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我健康我快樂主題班會(huì)教案（通用10篇）
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，就不得不需要編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。來參考自己需要的教案吧！以下是小編收集整理的我健康我快樂主題班會(huì)教案（通用10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 1
一、活動(dòng)內(nèi)容：
調(diào)整心態(tài)，把握成功
二、活動(dòng)目的：
1、八年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)八年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)八年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2、通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3、讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
三、過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號(hào)：“
關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
六、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⿲W(xué)生齊背班訓(xùn)：我自信我快樂，我拼搏我成功。
（二）打開心窗，說說心理話：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷狭昙?jí)以來的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到滿族中學(xué)追求知識(shí)，已經(jīng)是第三年了。八年級(jí)了，大家現(xiàn)臨是的中考，你們?nèi)松牡谝粋�(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。開學(xué)二十多天了，我們同學(xué)感受到八年級(jí)的學(xué)習(xí)與初一明顯的'不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好？
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們在六年級(jí)的學(xué)習(xí)，影響著中考。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中
主要表現(xiàn)：
�。�1）曲解老師、心理不平衡
�。�2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
�。ㄈ┲v故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？（略）
1、人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說一下，積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，有意志力，有強(qiáng)烈成就感等
2、林肯的失敗、成功史：（堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)，更有意志力，才會(huì)贏來成功
�。ㄋ模┳晕艺{(diào)節(jié)。
我們是六年級(jí)的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？
歸納方法：
1、堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、自我積極的暗示。
4、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5、聽音樂。
6、運(yùn)動(dòng)如足球、籃球等。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 2
班會(huì)目標(biāo)：
通過本次班會(huì)，明確我們?nèi)嗤瑢W(xué)為了班級(jí)的衛(wèi)生應(yīng)該做些什么。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。
班會(huì)方式：
合作討論，各抒己見。
參加人員：
全班同學(xué)、班主任。
班會(huì)程序：
一、談話導(dǎo)入
主持人：上周，我們討論了關(guān)于健康的很多話題，今天讓我們繼續(xù)來探討下什么對(duì)我們學(xué)生是最重要的。
全體學(xué)生：健康！
主持人：好的，今天班會(huì)的主題是《我健康，我快樂》。
板書主題：我健康，我快樂
主持人：宣布班會(huì)開始。
二、組織討論
主持人：上周，我們都是從個(gè)人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家——班級(jí)也要從哪些方面來注意呢？
三、學(xué)生自由交流：
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風(fēng)。
�、勖刻於家凉耖T和窗臺(tái)。
�、茈S時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。
⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。
四、師總結(jié)：
同時(shí)要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。我們不僅要注意自己的'衛(wèi)生，同時(shí)也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
五、評(píng)價(jià)監(jiān)督機(jī)制：
各人根據(jù)交流，整理出適合自己實(shí)施的具體措施，條款。號(hào)召同學(xué)從我做起，搞好班級(jí)衛(wèi)生。同學(xué)們把寫好的方案交上來，師作歸納，并整理出一套可行的措施。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 3
3月30日，是第20個(gè)全小學(xué)生安全教育日，我針對(duì)安全方面作一個(gè)專題講座，請同學(xué)們認(rèn)真聽，并落實(shí)到自己行動(dòng)上，讓自己健康平安地成長。
