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心理劇社團(tuán)的教案（通用11篇）
作為一名教職工，時(shí)常會需要準(zhǔn)備好教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那要怎么寫好教案呢？下面是小編收集整理的心理劇社團(tuán)的教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理劇社團(tuán)的教案 1
第一課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓成員快速熟悉團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)與要求；熟悉團(tuán)隊(duì)的成員。
2、考察成員基本的表演能力和理解能力。
教學(xué)過程：
一、社團(tuán)介紹
心理劇社團(tuán)以表演心理劇為主要內(nèi)容。心理劇以學(xué)生在日常生活中和學(xué)習(xí)中所遇到的心理沖突、困惑和應(yīng)對方式為主題，以表現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活以及人際交往中發(fā)生的故事為主要內(nèi)容。
二、社團(tuán)活動具體要求
1、準(zhǔn)時(shí)參加活動
2、保持活動場所紀(jì)律
3、保持積極的參與度
三、成員相互熟悉
成員做簡單的自我介紹，彼此之間互相熟悉。
四、表演游戲
1、根據(jù)老師的要求表演出規(guī)定的表情動作
基本情緒表現(xiàn)
面部表情表現(xiàn)
肢體動作表現(xiàn)
2、快樂傳真游戲
成員分成兩組排成兩列。第一個同學(xué)面向老師，老師出示題目，其余人向后轉(zhuǎn)，背向第一個人。
第一個人看主持人給的題目（簡單的成語或者俗語，方便用肢體展示的詞語）；
看完后，主持人收起題目，第一個人拍第二個人肩膀示意讓其轉(zhuǎn)身。第一個人通過肢體語言，把剛剛看到的詞語的含義表示出來，然后第二個人根據(jù)自己的理解同樣把自己的理解通過肢體語言傳遞給第三個人。以此類推。
傳到該組最后一個人時(shí)，這個人需要說出成語。
五、總結(jié)
第一次活動結(jié)束大家一起愉快的玩耍，建立了彼此之間的熟悉感與信任感，相信接下來的活動大家能夠齊心協(xié)力做好。
第二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
心理劇排演
教學(xué)過程：
一、簡單介紹《嘿！看我的'……》劇情
本劇是為引導(dǎo)學(xué)生正確地看待和處理同學(xué)之間的關(guān)系，不以自我為中心，多多學(xué)會關(guān)注他人的想法和態(tài)度。達(dá)到與同學(xué)和睦相處建立美好友情的目的。
二、分配角色排演劇目
1、（下課鈴響了……同學(xué)們排隊(duì)來到操場）旁白：聽，下課的鈴聲響啊，看，同學(xué)們排成（本站的咨詢師之家為咨詢師朋友提供同城聚會的場所）隊(duì)來到操場上做游戲。（一組同學(xué)跳皮筋）同學(xué)甲、乙、丙喊另兩個“快來跳皮筋”答應(yīng)：“好吧，我倆抻筋）”另三個，甲：“我們玩什么呢？乙、丙：嗯，我們玩清明怎么樣，齊：好甲、乙、丙：（邊唱邊跳）明明：（上）我玩什么呢？這個挺好，加我一個齊喊：快來吧！明明：太好了！嘿！看我的……（上，把其他同學(xué)推下，自己跳）抻筋兩人，這么霸道，丙：我們一起玩明明：不行乙：我們怎么樣？明明：（我不管）齊：你下去吧！我們不和你玩了明明：我不玩誰也別玩bye，bye……
齊：我們玩別的唱下
2、跳繩組唱上（6人）
A、B：喊我們來跳繩
C、D、E、F：歡呼（好）
E、F：我們搖繩，跳，數(shù)
明明：又來一組，走上前，加我一個、
齊：快來
明明：嘿！看我的，跳，不下
E、F：我們一起跳
齊：是呀
明明：不行，我還沒跳夠
齊：快來排隊(duì)（拽）
明明：不行——（闖）栽倒（臉破了）
齊：上（關(guān)切）怎么了
明明：起，就怨你們。
3、旁白：放學(xué)了，明明回到家里。
明明：媽媽，我回來了。
媽媽：喲，明明，你可回來了，愉來，媽媽看看。
