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體育室內(nèi)課教案（精選11篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。那么你有了解過教案嗎？以下是小編為大家收集的體育室內(nèi)課教案，希望對(duì)大家有所幫助。
體育室內(nèi)課教案 篇1
教學(xué)內(nèi)容：
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法
教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)過程：
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；
C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；
D、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
四、常見的運(yùn)動(dòng)損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動(dòng)。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭�？梢韵壤浞�，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
體育室內(nèi)課教案 篇2
一、教學(xué)內(nèi)容：
安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教具準(zhǔn)備：
多媒體
五、教法與學(xué)法：
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入揭示課題。
�、俪鍪倦s技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。
②教師歸納出示課題。
1、教師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？
2、學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。
4、讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
5、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
6、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
7、課堂小結(jié)：通過多種形式的練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲，練習(xí)效果也比較好。在開始時(shí)有個(gè)別學(xué)生有些不好意思，但后來在同學(xué)熱情的感染下，也積極參與了進(jìn)來。
體育室內(nèi)課教案 篇3
教材：
一、健康常識(shí)：坐、立、行
二、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操1—3節(jié)
教學(xué)目標(biāo)：
1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)的重要性；
2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢(shì)為正確，怎樣的身體姿勢(shì)為不正確；
3、能和老師配合，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論。
重點(diǎn)：知道正確的坐、立、行身體姿勢(shì)；難點(diǎn)：堅(jiān)持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢(shì)。
教學(xué)步驟：
一、健康常識(shí)：坐、立、行
�。�1）想一想，老師是要求你們?cè)鯓幼�、立、行的�?/p>
�。�2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)？（學(xué)生回答，教師）
坐、立、行是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，時(shí)間長了就會(huì)形成身體的不良姿勢(shì)，以后再嬌正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康，也會(huì)給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。
�。�3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)呢？
教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的方法；
�、� 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？
坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。
試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？
站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？
行如“風(fēng)”：就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
比一比：看誰做得最好
④想一想，你的坐、立、行姿勢(shì)正確嗎？不正確應(yīng)當(dāng)怎么去改進(jìn)。
身體的正確姿勢(shì)是在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的，只要你平時(shí)認(rèn)真按照正確的坐、立、行姿勢(shì)要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。
二、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操1~3節(jié)
�。�1）集體復(fù)習(xí)乒乓操第1、2節(jié)
�。�2）學(xué)習(xí)第三節(jié)。教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)
�。�3）學(xué)生集體學(xué)習(xí)分解動(dòng)作
（4）跟著教師口令學(xué)習(xí)完整動(dòng)作
�。�5）分小組自練、自糾，教師巡回指導(dǎo)
（6）在口令指揮下三節(jié)操動(dòng)作
�。�7）學(xué)生展示：比一比，誰做得最好。
三、本課
教師本課情況
課外作業(yè)：復(fù)習(xí)乒乓球操前三節(jié)。
體育室內(nèi)課教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生了解新學(xué)期學(xué)校所開展的各項(xiàng)體育活動(dòng),并激勵(lì)學(xué)生積極參加，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，知道體育課、體育活動(dòng)課的課堂常規(guī)。
教學(xué)重點(diǎn)：
清楚學(xué)校本學(xué)期所開展的體育活動(dòng)
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1.一個(gè)制度：值日生制度。上體育課各班每個(gè)小組輪流值日一周，課后整理回收器材。
2.三個(gè)必須：
�。�1）.上課必須穿運(yùn)動(dòng)或便于運(yùn)動(dòng)的服裝（包括運(yùn)動(dòng)鞋）。
（2）.因病、事不能上課時(shí)，必須本人事先向教師請(qǐng)假，來不及時(shí)必須補(bǔ)假。
�。�3）.課上必須按照教師安排的內(nèi)容練習(xí)，服從教師指導(dǎo)。
3.五個(gè)不許：
�。�1）.不許遲到、早退或無故曠課；
�。�2）.不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動(dòng)的物品上課。
（3）.不許隨意移動(dòng)已經(jīng)布置好的體育器材。
�。�4）.未經(jīng)教師同意不得隨意離開教學(xué)區(qū)域活動(dòng)場地。
�。�5）.要認(rèn)真練習(xí)，不許打鬧說笑，嚴(yán)格傷害事故發(fā)生。
二、本學(xué)期學(xué)校所開展的活動(dòng)及要求學(xué)生注意的事項(xiàng)
1、體育活動(dòng)課所進(jìn)行比賽活動(dòng)的介紹,其中包括初一男子籃球，全校廣播操比賽以及校運(yùn)會(huì)。
2、學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試的重要性。
