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體育游戲翻山越嶺教案

時(shí)間:2024-04-14 14:34:56 林強(qiáng) 教案 我要投稿
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體育游戲翻山越嶺教案(精選16篇)

  在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編整理的體育游戲翻山越嶺教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育游戲翻山越嶺教案(精選16篇)

  體育游戲翻山越嶺教案 1

  設(shè)計(jì)意圖

  以幼兒為中心,重視幼兒主體地位,通過(guò)翻山越嶺這個(gè)活動(dòng)發(fā)展幼兒個(gè)性,培養(yǎng)幼兒克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.通過(guò)多種器械組合,發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  2.培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)

  難點(diǎn):培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的'好品質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  竹梯、鉆圈、墊子、籃子、頭飾、自制食物圖片。

  活動(dòng)過(guò)程

  1.熱身運(yùn)動(dòng)。

  2.介紹活動(dòng)材料

  今天老師為小朋友準(zhǔn)備了一些器械,你們看看這些可以怎么玩?

  3.幼兒自主探索進(jìn)行游戲

  教師對(duì)幼兒游戲活動(dòng)中好的玩法給予鼓勵(lì)

  對(duì)于不參加活動(dòng)孩子要給予積極鼓勵(lì),參與到活動(dòng)中來(lái)。

  4.經(jīng)驗(yàn)拓展,同伴互助學(xué)習(xí)

  剛才你是怎么玩的?請(qǐng)幼兒進(jìn)行示范

  你可以學(xué)學(xué)你的小伙伴的玩法。

  5.引出游戲“翻山越嶺”講解游戲規(guī)則

  剛才我們小朋友在墊子上學(xué)小烏龜爬,鉆了小山洞,用不同方法玩了梯子,現(xiàn)在我們要學(xué)校紅帽,翻過(guò)大山給外婆送好吃的去。

  教師講解活動(dòng)要求:爬過(guò)草地(墊子)爬過(guò)小山(梯子排列的山)鉆過(guò)山洞(塑料圈)拿好籃子,把食物裝進(jìn)籮筐跑回來(lái)放到籮筐里。

  6.幼兒參加游戲活動(dòng)。

  教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行保護(hù)(主要是在翻越小山這個(gè)環(huán)節(jié)中,有些幼兒可能會(huì)害怕,不敢上)

  7.放松運(yùn)動(dòng)

  活動(dòng)反思

  教師對(duì)幼兒游戲活動(dòng)中好的玩法給予鼓勵(lì)對(duì)于不參加活動(dòng)孩子要給予積極鼓勵(lì),參與到活動(dòng)中來(lái)。

  體育游戲翻山越嶺教案 2

  設(shè)計(jì)意圖

  隨著年齡的增長(zhǎng)和日常練習(xí),到了大班,幼兒的平衡能力已經(jīng)有了較大的提高。他們喜歡較有挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng),比如在窄道內(nèi)快速跑,從較高的高處跳下來(lái),在排成排的輪胎上走、跑、跨、翻越等。而幼兒在幼兒園中進(jìn)行前滾翻的機(jī)會(huì)卻很少,但前滾翻能促進(jìn)幼兒全身的協(xié)調(diào)性、平衡性以及方位知覺(jué)的發(fā)展,為今后進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。本活動(dòng)圍繞“幫動(dòng)物運(yùn)糧”展開(kāi),由易到難地安排了各個(gè)小任務(wù),巧妙地連成一個(gè)富有情節(jié)和趣味性的游戲活動(dòng),讓幼兒練習(xí)前滾翻和行進(jìn)跳、高跳下各種基本動(dòng)作,同時(shí)也培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕挑戰(zhàn)的品質(zhì)和精神。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)并練習(xí)前滾翻,提高身體的平衡與協(xié)調(diào)性。

  2、通過(guò)游戲情境,掌握雙手撐地、后腦勺著地、雙腳用力蹬的前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

  3、激發(fā)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)積極運(yùn)動(dòng)和勇于嘗試的運(yùn)動(dòng)品質(zhì),體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂(lè)。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):掌握雙手撐地、后腦勺著地、雙腳用力蹬的前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)

  難點(diǎn):在前滾翻中能控制好前進(jìn)的方向并學(xué)會(huì)保護(hù)自己

  活動(dòng)準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備:

  墊子6張,雪糕筒8個(gè),桌子4張,梯子兩個(gè),籃子4個(gè),小球30個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、準(zhǔn)備活動(dòng):激發(fā)興趣、活躍情緒

  (一)跟隨音樂(lè)做熱身活動(dòng)

  1、教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)走跑進(jìn)場(chǎng)老師與幼兒一起圍著墊子進(jìn)行快走、慢跑、快跑等交替熱身活動(dòng)。

  教師與幼兒成做操隊(duì)形做韻律操,為前滾翻進(jìn)行重點(diǎn)部位的專項(xiàng)熱身,包括頭部、手臂、手腕、胯部、腳踝以及壓腿、跳躍等。

  二、基本活動(dòng):

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)小兔雙腳行進(jìn)跳(兩次)

  師:今天我們要去森林里幫小動(dòng)物們搬糧食,在這之前我們得練好本領(lǐng),現(xiàn)在我們先來(lái)練習(xí)小兔的本領(lǐng)吧!

