體育活動(dòng)跳繩教案（通用18篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育活動(dòng)跳繩教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇1
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)及個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二、教學(xué)理念
為此，我在設(shè)計(jì)理念上，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)自我的鍛煉，增強(qiáng)鍛煉意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
�。ㄒ唬┣榫皩�(dǎo)入
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國(guó)”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。
�。ǘ┞糜蔚谝徽�------“過(guò)關(guān)”
通過(guò)創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
�。ㄋ模┞糜蔚谌�------“抓尾巴”
教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和
安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)�；顒�(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
�。ㄎ澹┞糜谓Y(jié)束------放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇2
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。
二、教材分析
本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項(xiàng)目。通過(guò)教學(xué)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃，會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為初一學(xué)生，他們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標(biāo)分析
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂(lè)。
4、通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
五、教法、學(xué)法分析
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，
通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇3
一、課的內(nèi)容：
1、單人跳繩
2、跳繩接力
3、鉆過(guò)橫繩
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標(biāo)：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
三、準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)出勤人數(shù)。
2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
四、基本部分：
第一部分
1、自由玩繩
2、個(gè)別展示，集體模仿。
第二部分
1、靈敏跳繩并腳跳
方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周
第三部分
1、跳繩比賽
規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分
1、（自編）單人花樣跳提示：①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳
第五部分
1、跳繩接力賽
2、放松活動(dòng)：鉆過(guò)橫繩要求：有高至低
五、結(jié)束部分：
1、整理運(yùn)動(dòng)
2、本課小結(jié)
3、布置課后練習(xí)
4、宣布下課
體育活動(dòng)跳繩教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
一、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
二、教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、導(dǎo)入部分
2分鐘左右A、課堂常規(guī)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
學(xué)生：
1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問(wèn)好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分
5分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、熱身跑：我們是一條大長(zhǎng)繩
教師：
1、組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：
1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。
B、繩操表演
上肢運(yùn)動(dòng)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
腹背運(yùn)動(dòng)
踢腿運(yùn)動(dòng)
跳躍運(yùn)動(dòng)教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：
1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。
�。ㄈ�、基本部分
28分鐘左右
A、花樣跳繩
13分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上
1、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。
2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。
3、三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：
1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：
1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。
3、通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。
B、并腳跳
5分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上
教師：
1、語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。”
2、講解，并邀生配合一起示范并腳跳。
3、組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。
學(xué)生：
1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。
2、自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。
C、迎面投繩
10分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中動(dòng)作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。
教師：
1、語(yǔ)言導(dǎo)入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠(yuǎn)，動(dòng)作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)，并請(qǐng)生示范，同學(xué)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評(píng)價(jià)。學(xué)生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評(píng)價(jià)。
