年教師的自身業(yè)務(wù)水平,讓徒弟向師傅學(xué)習(xí)一些好的方法和經(jīng)驗,切實發(fā)揮教學(xué)相長的優(yōu)良作用。也會充分展示師傅的潛能,幫助徒弟成長和進步,也充分顯示了團隊的團結(jié)互助精神,為學(xué)校的整體業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高搭建了很好的平臺,也促進了全校教研水平的整體提高,提高教育教學(xué)質(zhì)量,讓學(xué)生能更喜歡我們的課堂,也會讓學(xué)生學(xué)到更多的知識。
我很榮幸成為業(yè)務(wù)副校長王校長的徒弟,王校長是一名業(yè)務(wù)素質(zhì)很高,而且教學(xué)經(jīng)驗非常豐富的一名優(yōu)秀語文教師,她的課堂充滿情趣和活力,所以我很榮幸成為她的徒弟,我為有這樣的好師傅而感到自豪,我會從王校長身上汲取很多營養(yǎng),教學(xué)經(jīng)驗、教學(xué)理念等方面我都會取長補短,讓自己在一邊學(xué)習(xí)中一邊成長起來。不斷從反思中提升自己,豐富自己。
因此我制定了一下教學(xué)計劃:
1、有句話說“學(xué)無止境”,我一定要向王校長學(xué)習(xí),每周聽師傅的課不少于兩次,一個月不少于八次,做好聽課記錄,走進她的課堂,聆聽她的課堂教學(xué),汲取好的經(jīng)驗和方法,做好聽課記錄,并且寫出自己的收獲走進她的課堂,并且及時運用到自己的課堂教學(xué)中,要不斷地向她討教高效課堂的一些好的方法和經(jīng)驗,共同探討中提高自己,使自己的業(yè)務(wù)水平不斷提高。
2、在課堂教學(xué)中遇到難題和疑惑,要及時向師傅請教,及時從教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題,找到自己的不足,然后在師傅的點撥和指點下不斷改正自己,提高自己,創(chuàng)新自己。
3、要鉆研教材,吃透教材,能夠在把握教材的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新,更新理念,制定每一節(jié)課的目標,并且要實現(xiàn)高效教學(xué),使學(xué)生每一節(jié)課都會有所收獲。
4、每學(xué)期要要制定自己的專業(yè)發(fā)展目標,然后腳踏實地地去做好每一步,在教學(xué)實踐中不斷完成所制定的發(fā)展目標。
5、在每次聽完課后,自己要及時調(diào)整課堂,汲取好的方法和手段運用到自己的課堂中,然后要認真?zhèn)湔n,找?guī)煾祵?dǎo)課的基礎(chǔ)上邀請師傅聽自己的課,并且讓師傅進行評課和指導(dǎo),不斷反思自己,不斷提高自己,每一個月讓師傅聽兩節(jié)課,讓師傅幫助自己,把課堂上得更生動、扎實、高效。
6、要在每周三的集體備課上多和年組的同事探討,向她們請教好的經(jīng)驗和方法,還要從她們的課堂上學(xué)習(xí)好的經(jīng)驗和方法,集體的智慧總會比個人的智慧要豐富。
7、也要從省社區(qū)和教育論壇上學(xué)習(xí)他人的先進理念。要充分利用好網(wǎng)絡(luò)平臺,多看一些名師的課,運用到自己的教學(xué)中。
8、要充分利用自己參加名師工作室的機會,向名師們學(xué)習(xí),積累她們的好的經(jīng)驗和方法,不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
9、要對自己提出更高的要求,嚴格要求自己,不能有一絲懈怠,要聽從師傅的安排,及時找?guī)煾祵?dǎo)課,在上完課后,要讓師傅評課。做一個讓學(xué)生喜歡的語文老師,不斷提高師德修養(yǎng),豐富自己的知識,做一個博學(xué)而且能吸引學(xué)生的好老師。
10、要在不斷反思中進步成長,不怕聽課,不怕上課,多讓別人提出自己的缺點,這樣自己才能看到自己的不足,然后再去修正自己,不斷完善自己。
11、要及時在上完課寫好導(dǎo)學(xué)案及教后反思,還要總結(jié)一些經(jīng)驗及時上交,并且發(fā)表在吉林省教育社區(qū)。
以上就是我的教學(xué)計劃,我作為徒弟一定要認真向師傅學(xué)習(xí),謙虛謹慎、不驕不躁,把師傅身上的優(yōu)點也變?yōu)樽约旱拈L處,讓自己早日成長起來,成為像師傅一樣有豐富經(jīng)驗的優(yōu)秀教師,不斷增加自己的文化底蘊,讓自己成為與時俱進、開拓進取的好教師,
學(xué)期教學(xué)計劃 篇2
指導(dǎo)思想
以園務(wù)計劃為指導(dǎo),以《新綱要》為依據(jù),重視教師的專業(yè)化水平,努力提高教師的教科研水平。根據(jù)本年段的實際靈活地將全新的教育理念滲透與每個教育活動中,擺正教師與幼兒之間的關(guān)系,竭力爭取家長的支持與合作,使我級段組的保教工作能取得更大的突破。