哎，怎么了？
明明：媽媽最疼我，我讓媽媽出口氣，（裝哭）媽媽
媽媽：爸爸，快來，我們孩子挨欺負(fù)了。
爸爸：都打成這樣了，我們明天去找老師。
4、旁白：第二天，明明的爸爸媽媽一起來到學(xué)校
媽媽爸爸：劉老師，我們家孩子總挨期負(fù)
師：明明，怎么回事？
明明：我不知道。
師：我來調(diào)查，同學(xué)們，昨天誰和明明一起玩了？
第三課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
鞏固《嘿！看我的……》劇目排演
教學(xué)過程：
一、排演劇目
鞏固劇目的劇情，通過教師引導(dǎo)調(diào)整臺詞。
二、心理游戲
動物接力賽
游戲規(guī)則：
1、成員自由分成兩組，各自扮演一種動物角色，如袋鼠、熊、鴨子、兔子、青蛙。
2、兩組動物角色一一對應(yīng)進(jìn)行接力跑。
3、每個人必須用自身角色的姿勢跑，比如袋鼠雙腳并攏跳，熊四肢著地跑，鴨子蹲步走、兔子蹲跳、青蛙蹲跳手著地。
4、一輪完成后可以調(diào)整角色，以各自優(yōu)勢發(fā)揮到最大為目標(biāo)。
該游戲主要目的是為讓學(xué)生學(xué)會尋找自身和團(tuán)隊(duì)成員的長處和優(yōu)勢，通過調(diào)整順序、調(diào)整角色來將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大。
第四課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
心理劇《心靈的撫慰》排演
教學(xué)過程：
一、內(nèi)容簡介：本劇主要講了與方小美同一天生日的于小舟因父母外出打工而倍感失落和痛苦是，老師即使巧妙地對于小舟進(jìn)行了心靈的撫慰，幫助于小舟找回了快樂的故事。
二、角色分配：
于小舟：女，乖巧，性格內(nèi)向，不擅言談，穿著偏舊。
方小美：女，嬌美伶俐，開朗活潑。
張大山：男，貪玩好動。
田壯壯：女，偏胖，較貪吃。
宋琳琳：女，穿著漂亮?xí)r髦，愛美。
班主任：女。
三、劇目排演
第一場（地點(diǎn)：教室）
[序曲]在歡快的樂曲聲中，同學(xué)們背著書包陸續(xù)進(jìn)教室。
[開場]方小美背著書包，穿著漂亮的新衣服高興地走進(jìn)教室，防下書包后，喜滋滋地向其他同學(xué)說：“同學(xué)們，吃糖嘍！”然后從書包里拿出一包糖。
田壯壯：小美，今天你怎么這么高興，還請我們吃糖？
方小美：今天我過生日，甜蜜共享嘛！
田壯壯等七嘴八舌：生日快樂！小美。
（惟有小舟獨(dú)坐靜默，這時(shí)其他同學(xué)向小美圍過來。）
宋琳琳：你這身新衣裳真漂亮，哪兒買的？
方小美（自豪地）：我媽去沈陽時(shí)給我買的，二百多呢！
宋琳琳：這么貴？
方小美（眉飛色舞地）：這算什么呀？外婆送我的芭芘娃娃才好呢！盒子里有好幾套新衣服，好幾種鞋，那娃娃又會唱歌，又會說話。
心理劇社團(tuán)的教案 2
活動目標(biāo)
1、讓幼兒觀察圖片，了解預(yù)防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的表達(dá)能力。
3、增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
5、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動重點(diǎn)：幼兒了解預(yù)防疾病的方法。
活動難點(diǎn)：幼兒預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備
課件，音樂《健康歌》。
活動過程
一、出示圖片
(1)：圖中的小朋友怎么了?請小朋友動動腦筋想一想，(幼兒自由回答：生病了、打針)，教師給予表揚(yáng)(你們真聰明)，這位寶寶生病了，他難受嗎?(2)：小朋友也不喜歡打針吧!這節(jié)課來學(xué)習(xí)不喜歡打針的妙招《預(yù)防疾病有妙招》�？纯蠢蠋熃o你們帶來哪些妙招。
二、引導(dǎo)幼兒，觀察圖片
1、談話：剛才那個生病的小朋友，現(xiàn)在好了，小朋友想想為什么呀!(請幼兒自由討論，吃藥了，打針了)，你們說得對，真不錯。關(guān)鍵是小朋友有下面的好習(xí)慣哦!