4、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。
（四）、結(jié)束部分
5分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、放松游戲：踩繩
教師：
1、講解并示范游戲方法。
2、組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個(gè)生動(dòng)的名字。
學(xué)生：
1、看示范，聽(tīng)講解，明確游戲方法。
2、積極參與游戲，放松身心。
B、評(píng)價(jià)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。
3、收拾器材。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓孩子了解影響跳繩快慢的因素
2.設(shè)計(jì)該課題的研究方案
3.讓孩子們通過(guò)研究掌握方法增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
學(xué)情分析：
本次授課的對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，他們對(duì)跳繩很感興趣，也有體力和一些技巧，但是他們平時(shí)鍛煉的少，團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)不多，很少有人關(guān)注跳繩快慢的因素有哪些，所以我們想通過(guò)這節(jié)課讓孩子以小組合作的方法鍛煉身體，增強(qiáng)自信，體驗(yàn)快樂(lè)。第一種方案可以將兩小組并一大組，這樣完成起來(lái)就好一些。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、提出假設(shè)影響跳繩快慢的因素有哪些
2、設(shè)計(jì)研究方案
教學(xué)方法：小組合作探究
教學(xué)器材：跳繩，方案的表格，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：
以音樂(lè)導(dǎo)入，讓學(xué)生感受快樂(lè)的氣氛。
師問(wèn)大課間我們都做哪些有意義的活動(dòng)（生答）
二．開展一次挑戰(zhàn)賽
激發(fā)學(xué)生的興趣，引出課題（板書課題）
三．我們都盡力去跳了但還是有人快有人慢，那影響跳繩快慢的因素有哪些呢？請(qǐng)同學(xué)們先來(lái)小組討論一下再提出假設(shè)。
四．小組匯報(bào)
教師板書
五、跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)跳得很快所以他很自信，可有的同學(xué)就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的訓(xùn)練外，還要掌握方法，所以，我們今天就“影響跳繩快慢的因素”提出了假設(shè)，下面請(qǐng)同學(xué)們選擇一個(gè)課題，來(lái)設(shè)計(jì)一個(gè)可行的研究方案。（發(fā)放表格）
六、小組分工合作
七、小組匯報(bào)方案探討可行性，其他同學(xué)補(bǔ)充
八、跳繩不僅能強(qiáng)生健體，娛樂(lè)性還很高，花樣的跳繩特變得好看我們一去去看看好不好。
九、播放花樣跳繩的視頻
十、師小結(jié)：興趣是我們快樂(lè)的源泉，同學(xué)們我們有沒(méi)有信心將快樂(lè)進(jìn)行到底呢！那就讓我們小組團(tuán)結(jié)合作，在課下去繼續(xù)驗(yàn)證我們?cè)O(shè)計(jì)的方案，我愿意和你們一起將快樂(lè)進(jìn)行到底。記得喊我哦。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇6
設(shè)計(jì)意圖
跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。總之，此繩的玩法多種多樣，本次活動(dòng)旨在引導(dǎo)幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè)趣，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
活動(dòng)目標(biāo)
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、聽(tīng)老師口令，練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
�。�1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問(wèn)：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問(wèn)：“還可怎樣繞？”引導(dǎo)幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說(shuō)的相反。
玩法：師說(shuō)向上跳，幼則蹲跳，師說(shuō)向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣。
2、在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的'玩法。
（1）練習(xí)套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過(guò)小河。
（2）練習(xí)走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
�。�3）練習(xí)跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
（4）練習(xí)上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。
�。�1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
�。�2）請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
三、隨著音樂(lè)做“騎馬”的放松動(dòng)作。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇7
教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，很容易展開，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究能力為核心，通過(guò)跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。 教學(xué)目標(biāo)：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達(dá)到高效課堂的目的。
教學(xué)內(nèi)容：
跳繩組合
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：
運(yùn)動(dòng)參與 群體意識(shí) 團(tuán)結(jié)協(xié)作 自我創(chuàng)新
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力 動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫 創(chuàng)新
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競(jìng)賽法、激勵(lì)法、評(píng)價(jià)等方法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè)的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè)趣。
課的進(jìn)行：
一、開始部分：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習(xí)一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）
