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心理健康教育備課教案（精選17篇）
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢？以下是小編幫大家整理的心理健康教育備課教案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育備課教案 篇1
主題：
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：
小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的'，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話。
生1：她學(xué)習(xí)成績(jī)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習(xí)，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結(jié)：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)�？墒牵瑢W(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài)，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論：
1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)友好。
(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)尊重。
(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)理解人，要學(xué)會(huì)換位思考。
(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀看。
五、總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康教育備課教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2、知識(shí)與能力
�。�1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。
教學(xué)方法：
運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂(lè)的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
師：同學(xué)們，我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了，你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受？
生1：小學(xué)生活給我?guī)?lái)了快樂(lè)，我喜歡小學(xué)生活。
生2：小學(xué)生活豐富多彩
師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來(lái)看一看好不好？
生：（激動(dòng)地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3
師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn)）這是誰(shuí)？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場(chǎng)采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來(lái)采訪。誰(shuí)能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫(xiě)的日記吧！
生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來(lái)比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖�，大家坐在班里一句話也不說(shuō)。
生2：我又氣又難過(guò)，回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記：看來(lái)這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對(duì)這些打擊，我們?cè)撛鯓幼觯繉W(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。
師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過(guò)，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書(shū)）
2、舉例說(shuō)明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評(píng)了我一頓，我生氣極了，連課都沒(méi)上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽(yáng)光樹(shù)上。
師：聽(tīng)了他們的話，你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹(shù)上。
�。ǚ乓魳�(lè)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫(huà)樹(shù)，學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上）
師：同學(xué)們，果樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了又大又紅的'蘋(píng)果，可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng)，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。
生：老師，那么該樣對(duì)待挫折呢？
三、怎樣對(duì)待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。
師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對(duì)這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過(guò)這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對(duì)，面對(duì)挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來(lái)不及了。大家認(rèn)識(shí)2005年度“感動(dòng)中國(guó)十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來(lái)觀看他的故事，總結(jié)出面對(duì)挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
組織學(xué)生談感受。
生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。
生3：他在面對(duì)困難時(shí)，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績(jī)，跟他所遇到的人生磨難是分不開(kāi)的。
師：對(duì)，用洪戰(zhàn)輝的一句話說(shuō)：沒(méi)有挫折，就沒(méi)有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過(guò)苦難，走向歡樂(lè)。——貝多芬
生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心�。——夏�?/p>
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)�！獜埡５�
3、師小結(jié)。
四、戰(zhàn)勝挫折
1、現(xiàn)場(chǎng)展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請(qǐng)你帶好東西，作現(xiàn)場(chǎng)展示。
�。▽W(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天，有的聽(tīng)音樂(lè)，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫(xiě)到紙上，找我?guī)兔Α＃?/p>
師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽(yáng)光樹(shù)上摘果子。
接下來(lái)，我們玩一個(gè)游戲，“擊鼓傳花”：在音樂(lè)聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂(lè)停止后，花在誰(shuí)手里，誰(shuí)就到陽(yáng)光樹(shù)上摘一個(gè)果子，把上面的問(wèn)題讀出來(lái)，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問(wèn)題，就把果子翻過(guò)來(lái)，再貼上。
�。ㄔ谝魳�(lè)“鳳陽(yáng)花鼓”聲中玩游戲。）
師：經(jīng)過(guò)一番激烈又緊張的游戲，害蟲(chóng)被我們一一消滅了，蘋(píng)果樹(shù)又恢復(fù)了往日的風(fēng)采，茁壯的成長(zhǎng)，希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法，消除自己人生道路上的障礙�，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對(duì)挫折不氣餒，
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結(jié)
師：學(xué)了本節(jié)課，你們有什么收獲？
1、生談收獲。
生1：我知道了面對(duì)挫折的方法
生2：只有增強(qiáng)信心，不怕困難，才會(huì)成功。
生3：我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵(lì)自己，不氣餒。
2、總結(jié)發(fā)言。
同學(xué)們，人的一生會(huì)遇到許多磨難，只有勇敢地面對(duì)，才能攀上頂峰，我們相信，風(fēng)雨過(guò)后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
心理健康教育備課教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對(duì)自己充滿(mǎn)自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我�；顒�(dòng)重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn)：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō)：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊！”小明卻無(wú)精打采地說(shuō)：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
�。�1）你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎？為什么？
（2）你想對(duì)小明說(shuō)些什么？
（3）通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的'鼻子，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
（1）、思考：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見(jiàn)，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
�。�1）學(xué)生自由找朋友，請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）
�。�2）請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)完之后的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)
�。�2）小組內(nèi)說(shuō)說(shuō)感受
（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì)，通過(guò)從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些缺點(diǎn)呢？
（4）學(xué)生想出各種方法解決。
（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹(shù)立信心，什么都不會(huì)難倒我們。
4、填寫(xiě)“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來(lái)的小明星，請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結(jié)
今天，我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，每人都有出類(lèi)拔萃的長(zhǎng)處，每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長(zhǎng)，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長(zhǎng)避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來(lái)之星。
四、課后延伸
讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說(shuō)的想一想以后怎么做
放音樂(lè)結(jié)束�！断嘈抛约骸�
板書(shū)設(shè)計(jì)：
正確認(rèn)識(shí)自己
全面改正缺點(diǎn)樹(shù)立信心
心理健康教育備課教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱(chēng)贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)欣賞稱(chēng)贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn)：
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備：
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過(guò)程：
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會(huì)怎樣做？
二、活動(dòng)坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的.優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留�。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名，在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽(tīng)到別人真誠(chéng)的贊美時(shí)，你覺(jué)得怎樣？
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個(gè)手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱(chēng)贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
心理健康教育備課教案 篇5
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┛鞓�(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機(jī)，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的.。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）
心理健康教育備課教案 篇6
一、活動(dòng)目的：
1、認(rèn)識(shí)講文明、懂禮貌規(guī)范自己日常行為的重要性。
2、懂得待人接物的禮節(jié)，培養(yǎng)講文明，懂禮貌的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)形式：
通過(guò)小品、采訪、等形式，培養(yǎng)學(xué)生良好文明的習(xí)慣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、排練小品(一)和(二);
2、準(zhǔn)備紙、筆;
四、活動(dòng)過(guò)程：
男主持：三月是鮮花爛漫的季節(jié)。
女主持：今天是陽(yáng)光明媚的日子。
男主持：雷鋒叔叔的故事傳遍校園。
女主持：文明之花到處盛開(kāi)。
男主持：我們是祖國(guó)的花朵，
女主持：我們是新時(shí)期的少年。
男主持：語(yǔ)言美，行為美，
女主持：尊師長(zhǎng),愛(ài)同學(xué)。
合：是我國(guó)的傳統(tǒng)美德。讓我們從小講文明，講禮貌，金刀峽中心校一年級(jí)一班“爭(zhēng)做文明之星”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
(一)看表演，思考問(wèn)題，明辨是非。
小品表演
1.跨進(jìn)學(xué)校的大門(mén)，我們就要做一個(gè)文明的小學(xué)生，但是明明卻做了些什么呢?請(qǐng)大家仔細(xì)看小品《明明遲到》。
時(shí)間：課堂上。
人物：明明，老師和同學(xué)們。
內(nèi)容：“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”，隨著兩聲清脆的上課鈴聲，同學(xué)們都靜靜地坐在位置上，老師站在講臺(tái)前，大家都準(zhǔn)備上課了。“砰”，教室門(mén)被踢開(kāi)了，明明滿(mǎn)頭大汗地跑了進(jìn)來(lái)，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘著粗氣，忙碌著把自己的學(xué)習(xí)用品放好，老師和同學(xué)們都看著他。
男主持問(wèn)：
(1)你覺(jué)得明明這樣做對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論交流。
(2)假如你遲到了，會(huì)怎樣做呢?
