初中女生青春期健康教育教案（通用7篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，時常需要用到教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編幫大家整理的初中女生青春期健康教育教案（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中女生青春期健康教育教案1
班會目的：
1、學(xué)會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學(xué)生認(rèn)識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，
泰坦尼克號；藍(lán)色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。
二、論說愛情，
�。ㄒ唬└鲗W(xué)習(xí)小組開展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀？
（二）小組展示：
1、將觀點寫上黑板，
2、闡述各自觀點，
3、適當(dāng)展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情，
1、青春的愛（喜歡不等于愛情）
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛情與友情的區(qū)別
四、早戀成因分析：
內(nèi)部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關(guān)暴力事件；責(zé)任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對雙方的感情負(fù)責(zé)，不敢對造成的傷害負(fù)責(zé)。
外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開始瘋狂模仿；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢？是同學(xué)們對學(xué)習(xí)興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心。孔夫子說：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時機，如果能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能堅定信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時間想著他（她），不會拿學(xué)業(yè)為代價去畸形早戀，當(dāng)然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學(xué)之間的友誼正�；�
五、早戀的危害
1、早戀會影響學(xué)業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策
1理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠(yuǎn)大，他的才力也就發(fā)展的越快
2日常行為規(guī)范的教育
3違反紀(jì)律、是一種不理智的行為
4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集
5加強班級文化建設(shè)，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹立正確的交友觀。
6家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結(jié)：
愛在心中是一股催人奮進(jìn)的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學(xué)生的行為做了討論，接下來我想請大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結(jié)局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟上的獨立；了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
初中女生青春期健康教育教案2
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程：
活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）
第一階段—性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。
第二階段—牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。
第三階段—主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段—心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時候，總留戀這一花季。
初中女生青春期健康教育教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
教學(xué)重點：
深入理解青春期的心理健康的特征。
教學(xué)難點：
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
設(shè)計理念：
為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學(xué)中運用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
教學(xué)過程：
通過復(fù)習(xí)提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個階段，進(jìn)而向?qū)W生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復(fù)雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說出心理健康應(yīng)該是什么樣的（健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。）
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學(xué)生達(dá)成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平——智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
心理狀態(tài)——與大多數(shù)人心理一致，并且符合年齡階段的心理要求，如朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，富于幻想等
情緒控制——能體察和表達(dá)自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造——具有獨立性、進(jìn)取心和較強的耐受挫折的能力。
人際關(guān)系——與老師、家長和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平——動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
二、青春期的心理問題及原因
青春期常見的心理問題
