春季安全教育班會教案
作為一名人民教師,常常需要準備教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。教案要怎么寫呢?下面是小編為大家收集的春季安全教育班會教案,歡迎閱讀與收藏。
春季安全教育班會教案1
一、班會目的 :
1.知道春季是很多疾病多發(fā)季節(jié),因此要了解飲食應(yīng)注意事項。
2.培養(yǎng)正確飲食衛(wèi)生習(xí)慣,科學(xué)進餐、健康用餐。
二、班會課時:
兩課時
三、班會準備:
學(xué)習(xí)了解相關(guān)資料,要求學(xué)生也分組自己搜集相應(yīng)資料,以小組討論交流、多媒體和教師協(xié)助總結(jié)為輔助,讓學(xué)生自主主持開展班會。
四、班會內(nèi)容
【教師開場白】:
春季也是很多疾病多發(fā)季節(jié),也是很多病菌復(fù)蘇的季節(jié),所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中要注意飲食健康,保護好自己身體。尤其在日常生活中,飲食稍不慎就會出現(xiàn)胃部不適的癥狀,有很多胃病患者在春季都會犯病,那么春季飲食要注意什么?其次飲食的調(diào)節(jié)也是很重要的,通過合理飲食使自己的身體狀態(tài)達到最好。下面就此進行討論學(xué)習(xí):
【學(xué)生主持】:
常說:“民以食為天,食以安為先”。對正處于生長發(fā)育時期的中學(xué)生,要保證每天的學(xué)習(xí)和生活能夠順利進行,為使其身體健康、良好發(fā)育,就必須要注意飲食衛(wèi)生、飲食安全、飲食習(xí)慣。下面是春季飲食方面中學(xué)生需要注意的幾點:
一、搭配營養(yǎng),合理膳食
人每天都要吃食物。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類等。這四類食物中,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多一些,蔬菜和水果含維生素和無機鹽多一些,奶和奶制品類含蛋白質(zhì)、脂肪,部分維生素和鈣等。因此,為了滿足人體的需要,應(yīng)該進食各類食物做到合理膳食。所謂合理膳食就是指能夠滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食。
二、培養(yǎng)習(xí)慣,科學(xué)進餐
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對于維護身體發(fā)育健康,促進身體發(fā)育,有著重要意義。怎樣培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣呢?
1.一日三餐,按時進餐。通常學(xué)校里上午安排的課多,學(xué)習(xí)比較緊張,能量的消耗比較大。不吃早餐或早餐吃得不好的學(xué)生,往往在上完兩節(jié)課以后,就處于半饑餓狀態(tài),而出現(xiàn)頭暈,心慌,注意力不集中等現(xiàn)象,會影響學(xué)習(xí)的效果。長期這樣下去,還會影響身體健康。因此學(xué)生應(yīng)該吃飽、吃好早餐。午餐很關(guān)鍵,既要補充上午的熱量消耗,又要為下午的學(xué)習(xí)和活動作熱量儲備,因此,午餐的熱量和油脂量都應(yīng)該是三餐中最高的。晚餐一般清淡些?偟膩碚f,每日攝入的總熱量中,早餐的熱量占30%,午餐的約占40%,晚餐的約占30%。所以,中學(xué)生必須要保證一日三餐,按時進餐。
2.不偏食,不挑食,不暴飲暴食。有的學(xué)生有偏食、挑食的不良習(xí)慣,這樣會造成身體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏而影響健康。如有的學(xué)生不喜歡吃蔬菜,水果和肉類,從而導(dǎo)致缺鐵性貧血或某些維生素缺乏癥等。有的學(xué)生遇到好吃好喝的,不注意節(jié)制飲食,暴飲暴食,這樣做就會引起胃,腸功能的紊亂,嚴重的還會引起急性胃腸炎,腸梗阻等疾病。因此,要糾正偏食、挑食和暴飲暴食等不良習(xí)慣。青少年處于身體發(fā)育時期,還應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素豐富的食物。3.飯后不宜立即進行劇烈運動。參加體育運動能促進消化系統(tǒng)的功能,增進食欲。但在一定條件下,體育運動與消化之間又有一定的矛盾。如飯后立即
進行劇烈的體育運動對消化有抑制作用。因為人在運動過程中,會作適應(yīng)性調(diào)節(jié),使肌肉的血液流量增大,而流經(jīng)消化器官的血液量就減少。結(jié)果胃、腸蠕動減弱,消化腺的分泌能力降低,因而影響消化。經(jīng)常這樣做,會引起消化不良和胃、腸疾病。因此,飯后不宜進行劇烈的運動。一般飯后應(yīng)休息半小時到一個半小時再進行體育鍛煉較為適宜。同時,進行了較長時間的劇烈運動,應(yīng)該休息20-30分以后再吃飯。
【主持人主講、學(xué)生分組討論交流】
三、注重衛(wèi)生,健康用膳