(3)課堂上你又會(huì)怎樣做呢?
女主持小結(jié)：明明上課遲到了，這樣毫無(wú)顧忌地沖進(jìn)教室是很不禮貌的，還弄出很多的響聲，破壞了整個(gè)教室的安靜氣氛，這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。如果都按照同學(xué)們說(shuō)去做，那就是講文明，懂禮貌。
2.那么到同學(xué)家做客又要注意什么呢?請(qǐng)看
小品表演《做客》
時(shí)間：下午放學(xué)后。
人物：明明、小紅、冬冬和她的爸爸。
內(nèi)容：冬冬生病沒(méi)來(lái)學(xué)校。下午放學(xué)后，他的兩個(gè)好朋友明明和小紅一起去她家探望，開(kāi)門(mén)的是冬冬的爸爸，“叔叔好!”小紅很有禮貌地向冬冬爸爸打了一聲招呼，然后，進(jìn)了門(mén)，可性急的明明已經(jīng)走到了冬冬的床前……，冬冬爸爸拿出水果招待他們，“蘋(píng)果我喜歡吃!”轉(zhuǎn)眼間，明明咬了一口蘋(píng)果。小紅擺擺手不要，推辭不掉，就說(shuō)：“謝謝冬冬爸爸!”然后接過(guò)了蘋(píng)果。
女主持問(wèn)：
(1)、明明和小紅，你們更喜歡哪一個(gè)?為什么?
(2)、假如你到別人家做客，你會(huì)怎樣做呢?
(二)、采訪“禮貌小學(xué)生”
(人物：小記者，任選一個(gè)學(xué)生談一談)
現(xiàn)場(chǎng)采訪
小記者：我是紅領(lǐng)巾廣播站的小記者?，聽(tīng)說(shuō)你們?cè)谶@里開(kāi)展文明禮儀的活動(dòng)，我特地來(lái)采訪一下。
小記者：
1. 當(dāng)你想向同學(xué)借筆用時(shí)，你該怎么說(shuō)，怎樣做呢?
小記者評(píng)價(jià)：這位同學(xué)說(shuō)話真有禮貌，我有筆也愿意借給你。
2. 如果課間你不小心碰掉了同學(xué)的'鉛筆盒，你該怎么辦?
小記者提問(wèn)：你的鉛筆盒被碰掉了你生氣嗎?
3. 來(lái)到書(shū)店，你想買(mǎi)本書(shū)，應(yīng)該怎樣跟營(yíng)業(yè)員阿姨說(shuō)呢?
小記者評(píng)價(jià)：嗯，你真是個(gè)有禮貌的好孩子。
4.如果你和爸爸媽媽游玩時(shí)，你走失了，你該怎樣向民警叔叔求得幫助呢?
小記者評(píng)價(jià)：你真棒，民警叔叔一定會(huì)夸你是個(gè)有禮貌的好孩子。
5. 當(dāng)家里來(lái)了客人，你怎樣招待他?
6如果你沒(méi)有記清家庭作業(yè)，你怎樣向班主任老師打電話詢(xún)問(wèn)呢?
女主持人：通過(guò)小記者的采訪，你都知道了那些文明用語(yǔ)。
小記者問(wèn)丙：你知道有哪些文明禮貌用語(yǔ)嗎?誰(shuí)來(lái)補(bǔ)充?
(請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、您好、再見(jiàn))
小記者問(wèn)�。耗阒篮臀拿鞫Y貌有關(guān)的動(dòng)作嗎?誰(shuí)來(lái)補(bǔ)充?
(微笑、鞠躬、握手、鼓掌、擁抱)
(三)、集體拍手兒歌
同學(xué)們，都知道， 禮貌用語(yǔ)記得牢。
對(duì)待長(zhǎng)輩要用“您”， 早晨見(jiàn)面說(shuō)聲“早”。
平時(shí)互相問(wèn)問(wèn)“好”。 分別“再見(jiàn)”別忘了。
若求人，“請(qǐng)”字先， 最后別忘說(shuō)謝謝，
影響別人，“對(duì)不起” 回答請(qǐng)說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”
文明做個(gè)好孩子， 人人夸獎(jiǎng)數(shù)第一。
(四)、現(xiàn)在請(qǐng)班主任老師做總結(jié)
孩子們，我很高興，因?yàn)榻裉斓墓?jié)目是由你們自編、自演，內(nèi)容豐富、氣氛活躍，其實(shí)文明就在我們身邊，讓我們每一個(gè)人都從身邊小事做起，從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們攜起手來(lái)，為我們班能成為講文明、懂禮貌的班級(jí)而努力!讓我們每個(gè)同學(xué)都成為文明之星。
(五)主持人：合唱《我們從小講禮貌》
晨風(fēng)吹，陽(yáng)光照，紅領(lǐng)巾，胸前飄，小朋友呀，歡歡喜喜進(jìn)學(xué)校。見(jiàn)了老師敬個(gè)禮，見(jiàn)了同學(xué)問(wèn)聲好，老師您好，同學(xué)你早，團(tuán)結(jié)友愛(ài)心一條，團(tuán)結(jié)友愛(ài)心一條。
好兒童，志氣高，講文明，講禮貌，小朋友呀我們一定要記牢。不罵人來(lái)，不打架，果皮紙屑不亂拋。紀(jì)律要遵守，衛(wèi)生要做到，我們從小講文明我們從小講禮貌。
主持人：一年級(jí)一班〈爭(zhēng)做文明之星〉主題班會(huì)到此結(jié)束。
心理健康教育備課教案 篇7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、幫助留守兒童認(rèn)識(shí)和了解自我，找到自身的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他們的自信心。
2、安撫和疏導(dǎo)留守兒童的心理，讓他們更加健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛(ài)他人和懂得感恩的美好品德。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
培養(yǎng)留守兒童的自信心和感恩美德。
三、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入
1、老師介紹課題并提問(wèn)，假如我是他的“他”，可能是誰(shuí)？
2、觀看短片，父母外出務(wù)工與孩子分別的場(chǎng)景。
3、解題，留守兒童，（解釋?zhuān)喊职謰寢尪疾辉谏磉�，跟隨爺爺奶奶，外公外婆及其他親戚一起生活的孩子），我們身邊有嗎？請(qǐng)舉手看一下，統(tǒng)計(jì)一下，了解一下這些同學(xué)和誰(shuí)一起生活，誰(shuí)來(lái)照顧他們。
4、留守兒童介紹自己的生活狀況。
�。ǘ┬〗M交流，傾訴內(nèi)心
教師：當(dāng)爸爸媽媽不在身邊的時(shí)候，我們失去了很多的溫暖和關(guān)愛(ài)，出現(xiàn)下面幾種情況的時(shí)候，你是怎么想的，請(qǐng)你給你的同學(xué)和老師談?wù)勀愕恼鎸?shí)感受嗎？
展示圖片，四組生活場(chǎng)景。
1、過(guò)年時(shí)，父母不能陪伴我（羨慕別人）
2、生病時(shí)，我…….（孤單、害怕）
3、六一兒童節(jié)，爸爸媽媽不能來(lái)學(xué)校看我的表演，我…….（傷心，自卑）
4、開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，爸爸媽媽不能來(lái)學(xué)校跟老師交流，我…….（想念他們）
教師小結(jié)：你們到這些時(shí)候，是不是埋怨，甚至是“恨”你們的爸爸媽媽呢？老師引導(dǎo)：其實(shí)，我們的爸爸媽媽也是迫于生活的無(wú)奈才遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，他們要去打工養(yǎng)家糊口，他們上有老，下有小，他們很不愿意離開(kāi)你們，因?yàn)槟銈兪撬麄兊男念^肉，這是骨肉的分離，我們不要恨，也不要埋怨。我們來(lái)了解一下自己的'父母在外面做些什么呢？
5、展示圖片，爸爸媽媽的打工生活。
�。ㄈ┩瑢W(xué)互助，說(shuō)說(shuō)心里話。
孩子們，過(guò)年的時(shí)候，你感到傷心，難過(guò)；生病時(shí)，你感到孤單，害怕；六一兒童節(jié)的時(shí)候，你感到很無(wú)助；開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，你可能很慌亂，很自卑。這些傷心，難過(guò)，孤單，害怕，無(wú)助，慌亂，自卑的心理，作為一個(gè)正常的孩子來(lái)說(shuō)，也是很正常的表現(xiàn)。我們常說(shuō)，上帝為你關(guān)閉了一扇門(mén)，卻為你打開(kāi)了另一扇天窗，我們也從不平常的生活中學(xué)到了很多。其實(shí)他們很…….（堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，他們能自己照顧自己，舉例，生病了自己去醫(yī)院取藥，打針，不哭不鬧，夜深人靜的時(shí)候，只能自己?jiǎn)为?dú)睡覺(jué)）其實(shí)他們很…….(懂事，他們不去依賴(lài)父母，常常自己解決問(wèn)題，自己洗衣服做飯其實(shí)他們很…….（可愛(ài)，孝順，除了照顧自己，還要幫助爺爺奶奶或者外公外婆做家務(wù)，甚至還要照顧他們的飲食起居）（小結(jié)）所以，我們不能自卑，我們要自信，我覺(jué)得你們了不起，很棒。當(dāng)然，作為我們的同學(xué)和老師也要給他們更多的幫助，那么，你能給他們做些什么呢？