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
1、桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望這杯子碎不碎？是摔得粉碎，還是摔缺一塊可以修補？
2、走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
3、你來到沙漠地帶，你已經(jīng)渴了，此時路邊有杯水，你是看都不看就走？還是喝光再跑？或者只喝一半把杯子帶著走？或者喝一點放回原處？
4、天漸漸暗了，你來到一處山谷，突然你看見一個很嚇人的白發(fā)魔女。你是掉頭就走，還是站在一邊不響，或者是上前搭話？
5、翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
6、越過了這堵墻，你就來到一個動物園，里面有馬、狗、兔子、貓、虎、蛇、牛、猴子、羊、豬和鷹等。你喜歡哪一個？
答案分析：
1、希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2、選擇大道，說明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。
3、不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔(dān)心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠(yuǎn)考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4、見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5、面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6、馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動下，很快學(xué)生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結(jié)，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒——憂郁
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張——焦慮
3、與異性在一起感到不自在，有時總感到別人對自己不好，不理解，不同情——人際關(guān)系敏感
4、心情時好時壞，學(xué)習(xí)勁頭時高時低，對老師、家長和同伴一會親近，一會疏遠(yuǎn)——情緒不穩(wěn)定
5、如果同學(xué)比自己成績好，比自己有錢或穿的好就不舒服，總覺得別人對自己不好——心里不平衡
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己——對抗傾向
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學(xué)生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進(jìn)行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習(xí)：
請學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當(dāng)老師不在時，如何遵守班級紀(jì)律。
初中女生青春期健康教育教案4
一、活動緣起
人類社會就是異性社會，如果我們從學(xué)生時期男女生之間就“閉關(guān)自守”、“老死不相往來”，這只能造成心靈的扭曲和心理的畸形，至少會使人際關(guān)系冷漠和疏遠(yuǎn)。因為學(xué)生長大后，總有一天，要涉足社會，不管在什么樣的工作崗位上，與異性交往都是必然的。因此，作為社會、老師和家長，我們有責(zé)任，也有義務(wù)在學(xué)生在校期間幫助學(xué)生學(xué)會這門異性交往的學(xué)問，不應(yīng)以堵代替導(dǎo)，要提倡男女生正常交往并建立健康的友誼，以不留下遺憾。只要教會學(xué)生正常交往，就可以避免不正常的交往發(fā)生。
二、教育設(shè)計
�。ㄒ唬┗顒颖尘�
異性之間能否交往和如何交往是中學(xué)生的一個熱門話題，也是家長和老師的一大困惑。現(xiàn)在的中學(xué)生普遍早熟，異性交往不當(dāng)，往往會出現(xiàn)“早戀”問題，不管吧，怕出問題；管多了吧，又怕引起學(xué)生的反感。但是中學(xué)階段是人生的黃金時代，是學(xué)習(xí)的大好階段，假如我們的學(xué)生不能準(zhǔn)確的熟悉到兩者間的關(guān)系，終將釀成苦果。所以作為老師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，做到“我們不早戀”。
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1.通過班會課的教育，認(rèn)識異性交往的重要性，鼓勵中學(xué)生異性交往。
2.討論中學(xué)生異性交往應(yīng)掌握的度，正確對待“早戀”問題，引導(dǎo)學(xué)生做到“我們不早戀”。
（三）活動方式：學(xué)生主持；播放《好一朵茉莉花》；學(xué)生討論，自由發(fā)言。
�。ㄋ模┗顒舆^程：
（一）鼓勵異性交往，珍惜同學(xué)友誼
主持人：俗話說的好：“男女搭檔，干活不累”。男女同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，也有利于個性發(fā)展。但是，在中學(xué)校園里，這仍是一個敏感話題，處理不當(dāng)，不僅影響學(xué)習(xí)，也會影響身心健康。請同學(xué)們就“男女生之間如何正常交往”這一話題進(jìn)行了熱烈討論。
學(xué)生暢所欲言。
主持人：我們同學(xué)認(rèn)為同學(xué)交往是件很正常的事，這是同學(xué)間的友誼，我們應(yīng)該珍惜。那么同時讓我們聽聽我們的家長對此是持怎樣的態(tài)度的呢？
家長：（錄音或視頻資料，事先準(zhǔn)備好的）
主持人：看來，我們的家長也是十分贊同男女同學(xué)的交往，當(dāng)然有些家長也提到了擔(dān)心的一些問題：比如，交往不當(dāng)，產(chǎn)生早戀問題怎么辦？接下來，我們不妨就家長擔(dān)心的問題一起來探討一下。
�。ǘ┱_對待“早戀”，樹立正確的友誼觀
主持人：同學(xué)們，我們正處在青春期發(fā)育的高峰階段，由于身心的迅速發(fā)展，一些同學(xué)出現(xiàn)了早戀的現(xiàn)象，如個別約會、遞紙條等。這一現(xiàn)象如不加以正確引導(dǎo)，將會極大地影響我們的學(xué)習(xí)和生活。那么我們應(yīng)該如何來對待這個比較敏感的問題呢？先請欣賞：《好一朵茉莉花》歌曲、歌詞及茉莉花的美麗圖片。
�。ㄒ鲈掝}“早戀”）
1、建議男生回答以下幾個問題：
�、倌阌X得怎樣的女孩子算是一個好的女孩子？
②你覺得怎樣的男孩子才會受優(yōu)秀的女孩子喜歡？
2、建議女生回答以下幾個問題：
�、倌阌X得怎樣的男孩子算是一個好的男孩子？
�、谀阌X得怎樣的女孩子才會受優(yōu)秀的男孩子喜歡？
主持人對同學(xué)們的觀點進(jìn)行小結(jié)。
3、戀愛需要條件
①計算你的成長成本。
很多同學(xué)只算了一筆經(jīng)濟帳就已經(jīng)是一個天文數(shù)字了，還跟他們強調(diào)父母在你身上所付出的感情和所操的心。
�、谀阌X得戀愛需要哪些東西？
沒有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，還沒有獨立的時候，你如果過早的涉及戀愛，你就是沒有責(zé)任感的表現(xiàn)。