工作重點
一、理論聯(lián)系實際,提高教師水平 。
隨著“課程改革”的迅速推進,對教師專業(yè)化水平要求越來越高,因此加大學(xué)習(xí)力度,是提高教師專業(yè)水平的關(guān)鍵。 進一步理解新課程的精神實質(zhì),了解本年齡段幼兒的.特征及觀察和指導(dǎo)的要點。定期組織教師學(xué)習(xí)好的教育論文,以豐富教師的理論知識,并督促教師能聯(lián)系實際,把理論滲透到實踐中去。
二、實踐結(jié)合反思,提高教研質(zhì)量。
1、以整合的思路實施課程內(nèi)容
要求教師不單純依賴教材,應(yīng)善于從各種教材中選擇適合本班幼兒興趣和特點的課程內(nèi)容,并以年級為單位,對教材中的重點、難點進行探討,做深入細致的分析,以便更好的把握教材。
2、以操作的形式開展游戲活動
教師應(yīng)更多地提供幼兒探索、操作、實踐的機會,并充分利用一切條件合理安排游戲環(huán)境,保證幼兒游戲時間,促進幼兒全面的發(fā)展。
三、環(huán)境體現(xiàn)特色,提高保教質(zhì)量
進一步領(lǐng)會課程理念,積極探索,樂于反思,善于總結(jié),不斷提高教育教學(xué)水平,并以班級為單位,進行專題研究,解決保教工作中的問題,提高幼兒園一日活動質(zhì)量。
措施:
1、要求教師能根據(jù)孩子的興趣和需要,及時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和指導(dǎo)方式,注重活動的效益。
2、創(chuàng)設(shè)體現(xiàn)園本特色的活動環(huán)境,使環(huán)境具有以下的特點:
(1) 以嘗試為主線,突出嘗試精神,體現(xiàn)班級亮點。
(2) 以創(chuàng)新為主線,打破原有環(huán)境布置的模式。
(3) 以互動為主線,強調(diào)師生互動,讓墻面會說話。
(4) 注重區(qū)角主題活動的延伸,讓幼兒有更多的自主時間進行學(xué) 習(xí)、探索。
四、加強家園聯(lián)系,建立幼兒成長檔案。
1、開展多種形式的家園活動,為家長創(chuàng)設(shè)多渠道的溝通機會。做好家訪工作,每班根據(jù)主題活動及時更換家長園地內(nèi)容,向家長宣傳家教知識。
2、設(shè)立幼兒成長檔案記錄,及時與家長溝通,共同教育孩子成長,使孩子獲得和諧、全面的發(fā)展。
3、加強幼兒園與家庭、社區(qū)的密切合作。充分利用家庭、社區(qū)及周邊環(huán)境的教育資源,擴展幼兒生活和學(xué)習(xí)的空間。積極創(chuàng)設(shè)條件,讓家長認同、支持、參與幼兒園課程的開發(fā)和實施。
五、具體工作安排:
八月份:
1、做好幼兒入園前的各項準備工作。
2、制定九月份教學(xué)與游戲計劃。
九月份:
1、師幼共同進行環(huán)境創(chuàng)設(shè)(如:大一班后主題墻:多彩的秋天)。
2、交流、探討本月教學(xué)計劃中的重點;教學(xué)方案中的難點與困惑。
3、對幼兒進行節(jié)日教育活動。
4、填寫幼兒成長記錄,與家長聯(lián)系,互相了解幼兒在家和在園的情況。
5、參與教科研積分活動。
6、制定十月份教學(xué)與游戲計劃。
十月份:
1、師幼共同收集區(qū)域活動材料并投放到各區(qū)域中。
2、對全園開放區(qū)域活動(大一班:程敏;大二班:張慧萍)。
3、交流、探討本月教學(xué)計劃中的重點;教學(xué)方案中的難點與困惑。
4、參與課題研究活動。
5、對全園開放教學(xué)活動(大一班:謝烽;大二班:張慧萍)。
6、制定十一月份教學(xué)與游戲計劃。
7、參與教科研積分活動。
8、教學(xué)案例反思(王蓓)。
9、與家長交流幼兒成長情況
十一月份:
1、參與個案辨析會(程敏、王蓓)。
2、階段工作總結(jié)(謝烽)。
3、參與課題研究活動。
4、交流、探討本月教學(xué)計劃中的重點;教學(xué)方案中的難點與困惑。
5、組織教師學(xué)習(xí)好的教育論文。
6、制定十二月份教學(xué)與游戲計劃。
7、填寫幼兒成長記錄,與家長聯(lián)系,互相了解幼兒在家和在園的情況。
十二月份:
1、參與青年教師區(qū)域案例論壇活動。
2、參與“教師成長檔案交流”活動。(張慧萍、程敏)
3、交流、探討本月教學(xué)計劃中的重點;教學(xué)方案中的難點與困惑。
4、參與課題研究活動。
5、召開大班級段家長會。
6、制定20xx年元月份教學(xué)與游戲計劃。
20xx年元月份:
1、幼兒能力發(fā)展狀況評估,填寫幼兒能力發(fā)展狀況記錄。
2、做好各種活動資料的總結(jié)、整理、收集工作。
3、上交各種資料、表冊。
4、做好幼兒離園的各項工作。
學(xué)期教學(xué)計劃 篇3
本學(xué)期我繼續(xù)擔任七年級五班和六班的英語教學(xué)工作,現(xiàn)將本學(xué)期的英語教學(xué)工作做以下計劃。