良好的衛(wèi)生是健康的前提,在飲食衛(wèi)生方面應(yīng)該注意些什么呢?①飯前便后要洗 手,防止病從口入;②不喝生水,不吃未經(jīng)洗凈的瓜果、蔬菜;③不吃過期、變質(zhì)、假冒偽劣食品;④不可邊進餐邊說話邊看電視;⑤講究個人衛(wèi)生,勤剪指甲、勤理發(fā),大力消滅蒼蠅;⑥不用不潔餐具;⑦進餐時,不要面對別人咳嗽、打噴嚏,以及隨地吐痰;⑧購存的食品要防法、防蠅、防鼠、防潮。第二課時
預(yù)防中毒,安全飲食
預(yù)防食物中毒,是飲食安全的首要任務(wù)。一般來說,食物中毒可分為細菌性食物中毒和非細菌性食物中毒。
1.細菌性食物中毒 這是由于吃了被病菌及其毒素污染的`食物而引起的中毒。預(yù)防方法主要是講究衛(wèi)生,防止細菌對食品的污染;易腐食品應(yīng)該進行低溫保藏以防食品腐敗,已腐敗的食物一律不能食用;外購熟食和隔頓飯菜應(yīng)回鍋蒸煮后,方可食用。
2.非細菌性食物中毒 可分為有毒動植物食物中毒,化學(xué)性食物中毒和真菌中毒
、儆卸緞又参锸澄镏卸 這是由于吃了本身含有毒成分的動植物性食物而引起的中毒。預(yù)防方法主要是禁止食用某些含有毒成分的動物,如對于少量發(fā)芽的馬鈴薯,則應(yīng)將其含有毒物質(zhì)的芽,芽眼及芽眼周圍的部分去除后方可食用;
、谡婢卸 包括兩類。一類是由于吃了本身含有毒素的毒蘑菇而引起的中毒。預(yù)防方法主要是禁止食用毒蘑菇。另一類是由于吃了被霉菌產(chǎn)生的毒素污染過的食物而引起的中毒。預(yù)防方法是不可食用發(fā)霉變質(zhì)食物。
【展示相關(guān)圖片資料、學(xué)生討論學(xué)習(xí)】
教師總結(jié):
中學(xué)生的飲食,要安全、衛(wèi)生、健康、科學(xué)。春季氣候干燥,食用清淡類食物跟水果都很重要,比如多食用一些青菜、菠菜、西紅柿、鴨梨、蘋果、黃瓜、苦瓜等。
總之,春季飲食以軟食為主、以清淡類食物和水果為主、不要食用辛辣、刺激性食物、多食用含有鋅鈣較多的食物。
春季安全教育班會教案2
教學(xué)過程:
一、做好財產(chǎn)安全教育。
春節(jié)剛過,很多學(xué)生往往帶錢或者帶很多貴重物品來,大家應(yīng)該保管好自己的個人財產(chǎn),身上不要帶大量現(xiàn)金,錢存在銀行卡和飯卡上,如果卡遺失應(yīng)立即補辦。不應(yīng)該帶手機、游戲機、學(xué)習(xí)機等貴重物品到校,如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
二、做好飲食衛(wèi)生教育。
合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不去校外無證攤點上買東西吃,不偏食,不暴飲暴食。
三、做好防溺水教育。
我校大多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在家周邊有許多水庫,如果同學(xué)們不了解這些山水庫的狀況,冒然下水游泳,可能會產(chǎn)生嚴重的后果。為
此,我們要求同學(xué)們做到如下幾點:1.不準私自下水游泳;2.不擅自和同學(xué)結(jié)伴游泳;3.不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳;4.不到無安全措施、無救護人員的水域游泳;5.不到陌生水域游泳。
四、做好交通安全教育。
同學(xué)們不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則,還要互相提醒,相互監(jiān)督,相互照應(yīng),當(dāng)一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過,靠右行;過馬路要注意走斑馬線,走人行道。
五、做好消防安全教育。
不吸煙、不玩火,不在宿舍點蚊香,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器,不私拉電線,不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;上下床輔注意安全;在寢室不放貴重物品,多余的錢可交給班主任代為保管。
六、正確處理同學(xué)關(guān)系。
1.要學(xué)會寬容。同窗之情是人生中最寶貴的友誼,能成為同學(xué)、校友是一種緣分。因此與同學(xué)發(fā)生糾紛時要懂得寬容,要學(xué)會控制自己沖動的情緒,俗話說的好:退一步海闊天空。
2.要有感恩之心。父母含辛茹苦將你們養(yǎng)育成人,學(xué)校、社會培養(yǎng)了你們,應(yīng)該要時常懷有感恩之心,要學(xué)有所成報答你父母、老師、同學(xué)、學(xué)校和社會。而不是做些偏激行為給同學(xué)、父母、學(xué)校、社會帶來致命傷害。
3.要有責(zé)任心。發(fā)生沖突時,任何同學(xué)都有責(zé)任和義務(wù)向班主任、老師、保衛(wèi)科,及時化解矛盾,使大事化小,小事化了,從而避免悲劇發(fā)生。
4.嚴禁叫社會青年參與打架斗毆,嚴禁攜帶和使用管制刀具,這樣就能有效避免事態(tài)擴大和惡化。這一條必須嚴格遵守,違反者學(xué)校將嚴肅處分并開除。
