戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案（精選14篇）
作為一名教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案（精選14篇），希望能夠幫助到大家。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇1
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標(biāo)：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：
（一）導(dǎo)入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準(zhǔn)備。
（二）基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續(xù)行進(jìn)跳。
3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標(biāo)：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。
2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結(jié)束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、探索用身體及輔助材料搭山洞的方法，提高幼兒身體的控制能力。
2、提高幼兒鉆爬動作的協(xié)調(diào)性。
3、在身體探索活動中，培養(yǎng)幼兒豐富想象力、創(chuàng)造力及合作精神。
活動準(zhǔn)備：
地墊、軟棍、花棍等輔助材料。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
注意鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)性與身體的控制能力。教師用身體搭一個小山洞，請幼兒鉆山洞，激發(fā)幼兒游戲興趣大班戶外體育活動：好玩的小山洞大班戶外體育活動：好玩的小山洞。（這一小小的環(huán)節(jié)一下子激發(fā)了幼兒的活動興趣，孩子們爭先恐后的嘗試鉆老師搭的山洞）
二、單人搭山洞、鉆山洞
這個小山洞是老師設(shè)計的，誰能想辦法，一個人用身體設(shè)計出一個和老師不一樣的山洞。幼兒嘗試搭山洞，教師鼓勵幼兒通過改變身體姿勢，創(chuàng)造多種方法。（開始時幼兒只是彎腰雙手撐地搭山洞，在教師肢體動作示范引導(dǎo)下，孩子們的思路開闊了，方法也多了起來，游戲積極性被充分調(diào)動）同時教師及時引導(dǎo)幼兒制定游戲規(guī)則。（在幼兒嘗試鉆山洞時，小小、小禹等幾個孩子分別從山洞的兩頭向里鉆大班戶外體育活動：好玩的小山洞�；ゲ幌嘧專Y(jié)果誰都鉆不過去，教師及時引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題，并制定只能從一個方向鉆的游戲規(guī)則。）
三、教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)搭山洞的方法（同時請小小向大家介紹他們自己制定的游戲規(guī)則，推廣給大家）
“小朋友剛才都動腦筋搭了各種各樣的小山洞，誰愿意把自己的山洞展示給大家看，讓小朋友鉆。”（孩子們爭先恐后的把自己搭的山洞展示給別人看，當(dāng)奇奇展示自己的創(chuàng)意時，平時不愛說話的螢螢也大聲喊起來：“哎呀！你搭得怎么和我的一模一樣呀？”）
四、兩人搭山洞
“小山洞真好玩，能和你的好朋友配合搭一個大山洞嗎？（由于幼兒已有了單人搭山洞的經(jīng)驗，所以在兩個人合作搭山洞時手腳并用，方法就更加多元化了�！苯處熖嵝延變焊鶕�(jù)山洞大小選擇鉆、爬動作如：正面鉆、側(cè)面鉆、鉆爬等大班戶外體育活動：好玩的小山洞學(xué)習(xí)總結(jié)。
五、借助輔助材料搭山洞
“小朋友搭的山洞很好，可是一次只能鉆一個人，我們可以試試用這些材料和我們的身體一起搭一個大山洞，能讓幾個人一起鉆過去�！苯處熗斗趴烧辰友娱L的軟棍，幼兒嘗試借助材料單人或與人合作搭山洞。（奇奇和幾個小朋友一起用身體和軟棍搭了一個由許多山洞連在一起的大山洞，引來全班的小朋友都來鉆并進(jìn)行模仿。）
教師小結(jié)
師：剛才我們用自己的身體和這些材料搭了各種各樣不一樣的山洞，在鉆山洞的時候，小朋友選擇的方法也不一樣，誰愿意說說你是怎么鉆山洞的？（幼兒介紹自己鉆山洞的方法）今天的游戲就玩到這兒，回去以后，我們還可以想一想，試一試，還有沒有其他搭山洞，鉆山洞的方法。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
活動準(zhǔn)備：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
活動過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達(dá)河的對面�！�
二、基本部分；
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎？”
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
活動結(jié)束：
鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
2、通過玩沙包，讓幼兒重點(diǎn)練習(xí)單手肩上回臂投物。
3、激發(fā)幼兒參與活動的積極性，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
沙包人手一個，大灰狼的圖片掛在場地的上方。