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期,在學(xué)校教導(dǎo)處統(tǒng)一安排下,按照“抓黨建,促發(fā)展;夯常規(guī),強管理;增效益,創(chuàng)特色”的工作思路,認真執(zhí)行學(xué)校工作計劃,堅持“立德樹人 全面發(fā)展”的辦學(xué)宗旨,積極踐行“用延安精神教書育人,發(fā)展教師,成長學(xué)生,辦人民滿意的教育”的辦學(xué)理念。在規(guī)范化的基礎(chǔ)上向“精細化”“特色化”發(fā)展。
二、教材分析
人教版七年級下冊英語教材共分為十二個單元。在上學(xué)期主要學(xué)習(xí)一般現(xiàn)在時態(tài)的基礎(chǔ)上,進一步學(xué)習(xí)現(xiàn)在進行時以及一般過去時。而且加入了情態(tài)動詞引導(dǎo)的句型,祈使句以及there be句型的運用等。本套書繼續(xù)采用任務(wù)型學(xué)習(xí)模式,讓學(xué)生在完成一個個任務(wù)的過程中,掌握知識并提高和培養(yǎng)聽說讀寫的能力。每個單元獨立成章,單獨學(xué)習(xí)一個功能或話題。便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。整冊書呈現(xiàn)由易到難、循序漸進的過程。符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和接受規(guī)律。
教學(xué)重點:學(xué)習(xí)和談?wù)撊粘=浑H話題,如問路、時間、交通方式、食物、外貌等。
教學(xué)難點:一般過去時態(tài)的學(xué)習(xí)和掌握。
三、學(xué)情分析
七年級五班共有學(xué)生55人,男生偏多。尖子生較少,學(xué)困生人數(shù)占了很大比例。課堂聽講認真和專注度不夠,考試成績普遍較差。在一個學(xué)期的教育和磨合之后,一部分學(xué)生對英語產(chǎn)生了較大的興趣。
七年級六班共有學(xué)生54人。相對五班同學(xué)來說,他們更加聰明伶俐、積極活躍。反應(yīng)迅速、接受能力較強。成績方面有很大的提升空間。
四、教學(xué)方面
。ㄒ唬┱J真上好每一節(jié)課
課堂是知識傳授、師生交往的主陣地。也是教師個人魅力展示的舞臺。同時也是教學(xué)質(zhì)量得以保證的天地。因而一節(jié)課的成敗非常關(guān)鍵。教師應(yīng)該精心準備教學(xué)、力求精彩每一節(jié)課堂。把上好每一節(jié)課、向40分鐘要質(zhì)量當做自己的第一職責(zé)。
。ǘ╆P(guān)注全體學(xué)生
在課堂上和教學(xué)中,應(yīng)該關(guān)注到每一個學(xué)生。而不能只關(guān)注那些活躍外向的、積極主動的或是學(xué)習(xí)成績比較好的學(xué)生。力爭在課堂上給每個同學(xué)一次回答問題的機會。
(三)落實好常規(guī)教學(xué)任務(wù)
心中時刻樹立質(zhì)量意識,且明確地知道要嚴抓常規(guī)教學(xué)任務(wù),嚴把詞匯關(guān)、課文關(guān)和作業(yè)練習(xí)關(guān)。從每天常規(guī)教學(xué)任務(wù)的落實中要質(zhì)量。讓學(xué)生聽得清清楚楚、學(xué)得明明白白。
。ㄋ模┮虿氖┙、分類推進
對不同的學(xué)生應(yīng)該提出不同的要求。盡量讓學(xué)習(xí)尖子生學(xué)得自主、靈活、得到一定的拓展。對于學(xué)困生來說,讓他們跳一跳就能夠得著。
。ㄎ澹 建立學(xué)習(xí)小組
把學(xué)生按座位分成六個人的學(xué)習(xí)小組。充分發(fā)揮小組長的職責(zé)。檢查每天任務(wù)的落實。反饋和檢查本組成員的單詞識記情況,便于老師的教學(xué)。
五、個人學(xué)習(xí)方面
在教好學(xué)、上好課的同時不放棄對自己成長方面的要求。本學(xué)期一定要沉下心來,認認真真上課、踏踏實實學(xué)習(xí)。讓以往的一切歸零,虛心學(xué)習(xí)和請教老師和同行。使自己的課任何時候都能夠拿得出手,達到自己的滿意度,也能得到學(xué)生的愛戴和同事的認可。
靜下心來研讀《英語課標》和《初中英語教學(xué)法》是提升自己最基本的做法。用書中的理論指導(dǎo)自己的課堂教學(xué)實際。反之,用課堂的實踐來應(yīng)證教育教學(xué)理論的前端行和可行性。
另外要認真觀看教學(xué)視頻。利用廣闊的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源不斷提升自己。且多聽多評同事之間的課,互相交流。取長補短,共同提高。