  幼兒排成兩路縱隊(duì),在墊子上模仿小兔向前跳,在第二次時(shí)同時(shí)跳過(guò)兩個(gè)墊子之間的間隔(50cm),老師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),提醒幼兒雙腳并攏向前跳。

 。ǘ┯變鹤杂商剿鳎瑢W(xué)習(xí)刺猬前滾翻

  1、幼兒自由練習(xí),探索前滾翻的動(dòng)作。

  師:小刺猬也來(lái)幫忙了,它的本領(lǐng)是什么呀?我們一起來(lái)練一練吧。

  (2)師幼集中交流,共同小結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。

 、僬(qǐng)個(gè)別動(dòng)作不規(guī)范的幼兒展示,其他幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。

  師:這只刺猬是怎么翻的?為什么會(huì)翻到旁邊而不是前面?我們要怎樣才能安全的`向前翻滾呢?

 、诮處熣(qǐng)動(dòng)作規(guī)范的幼兒示范,自己也示范,并將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣帶領(lǐng)幼兒邊念邊練習(xí)。

  師:雙手撐地、后腦勺著地、腳尖墊起用力蹬——翻——起立后保持平衡。

 。3)幼兒在討論的基礎(chǔ)上再次練習(xí)“小刺猬前滾翻”

  師:我們用剛才的方法再來(lái)試一試!

 。ㄈ、綜合本領(lǐng)——先跳再翻

  幼兒分兩路縱隊(duì)進(jìn)行游戲,完成跳和翻以后后跑步回到隊(duì)伍的后面,教師在兩墊之間進(jìn)行指導(dǎo),幫助幼兒在行進(jìn)跳后順利過(guò)渡到前滾翻。提醒幼兒行進(jìn)跳以后保持身體平衡后再前滾翻,避免摔跤學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

 。ㄋ模、運(yùn)用新本領(lǐng)“幫動(dòng)物運(yùn)糧食”,勇于挑戰(zhàn)。

  1、引導(dǎo)幼兒觀察場(chǎng)地布置,熟悉活動(dòng)區(qū)域。

  師:我們練好了本領(lǐng),現(xiàn)在就要準(zhǔn)備去幫小動(dòng)物們搬糧食了。這里有兩組道路,每條道路上都有相應(yīng)的挑戰(zhàn),我們要翻過(guò)草地、跨過(guò)小河、走過(guò)峭壁、爬過(guò)小山才能取到糧食,然后拿著糧食從側(cè)面跑回來(lái)放好。

  2、老師示范活動(dòng)流程,提醒幼兒注意安全。

  3、幼兒分兩組進(jìn)行游戲。

  三、結(jié)束部分

  幼兒散點(diǎn)站立,隨著輕松的音樂(lè)拉手臂、腿部等身體各部位,放松頸部。

  師:小朋友們今天辛苦了,小動(dòng)物向你們表示感謝,謝謝你們幫他們運(yùn)糧食。兩個(gè)小朋友間相互幫對(duì)方揉揉肩、捏捏腿吧。

  二、師生共同整理場(chǎng)地

  活動(dòng)總結(jié)

  在活動(dòng)中孩子會(huì)存在個(gè)體差異,有些孩子前滾翻動(dòng)作做得不是很到位導(dǎo)致前滾翻過(guò)去身體會(huì)歪,大部分的孩子還是能完成。

  體育游戲翻山越嶺教案 3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道不斷調(diào)整自己與他人合作能獲得成功。

  2、探索、學(xué)習(xí)“兩人三足”的走法,鍛煉下肢力量,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與平衡性。

  3、在有趣的游戲過(guò)程中體驗(yàn)合作成功的`快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、在場(chǎng)地上畫(huà)兩條起點(diǎn)和終點(diǎn)線。

  2、綁足用的線若干條、獎(jiǎng)品若干。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入:我們知道,每個(gè)人都有兩條腿,兩個(gè)人就有四條腿。那么要是兩個(gè)人用三條腿來(lái)走路,小朋友們想一想會(huì)不會(huì)好走,要怎么走呢?今天,咱們就要來(lái)玩一個(gè)兩人三足的游戲,游戲之前呢,老師會(huì)告訴小朋友們這個(gè)游戲怎么玩以及游戲的規(guī)則,請(qǐng)小朋友們仔細(xì)聽(tīng)好咯!

  2、講解完游戲規(guī)則及玩法,講幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。

  3、現(xiàn)在,我們就要進(jìn)行這個(gè)游戲了,每一個(gè)隊(duì)的第一組小朋友把兩條腿綁好之后,等待老師說(shuō)“開(kāi)始”之后朝著對(duì)面拿著獎(jiǎng)品的老師前進(jìn),咱們看看哪一組小朋友先到,先到的一組小朋友可以拿到獎(jiǎng)品,然后在對(duì)面線外為你們隊(duì)的下一組小朋友加油。最后,哪一個(gè)隊(duì)的小朋友拿到的獎(jiǎng)品多,哪一個(gè)隊(duì)就贏了。在走的過(guò)程中,不但速度要快,還要注意安全。好了,下面先看老師示范。

  4、游戲開(kāi)始。

  5、游戲結(jié)束,教師點(diǎn)評(píng)活動(dòng)情況并予以表?yè)P(yáng)。今天小朋友們表現(xiàn)得都很好,贏了的小朋友不能驕傲,輸了的小朋友不灰心。你和你的好朋友之間相互配合,所以大家都出色的完成了任務(wù)。大家應(yīng)該向你的朋友表示感謝!

  結(jié)束部分:

  大家都玩累了,我們一起來(lái)拍拍小腿放松一下肌肉吧!