一、上下學(xué)安全
1、交通安全。上學(xué)、放學(xué)要遵守交通安全，走人行橫道，不能亂穿馬路，過馬路要等紅燈，不追著公交車跑，乘坐公交車要排除。小學(xué)不騎自行車上公路。
2、放學(xué)回家不跟陌生人走。上周一（9）的一個(gè)小同學(xué)爺爺奶奶有事，讓另一個(gè)人來接他，這位同學(xué)不跟陌生人走，還告訴值周老師，讓老師幫忙處理。這位同學(xué)的安全意識(shí)很強(qiáng)，值得每位同學(xué)學(xué)習(xí)。我們每個(gè)人都要為學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不讓自己受傷害。
3、遵守作息時(shí)間。不早到，同學(xué)們中午要在家休息，不要到室外亂跑，不提前到校。我們學(xué)校門口就是馬路，提前到校是很危險(xiǎn)的，有的同學(xué)是因?yàn)榧议L要打牌或有事提前送過來，不是自己的原因。那么請這些同學(xué)回家后做做家長的工作，用自己的赤子之心感染家長一起遵守學(xué)校的制度。同時(shí)，放學(xué)后也不要讓家長圍在校門口等著，要到指定地點(diǎn)接孩子。我們也可以和家長約定到某一個(gè)地方見面�？梢允且活w樹下，或一家店前，這樣校門口的秩序會(huì)好很多。
4、雨天接送。家長到教室接，出出進(jìn)進(jìn)擁擠不堪。規(guī)定：所有的家長學(xué)生只能從大門出，不能從兩邊的側(cè)門（小門）出。所有進(jìn)校的校長只能從兩邊的側(cè)門（小門）進(jìn)，不能從中間的大門進(jìn)。
5、在校內(nèi)也要注意安全，不亂跑亂撞，上下樓梯輕聲慢步靠右行走，下樓梯的要讓上樓梯的`同學(xué)，同學(xué)們都要走指定的樓梯，不要擁擠。
6、有的同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)了犯罪的苗頭，很多犯罪分子都是一失足成千古恨，希望同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，不偷盜、不敲詐、不擂肥、不與校外壞人勾結(jié)，不進(jìn)三室一廳（電子游戲室、臺(tái)球室、錄像室和歌舞廳）和網(wǎng)吧。上述都屬于嚴(yán)重違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)查處，學(xué)校決不輕饒。
以上所說的追逐公交車、車未停穩(wěn)就搶著上車和課間操、升旗儀式、上下課樓道擁擠、中午上學(xué)早到等。這是我校目前最大的安全隱患，而這些隱患是可以通過大家的守序排除的。希望同學(xué)們克服自己的一點(diǎn)點(diǎn)小困難，筑建全校安全和諧的大環(huán)境。
二、生命安全
每個(gè)人的生命只有一次，但災(zāi)害卻無聲無息的發(fā)生，其實(shí)，只要人們注意了，很多都可以避免。我們平時(shí)要注意防水防電、防煤氣中毒和雷電。有很多安全知識(shí)在我們的校本教材和課外讀物上都有，請同學(xué)們課余閱讀，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
三、衛(wèi)生安全
春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是細(xì)菌滋生的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)里，我特別要強(qiáng)調(diào)同學(xué)們注意食品衛(wèi)生和傳染病的預(yù)防。請同學(xué)們不要吃三無垃圾食品，水果生吃前要清洗，不吃為腐爛變質(zhì)的食品，要注意室內(nèi)通風(fēng)，多做運(yùn)動(dòng)，脫衣服要適量。一發(fā)熱要馬上就診。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，只有我們每位同學(xué)都嚴(yán)格要求自己，我們的校園才平安而美麗，讓我們從現(xiàn)在開始踐行安全自律，我相信，你們每一個(gè)都能健康、茁壯的成長。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 4
活動(dòng)目的：
1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識(shí)、自護(hù)知識(shí)，樹立自護(hù)意識(shí)。
2、活動(dòng)中學(xué)生通過自己參與、自主體驗(yàn)、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。
3、通過這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。 活動(dòng)過程
一、主持人：
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國有1.6萬多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們該怎么辦？
讓我們行動(dòng)起來，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！
二、知識(shí)問答
�。�1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”（每年3月份最后一周的星期一）
（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些？
�。�3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑
�。�4）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理
（5）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎？為什么？
三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？
同學(xué)們都很聰明，面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，懂得自救自護(hù)。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？
�。ㄒ唬⒂秒姲踩�
1、電器
1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。
