9年級體育教學(xué)計(jì)劃
新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙壝媾R著中考，而體育也是中考科目之一。為了能使九年級學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成績，特制定9年級體育教學(xué)計(jì)劃
一、學(xué)情分析
九年級學(xué)生共3個班，由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時(shí)間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時(shí)針對不同的學(xué)生實(shí)施不同的.教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施
1、三月份加大運(yùn)動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項(xiàng)目上要求動作到位，態(tài)度端正。
2、 調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。
3、 開展班級講座，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
4、 快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。
5、 體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
二、教材分析
本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學(xué)措施
1、認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學(xué)程序
每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。
3、認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
四、教學(xué)進(jìn)度表
周 次
教 學(xué) 內(nèi) 容
課時(shí)
備注
第一周(3月1日-2日)
一、障礙跑 接力游戲。
二、障礙跑 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)
2
第二周(5日-9日)
跳繩 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)
2
第三周(12日-16日)
一、肺活量測試 跳繩
二、耐久跑理論知識
2
第四周(19日-23日)
一、跳繩 選用教材
二、耐久跑練習(xí) 肺活量測試練習(xí)
2
第五周(26日-4月1日)
一、身體素質(zhì)練習(xí) 選用教材(排球)
二、耐久跑練習(xí) 放松游戲
2
第六周(4月5日-6日)
跳繩 耐久跑練習(xí)
2
第七周(9日-13日)
一、耐久跑練習(xí) 呼吸練習(xí)
二、韻律體操 耐久跑練習(xí)
2
第八周(16日-20日)
考核：男生1000米 女生800米
2
第九周(23日-28日)
一、耐久跑改進(jìn)練習(xí)
二、身高體重、肺活量測試
2
第十周(5月2日-4日)
期中考試
1
第十一周(5月7日-11日)
體育中考注意事項(xiàng)
2
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