主持人：其實過早的涉及戀愛，不僅是沒有責(zé)任感的表現(xiàn)，早戀的危害還有很多。（同學(xué)們自由發(fā)言）：
4、早戀的危害
①分散精力，影響學(xué)習(xí)，不利于青少年的成長，如某校一位１６歲的女生，剛進(jìn)該校時，成績優(yōu)異，由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛慕之情，并很快談上了戀愛，上課"走神"，下課思念，放學(xué)約會，結(jié)果不到一學(xué)期，學(xué)習(xí)成績急劇下降，最后竟沒有升入高中。
�、谧呱戏缸锏缆返拈_端。某校學(xué)生李某，16歲，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，被學(xué)校列為保送重點高中的"尖子"�？墒撬既豢戳藦堻S色小報，結(jié)果一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)。第二天他就盯上了同班的一位女同學(xué)，并很快與她談上了"戀愛"后來逐步走上了犯罪道路。
�、奂彝ゼm紛的禍根。早戀往往不能取得雙方家庭的同意，即使成功也難獲得家庭和睦。
5.主持人：小結(jié)
6.班主任引導(dǎo)：
同學(xué)們，人生對每個人來說都很寶貴，人生的黃金時代更要珍惜。這段時光如同明媚的春天，如何播下理想，灑下汗水，將來就會有收獲；如你沉溺于幻想，并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗，將來只能是一場空悲傷。因你的閱歷太淺，易把出于生理或情緒的一時沖動當(dāng)作愛情來理解。感情不穩(wěn)定，何來永恒？事業(yè)尚未穩(wěn)定何來成就？經(jīng)濟尚未獨立，何來保障？責(zé)任不能承擔(dān)，何來愛情？建立在沙丘上的高樓大廈，是永遠(yuǎn)不會牢固的。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，為我們的將來筑基！
三、課例效果
學(xué)生能積極參與，并且都能分享自己的真實感受，通過本次班會課的教育，學(xué)生對于同伴之間的異性交往有了較為深刻的認(rèn)識，對于異性交往應(yīng)把握的度也有了較為清醒的認(rèn)識，“早戀”問題的出現(xiàn)也屬于青春期學(xué)生正常出現(xiàn)的問題之一，學(xué)生通過班會課也較深刻的認(rèn)識到“早戀”的危害，最后大家達(dá)成共識：珍惜現(xiàn)在的美好光陰，認(rèn)識學(xué)習(xí)，積極生活，為創(chuàng)造美好的未來努力！
四、課例啟示
對于早戀，我想每一個中學(xué)老師都會遇到，這已經(jīng)是一個公開的秘密。有人說每過幾年，早戀發(fā)生的年齡就會提前一歲，所以估計現(xiàn)在的小學(xué)對這個詞也早已不在陌生。因此，對于早戀的處理是每個老師尤其是班主任必須要面對的。前不久看了《今天怎樣做教師》一書中有很多案例是談及此的。他認(rèn)為：“早戀是堵不住的。早戀的孩子大多數(shù)都是情感饑渴的孩子，他們在尋找感情的寄托。如果你能幫他找到正常的寄托（讓愛流向大海），他的感情得到合理的滿足，他就不必急著投入“愛情”的避風(fēng)港了。男孩女孩都如此，女孩更明顯�！彼�說：“青春期的有些孩子，在某一階段會“昏了心”的，十頭牛也拉不回來，但是他們不會永遠(yuǎn)如此，他們會長大的�！彼栽诟咧须A段，需要教師對異性交往的重要性，需把握尺度，對“早戀”問題進(jìn)行正確的引導(dǎo)，使學(xué)生快樂地走出這段特殊的時期！
初中女生青春期健康教育教案5
教學(xué)目標(biāo)：
1、對照自身的變化，描述青春期的生理和變化。
2、通過討論和小組交流初中學(xué)習(xí)方法，關(guān)注自己和同學(xué)的身心，以正確的態(tài)度對待變化。
3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健，健康地度過青春期。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年》
小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。
小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時間飛跑，小小少年在長高。
隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。
小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。
但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都來了。
一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
提問：為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱?
回答(略)
歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。
一、青春期的'變化
1、什么叫青春期?
青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。
從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。
2、分組討論回答：
(1)處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化?
身體外形急劇變化：身高突增，體重增加;
各個器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，的興奮性增強，容易接受新鮮事物;
性機能發(fā)育成熟。
這些都是正常的生理變化。
(2)青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化?
A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到和的關(guān)懷;
B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流;
C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在;
D、性意識的覺醒與發(fā)展。
二、青春期的衛(wèi)生保健知識
(1)青春期是長身體的關(guān)鍵時期，是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。
(2)講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。
(3)講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒;飯后半小時內(nèi)不做劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
(4)注意保護眼睛，堅持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方;不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。
(5)男生要保護嗓子，不要大喊大叫;女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發(fā)育。
(6)積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結(jié)合。
……
三、青春期如何才能健康成長
面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成長呢?
