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《立定跳遠》教案

時間:2023-03-21 08:05:50 教案 我要投稿

關于《立定跳遠》教案2篇

  作為一位杰出的教職工,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編為大家收集的關于《立定跳遠》教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關于《立定跳遠》教案2篇

關于《立定跳遠》教案1

  一、指導思想

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上、情感上和運動參與中積極發(fā)展。

  二、教材分析

  九年義務教育課程人教版第三章《田徑》跳躍部分的跳遠內容。教材的內容和形式突出了多樣性、趣味性、競爭性和實用性的特點,學生在學習時不僅能掌握跳躍的正確方法,培養(yǎng)身體的正確姿勢,發(fā)展體能,還能培養(yǎng)他們奮勇爭先、超越自我、戰(zhàn)勝困難的心理品質和發(fā)展互助合作、關心集體的社會適應能力。

  三、學情分析

  五年級學生已經(jīng)有了一定的運動基礎知識、技能。學生對動作的模仿能力強,參與性高。因此,教師在教學中運用直觀示范的`同時還采用了探究學習法、合作學習法等,多用激勵手段,激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健,注重素質與能力的培養(yǎng);做到鍛煉與育人相結合。

  四、教法、學法

  1、教法:根據(jù)本課內容枯燥的特點,我采用了示范法、講解法、小組比賽法等教學方法,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地

  去學習。立定跳遠教案2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和游戲學習法。首先讓學生觀看老師跳躍動作,然后通過“小組協(xié)作”和

  “個人練習”相結合的學習方法,最終解決問題,從而促進學生主動積極地練習。

  五、教學重難點:

  1、雙腳起跳,用力向上躍起,上下肢協(xié)調配合;2、雙腳輕巧落地,動作連貫。六、教學過程(設計)

關于《立定跳遠》教案2

  一:教學目標和要求:

  1、通過“立定跳遠”的學習,初步掌握“立定跳遠”的技術動作,形成正確的'概念。

  2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。

  3、通過游戲,培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神,發(fā)展奔跑能力。

  二:教學內容和活動:

  1、跳遠:(立定跳遠)

  2、游戲《換物接力》

 。1)準備部分:

  1、整隊,報告人數(shù),師生問好,

  要求:

  集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

  2、宣布課的內容和要求,安排見習生。

  3、準備運動。

  (2)基本部份

  一、立定跳遠:

  動作要領:

  兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  重點:

  向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

  難點:

  動作連貫,蹬擺配合。

  1、教師講解示范,提出重難點。

  5、教師指出易犯錯誤,并進行糾正。

  6、學生進行對比練習,分組練習。

  二、游戲:(換物接力):

  游戲方法:

  在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內一個實心球。學生分成人數(shù)相等的四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內,拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進行,用實心球換回小皮球。如此依次進行,以先跑的隊為勝。

  游戲規(guī)則:

  交換物必須放在圈內,如滾出圈外,要拾回放好再跑。

  要求:

  認真游戲,聽從指揮,注意安全。

  三、結束部分

  1、集隊

  2、整理運動:原地踏步

  3、小結

  4、解散

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