利用好每一次展示自己的機會。如參加學(xué)校和縣市級的課堂教學(xué)大賽,參與教研組的同課異構(gòu)或集體備課等活動。使自己在這些活動的參與中不斷提高。從一點一滴來提高和增加自己的硬實力,不斷為自己的成長助力。
六、預(yù)期達成目標
這學(xué)期要靠自己和學(xué)生的共同努力,使兩個班的同學(xué)對英語產(chǎn)生更大的興趣。激發(fā)起他們學(xué)習(xí)英語的主動性。而且教學(xué)成績也要在上學(xué)期期末考試的基礎(chǔ)上有所提升。在同年級的橫向?qū)Ρ戎幸幸欢ǖ倪M步。
學(xué)期教學(xué)計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進一步展示我校鄉(xiāng)村少年宮的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊,豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學(xué)生個性發(fā)展。古箏教學(xué)正是從培養(yǎng)知識經(jīng)濟時代合格人才的高度“以人為本”,以及“一切為了學(xué)生的發(fā)展”為宗旨進行教育,使教學(xué)真正關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀的培養(yǎng),將培養(yǎng)素質(zhì)全面、個性鮮明且具有一定文化修養(yǎng)的人才為主要任務(wù),為其終身熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛生活打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏班將有計劃地開展相關(guān)教學(xué)活動,并力求整個活動能順利、高效、持久地進行。
二、活動目標
1.通過不同的練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的指法、進一步提高學(xué)生的演奏水平。
2.通過欣賞古今名曲,來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3.進一步宣傳我校的素質(zhì)教育和學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。
三、教學(xué)安排
(一)、教學(xué)內(nèi)容:根據(jù)學(xué)生的實際情況,因材施教,以孫文妍、何寶泉老師主編的《少年兒童古箏教程》(一)作為主要教材,有計劃地針對學(xué)生的不同水平進行教學(xué)。
(二)教學(xué)時間、地點、方法:
1.活動時間:每周四下午15:50—16:50
2.活動地點:學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏教室
3.教學(xué)措施:
(1) 教育學(xué)生嚴格遵守活動紀律,定時定點對學(xué)生進行教學(xué),保證每次教學(xué)時間與質(zhì)量。
(2) 教師嚴格按學(xué)!敖虒W(xué)五認真”的規(guī)定,認真?zhèn)湔n、上課并做好有關(guān)興趣小組活動的資料的保存工作。
(3) 配合多媒體教學(xué),定期給學(xué)生欣賞名曲,觀看名師古箏曲目的VCD講解,開闊學(xué)生的眼界。
(4) 隨著學(xué)生水平的提高,變集體授課為個別或階段教學(xué),以適應(yīng)每個學(xué)生水平的提高。
(5) 學(xué)滿結(jié)束以個人回課或考級形式或?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)做等級評定,并爭取集體匯報表演機會,配合學(xué)校參加各種文藝表演活動,展示我校學(xué)生風(fēng)采。
4.教學(xué)計劃:
—2—
20xx年9月:認識古箏,掌握演奏姿勢及手形要求。 20xx年10月:“托”“勾”“抹”的基本彈奏,勾托抹組合練習(xí)曲。
20xx年11月:“撮弦”練習(xí)(大撮)、“撮弦”練習(xí)(小撮)。復(fù)習(xí)勾托抹組合練習(xí)曲,《笑傲江湖》練習(xí)曲、《春江花月夜》練習(xí)曲。
20xx年12月:勾托抹托音階練習(xí)(上學(xué)歌);復(fù)習(xí)彈奏《笑傲江湖》、《春江花月夜》練習(xí)曲。
20xx年1月:總復(fù)習(xí)。
20xx年8月28日
學(xué)期教學(xué)計劃 篇5