2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的.電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1）燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長時(shí)間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2）使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋�，�?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
�。ǘ�、游泳時(shí)要注意安全
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人
前來相助。
（三）、交通安全
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2）集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。
3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭道搶行。
4）穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈�！�。
2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。
�。ㄋ模l(fā)生火災(zāi)怎么辦
1、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
3、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
四、小結(jié)：
時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)�，邁出通向21世紀(jì)的起跑線；讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 5
一、班會(huì)目的：
為了進(jìn)一步增強(qiáng)智障學(xué)生的安全意識(shí)及自我防護(hù)能力，根據(jù)智障學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)和思維規(guī)律，通過這次主題班會(huì)，使學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)提高；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、確定主持人，選定劇情扮演者并進(jìn)行排練。
2、學(xué)生通過各種渠道搜集有關(guān)安全方面的資料。
3、黑板上用彩色粉筆書寫“自救自護(hù)健康成長”八個(gè)美術(shù)字。
4、制作精美的課件。
三、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬┖喗楸敬位顒�(dòng)的意義：
為了使我們更加健康安全地成長，為了配合全國中小學(xué)生安全教育日活動(dòng)，為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)�！被顒�(dòng)，為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識(shí)和急救技術(shù)，我們精心籌備了一臺(tái)“自護(hù)”活動(dòng)主題班會(huì)。
�。ǘ白宰o(hù)”能力表演和知識(shí)競賽：
1、舞蹈（我們?nèi)ソ加危?/p>
事故：效游途中，一位同學(xué)不小心擦傷了，怎么辦呢
處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對(duì)半剪開，而后打結(jié)。
2、知識(shí)問答和即興表演
�。�1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”
�。�2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些
（3）即興表演：如果你不小心燙傷了手……
處理方法：對(duì)輕度的燙傷，可用清潔的油類、醬油或牙膏，涂抹在傷面上。
3、小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》
片斷1：活動(dòng)課上，老師給大家講故事《報(bào)警》。
片斷2：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑。
救護(hù)方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時(shí)用扇子扇風(fēng)，幫助散熱�？捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄�，也可用涼水輕輕地噴灑。
片斷3：回到家中，亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學(xué)校學(xué)到的`急救辦法對(duì)奶奶進(jìn)行急救。
搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時(shí)打開門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點(diǎn)醋，最后撥打急救電話“120”。
片斷4：一群快樂的小學(xué)生在上學(xué)的路上，不小心碰到一根帶電的電線，怎么辦呢在這危急關(guān)頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問題，保護(hù)了自己。
急救辦法：用木棍將觸電者挑開。（要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。）
4、知識(shí)問答
�。�1）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑
�。�2）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理
�。�3）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎？
�。ㄈ┙Y(jié)束語