  體育游戲翻山越嶺教案 4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、練習(xí)走、跑的動(dòng)作。

  2、體驗(yàn)與同伴合作進(jìn)行競(jìng)賽游戲的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、師幼合作用廢舊報(bào)紙卷成紙棒作成小樹(shù)苗。

  2、場(chǎng)地布置如圖,終點(diǎn)放兩個(gè)廢舊蛋糕盒。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、引出主題,激發(fā)興趣。

  1、帶幼兒到戶外場(chǎng)地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動(dòng)身體各部位:

  頭部運(yùn)動(dòng)、手臂運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腳部運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

  2、我們要去做運(yùn)送小樹(shù)苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

  跟著老師環(huán)場(chǎng)地慢跑兩圈。

  F、大班體育游戲活動(dòng):勇敢的'“小特警隊(duì)”探險(xiǎn)

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

  2、培養(yǎng)幼兒無(wú)畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

  3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛(ài)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

  活動(dòng)設(shè)計(jì):

  一:準(zhǔn)備部分

  基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過(guò)許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

  1、過(guò)小橋

  第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過(guò)。

  第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過(guò)。

  第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過(guò)。

  體育游戲翻山越嶺教案 5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、能愉快地與成人做游戲。

  2、學(xué)習(xí)收拾繩子。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  圖片,繩子。

  活動(dòng)過(guò)程:

  教師交代要求:

  1、將家長(zhǎng)分成五組,每組五對(duì),以教室里的一條線為起點(diǎn),然后走到對(duì)面的一條線(即為終點(diǎn)),看哪組走得有快又穩(wěn)。

  2、游戲中鼓勵(lì)每個(gè)家長(zhǎng)和孩子共同參與活動(dòng)。

  3、結(jié)束:學(xué)習(xí)收拾繩子。

  老師:小朋友真能干呀!繩寶寶可喜歡你們呢!它還想變個(gè)魔術(shù)呢!你們想看嗎?(老師用繩子在地上變成一盤蚊香)邊操作邊用兒歌的形式來(lái)引導(dǎo)幼兒。(小繩子,變魔術(shù),變變變,變成一盤大蚊香,殺的'蚊子死光光。)

  老師:變成了什么呀?(蚊香)

  老師:我們一起來(lái)變一變,好嗎?(鼓勵(lì)小朋友變好后放在老師的盤子里)

  活動(dòng)結(jié)束:

  獎(jiǎng)紅花。

  體育游戲翻山越嶺教案 6

  【游戲目標(biāo)】

  1.探索紙棒的多種玩法;

  2.掌握紙棒操、繞障礙跑、障礙跳的動(dòng)作;

  3.在游戲中增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)。

  【游戲準(zhǔn)備】

  自制紙棒若干、釣魚(yú)竿、魚(yú)池場(chǎng)景、音樂(lè)。

  【游戲一】

  游戲內(nèi)容:小貓釣魚(yú)

  適合年齡:4——5歲

  游戲目標(biāo):

  1.掌握繞障礙跑得動(dòng)作;

  2.樂(lè)于參與體育活動(dòng);

  3.在游戲中增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)。

  游戲玩法:

  用紙棒擺成彎彎曲曲寬50公分的小路兩條,幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),在起點(diǎn)線開(kāi)始跑過(guò)小路,在終點(diǎn)拿起魚(yú)竿釣魚(yú)一條,再原路返回,下一位幼兒開(kāi)始游戲。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)釣魚(yú)多的一組獲勝。

  游戲規(guī)則:

  提醒幼兒在跑過(guò)小路的時(shí)候不踩紙棒,否則從起點(diǎn)重新游戲。

  【游戲二】

  游戲內(nèi)容:紙棒操

  適合年齡:4——5歲

  游戲目標(biāo):

  1.能跟隨音樂(lè)做紙棒操;

  2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性;

  3.積極參與體育活動(dòng),動(dòng)作與音樂(lè)合拍。

  游戲玩法:

  幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),音樂(lè)響起,模仿紙棒操的動(dòng)作。

  游戲規(guī)則:

  注意安全,積極參與。

  【游戲三】

  游戲內(nèi)容:障礙跳

  適合年齡:4——5歲

  游戲目標(biāo):

  1.練習(xí)雙腳并攏跳過(guò)紙棒的動(dòng)作;

  2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性;

  3.積極參與體育活動(dòng)體驗(yàn)樂(lè)趣。

  游戲玩法:

  幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每組幼兒雙腳并攏跳過(guò)紙棒,到終點(diǎn)后跑回起點(diǎn),以完成速度快的隊(duì)為勝利者。

  游戲規(guī)則:

  注意安全,雙腳并攏同時(shí)起跳。

  中班體育游戲(三):玩轉(zhuǎn)杯子

  【游戲目標(biāo)】

  1.探索杯子的多種玩法;

  2.掌握杯子壘高、翻杯子、跑等動(dòng)作;

  3.通過(guò)游戲,增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)、規(guī)則意識(shí)。

  【游戲準(zhǔn)備】

  彩色塑料杯若干、場(chǎng)地、音樂(lè)。

  【游戲一】

  游戲內(nèi)容:比比誰(shuí)壘得高

  適合年齡:4——5歲

  游戲目標(biāo):

  1.掌握杯子壘高的方法技巧;

  2.樂(lè)于參與體育活動(dòng),體驗(yàn)游戲活動(dòng)的樂(lè)趣;

  3.在游戲中培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力、動(dòng)手操作能力。

  游戲玩法:

  音樂(lè)響起,幼兒開(kāi)始?jí)颈樱谝?guī)定時(shí)間內(nèi)杯子壘的最高、最穩(wěn)的幼兒獲勝。

  游戲規(guī)則:

  中途如出現(xiàn)倒塌,需繼續(xù)壘高。

  【游戲二】

  游戲內(nèi)容:杯子翻翻翻

  適合年齡:4——5歲

  游戲目標(biāo):

  1.練習(xí)掌握跑、快速翻杯子的`方法;

  2.積極參與體育活動(dòng),體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。

  游戲玩法:

  幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),音樂(lè)響起,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),以最快的速度將5個(gè)杯子翻過(guò)來(lái)放穩(wěn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn),下一輪游戲繼續(xù)。以完成速度最快的一組為獲勝者。

  游戲規(guī)則:

  杯子翻過(guò)來(lái)必須放穩(wěn)方能返回起點(diǎn)。

  中班體育游戲(四):揪尾巴

  【游戲目標(biāo)】

  1.練習(xí)掌握追跑、躲閃的動(dòng)作;

  2.掌握游戲的玩法,遵守游戲規(guī)則;

  3.通過(guò)游戲,增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)、規(guī)則意識(shí)。

  【游戲準(zhǔn)備】

  大灰狼頭飾5個(gè)、絲巾5條、場(chǎng)地、音樂(lè)。

  適合年齡:4——5歲

  游戲玩法:

  把幼兒10人分為一組。在地面上畫(huà)一個(gè)圈,其中5人腰間掖絲巾頭戴大灰狼頭飾扮演大灰狼,線上5人當(dāng)獵人。說(shuō)完“大灰狼,真狡猾、長(zhǎng)有一條長(zhǎng)尾巴。我是一個(gè)小獵人,捉到尾巴樂(lè)哈哈”后,圈里的大灰狼迅速四處跑,線上的獵人開(kāi)始追并揪掉尾巴,揪得尾巴最多的幼兒獲勝。

  游戲規(guī)則:

  追跑的過(guò)程中杜絕故意推小朋友,安全第一。否則淘汰出局。

  體育游戲翻山越嶺教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  技能目標(biāo):通過(guò)本體育游戲的教學(xué),使學(xué)生從玩游戲中提高組織動(dòng)作能力。

  認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)玩游戲的方式,使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識(shí)體育游戲的魅力。

  情感目標(biāo):通過(guò)玩體育游戲,使學(xué)生從中愉悅身心。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、課堂常規(guī)(8分鐘)

  1、師生問(wèn)好;老師課前講解本課內(nèi)容及要求。

  2、組織學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng):

 、倮@四個(gè)球場(chǎng)的邊線慢跑兩圈;

 、诔R(guī)肢體活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞環(huán)。

  二、游戲體驗(yàn)(27分鐘)

  游戲一:喊數(shù)抱團(tuán)(12分鐘)

  場(chǎng)地器材:一個(gè)籃球場(chǎng)

  游戲方法:將學(xué)生按性別分成兩組(假設(shè)男21人,女19人),分別安排在籃球場(chǎng)的兩個(gè)半場(chǎng)內(nèi),然后學(xué)生沿圓圈慢速跑進(jìn),教師在兩隊(duì)人旁喊出一個(gè)數(shù)字,好“2”、“3”、“4”。學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后,立即與鄰近的同學(xué)按教師所喊的.數(shù)字人數(shù)抱成一團(tuán)。最后沒(méi)有抱成團(tuán)的同學(xué)要受罰(如罰做原地兩手摸耳蹲起10個(gè))

  游戲規(guī)則:

  1、不能用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人;

  2、只能相鄰的學(xué)生結(jié)組抱團(tuán)。

  3、集合休息

  在球場(chǎng)旁陰涼處集合,學(xué)生休息,同時(shí)教師對(duì)游戲一做總結(jié),并請(qǐng)學(xué)生就游戲一提出意見(jiàn)。(3分鐘)

  游戲二:籃球運(yùn)球接力(12分鐘)

  場(chǎng)地器材:籃球兩個(gè),一個(gè)籃球場(chǎng)

  游戲方法:將學(xué)生均勻的分成兩組,從球場(chǎng)的一端底線開(kāi)始,各組縱向排成間隔各一米的縱隊(duì),在端線上的學(xué)生持球,做“S”形的運(yùn)球,當(dāng)運(yùn)球超過(guò)縱隊(duì)的最后一名學(xué)生時(shí),把球傳回縱隊(duì)的開(kāi)端處,由那位同學(xué)接著運(yùn)球,自己則站在縱隊(duì)最后隔一米處,成為縱隊(duì)一員;如此往復(fù),直到所有學(xué)生都運(yùn)完球。

  游戲要求:

  1、學(xué)生必須認(rèn)真運(yùn)球,不能抱球跑;

  2、球在哪掉了,則要回到掉球處重新運(yùn)球。

  三、結(jié)束總結(jié)(5分鐘)

  1、集合休息,教師就學(xué)生玩游戲二的過(guò)程進(jìn)行點(diǎn)評(píng);

  2、學(xué)生就游戲二提出意見(jiàn)和感想;

  3、教師就整個(gè)課程做一總結(jié)。

  體育游戲翻山越嶺教案 8

  主題

  “勇敢者的道路”

  教學(xué)目標(biāo)