活動過程：
一、開始部分
組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動
二、進(jìn)行部分
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
�。�1）雙臂張開，頭頂沙包走。
（2）雙腳夾沙包跳。
（3）雙膝夾沙包跳。
（4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個跑回來者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
四、活動結(jié)束
教師組織幼兒做放松運(yùn)動。
五、活動總結(jié)
教師總結(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓勵在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒，使其增強(qiáng)自信心，爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇5
一、活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的'制作過程。
二、活動準(zhǔn)備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。
三、活動過程
（一）導(dǎo)入：
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運(yùn)動，活動一下身體的各個部位。
教師出示沙包說：“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
�。ǘ┻^程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好�！�
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導(dǎo)幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。）
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包�，F(xiàn)在請小朋友輪流來當(dāng)老師，我們一起來練習(xí)一下這些玩法�！�
老師總結(jié)沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動結(jié)束
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領(lǐng)小朋友到室外活動場地玩沙包。）
五、活動延伸
老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰最先跳到終點(diǎn)，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運(yùn)糧：將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽，在指定時間內(nèi)看誰運(yùn)的多。
托沙包：用球拍托著沙包進(jìn)行競走比賽。
活動反思：整節(jié)課的.氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，操作很認(rèn)真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，在使用針線的過程中由教師親自操作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇6
活動目標(biāo)
1、練習(xí)幼兒雙腿夾物跳的動作及準(zhǔn)確投擲的能力。
2、培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲的情感，體驗游戲的快樂。
3、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性及培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動準(zhǔn)備
小沙包20個、小兔頭飾10個、烏**飾10個、椅子2把、長橡皮筋、有架座的竹圈2個（直徑為60厘米）、墊子2塊、球網(wǎng)1個。
活動重點(diǎn)難點(diǎn)
練習(xí)雙腿夾物跳、爬及準(zhǔn)確投擲。
活動過程
一、開始部分
“寶寶們今天天氣真好，跟著老師一起來做做運(yùn)動”。帶領(lǐng)幼兒到活動場地，師生共同念兒歌“今天天氣真好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
二、基本部分
1、“寶寶們沙包有許多玩法，讓我們動腦想一想，看誰的玩法多，與其他寶寶不同”。
2、幼兒自由玩沙包，教師觀察指導(dǎo)。
（幼兒積極參與，想出了許多辦法，有用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一樣背著沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的，有幾個小朋友相互結(jié)合傳沙包等等，幼兒想出了許多好玩的玩法）。
3、師生共同討論沙包的多種玩法，幼兒相互模仿。
（讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂。）
4、重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾物跳、準(zhǔn)確投擲
�。�1）龜兔賽跑