班主任總結(jié)同學(xué)們這次主題班會(huì)開得很有意義，也很成功，從主持人到各位小演員、組員都表現(xiàn)特別棒！從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中，老師們足以看出大家對(duì)安全問題的關(guān)注。希望能通過這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。讓安全系著你、我、他；愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花；愿平安永遠(yuǎn)著伴隨我們大家！時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。俗話說“適合的才是最好的�！睂W(xué)校對(duì)智障學(xué)生的安全教育會(huì)長抓不懈，并努力探索適宜學(xué)生身心特點(diǎn)、行之有效的安全教育新途徑，讓“安全的警鐘”在校園內(nèi)長鳴，為你們將來能更好地適應(yīng)社會(huì)生活奠定基礎(chǔ)。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 6
活動(dòng)目的：
1、通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解交通安全、校園安全、人身安全等安全知識(shí)，懂得安全的重要性。
2、通過這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)，珍惜生命，健康成長。
活動(dòng)過程：
一、明確主題
同學(xué)們知道今天是什么日子嗎？
今天是第22個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日。自1996年起，中國確定每年3月份最后一周的星期一為全國中小學(xué)生“安全教育日”。所以，我們今天班會(huì)的主題是“我安全，我健康，我快樂”。
二、開展活動(dòng)
（一）交通安全
1、多媒體出示案例、統(tǒng)計(jì)：
�。�1）超載的后果：
20xx年12月12日18時(shí)許，江蘇徐州首羨發(fā)生重大車禍。首羨小學(xué)一載有71人的校車因嚴(yán)重超載，為躲避電動(dòng)車發(fā)生側(cè)滑，翻入河內(nèi)。死亡人數(shù)高達(dá)40余人、
�。�2）“黑車”的隱憂：
20xx年11月29日下午，河南省濮陽縣一家幼兒園的15個(gè)孩子和1名老師乘違規(guī)超載無牌面包車與一貨車相撞。事故造成4人重傷，6人輕微傷。
�。�3）違規(guī)的代價(jià)：
20xx年11月16日9時(shí)40分許，甘肅省慶陽市正寧縣榆林子小博士幼兒園學(xué)生接送面包車嚴(yán)重違規(guī)超載與一大貨車迎面相撞。事故遇難人數(shù)達(dá)20人，其中包括18名幼兒以及校車司機(jī)及1名教師。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，2005年全國中小學(xué)生共死亡4205人，平均每天死亡就有12人，也就是相當(dāng)于每三四天，全國就有1個(gè)班的孩子消失了！
2、交流討論：看了這些案例，你有什么感受？在生活中我們應(yīng)該怎樣注意交通安全呢？
3、小結(jié)：
�。�1）過馬路要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈。
�。�2）不在馬路上奔跑、打鬧。
（3）走路要走人行道，過馬路要走人行橫道。
�。�4）不滿１２周歲的學(xué)生不騎自行車上路。
�。�5）乘坐摩托車要戴好安全帽。
�。�6）學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛（如摩托車、三輪車、貨車等），不乘坐超載車輛
（二）校園安全
1、多媒體出示案例：
�。�1）2008年12月16日中午12點(diǎn)左右重慶市合川區(qū)龍市中學(xué)初中部3000多名學(xué)生，參加完歌詠比賽后返回教室時(shí)，由于跑得快的學(xué)生急著下樓吃飯，而還沒上樓的學(xué)生又急著回教室放凳子，下樓的學(xué)生和上樓的.學(xué)生在一樓樓梯口相遇發(fā)生擁擠，造成25人受傷。
�。�2）2009年12月7日晚，湖南省湘潭市轄內(nèi)的湘鄉(xiāng)市一私立學(xué)校育才中學(xué)學(xué)生21時(shí)10分晚自習(xí)下課之際，學(xué)生們在下樓梯的過程中，一學(xué)生跌倒，驟然引發(fā)擁擠。共造成8人死亡，26人受傷。
2、交流討論：
我們應(yīng)該怎樣預(yù)防、應(yīng)對(duì)踩踏事件？
3、小結(jié)：
�。�1）舉止文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。
�。�2）盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。
（3）發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
（4）順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。
（5）假如陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過去后再迅速離開現(xiàn)場。
�。�6）若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
�。�7）在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。
�。�8）在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。
�。�9）在人群騷動(dòng)時(shí)，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。
�。�10）當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。
4、交流討論：
在學(xué)校里，我們還應(yīng)該注意哪些安全？
�。ㄈ┤松戆踩涣饔懻摚�
1、獨(dú)自在家時(shí)，你應(yīng)該注意些什么？
2、如果遭到搶劫或拐騙時(shí)，你該怎么辦？
3、關(guān)于人身安全你還可以想到些什么呢？
（四）其他方面的安全討論：除了以上說到的，在日常生活中，我們還應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？
1、用電安全
2、安全使用煤氣
3、游泳安全
4、消防安全
三、總結(jié)：
讓我們行動(dòng)起來，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！
我健康我快樂主題班會(huì)教案 7
學(xué)習(xí)校園內(nèi)外安全知識(shí)，各種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，防患于未然。逐步提高學(xué)生的安全素質(zhì)和能力。