2、出示圖2：請看小朋友在干什么呀!(幼兒自由討論，各種飯菜多香呀!還有好吃的水果)，小朋友不挑食、不偏食，不管是什么飯菜都要吃，要有均衡飲食的習(xí)慣，每天還要多喝白開水，也是預(yù)防疾病的`好妙處。
3、出示圖3：先請小朋友們看看，他們在干什么?
請個別幼兒回答(跑步、打針)，對，回答的真不錯，預(yù)防疾病要堅(jiān)持每天鍛煉身體，按時(shí)打接種疫苗。
4、出示圖4：
(1)讓幼兒觀察圖片，問問小朋友正在干什么?幼兒自由討論(洗手、洗澡、剪指甲)，老師給予肯定(你們太棒了、小寶貝兒)，我們每天要保持小手清潔，飯前便后都要洗凈小手，勤洗澡，同時(shí)不能留長指甲，以免弄傷人而且還有細(xì)菌呢?對勤洗手、洗澡、剪指甲也是預(yù)防疾病的妙招。
(2)讓幼兒觀察圖片，幼兒想想說出來吧!個別幼兒(睡覺、開窗戶)，教師以肯定的`語氣表揚(yáng)，要想不生病，我們每天早睡早起，經(jīng)常將室內(nèi)通風(fēng)換氣哦!這樣也預(yù)防疾病。
5、想一想：請個別幼兒說出以上預(yù)防疾病的方法
6、討論總結(jié)
讓幼兒想一想還有其他預(yù)防疾病的方法嗎?
老師小結(jié)：如：飯后漱口，不隨地吐痰，生吃瓜果要洗凈，不能將手放入口中等等。
三、小結(jié)
小朋友，好的習(xí)慣從小養(yǎng)，我們要向剛才那些小朋友學(xué)習(xí)，好嗎?
四、音樂《健康歌》
知道了這些預(yù)防疾病的好方法，是不是很健康了，來，跳吧!小朋友們。
教學(xué)反思
本節(jié)課老師是想告訴幼兒如何預(yù)防疾病，在日常生活中我們寶寶要做到哪些，列舉我們生活中的事例，我們每天要保持小手清潔，飯前便后都要洗凈小手，勤洗澡，同時(shí)不能留長指甲，以免弄傷人而且還有細(xì)菌呢?對勤洗手、洗澡、剪指甲也是預(yù)防疾病的.妙招。飯后漱口，不隨地吐痰，生吃瓜果要洗凈，不能將手放入口中等等。讓孩子自在心理認(rèn)識疾病是我們平時(shí)生活習(xí)慣不好到導(dǎo)致的。
培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣。
本節(jié)課師幼情感交流不是很好，主要是我的語言表現(xiàn)的情感不到位，在今后的教學(xué)中多多學(xué)習(xí)。
心理劇社團(tuán)的教案 3
一、活動目的
�。ㄒ唬┝私馇榫w的各種表現(xiàn)及對人身心健康的影響。
�。ǘ┱J(rèn)識每個人都有情緒。
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)對情緒的自我調(diào)節(jié)。
二、活動準(zhǔn)備
在紙盤上畫四個臉譜，分別代表快樂、憂傷、憤怒和焦慮四種不同的情緒；利用大型圖畫紙做一個情緒轉(zhuǎn)盤：將一張圓形圖畫紙平均分成八格，在每一格內(nèi)都寫上表示情緒的形容詞并在圖畫紙的圓心畫一根能夠旋轉(zhuǎn)的指針。
三、活動過程
�。ㄒ唬┝私馇榫w的各種表現(xiàn)
1、出示代表快樂、憂傷等不同情緒的四張臉譜；
問：看了這四張臉，你覺得有什么不一樣？
2、游戲：情緒轉(zhuǎn)盤（引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)）。
每個小朋友都有機(jī)會玩一次轉(zhuǎn)盤，小朋友依次上來轉(zhuǎn)動一次指針，當(dāng)指針指到一種情緒時(shí)，這位小朋友要試著表演這種情緒，并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒，若是自己在日常生活中以前經(jīng)歷過這種情緒，也能夠向大家介紹一下。