3、課間操站位及進(jìn)場，體育教師對(duì)課間操評(píng)分的細(xì)則。
4、課外活動(dòng)課的場地分布及器材的借用。
三、結(jié)束語
好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運(yùn)動(dòng)要取得好成績需要大家努力，積極參與，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。希望我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期合作愉快。
體育室內(nèi)課教案 篇5
一、指導(dǎo)思想：
小學(xué)生好動(dòng)，因?yàn)樘煨院脛?dòng);同時(shí)小學(xué)生也無畏，因?yàn)樗麄儫o知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之一，如何讓他們?cè)谟螒蛑凶⒁獍踩�，在生活中學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點(diǎn)解決的問題，同時(shí)也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、設(shè)計(jì)思路：
1、學(xué)生自由分成六個(gè)組，并根據(jù)自己的愛好設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號(hào)。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)采取小組合作探究學(xué)習(xí)的`方法，先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測(cè)、去討論造成結(jié)果的原因，最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時(shí)要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對(duì)課進(jìn)行整合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1．使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；
2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí)，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。
五、教學(xué)步驟：
1、激發(fā)興趣：同學(xué)們，在第27屆雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運(yùn)賽場升起，為祖國爭得了榮譽(yù)。同學(xué)們，作為一個(gè)中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運(yùn)動(dòng)員受傷的經(jīng)歷）
2、情境導(dǎo)入：同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個(gè)游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時(shí)針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒，并獲得一次上臺(tái)的機(jī)會(huì)，幫老師打開多媒體平臺(tái)，看看我們屏幕上會(huì)出現(xiàn)什么?同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請(qǐng)你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請(qǐng)有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)
3、小組合作，探究學(xué)習(xí)：
(1)分別請(qǐng)六個(gè)幸運(yùn)者上臺(tái)為同學(xué)們點(diǎn)擊畫面，看看屏幕上究竟會(huì)出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點(diǎn)擊課件二~七)?
(2)教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。
(3)教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請(qǐng)教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)
(4)教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們?cè)撛趺崔k呢?舉手發(fā)言。
(6)教師：同學(xué)們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會(huì)自救?
(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請(qǐng)小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)
4、評(píng)價(jià)總結(jié)：
(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。
(2)宣布比賽結(jié)果，進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
(3)教師模擬記者采訪，學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，評(píng)價(jià)教師。
(4)教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課。
六、教學(xué)程序游戲中要注意安全導(dǎo)入目標(biāo)
1、以奧運(yùn)會(huì)中國運(yùn)動(dòng)員勇創(chuàng)佳績來導(dǎo)入課堂競賽，激發(fā)學(xué)生興趣，營造和諧氣氛。
2、游戲：擊鼓傳“筆”
4、師生互動(dòng)，挑選幸運(yùn)者，為老師打開多媒體，點(diǎn)擊畫面。目標(biāo)實(shí)施與步驟請(qǐng)看屏幕片斷
5、六名幸運(yùn)者上臺(tái)逐一點(diǎn)擊畫面，小組討論、代表發(fā)言，造成畫面的原因是什么？
6、小組討論，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)
7、看了以上片斷，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片斷中的事故？
8、分組討論，代表回答原來是不正當(dāng)游戲行為造成的。
請(qǐng)教小博士
a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。
b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
c、不要玩火柴、打火機(jī)，不要燃放煙花爆竹。
d、不要攀爬樹木和棚架，以免墮落，引起傷亡。
9、你是怎樣解釋的呢？
10、此外還有沒有要注意的呢？小組討論、合作學(xué)習(xí)
11、發(fā)生問題怎么辦？學(xué)生自由回答
12、結(jié)論：游戲是我們小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動(dòng)，但是由于你們年齡小，生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段，游戲時(shí)你們不容易控制自己，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識(shí)和應(yīng)變能力，很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時(shí)一定要增強(qiáng)安全意識(shí)，注意安全。評(píng)價(jià)
13、宣布課堂競賽結(jié)果�；钴S課堂氣氛。
14、模擬記者采訪、學(xué)生課堂總結(jié)、師生互評(píng)。
15、頒獎(jiǎng)、留影。
體育室內(nèi)課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1．能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2．具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
寬敞的活動(dòng)場地上畫一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則：
一、請(qǐng)兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍沒種到，就另換捉者。玩法：
