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個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問(wèn)題或過(guò)錯(cuò)后，為了避免再犯，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)進(jìn)行自我反省，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)犯錯(cuò)的原因要描述清楚。大家知道正規(guī)的檢討書(shū)怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)1
尊敬的家長(zhǎng)、老師、朋友：
我寫(xiě)這封信，是為了向你們懺悔，我在過(guò)去的多年中養(yǎng)成了抽煙的不良習(xí)慣�，F(xiàn)在我深刻認(rèn)識(shí)到，抽煙會(huì)對(duì)身體健康造成危害，也是我不健康的生活方式的一個(gè)表現(xiàn)。
首先，我要感謝我的家人、老師、朋友等給了我很多的光輝。你們不斷地給我提供建議，我卻依然沒(méi)有好好聽(tīng)進(jìn)去。現(xiàn)在我了解到，煙草中的尼古丁非常容易讓人上癮，一旦上癮就會(huì)難以自拔。我現(xiàn)在徹底認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。我的抽煙已經(jīng)超出了控制范圍，我必須得戒煙。這一點(diǎn)上，我需要各位家長(zhǎng)、老師、朋友的支持和幫助。
其次，我要承認(rèn)，抽煙的習(xí)慣會(huì)對(duì)個(gè)人形象產(chǎn)生一定的影響。和心愛(ài)的`人約會(huì)時(shí)，嘴里殘留著煙味，不僅不雅觀，還會(huì)讓對(duì)方感受不佳。我的抽煙行為也會(huì)影響到人際交往、工作和學(xué)習(xí)。所以，這個(gè)習(xí)慣必須得馬上改變。
最后，我向大家保證，我會(huì)重新開(kāi)始新的生活，積極面對(duì)生活中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，朝著更健康的生活方式前進(jìn)。我不再需要利用抽煙掩蓋內(nèi)心的空虛和孤獨(dú)。同時(shí)，我希望大家能夠持續(xù)關(guān)注我的進(jìn)展，并且協(xié)助我克服一切困難。
再次感謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)2
尊敬的父母、老師、朋友：
我寫(xiě)這篇信，是為了向你們懺悔，我在青少年時(shí)期養(yǎng)成了抽煙的不良習(xí)慣�，F(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，抽煙是不健康的生活方式，也是我年少時(shí)的誤導(dǎo)和無(wú)知。
首先，我要向我的父母道歉，因?yàn)槲抑滥銈兒茉缇烷_(kāi)始為我擔(dān)憂(yōu)。你們?cè)?jīng)反復(fù)地告誡我抽煙的危害，但我依然沒(méi)有聽(tīng)從。我知道這對(duì)你們太不負(fù)責(zé)任，對(duì)你們的心血付出毫無(wú)回報(bào)。
其次，我也要向我的老師和朋友道歉。我曾經(jīng)在學(xué)校的衛(wèi)生間或是在社交場(chǎng)合里抽煙，并且也曾推薦過(guò)煙草產(chǎn)品給你們。那時(shí)候我完全沒(méi)有意識(shí)到抽煙的危害，更無(wú)從知道我在給你們帶來(lái)了負(fù)面的影響。
最后，我希望我的認(rèn)識(shí)能夠得到你們的理解和支持。我將堅(jiān)定地選擇保持健康的.生活方式，將來(lái)不再有任何有害的生活習(xí)慣。同時(shí)，我希望我的改變能夠影響到身邊的人，將我們的生活變成更加美好的樣子。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)3
親愛(ài)的家長(zhǎng)、朋友、同事：
我寫(xiě)這封信，是為了向你們懺悔，我曾經(jīng)抽煙、并且對(duì)它抱有絕對(duì)的信仰。現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，抽煙不僅不利于身體健康，而且痛苦和風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了任何實(shí)際的收益。