3、比較喜歡哪一種情緒？哪些是你不喜歡的？為什么？
（二）教師出示以下各種情景，請學(xué)生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因（能夠讓學(xué)生主角扮演可能會產(chǎn)生的情緒）
1、你把同學(xué)的筆弄壞了。
2、得到自己喜歡的禮物。
3、老師錯怪了你。
4、爸爸周末要帶全家去動物園玩。
5、媽媽把自己正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)了。
6、考試得了優(yōu)秀。
7、因?yàn)樯险n不專心，被老師批評了餓。
8、同許餓不留意弄臟了你的`衣服。
�。ㄈ┬〗Y(jié)過渡
教師：每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良的情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、滿意、平靜等良好的情緒是有利于人的身體健康。
�。ㄋ模┞牴适�，了解情緒對人身心健康的影響
1、諸葛亮氣死周瑜的故事。
三國時(shí)期吳國的青年軍事家周瑜具有大將之才，年僅24歲就率軍破曹，取得赤壁之戰(zhàn)的勝利。然而他的氣量相當(dāng)狹窄，總想高人一籌，對才能勝過奇跡的諸葛亮始終耿耿于懷，屢次設(shè)計(jì)暗害，但偏偏事與愿違，害人不成反害自己，賠了夫人又折兵。在諸葛亮的三氣之下三次金瘡破裂，最后含恨而死。
2、古代醫(yī)學(xué)家張子和用“笑”治病的故事。
有一次官吏的妻子，患了一種“怒病”，她每一天不吃不喝，只是呼叫怒罵，而且憤怒的想要?dú)⑷�。許多醫(yī)生都治不好她的病。之后請張子和診治。他仔細(xì)檢查后，便決定用“笑”來治療。于是，他叫起來兩位老婦人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演戲的樣貌，這個病人看了大笑起來。幾天以后，病人的怒氣平息了，病完全治好了。
（五）小組討論
1、結(jié)合故事和以上出現(xiàn)的8種情景中產(chǎn)生的一些不良情緒反應(yīng)，說說產(chǎn)生不愉快情緒的原因是什么？是否與自己所遇事情的看法和態(tài)度有關(guān)？
2、想想看，有什么辦法能夠改變8種情景中的一些不良情緒，使穩(wěn)步發(fā)展能有更多的好情緒，好情緒？
�。┩瑢W(xué)或教師總結(jié)
不同的情緒對人會有不同的影響，我們就應(yīng)正確了解自己的情緒，并且學(xué)習(xí)以開朗、寬容的態(tài)度去對待不如意的事情，使穩(wěn)步發(fā)展持續(xù)良好的情緒狀態(tài)，快樂地度過每一天。
心理劇社團(tuán)的教案 4
活動目標(biāo):
1、知道生病了就要去就醫(yī)。
2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》
2、 PPT課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)
活動過程
一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧!
2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
1、教師:好了，剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了，那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?