1．跑時(shí)要在圈外，貼人要到圈里。
2．被追到者不再當(dāng)追捉者。
幼兒園大班體育活動(dòng)：熊和石頭人 活動(dòng)目標(biāo)：
1、能按信號(hào)快走。
2、能較好的控制自己的行動(dòng)，反應(yīng)靈敏。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
熊的頭飾一個(gè)，場地兩端各一條線，為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。
活動(dòng)過程：
一、律動(dòng)導(dǎo)入：
1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。
2、師生一起做律動(dòng)--世界真美好。
二、介紹玩法：
1、教師戴上"熊"頭飾。
提問：現(xiàn)在我是一只大熊，肚子真餓，我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們?cè)趺崔k？（變成石頭人，一動(dòng)不動(dòng)）2、教師戴上頭飾站在起點(diǎn)線前5米，幼兒四散站在起點(diǎn)線后。
3、教師發(fā)出信號(hào)后，"熊"和幼兒同時(shí)往前走，"熊"隨時(shí)可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動(dòng)，保持原來的姿勢(shì)裝作石頭人。
4、如果"熊"發(fā)現(xiàn)誰動(dòng)了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達(dá)終點(diǎn)線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。
5、幼兒游戲后，進(jìn)行游戲評(píng)價(jià)。
三、共同游戲：
1、教師扮演熊，其余幼兒共同游戲。
2、接著換幼兒輪流進(jìn)行扮演熊。
3、游戲一輪下來進(jìn)行游戲評(píng)價(jià)。
四、放松運(yùn)動(dòng)：
教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！
幼兒園大班體育活動(dòng)：老狼老狼幾點(diǎn)
活動(dòng)目標(biāo)：
練習(xí)跑和按信號(hào)做動(dòng)作，培養(yǎng)抑制力和機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
老狼頭飾、場地游戲規(guī)則：
1．老狼回答幾點(diǎn)時(shí)不準(zhǔn)回頭看.
2．幼兒與老狼回答時(shí),必須往前走,不能停留.
3．只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.
4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.
玩法：
在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請(qǐng)一個(gè)幼兒當(dāng)老狼，在橫線前面。游戲開始時(shí)，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問："老狼老狼幾點(diǎn)了?" 然后又問:老狼老狼幾點(diǎn)了?老狼回答:兩點(diǎn)了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時(shí),幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當(dāng)老狼,游戲重新開始。
幼兒園體育游戲：撈魚
指定兩個(gè)小朋友當(dāng)魚網(wǎng)，他倆到一邊各自悄悄地定下名字，一個(gè)叫大海，一個(gè)叫大河。他們的名字要對(duì)魚保密。其余的小朋友當(dāng)魚。聽到開始的信號(hào)后，當(dāng)魚網(wǎng)的小朋互相把手架起來，讓魚排成縱隊(duì)，按順序從“魚網(wǎng)”下穿過，同時(shí)當(dāng)漁網(wǎng)的小朋友還要說著歌謠：
“一網(wǎng)不撈魚，而網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)撈一條小尾巴，小尾巴，小尾巴 魚。”
“尾巴二字可以任意重復(fù)。當(dāng)說完最后一個(gè)魚字時(shí)，當(dāng)魚網(wǎng)的小朋友就扣住一條魚，并把他拉到一邊悄悄地問：”去大海還是去大河？”如果他回答：“去大海�！本妥屗镜浇写蠛５男∨笥训暮竺�。如果他回答“去大河�！本妥屗镜浇写蠛拥男∨笥押竺妗Ｈ缓�，游戲繼續(xù)進(jìn)行。最后看哪一邊人多。
注意：
1、說完魚字后，當(dāng)魚網(wǎng)的小朋友才能網(wǎng)魚
2、被網(wǎng)著的小朋友不能向沒被網(wǎng)著的小朋友透漏誰是大海和大河
魚網(wǎng)的數(shù)目可根據(jù)小朋友人數(shù)的多少靈活安排。
體育室內(nèi)課教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
畫娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
活動(dòng)過程：
一、引出活動(dòng)。
師：今天鐘老師帶來一個(gè)張畫，你們來看看這幅畫出現(xiàn)了什么問題，畫里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢？對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來幫忙把它的鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行，在活動(dòng)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束活動(dòng)。
準(zhǔn)備：2個(gè)紙筐，積木，6個(gè)乒乓球
玩法：將乒乓球從桌子上積木搭好的跑道中吹進(jìn)對(duì)面的筐內(nèi)，一吹進(jìn)的為勝。
規(guī)則：不能用手拿球，只能用嘴吹。
1、比比誰的眼力好
準(zhǔn)備：啤酒瓶 筷子
玩法：參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子，如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者。
規(guī)則：每人有三次機(jī)會(huì)。
2、大家來找茬
準(zhǔn)備：圖片若干
玩法：在規(guī)定的時(shí)間里以最快的速度找出不同者獲勝
規(guī)則：找出5處吸乒乓球
準(zhǔn)備：9個(gè)乒乓球，6只盆，吸管若干。
玩法：一個(gè)盆里放乒乓球，一個(gè)盆不放，家長/幼兒要將乒乓球從一個(gè)盆里用吸管吸到另一個(gè)盆里。若乒乓球掉落，撿起重吸。 規(guī)則：不能用手拿乒乓球。
體育室內(nèi)課教案 篇8
教學(xué)內(nèi)容：
1、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。
2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學(xué)生的手指靈活度。
3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。
重點(diǎn)：
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。
難點(diǎn)：
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
圖片
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入
1、師：同學(xué)們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）
2、師表演行走，讓學(xué)生說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么？（板書：行）
3、師：今天我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
二、新課
�。ㄒ唬⒆纭扮姟�。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鐘”）
2、誰來說說你對(duì)坐如“鐘”的理解？
3、師講解并示范：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。
4、師出示板凳，指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)？
�。ǘ⒄救纭八伞薄�
1、師：同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應(yīng)做到什么呢？（板書：站如“松”）