首先，我要感謝我的'家人、教師和朋友，您們?cè)诟鱾�(gè)場(chǎng)合曾經(jīng)不斷對(duì)我提出批評(píng)、警告和建議。但我雖然聽(tīng)進(jìn)去，卻并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)抽煙的壞處，不愿意改掉這個(gè)“習(xí)慣”。
其次，我想承認(rèn)我的行為不僅危害了自己，也對(duì)身邊的人造成不良的影響。通過(guò)與身邊的人交往，我意識(shí)到，在抽煙和自己獨(dú)處時(shí)，自己會(huì)處于更加不良的狀態(tài)。然而，這種信仰和模式卻影響了我和他人間的交流，并讓自己放棄了很多生活中的積極向上的事情。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了步上那條“廢柴”之路，但在生活的逆境中卻迷失了之前內(nèi)心的那股自信和勇氣。
最后，我想向家人、老師和朋友們保證：即便以前我總是無(wú)法回應(yīng)你們健康生活的請(qǐng)求，這次我一定會(huì)嚴(yán)格控制、戒煙，在更加健康的生活方式中去迎接未來(lái)。我相信，再難的挑戰(zhàn)也不會(huì)阻止我翻開(kāi)人生嶄新的一頁(yè)。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)4
親愛(ài)的家人、朋友、同事：
我寫(xiě)這封信，是為了向大家懺悔，我曾經(jīng)有抽煙的習(xí)慣。我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到抽煙不僅損害了我的身體健康，而且也對(duì)人際交往產(chǎn)生了不良的影響。
首先，我要對(duì)我的家人和朋友道歉。我的陋習(xí)曾經(jīng)讓你們不知所措、倍感擔(dān)憂(yōu)和尷尬，而我卻毫不在意。我的行為對(duì)你們?cè)斐闪瞬涣加绊�，現(xiàn)在我深深地感到歉意。
其次，我也想面對(duì)我在工作場(chǎng)合的過(guò)錯(cuò)。我的抽煙行為曾經(jīng)不僅影響到了同事的心情，也會(huì)使得我們公司的形象受到一定的'影響。這種習(xí)慣滋生出的行為，已經(jīng)會(huì)讓他人誤解、議論；如果再讓事態(tài)發(fā)展下去，那么將造成更加嚴(yán)重的后果。
最后，我向大家保證，我將重新開(kāi)始新的生活，積極面對(duì)生活中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，朝著更加健康的生活方式前進(jìn)。我將成為一個(gè)更好的自己，并且不再給身邊的人造成任何負(fù)面影響。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)5
親愛(ài)的家長(zhǎng)、老師、朋友：
在此我要向大家懺悔，我在過(guò)去的幾年中一直有抽煙的習(xí)慣。現(xiàn)在，我深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的.危害，我想要在此寫(xiě)下我的個(gè)人反省檢討書(shū)。
首先，我要感謝我的家人，他們始終伴我左右，曾多次提醒我戒煙，但我卻一直沒(méi)有放下這個(gè)習(xí)慣。現(xiàn)在，我終于意識(shí)到，抽煙會(huì)危害到我自己和我身邊的人的健康。抽煙會(huì)影響到我們的呼吸系統(tǒng)、心臟、腦部和免疫系統(tǒng)，增加患病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。并且，抽煙不僅對(duì)自己有害，還對(duì)家人、同事和朋友的身體健康組成威脅。
其次，我也認(rèn)識(shí)到了抽煙的經(jīng)濟(jì)成本。每天買(mǎi)煙、每月卷煙，每年抽煙的成本不是小數(shù)目。如果把這些錢(qián)花在其他更有益的事情上，那么我可能會(huì)更加充實(shí)、更加快樂(lè)。
最后，我承認(rèn)，我一直以來(lái)都將煙視為抗壓的解決辦法。但是，現(xiàn)在我相信自己有足夠的自我控制能力，可以通過(guò)其他方式來(lái)減輕壓力和焦慮。比如，運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、旅行等等。
