上步投擲壘球公開(kāi)課教案
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編為大家收集的上步投擲壘球公開(kāi)課教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案1
一、指導(dǎo)
體育教學(xué)是一個(gè)使學(xué)生身心、心理和社會(huì)適應(yīng)和諧發(fā)展 過(guò)程，教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)出多維健康觀。因此，體育教學(xué)必須以 “健康第一”的指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域得到和諧發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和參與運(yùn)動(dòng)積極性是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的重要目標(biāo)之一。為了達(dá)到這一目標(biāo)我力求在體育教學(xué)中做到“活而不亂，嚴(yán)而不死”，教學(xué)中圍繞著 “練中學(xué)”、“學(xué)中思”、“思后做”的教學(xué)來(lái)指導(dǎo)教學(xué)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：向同伴展示學(xué)會(huì)的原地側(cè)向投擲壘球的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出做出原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)體會(huì)轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作。
3、心理健康：敢于挑戰(zhàn)比自己“強(qiáng)大”的同伴要有一種不服輸?shù)摹?/p>
4、社會(huì)適應(yīng)：知道在集體的游戲中要與他人團(tuán)結(jié)合作。
三、設(shè)計(jì)思路
全課采用主題式教學(xué)，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過(guò)指定目標(biāo)、升級(jí)目標(biāo)的變換，以“我能行”為主線，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，讓學(xué)生盡情地“樂(lè)學(xué)趣練，勤學(xué)樂(lè)思”。在“投遠(yuǎn)”的游戲中充分地發(fā)揮他們的自我表現(xiàn)力，豐富聯(lián)想，拓展思維，激發(fā)他們的創(chuàng)新能力，使學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)，以達(dá)到獲得基本活動(dòng)能力的實(shí)效。
四、教學(xué)過(guò)程
第一部分 興趣培養(yǎng)階段
1、教師以打目標(biāo)引入本次課題，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)入角色。
2、教師和學(xué)生一起進(jìn)行熱身操。
3、強(qiáng)調(diào)投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學(xué)生集體練習(xí)徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動(dòng)作。
2、學(xué)生反復(fù)模仿練習(xí)，體會(huì)肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)朝前、自然揮臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
3、示范三種不同的角度（偏上、偏下，適中）投擲動(dòng)作，讓學(xué)生觀察、比較，
那種角度才能把壘球擲得更遠(yuǎn)。
4、組織學(xué)生分組向5~6米處的橫繩投擲，并進(jìn)行比賽，看哪組擲過(guò)橫繩的人多。
5、通過(guò)分組練習(xí)、比賽，在掌握正面投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上，提高遠(yuǎn)度的要求，老
師語(yǔ)言的鼓勵(lì)，如我看看擲過(guò)15米有幾人，20米有幾人，這樣學(xué)生都不甘落后
提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱(chēng)、方法和規(guī)則。
2、學(xué)生嘗試一次，自我體驗(yàn)游戲過(guò)程，
3、教師提問(wèn)如何才能投的準(zhǔn)？學(xué)生積極討論，并進(jìn)行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結(jié)束階段
1、音樂(lè)放松練習(xí)。
2、師生共評(píng)本次課的教學(xué)情況。
3、安排學(xué)生收歸器材。
4、師生再見(jiàn)。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案2
一、指導(dǎo)思想：