一、導(dǎo)入班會(huì)
xx中隊(duì)委：
1、xx區(qū)xx小學(xué)xx中隊(duì)“安全讓我們健康幸�！敝黝}中隊(duì)會(huì)準(zhǔn)備開始（各小隊(duì)報(bào)告人數(shù)）
2、報(bào)告輔導(dǎo)員老師，我中隊(duì)?wèi)?yīng)到隊(duì)員56人，實(shí)到56人全部出席，“安全讓我們健康幸�！敝黝}中隊(duì)會(huì)一切準(zhǔn)備就緒，邀請您參加我們的隊(duì)會(huì)并給予指導(dǎo)，報(bào)告完畢。
中隊(duì)輔導(dǎo)員：接受你的報(bào)告，參加你們的隊(duì)會(huì)，并預(yù)祝你們的主題中隊(duì)會(huì)圓滿成功！
3、xx區(qū)xx小學(xué)xx中隊(duì)“安全讓我們健康幸�！敝黝}中隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始！全體起立、出旗、敬禮！
4、（xx上前面指揮）全體起立，唱隊(duì)歌。
二、“我安全我健康我快樂”主題中隊(duì)會(huì)表演節(jié)目
1、中隊(duì)委宣布此次主題隊(duì)會(huì)的意義：“我安全我健康我快樂”主題中隊(duì)會(huì)主要是讓大家通過本次活動(dòng)，懂得安全的重要性，安全幸福千萬家��！那什么是安全呢？（全班齊讀大屏幕）小學(xué)生常見的安全有哪些呢？（多媒體出示）
1.學(xué)習(xí)安全（運(yùn)動(dòng)期間、實(shí)驗(yàn)期間安全等）
2.生活安全（飲食、交通、戶外運(yùn)動(dòng)、外出旅游、崇尚科學(xué)等）
3.個(gè)人行為安全（防盜竊搶劫、火災(zāi)爆炸、化解矛盾糾紛等）
4.公共安全（自然災(zāi)害、社會(huì)安全等）
5.網(wǎng)絡(luò)安全
2、主持人開場白，介紹第一個(gè)節(jié)目：詩朗誦“珍惜生命”
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗�？墒�，交通連著你我它，交通安全靠大家。隨著經(jīng)濟(jì)的繁榮發(fā)展，交通事業(yè)迅猛發(fā)達(dá)，車輛川流不息地在公路上行駛，交通事故時(shí)常在我們身邊發(fā)生。因此，交通安全，人人須知。下面掌聲歡迎（韓昀霏等同學(xué)）為我們帶來朗誦，“珍惜生命”
a：上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個(gè)人一次生命，所以我們必須珍惜生活。
郭：安全與我們的關(guān)系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。
李：生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應(yīng)該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分�，F(xiàn)在因?yàn)榻煌ㄊ鹿识烙诜敲娜颂嗔�，難道他們不是死的太冤枉了嗎？
b：我曾經(jīng)就聽說過這樣一則交通安全事故：那是一個(gè)晴朗的日子，我和媽媽在方塔街上散步。突然，一輛車“唰”地一下擦肩而過，我定睛一看，原來是一個(gè)男孩騎著自行車，不知要去哪兒，由于他騎得太快了，差一點(diǎn)兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他不聽勸告，繼續(xù)騎他的“飛車”，臉上不時(shí)露出得意而急促的'神情。我想：這個(gè)男孩可能是有什么急事吧！要不然他怎么會(huì)騎得那么快呢？但這樣很有可能會(huì)發(fā)生交通事故的。果然不出我所料。我和媽媽在一個(gè)拐彎的地方，看見許多人圍在路中央，我們就帶著好奇心走了過去。
c：“啊”我不禁驚叫起來。這不是剛才騎“飛車”的那個(gè)男孩嗎，他怎么被車撞了？我聽見旁觀者議論紛紛，“唉！這孩子這可憐��！剛才不小心撞上了一輛大卡車，連人帶車一起飛了出去。”“如果這個(gè)孩子車騎得慢一點(diǎn)，如果那個(gè)開車的開慢一點(diǎn)，如果……”可是，再多的“如果”也不能使這朵已經(jīng)完全凋謝的蓓蕾重新開放。
d：這個(gè)男孩的父母不知為這個(gè)倒在血泊中的孩子操了多少心，可現(xiàn)在只能眼睜睜地看著自己的孩子離去，讓父母悲痛萬分……
合：現(xiàn)在城市交通繁忙了，像這種悲慘的交通事故在國內(nèi)多如繁星，因?yàn)槲覈煌ㄊ鹿仕纻示邮澜绲谝�。所以，無論交警在不在場，我們都要自覺的遵守交通法規(guī)。
a：例如：過馬路要看清信號(hào)燈，紅燈停、綠燈行，要走人行橫道，不得翻越交通護(hù)欄；
b：未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車；不能在馬路上三五成群地玩耍和嬉戲……
合：我們小學(xué)生不僅自己要遵守，更要積極當(dāng)一位小小宣傳員，讓我們共同努力吧！
主持人：同學(xué)們，人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人來說都只有一次。讓我們學(xué)會(huì)珍愛生命，珍惜一切美好的事物，時(shí)時(shí)刻刻把安全記在心間！
3、小品劇“放學(xué)的路上”表演者：張嘉玲等同學(xué)
4、三句半“安全安全記心里”
我們六人臺(tái)上站，給您說段三句半。說得不好怎么辦？提意見！
學(xué)校安全數(shù)第一，小朋友們要牢記，各項(xiàng)制度和紀(jì)律，記心里。
課間游戲要文明，不用棍棒比輸贏，石子沙子不亂扔，講文明。
上下樓梯不擁擠，靠右行走講秩序，不在樓道瘋和玩，講規(guī)矩。
購買東西要認(rèn)清，三無食品吃不行，一旦中毒不得了，嚇?biāo)廊恕?/p>
亂喝生水就不行，喝了要喊肚子疼，一旦感染進(jìn)醫(yī)院，誤前程。
排隊(duì)回家靠右行，別在路上亂逞能，不按規(guī)矩左右跑，會(huì)傷人。
三無車輛不能坐，走著回家好灑脫，如果一時(shí)貪便宜，出車禍。
嚴(yán)禁野外把火燒，遵守紀(jì)律事故少，一旦失火燒了山，要坐牢。
電是老虎要遠(yuǎn)離，不在周圍做游戲，不懂不要充內(nèi)行，要學(xué)習(xí)。
安全時(shí)時(shí)記在心，遵紀(jì)守法講文明，大家都來齊努力，享太平。
說到這里算一段，說得不好提意見。下次演出咱再來，拜拜！
5、血的教訓(xùn)表演者：安啟東等同學(xué)
多媒體畫面出現(xiàn)校園踩踏性事件的圖片，學(xué)生配圖解說。
6、兒歌大連串（全班參加）
a：三月三，風(fēng)箏翻，高壓線下最危險(xiǎn)。六月六，熱日頭，莫喝生水莫洗頭。