5.增強法制意識,多學(xué)習(xí)法律知識,知道什么能做什么不能做,什么是合法的什么是違法的。
6.發(fā)生糾紛時,心里有打不開的心結(jié),可與老師、父母、好朋友、好同學(xué)溝通、交流,也可向心理和法律服務(wù)平臺求助。
7、珍惜時間,勤奮學(xué)習(xí),不談戀愛,少出風(fēng)頭,排隊就餐,文明禮讓,自然就少了各種麻煩。
春季安全教育班會教案3
教學(xué)目標:
1、通過教育,讓師生充分認識安全工作的重要意義
2、教育學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意消防安全、人身安全,飲食安全,交通安全等。
進行預(yù)防春季傳染病、校園安全、交通安全等的教育。
教學(xué)過程:
對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。進入新學(xué)期,同學(xué)們大部分時間是在學(xué)校度過的,做好安全教育工作,樹立同學(xué)們的安全意識,是同學(xué)們?nèi)蘸竽芊窀玫膶W(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ)和前提。為了有效的落實我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點要求:
一、做好校園課間安全教育。
要求同學(xué)們在課間不做劇烈的活動,避免發(fā)生各種傷害事故;不在校園內(nèi)追逐打鬧,教室的門、窗戶在開關(guān)時應(yīng)當(dāng)小心,以免夾傷手指;不在教室內(nèi)追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教室內(nèi)內(nèi)打球、踢球。課間操或放學(xué)時不準擁擠推搡,不準將危險品帶入校園。。
二、做好財產(chǎn)安全教育。
春節(jié)剛過,很多學(xué)生往往帶錢或者帶很多貴重物品來,一定要保管好自己的物品、錢財,不應(yīng)該帶手機、游戲機、學(xué)習(xí)機等貴重物品到校,以免丟失或損壞。
三、做好春季常見傳染病預(yù)防教育。
春季常見傳染。毫鞲、流腦、麻疹、水痘。易感人群預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣;不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去;勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈;每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是臥室、教室等;合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀,注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
四、做好交通安全教育。
1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2、集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3、在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4、穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。
5、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板。
6、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站,千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
7、乘坐公共汽(電)車,要排隊候車,按先后順序上車,不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭搶。
8、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。
9、乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
10、乘車時要坐穩(wěn)扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
五、搞好個人衛(wèi)生
要勤洗澡,勤理發(fā),勤剪指甲,勤換衣服,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。
六、做好飲食衛(wèi)生教育。
要求同學(xué)們拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不去校外無證攤點上買東西吃,不偏食,不暴飲暴食,飯前便后要洗手。
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!
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