把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮小烏龜背著殼（沙包）進(jìn)行著地爬，兩組一起前進(jìn)，中途中如果沙包掉落下來，可放好繼續(xù)前進(jìn)，看那組最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
�。�2）炸碉堡
把幼兒分成兩隊，分別站在起跑線，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊第一個幼兒立即跑出，跳過高30厘米的墻（橡皮筋），鉆過直徑60厘米的“山洞”（竹圈），兩手兩膝著地爬過“封鎖線”（墊子）拿起“手榴彈”（小沙包）向敵人“碉堡”（球網(wǎng)）投去，在從兩側(cè)跑回，排第二個幼兒的手，然后站到隊尾。如此依次進(jìn)行，打中“碉堡”次數(shù)最多的對為勝。
三、結(jié)束部分
“寶寶們敵人的碉堡炸掉了，咱們該休息一下了”。一起做放松運(yùn)動、結(jié)束活動。
多元價值分析：
1、小班幼兒喜歡鉆、爬、跑、跳，又喜愛模仿小動物，根據(jù)幼兒這一年齡特點(diǎn)，設(shè)計本次活動。
2、通過玩沙包，練習(xí)了幼兒雙腿夾物跳，準(zhǔn)確投擲物、跑、鉆、爬等動作，發(fā)展了幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性。
3、通過游戲活動，幼兒積極參與游戲，培養(yǎng)了幼兒大膽參與游戲的情感。
小班的孩子很喜歡參加戶外活動，但動作還不協(xié)調(diào)，很容易摔跤。再來看看下面的三篇小班戶外活動教案：
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇7
設(shè)計意圖
小班的孩子很喜歡參加戶外活動，但動作還不協(xié)調(diào)，很容易摔跤。為了鍛煉孩子身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，我設(shè)計了一節(jié)戶外活動《好玩的球》。想通過本次活動，讓每個孩子都能夠得到鍛煉和發(fā)展，讓每個孩子學(xué)習(xí)到新的玩法，感受游戲的快樂。
活動目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)拍球，拋接球，滾球，踢靜止球等多種球的玩法，發(fā)展幼兒的綜合運(yùn)動技能。
2.培養(yǎng)幼兒對玩球和體育活動的興趣，發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3.培養(yǎng)幼兒合作意識，提高幼兒合作能力。
活動準(zhǔn)備
平整寬闊的場地，彩色的小皮球。
活動過程
一、和幼兒一起做準(zhǔn)備活動，邊唱兒歌邊活動四肢。
春天天氣真好， (雙手高高舉起，左右搖擺。)
花兒都開了， (兩手張開放在下巴下，像兩片小葉子)
楊柳樹枝對著我們彎彎腰， (做彎腰動作)
蝴蝶姑娘飛來了，蜜蜂嗡嗡叫。(張開雙臂學(xué)蝴蝶飛。)
小白兔兒一跳一跳又一跳。(學(xué)小白兔跳)
二、導(dǎo)入
1.以兒歌《大皮球》導(dǎo)入，激發(fā)幼兒活動興趣。
大皮球
媽媽買個皮球，
上面畫個小猴，
我來拍拍皮球，
小猴翻個跟斗。
請每個小朋友自選一個皮球，說說自己的皮球是什么顏色?有什么圖案?自己拍一拍皮球。
三、教師示范幾種球的玩法，指導(dǎo)幼兒自由玩球。
1.追球
兩名幼兒一只球，甲幼兒為滾球人將球滾出，乙幼兒為追球人，當(dāng)甲幼兒將球滾出后，乙馬上向前去追球，追到球后交換角色。注意球要挨地滾動。
2.反彈球
兩名幼兒一只球，一人將球往地上用力拍，球往上反彈時，對方立即去接住球。然后交換角色，繼續(xù)玩。
3. 滾球過門
兩人一球，一幼兒兩腿開立做球門，另一幼兒距三米處，對準(zhǔn)球門滾出球，進(jìn)球為勝，交換角色，繼續(xù)進(jìn)行。
4.我來拍，你來接
兩名幼兒一只球，幼兒甲邊拍球邊說：“一二三四五，請你來接住�！碑�(dāng)說到“住”時把球拋給幼兒乙，幼兒乙接著球后，邊拍球邊說：“一二三四五，請你來接住�！睂⑶蛟賿伣o甲。
活動延伸
幼兒回家后，可以和爸爸媽媽一起玩皮球，并把自己學(xué)習(xí)的新玩法表演給爸爸媽媽看，請爸爸媽媽也表演幾種新玩法。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇8
活動背景：
為幼兒提供有趣的生活活動情景及玩教具，讓幼兒在歡快的游戲中掌握基本的技能，是我們寓教于樂的基本原則。為此，我選擇了這一常見又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍游戲，在玩中學(xué)會并鍛煉了基本的技能。
活動目標(biāo)：
1.對玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)鉆、跳、平衡等基本技能，培養(yǎng)合作能力。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒用的小圈、沙包若干、平衡木四條、小椅子兩把、紙箱一個。
2.歡快的背景音樂磁帶。
活動過程：
1.準(zhǔn)備活動：師幼共同做圈操。
師幼每人一個圈，引導(dǎo)幼兒隨音樂一起做操，活動身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
(1)請幼兒自由玩圈。
請幼兒說一說師怎樣玩圈的?并演示玩法。
(2)鼓勵幼兒探索圈的多種玩法，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)。
(3)引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
3.組織幼兒玩“運(yùn)糧食”的游戲。