九月九，秋風(fēng)起，及時(shí)添衣早早起。臘月臘，雪花下，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身體。
b：小朋友，上學(xué)校，交通安全別忘掉。街上車輛來往多，走路要走人行道。
紅燈停，綠燈行，聽從指揮不亂跑。交通規(guī)則要遵守，安全第一最重要！
c：下課鈴聲響，依次出課堂。走廊慢慢行，有序不爭搶。
樓梯靠右行，不鬧不推搡。運(yùn)動(dòng)要適量，上課精力旺。
快樂做游戲，個(gè)個(gè)守規(guī)章。安全記心上，時(shí)時(shí)不能忘。
d：小朋友，你別跑，站穩(wěn)腳步把燈瞧。紅燈停，綠燈行，黃燈請你準(zhǔn)備好。
過路應(yīng)走斑馬線，交通規(guī)則要記牢。
e：下雨天，有雷電，千萬別在樹下站。關(guān)閉門窗拔電源，千萬不要出去玩。
下雪天，要慢走，躲讓汽車保平安。湖面結(jié)冰要離遠(yuǎn)，路上打鬧有危險(xiǎn)。
人生命，大于天，時(shí)時(shí)刻刻重安全，這樣人人才平安！
f：下課鈴聲響，依次出課堂。走廊內(nèi)靜靜行，不跑不跳不爭搶。
上下樓梯靠右行，不打不鬧不推撞�？鞓穲F(tuán)結(jié)做游戲，注意安全和健康
合：你拍一，我拍一，交通安全記心里；你拍二，我拍二，橫穿馬路左右看；
你拍三，我拍三，遇到危險(xiǎn)報(bào)公安；你拍四，我拍四，發(fā)生地震要躲避；
你拍五，我拍五，雷雨天氣要防范；你拍六，我拍六，冰雪天氣要慢行；
你拍七，我拍七，火災(zāi)來了要逃生；你拍八，我拍八，遇到大風(fēng)要躲避；
你拍九，我拍九，自然災(zāi)害要牢記；你拍十，我拍十，小朋友們要記牢，要記牢！
7、伴樂合唱“祝你平安”（大家手拉著手齊唱）
三、退旗
1、中隊(duì)委xx：
（輔導(dǎo)員講話：同學(xué)們，你們這次“安全讓我們健康幸福”主題中隊(duì)會(huì)開得非常成功。通過這次班會(huì)，我們學(xué)到了許多安全知識(shí)，希望同學(xué)們在學(xué)校能夠自覺遵守安全規(guī)則。珍愛生命，把安全牢記心中。時(shí)時(shí)刻刻注意安全。因?yàn)椤鞍踩赜谔┥�！�?、全體呼號(hào)）
全體立正、敬禮�。ㄍ似欤�
2、xx區(qū)xx小學(xué)xx中隊(duì)“安全讓我們健康幸�！敝黝}中隊(duì)會(huì)到此結(jié)束！謝謝大家的參與。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生了解健康的概念和重要性，包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。
引導(dǎo)學(xué)生掌握保持健康的方法和習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。
培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注健康、熱愛生活的意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生積極追求健康快樂的生活方式。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)
幫助學(xué)生理解健康的內(nèi)涵和重要性。
教授學(xué)生保持健康的具體方法和措施。
（二）教學(xué)難點(diǎn)
如何引導(dǎo)學(xué)生將健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，培養(yǎng)長期堅(jiān)持健康生活方式的習(xí)慣。
如何引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，樹立正確的心態(tài)和觀念。
三、教學(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法、體驗(yàn)活動(dòng)法
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入（5 分鐘）
播放一段充滿活力的健康生活視頻或展示一些健康、快樂的人物圖片，引導(dǎo)學(xué)生思考健康與快樂的關(guān)系，提問學(xué)生對(duì)健康和快樂的理解，引出本次班會(huì)的主題——“我健康我快樂”。
�。ǘ┙】档母拍睿�10 分鐘）
講解健康的定義，不僅僅是身體沒有疾病，還包括心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康等方面。
通過案例分析，如講述一些由于長期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致身體疾病，或者由于心理壓力過大導(dǎo)致心理問題的案例，讓學(xué)生深刻理解健康的重要性。
�。ㄈ┥眢w健康（10 分鐘）
討論：請學(xué)生分享自己認(rèn)為保持身體健康的方法，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。
知識(shí)講解：詳細(xì)介紹合理飲食的原則（營養(yǎng)均衡、多吃蔬菜水果、控制糖分和鹽分的攝入等）、適量運(yùn)動(dòng)的好處（增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、緩解壓力等）以及規(guī)律作息的重要性（保證充足的睡眠、有利于身體和大腦的恢復(fù)和發(fā)展等）。
�。ㄋ模┬睦斫】担�10 分鐘）
心理小測試：通過一些簡單的心理測試題，如壓力測試、情緒測試等，讓學(xué)生了解自己的心理狀態(tài)。
討論與分享：引導(dǎo)學(xué)生討論在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理壓力和困擾，如考試焦慮、人際關(guān)系問題等，并分享自己緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒的方法。
心理調(diào)節(jié)方法介紹：介紹一些有效的心理調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、積極的自我暗示、合理宣泄等。
�。ㄎ澹┥鐣�(huì)適應(yīng)能力（10 分鐘）
角色扮演：設(shè)置一些社交場景，如同學(xué)之間的矛盾沖突、與老師和家長的溝通問題等，讓學(xué)生通過角色扮演的方式，學(xué)會(huì)如何與人溝通、合作和解決問題，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
小組討論：組織學(xué)生分組討論在社會(huì)交往中應(yīng)該具備的品質(zhì)和能力，如尊重他人、理解包容、團(tuán)隊(duì)合作等，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何在日常生活中培養(yǎng)這些品質(zhì)和能力。