2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項(xiàng)。
1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。
3、不亂動診療室的物品。
4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫(yī)。
活動反思:
這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項(xiàng)，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的'心理，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。
但活動中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實(shí)物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。
心理劇社團(tuán)的教案 5
教學(xué)背景：
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
教學(xué)目的：
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認(rèn)識到遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認(rèn)識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
教學(xué)過程：
一、教學(xué)開始
老師們，同學(xué)們，大家下午好！“文明上網(wǎng)，健康成長”主題班會正式開始了！不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問題，讓文明在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時(shí)代中健康成長。
二、案例展示
來訪者A：我是一個中學(xué)生，我迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，每次放假回家第一件事就是打開電腦玩游戲�，F(xiàn)在我和父母的溝通越來越少，有時(shí)候媽媽叫我吃飯，也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃幾口，然后又一頭扎到游戲里面。每次在外面看見網(wǎng)吧，我的心就怦怦直跳，腳就不由自主地往里走，被學(xué)校老師批評了好多次。我現(xiàn)在上課根本就聽不進(jìn)去，下課了也很少和同學(xué)說話，總是一個人沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的幻想中。我知道這樣下去不行，但是卻很難控制自己。請問我該怎么辦？
來訪者B：他是我的好朋友，在一所重點(diǎn)中學(xué)上學(xué)，還有半年就中考了�？蛇@段時(shí)間他突然特別厭學(xué)了，天天去網(wǎng)吧玩游戲，一天玩掉幾十元錢，還借錢去玩。他媽媽老罵他，可一點(diǎn)也沒用。他以前是個很好的學(xué)生，我怎么才能幫助他？
網(wǎng)絡(luò)既是天使，又是魔鬼。下面我們來看幾個案例
�。�1）：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費(fèi)搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
（2）浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強(qiáng)因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財(cái)，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時(shí)，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強(qiáng)怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強(qiáng)十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆！
�。�3）：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實(shí)故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
（4）：據(jù)法制日報(bào)報(bào)道，廣西省柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
（5）：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報(bào)道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问�，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見�！比缓�，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
�。�6）華西都市報(bào)報(bào)道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。
三、網(wǎng)癮危害分析
看到這些觸目驚心的活生生的案例，我們不禁要說：都是網(wǎng)絡(luò)游戲惹的禍！要使自己戒除網(wǎng)癮，從心靈深處認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是第一步。
（1）網(wǎng)絡(luò)游戲摧殘我們的身心健康。
有的學(xué)生對游戲的`癡迷，達(dá)到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩游戲時(shí)精神高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻，不絕于耳的'噪聲，給沉迷于其間的人的視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時(shí)候，如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng)，對其身體的危害不亞于毒品，這并非危言聳聽。另外，學(xué)生還會對上網(wǎng)有著很強(qiáng)的心理依賴，輕者影響身體、學(xué)習(xí)；嚴(yán)重者導(dǎo)致心理扭曲。現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、心理壓力大，所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng)，使自己的心情可以得到暫時(shí)放松。但網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界，使得一些人因交友不慎而掉入對方設(shè)計(jì)的陷阱中，有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友，不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序，而且會斷送本人的前途，甚至生命。