2、在歌曲《大家一起來(lái)》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來(lái)拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
三、基本部分：
講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡(jiǎn)單組合
1、首先教師完整的示范。
2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過(guò)繩子。
4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習(xí)熟練，然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作，創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵(lì)。
7、每組輪流展示，評(píng)比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新）。
四、結(jié)束部分：
1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè)，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)
學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂(lè)，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們?cè)谙硎芴K運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的同時(shí)，能開動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法，讓我們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉身體吧！
3、師生再見(jiàn)。
楊新麗
陳位莊小學(xué)
201x.5
體育活動(dòng)跳繩教案 篇8
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識(shí)、
2、培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語(yǔ)言表達(dá)能力、
3、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問(wèn)題、
教學(xué)過(guò)程
一、活動(dòng)一：故事引入，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣、
1、教師談話：同學(xué)們，你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天
取經(jīng)的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點(diǎn)水也沒(méi)有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個(gè)大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜1）
教師：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，說(shuō)一說(shuō)通過(guò)觀察你知道了什么？并請(qǐng)你想一想，接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)
什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問(wèn)題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒(méi)吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜2）
教師提問(wèn)：看圖請(qǐng)你說(shuō)出圖意，并提出數(shù)學(xué)問(wèn)題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？
（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？
�。�3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來(lái)有幾塊？
3、學(xué)生自選解答
教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題，請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來(lái)、
4、小組內(nèi)部互相交流
教師：說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流
二、自主探究，解決問(wèn)題、
活動(dòng)二：解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問(wèn)題、
教師：開始同學(xué)們通過(guò)自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問(wèn)題，請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？
三、活動(dòng)三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來(lái)，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4
8－5=38－6=28－7=18－8=0
教師提問(wèn)：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論
規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1，差一個(gè)比一個(gè)少1、
四、活動(dòng)四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問(wèn)題、
1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
�。ǔ鍪緢D片：跳繩）
2、教師提問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問(wèn)題？
3、全班交流
（1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
�。�2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
�。�3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？
�。�4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報(bào)解題過(guò)程、
五、活動(dòng)五：鞏固練習(xí)，加深理解、
�。ㄒ唬┬〗M合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫
2、學(xué)生獨(dú)立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4
六、活動(dòng)六：小比賽：誰(shuí)和誰(shuí)連一連湊成9
1、出示圖片：湊數(shù)
2、學(xué)生比賽
教案點(diǎn)評(píng)：
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)：數(shù)學(xué)教學(xué)必須注意從學(xué)生的生活情景和感興趣的事情出發(fā)，為學(xué)生提供觀察和操作的機(jī)會(huì)，使學(xué)生體會(huì)數(shù)學(xué)就在身邊，感受數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。本節(jié)課中教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，創(chuàng)設(shè)了“豬八戒吃西瓜”的情景，讓學(xué)生猜想，提出問(wèn)題，在小組交流中解決問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中，培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。同時(shí)教師有意識(shí)讓學(xué)生觀察、歸納、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，培養(yǎng)了學(xué)生初步的綜合概括能力
