短跑教學(xué)反思四篇
短跑其實有很多地方需要注意，不然教學(xué)很難。以下是小編整理的短跑教學(xué)反思四篇，歡迎閱讀！
篇一：短跑教學(xué)反思
本節(jié)課我采用以素質(zhì)練習(xí)為主，游戲為輔的形式，通過各種練習(xí)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)，并通過素質(zhì)練習(xí)和游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調(diào)性，以及培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的集體精神。
針對本節(jié)課的實際情況，總結(jié)出以下幾個方面：
1.本課能根據(jù)教材的要求制定較合理的學(xué)習(xí)目標，整個課堂流程較順暢。
2.課程安排的運動量適中，教學(xué)過程采取循序漸進的方法，練習(xí)的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規(guī)定的內(nèi)容。
3.課堂秩序良好，學(xué)生能表現(xiàn)出較強的組織紀律性并能體現(xiàn)出相互幫助，相互合作的團隊精神。
4.學(xué)生對課程安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的較好。
在教學(xué)過程中，同樣存在著一些不足之處：
1.課的形式較為傳統(tǒng)，未能明顯體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。
2.各練習(xí)環(huán)節(jié)起伏較少，學(xué)習(xí)的重點難點不夠突出。
3.課堂上教師的講解過多過細，影響了課堂的連續(xù)性和練習(xí)時間。
4.學(xué)習(xí)過程中學(xué)生都是根據(jù)老師設(shè)定的方式和內(nèi)容進行練習(xí)，教師未能有效地引導(dǎo)學(xué)生積極創(chuàng)新。
篇二：短跑教學(xué)反思
本節(jié)課我采用以素質(zhì)練習(xí)為主，游戲作為輔助的形式，通過各種練習(xí)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)，并通過素質(zhì)練習(xí)和游戲，提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調(diào)性，以及培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的集體精神。
針對本節(jié)課的實際情況，總結(jié)出以下幾個方面：
1、本課能根據(jù)教材的要求制定較合理的學(xué)習(xí)目標，整個課堂流程較順暢。
2、課程安排的運動量適中，教學(xué)過程采取循序漸進的方法，練習(xí)的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規(guī)定的內(nèi)容。
3、課堂秩序良好，學(xué)生能表現(xiàn)出較強的組織紀律性并能體現(xiàn)出相互幫助，相互合作的團隊精神。
4、學(xué)生對課程安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的較好。
在教學(xué)過程中，同樣存在著一些不足之處：
1、課的形式較為傳統(tǒng)，未能明顯體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。
2、各練習(xí)環(huán)節(jié)起伏較少。
3、課堂上教師的講解過多過細，影響了課堂的連續(xù)性和練習(xí)時間。
經(jīng)過課后的反思、總結(jié)，使我認識到自己在教學(xué)過程中還存在著許許多多不足，教學(xué)中怎樣克服場地的局限性，有效地進行訓(xùn)練，例如，加強訓(xùn)練密度，提高運動強度，真正起到提高運動成績及運動水平。
篇三：短跑教學(xué)反思
本節(jié)課是短跑和素質(zhì)練習(xí)，結(jié)合初中年級學(xué)生特點按照體育新課改教學(xué)新模式，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫穿“快樂體育”的理念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生主體積極性、開展集體式學(xué)習(xí)模式，給予學(xué)生終身體育鍛煉的技能。首先我從備課入手，認真鉆研教材，備場地和器材。同時也想出了一些學(xué)生容易發(fā)生的問題和情況。本節(jié)課的教學(xué)目標是：
1、使學(xué)生理解短跑素質(zhì)練習(xí)的項目，學(xué)生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法；
2、進一步學(xué)習(xí)素質(zhì)的基本技術(shù)，學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動作速度；提高下肢力量及奔跑能力；
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅強意志，體驗跑的快樂。
從課的開始部分就滲透新的教學(xué)模式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在練習(xí)的過程中學(xué)生根據(jù)自己的能力自覺調(diào)整練習(xí)的次數(shù)與目標，使學(xué)生的觀察能力、表達能力、與人合作、交往的能力得到有益的鍛煉。