�。ㄋ模┳鲆蛔�，談一談。
假如我是他，我要做什么？
1、制作一張賀卡（媽媽的生日）
2、給爸爸媽媽寫(xiě)封信
3、給爸爸媽媽打個(gè)電話，問(wèn)候他們，詢(xún)問(wèn)他們的生活狀況。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，把成績(jī)寄給爸爸媽媽。
5、我要照顧好自己和爺爺奶奶，讓他們安心的在外工作。
6、我要和他們交朋友，在學(xué)習(xí)上幫助他們，在生活上關(guān)心他們。
（五）共同分享
欣賞歌曲《我會(huì)聽(tīng)話》
心理健康教育備課教案 篇8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1．盡快地熟悉校園，喜歡學(xué)校，認(rèn)識(shí)班級(jí)的新同學(xué)，消除膽怯、疑惑的心理，溶入到學(xué)校這個(gè)大集體中。
2．盡快地適應(yīng)學(xué)生這個(gè)角色。
【活動(dòng)內(nèi)容】
小學(xué)生入學(xué)適應(yīng)心理輔導(dǎo)。
【活動(dòng)形式】
參觀、唱歌、跳舞、討論。
【活動(dòng)對(duì)象】
小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。
【活動(dòng)時(shí)間】
40分鐘。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
錄音機(jī)、每人準(zhǔn)備一張照片。
【活動(dòng)設(shè)想】
兒童懷著不安與渴望從幼兒園步入小學(xué)，他們將面臨很多挑戰(zhàn)：如何適應(yīng)新的校園生活？如何和新老師、新同學(xué)建立親密的關(guān)系，從中體驗(yàn)學(xué)校生活的愉快解決好這些問(wèn)題，將有助于小學(xué)生獲得良好的心理起點(diǎn)，從而為他們過(guò)好六年的小學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。本活動(dòng)主要安排以下幾個(gè)步驟：（1)熟悉校園的各個(gè)教室及專(zhuān)用室。（2）觀察高年級(jí)同學(xué)上課。(3)介紹各科任老師。(4)同學(xué)之間互相介紹。力圖通過(guò)這些活動(dòng)環(huán)節(jié)，使一年級(jí)新生對(duì)學(xué)校、老師和同學(xué)及學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生親切喜歡的感情，并愉快地投入到學(xué)校生活中去。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入活動(dòng)
師：小朋們，早上當(dāng)你們背著書(shū)包走進(jìn)校門(mén)時(shí)，看到校門(mén)口的紅布條了嗎？
生：看到了。
師：你們知道上面寫(xiě)的是什么嗎？
生（搖頭）：不知道。
師：那上面寫(xiě)著“歡迎新同學(xué)！”新同學(xué)指的是誰(shuí)呀？
生：指的是我們一年級(jí)的同學(xué)。
師（摸摸生的頭）：真聰明！
（點(diǎn)評(píng)：教師以親切的態(tài)度對(duì)待剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，這對(duì)小學(xué)生消除對(duì)小學(xué)的緊張、不安是很重要的。）
師：是呀，在剛才的開(kāi)學(xué)式上，高年級(jí)的大哥哥大姐姐用熱烈掌聲歡迎你們的到來(lái)，從今天開(kāi)始，你們就是定安小學(xué)學(xué)生中的一員了，你們將在這個(gè)美麗的校園里學(xué)習(xí)很多的知識(shí)、本領(lǐng)，認(rèn)識(shí)很多朋友，你們高興嗎？
生：高興！
二、參觀校園和學(xué)校設(shè)施
1．參觀校園
師：我們學(xué)校有很多和幼兒園不同的地方，你們想去看生（興奮地）：想！
師：現(xiàn)在，老師就帶你們?nèi)⒂^參觀。
�。◣煄揭粯恰＃�
師：這是美術(shù)室，這些是我們學(xué)校的大哥哥大姐姐畫(huà)的畫(huà)和手工作品，漂亮嗎？
生（紛紛回答）：漂亮。
師：哪位小朋友喜歡畫(huà)畫(huà)的請(qǐng)舉手？
�。ㄉ娂娕e手。）
師：哇，這么多小朋友喜歡畫(huà)畫(huà)。以后美術(shù)老師會(huì)教你們畫(huà)很多有趣的`畫(huà)，想學(xué)嗎？
生（興奮地）：想！
�。w走到體育室前。）
師：這是體育室，進(jìn)去看看，里面都有些什么？
生（七嘴八舌地）：有籃球、有排球、有跳繩、有……。
�。w走到衛(wèi)生室前。）
師：這是衛(wèi)生室，萬(wàn)一有哪個(gè)小朋友不小心摔傷了，要馬上到衛(wèi)生室找衛(wèi)生老師，她能幫你包扎傷口。當(dāng)然了，我們?cè)谧呗�、上下樓梯都要小心，不沖跑，這樣就不會(huì)出現(xiàn)意外。
（點(diǎn)評(píng)：此處滲透小學(xué)常規(guī)教育，親切自然。）
�。ê⒆觽兟�(tīng)了都點(diǎn)頭。）
�。◣煄�2樓，走到辦公室前。）
師：這是老師的辦公室，你們?nèi)粲惺乱依蠋�，進(jìn)辦公室之前要喊報(bào)告，得到老師的允許才能進(jìn)去。經(jīng)過(guò)辦公室外面的走廊時(shí)，腳步要輕，以免打擾老師的工作。
�。w走到電腦室前。）
師：這是電腦室，你們玩過(guò)電腦嗎，它可有趣了，能打字，能玩游戲，還能畫(huà)畫(huà)，以后老師再教你們學(xué)電腦好嗎？
�。◣煄饺龢牵剿哪昙�(jí)教室前。）
師：這是4年級(jí)的教室。你們瞧，大哥哥大姐姐是怎么上課的？
�。w走到圖書(shū)室前。）
師：這間是圖書(shū)室，里面有很多書(shū)。下星期，老師會(huì)為你們每人辦一本借書(shū)證，你們就可以來(lái)這里借書(shū)了。
�。◣煄剿臉牵揭魳�(lè)室前。）
師：這是音樂(lè)室，誰(shuí)能說(shuō)出其中一種樂(lè)器的名稱(chēng)？
生：里面有電子琴、鋼琴，還有各種各樣的樂(lè)器。
師：以后你們就到這里上音樂(lè)課。
�。w走到多媒體教室前。）
師：這是多媒體教室。讓我們來(lái)看看這間教室和其他教室有什么不同。
師（拿出一張畫(huà)說(shuō)）：請(qǐng)看這是實(shí)物投影儀，老師把這張畫(huà)放在實(shí)物投影儀上，大屏幕上就會(huì)出現(xiàn)放大的這張畫(huà)，有意思吧。
師：（播放課件《皮球掉到池塘里了》，生興趣盎然的看大屏幕。）皮球掉到池塘里了，小猴子們想了很多辦法來(lái)?yè)破で颍麄冋媛斆�。以后，我們�?huì)經(jīng)常在這兒上課，喜歡這里嗎？
生（紛紛點(diǎn)頭）：喜歡！
2．討論交流
（師生一起回班級(jí)。）
師：你們剛才參觀了學(xué)校的哪些地方？你們最喜歡什么地方？為什么？
�。ㄉ鸂�(zhēng)著舉手）
生：我最喜歡體育室，我看到里面有許多球。（其余的學(xué)生附和：我也是。）
師：喜歡打球吧，體育老師會(huì)教你們打各種球，帶你們做各種有趣的游戲。
生：我喜歡圖書(shū)室，因?yàn)槲蚁矚g看書(shū)。
師：是啊，書(shū)里有很多的知識(shí)。希望你們都能和書(shū)交朋友。
生：看到大哥哥大姐姐上課很專(zhuān)心“
師：你覺(jué)得在小學(xué)應(yīng)該怎么上課？
生：要坐直，眼睛要看老師，發(fā)言要舉手。
師：你觀察得真仔細(xì)，最重要的是要記住老師教的知識(shí)，要多動(dòng)腦筋。
生：我喜歡電腦室，因?yàn)槲蚁雽W(xué)電腦。
師：看來(lái)你是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。但愿每個(gè)小朋友都能在學(xué)校學(xué)到新知識(shí)，長(zhǎng)大以后成為有用的人才。
�。c(diǎn)評(píng)：參觀各種學(xué)校專(zhuān)用教室，介紹其功能，這是引發(fā)兒童對(duì)未來(lái)學(xué)校生活良好預(yù)期的不可或缺的活動(dòng)內(nèi)容。）
師：你們參觀了學(xué)校的各個(gè)專(zhuān)用室，教室，看到了大哥哥大姐姐是怎么上課的。你們覺(jué)得幼兒園和小學(xué)的生活有哪些不一樣？
生：小學(xué)生上學(xué)要背書(shū)包。
生：我們班級(jí)的小朋友比幼兒園班級(jí)的小朋友多。
生：小學(xué)里有圖書(shū)館，還有電腦室。
師：這說(shuō)明小學(xué)能學(xué)到更多的知識(shí)和本領(lǐng)。你們都很喜歡這所學(xué)校，是嗎？有一個(gè)剛?cè)雽W(xué)的小朋友，也很喜歡學(xué)校，他編了一首兒歌，你們想聽(tīng)一聽(tīng)嗎？
生：想。
�。úシ艠�(lè)曲《上學(xué)歌》，師隨音樂(lè)讀兒歌：“我是小學(xué)生，天天上學(xué)校，走進(jìn)大校門(mén)，見(jiàn)了老師問(wèn)聲好。太陽(yáng)見(jiàn)了咪咪笑，小鳥(niǎo)聽(tīng)了跟著叫。老師早。老師早。我們都愛(ài)上學(xué)校�！保�
師：請(qǐng)小朋友隨著音樂(lè)跟老師念二遍。
（生跟著老師念兒歌，邊念邊加些表演動(dòng)作。）
�。c(diǎn)評(píng)：設(shè)置活動(dòng)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)兒童通過(guò)讀兒歌來(lái)體驗(yàn)愛(ài)學(xué)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的情感，不失為一種有效的正面引導(dǎo)。
心理健康教育備課教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè)有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛(ài)生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的'正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè)枕頭
活動(dòng)流程：
1、感受快樂(lè)
拍手進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行一場(chǎng)快樂(lè)觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開(kāi)心。你還遇到過(guò)其他什么快樂(lè)的事情嗎？
2）當(dāng)你快樂(lè)的時(shí)候你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
3）除了快樂(lè)的事情，我們還會(huì)遇到一些不快樂(lè)的事情。誰(shuí)能說(shuō)出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當(dāng)你不快樂(lè)時(shí)，你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
5）你喜歡快樂(lè)的自己還是不快樂(lè)的自己？
小結(jié)：不快樂(lè)就是憤怒。憤怒不僅不會(huì)讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時(shí)，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來(lái)越差。因此，我們應(yīng)該盡量不生氣，消除生氣的壞習(xí)慣。
3、讓自己快樂(lè)
1）介紹快樂(lè)枕頭。
2）傳遞快樂(lè)，讓每個(gè)孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂(lè)枕頭”。
3）您覺(jué)得拿著快樂(lè)枕頭？
4）給別人一個(gè)快樂(lè)的枕頭，讓別人感到快樂(lè)。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰(shuí)知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰(shuí)來(lái)脫氣店？
3）依次給小動(dòng)物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺(jué)得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會(huì)想什么方法讓自己平靜下來(lái)？
總結(jié)：每個(gè)人都很生氣。當(dāng)你生氣時(shí)，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來(lái)，讓自己快樂(lè)。
心理健康教育備課教案 篇10
活動(dòng)目的：
1.認(rèn)識(shí)超市的購(gòu)物環(huán)境，了解超市購(gòu)物的基本常識(shí)。
2.通過(guò)角色扮演培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性和主動(dòng)參與活動(dòng)意識(shí)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.讓家長(zhǎng)帶幼兒去超市體驗(yàn)購(gòu)物的過(guò)程，積累購(gòu)物經(jīng)驗(yàn)。
2.錄有幼兒去超市購(gòu)物過(guò)程的錄像。
3.共同收集、制作開(kāi)辦超市所需的材料及物品，如：貨架、收款機(jī)、存包架、購(gòu)物籃等。
4.請(qǐng)其他班的`老師和幼兒來(lái)當(dāng)超市的售貨員。
5.木偶架、木偶小兔
活動(dòng)過(guò)程：
一.出示木偶，引起幼兒學(xué)習(xí)興趣
1.老師導(dǎo)語(yǔ)：“小朋友們看老師，我們開(kāi)始上課�！保ㄟ@時(shí)，出現(xiàn)哭聲）老師問(wèn)：“誰(shuí)在哭呀？”并做出四下找的動(dòng)作。
2.出示木偶架，配班老師演示木偶小兔，老師說(shuō)：“原來(lái)是小兔在哭，小兔，小兔，你為什么哭呀？”木偶小兔說(shuō)：“我遇到了困難�！薄笆裁蠢щy，說(shuō)出來(lái)讓我們幫助你想辦法�！蹦九夹⊥谜f(shuō)：“媽媽讓我去超市買(mǎi)東西，可我不知道怎樣買(mǎi)？”老師對(duì)全班幼兒說(shuō)：“小兔遇到了困難，你們?cè)敢鈳椭鼏�？（愿意）誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)怎樣去超市買(mǎi)東西？”
3.請(qǐng)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)講述。
二.看錄像，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確購(gòu)物過(guò)程
1.老師：“小朋友們?nèi)コ惺亲约阂粋�(gè)人去的嗎？（不是，是和爸爸媽媽一起去的。）前幾天我班小朋友自己去超市購(gòu)物了，下面我們和小兔一起看一看小朋友是怎樣購(gòu)物的？”
2.放錄像，請(qǐng)幼兒仔細(xì)看。
3.老師結(jié)合錄像提問(wèn)：
�、拍阍阡浵裰卸伎吹搅耸裁矗�
�、颇男┬∨笥奄I(mǎi)到了東西，哪些小朋友沒(méi)買(mǎi)到，為什么？
�、轻槍�(duì)錄像請(qǐng)成功幼兒介紹購(gòu)物經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)沒(méi)買(mǎi)到東西的幼兒說(shuō)出為什么沒(méi)買(mǎi)到？
4.老師出示圖片進(jìn)行小結(jié)：小朋友去超市時(shí)一定要遵守超市的規(guī)定，進(jìn)入超市要先存包，然后拿一個(gè)籃子選購(gòu)你要買(mǎi)的東西，不能亂拿亂放超市物品，如果找不到要買(mǎi)的東西可以想售貨員阿姨詢(xún)問(wèn)。買(mǎi)東西時(shí)不能什么都要，應(yīng)該根據(jù)自己帶的錢(qián)和需要來(lái)買(mǎi)。選好要買(mǎi)的物品后要到收款處交錢(qián)，最后取自己的包。這樣才能成功地買(mǎi)到東西。
三.玩游
戲：超市
1.老師：小朋友們，我要告訴你們一個(gè)好消息，今天，幼兒園的娃娃超市開(kāi)業(yè)了，我想請(qǐng)你們自己去超市為我班的娃娃家買(mǎi)東西，愿意嗎？（愿意）那好，每人從我這兒拿五元錢(qián)去超市購(gòu)物，看誰(shuí)能成功地從超市里買(mǎi)到東西。
2.幼兒和老師開(kāi)著小汽車(chē)去超市購(gòu)物。
3.幼兒自由地在超市里購(gòu)物，老師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
4.小朋友都買(mǎi)到物品后，老師說(shuō)：你們都買(mǎi)到東西了嗎？（買(mǎi)到了）自己買(mǎi)到東西高不高興？（高興）小朋友真棒，不用爸爸媽媽陪著，自己就能從超市買(mǎi)到東西，你們真是能干的孩子，現(xiàn)在我們趕快布置娃娃家去吧！
5.幼兒開(kāi)著小汽車(chē)回班結(jié)束。
心理健康教育備課教案 篇11
班會(huì)目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序：
一。課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二。根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三。出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的.角度上看看
四。從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康教育備課教案 篇12
一、教學(xué)內(nèi)容：
如何使我們的心理更健康