本課以健康第一為指導(dǎo)思想，在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持以人為本，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，使學(xué)生能夠快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，輕輕松松地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、教材分析
本課教材為三年級(jí)體育內(nèi)容“原地側(cè)向投擲壘球”，由于這是運(yùn)用上肢的內(nèi)容，因此，我以沙包為主，同時(shí)選擇的輔助內(nèi)容是以下肢為主的小型游戲“換物賽跑”。
“原地側(cè)向投擲壘球”的內(nèi)容雖然就學(xué)習(xí)形式而言比較枯燥，然而，它們對(duì)發(fā)展學(xué)生上肢力量有一定的實(shí)效性。這一內(nèi)容，對(duì)于三年級(jí)學(xué)生來(lái)講由于是初學(xué)，因此對(duì)它們有一定的困難，他們年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，預(yù)計(jì)，絕大多數(shù)完成的質(zhì)量可能不高。所以我選擇了輕物沙包作為本課的主要能容。
投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，本課通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們活潑好動(dòng)，思維能力逐漸增強(qiáng)，團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對(duì)新鮮事物有著一定的好奇心，喜歡通過(guò)各種言語(yǔ)和動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)自我，展示自我，學(xué)習(xí)興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩(wěn)定。
鑒于上述分析，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本課的教、學(xué)、練的過(guò)程激發(fā)全體學(xué)生能積極參與、認(rèn)真學(xué)習(xí)本課的內(nèi)容。
2、初步學(xué)會(huì)“原地側(cè)向投擲沙包”的練習(xí)方法，提高投擲能力。
3、通過(guò)多種教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練及互幫互助的能力。
4、在學(xué)練中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力及豐富的想象力，使學(xué)生能快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
五、教學(xué)重點(diǎn)：
投擲沙包時(shí)的出手時(shí)機(jī)
教學(xué)難點(diǎn)：投擲沙包時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
六、教學(xué)過(guò)程
1、 開(kāi)始部分：除常規(guī)教學(xué)外，安排了隊(duì)列隊(duì)形——隊(duì)形變換（四列變二列、二列變四列、二列變四路）。
2、 準(zhǔn)備部分：安排了八節(jié)沙袋操（8拍x2），學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)口令完成動(dòng)作。隨后安排了兩個(gè)輔助練習(xí)，一是拋接沙包，二是投沙包游戲。通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步使學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和興趣，讓學(xué)生在體育課上體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
3、 主體部分：
(1)、利用語(yǔ)言、多媒體或圖片導(dǎo)入本課主教材——學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲沙包。A讓學(xué)生通過(guò)想象去體驗(yàn)原地側(cè)向投擲沙包動(dòng)作，學(xué)生展示。B讓學(xué)生觀察教學(xué)掛圖后再去體驗(yàn)原地側(cè)向投擲沙包動(dòng)作，學(xué)生展示。
(2)、教師講解原地側(cè)向投擲沙包的動(dòng)作要領(lǐng)并示范，組織學(xué)生根據(jù)教師的講解示范進(jìn)行徒手分解練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行徒手完整動(dòng)作練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行持包分解和完整動(dòng)作學(xué)習(xí)。教師巡視給予指導(dǎo)糾正，找學(xué)生進(jìn)行示范并點(diǎn)評(píng)。在掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上，為了提高學(xué)生的練習(xí)興趣，進(jìn)行投過(guò)標(biāo)志線和投過(guò)一定高度的'練習(xí)。
