小學(xué)心理健康教案（通用5篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康教案（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)心理健康教案1
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。
教學(xué)過程
一導(dǎo)入新課
1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。2板書課題：迎接青春期的到來
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
�。�1）、迅速長高。
�。�2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
�。�3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
�。�4）、體重增加。
�。�5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
�。�1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
�。�3）、不吸煙，不喝酒。
�。�4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
�。�5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
�。�6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
小學(xué)心理健康教案2
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學(xué)過程
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？（生交流）
師：是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，干什么
事都特別有勁。可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？
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師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
�。ń處熤v范進(jìn)中舉的故事）、
總結(jié)
課后小結(jié)
小學(xué)心理健康教案3
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過豐富多彩的活動，使學(xué)生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望；
2、幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念，突破思維定式，鍛煉學(xué)生的觀察力和動手能力；
3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。
【教過重難點(diǎn)】
創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練，發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成；創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動參與和實(shí)踐意識的培養(yǎng)。
【教學(xué)方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法
【教學(xué)過程】
一、暖身環(huán)節(jié)
1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物？
2、一個(gè)公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí)，跑來一個(gè)小孩，小孩著急地對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人？”老頭問。公安局長答道：“是我的兒子�！遍喿x故事，回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長是什么關(guān)系？很多同學(xué)猜不出來的原因是什么？有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試，結(jié)果，只有兩個(gè)人答對。后來，又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗(yàn)，結(jié)果，父母猜了半天沒答對，倒是他們的兒子（小學(xué)生）答對了。
二、知識小課堂———思維定勢
1、例子
釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎？（剪時(shí)，手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭）
2、思維定勢：就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。
3、定勢思維的作用
積極作用：同學(xué)們在做同一類型的題時(shí)，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會做了；又如我們騎車的速度很快時(shí)，突然前面出現(xiàn)一只小狗，我們馬上就會剎車。
消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒我們的創(chuàng)造力。
三、想象訓(xùn)練營
1、打繩結(jié)（飛行賽）
左右手分別拿著繩子的兩端，打一個(gè)結(jié)。注意：雙手不能離開繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。（一張紙，哪組飛得最遠(yuǎn)）
2、聯(lián)想作畫
請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡單圖形（○○△△//）拼成一幅畫，給圖畫起一個(gè)名字，并說說畫所包含的含義。
四、創(chuàng)新無處不在
1、問：同學(xué)們，你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物，說出來我們一起分享分享。（印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告；飛機(jī)；《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號；學(xué)校組織的面具大賽。）
2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力
（1）仿效后創(chuàng)新
�。�2）善于觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題
�。�3）多參加各種各樣的活動
�。�4）合理的幻想，并付諸行動
五、課堂引申
有位拳師，熟讀拳法，與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕，拳師打人，也確實(shí)戰(zhàn)無不勝，可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師：“您的功夫都到哪兒去了？”拳師恨恨地道：“這個(gè)死婆娘，每次與我打架，總不按路數(shù)進(jìn)招，害得我的`拳法都沒有用場！”
拳師精通拳術(shù)，戰(zhàn)無不勝，可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí)，卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目運(yùn)用書本知識，一切從書本出發(fā)，以書本為綱，脫離實(shí)際，這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制�！爸R就是力量”。但如果是死讀書，只限于從教科書的觀點(diǎn)和立場出發(fā)去觀察問題，不僅不能給人以力量，反而會抹殺我們的創(chuàng)新能力，所以學(xué)習(xí)知識的同時(shí)，應(yīng)保持思想的靈活性，注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則，這樣知識才會有用
六、總結(jié)
創(chuàng)意無處不在，我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣，要有突破常規(guī)的意識，你會收獲不一樣的精彩。
小學(xué)心理健康教案4
活動目的：
為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感，有較好的適應(yīng)能力，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機(jī)，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
活動主題：
沐浴心育陽光健康快樂成長
活動時(shí)間：
第14周
活動地點(diǎn)：
xx中心小學(xué)
活動內(nèi)容：
一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動（具體議程如下）：
1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始
2、顧問代表講話
3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話
4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動周方案
5、學(xué)生代表發(fā)言
6、大型手語操
7、團(tuán)體心理活動觀摩課
8、心理講座
二、黑板報(bào)
各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。（于5月8日前完成）
三、宣傳欄（美術(shù)作品、書法、作文）
負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師（其中有美術(shù)、書法、作文）圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關(guān)作品，高年級的作文可讓外來生談?wù)勛约旱某砷L經(jīng)歷，生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。（于5月8日前完成）
四、心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，心理輔導(dǎo)活動課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，于星期二～四中午播放。
六、展板
制作心理展板，其一為學(xué)生作品展示板，其二為學(xué)校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成。
七、活動樂園
�。ㄒ唬﹫F(tuán)體心理活動
時(shí)間：星期二下午
地點(diǎn)：操場
內(nèi)容：感統(tǒng)訓(xùn)練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）
對象：一、二年級學(xué)生
�。ǘ﹫F(tuán)體心理活動
時(shí)間：星期三下午
地點(diǎn)：操場
內(nèi)容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對而行）
對象：三、四年級學(xué)生
�。ㄈ┬睦碇R競賽
時(shí)間：星期四下午
地點(diǎn)：多媒體教室
對象：五年級學(xué)生
�。ㄋ模┬睦碛捌蕾p
時(shí)間：星期三下午
地點(diǎn)：多媒體教室
內(nèi)容：《隱形的翅膀》
對象：六年級學(xué)生
活動要求：
1、每項(xiàng)活動由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒淤|(zhì)量，并注意收集整理活動資料。
2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動得到快樂，受到教育。
小學(xué)心理健康教案5
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫助學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。
【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對比談體會，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。
【教學(xué)內(nèi)容】
堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。
【教學(xué)方法】
本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個(gè)中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運(yùn)會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學(xué)生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋�(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話題一起來聊一聊。
三、教學(xué)導(dǎo)航燈
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅(jiān)持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
3、對照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？
學(xué)生暢所欲言。
小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師希望大家一如既往地堅(jiān)持到底�？墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們在堅(jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
四、教學(xué)小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
2、那你有那些類似于他的行為呢？
學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。
3、名言交流，互相激勵(lì)
大家非常誠懇，敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會與你失之交臂。此時(shí)老師送給大家一句話：堅(jiān)持不懈地做事情就一定會成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵(lì)大家？
教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動的指南。
五、制作堅(jiān)持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）
1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
1．通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，通過掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會堅(jiān)持就是勝利。
2．通過積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情。
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