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上臺(tái)來站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。 師根據(jù)學(xué)生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
5、指名幾名同學(xué)站一站，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，誰站得最好？
6、全班同學(xué)站一站，比一比。
�。ㄈ⑿腥纭帮L(fēng)”。
1、師：現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì)，行應(yīng)做到什么呢？（板書：行如“風(fēng)”）
2、誰來說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。
3、師講解并示范：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
4、學(xué)生分小組在巷道走一走，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，看誰走得最標(biāo)準(zhǔn)。
（四）、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢？
1、指名學(xué)生說說
2、師：今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì)，老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
三、練習(xí)
1、判斷
師出示圖片，學(xué)生用手勢(shì)判斷，說說你的理由。
2、學(xué)做手指操。
3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結(jié)：
說說今天你學(xué)到了些什么？
體育室內(nèi)課教案 篇9
【教材內(nèi)容】：
1、養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步
2、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
【教學(xué)要求】：
1、 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。
2、 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3 、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
【教學(xué)過程】：
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1． 采用提問的形式引出課文內(nèi)容
老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？
學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……
2． 老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。
3． 出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。
4． 講解課文課文
食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。
食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5． 講解食必摩腹，食必行步的作用。
6． 講解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。
三、游戲：開火車
1． 老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2． 學(xué)生進(jìn)行游戲
四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
1． 教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進(jìn)行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1． 把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2． 復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
體育室內(nèi)課教案 篇10
一、 指導(dǎo)思想
認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識(shí)，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn)，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和合作精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)；注重實(shí)踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作，力爭在全市各項(xiàng)競賽上再創(chuàng)佳績。
二、 教材分析
結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排
教學(xué)內(nèi)容
�。�1）體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)
（2）跑與游戲
�。�3）跳躍與游戲
�。�4）投擲與游戲
（5）球類的基本技術(shù)與游戲
�。�6）韻律操
�。�7）武術(shù)的基本技術(shù)
五、教學(xué)措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)，備好每一堂課，營造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。
2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
5、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
體育室內(nèi)課教案 篇11
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié)，知道手指操的動(dòng)作方法，能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。
2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力，并從中體驗(yàn)成功的樂趣。
3、通過學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生記憶力，培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
1、理清手指的名稱；
2、動(dòng)作準(zhǔn)確。
難點(diǎn)：手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
教學(xué)過程
�。ㄒ唬�、導(dǎo)入
1、提出了課堂要求：
（1）、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察。
�。�2）、開動(dòng)腦筋，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
�。�3）、聽從指揮，遵守紀(jì)律。
2、游戲:摸鼻子。
�。ǘ�、新授學(xué)習(xí)
1.認(rèn)識(shí)手指
2.介紹手指操
3.觀看完整視頻
4.學(xué)習(xí)：
（1）、教師示范講解手指操1～2節(jié)動(dòng)作方法。
�。�2）、學(xué)生觀察教師示范動(dòng)作，說出每節(jié)操的名稱。
�。�3）、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
（4）、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動(dòng)作，體驗(yàn)手指的協(xié)調(diào)配合，同桌的同學(xué)相互交流，匯報(bào)表演。
�。�5）、在音樂伴奏下連貫練習(xí)，選出最佳表演個(gè)人。
（四）、總結(jié)結(jié)束階段
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結(jié)
3、布置課后作業(yè)
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