體育活動(dòng)跳繩教案 篇9
活動(dòng)設(shè)計(jì)
在運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩競(jìng)賽的過(guò)程中，孩子們對(duì)跳繩計(jì)數(shù)的結(jié)果產(chǎn)生了分歧，緣由在于跳繩計(jì)數(shù)方法不對(duì)，計(jì)數(shù)結(jié)果不準(zhǔn)確?????，孩子們覺(jué)得不公正。?3—6歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南?提出：5—6歲幼兒已能覺(jué)察生活中的很多問(wèn)題都可以用數(shù)學(xué)方法來(lái)解決，并從中體驗(yàn)解決問(wèn)題的樂(lè)趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問(wèn)題，并以此作為支持幼兒學(xué)習(xí)和進(jìn)展的契機(jī)，我們?cè)O(shè)計(jì)了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目的
1、初步感知生活中數(shù)學(xué)的有用和好玩。
2、嘗試運(yùn)用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計(jì)數(shù)，學(xué)習(xí)正確計(jì)數(shù)。
3、能與同伴共享合作，協(xié)商解決遇到的問(wèn)題。
4、喜歡數(shù)學(xué)活動(dòng)，愿意參加各種操作嬉戲，培育思維的逆反性。
5、有愛(ài)好參與數(shù)學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)預(yù)備
材料預(yù)備：來(lái)自幼兒真實(shí)生活的錄像片段——“跳繩競(jìng)賽爭(zhēng)吵瞬間〞，記錄紙和筆。
閱歷預(yù)備：活動(dòng)前請(qǐng)幼兒和家長(zhǎng)一起搜集有關(guān)體育競(jìng)賽的資料，觀看理解各種競(jìng)賽的過(guò)程和名次確定的方法；幼兒已有跳繩和跳繩計(jì)數(shù)的閱歷。
重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過(guò)理論，嘗試運(yùn)用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計(jì)數(shù)，在不斷增加計(jì)數(shù)愛(ài)好的過(guò)程中學(xué)習(xí)正確計(jì)數(shù)。預(yù)備運(yùn)用理論體驗(yàn)法、爭(zhēng)論法與嬉戲法打破這一重點(diǎn)。
難點(diǎn)：可以覺(jué)察生活中有很多問(wèn)題都可以用數(shù)學(xué)的方法來(lái)解決。預(yù)備運(yùn)用啟發(fā)提問(wèn)法、活動(dòng)延長(zhǎng)法打破。
活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入活動(dòng)：觀看錄像，進(jìn)展?fàn)幷摗?/p>
師：小伴侶們，今日教師給你們帶來(lái)一段錄像，請(qǐng)你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？
看完錄像后提問(wèn)：
〔1〕錄像中的小伴侶因?yàn)槭裁词虑榘l(fā)生了爭(zhēng)吵？
〔2〕為什么會(huì)消失跳繩計(jì)數(shù)不清的問(wèn)題？
2、第二遍錄像〔慢速播放〕，便于幼兒觀看跳繩速度與計(jì)數(shù)速度的對(duì)應(yīng)關(guān)系，分析現(xiàn)場(chǎng)計(jì)數(shù)時(shí)消失的問(wèn)題。
提問(wèn)：
〔1〕為什么會(huì)消失跳繩計(jì)數(shù)不清？問(wèn)題出在哪兒？
〔2〕假設(shè)是你，會(huì)怎樣為跳繩計(jì)數(shù)？
3、小組理論，集體共享：如何使跳繩計(jì)數(shù)更準(zhǔn)確?????。
〔1〕幼兒分組活動(dòng)，每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論，邊商討計(jì)數(shù)方法，并通過(guò)圖畫標(biāo)記等形式記錄跳繩計(jì)數(shù)的方法。
〔2〕集體共享
a、共享探究過(guò)程，如：
開頭計(jì)數(shù)時(shí)你們遇到了哪些困難？
你們是怎樣想出解決方法的？
b、共享計(jì)數(shù)方法，如：
看跳繩小伴侶跳動(dòng)的腳計(jì)數(shù)；
看跳繩小伴侶起伏的頭計(jì)數(shù)；
看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計(jì)數(shù)。
這幾種方法中你最喜歡哪一種？為什么？
c、爭(zhēng)論計(jì)數(shù)留意事項(xiàng)，如：
跳與數(shù)要對(duì)應(yīng)上；
踩繩或一腳跳過(guò)另一腳沒(méi)跳過(guò)，不能計(jì)數(shù)；
記明晰小伴侶跳過(guò)的數(shù)，再往下接著數(shù)，并說(shuō)出最終計(jì)數(shù)結(jié)果。
4、分組學(xué)習(xí)跳繩計(jì)數(shù)，請(qǐng)小伴侶根據(jù)自己的意愿嘗試跳繩記錄方法，還可以探究和覺(jué)察新的方法。
5、爭(zhēng)論：還有哪些運(yùn)動(dòng)工程是通過(guò)當(dāng)場(chǎng)計(jì)數(shù)來(lái)統(tǒng)計(jì)結(jié)果的？
如：幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲；體育工程中的足球、排球競(jìng)賽等。
6、活動(dòng)延長(zhǎng)：
鼓舞幼兒連續(xù)運(yùn)用計(jì)數(shù)方法解決體育競(jìng)賽及生活中的問(wèn)題，如值日生發(fā)碗筷、取午點(diǎn)等，并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來(lái)，張貼到主題墻上，和同伴共享、溝通。
活動(dòng)反思
首先，本次活動(dòng)將幼兒的學(xué)習(xí)與他們真實(shí)的生活嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)在一起，突出科學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)“情景化、過(guò)程化、活動(dòng)化、閱歷化〞的特點(diǎn)。通過(guò)探究“跳繩計(jì)數(shù)方法〞的活動(dòng)，親密數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)世界的聯(lián)絡(luò)，使幼兒從討論現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的理論活動(dòng)中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，理解數(shù)學(xué)，從而體會(huì)數(shù)學(xué)的真正價(jià)值及數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的無(wú)窮樂(lè)趣。
其次，活動(dòng)過(guò)程符合?綱要?和?指南?的要求，即幼兒通過(guò)覺(jué)察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題不斷積累閱歷，并運(yùn)用于新的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，有利于形成受益終身的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