學(xué)生分組討論，代表表達(dá)自己的觀點和建議
教師歸納：
A、樹立遠(yuǎn)大理想，集中精力搞好自己的學(xué)習(xí)，學(xué)好科學(xué)知識，發(fā)展自己的特長;
B、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操;學(xué)會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美;
C、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動;
D、多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和，多與家長和老師談心;增強自己的人際交往能力。
四、總結(jié)
我們在呵護生理健康的同時還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期這一美好時光。
初中女生青春期健康教育教案6
教學(xué)目標(biāo)：
一、幫助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
二、引導(dǎo)學(xué)生樹立前黨的異性交往的原則和方法，并用以知道自己的異性交往行為。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體演示文稿
教學(xué)過程：
一、班主任老師講故事
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”。
小結(jié)：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲——16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經(jīng)歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質(zhì)主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產(chǎn)生性腺，他們可使男女產(chǎn)生雄性激素和雌性激素主題班會教案。而激素產(chǎn)生的效應(yīng)顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純�！�
心理學(xué)上的異性效應(yīng)：某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個個細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。
小結(jié)：男、女同學(xué)表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾模罂刹槐卣谡谘谘�，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演
“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學(xué)收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學(xué)收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當(dāng)場把信撕了。
情景三：一女同學(xué)收到信以后，對寫信人不做任何答復(fù)。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結(jié)：異性交往的原則。
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學(xué)，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩(wěn)重干練，使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對一”的戀愛關(guān)系
原則二、把握交往的尺度
在公開場合的交往，女同學(xué)應(yīng)端莊、坦蕩，不使對方產(chǎn)生誤解、非分之想；男同學(xué)應(yīng)莊重、沉穩(wěn)，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應(yīng)遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學(xué)寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。歸納為以下四點：
1、有的同學(xué)在異性面前表現(xiàn)得很內(nèi)向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學(xué)想?yún)⑴c異性同學(xué)的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結(jié)：青春期性意識發(fā)展有不同階段，每階段的心理表現(xiàn)是不同的（疏遠(yuǎn)異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學(xué)就處于疏遠(yuǎn)異性期，建議增強性別魅力，男性要表現(xiàn)出男子漢的氣質(zhì)：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風(fēng)度瀟灑，堅毅剛強，有進(jìn)取心，責(zé)任心和幽默感；女性要表現(xiàn)出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協(xié)調(diào)。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
討論并小結(jié)：打個比方，我們游泳，有淺水池和深水池。不同的人根據(jù)自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證，才有資格到深水區(qū)暢游。請捫心自問，在愛情的長河中，你有深水證嗎？你可以控制水深、水淺嗎？若是不顧一切的游向深處，就算給你個救生圈，你能安全上岸嗎？你們稚嫩的肩膀，真的能像成人一樣承受愛的重量嗎？
3、有時路上碰巧與認(rèn)識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結(jié)：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經(jīng)得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”
討論并小結(jié)：起哄同學(xué)大多并無惡意，但他們的行為恰恰透露出內(nèi)心對異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認(rèn)可。
