六年級(jí)下冊(cè)的體育教學(xué)計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析.
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析.
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
三、教學(xué)目標(biāo).
1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn).
1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施.
1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課,著裝要輕便,整齊,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課,不遲到、不早退,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
了解掌握一些體育衛(wèi)生保健常識(shí),教育學(xué)生按游戲的方法規(guī)則進(jìn)行游戲。
第四周
了解步頻和步幅對(duì)跑速的意義,知道障礙跑,接力跑和耐久跑的動(dòng)作方法,學(xué)習(xí)50米快速跑能做到加快步頻,加大步幅,快速跑完全程學(xué)習(xí),障礙跑,接力跑,耐久跑,主要是學(xué)會(huì)跑的正確姿勢(shì),以及初步掌握基本技能發(fā)展學(xué)生的速度和耐力素質(zhì),提高跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的品質(zhì)。學(xué)會(huì)蹲踞式起跑動(dòng)作提高反應(yīng)速度。做到途中跑動(dòng)作正確,輕松協(xié)調(diào),呼吸有節(jié)奏,動(dòng)作協(xié)調(diào),跑得持久。
畫好跑道第五周
跳躍
知道跨越式跳高的動(dòng)作方法和要求,提高跨越式跳高的完整技術(shù),動(dòng)作連貫,起跳迅速有力,做到動(dòng)作正確協(xié)調(diào),發(fā)展腿部力量和彈跳力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性控制能力和跳躍能力,學(xué)生樂于重復(fù)練習(xí)。
改進(jìn)起跳動(dòng)作,起跳腿要充分蹬伸,起跳迅速有力,動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
跳高架2副
第六周
投擲
了解原地推鉛球的動(dòng)作方法和要求,初步學(xué)習(xí)推鉛球動(dòng)作,能做出原地側(cè)向推鉛球動(dòng)作,做到蹬地轉(zhuǎn)髖,挺胸,推球,動(dòng)作連貫,將球迅速向前上方推出,發(fā)展協(xié)調(diào),柔韌爆發(fā)力和速度力量等身體素質(zhì)。
提高投擲能力,體驗(yàn)重復(fù)練習(xí)的樂趣與艱辛,養(yǎng)成不怕困難,頑強(qiáng)拼搏的良好品質(zhì)。
體會(huì)推鉛球的動(dòng)作(側(cè)向)能做蹬地轉(zhuǎn)體,挺胸動(dòng)作,推球動(dòng)作連貫全身協(xié)調(diào)用力。
畫好投擲區(qū),準(zhǔn)備鉛球一只壘球一只。
第七周
支撐跳躍
了解支撐跳躍的意義,斜向助跑直角騰躍的動(dòng)作,要領(lǐng)和方法,并學(xué)會(huì)其動(dòng)作方法,完成斜向助跑跳起動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的`靈敏和協(xié)調(diào)性,爆發(fā)力,進(jìn)一步學(xué)習(xí)斜向助跑踏跳動(dòng)作,做到舉腿騰越動(dòng)作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)。
斜向助跑踏跳動(dòng)作連貫,舉腿騰越動(dòng)作協(xié)調(diào)。
橫箱一副
第八周
低單杠
學(xué)會(huì)跳上支撐——前翻下的動(dòng)作,做到支撐平穩(wěn),前翻下連貫,落地輕,發(fā)展上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性,做到動(dòng)作連貫落地輕巧,挺身舒展培養(yǎng)出膽大細(xì)心的品質(zhì)。
支撐穩(wěn),前翻下連貫動(dòng)作連貫,落地輕。
第九到十周
游戲
記住游戲的名稱方法及規(guī)則,按游戲的方法規(guī)則進(jìn)行游戲。第十一到十二周
小球類
小排球
知道小排球基本動(dòng)作的名稱和方法,能做出小排球傳球、發(fā)球等基本動(dòng)作,并能用所學(xué)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行小比賽,發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏素質(zhì)及快速反應(yīng)能力,在練習(xí)比賽中形成興趣與愛好,并能積極參與小排球活動(dòng)。
連續(xù)傳球的動(dòng)作方法,連續(xù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力,揮臂擊球動(dòng)作及揮臂擊球和擊球時(shí)機(jī),擊球點(diǎn)的判斷。
小排球四只
第十三到十四周
民族傳統(tǒng)體育
知道五禽戲(第二套)中虎戲、熊戲的練習(xí)方法,記住動(dòng)作名稱。根據(jù)身、意、氣、型四字要領(lǐng)模仿動(dòng)物動(dòng)作,做到手型正確步法穩(wěn)健,虎勢(shì)威猛,熊態(tài)憨厚,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生熱愛民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目喜愛五禽戲。
學(xué)會(huì)尋食虎動(dòng)作,通過爪,眼,腰等動(dòng)作,表現(xiàn)出虎的威猛神態(tài),動(dòng)作做到剛?cè)岵?jì),學(xué)會(huì)熊動(dòng)作,掌握全套動(dòng)作。
第十五周
韻律和舞蹈
使學(xué)生記住新學(xué)集體舞的音樂節(jié)拍和舞蹈動(dòng)作,要領(lǐng),教會(huì)學(xué)生幸福拍手歌,集體舞提高學(xué)生的舞蹈動(dòng)作的音樂節(jié)奏感和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力,發(fā)展學(xué)生靈敏柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
隨音樂伴奏連貫練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健美的舞姿和對(duì)舞蹈的興趣。
第十六周
選用教材
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