  1、技能與認(rèn)知方面:學(xué)會(huì)攀爬、蕩越、滾動(dòng)、滑坡、平衡等技能;認(rèn)識(shí)這些技能在生存中的價(jià)值。

  2、心理與適應(yīng)方面:在各種困難條件下表現(xiàn)出勇敢與不怕困難的意志品質(zhì);在三維空間中表現(xiàn)出良好的適應(yīng)能力。

  3、健康與參與方面:促進(jìn)體能的全面發(fā)展,對(duì)各種生存技能表現(xiàn)出極大的興趣。

  教學(xué)設(shè)備

  攀爬架、呼啦圈、墊子、乒乓桌、肋木、體操凳、單杠、纜繩

  課的前提

  學(xué)生必須在前幾節(jié)課中已經(jīng)學(xué)會(huì)一些有關(guān)攀爬和擺蕩的技能,學(xué)會(huì)從肋木上滑下的方法和基本掌握了在低單杠上走的平衡技能。

  課的過(guò)程

  教師在課前對(duì)所有的設(shè)備進(jìn)行仔細(xì)地檢查,出于對(duì)學(xué)生安全的關(guān)注,要避免一切可能傷及學(xué)生的隱患。根據(jù)班級(jí)上課人數(shù),如果有兩根蕩繩的話,可以把學(xué)生分成6個(gè)小組,分別進(jìn)行個(gè)別內(nèi)容的練習(xí),如:

  蕩繩2組;爬肋木架2組;單杠綜合練習(xí)2組。各組要加強(qiáng)學(xué)生相互之間的保護(hù)與幫助。

  在進(jìn)行綜合性小組競(jìng)賽中,一定要強(qiáng)調(diào)每個(gè)學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候,都要有同組的另一位同伴全程陪同和保護(hù)他的安全。綜合性小組競(jìng)賽是從六個(gè)不同的位置開(kāi)始出發(fā)的,即兩組從蕩繩開(kāi)始、兩組從肋木架開(kāi)始、兩組從單杠練習(xí)開(kāi)始。

  教師要仔細(xì)注意學(xué)生完成動(dòng)作時(shí)的心情與表現(xiàn),如超之過(guò)急者或臨陣膽怯者都要予以特別的注意。

  哪個(gè)小組最先順利地完成全過(guò)程并沒(méi)有違規(guī)現(xiàn)象,可以稱之為“勇敢者小組”。讓所有的學(xué)生一起為自己的勇敢而鼓掌。

  教學(xué)反思

  教學(xué)實(shí)錄:

  星期一的第四節(jié)課是初一、二十一班的體育課,給學(xué)生上了一節(jié)游戲課。課的內(nèi)容是一個(gè)游戲:勇敢者的道路,在沒(méi)有開(kāi)始游戲前我就給學(xué)生講好了,如果在游戲中贏了的話就可以得到獎(jiǎng)勵(lì)。學(xué)生聽(tīng)了很高興,都在躍躍欲試。

  游戲開(kāi)始后,由于我的疏忽,沒(méi)有考慮到學(xué)生的分組不應(yīng)該打亂,否則最終的游戲結(jié)果無(wú)法評(píng)比。比賽結(jié)束后,我一時(shí)無(wú)法給學(xué)生一個(gè)交代。正在我不知所措時(shí),最前排的一位女生給了我一個(gè)提醒。她說(shuō)“老師,你剛才在做游戲前,應(yīng)該把我們兩組間隔開(kāi)來(lái)站,然后再報(bào)數(shù),這樣就能保證單數(shù)同學(xué)是原先的一組,而雙數(shù)同學(xué)也是原先的`一組了!甭(tīng)了她的話,我恍然大悟。我向?qū)W生們道了歉“由于老師的失誤,使你們的比賽結(jié)果無(wú)法進(jìn)行評(píng)比,對(duì)不起!辈⒓皶r(shí)表?yè)P(yáng)了這位女同學(xué)給老師提了這么好得意的建議,我在上其他班的課時(shí),就不會(huì)再出現(xiàn)這樣的失誤了。順便教育其他學(xué)生在上課時(shí),要多動(dòng)腦,多思考,多給老師提好的建議和好的教學(xué)方法,我們師生共同努力,把體育課上的更好。

  課后反思:

  1、教師在上課時(shí),無(wú)論上什么樣的內(nèi)容,都要考慮周全,這樣才能保證課的順利進(jìn)行。

  2、課上當(dāng)老師有失誤或錯(cuò)誤時(shí),要敢于向?qū)W生認(rèn)錯(cuò)、道歉爭(zhēng)的學(xué)生的諒解。讓學(xué)生明白,老師是人不是神,也有考慮不周的地方,以求的學(xué)生的理解。

  3、老師要善于接納學(xué)生好的建議。對(duì)于在課上給老師提出好的建議的學(xué)生,要及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),并趁機(jī)教育其他學(xué)生向其學(xué)習(xí),要多動(dòng)腦,多思考。

  體育游戲翻山越嶺教案 9

  活動(dòng)內(nèi)容:

  玩皮球

  活動(dòng)領(lǐng)域:

  健康

  活動(dòng)目標(biāo):

  1通過(guò)游戲鍛煉幼兒手臂大動(dòng)作發(fā)展。

  2重點(diǎn)嘗試抱住皮球,能愉快的與同伴游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  學(xué)具:皮球若干

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、出示皮球,請(qǐng)寶寶自由擲一擲,引起寶寶的游戲興趣。

  師:寶寶有沒(méi)有玩過(guò)大皮球?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)大皮球是什么樣子的?