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解中學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題
2、使學(xué)生了解健康心理的特點(diǎn)。
三、教學(xué)方式：
專(zhuān)題教育四、教學(xué)要點(diǎn)：中學(xué)生心理健康問(wèn)題
一、中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題中學(xué)生的心理健康問(wèn)題
主要表現(xiàn)為喜怒無(wú)常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類(lèi)為以下問(wèn)題。
�。�1）自我心理。
隨著心理的成熟，中學(xué)生在內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮，甚至操心。其中中學(xué)生最關(guān)心的是對(duì)“自我的認(rèn)識(shí)”，即怎樣認(rèn)清自己的行為、性格及心理上的表現(xiàn)。在日新月異、快速成長(zhǎng)的過(guò)程中，覺(jué)得時(shí)時(shí)刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去發(fā)覺(jué)自己的性格如何，自己在別人眼里的印象，自己的興趣及志向在何處，將來(lái)會(huì)成為一個(gè)什么樣的人等等。由于對(duì)成長(zhǎng)變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時(shí)也對(duì)別人的批語(yǔ)與反應(yīng)甚為敏感，只要稍微被人批評(píng)就反應(yīng)強(qiáng)烈，而且很難過(guò)。如何正確認(rèn)識(shí)自己，并增強(qiáng)自己的信心，是中學(xué)生們常遇到的內(nèi)心顧慮。
�。�2）性心理。
隨著性生理的發(fā)育，中學(xué)生的性心理也隨之發(fā)展。隨著日益增長(zhǎng)的性興趣與愿望，如何適應(yīng)社會(huì)文化的要求而加以控制，是中學(xué)生們必須面對(duì)的問(wèn)題。同時(shí)，更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理上的性別取決于人的解剖器官與生理現(xiàn)象，表現(xiàn)在心理及行為上，每個(gè)中學(xué)生要學(xué)習(xí)如何按生理性別角色去講話動(dòng)作穿著；怎樣才能引起異性的好感與喜歡；如何與異性朋友結(jié)交相處等等，是中學(xué)生們必須去學(xué)習(xí)并且建立的“心理性別”。只有“生理性別”與“心理性別”相一致，才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問(wèn)題，也常是煩惱、壓力的來(lái)源。
�。�3）家庭關(guān)系。
如何與父母親相處，是中學(xué)生們的心理負(fù)擔(dān)與困難之一。隨著思考方式的改變，年輕人改變了對(duì)父母的看法，開(kāi)始批評(píng)父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔閡。假如父母處理不當(dāng)，就有親子關(guān)系的沖突而不悅。再者，年輕人追求獨(dú)立自主，力求減少依賴(lài)父母，而有些父母卻不關(guān)心孩子的自主精神，造成親子爭(zhēng)吵、家庭不睦。
�。�4）朋友關(guān)系。
與同學(xué)、朋友交往是中學(xué)生的一種需要，在交往中相互學(xué)習(xí)、幫助，會(huì)增長(zhǎng)知識(shí)。因此中學(xué)生們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重要。對(duì)于同學(xué)或朋友的言語(yǔ)接納很敏感，也容易產(chǎn)生嫉妒或爭(zhēng)奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。有時(shí)，受到群體朋友的壓力，非采取某種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問(wèn)題根源之一。
�。�5）社會(huì)適應(yīng)。
中學(xué)生們對(duì)自己的社會(huì)環(huán)境常常很敏感，崇尚時(shí)髦，追隨社會(huì)上流行的風(fēng)氣，最易被感染或鼓動(dòng)，也容易批評(píng)傳統(tǒng)的社會(huì)觀念。假如發(fā)生劇烈的社會(huì)變革，價(jià)值觀念改革，年輕人常易落入變遷的漩渦當(dāng)中，首當(dāng)其沖受社會(huì)文化劇變的影響
二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康是比較而言的
絕對(duì)的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的`心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng)的。人的心理健康即可以從相對(duì)的比較健康變成健康，又可以從相對(duì)健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外，一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時(shí)性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念，會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會(huì)文化背景而有差異。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：
�。�1）正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周?chē)氖挛镉休^為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開(kāi)闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問(wèn)題，處理問(wèn)題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。
�。�2）滿(mǎn)意的心境。滿(mǎn)意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿(mǎn)意，沒(méi)有心理障礙。滿(mǎn)意的心境來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，因?yàn)樗麄儗?duì)自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不妄自驕傲，也不自輕自賤。對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)淹沒(méi)在別人的議論中無(wú)所適從，他們總是處于一種獨(dú)立自主的狀態(tài)。他們對(duì)別人也有一種客觀的`、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。對(duì)工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿(mǎn)意的、愉快的。
�。�3）和諧的人際關(guān)系。樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會(huì)處于健康狀態(tài)中。
�。�4）良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格。
�。�5）適度的情緒，充分的理智。人與動(dòng)物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過(guò)悲、過(guò)喜、過(guò)憂(yōu)、過(guò)怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過(guò)激情緒維護(hù)較長(zhǎng)的時(shí)間。要始終保持熱情飽滿(mǎn)、樂(lè)觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會(huì)反復(fù)無(wú)常。
三、維護(hù)中學(xué)生心理健康的有效對(duì)策
�。�1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理健康教育。學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢(xún)問(wèn)、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。
