七年級(jí)政治感悟青春教案

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生明白青春期的基本常識(shí)，悅納自己身上所發(fā)生的生理、心理的變化，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待青春，珍惜青春!

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　順利度過(guò)青春期的途徑和方法

　　教學(xué)手段：

　　多媒體教學(xué)

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　通過(guò)flash動(dòng)畫《青春校園》的展示，讓學(xué)生欣賞青春的畫面并且得出本小影片的主題是青春，告訴學(xué)生青春是人生最美好的階段，這節(jié)課讓我們一起來(lái)感受青春。

　　二、講授新課

　　(一)、青春的喜悅

　　想要感受青春就必須知道什么是青春，什么又是青春期，首先讓我們一起來(lái)看看名人對(duì)青春的理解，高爾基說(shuō)：“青春是一個(gè)普通的名稱，它是幸福美好的，但它也充滿著艱苦的磨煉�！�;魯迅感悟：“青春應(yīng)該是一盞燈，在漫漫人生路上，點(diǎn)燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行�！�;冰心認(rèn)為：“青春應(yīng)該是一帆東風(fēng)，它給世上的萬(wàn)物帶來(lái)生機(jī)與希望，讓世界都染上綠色，都結(jié)出累累的果實(shí)�！苯又�讓學(xué)生談?wù)勛约簩?duì)青春的理解，從而得出結(jié)論：青春是陽(yáng)光燦爛的日子。

　　青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的時(shí)期。青春期年齡段，在世界各地稍有差別，世界衛(wèi)生組織規(guī)定為10-20歲。中國(guó)一般指11-17歲。男孩進(jìn)入青春期較女孩晚1-2年。

　　明白了什么是青春和青春期之后，接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們針對(duì)青春的喜悅分組來(lái)談?wù)勛约簩?duì)青春喜悅的感受.。學(xué)生討論(略)教師總結(jié)：珍惜青春，體驗(yàn)青春的喜悅，打好人生的基礎(chǔ)。

　　(二)、青春的煩惱

　　隨著青春的到來(lái)，我們的生理和心理發(fā)生了奇妙的變化。

　　青春期的主要生理變化有：

　　⑴身高、體重迅速增長(zhǎng)。青春期女孩身高每年平均可增長(zhǎng)9厘米，體重增加8-9千克。

　�、粕眢w各臟器功能趨向成熟。①心臟：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。②肺臟：肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升，14-15歲為2000-2500毫升，到20歲時(shí)可達(dá)2800毫升。③腦;神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。

　　心理的變化有：

　　(1)、自我意識(shí)的增強(qiáng)(包括成人感的產(chǎn)生、有針對(duì)的閉鎖性、自尊感的產(chǎn)生等)

　　(2)、情感更深刻、認(rèn)識(shí)能力進(jìn)一步發(fā)展(對(duì)事物能夠形成自己的見(jiàn)解)

　　(3)性意識(shí)的復(fù)蘇(如學(xué)生開(kāi)始關(guān)心自己是否受歡迎、希望能夠引起同學(xué)們的注意等)

　　青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F(xiàn)象，同學(xué)們不必為身心的變化而過(guò)分的擔(dān)心和憂慮。同時(shí)也由于身心的奇妙變化，青春在帶給我們喜悅的同時(shí)也給我們帶來(lái)了煩惱，接下來(lái)讓同學(xué)分組討論青春的煩惱有哪些。討論(略)之后通過(guò)多媒體圖片展示青春的煩惱。這些青春的煩惱需要如何來(lái)克服呢，那就讓我們一起來(lái)彈奏我們的青春協(xié)奏曲。

　　(三)、青春協(xié)奏曲

　　青春對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，這僅有的一次應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?我們應(yīng)該做自己的主人，把握好我們自己的青春，“莫等閑，空悲切，白了少年頭”，我們可以試著從以下幾個(gè)方面來(lái)嘗試：

　　1、開(kāi)放自己的心靈世界

　　開(kāi)放自己的心靈世界就是多與父母、老師和同學(xué)溝通，有句話是這么說(shuō)的：

　　一份快樂(lè)，兩個(gè)人一起分享就成了兩份快樂(lè)，

　　一份憂傷，兩個(gè)人一起分擔(dān)就成了一半憂傷。

　　如果說(shuō)開(kāi)放自己的心靈可以增加我們的快樂(lè)和減少我們的憂愁，那我們又何樂(lè)而不為呢?真誠(chéng)的交流可以加深理解，分享快樂(lè)，疏泄煩惱，調(diào)節(jié)自己的情緒，提升自己的理性。

　　2、提高自我控制能力

　　有時(shí)候，我們的主觀的愿望，內(nèi)心的要求與客觀實(shí)際會(huì)發(fā)生沖突，當(dāng)情感與理智發(fā)生沖突時(shí)我們可以有意識(shí)的`調(diào)動(dòng)自己的自控能力，注意對(duì)事情不要主觀武斷，減少和消除盲目的沖動(dòng)，把握好自己。那在實(shí)際生活中我們?cè)撊绾蝸?lái)提高我們的自我控制能力呢?我們可以從以下兩個(gè)方面來(lái)把握：

　　(1)、明確行為的主要目標(biāo)，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，“當(dāng)行則行，當(dāng)止則止”

　　(2)、從小事做起，從今天做起，逐漸鍛煉意志。

　　3、保持自我完善的意識(shí)

　　首先復(fù)習(xí)一下上節(jié)課所學(xué)習(xí)過(guò)的完善你自己的途徑包括哪幾個(gè)方面：(1)提高自我控制能力;(2)適當(dāng)?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處(3)不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的不足;(4)勇于接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己在人群中的價(jià)值。(5)學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。我們今天要告訴大家的時(shí)要保持自我完善的意識(shí)，對(duì)自己提出階段性目標(biāo)，具體途徑有以下幾方面：

　　多讀書，讀書有助于提高個(gè)人修養(yǎng);

　　多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于身心協(xié)調(diào);

　　多做好事，做好事可以使你身心愉悅

　　三、鞏固新知

　　通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了隨著我們由小學(xué)步入中學(xué)，青春的腳步也隨之而至，青春是陽(yáng)光燦爛的日子，是人生最美好的階段;對(duì)于青春期身心的變化，我們必須坦然面對(duì)，不必為此感到煩惱和焦慮，因?yàn)檫@是我們發(fā)育的正�，F(xiàn)象;無(wú)論是面對(duì)喜悅還是面對(duì)煩惱，我們都必須做自己的主人，彈好我們的青春協(xié)奏曲。

　　四、思考題

　　有人說(shuō)青春期是:”反抗期”、”危機(jī)期”、“煩惱期”、“封閉期”，你們?cè)趺凑J(rèn)為呢?請(qǐng)大家回去思考。

　　五、板書設(shè)計(jì)

　　感受青春

　　一、青春的喜悅

　　1、什么是青春

　　2、珍惜青春，體驗(yàn)青春的喜悅，打好人生的基礎(chǔ)

　　二、青春的煩惱

　　1、青春期的生理與心理的奇妙變化

　　2、青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F(xiàn)象

　　三、青春協(xié)奏曲

　　1、開(kāi)放自己的心靈世界

　　2、提高自我控制能力

　　3、保持自我完善的意識(shí)

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