  大皮球是我們的好朋友,它想和大家玩抱一抱的游戲。

  2、邊念兒歌邊示范抱球的方法。

  師:大皮球,圓又圓,我來(lái)抱它玩游戲。向下拋,彈回來(lái),接住皮球笑嘻嘻。

  (1)、向下擲球,當(dāng)球彈回時(shí)立即雙手抱住。

  (2)、多次示范后引導(dǎo)寶寶徒手練習(xí)基本動(dòng)作。

  3、邊念兒歌,邊引導(dǎo)寶寶做抱球的練習(xí)。

  (1)、請(qǐng)寶寶散開(kāi),不要擠到同伴。

  教師:我們現(xiàn)在自己試一試抱住皮球,但是我們要注意周圍大小朋友不要讓大皮球談到其他小朋友身上。

  (2)、如寶寶的.皮球彈得太遠(yuǎn)抱不到,提醒寶寶向下投擲,不要向遠(yuǎn)處投擲。

  教師:我們玩皮球不要太用力,皮球跑遠(yuǎn)了我們就追不上了,讓小皮球離我們近一點(diǎn)。

  4,如自拋?zhàn)越、踢球、拍球等?/p>

  教師:小皮球是我們的好朋友,皮球有很多種玩法,老師會(huì)這幾種,還有哪些好玩的方法,小朋友來(lái)教一教我吧,好不好。

  5、請(qǐng)寶寶將皮球送回家。

  教師:小皮球?qū)ξ艺f(shuō),玩了這么長(zhǎng)時(shí)間想喝水了,讓我們大家?guī)椭退丶遥貌缓,我們一起送皮球回家?/p>

  體育游戲翻山越嶺教案 10

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)幼兒左右手練習(xí)投準(zhǔn),發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性及目測(cè)力。

  2、發(fā)展奔跑速度及靈敏協(xié)調(diào)能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  廢紙簍4個(gè)、小木房、皮筋2條、紙球每人2個(gè)、線。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、“飼養(yǎng)員”學(xué)本領(lǐng)

  1、幼兒扮演成“飼養(yǎng)員”每人左右手各拿一個(gè)紙球作為“飼料”,走成圓圈,在圓圈中間放一個(gè)大盒子。

  2、“飼養(yǎng)員”分左右手各向盒中投一包“飼料”,投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續(xù)練習(xí),看誰(shuí)投得準(zhǔn)。

  二、到農(nóng)場(chǎng)喂小豬

  1、“小飼養(yǎng)員”來(lái)到“農(nóng)場(chǎng)”門前,排成4縱隊(duì)準(zhǔn)備好,幼兒依次進(jìn)入“農(nóng)場(chǎng)”,鉆過(guò)“農(nóng)場(chǎng)門”

  跳過(guò)“小河”

  投“飼料”喂“小豬”

  跑出“農(nóng)場(chǎng)”。

  后面的“飼養(yǎng)員”依次到“農(nóng)場(chǎng)”喂“豬”。

  2、指導(dǎo)重點(diǎn):看準(zhǔn)“小豬”再喂,不要著急。

  要求:左右手各喂1次,能力弱的.可越過(guò)投擲線。

  三、放松身體活動(dòng),結(jié)束游戲。

  體育游戲翻山越嶺教案 11

  一、游戲名稱:

  1、螃蟹賽跑

  2、翻山越嶺

  二、游戲目的:

  1、通過(guò)螃蟹賽跑游戲,鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

  2、通過(guò)翻山越嶺游戲鍛煉同學(xué)們的跳躍能力和反應(yīng)速度

  三、游戲目標(biāo):

  1、充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們參與體育課堂,在游戲過(guò)程中,收獲體育的樂(lè)趣,同時(shí)鍛煉參與者的體質(zhì)。

  四、游戲特點(diǎn):

  1、新穎樂(lè)趣:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)單有趣,刺激好玩,通過(guò)項(xiàng)目概念講解及簡(jiǎn)單演示,便可明白項(xiàng)目游戲規(guī)則及如何參與,項(xiàng)目與游戲形式結(jié)合,趣味性極高。

  2、參與門檻低:本次游戲?qū)w能的'要求不高,不論男女同學(xué)均可共同參與體會(huì)。

  3、氣氛活躍:本次游戲參與人員廣,簡(jiǎn)單而不失激烈,可以充分調(diào)動(dòng)參與者的興趣。

  五、人員分組:

  把班級(jí)人員平均分為兩個(gè)隊(duì)伍

  六、游戲器具準(zhǔn)備:

  兩個(gè)籃球

  七、游戲規(guī)則:

  (一)螃蟹賽跑

  1.比賽采取接力的方式,參賽隊(duì)每次選取兩人準(zhǔn)備,賽道長(zhǎng)50米

  2.兩組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),小組內(nèi)兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,跑到終點(diǎn)折回來(lái),在起點(diǎn)把球放在準(zhǔn)備接力兩個(gè)人的背中間,繼續(xù)比賽,直到小組的人員全部完成比賽。先完成比賽的為勝。

  3.聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線

  4.中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

  5.抱球跑者取消比賽資格。

  (二)翻山越嶺

  1.兩組參賽隊(duì)員在100米長(zhǎng)的賽道上等距蹲下,做山狀。

  2.裁判員,發(fā)開(kāi)始號(hào)令,小組的第一個(gè)人要跳過(guò)第二個(gè)人的背,之后蹲下做山狀,第二個(gè)人跳過(guò)第一個(gè)人,再跑向第三個(gè)人,越過(guò)再蹲下,做山狀,之后第三個(gè)人越過(guò)第二個(gè),再跑向第四個(gè),越過(guò)再蹲下,之后循環(huán),一直到最后一個(gè)人跑向終點(diǎn)線,先到的隊(duì)伍為勝利。

  3.中途有未翻過(guò)障礙者,需再重新翻越

  八、游戲進(jìn)行流程:

  1、組織者把規(guī)則和游戲的流程向同學(xué)們講解

  2、把班級(jí)同學(xué)分為兩個(gè)隊(duì)伍

  3、示范對(duì)把整個(gè)游戲的流程示范一遍

  4、兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽

  5、結(jié)束一個(gè)游戲時(shí),輸了的隊(duì)伍每個(gè)人要做五個(gè)俯臥以作懲罰

  九、游戲結(jié)束總結(jié)

  體育游戲翻山越嶺教案 12

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  小沙包形門地墊

  教學(xué)內(nèi)容:

  練習(xí)屈膝四肢著地協(xié)調(diào)往前爬

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)爬行增強(qiáng)幼兒大動(dòng)作發(fā)展

  增強(qiáng)四肢協(xié)調(diào)能力

  教學(xué)過(guò)程:

  1、幼兒扮演蝸牛,屈膝四肢著地,背上馱著沙包,慢慢地在地毯上四散地爬。

  教師:我們一起扮演小蝸牛,小蝸牛走路很慢很慢,它不會(huì)跑,不會(huì)跳,只會(huì)一步一步的爬呀爬。那么我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小蝸牛爬吧。

  小蝸牛身上有個(gè)大大的殼,它一直背著自己的殼,那是他的家。我們也來(lái)馱個(gè)小殼吧。

  2、教師鼓勵(lì)幼兒爬得越遠(yuǎn)越好。

  教師;小蝸牛個(gè)子小,可是它很努力。它爬的越來(lái)越遠(yuǎn)。一直背著自己的殼。我們也來(lái)和它比比賽,看看誰(shuí)爬的遠(yuǎn),馱的沙包多。

  3、教師將幾個(gè)拱形門連接起來(lái),當(dāng)做通道,蝸牛在通道下面鉆過(guò)。

  教師:我們現(xiàn)在要鉆過(guò)山洞了,一個(gè)接一個(gè)的山洞。

  4、用地墊鋪成一個(gè)低矮的小橋,請(qǐng)幼兒爬上小橋。盡量不從橋上掉下來(lái)。

  教師:前面有一座小橋擋住了我們的'去路,我們要從橋上爬過(guò)去。

  教學(xué)結(jié)束:

  教師:小蝸牛走了這么多路終于回到了家。現(xiàn)在我們把沙包放下休息一下吧。我們也要喝一點(diǎn)水休息一會(huì)。

  提示:

  1、“蝸!鄙砩像W的沙包可以由少至多。

  2、拱形門、地墊可以設(shè)置不同的長(zhǎng)度、數(shù)量根據(jù)場(chǎng)地和材料自行設(shè)置體現(xiàn)為不同發(fā)展水平的幼兒創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的環(huán)境。

  體育游戲翻山越嶺教案 13

  目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)彈跳的方法,練習(xí)跳的動(dòng)作。

  2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍;

  3、喜歡參與活動(dòng),能遵守游戲的規(guī)則。

  準(zhǔn)備:

  1、在室外選擇較平整的場(chǎng)地,用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫(huà)若干類似荷葉的圈。

  2、運(yùn)用呼啦圈作為荷葉,可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。

  過(guò)程:

  1、準(zhǔn)備活動(dòng):教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙,捉蟲(chóng)本領(lǐng)大,手兒伸一伸,腿兒蹬一蹬,蹲下――找一找小蟲(chóng),跳起來(lái)――吃掉它!”(活動(dòng)四肢,鞏固向上跳的動(dòng)作。)

  2、進(jìn)行游戲:請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。

  “青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我們要到河對(duì)岸去捉害蟲(chóng),看誰(shuí)能從荷葉上跳到對(duì)岸。”

 、僬(qǐng)孩子從起始線開(kāi)始,從一個(gè)圈跳到其他圈里,一邊跳一邊說(shuō),“小青蛙,要回家,跳――跳,呱――呱,跳――跳,呱――呱,跳跳跳,呱呱呱,小青蛙,回到家!”

 、谝龑(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動(dòng)作,說(shuō)說(shuō)那一只小青蛙跳的遠(yuǎn),他是怎樣跳得?(請(qǐng)幼兒個(gè)別示范)幼兒集體學(xué)習(xí)彈跳的動(dòng)作,了解手臂和腿的動(dòng)作要配合才能跳的`遠(yuǎn)。

  ③指導(dǎo)幼兒再次嘗試運(yùn)用手臂和腿的配合進(jìn)行彈跳的動(dòng)作,進(jìn)行游戲《小青蛙跳荷葉》;

 、芸梢愿鶕(jù)孩子的活動(dòng)情況,改變?cè)鲩L(zhǎng)圈和圈之間的距離;

  3、放松活動(dòng):《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動(dòng)作進(jìn)行腿部放松活動(dòng),(抖腿、捶腿)。

  反思:

  游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)。但是對(duì)于小班來(lái)說(shuō),既要讓他們記住活動(dòng)內(nèi)容又要保證安全還要活動(dòng)的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計(jì)本次活動(dòng)時(shí)我始終都以語(yǔ)言來(lái)提示幼兒注意安全。

  體育游戲翻山越嶺教案 14

  游戲目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。

  2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性,提高其控制能力。

  3、指導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳向上跳的動(dòng)作。

  游戲準(zhǔn)備:

  大皮球一個(gè)

  游戲指導(dǎo):

  1、帶領(lǐng)幼兒走圓圈,學(xué)小雞走、小鴨走、小兔跳。

  2、出示大皮球,教師拍一拍,皮球跳一跳,增強(qiáng)幼兒經(jīng)驗(yàn)。

  3、教師講解游戲玩法:

  幼兒圍成一個(gè)大圓圈,面向圈內(nèi),邊說(shuō)兒歌邊表演動(dòng)作:"我是一個(gè)大皮球,會(huì)跑步,會(huì)跳高。拍得輕,跳得低;拍得重,跳得高;連著拍,跳跳跳。"教師說(shuō):"大風(fēng)一吹四處跑。"幼兒四散跑開(kāi),游戲重新進(jìn)行。

  4、組織幼兒進(jìn)行游戲,重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳同時(shí)向上縱跳。

  5、講評(píng):表?yè)P(yáng)游戲中表現(xiàn)好的幼兒。做小朋友的模范榜樣。

  6、結(jié)束:開(kāi)著小火車分組小便喝水。

  教學(xué)反思:

  以往的教學(xué)就是老師先示范,幼兒跟著學(xué),F(xiàn)在我讓幼兒自己先嘗試著玩,老師再總結(jié),然后大家跟著學(xué),最后又讓孩子們自己用不同的辦法玩球。這樣就可以激發(fā)孩子的創(chuàng)新意識(shí)。

  體育游戲翻山越嶺教案 15

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、利用平衡臺(tái),發(fā)展幼兒的平衡能力。

  2、克服幼兒膽小情緒。

  3、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂(lè)趣。

  4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。

  5、使幼兒學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作配和游戲的玩法。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):在平衡臺(tái)上坐搖,跪搖、趴搖、躺搖、站搖。

  難點(diǎn):爬過(guò)排成一列的平衡臺(tái)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、引起興趣

  請(qǐng)小朋友做各種平衡動(dòng)作。

  二、練習(xí)各種動(dòng)作

  1、請(qǐng)幼兒學(xué)樣,練習(xí)坐搖,跪搖、趴搖、躺搖、站搖的動(dòng)作,保持身體平衡。

  2、教師個(gè)別指導(dǎo)和幫助。

  三、游戲:小螞蟻過(guò)橋

  1、平衡臺(tái)排成一列,在上面四肢協(xié)調(diào)爬。

  2、幼兒練習(xí)

  3、游戲

  3、小班體育游戲走平衡木教案反思

  游戲目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒的平衡能力;

  2、培養(yǎng)幼兒敢于一個(gè)人走平衡木的膽量。

  3、體驗(yàn)明顯的'季節(jié)特征。

  4、愿意與同伴、老師互動(dòng),喜歡表達(dá)自己的想法。

  游戲過(guò)程:

  教師先擺好平衡木,讓幼兒排好隊(duì),一個(gè)跟著一個(gè)走,注意保持距離。

  指導(dǎo)要求:

  1、指導(dǎo)幼兒一個(gè)個(gè)的走;

  2、指導(dǎo)幼兒走平衡木的時(shí)候不推拉擠其他幼兒;

  3、指導(dǎo)幼兒走平衡木時(shí)注意安全。

  教學(xué)反思:

  我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛(ài)動(dòng)這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動(dòng)。在準(zhǔn)備的過(guò)程中,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

  體育游戲翻山越嶺教案 16

  一、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性,培養(yǎng)其對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,全面鍛煉學(xué)生身心,提高其基本活動(dòng)能力和基本運(yùn)動(dòng)技術(shù),促進(jìn)學(xué)生德育、智育和美育的發(fā)展。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  運(yùn)球繞圈跑

  三、教學(xué)流程

  開(kāi)始部分(集合、熱身) 基礎(chǔ)部分(小游戲、小競(jìng)賽) 結(jié)束部分

  四、課的部分

  開(kāi)始部分(15分鐘)

  (一)、集合

  1.體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。

  2.檢查服裝。

  3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

  組織:學(xué)生排成四排,面向老師。

  要求:快、靜、齊。

 。ǘ、做熱身運(yùn)動(dòng)、徒手操

  1.熱身跑,繞操場(chǎng)慢跑兩圈

  2.教師領(lǐng)隊(duì)做徒手操

 。1)頭部運(yùn)動(dòng)

  (2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

 。3)振臂運(yùn)動(dòng)

 。4) 腹背運(yùn)動(dòng)

 。5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  (6 )弓步壓腿

  (7) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  (8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  組織:學(xué)生以體操隊(duì)形散開(kāi),由老師帶操。

  要求:認(rèn)真對(duì)待,動(dòng)作規(guī)范。

  基本部分(20分鐘)

  游戲

  游戲目的:

  1.發(fā)展運(yùn)球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

  2.提高彎道跑步速度。

  準(zhǔn)備工作:平坦的'場(chǎng)地一塊。

  組織:將學(xué)生分為男女兩組,分別圍成兩個(gè)圓圈并面向圈內(nèi)坐在地上。由老師分別在兩隊(duì)中各選一名學(xué)生出列,讓這兩個(gè)學(xué)生各拿兩個(gè)籃球繞圈外走,在行走過(guò)程中任選一坐著的學(xué)生將其中一個(gè)籃球放在他(她)背后,然后運(yùn)球繞圈跑,被放了籃球在身后的學(xué)生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的籃球運(yùn)球追,在追跑的過(guò)程中被追的學(xué)生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個(gè)空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學(xué)進(jìn)行游戲。 要求:

  1.在追逐的過(guò)程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

  2.超越時(shí)應(yīng)從右邊超越,避免受傷。

  結(jié)束部分(5分鐘)

  1.整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。

  2.小結(jié)講評(píng)。

  3.收拾器材,師生再見(jiàn)。

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