玩法：各組幼兒手拿沙包從起點(diǎn)出發(fā)，依次鉆過“山洞”，跳過“小土坑”，走過“小橋”，將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉”，然后跑回起點(diǎn)。(情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來——山洞，兩個圈緊挨著依次擺好——小土坑，平衡木——小橋，紙箱——糧倉。)
4.提醒幼兒聽音樂做放松運(yùn)動。
活動延伸：
鼓勵幼兒繼續(xù)探索圈的各種玩法。附玩圈法：
1.滾圈：將圈向前推出去再撿回來。
2.跳圈：將圈平放在地上，從圈里跳進(jìn)跳出。
3.轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。
4.套圈：從頭套入腳下取出或從腳套入頭上取出。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇9
活動項目：
1、投籃
目標(biāo)：
發(fā)展幼兒的投擲能力、彈跳力以及手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的身體素質(zhì)。
活動器材：
紙團(tuán)、沙包、刺球、籃球等。
活動方案：
先讓幼兒探索紙團(tuán)的玩法，幼兒在熟練掌握扔紙團(tuán)、拋紙團(tuán)、夾紙團(tuán)、頭頂紙團(tuán)等玩法后，讓幼兒利用紙團(tuán)進(jìn)行投籃練習(xí)，開始幼兒只是瞄準(zhǔn)籃筐往里扔，慢慢的就探索出雙腿彈跳起來往里投的技巧和方法。
其次，再加大難度使用沙包、刺球進(jìn)行投籃練習(xí)，最后過渡到使用籃球進(jìn)行投籃。(注：在使用新的活動器材時，都要幼兒探索沙包、刺球、籃球的不同玩法)
2、花樣玩輪胎
目標(biāo)：
發(fā)展幼兒的跳躍力、平衡力以及身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢、不怕困難、堅持到底的意志品質(zhì)。
活動器材：輪胎
活動方案：
首先讓幼兒自由探索輪胎的玩法，滾輪胎、用輪胎套在身體上開汽車、跳輪胎等；
其次讓幼兒把輪胎擺成直線或是其他的形狀，讓幼兒集體玩輪胎，可以在輪胎上面走、跳、爬、滾等等，探索輪胎的各種玩法；最后讓幼兒自由組合，合作玩輪胎。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇10
活動設(shè)計背景
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機(jī)械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設(shè)計了“夾包跳”活動引導(dǎo)孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。
活動目標(biāo)。
1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
3：體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準(zhǔn)備
1：沙包、圈各1個。
2：用即時粘貼的紅、黃、藍(lán)、綠小兔各5只（貼在幼兒前額）白兔一只（貼在教師的前額），紅、黃、綠、藍(lán)圓片各10個，紅、黃、藍(lán)、綠顏色的長、短條各兩根，藍(lán)色皺紋紙長條8根。
3：平衡木一個，椅子10把，墊子一塊。
4：音樂磁帶、錄音機(jī)、口各一個。
5：場地準(zhǔn)備。
活動過程
一、談話導(dǎo)入，激發(fā)運(yùn)動興趣
教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的S形隊伍足赤幼兒進(jìn)入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調(diào)動幼兒的活動熱情。
二、熱身運(yùn)動
教師：讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當(dāng)做蘿卜，（音樂起）師生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教師分層次引導(dǎo)幼兒探索沙包的各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒用腳夾沙包，發(fā)展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。
四、學(xué)習(xí)新玩法：
“夾包跳”。
五、競賽游戲：
“投石進(jìn)河”。
六、小結(jié)。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇11
活動目標(biāo)：
1、探索椅子的各種玩法，充分練習(xí)跳等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
3、懂得遵守游戲規(guī)則，有保護(hù)自己身體的意識。
活動準(zhǔn)備：
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4紅4黃）。
2、磁帶：《兔子舞》、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》、《我是人民小騎兵》。
3、布置場地。（2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗）
活動過程：
一、活動導(dǎo)入：
