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小學(xué)三年級(jí)體育教案《快速跑》

時(shí)間:2023-02-27 10:16:04 教案 我要投稿
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小學(xué)三年級(jí)體育教案《快速跑》

  一、指導(dǎo)思想

小學(xué)三年級(jí)體育教案《快速跑》

  本單元根據(jù)《體育(體育與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的游戲,來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn),培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。

  二、教材分析

  三年級(jí)快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí),都不能人為地把它們分開(kāi),要與之銜接。通過(guò)多種方式的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),發(fā)展快速跑的能力。

  三、學(xué)生分析

  低年級(jí)學(xué)生,興趣廣泛,模仿力強(qiáng),活潑好動(dòng)、喜歡游戲。處在長(zhǎng)身體和各種活動(dòng)項(xiàng)目的啟蒙階段,就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒(méi)有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來(lái)教學(xué),使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢(shì),形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì),讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會(huì)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,提高其自尊心和自信心,對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

  四、單元教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到所有課時(shí)的學(xué)習(xí)中。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法,基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。

  3、身體健康:在游戲活動(dòng)中,發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高短跑能力。

  4、心理健康:感受和體驗(yàn)參與集體體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng),培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。

  五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):對(duì)快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

  難點(diǎn):掌握基本的跑步方法。

  六、設(shè)計(jì)理念

  本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí),把獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識(shí),讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,并在自我挑戰(zhàn)過(guò)程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色,學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的技能,寓教學(xué)于活動(dòng)之中,寓教味于教學(xué)之中,發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。

  七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì):

  根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ),本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。

  練習(xí)密度:50%——70%

  平均心率:130——160/分

  強(qiáng)度指數(shù):1.4——1.6

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