�。┙】瞪钣�(jì)劃（10 分鐘）
引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，制定自己的健康生活計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、心理調(diào)節(jié)等方面的內(nèi)容。
請學(xué)生分享自己的`健康生活計(jì)劃，其他同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充，共同完善計(jì)劃。
�。ㄆ撸┛偨Y(jié)與結(jié)束（5 分鐘）
對(duì)本次班會(huì)的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于每個(gè)人的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，追求健康快樂的生活方式。
布置課后作業(yè)，如記錄自己一周的健康生活情況，或者制作一份健康手抄報(bào)等，進(jìn)一步鞏固學(xué)生的健康意識(shí)和行為。
五、教學(xué)反思
通過本次主題班會(huì)，學(xué)生對(duì)健康的概念和重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，掌握了保持健康的方法和習(xí)慣。在教學(xué)過程中，應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論和活動(dòng)，讓學(xué)生在自主探究和合作學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)和體驗(yàn)。同時(shí)，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，對(duì)有特殊需求的學(xué)生給予針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生了解健康的重要性，包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。
引導(dǎo)學(xué)生掌握保持健康的方法和習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
使學(xué)生理解健康的含義和重要性。
幫助學(xué)生掌握保持健康的實(shí)用方法和技巧。
難點(diǎn)
如何引導(dǎo)學(xué)生將健康觀念轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，形成長期的健康生活習(xí)慣。
三、教學(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法、游戲活動(dòng)法
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入（5 分鐘）
播放一段充滿活力的健康生活視頻或展示一些健康快樂生活的圖片，引導(dǎo)學(xué)生觀察和思考。
提問學(xué)生：看到這些畫面，大家想到了什么？健康和快樂對(duì)我們的生活有怎樣的重要性？
�。ǘ┙】档暮x（5 分鐘）
講解健康的定義：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的.完好狀態(tài)。
請同學(xué)們分享自己對(duì)健康的理解，教師進(jìn)行總結(jié)和補(bǔ)充。
（三）身體健康（10 分鐘）
提問：保持身體健康需要注意哪些方面？
學(xué)生回答后，教師總結(jié)：合理飲食（展示營養(yǎng)均衡的飲食金字塔圖片）、適量運(yùn)動(dòng)（播放一些運(yùn)動(dòng)健身的短視頻）、充足睡眠（介紹不同年齡段的合理睡眠時(shí)間）等。
�。ㄋ模┬睦斫】担�10 分鐘）
案例分析：展示一些有關(guān)學(xué)生心理健康問題的案例，如考試壓力、人際關(guān)系沖突等，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中人物的心理狀態(tài)和問題產(chǎn)生的原因。
討論：如何保持心理健康？學(xué)生自由討論，教師引導(dǎo)學(xué)生從積極情緒培養(yǎng)、壓力管理、心理調(diào)適等方面進(jìn)行思考和回答。
（五）社會(huì)適應(yīng)能力（10 分鐘）
小組討論：分組討論在學(xué)校、家庭和社會(huì)中，如何提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力，如與人溝通、團(tuán)隊(duì)合作、解決沖突等。
每組選派代表發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。
�。┙】瞪盍�(xí)慣大挑戰(zhàn)（10 分鐘）
游戲規(guī)則：教師列出一些健康生活習(xí)慣和不健康生活習(xí)慣，讓學(xué)生判斷并快速舉手回答，答對(duì)得分，答錯(cuò)不扣分。
題目示例：“每天喝 8 杯水是健康的習(xí)慣嗎？”“長時(shí)間玩電子游戲是健康的習(xí)慣嗎？”等。
（七）總結(jié)與作業(yè)布置（5 分鐘）
教師對(duì)本次班會(huì)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于每個(gè)人的重要性以及如何在日常生活中保持健康。
作業(yè)布置：讓學(xué)生制定一份自己的“健康生活計(jì)劃”，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、心理調(diào)適等方面的內(nèi)容，下周班會(huì)時(shí)分享。
五、教學(xué)反思
通過本次主題班會(huì)，學(xué)生對(duì)健康的含義和重要性有了更深入的理解，掌握了一些保持健康的方法和技巧。在教學(xué)過程中，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)引導(dǎo)學(xué)生將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)性地進(jìn)行健康指導(dǎo)。此外，在今后的教學(xué)中，可以邀請專業(yè)人士如醫(yī)生、心理咨詢師等參與，豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，提高教學(xué)效果。