（2）寫(xiě)信到悄悄話信箱。對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的問(wèn)題，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂(yōu)慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。
（3）到立心理服務(wù)室，進(jìn)行心理咨詢(xún)。從拘束、害羞地進(jìn)門(mén)到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢(xún)；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。要有意識(shí)地和老師建立起尊重關(guān)系，減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)心理的健全發(fā)展。
�。�4）和家長(zhǎng)進(jìn)行心理交談。學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合處于青春期的中學(xué)生存在種種不健康心理，應(yīng)該引起教師、家長(zhǎng)的注意。
怎樣認(rèn)識(shí)中學(xué)生的不健康心理
1、逆反心理。中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，迫切希望擺脫成年人的束縛，如果教師、家長(zhǎng)的教育方法不當(dāng)，則很容易造成學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。比如有的教師對(duì)犯過(guò)失的學(xué)生態(tài)度粗暴，挫傷了他的自尊心，這就易激起學(xué)生“橫豎橫”的逆反心理。如有一名初二男生屢次寫(xiě)紙條給一同班女生，表示愛(ài)慕之情，在課堂上班主任嚴(yán)厲批評(píng)他，家長(zhǎng)打罵他，反而使他在性失誤的道路上越走越遠(yuǎn)，最終因侮辱女生而被送少教所。
2、幻想心理。進(jìn)入青春期的中學(xué)生都或多或少地有過(guò)夢(mèng)幻的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)有時(shí)是在清醒狀態(tài)下，有時(shí)是在夢(mèng)中對(duì)自己或他人產(chǎn)生一種不切實(shí)際的幻想，以達(dá)到心理上的滿(mǎn)足。如某中學(xué)一初三女生對(duì)本班長(zhǎng)得高大魁梧的體育委員產(chǎn)生仰慕之情，上課老“走神”，每當(dāng)有同學(xué)談起這個(gè)體育委員的時(shí)候，她都表現(xiàn)出極大的興趣，由于無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，成績(jī)每況愈下。那個(gè)女生不肯向老師、家長(zhǎng)說(shuō)出其中原因，后在其他場(chǎng)合進(jìn)行心理咨詢(xún)以后問(wèn)題才得以解決。
3、炫耀心理。當(dāng)今不少中學(xué)生希望自己成為別人談?wù)摰摹爸行摹�，受到別人羨慕。一些中學(xué)生在交友中以異性朋友的多少相互攀比，甚至長(zhǎng)期把比較出眾的“男朋友”、“女朋友”作為炫耀資本。有的中學(xué)生因過(guò)分炫耀自己引起同伴反感而發(fā)生毆斗。在有關(guān)部門(mén)調(diào)查的101位性犯罪青少年和工讀生中，有34.7%的人是受炫耀、攀比心理驅(qū)使而與異性“談朋友”，最終導(dǎo)致性失誤。
4、游戲心理。步入青春期的中學(xué)生，由于性覺(jué)醒的內(nèi)部沖動(dòng)，產(chǎn)生了特殊的心理體驗(yàn)，表現(xiàn)出對(duì)異性的關(guān)注和思念，對(duì)初一、初二年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，容易產(chǎn)生一種朦朧的神秘感覺(jué)，有時(shí)受好奇心驅(qū)使，會(huì)進(jìn)行游戲性嘗試。如有一個(gè)初中女生，平日喜歡看征婚廣告，為了品嘗“愛(ài)情”的滋味，用自己的名字、同學(xué)的照片應(yīng)征，津津有味地?zé)嶂杂谇闀?shū)的往來(lái)之中。事發(fā)后她說(shuō):“我是玩玩的”怎樣看待中學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理障礙老師和家長(zhǎng)要關(guān)心中學(xué)生的學(xué)習(xí)，還應(yīng)注意解決中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理障礙。中學(xué)生有哪些障礙呢？
1.偏科心理。喜歡的學(xué)科書(shū)本翻破，不喜歡的學(xué)科是“被遺忘的角落”，以致各學(xué)科成績(jī)發(fā)展不平衡。
2.等待心理。白天混，等晚上學(xué)；今天玩，等明天學(xué)；作業(yè)不做，等待照抄。
3.唯我心理。過(guò)于相信自己，懷疑老師指點(diǎn)，拒絕同學(xué)幫助。
4.應(yīng)付心理。為了不受批評(píng)，作業(yè)馬馬虎虎，隨便劃上幾筆；回答問(wèn)題隨意應(yīng)付幾句；平時(shí)不用心，臨時(shí)抱佛腳。
5.得過(guò)且過(guò)心理。上學(xué)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，作業(yè)愛(ài)做不做，書(shū)包愛(ài)帶不帶，考試只求60分。
6.隨心所欲心理。學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃，上課三心二意，一時(shí)練字、畫(huà)畫(huà)，一時(shí)看小說(shuō)、詩(shī)歌，過(guò)一會(huì)又抄歌曲。
7.對(duì)策心理。學(xué)習(xí)無(wú)自覺(jué)性，家長(zhǎng)要我學(xué)，我就假裝看書(shū)，老師要檢查作業(yè)，就請(qǐng)人代勞；上課不做筆記，說(shuō)視力不好；作業(yè)未做，說(shuō)在家沒(méi)帶來(lái)。
8.無(wú)所謂心理。一切都無(wú)所謂，課本丟了
心理健康教育備課教案 篇13
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)勞動(dòng)觀念。
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣；掌握勞動(dòng)的技巧。
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。
二、質(zhì)疑
1．你們?cè)诩依镒黾覄?wù)嗎經(jīng)常做嗎
2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說(shuō)明
三、表演
具體容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費(fèi)了很大的勁，才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見(jiàn)了，卻責(zé)怪她說(shuō)：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。
討論：（1）小華和媽媽的做法對(duì)嗎
�。�2）不對(duì)的地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料�！蹦棠腾s緊說(shuō)：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對(duì)嗎他錯(cuò)在哪里，他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1．小明幫助爸爸抱柴。（）
2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）
3．?huà)寢尣辉诩�，小紅自己做飯。（）
4．麗高興時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時(shí)，就不做。（）
5．宋佳在班級(jí)愛(ài)勞動(dòng)，在家就不干了。（）
六、通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受？
七、競(jìng)賽
1．整理書(shū)包比賽；
2．以小組為單位，選學(xué)生參加做菜比賽；
一組：做糖拌柿子；
二組：黃瓜涼菜；
文檔
三組：炒雞蛋。
八、總結(jié)
這節(jié)課的'學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。
九、教學(xué)后記
全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。