�。�2）網(wǎng)絡(luò)游戲刺激不良欲求，誘發(fā)違法犯罪行為。
學(xué)生都是消費(fèi)者，大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng)，為了能弄到進(jìn)網(wǎng)吧的錢，有人就想方設(shè)法地去騙、偷、詐，從而走上違法犯罪的道路；打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時(shí)有發(fā)生；網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖，向未成年人提供飲食住宿，使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿；家長、朋友、老師心急到處找人，也給社會帶來不安定的因素。
�。�3）網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)。
學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷，導(dǎo)致他們的興趣轉(zhuǎn)移，學(xué)習(xí)成績就會日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂，心卻在網(wǎng)上，一放學(xué)就直奔這些場所，學(xué)業(yè)統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外；有的發(fā)展到整天逃學(xué)，不分晝夜泡在網(wǎng)吧，終致學(xué)業(yè)荒廢。
四、自我診斷
要使自己戒除網(wǎng)癮，了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的，下面提供“網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)”。
�。�1）對網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動感；
�。�2）減少或停止上網(wǎng)時(shí)，就會出現(xiàn)周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應(yīng)。
�。�3）下述5條內(nèi)至少符合1條：
①為達(dá)到滿足感而不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間和投入的程度；
②上網(wǎng)的開始、結(jié)束及持續(xù)時(shí)間難以控制，經(jīng)多次努力后均未成功；
�、酃虉�(zhí)的上網(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止；
④因上網(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂或社交教學(xué)；
⑤將上網(wǎng)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。
如果這些答案中你回答“是”，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過3個月，已經(jīng)導(dǎo)致社交、學(xué)習(xí)或工作能力下降，那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò)成癮”了。
五、戒除網(wǎng)癮
要使自己戒除網(wǎng)癮，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定會成功。
1、厭惡療法：請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上，并張貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門上；每天多時(shí)段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次，每次3-5分鐘（尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)），以此來戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如：成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，想象自己長時(shí)間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子；讓其厭惡“現(xiàn)實(shí)自我”的形象，并用“理想自我”激勵自己。
2、自我暗示法：有了想上網(wǎng)的念頭時(shí)反復(fù)自我暗示，如“不行，現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再說”，“我一定能戒除網(wǎng)癮”；如果抵制住了誘惑，就進(jìn)行自我鼓勵，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續(xù)堅(jiān)持，加油”，這樣不斷強(qiáng)化，形成良性刺激。語言暗示既可通過自言自語，也可將提示語寫在日記本上，或貼在顯眼的位置時(shí)刻提醒自己。
3、陽性強(qiáng)化法：自我獎勵、自我懲罰，即視當(dāng)天的計(jì)劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰，但應(yīng)注意獎勵或懲罰的內(nèi)容最好與上網(wǎng)無關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執(zhí)行，也可以請老師、同學(xué)、家長協(xié)助執(zhí)行。如，當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無誤，就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西，否則長跑1000米或做清潔等。
4、放松訓(xùn)練法。為應(yīng)對戒網(wǎng)癮時(shí)出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法（見本書“學(xué)會自我放松”）以穩(wěn)定情緒，振作精神。