1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下準(zhǔn)備運(yùn)動，請你跟我這樣做，（我就跟你這樣做）帶領(lǐng)幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉(zhuǎn)圈，做完運(yùn)動，“請你跟我這樣做”，老師坐到椅子上，音樂停止。
2、教師引發(fā)幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。
二、活動展開：
3、幼兒每人一只小椅子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。
4、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚(yáng)。
5、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習(xí)一下椅子的玩法，好么？幼兒分成2組，（以備2位老師照看），集體練習(xí)椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。
6、小朋友們，你們練習(xí)地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運(yùn)動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節(jié)目吧，電視上的運(yùn)動員勇敢么？他們勇于拼搏，你們愿意向他們學(xué)習(xí)，爭奪冠軍么？下面我們來分組進(jìn)行比賽（放音樂：《運(yùn)動員進(jìn)行曲》）。
幼兒分成4組，分別取名字，紅隊，黃隊，綠隊，藍(lán)隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鉆洞，然后拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達(dá)目的地者為勝，游戲結(jié)束后，教師針對情況，及時表揚(yáng)鼓勵。
7、最后我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子（個別孩子可以休息）最后勝出的小朋友發(fā)獎。
三、結(jié)束階段：
1、教師小結(jié)：表揚(yáng)大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒，肯定所有幼兒。
2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運(yùn)動。
3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結(jié)束活動。
四、活動延伸：
1、讓幼兒以“玩椅子”為主題繪畫，并展出，與家長一起共賞。
2、在戶外活動中，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)玩“椅子游戲”。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇12
一、活動目標(biāo)
1.嘗試雙腳夾住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2.通過學(xué)習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3.學(xué)會遵守游戲規(guī)則，感受游戲的樂趣。
二、活動準(zhǔn)備
沙包、海綿墊、呼啦圈若干，即時貼。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙腳并攏夾緊沙包用力將沙包拋向前方。
難點(diǎn)：跳起時候，雙腳能用力將沙包拋向前方。
四、活動過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入部分
1.整隊，師生問好。
2.齊步走，跑步走。
3.熱身活動。
頸部：點(diǎn)點(diǎn)頭來揚(yáng)揚(yáng)頭，向左向右轉(zhuǎn)一圈，點(diǎn)點(diǎn)頭來揚(yáng)揚(yáng)頭，向右向左轉(zhuǎn)一圈；
胸部：小手齊胸一二一，大家一起來用力。
腰部：伸出小手彎彎腰，換個方向彎一彎，我有小小望遠(yuǎn)鏡，看看東來看看西。
腿部：伸伸小腿踢一踢，雙腳并攏蹦蹦跳，蹲下身來變小苗，慢慢長成參天樹。
�。ǘ┗具^程
一、玩沙包
1.師：看一看，今天周老師帶來了什么？（幼兒：沙包）你們都會玩沙包嗎？（幼兒：會）那現(xiàn)在周老師給每個小朋友發(fā)一個沙包，請你們自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。
2.幼兒自由玩沙包，教師鼓勵幼兒嘗試新的玩法。
3.請2~3名幼兒示范自己的玩法。
二、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跳
1.周老師也有一種玩法，想不想知道是什么？（幼兒：想）
2.教師示范：雙腳夾住沙包，用力跳起，將沙包拋向前方。
師：雙腳要夾緊沙包，整個人往上跳，跳到空中后再把沙包用腳甩出去，盡量往前甩。
3.幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)，提醒幼兒在跳起時，要拋出沙包。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇13
活動目標(biāo)：
1.感受和表現(xiàn)音樂的不同性質(zhì)，并隨著音樂的變化交換動作。
2.探索散步 ，并用相應(yīng)的表情和體態(tài)表現(xiàn)對打雷、下雨等天氣變化的反應(yīng)。
3.遵守游戲規(guī)則，并在散步時注意尋找合適空間，不與同伴相撞。
活動準(zhǔn)備：
1.彩色的絨布動物。
2.音樂錄音帶.