板書(shū)設(shè)計(jì)：做家務(wù)的能手
主動(dòng)、經(jīng)常做家務(wù)
文檔
2.課題：不要明日復(fù)明日
教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們，你們喜歡故事嗎好，下面教師給大學(xué)講一個(gè)有趣的故事，故事的名字叫《寒號(hào)鳥(niǎo)》。
二、教師講故事（音樂(lè)配音）
師：聽(tīng)完故事，大家想一想，寒號(hào)鳥(niǎo)最后的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個(gè)故事聽(tīng)了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1．舞臺(tái)一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書(shū)桌。
2．一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、……；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開(kāi)始展示。
教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
（冬冬從教室的書(shū)桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，放在家里的書(shū)桌上。）
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做呢�。ㄏ肓艘粫�(huì)兒，好吧，放在家里的書(shū)桌上）跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后回到舞臺(tái)中間。
日歷翻到星期二
教師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來(lái)放在桌子上）
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢�。ㄏ肓艘粫�(huì)兒，）好吧，明天再說(shuō)，走，咱們玩去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè)，家里的書(shū)桌上疊放的練習(xí)冊(cè)，越來(lái)越高。
3．表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
心理健康教育備課教案 篇14
活動(dòng)分析：
二年級(jí)的小學(xué)生，正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù)，也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面，自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象，這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比，并引發(fā)討論；然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
活動(dòng)難點(diǎn)：
提高自我理解，自我評(píng)價(jià)的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí)：二年級(jí)
活動(dòng)過(guò)程：
一、課件導(dǎo)入：
1、課前互動(dòng)：瞧，大家的桌面整潔，書(shū)本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！
聽(tīng)到表?yè)P(yáng)，心里高興嗎無(wú)論我們做什么，得到別人的表?yè)P(yáng)，我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候，我們也會(huì)做得不好，會(huì)失敗，當(dāng)你失敗的時(shí)候，你心里又會(huì)怎么想呢
2、教師過(guò)渡語(yǔ)：有兩位小朋友，一個(gè)叫"我能行"，還有一個(gè)叫"我不行"，我們一起來(lái)看看，他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個(gè)能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊；我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會(huì)照顧?quán)従蛹业?小弟弟；我還是一個(gè)很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，老是會(huì)有錯(cuò)誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評(píng)了一頓，真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的，可一到臺(tái)上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時(shí)候，雖然事情并沒(méi)有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）
我不行：有時(shí)候，我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）
4、小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況，你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢
二、找一找，說(shuō)一說(shuō)
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！
2、和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎
�。�1）我會(huì)洗紅領(lǐng)巾，也會(huì)洗手帕，襪子。
�。�2）我會(huì)補(bǔ)書(shū)，也會(huì)包書(shū)皮。
�。�3）我會(huì)彈琴，畫(huà)畫(huà)，打電腦等等。
�。�4）我會(huì)整理房間。
�。�5）我會(huì)自己疊被子。
3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說(shuō)說(shuō)，或者表演一下，好嗎
4、請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)為自己一無(wú)是處，請(qǐng)看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長(zhǎng)得很高大。勞動(dòng)課，重活，臟活都他干。可是上課時(shí)，小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯(cuò)，考試成績(jī)也不理想。你認(rèn)為小明真的沒(méi)用嗎
3、討論：
�。�1）小明真沒(méi)用嗎
�。�2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正
4、教師引導(dǎo)：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng)：自信獎(jiǎng)狀
1、在我們的生活，學(xué)習(xí)中，有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開(kāi)心，心情沉重。那么，我們?cè)撛趺礃訋妥约耗?/p>
2、討論：遇到下面這些情況，你會(huì)怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會(huì)試著去
�。�2）上課了，你打瞌睡了，沒(méi)把老師的話記住，下課了，你會(huì)試著去
�。�3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花，你該
3、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)。
五、小結(jié)
生活中的每一個(gè)人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句："我能行，我真棒！"
來(lái)，大聲對(duì)自己說(shuō)（對(duì)自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
心理健康教育備課教案 篇15
目標(biāo)：
1、初步了解不同情緒對(duì)人身體的影響，懂得要保持良好的情緒。
2、能正確對(duì)待自己的各種情緒，積極尋找調(diào)節(jié)自己情緒的方法。
3、體驗(yàn)理解、幫助等積極行為給自己及他人帶來(lái)的愉悅感受。