5、系統(tǒng)脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難，就和家長共同簽訂“戒網(wǎng)契約”，制定一個切實(shí)可行的計(jì)劃，在家長的監(jiān)督支持下去一步一步執(zhí)行計(jì)劃。做到每天有記錄、有總結(jié)，循序漸進(jìn)戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數(shù)由七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時(shí)間由五小時(shí)逐漸減為四小時(shí)、三小時(shí)、二小時(shí)，最后達(dá)到盡量在周末上網(wǎng)，每次不超過二小時(shí)的目標(biāo)。
6、習(xí)慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣，改變習(xí)慣最好的方法就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。所以你需要培養(yǎng)自己的其它興趣愛好，比如看書、寫作、運(yùn)動、聽歌等，或者把原來上網(wǎng)的時(shí)間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊游。不給自己無所事事的時(shí)間和空間，這樣你就一定可以遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，找回曾經(jīng)的自己，過上充實(shí)而快樂的生活。
六、網(wǎng)絡(luò)文明公約
要限制上網(wǎng)時(shí)間，每天上網(wǎng)不過三小時(shí)。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)？不瀏覽不良信息
要誠實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人
要增強(qiáng)自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康？不沉溺虛擬時(shí)空
七、班主任總結(jié)：
網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們！網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長！心動不如行動！讓我們一起宣誓：文明上網(wǎng)，健康成長！
心理劇社團(tuán)的教案 6
教學(xué)目標(biāo)：
1. 幫助學(xué)生快速熟悉團(tuán)隊(duì)目標(biāo)與要求，以及團(tuán)隊(duì)成員。
2. 通過活動培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和意識。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1. 希沃課件
2. 團(tuán)隊(duì)契約
教學(xué)過程：
1. 簽訂契約：向?qū)W生介紹心理劇社團(tuán)的基本規(guī)則和活動要求，并與學(xué)生共同簽訂團(tuán)隊(duì)契約。
2. 串名字游戲：
任意一位同學(xué)介紹自己的姓名和班級，第二名同學(xué)接著介紹，但要說：“我是XXX旁邊的XXX”，第三名同學(xué)依次類推，直到最后一名同學(xué)要將前面所有同學(xué)的.名字、班級復(fù)述一遍。
此游戲旨在幫助學(xué)生快速熟悉彼此，打破陌生感。
3. 團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示：
以小組為單位，設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、招牌動作和隊(duì)歌。
每個小組進(jìn)行展示，并分享設(shè)計(jì)理念。
4. 說期待：
學(xué)生分享對心理社團(tuán)課的期待和想法。
教學(xué)總結(jié)：
本節(jié)課通過串名字游戲和團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示等活動，幫助學(xué)生快速熟悉彼此，建立了初步的團(tuán)隊(duì)合作意識和歸屬感。同時(shí)，通過分享期待環(huán)節(jié)，了解了學(xué)生對心理社團(tuán)課的期望和需求，為后續(xù)課程的開展提供了方向。
心理劇社團(tuán)的教案 7
課程主題：
走進(jìn)校園心理情景劇
教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生了解校園心理情景劇的基本理論知識和表現(xiàn)形式。
2. 通過實(shí)踐活動，初步感受校園心理情景劇如何表現(xiàn)內(nèi)心世界。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1. 希沃課件
2. 相關(guān)心理情景劇視頻或案例
教學(xué)過程：
1. 導(dǎo)入新課：
通過視頻或案例展示校園心理情景劇的魅力，激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。
2. 理論講解：
介紹校園心理情景劇的定義、發(fā)展歷程和基本理論。
闡述校園心理情景劇在表現(xiàn)心理問題、探索解決方法和促進(jìn)心理成長方面的作用。
3. 角色設(shè)定與情節(jié)設(shè)計(jì)：
講解主角、輔角的設(shè)定原則和方法。
分析情節(jié)設(shè)置中的呈現(xiàn)問題與解決問題兩個環(huán)節(jié)。
4. 實(shí)踐活動：
組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，選擇一個校園生活場景進(jìn)行心理情景劇的創(chuàng)作。
指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演和情節(jié)演繹，注意運(yùn)用獨(dú)白等技術(shù)手段。
每個小組進(jìn)行展示，并分享創(chuàng)作心得和體會。
教學(xué)總結(jié)：
本節(jié)課通過理論講解和實(shí)踐活動相結(jié)合的方式，讓學(xué)生深入了解了校園心理情景劇的基本理論知識和表現(xiàn)形式。通過小組討論和角色扮演等活動，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)作能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，通過分享創(chuàng)作心得和體會環(huán)節(jié)，加深了學(xué)生對心理情景劇的理解和感悟。
心理劇社團(tuán)的教案 8
活動目的：
1. 打破陌生感，使成員間相互認(rèn)識，建立歸屬感。
2. 初步培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和意識。
活動準(zhǔn)備：
1. 希沃課件
2. 團(tuán)隊(duì)契約
活動過程：
1. 簽訂契約：向成員介紹心理劇社團(tuán)的目標(biāo)、活動內(nèi)容及要求，并讓成員簽署團(tuán)隊(duì)契約，以明確各自的責(zé)任和義務(wù)。
2. 串名字游戲：
任意一位同學(xué)介紹自己的.姓名和所在班級。