我健康我快樂主題班會(huì)教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生了解健康的概念和重要性，包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。
引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，提高自我保健意識(shí)。
培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難和挫折的能力，促進(jìn)心理健康。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)
使學(xué)生理解健康的含義和養(yǎng)成健康生活方式的重要性。
幫助學(xué)生掌握一些保持身心健康的方法和技巧。
�。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)
如何引導(dǎo)學(xué)生將健康意識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，長期堅(jiān)持健康的生活方式。
怎樣幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)壓力和挫折。
三、教學(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法、游戲活動(dòng)法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
收集有關(guān)健康的圖片、視頻、案例等資料制作成 PPT。
準(zhǔn)備一些健康小知識(shí)的卡片。
準(zhǔn)備一些小獎(jiǎng)品，用于獎(jiǎng)勵(lì)積極參與活動(dòng)的學(xué)生。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入（5 分鐘）
播放一段充滿活力的健康操視頻，營造輕松愉快的氛圍。
提問學(xué)生：看完這段視頻，大家有什么感受？引導(dǎo)學(xué)生思考健康與快樂的關(guān)系，引出本次班會(huì)的主題——“我健康我快樂”。
（二）認(rèn)識(shí)健康（10 分鐘）
通過 PPT 展示，向?qū)W生講解健康的概念，包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力三個(gè)方面。
展示一些有關(guān)健康和不健康的圖片，如運(yùn)動(dòng)的場景、熬夜的場景、合理飲食的場景、暴飲暴食的場景等，讓學(xué)生判斷哪些是健康的行為，哪些是不健康的行為，加深學(xué)生對(duì)健康概念的`理解。
�。ㄈ┙】档纳罘绞剑�15 分鐘）
組織學(xué)生分組討論以下問題：
你認(rèn)為健康的生活方式有哪些？
在日常生活中，我們應(yīng)該如何保持身體健康？
怎樣才能擁有健康的心理？
每組選派一名代表進(jìn)行發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。
教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行總結(jié)和補(bǔ)充，介紹一些健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好的心態(tài)等，并結(jié)合實(shí)際案例，講解這些生活方式對(duì)健康的重要性。
（四）健康知識(shí)小競賽（10 分鐘）
教師將準(zhǔn)備好的健康小知識(shí)卡片分發(fā)給各個(gè)小組，每個(gè)小組抽取 5 張卡片。
教師宣布競賽規(guī)則：每個(gè)小組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)回答卡片上的問題，答對(duì)一題得 1 分，答錯(cuò)不扣分。
競賽結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)各小組的得分，對(duì)得分最高的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
�。ㄎ澹┬睦斫】蹬c壓力應(yīng)對(duì)（10 分鐘）
播放一段關(guān)于學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大而產(chǎn)生心理問題的視頻，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康問題。
組織學(xué)生討論：當(dāng)你遇到壓力和挫折時(shí)，你會(huì)如何應(yīng)對(duì)？
教師介紹一些緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒的方法，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、傾訴、寫日記等，幫助學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)壓力和挫折的技巧。
（六）總結(jié)與展望（5 分鐘）
教師對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于每個(gè)人的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的生活中養(yǎng)成健康的生活方式，保持身心健康。
布置課后作業(yè)：讓學(xué)生制定一份個(gè)人的健康計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面的內(nèi)容，并在今后的生活中按照計(jì)劃執(zhí)行。
六、教學(xué)反思
通過本次主題班會(huì)，學(xué)生對(duì)健康的概念和重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，了解了一些健康的生活方式和心理健康知識(shí)。在教學(xué)過程中，學(xué)生積極參與討論和競賽活動(dòng)，課堂氣氛活躍，教學(xué)效果良好。但是，在引導(dǎo)學(xué)生將健康意識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)方面，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)，在今后的教學(xué)中，可以通過開展實(shí)踐活動(dòng)、建立監(jiān)督機(jī)制等方式，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
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