第三，活動(dòng)過(guò)程表達(dá)了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習(xí)方式，而教師也更多地成為幼兒學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)者，學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者。教師的作用由“教授〞轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸С吱暫汀耙龑?dǎo)〞。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇10
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
錄音機(jī)、磁帶 一根繩子。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、幼兒聽(tīng)《兔子舞》的音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著音樂(lè)做“騎馬”的動(dòng)作。
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇11
設(shè)計(jì)思路：
現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體制，從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對(duì)這一情況，我開展了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)。
2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
活動(dòng)準(zhǔn)備：
戶外塑膠地、繩子
活動(dòng)過(guò)程：
1、做準(zhǔn)備活動(dòng) 幼兒跟老師做熱身操。
2、幼兒自主練習(xí) 讓幼兒自主練習(xí)跳繩。
3、集體活動(dòng)，比比誰(shuí)跳的好。
介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)。
4、放松、休息、擦汗
活動(dòng)反思：
跳繩這項(xiàng)活動(dòng)不但需要身體各部分協(xié)調(diào)配合，還要有良好的節(jié)奏感，開始的時(shí)候小朋友不容易掌握好節(jié)奏，因此我對(duì)他們的訓(xùn)練進(jìn)行分布進(jìn)行，取得了較好效果。大多數(shù)小朋友興趣都很濃。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇12
活動(dòng)目標(biāo)：
�。�1）幼兒嘗試從不同角度進(jìn)行觀察，大膽表現(xiàn)動(dòng)態(tài)畫面，體會(huì)改變后的新奇感。
�。�2）幼兒初步養(yǎng)成同一事物可以從不同角度進(jìn)行觀察、思考的思維習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。�1）3名跳繩小朋友。
�。�2）布置戶外活動(dòng)場(chǎng)地。
�。�3）白報(bào)紙、記號(hào)筆、油畫棒，范畫數(shù)張。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動(dòng)
師：今天動(dòng)物王國(guó)舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，它們比賽看誰(shuí)跳繩跳的最棒，結(jié)果小猴子得了第一名，老師也想知道咱們班誰(shuí)跳繩跳的最好。（請(qǐng)小朋友上來(lái)表演）
�。ǘ┯^察、討論
師：這位小朋友跳著真好，再上來(lái)兩位小朋友跟他一起跳，請(qǐng)其他小朋友隨便找一個(gè)位置看一看，看一看他們是怎樣跳繩的，能看到他身體的哪些部位（幼兒任選站位觀察）
1、討論
師：我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的全部？有什么不同？
幼兒1：我站在后面，看不到他們的臉，只看到后腦勺和背。
幼兒2：我站在正面，可以看到他的臉還有身體。
幼兒3：我站在側(cè)面，看得到半邊臉，另一半臉看不到，手腳也只能看到一部分。
師：好，我們?cè)贀Q一個(gè)位置，看一看和你剛才站的位置看到的又有什么不同？幼兒任選一個(gè)不同的位置觀察。
2、師幼討論不同點(diǎn)
師：我們站在不同的角度看到跳繩的人的畫面是不一樣的，
（一）教師出示范畫進(jìn)行講解，幼兒創(chuàng)作
師：今天我們要用于平時(shí)不同的角度來(lái)表現(xiàn)跳繩的人的運(yùn)動(dòng)畫面。
重點(diǎn)觀察：視角不同的畫面表現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒相互欣賞、交流。
�。ǘ┱故驹u(píng)價(jià)
�。�1）幼兒作品展示，幼兒觀看、交流。
（2）將不同視角的畫排列在一起。
師：你們發(fā)現(xiàn)了什么有趣的現(xiàn)象？
體育活動(dòng)跳繩教案 篇13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。
2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。
2、請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
�。�1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
�。�2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習(xí)，教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳，教師示范并請(qǐng)幼兒自由練習(xí)。
�。�4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請(qǐng)幼兒操作練習(xí)。
4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評(píng)析，并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇14
設(shè)計(jì)意圖
一根跳繩制作簡(jiǎn)單，材料容易搜集，而且有多種多樣的玩法。在生活中，我們利用廢舊的布、廣告條幅、線，進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子，使孩子親身體驗(yàn)動(dòng)手的樂(lè)趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)孩子們的探索欲望，鍛煉孩子們體能發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒腿部力量，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。
2、學(xué)習(xí)繩子的多種玩法。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每名幼兒1根自編的繩子，《健康歌》音樂(lè)磁帶，課前準(zhǔn)備好的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開始部分：
1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，聽(tīng)《健康歌》音樂(lè)，做簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節(jié))
2、請(qǐng)每位幼兒到箱子里取一根跳繩。
二、基本部分：
1、幼兒自由玩沙包
老師：每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子，請(qǐng)小朋友自己練習(xí)一下，你是怎樣玩跳繩的，看誰(shuí)能夠動(dòng)腦筋，想出來(lái)的辦法多，等會(huì)我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力，加油)
這時(shí)，老師注意觀察幼兒的玩法，并隨時(shí)指導(dǎo)幼兒。
2、幼兒輪流當(dāng)小老師，一起玩跳繩
剛才呀，小朋友的玩法還真多，快來(lái)告訴老師，跳繩有哪些玩法呢?(正跳，到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好，下面請(qǐng)小朋友輪流當(dāng)老師，我們一起練習(xí)，看誰(shuí)學(xué)的最認(rèn)真。
3、教師詢問(wèn)小朋友你學(xué)會(huì)了幾種玩法，誰(shuí)還有和小朋友不一樣的玩法?