第二名同學(xué)接著介紹，但要說：“我是XXX旁邊的XXX”。
第三名同學(xué)繼續(xù)介紹，說：“我是XXX旁邊的XXX的旁邊的XXX”，依次類推。
直到最后一名同學(xué)介紹時(shí)，需要將前面所有同學(xué)的名字和班級復(fù)述一遍。
此游戲旨在幫助成員快速熟悉彼此。
3. 團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示：
以小組為單位，設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、招牌動作和隊(duì)歌。
小組內(nèi)討論并確定設(shè)計(jì)方案，然后進(jìn)行展示。
此環(huán)節(jié)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力。
4. 說期待：
讓成員分享對心理社團(tuán)課的期待和想法。
鼓勵成員提出自己的建議和意見，以便更好地開展后續(xù)活動。
注意事項(xiàng)：
1. 在活動過程中，要確保每位成員都有機(jī)會發(fā)言和展示自己。
2. 要關(guān)注成員的情緒變化，及時(shí)給予鼓勵和支持。
心理劇社團(tuán)的教案 9
活動目的：
1. 了解校園心理情景劇的基本概念和理論知識。
2. 通過表演和實(shí)踐，感受校園心理情景劇如何表現(xiàn)內(nèi)心世界。
活動準(zhǔn)備：
1. 希沃課件
2. 相關(guān)校園心理情景劇視頻資料
活動過程：
1. 理論講解：
介紹校園心理情景劇的歷史背景和發(fā)展現(xiàn)狀。
講解校園心理情景劇的基本構(gòu)成要素，如主角、輔角、情節(jié)設(shè)置等。
分析校園心理情景劇在表現(xiàn)心理問題方面的獨(dú)特優(yōu)勢。
2. 視頻欣賞：
播放相關(guān)校園心理情景劇視頻資料，讓成員感受其魅力和表現(xiàn)力。
鼓勵成員在觀看過程中，思考視頻中的心理問題及其解決方法。
3. 表演實(shí)踐：
選擇一個典型的校園心理問題作為主題，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等。
讓成員分組進(jìn)行劇本創(chuàng)作和角色分配。
在指導(dǎo)老師的.幫助下，進(jìn)行排練和表演。
此環(huán)節(jié)旨在讓成員通過實(shí)踐，深入理解校園心理情景劇的表演技巧和表現(xiàn)力。
4. 分享與討論：
讓各小組分享自己的表演心得和感受。
鼓勵成員之間互相交流和評價(jià)，提出改進(jìn)意見。
指導(dǎo)老師進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評，指出成員在表演過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足。
注意事項(xiàng)：
1. 在表演實(shí)踐環(huán)節(jié)，要確保成員的安全和心理健康。
2. 要鼓勵成員積極參與和合作，共同完成任務(wù)。
3. 在分享與討論環(huán)節(jié)，要營造開放和包容的氛圍，讓成員敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。
心理劇社團(tuán)的教案 10
活動主題：
初次認(rèn)識，請多指教
活動目的：
1. 打破成員間的陌生感，促進(jìn)相互認(rèn)識。
2. 建立社團(tuán)歸屬感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和意識。
活動準(zhǔn)備：
1. 希沃課件（用于展示活動流程和規(guī)則）。
2. 團(tuán)隊(duì)契約（用于明確社團(tuán)規(guī)則和活動要求）。
活動過程：
1. 簽訂契約：向成員介紹社團(tuán)的基本情況和活動要求，并讓大家簽署團(tuán)隊(duì)契約。
2. 串名字游戲：
任意一位同學(xué)介紹自己的姓名和班級。
第二名同學(xué)介紹時(shí)，要說：“我是XXX旁邊的XXX”。
第三名同學(xué)接著說：“我是XXX旁邊的XXX的旁邊的'XXX”，依次類推。
直到最后一名同學(xué)，他需要復(fù)述前面所有同學(xué)的名字和班級。
3. 團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示：
以小組為單位，設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、招牌動作和隊(duì)歌。
每個小組進(jìn)行展示，并分享創(chuàng)作理念和過程。
4. 說期待：讓成員分享對心理劇社團(tuán)課的期待和想法。
活動總結(jié)：
本次活動通過串名字游戲和團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，打破了成員間的陌生感，促進(jìn)了相互認(rèn)識。同時(shí)，通過簽訂團(tuán)隊(duì)契約和分享期待，增強(qiáng)了成員的歸屬感和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
心理劇社團(tuán)的教案 11
活動主題：
情緒大作戰(zhàn)——替身技術(shù)
活動目的：
1. 通過心理劇表演，讓成員了解替身技術(shù)在情緒管理中的應(yīng)用。
2. 培養(yǎng)成員的情緒管理能力和表演技巧。
活動準(zhǔn)備：
1. 希沃課件（用于展示替身技術(shù)的相關(guān)知識和案例）。
2. 場景布置（用于心理劇表演）。
活動過程：
1. 導(dǎo)入：向成員介紹替身技術(shù)的`概念和原理，以及它在情緒管理中的作用。
2. 熱身游戲：進(jìn)行一個簡單的情緒表達(dá)游戲，讓成員體驗(yàn)不同情緒的表達(dá)方式。
3. 替身技術(shù)講解：詳細(xì)講解替身技術(shù)在心理劇中的應(yīng)用方法，包括如何選擇合適的替身、如何設(shè)計(jì)替身的臺詞和動作等。
4. 心理劇表演：
讓成員分組，每組選擇一個情緒管理相關(guān)的主題進(jìn)行心理劇表演。
在表演中運(yùn)用替身技術(shù)，通過替身的言行來展現(xiàn)主角的內(nèi)心沖突和情緒變化。
其他成員作為觀眾，觀看表演并思考替身技術(shù)在表演中的運(yùn)用效果。
5. 分享與討論：
讓每組分享他們的表演過程和感受，以及替身技術(shù)在表演中的運(yùn)用體會。
鼓勵成員之間互相討論和提問，深化對替身技術(shù)的理解和應(yīng)用。
活動總結(jié)：
本次活動通過心理劇表演和替身技術(shù)的運(yùn)用，讓成員深入了解了情緒管理的重要性和方法。同時(shí)，通過表演和分享，也提升了成員的表演技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。希望成員們能在未來的學(xué)習(xí)和生活中，更好地運(yùn)用所學(xué)到的情緒管理技巧，保持積極的心態(tài)和情緒狀態(tài)。
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