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級共有15個教學(xué)班,高年級男生較多,對乒乓球比較喜歡,有幾個同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ),球感強,技術(shù)比較熟練,女生興趣不高,大部分不喜歡運動,積極性有待提高。中年級整體形式與高年級,但男生比較穩(wěn)定,遵守紀律,活動的欲望沒有高年級男生強烈,而且會打球的人寥寥無幾,個別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅,身體素質(zhì)低,有待進一步加強。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球項目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實踐記分比賽
三、教學(xué)目標
1、學(xué)生了解乒乓球的知識,學(xué)習(xí)基本的握拍托球,握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。
2、學(xué)會對墻擊球的技術(shù)和方法,學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法,掌握左推右攻的技術(shù)組合,學(xué)習(xí)搓球的摩擦動作和方法。
4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì),促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個性,樹立正確的道德觀,結(jié)合乒乓球運動的特點,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點
1、掌握乒乓球理論知識,熟悉比賽規(guī)則和方法,掌握乒乓球的基本技能,能夠正確接發(fā)球。
2、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生個性,樹立正確的道德觀,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點
能夠準確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法,學(xué)會各種技術(shù)組合,正確參加比賽。
六、教改專題:借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究
七、教改思路:
1、通過了解乒乓球知識,讓學(xué)生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過比賽、競賽活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、集體榮譽感和進取心。
八、實施計劃的具體措施
1、認真?zhèn)湔n、上課,把校本課上活,方法靈活多變,課堂高效,充分調(diào)動學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合,有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實況錄像,了解乒乓球的發(fā)展史,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實踐相結(jié)合,課堂與課外相結(jié)合,讓學(xué)生主動參與,親身實踐,參與實戰(zhàn),培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。
4、師徒結(jié)對,兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅,共同練習(xí),共同進步。
5、在班級內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動,激發(fā)學(xué)生積極向上的精神,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作意識和集體意識。
九、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周:乒乓球項目介紹 正確的握拍方法
第二周:握拍托球
第三周:準備姿勢 握拍墊球
第四周:握拍地面對拋球
第五周:對墻擊球
第六周:對墻擊球
第七周:正手攻球的徒手練習(xí)
第八周:正手攻球的練習(xí)
第九周:正手攻球的定位對練
第十周:基本步法:滑步
第十一周:基本步法
第十二周:反手推擋的徒手練習(xí)
第十三周:反手推擋的定點對練
第十四周:正手發(fā)球 反手發(fā)球
第十五周:左推右攻的徒手練習(xí)
第十六周:左推右攻的定點對練
第十七周:搓球的摩擦動作和方法
第十八周:實踐組合 對抗賽
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