活動過程：
1.復(fù)習(xí)律動〈生活模仿動作〉。
2.復(fù)習(xí)歌曲〈瑪麗穿件紅衣裳〉。
�。�1）齊唱歌曲。出示彩色的絨布小動物，幼兒根據(jù)動物的名稱和相應(yīng)的色彩替換歌詞并唱出來。
3.介紹游戲內(nèi)容。
“小朋友睡午覺了，睡得真香甜呀。睡醒了，和朋友們出去散步吧！玩得正高興的時候，突然，天空中烏云滾滾，轟隆隆，轟隆隆，打雷啦，下起雨來了，小朋友們快快跑回家去�！�
4.探索散步動作。
�。�1）“星期天，和爸爸媽媽去公園，是怎樣走路的？”“我們?nèi)デ镉危揭巴饪达L(fēng)景，又是怎樣走路的？”“這就是散步�！�
�。�2）“大家學(xué)一學(xué)，走一走�！薄拔铱匆娪幸粋�人自己走的，有媽媽帶著孩子走的.，有和朋友拉著手走的……”
�。�3）教師唱散步音樂旋律，幼兒隨音樂散步，
5.聽音樂。
�。�1）完整傾聽。
�。�2）在座位上表現(xiàn)對音樂的感受，根據(jù)音樂的變化做相應(yīng)的動作。
�。�3）探索和表現(xiàn)打雷，下雨時的心情和動作。
6.完整玩游戲。
�。�1）提醒幼兒注意散步時，和朋友們保持合適距離。（處處都有好風(fēng)景）
�。�2）反饋聽到雷聲時的驚愕表情和快快回家的各種動作。
活動結(jié)束：
表揚(yáng)遵守游戲規(guī)則，在“下雨”音樂結(jié)束時。找到座位的幼兒。
戶外體育活動優(yōu)質(zhì)教案 篇14
活動目標(biāo)：
1.初步了解一些基本的自我保護(hù)常識和相應(yīng)的策略。
2.通過觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險性。
3.積極參與戶外活動，感受自我保護(hù)過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準(zhǔn)備：
幼兒用書人手一冊。
活動過程：
一、觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情。
(1)教師引導(dǎo)幼兒打開幼兒用書，問：請大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?
(2)鼓勵幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎樣呢?讓幼兒按照自己的想法推測，并說出后果的危害。
二、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，說說其他比較危險的行為。
(1)教師：你們還知道哪些玩的方法比較危險的?這樣玩為什么有危險呢?
(2)通過討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法，認(rèn)識到它們的危害。
三、組織幼兒討論：怎樣玩可以使自己比較安全?
(1)教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應(yīng)該怎樣玩，應(yīng)該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?
(2)鼓勵幼兒大膽發(fā)言并講述自己的看法。
四、學(xué)習(xí)自我保護(hù)策略。
教師帶領(lǐng)幼兒到教室外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進(jìn)行自我保護(hù)，教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù)，教育大家如何保護(hù)自己，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略。
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