4、聽(tīng)老師的口令，進(jìn)行集體玩繩的游戲。
今天的小朋友們都表現(xiàn)的很不錯(cuò)，老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲，小朋友想一想怎樣跨繩跳，(幼兒自由回答)。
劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作，我們可以學(xué)著跨繩，哦，小朋友們真聰明。但是你們?cè)诳鐣r(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來(lái)，不要邁過(guò)去的)
老師介紹玩法和規(guī)則：
幼兒分兩組，每組幼兒10名，2人一根繩子拉起來(lái)，幼兒進(jìn)行跨繩跳練習(xí)。
在比賽前，教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。
幼兒進(jìn)行模仿跳練習(xí)，對(duì)模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表?yè)P(yáng)，激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)自己的欲望。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現(xiàn)情況。游戲互換輪流玩。
三、結(jié)束部分：
整理活動(dòng)場(chǎng)地，把繩放回原處。
聽(tīng)音樂(lè)做放松活動(dòng)。
活動(dòng)延伸;
請(qǐng)小朋友繼續(xù)回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對(duì)繩子的玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇15
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂(lè)觀開朗。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材：
人手一根跳繩
教學(xué)過(guò)程：
一、上課常規(guī)：
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng)：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形：
四列橫隊(duì)，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳�？凑l(shuí)跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰(shuí)跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則：誰(shuí)的腳先離開地面，判為失敗，對(duì)方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學(xué)生練習(xí)
3、學(xué)生比賽
體育活動(dòng)跳繩教案 篇16
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲，體驗(yàn)捕捉到魚的快樂(lè)。
2、練習(xí)快跑、快躲閃，提高幼兒動(dòng)作敏捷性。
3、又互相協(xié)作的意識(shí)。
4、感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，愉悅身心。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
6、培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格
7、鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒手拉手圍成"池塘"（圓圈）、漁網(wǎng)一張（用尼龍紗巾代替）
活動(dòng)過(guò)程：
1、做活動(dòng)前熱身準(zhǔn)備。
2、觀察"池塘"，說(shuō)一說(shuō)，你們有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)捕魚的場(chǎng)景沒(méi)？你們是怎么樣捕魚的？你們想怎么玩游戲？
3、了解游戲規(guī)則，玩游戲？
讓三分之二的小朋友圍成一個(gè)圓圈做"池塘"，兩名幼兒各拿紗巾一端，做"漁夫"，其他幼兒充當(dāng)"大魚"在池塘內(nèi)四散站立。
游戲開始，大魚在池塘內(nèi)四處游動(dòng)，當(dāng)老師發(fā)出"捕大魚哦"的信號(hào)時(shí)，"漁夫"立即向池塘跑，用網(wǎng)去"捕魚"。"漁網(wǎng)"碰到"魚兒"就算被捕住，就要離開池塘到岸上去，被捕到的"魚兒"替換圍成圓圈做"池塘"的幼兒�？筛鶕�(jù)時(shí)間替換"漁夫"，調(diào)換角色，讓每一名幼兒都能進(jìn)入到"池塘"里來(lái)。
游戲規(guī)則：
�。�1）、"漁網(wǎng)"碰到"魚兒"身體任何部位"魚兒"就算被捕住。"漁夫"要行動(dòng)一致、配合得好，要用漁網(wǎng)捕魚，不能用手抓。
（2）、扮演"大魚"的小朋友要在池塘里面躲閃，不能跑出圈外，若跑出圈外就算被捕到。
4、游戲反復(fù)進(jìn)行。教師注意讓幼兒輪換做"漁夫"、"小魚兒"鼓勵(lì)幼兒遵守規(guī)則
游戲反思：
今天我?guī)Я嗽绮俸陀螒蚧顒?dòng)。我是第一次帶早操，雖然在之前我練習(xí)了很多次，但是由于緊張，我一聽(tīng)到音樂(lè)就開始做，而那時(shí)早操還沒(méi)有真正開始，小朋友還大聲提醒我“還沒(méi)開始呢”。中途我又不小心將動(dòng)作做錯(cuò)了，然后又聽(tīng)到小朋友們的提醒“老師做錯(cuò)啦！應(yīng)該是這樣！”然后小朋友給我做了個(gè)示范，當(dāng)時(shí)很尷尬啊，不過(guò)還是謝謝小朋友們。下次有了經(jīng)驗(yàn)我就不會(huì)這么倉(cāng)促了。
或是因?yàn)樵绮儆悬c(diǎn)失敗的緣故，我后來(lái)帶游戲活動(dòng)的時(shí)候顯得心有余而力不足，一開始就信心不足，亂了手腳。將小朋友帶到場(chǎng)地上后，忘了熱身活動(dòng)這個(gè)環(huán)節(jié)，直接進(jìn)行游戲解說(shuō)環(huán)節(jié)。最糟糕的是解說(shuō)環(huán)節(jié)，我吸取上次的經(jīng)驗(yàn)，注重游戲兒歌的教授，但是卻忽略了更為重要的游戲規(guī)則解說(shuō)。到后來(lái)要玩的時(shí)候，我才意識(shí)？這個(gè)問(wèn)題，馬上補(bǔ)上了“游戲規(guī)則”。還好，小朋友以前玩過(guò)類似的游戲，不用說(shuō)也會(huì)玩。由于人數(shù)太多，我將他們分為兩組，也帶來(lái)了新問(wèn)題，兩方面顧及不過(guò)來(lái)，這個(gè)時(shí)候很感謝學(xué)姐們的幫助。
