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人教版體育小學(xué)跨越式跳高教案設(shè)計(jì)
課題 小學(xué)跨越式跳高(小學(xué)四年級人教版)
教材分析
跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿落地等動作組成,以越過橫竿上緣的高度計(jì)算成績的比賽項(xiàng)目,跳高更是一種征服高度的運(yùn)動項(xiàng)目,是人類不屈不饒,勇攀高峰的象征。
側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容之一,同時也是小學(xué)生喜愛,是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限,滿足身心的一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育項(xiàng)目,它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作,其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分,這四個部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體。對提高學(xué)生跳躍能力,促進(jìn)下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。
學(xué)情分析
四年級學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,注意力時間相對有限,喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學(xué)生身體正處于成長關(guān)鍵時期,他們肌肉力量弱,身體易疲勞。作為個體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽,體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險、挑戰(zhàn),努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):起跳時要求起跳腿邁步要快,以腳跟先著地,踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直,兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起,同時提肩、拔腰。
教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過程
。ㄒ唬┰谟螒蛑姓J(rèn)識棒的威力
校學(xué)生喜愛游戲,四年級的學(xué)生更喜歡游戲,游戲可調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)他們對某個項(xiàng)目的喜愛。我以棒的紛飛,讓學(xué)生在游戲中認(rèn)識到棒的威力。
。ǘ┰诤献髦刑N(yùn)涵棒的奧妙
教學(xué)效果在很大程度上與教學(xué)情景和教學(xué)氛圍有密切的關(guān)系,為了學(xué)生直觀了解動作,我設(shè)計(jì)一系列場景:小火車、地線、獨(dú)木橋、鯉魚躍龍門,充分的激發(fā)學(xué)生的興趣,引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)。在合作中提高學(xué)生直腿擺動,兩腿依次過竿的能力。
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