(3)、本課游戲——炸碉堡。利用墊子和沙包進(jìn)行，各組在教師的提示下先進(jìn)行障礙設(shè)置，設(shè)置完成后各組可以進(jìn)行體驗(yàn)，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任務(wù)，最后各組進(jìn)行集體比賽，教師擔(dān)任組織者和裁判，根據(jù)時(shí)間游戲可做2－3次。
4、結(jié)束部分：安排放松活動(dòng)――搶占陣地。學(xué)生圍成圓形將沙包放到圓上，所有學(xué)生圍圓放松走，當(dāng)聽(tīng)到哨聲，立即雙腳站到沙包上。沒(méi)有搶占到的同學(xué)為失敗一次，游戲繼續(xù)進(jìn)行，教師可隨時(shí)變換方式進(jìn)行。要求全員參與、反應(yīng)靈活。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案3
游戲名稱(chēng)：
兩壘球
目的：
激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，愉悅學(xué)生的心情，發(fā)展奔跑能力和投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷的品質(zhì)。
場(chǎng)地：
畫(huà)兩個(gè)直徑2米的圓，兩圓心相距15米，一個(gè)叫本壘，另一個(gè)叫一壘，從本壘圓心起向兩側(cè)畫(huà)兩條夾角為60度的直線為界線。在本壘界線外2米處畫(huà)一條橫線做預(yù)備線。
器材：
排球一個(gè)
方法：
把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一隊(duì)做攻方，排成一列橫隊(duì)站在預(yù)備線后面，一隊(duì)為守方，分散在場(chǎng)上。游戲開(kāi)始時(shí)攻方第一個(gè)隊(duì)員持球進(jìn)入本壘，把球拋起，用手掌或拳用力向場(chǎng)內(nèi)擊去，并立即向一壘跑去，踏一下一壘，可視情況留在一壘或立即跑回本壘，留在一壘的得1分，跑回本壘得2分。球擊出后，守方隊(duì)員迅速將球接住或拾起，用球觸殺或投擊跑壘者，跑壘者凡在壘外被球觸及就應(yīng)判出局，換第二個(gè)隊(duì)員進(jìn)攻。如此依次進(jìn)行，攻方每人進(jìn)攻一次以后，兩隊(duì)互換，輪流進(jìn)攻一次后，以得分多的隊(duì)為勝。
規(guī)則：
1、攻隊(duì)每個(gè)擊球隊(duì)員可以擊兩次球，第一次沒(méi)有擊中或球出界算壞球，還可以再擊一次，兩次壞球則被取消擊球資格，算出局。
2、攻隊(duì)擊球后，在踏到一壘或本壘前，沒(méi)有被球擊中或觸及，算安全進(jìn)壘，守隊(duì)不得觸殺或投擊壘上的隊(duì)員。
3、攻隊(duì)擊球后，在壘外被球觸及或擊中，算被觸殺，應(yīng)出局
4、一壘內(nèi)只能容納三個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，當(dāng)?shù)谒膫�(gè)人進(jìn)入時(shí)，算"擠死"，第四個(gè)人出局
5、停在一壘的進(jìn)攻隊(duì)員只有當(dāng)下面的進(jìn)攻隊(duì)員擊出好球時(shí)，才能離壘，否則算出局
6、守隊(duì)隊(duì)員不得阻礙攻隊(duì)隊(duì)員跑壘，向一壘跑時(shí)判安全進(jìn)壘，向本壘跑時(shí)判得分，攔阻第四人時(shí)，守隊(duì)隊(duì)員下場(chǎng)一名（攔截攻隊(duì)的那個(gè)人）
討論與分享：
1、在跑壘過(guò)程中，怎樣才能躲開(kāi)守方拋過(guò)來(lái)的球，這就要求攻方隊(duì)員反應(yīng)迅速，動(dòng)作敏捷，一不小心就會(huì)被判出局。
2、守方隊(duì)員要互相配合，爭(zhēng)取以最快的速度拿到對(duì)方擊出的球，然后投擊跑壘者。
變通與拓展：游戲中的排球也可以用沙包代替，跑壘的距離可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)選擇；另外還可以再多畫(huà)出幾個(gè)壘，比如三壘、四壘，可以讓學(xué)生自己設(shè)置場(chǎng)地，自己開(kāi)拓創(chuàng)新。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案4
一 教學(xué)內(nèi)容
1 測(cè)驗(yàn)肩肘倒立。
2“兩壘球”游戲。
二 教學(xué)任務(wù)
1 通過(guò)測(cè)驗(yàn)，檢查學(xué)生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰(zhàn)術(shù)技巧。
2 發(fā)展學(xué)生的柔韌性及控制平衡的能力。
3 培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、沉著和敢于拼搏的精神。
三 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1 能獨(dú)立完成肩肘倒立動(dòng)作，兩肘內(nèi)支撐著地，身體倒直立，軀體保持穩(wěn)定是技術(shù)的難點(diǎn)。
2 兩壘球的要點(diǎn)是判斷和觀察能力。
四 課的類(lèi)型和教法
1 課的類(lèi)型：測(cè)試課。
2 教法：分組輪換練習(xí)法、比賽法。
五 場(chǎng)地設(shè)施與器材
1 場(chǎng)地設(shè)計(jì)：如圖。（圖1）