這次游戲我?guī)У谋壬洗卧愀�，沒(méi)有步驟和條理，導(dǎo)致我的游戲的失敗。老師自身的信心和狀態(tài)在教學(xué)過(guò)程中很重要，小朋友們需要老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)，若是老師自身因素不好，對(duì)班級(jí)組織活動(dòng)有很大的？良影響。在以后的實(shí)踐中我會(huì)吸取之前經(jīng)驗(yàn)，將游戲活動(dòng)組織好。
5、放松小結(jié)，結(jié)束游戲。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇17
一、指導(dǎo)思想
貫徹“健康第一”、深化體育課程改革的指導(dǎo)思想。跳繩是同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的一項(xiàng)活動(dòng)，它不受場(chǎng)地、時(shí)間的限制，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中緊密聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂(lè)于學(xué)習(xí)、樂(lè)于探究、樂(lè)于嘗試，激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，讓他們?cè)谧灾鳌⒑献鞯姆諊袑W(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過(guò)“玩中學(xué)、學(xué)中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)跳繩活動(dòng)的良好興趣。
二、本課特點(diǎn)
1、采用游戲引入本課，提高學(xué)生學(xué)習(xí)本課的興趣，為更好地掌握跳繩技術(shù)奠定基礎(chǔ)。
2、采用游戲、比賽等方法和手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果與質(zhì)量，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
3、強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主體作用相結(jié)合。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。
三、教學(xué)特點(diǎn)
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)學(xué)生之間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮各人有自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
四、課的設(shè)計(jì)
準(zhǔn)備部分：首先，在大魚網(wǎng)的游戲中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：1、讓同學(xué)進(jìn)行分組練習(xí)以前掌握的跳繩方法。通過(guò)2人自由接組練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，了解基本的動(dòng)作要領(lǐng)，在5人自由接組練習(xí)集體跳繩，進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)作，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。
2、通過(guò)集體跳繩接力游戲，進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，讓學(xué)生了解自己的成績(jī)。
3、自主活動(dòng)，充分利用學(xué)校的活動(dòng)器材，根據(jù)學(xué)生自己的愛(ài)好自主活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間由學(xué)生自己支配，體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
結(jié)束部分:通過(guò)拍打法，達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的。引導(dǎo)學(xué)生以愉快的心情度過(guò)本節(jié)課。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇18
一、課的主題：
單人花樣動(dòng)作跳之一（開合跳）
二、課的指導(dǎo)思想：
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)、歡樂(lè)為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)，激勵(lì)等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中求樂(lè)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。
三、學(xué)情分析：
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑好動(dòng)，模仿能力特強(qiáng)，愛(ài)展現(xiàn)自我，對(duì)新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰�，�?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開發(fā)創(chuàng)新。
四、教學(xué)內(nèi)容：
1、開合跳
2、游戲：丟手絹
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動(dòng)作方法。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂(lè)和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作
難點(diǎn)：搖跳動(dòng)作的銜接