我向我的家人、老師和朋友們保證，我將重新開(kāi)始新的生活，積極面對(duì)生活中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，朝著更健康的生活方式前進(jìn)。謝謝！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)6
親愛(ài)的家人、朋友、領(lǐng)導(dǎo)：
現(xiàn)在，我想正式向你們懺悔，我在過(guò)去多年中一直抽煙，這個(gè)習(xí)慣給我?guī)?lái)了很大的健康問(wèn)題�，F(xiàn)在，我深刻認(rèn)識(shí)到抽煙的危害，我想要在此寫(xiě)下我的個(gè)人反省檢討書(shū)。
首先，我想對(duì)自己的身體說(shuō)一聲抱歉，是我自己給自己帶來(lái)了很多的痛苦，以及增加了患大病甚至癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。而我曾經(jīng)不顧身體健康，長(zhǎng)期吸煙，讓自己在精神和生理上都承受了很大的壓力。我所受的罪是我自己造成的，我很后悔。
其次，我還想對(duì)我的家人、朋友說(shuō)聲抱歉。因?yàn)槲易屇銈優(yōu)槲业慕】祿?dān)心，曾經(jīng)把你們的身體也置于風(fēng)險(xiǎn)之中，無(wú)形中增加了你們的壓力。我知道，我的'抽煙行為也給你們帶來(lái)了很多的困擾和負(fù)面影響。
最后，我要重新承諾，戒煙，保持健康的生活方式，不會(huì)再讓自己和他人受到抽煙的危害。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)7
親愛(ài)的家人、朋友、同事：
我寫(xiě)這封信，是為了向大家懺悔，我曾經(jīng)有抽煙的習(xí)慣�，F(xiàn)在我深刻認(rèn)識(shí)到抽煙的危害，我想要在此寫(xiě)下我的個(gè)人反省檢討書(shū)。
首先，我要向我的家人道歉，因?yàn)樵谶^(guò)去的時(shí)間里，我不斷地抽煙，給你們帶來(lái)了不必要的傷害和擔(dān)憂(yōu)。現(xiàn)在我知道，我的抽煙不僅會(huì)傷害我自己，還會(huì)對(duì)我的家人和朋友產(chǎn)生負(fù)面影響，這是我不能接受的。
其次，我也認(rèn)識(shí)到了抽煙的影響，在與同事、朋友交往時(shí)，如果我一直是煙癮，會(huì)讓他人感覺(jué)不舒服，甚至?xí)绊懙剿麄儗?duì)我的判斷和評(píng)價(jià)。如果我抽煙的.時(shí)候周?chē)�有小孩，那么這種行為更加不負(fù)責(zé)任。
最后，我希望我的改變能夠獲得你們的支持。我將承諾，戒煙，保持健康的生活方式，不再做任何會(huì)給自己和他人帶來(lái)傷害的事情。
謝謝大家。
xxx
20xx年xx月xx日
個(gè)人抽煙反省檢討書(shū)8
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、同事：
我寫(xiě)這封信，是為了向你們懺悔，我在工作場(chǎng)合中曾有過(guò)抽煙行為。現(xiàn)在我明白，抽煙不僅對(duì)個(gè)人健康有害，也會(huì)給周?chē)嗽斐刹槐匾穆闊?/p>
首先，我向領(lǐng)導(dǎo)道歉，因?yàn)槲抑涝诠ぷ鲿r(shí)吸煙不僅不專(zhuān)業(yè)，更容易影響到領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)，讓您失望。我也曾在辦公室徘徊，抽了一大堆香煙；雖然在當(dāng)時(shí)我自己覺(jué)得很平靜，但我想這一定會(huì)讓在場(chǎng)的同事感到不舒服。
其次，我也要向同事道歉，因?yàn)槲业某闊熜袨樵?jīng)對(duì)你們產(chǎn)生了負(fù)面影響。如果在我的煙熏火燎的事情之下，你們無(wú)法呼吸思考，那么這就是我的`過(guò)錯(cuò)。我對(duì)我自己失望的同時(shí)，也對(duì)你們的工作帶來(lái)的困難和不便感到抱歉。
最后，我保證，我將徹底放下煙草，踐行健康的生活方式，嚴(yán)格遵守工作規(guī)定。我承認(rèn)我的抽煙行為的過(guò)錯(cuò)，也想通過(guò)改變來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去的不足。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
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