2 器材：小墊子20塊，壘墊4塊、棕包1個(gè)。
六 教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始、準(zhǔn)備部分（時(shí)間6’—8’）
1 整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。
2 隊(duì)列練習(xí)：行進(jìn)間二四路縱隊(duì)變換。
四路縱隊(duì)齊步走，當(dāng)聽(tīng)到“成兩路縱隊(duì)走”時(shí)，男、女第二隊(duì)同學(xué)分別插入各自第一隊(duì)側(cè)面人的后邊，隊(duì)伍繼續(xù)行進(jìn)。變隊(duì)時(shí)要求排頭加大步幅行進(jìn)，以免中間擁擠。二路縱隊(duì)行進(jìn)中，聽(tīng)到“成四路縱隊(duì)走”時(shí)，男、女第二隊(duì)的同學(xué)向右橫邁一步成四路縱隊(duì)前進(jìn)，變隊(duì)時(shí)，要求第一隊(duì)男女生適當(dāng)放慢行進(jìn)步伐，等4人小排面看齊再一塊前進(jìn)以保持隊(duì)伍的整齊。二四路縱隊(duì)互變2—3次。
3 準(zhǔn)備活動(dòng)。
徒手操6節(jié)
A動(dòng)作要領(lǐng)與要求：
伸展運(yùn)動(dòng)：三、七拍提踵、兩臂上舉伸直， 2 x 8。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：屈臂胸前平舉、后振時(shí)兩臂伸平，2 x 8。
體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)：用力側(cè)屈，2 x 8。
腰背運(yùn)動(dòng)：2 x 8。
全身運(yùn)動(dòng)：全蹲、低頭、用力抱膝，2 x 8。
跳躍運(yùn)動(dòng)：落地輕快，2 x 8。
B練習(xí)方法：
四列橫隊(duì)散開(kāi)成做體操隊(duì)形，教師邊喊口令邊提示要求，要求做到動(dòng)作規(guī)范、用力適當(dāng)。
（二）主要教學(xué)部分（時(shí)間30’—32’）
本課采用分組輪換的形式，男生先進(jìn)行“跑壘球”游戲，女生先進(jìn)行“肩肘倒立”技評(píng)，然后兩組輪換。
1 肩肘倒立測(cè)試
“肩肘倒立”技評(píng)規(guī)則與技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。
A測(cè)驗(yàn)規(guī)則：
測(cè)驗(yàn)人按統(tǒng)一口令進(jìn)行測(cè)試，每人有兩次技評(píng)的機(jī)會(huì)，每次要求肩肘倒立能持續(xù)10秒中為準(zhǔn)。
B評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
優(yōu)秀（90—100分）：完成質(zhì)量好，姿勢(shì)規(guī)范，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作輕松，自然優(yōu)美。
良好（75—89分）：完成質(zhì)量較好，姿勢(shì)基本規(guī)范，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作較輕松，自然協(xié)調(diào)。
及格（60—74分）：能完成動(dòng)作，姿勢(shì)基本正確，動(dòng)作較準(zhǔn)確，動(dòng)作不夠輕松，勉強(qiáng)完成。
不及格（59分以下）：不能完成動(dòng)作，姿勢(shì)不正確，部位不準(zhǔn)確，動(dòng)作緊張、不協(xié)調(diào)。
C組織測(cè)前練習(xí)：
在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，集體做測(cè)前準(zhǔn)備練習(xí)，先做前后滾動(dòng)1—3次，再做仰臥舉腿2—3次，然后做肩
肘倒立2—3次。
D技評(píng)肩肘倒立：
每次4人依次輪作一倫次，然后集體再做第二次，教師一一評(píng)分，登記成績(jī)。
2 兩壘游戲
在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，將學(xué)生分成攻守兩組，進(jìn)行跑壘游戲。
A 指揮擊球員將球擊入守方的空檔，爭(zhēng)取進(jìn)入一壘。
B 指導(dǎo)壘上隊(duì)員當(dāng)擊球員擊出好球后，應(yīng)立即起動(dòng)向前面壘跑進(jìn)，爭(zhēng)取前進(jìn)一個(gè)壘。
C 指導(dǎo)守壘隊(duì)員，注視擊球員將球擊出的方位，并及時(shí)移動(dòng)站住準(zhǔn)備接球，爭(zhēng)取接獲擊出的球，迫使擊球員出局，如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進(jìn)的壘位，爭(zhēng)取將進(jìn)攻隊(duì)員封殺或觸殺出局。
(三）結(jié)束部分（時(shí)間2’—3’）
1 兩組輪測(cè)完畢后，如有時(shí)間可做傳球或猜領(lǐng)頭人的游戲，借以緩解因測(cè)試帶來(lái)的緊張情緒。
2 總結(jié)本課時(shí)，首先全面總結(jié)肩肘倒立這一單元教學(xué)的情況，結(jié)合測(cè)試的成績(jī)和問(wèn)題，提出今后努力方向。
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