本節(jié)課的教學(xué)重點：發(fā)展學(xué)生快速跑能力；
本節(jié)課的教學(xué)難點：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合；
通過教學(xué)全班學(xué)生基本上都能完成任務(wù)，教學(xué)效果較好。本次課學(xué)生的基礎(chǔ)練習(xí)方面有了很大的提高，原地擺臂、高抬腿、快速跑等很理想，課堂教學(xué)組織有序，個個環(huán)節(jié)緊湊有序、清楚明確，體現(xiàn)出了>體育教學(xué)新課程中教學(xué)新理念，在教學(xué)中讓同學(xué)們感受到了體育的快樂，練習(xí)過程中突出了本次課的教學(xué)重點和難點，充分發(fā)揮了學(xué)生的自主性。
本次課還有很多不足之處：
1、學(xué)生身體素質(zhì)的不同，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)短跑的輔助練習(xí)不一致。
2、 練習(xí)過程中，沒有充分考慮學(xué)生的個體差異，導(dǎo)致學(xué)生之間產(chǎn)生一定的矛盾 。
3、對學(xué)生的安全教育沒有引起足夠的重視，導(dǎo)致在練習(xí)時間距太小，容易發(fā)生碰撞。
4、對短跑的意識和興趣沒有考慮周全，導(dǎo)致部分學(xué)生在練習(xí)時不認真。
總之，無論體育場地如何，學(xué)生情況怎樣，作為體育教師，一定要認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動學(xué)生的興趣，重視和發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學(xué)模式，才能在小場地上好體育課，想出更多的辦法，使新課程目標順利完成。
篇四：短跑教學(xué)反思
區(qū)里每年都要進行田徑>運動會，其中短跑是田徑的重要組成部分，我在每年的田徑隊訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了一些問題，總結(jié)如下：
一、注意短跑的技術(shù)動作要規(guī)范
田徑運動員，特別是短跑運動員從開始訓(xùn)練就掌握準確合理的技術(shù)是關(guān)鍵，因為跑的技術(shù)正確與否，直接影響到能量使用的經(jīng)濟性和肌肉收縮率，能量節(jié)省和肌肉收縮合理有利于提高速度和較長時間地保持高速�？梢娺\動員掌握準確的技術(shù)動作是提高短跑水平的一項重要措施。
二、注意以發(fā)展速度為主，一般耐力為輔
速度和耐力是提高短跑成績的主要因素，因此，應(yīng)該在少年的前期把速度素質(zhì)作為主要技術(shù)來抓。在此基礎(chǔ)上，采取適當?shù)氖侄魏头椒ǘ喾矫娴陌l(fā)展一般耐力，因為耐力可以改善心血管及呼吸系統(tǒng)的功能，可以鍛煉意志品質(zhì)。
三、注意合理安排力量訓(xùn)練
在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，少年的骨骼較有彈性，但抗壓能力較弱。因此，必須針對其肌肉特點來安排力量練習(xí)。持續(xù)時間不宜過長，盡量減少負荷量，要體現(xiàn)重量輕、速度快、重復(fù)次數(shù)少的特點。
四、注意多項訓(xùn)練相結(jié)合
短跑運動員除發(fā)展速度素質(zhì)外，還必須掌握多種運動項目的技能，不僅要會跑，還要會跳、會投、會球類，這樣有助于他們?nèi)娴卦鰪婓w質(zhì)和提高身體各部分的能力。
篇五：50米短跑《50米短跑》教學(xué)反思
《50米短跑》教學(xué)反思
50米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容。我在教學(xué)這節(jié)內(nèi)容時，避免單調(diào)枯燥的說教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。
一、以人為本，健康第一。
根據(jù)新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了“開汽車”“虎口脫險”等教學(xué)情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套拍手韻律操，讓學(xué)生與老師主動，模仿老師的動作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗到其中的節(jié)奏與樂趣，并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動的關(guān)系，為新知的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。
二、以人為本，求新求趣求樂
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，將趣味性，游戲性與技能類的內(nèi)容合理安排，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然。如，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。
三、以人為本，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式。
我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。如果老師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。
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