準(zhǔn)備：
輕緩的背景音樂(lè)、表情娃娃3個(gè)（高興、傷心、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖
過(guò)程：
一、音樂(lè)導(dǎo)入，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、播放輕緩的音樂(lè)請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。老師配樂(lè)解說(shuō)：
“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè)來(lái)到我們中間吧。”（幼兒睜開(kāi)眼睛）
2、出示三個(gè)表情娃娃，引導(dǎo)幼兒為表情娃娃起自己喜歡的名字，并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
二、引導(dǎo)幼兒為表情娃娃投票，了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響。
（1）鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的`情緒為表情娃娃投票，初步了解自己的情緒。
（2）引導(dǎo)幼兒看錄像，幫助幼兒了解不同情緒對(duì)人們的影響。
三、引導(dǎo)幼兒積極地尋找各種調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。
�。�1）幫助同伴調(diào)整心情
請(qǐng)2-3個(gè)心情不好的幼兒講述令自己心情不好的原因，集體討論找出幫助其調(diào)整心情的好方法。
提問(wèn)：你有什么好方法？你認(rèn)為他該生氣（傷心）嗎?為什么？怎樣能讓他開(kāi)心起來(lái)？
�。�2）尋找自我調(diào)整心情的方法
①出示心情迷宮圖，請(qǐng)幼兒選擇正確的方法讓自己心情好起來(lái)，并走完迷宮。
�、谟變航榻B自己的迷宮走法，并針對(duì)可能出現(xiàn)的爭(zhēng)議進(jìn)行討論，找出調(diào)整心情的正確做法。
我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢?
二、學(xué)習(xí)新課
1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢?
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;
4)保證足夠的睡眠時(shí)間;
5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)
7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。
心理健康教育備課教案 篇16
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。
2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們成績(jī)下降，受到批評(píng)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的.？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流：⑴看了小品之后你同意哪一種說(shuō)法？
⑵請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績(jī)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是高興得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。
4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類(lèi)有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結(jié)
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來(lái)知識(shí)、換來(lái)贊揚(yáng)、換來(lái)為國(guó)家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè)在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂(lè)和困苦，通過(guò)這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)。
心理健康教育備課教案 篇17
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人類(lèi)情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類(lèi)型。理解情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人調(diào)控的道理。了解調(diào)控情緒的有效方法。
2、能力目標(biāo)：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的健康心態(tài)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè)觀的情緒。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
理解情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的影響和作用
三、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、導(dǎo)入：
1、講一講：在森林中遇到老虎，你有什么情緒反映？在動(dòng)物園里，你看到老虎有什么情緒反映？
�。ǘ⑶榫w的含義：情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿(mǎn)足。
（三）、情緒的類(lèi)型
�。�1）最基本的類(lèi)型：喜怒哀懼
�。�2）初中生的情緒特點(diǎn)：不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性
�。�3）情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的影響和作用：
�、偾榫w影響人的身體健康
②情緒影響人的活動(dòng)效率
�、矍榫w影響人的能力的發(fā)揮
�。ㄋ模⑶榫w需要調(diào)節(jié)：怎樣調(diào)節(jié)情緒（方法）
A、轉(zhuǎn)移注意力：
1）改變注意的焦點(diǎn)：做自己感興趣或使人愉悅的事；
2）改變環(huán)境：收拾房子或到心曠神怡的環(huán)境去。
B、合理宣泄情緒：哭——適當(dāng)?shù)乜抟粓?chǎng)
訴——向他人傾訴
動(dòng)——進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認(rèn)識(shí)F幽默
四、課堂練習(xí)
1、最基本的情緒是（C）
A、喜怒哀樂(lè)
B、驚喜、悲憤
C、喜怒哀懼
D、百感交集
2、下列對(duì)情緒差別和變化的正確看法是：（D）
A、情緒沒(méi)有差別，也沒(méi)有變化
B、情緒只有差別，沒(méi)有變化
C、情緒沒(méi)有差別，但有變化
D、情緒既有差別，也有變化
3、“誰(shuí)能保持良好的心態(tài)，誰(shuí)就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮。”這句話的意思是：（C）
A、平時(shí)訓(xùn)練是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才是重要的
B、不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利
C、良好的`情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素
D、只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績(jī)
4、“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”表達(dá)了：（D）
A、喜悅的情緒
B、悲哀的情緒
C、憤怒的情緒
D、恐懼的情緒
五、課堂小結(jié)：
1、情緒的含義
2、情緒的基本類(lèi)型
3、中學(xué)生情緒的特點(diǎn)
4、情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的影響和作用
5、調(diào)節(jié)情緒的方法
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