四、男女同學(xué)通過正常的交往活動可以增加相互間的了解，認(rèn)識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學(xué)對異性的好奇心和向往轉(zhuǎn)變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的相互關(guān)心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認(rèn)識，建立起健康向上的異性友誼。
課后小結(jié)：
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學(xué)生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發(fā)現(xiàn)男、女同學(xué)之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經(jīng)緊張是免不了的。
做了十多年班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學(xué)生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負(fù)電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。因此，我雖然心里不免戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，還是毅然選擇“青春期異性交往”，作為心理主題班會的主題，題名為“男生女生”從班會的籌備到正式舉行，學(xué)生們的表現(xiàn)應(yīng)該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹(jǐn)，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發(fā)言，他們都很真實，坦誠。在進(jìn)入“我的異性交往困惑”這個環(huán)節(jié)時，甚至有學(xué)生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發(fā)學(xué)生，讓他們領(lǐng)悟其中的道理。
一節(jié)課的容量畢竟有限，學(xué)生們的交流發(fā)言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。班會后，我和學(xué)生們仿佛都長長地吁了一口氣。唉，原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發(fā)展，還有助于培養(yǎng)青少年健康的性心理。
正如我在班會結(jié)束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學(xué)都能以健康、積極、樂觀的心態(tài)去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
初中女生青春期健康教育教案7
一、班會主題
叛逆并成長著
二、班會原因：
初中生處于青春叛逆期，在這期中，青少年的自我意識會顯著增強，他們會處處強調(diào)自我的存在。于是便會猜去一系列的行動來證明自己的存在。而其外在體現(xiàn)就表現(xiàn)在和老師，父母的抵觸情緒，他們開始愛頂嘴，不再對家長言聽計從，有了自己的小秘密，不愿意與家長交流，不能理解父母、甚至?xí)r常以離家出走這類的舉動來要挾父母，不停地傷害父母、傷害所有愛他和他愛的人等等。這時，有些家長感覺對孩子的教育頗為棘手：打罵不行，放任不得，孩子又聽不進(jìn)說教。出現(xiàn)上述情況的主要原因是孩子不能理解父母，不能感受到父母對自己的關(guān)愛。因此，叛逆期的引導(dǎo)很重要，如果不加以正確的引導(dǎo)，會導(dǎo)致青少年的多疑，偏激，冷漠，不合群，抵觸等病態(tài)的心理。從而導(dǎo)致其信念的動搖，精神的萎靡頹廢，意志力的衰弱，人格的不健康，對生活失去熱情，進(jìn)一步則有可能走上犯罪的道路。
三、班會目的：
引導(dǎo)學(xué)生健康快樂地度過青春期，正確地面對父母的嘮叨解決青春期的問題，學(xué)會理解，理解父母的良苦用心，學(xué)會感恩，感恩父母的付出，在叛逆中成長，在叛逆中成熟，從而樹立正確的人生觀，肩負(fù)起該盡的責(zé)任與義務(wù)。
四、班會對象
參加此次數(shù)學(xué)暑期夏令營的揭陽市錫場鎮(zhèn)華清中學(xué)學(xué)生
五、班會時間
�。ùǎ�
六、班會地點
揭陽市錫場鎮(zhèn)華清中學(xué)各班課室
七、前期準(zhǔn)備
1、把學(xué)生分組，分別負(fù)責(zé)不同材料的準(zhǔn)備；
2、競選各節(jié)目演出人員，并讓演出人員排練節(jié)目等；
3、各班主任準(zhǔn)備班會課上用的問卷等材料。
八、班會流程
1、班主任發(fā)下準(zhǔn)備好的問卷：
�。�1）、他很愛她。她細(xì)細(xì)的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動人。可是有一天，她不幸遇上了車禍，痊愈后，臉上留下幾道大大的丑陋疤痕。你覺得，他會一如既往地愛她嗎？
A、他一定會；B、他很可能會；C、他很可能不會；D、他一定不會
（2）、她很愛他。他是商界的精英，儒雅沉穩(wěn)，敢打敢拼。忽然有一天，他破產(chǎn)了。你覺得，她還會像以前一樣愛他嗎？
A、她一定會；B、她很可能會；C、她很可能不會；D、她一定不會
學(xué)生做完問卷后班任收上，統(tǒng)計結(jié)果；預(yù)期學(xué)生潛意識把這兩道題目的她和他當(dāng)成戀人關(guān)系。
2、再次發(fā)下問卷，跟學(xué)生說明：第一題中，“他”和“她”是父女關(guān)系；第二題中，“她”和“他”是母子關(guān)系。之后收上問卷，統(tǒng)計結(jié)果。
3、班任宣布剛才的結(jié)果，預(yù)期第二次的問卷結(jié)果選A的比例接近100%。緊接著，班任說明，不管我們將來如何，我們的父母都會一如既往地愛著我們。
4、班任提出問題：
�。�1）你是否記得父母的生日？是否知道父母生日最想得到什么？是否知道父母最喜歡吃什么？
�。�2）父母是否記得你的生日？父母是否知道你喜歡吃什么，不喜歡吃什么？
讓學(xué)生回想，感受父母的愛，在心里跟自己的叛逆任性對比。
5、播放筷子兄弟的《父親》MV，讓學(xué)生感受父母的深沉的愛。
6、班任說說父母做的讓自己最感動的事，然后讓學(xué)生說說他們的事情。
7、朗誦洛夫的《母親》這首詩歌。
母親卑微如青苔
莊嚴(yán)如晨曦
柔如江南的水聲
堅如千年的寒玉
舉目時
她是皓皓明月
垂首時
她是莽莽大地
8、說一些感恩的話，想想怎么回報父母。
9、總結(jié)：記得有這樣一句話“即使全世界的人都遺棄你，你的父母都會支持你”。我們叛逆，但是我們深深地愛著我們的父母，我們盡力孝敬著我們的父母；我們有自己的想法，但是我們依然會考慮父母的意見。我們叛逆，只是因為我們想要張揚個性，拒絕平庸，我們依然是遵紀(jì)守法，尊敬長輩，有著我們的夢想的充滿活力與激情的年輕人。
10、全班合唱歌曲《父親》結(jié)束班會課。順便通知學(xué)生，下一節(jié)的DIY課程我們的任務(wù)就是親手做一個小禮物送給我們的父母。
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