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┙滩膬�(nèi)容
1、跳短繩—開合跳
2、游戲：丟手絹
�。ǘ┙滩姆治�
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛(ài)，通過(guò)教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
�。ㄈ┙虒W(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動(dòng)作方法，包括握繩、繩長(zhǎng)的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
�。ㄋ模┙虒W(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動(dòng)作的銜接；
�。ㄎ澹┙虒W(xué)方法
1、講解法。
2、直觀法。
3、示范法。
4、集中練習(xí)法。
5、分組練習(xí)法。
6、合作學(xué)習(xí)法。
7、游戲法。
�。┙虒W(xué)準(zhǔn)備
1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一塊。
2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）
�。ㄆ撸┙虒W(xué)環(huán)節(jié)
1、教學(xué)內(nèi)容
2、階段目標(biāo)
3、課后反饋
一、開始部分（3分鐘）
二、準(zhǔn)備部分（7分
三、基本部分
1、跳短繩（20分鐘）
2、游戲（8分鐘）
四、結(jié)束部分（2分鐘）
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布上課內(nèi)容。
4、提上課要求：
�。�1）注意安全、精神飽滿集中。
�。�2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動(dòng)。
（3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）
6、安排見(jiàn)習(xí)生。
1、熱身活動(dòng)
�。�1）慢跑100—200米
�。�2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）
�。�3）輔助練習(xí)
a、肩繞環(huán)
b、搖跳練習(xí)。
2、要求：
�。�1）慢跑時(shí)身體自然放松
（2）做操時(shí)動(dòng)作舒展大方。
慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)
做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位
1、跳短繩
�。�1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無(wú)把）
�。�2）教師提示跳繩繩長(zhǎng)的丈量方法并示范
�。�3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生
練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對(duì)老師站好
�。�4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題集中糾正并指導(dǎo)
�。�5）再次練習(xí)
�。�6）分組練習(xí)，對(duì)學(xué)生聯(lián)系中存在的共性問(wèn)題集中糾正，找1——3名跳的好的同學(xué)給大家展示，然后教師在做示范
�。�7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)
�。�8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主指出存在問(wèn)題和改進(jìn)的方法
2、游戲——丟手絹
（1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）
游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規(guī)則：必須聽(tīng)到開始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。
3、整隊(duì)集合
�。�1）放松活動(dòng)：慢走放松走步
�。�2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主
�。�3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次
�。�4）歸還器材
�。�5）宣布下課，師生再見(jiàn)
4、教師小結(jié)。
（1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，整隊(duì)集合快靜齊。
�。�2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對(duì)己和他人負(fù)責(zé)。
（3）調(diào)動(dòng)身體各器官的運(yùn)動(dòng)功能
�。�4）使學(xué)生掌握繩的握法，丈量繩長(zhǎng)方法，初步掌握搖跳的銜接動(dòng)作，提高身體的綜合能力
�。�5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到
�。�6）站對(duì)做到快、靜、齊。
�。�7）熱身活動(dòng)中繩操練習(xí)的動(dòng)作還不到位。
（八）課后反思
本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但在學(xué)習(xí)開合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開過(guò)早和兩腳打開角度過(guò)大，造成死繩現(xiàn)象。
改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動(dòng)作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。
【體育活動(dòng)跳繩教案】相關(guān)文章：
體育活動(dòng)教案跳繩11-10
體育活動(dòng)快樂(lè)跳繩教案04-16
戶外體育活動(dòng)跳繩教案11-29
小班體育活動(dòng)跳繩教案11-29
幼兒體育活動(dòng)跳繩教案11-26
大班體育活動(dòng)教案《跳繩》06-12
跳繩體育活動(dòng)教案（精選8篇）02-23