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跑操檢討書

時間:2023-04-03 12:43:41 檢討書 我要投稿

跑操檢討書15篇

  在某件事出現(xiàn)差錯以后,為了避免再次出現(xiàn)相同情況,往往被要求寫檢討書來自我反思,請注意檢討書里面要交代清楚行為。那么對應(yīng)的檢討書到底怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的跑操檢討書,歡迎閱讀與收藏。

跑操檢討書15篇

跑操檢討書1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

  首先,我向各位老師,各位學(xué)生會,各位同學(xué)表示深深的歉意!對于這種有益身體健康的活動,我沒有積極參加,而且,還做了逃兵如此可恥的行為,我再次表示道歉!

  對于我們這一代確實缺乏鍛煉,吃苦耐勞的精神我們沒有深刻的體驗,非常感謝學(xué)校老師給我們提供這么好的鍛煉機會!讓我們得到身體和心靈上的雙重鍛煉!我們的意志力薄弱,若只靠我們自己,堅持性不強,達(dá)不到所要求的效果!感謝學(xué)生會的干部們,每天不遺余力,辛勤的監(jiān)督我們,努力配合老師的工作,是我們從思想上認(rèn)識到跑操的重要性!真的非常感謝!這次逃跑的行為給你們帶來的不便我很是自責(zé)和難過!

  當(dāng)我認(rèn)真的反省自己的行為時,我才深深發(fā)現(xiàn)自己是多么軟弱,不過是每天早上800米的'航程,我居然都堅持不下來!想到以后,我獨自面對社會,那份沉重,那份辛勞,我想遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于這八百米!此時我才明白,學(xué)校的良苦用心!早操,為我們將來的拼搏奠定了基礎(chǔ)!再一次深深鞠躬,表示我的感謝和歉意!

  曾記得,毛澤東毛爺爺,每天堅持鍛煉,人老心未老,曾經(jīng)的暢游長江,給父母乃至我們這一代留下了多么深刻的印象,就是因為有了天天的堅持不懈,天天的勇往直前,天天的天天向上,他成就了一代繁華,才使我們這一代有如此優(yōu)越的條件,他的這種精神是該我們傳承下去!沒有好的體魄何來夢想之說,沒有良好的身體,何來向上之言,沒有健康的四肢,怎能挑起這祖國的重任?老師,我錯了,我感到自己懦弱的靈魂在顫抖,為他不曾來早操感到深深的自責(zé)!為我的靈魂未能驅(qū)使我堅強的踏上八百米征程而懊悔,我明白,這是我人生中的坎坷,我需要勇敢面對!檢討,勢在必行!

  在此,我呼吁同學(xué)們,為了自己的身體,為了自己的未來,為了自己所努力過的日日夜夜,讓我們行動起來,跑起來,像風(fēng)一樣迅速,像飛一樣向前,不要把這八百米想象的如此可怕,想象自己是運動員,周圍是鮮花掌聲,在這樣的環(huán)境里,只有自豪,我已經(jīng)錯過一次,你們不要重蹈我的后塵,不要讓我的對不起在這重新站立!

檢討人:XX

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書2

尊敬的老師:

  您好!

  今天上午課間體息時,我仗著自己身強力壯,欺負(fù)同班同學(xué)×××。把他推倒在地,造成鼻破流血的后果。此事在同學(xué)們中造成極壞的影響,也違反了校紀(jì)校規(guī),F(xiàn)為此專門做出檢討,請老師和同學(xué)們對我進(jìn)行批評教育。

  我身為少先隊員,卻欺辱弱小同學(xué),這種行為確實給少先隊和學(xué)校臉上抹了黑,自己臉上也無光彩。事后,經(jīng)過老師和同學(xué)們的批評。我認(rèn)識到了事件性質(zhì)的嚴(yán)重性,也從反面深刻地教育了我,觸動了我。在此,我鄭重地向×××同學(xué)道歉,向老師和同學(xué)們認(rèn)錯,保證今后不再發(fā)生類似事情。

  今后。我一定從中吸取教訓(xùn),要團結(jié)同學(xué)、幫助同學(xué),做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,做一個合格的'少先隊員。

  老師和同學(xué)們,請看我的實際行動吧!

  檢討人:xx

  xxxx年xx月xx日

跑操檢討書3

尊敬的某某:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的.決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,我真的不應(yīng)該跑操偷懶,望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上,從輕處理。

  檢討人:

  日期:

跑操檢討書4

尊敬的老師:

  您好!

  針對早上我沒有去跑操的行為,我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍,是對班級榮譽的不負(fù)責(zé),也是對自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了,反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為,并進(jìn)行深刻的檢討。

  學(xué)校規(guī)定,早上起床全體同學(xué)就要來操場跑操,這是學(xué)校的明確規(guī)定,任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定,肯定是有原由的。我們作為學(xué)生,每天大部分時間都在上課學(xué)習(xí),大部分都是坐著的,這是我們每天為數(shù)不多的運動的時間,這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題,永遠(yuǎn)只會覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺,浪費了我睡覺時間,所以我從心里厭煩每天早晨的跑操,造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為,F(xiàn)在我知道了我錯了,我在意識上就錯了,跑操的這一硬性規(guī)定,是為了鍛煉學(xué)生的體魄,也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思,以后也不會再缺席了。

  每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級的到達(dá)人數(shù),這是直接和班級榮譽掛鉤的,在最開始的`時候,老師就強調(diào)過這點,也告訴我們沒有什么突發(fā)的情況,每個人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些,我還由著自己的性子,想不去就不去了,無故的缺席了這次的早晨泡澡,被點數(shù)的人發(fā)現(xiàn),直接扣掉了班級有關(guān)這個項目的分?jǐn)?shù),影響了班級的榮譽。我身為我們班級的一員,班級的榮譽是和班上的每個人都息息相關(guān)的,我們都是班級的一份子,都要為了班級榮譽來做好自己應(yīng)該做好的那一份,我不但沒有做好,反而還在拖后腿,我很慚愧,我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。

  我這次反省的最大的一點是想事情不要只從自身的角度出發(fā),向這次的事情,我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺,是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住,卻沒有從另外的角度看這件事情,很多學(xué)校都實行這樣的行為,肯定是有存在的道理的。我也意識到了,自己的想法太狹隘,今后的每一次跑操我都會準(zhǔn)時參加,也不會再拖班級的后退,希望老師能原諒我這一次,我以后一定不會再犯的。

此致

敬禮!

檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書5

尊敬的xxxx:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,我真的'不應(yīng)該跑操偷懶,望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上,從輕處理。

  檢討人:xxxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書6

尊敬的老師:

  你好!

  這次沒出早操真的很不應(yīng)該,我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。一個學(xué)校,學(xué)生都應(yīng)遵循學(xué)校的規(guī)章制度是個不變的規(guī)定,而我一直沒有引起重視,沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定,這些都是不應(yīng)該的。曠早操也是對老師的不尊重。

  事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,而且我這給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。學(xué)校曾三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。

  也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。

  包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,是很不應(yīng)該的,若每一個同學(xué)都這樣犯錯,那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價。我真誠地接受批評。對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,不觸犯校規(guī),不違反紀(jì)律,做好自己的事是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

  我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,做早操是為了讓我們強身健體,我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要亡羊補牢、努力學(xué)習(xí)。

  我也要通過這次事件,強化責(zé)任措施。無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己,我會把握這次機會。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點,老師是希望我們成為社會的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的`努力,犯了這樣的錯誤,對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊,家長辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。

  但是,我犯的錯誤卻違背了家長的心愿,也是對家長心血的一種否定,我對此很慚愧。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤,我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。

  同時也真誠地希望老師能對我的問題酌情處理。我知道,老師對于我的無故曠操也非常的生氣。雖然有很多同學(xué)因為天氣太冷沒有去上早操,但是當(dāng)我認(rèn)真的反省自己的行為時,我才深深發(fā)現(xiàn)自己是多么軟弱,不過是每天早上幾百米的航程,我居然都堅持不下來!想到以后,我獨自面對社會,那份沉重,那份辛勞,我想遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于這幾百米!此時我才明白,學(xué)校的良苦用心!早操,為我們將來的拼搏奠定了基礎(chǔ)!再一次深深鞠躬,表示我的感謝和歉意!

  曾記得,毛澤東毛爺爺,每天堅持鍛煉,人老心未老,曾經(jīng)的暢游長江,給父母乃至我們這一代留下了多么深刻的印象,就是因為有了天天的堅持不懈,天天的勇往直前,天天的天天向上,他成就了一代繁華,才使我們這一代有如此優(yōu)越的條件,他的這種精神是該我們傳承下去!沒有好的體魄何來夢想之說,沒有良好的身體,何來向上之言,沒有健康的四肢,怎能挑起這祖國的重任?老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

  深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯。

  希望老師能夠給我一次改正的機會,并且真心的接受老師的批評和教誨。我一定不會再讓老師失望了!

此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書7

尊敬的XX:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的`深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,我真的不應(yīng)該跑操偷懶,望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上,從輕處理。

  檢討人:XX

  XXXX年XX月XX日

跑操檢討書8

尊敬的xxxx:

  對于上一次早跑無故曠操,我表示非常的’對不起。一次早跑無故曠操,而且還是和這么多人一起,對維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的'不良影響,對此我深刻意識到了自己的錯誤,特向老師道歉。保證今后一定不犯這樣的錯誤。

  檢討人:xxxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書9

尊敬的老師:

  現(xiàn)在我深深地知道錯來了,檢討我的錯誤,我學(xué)習(xí)成績差、課間打鬧的行為:

  第一,是我缺乏紀(jì)律意識與思想覺悟的表現(xiàn)。從今日起,我必須從以往錯誤當(dāng)中充分自吸取經(jīng)驗教訓(xùn),花大力提升自己的紀(jì)律意識、思想覺悟方面,要以充分謹(jǐn)慎的態(tài)度面對在校生活,最大限度地保證在校期間不違反紀(jì)律。

  第二,針對我學(xué)習(xí)成績差的問題。正所謂“學(xué)習(xí)要搞好,必須度煎熬”!從今日開始,我要對徹底端正學(xué)習(xí)態(tài)度,摒棄以前慵懶作風(fēng),刻苦努2113力勤奮讀書。學(xué)習(xí)之余要充分利用時間來熟悉、積5261累學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)、積累,盡我最大努力避免今后學(xué)習(xí)失誤情況的.發(fā)生。

  第三,我今后必將定期做好學(xué)習(xí)反思與總結(jié)。從今往后,在努力認(rèn)真完成一階段任務(wù)之外。我必將要求自己對于每一單元學(xué)習(xí)做深刻反思與總結(jié)。反思學(xué)習(xí)當(dāng)中暴露出的問題,想出解決方案,全面地總結(jié)學(xué)習(xí)。

  最后,我必將深刻吸取教訓(xùn),培養(yǎng)自身對學(xué)習(xí)的危機感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾,從思想高度上覺醒自我,認(rèn)真謹(jǐn)慎對待學(xué)習(xí)中的每一個關(guān)卡。并且,以高度危機感、警惕感對待學(xué)習(xí)。使自己變得成1653熟、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。

xxx

跑操檢討書10

尊敬的XX:

  今天我沒去跑操,您感到了很失望,畢竟每天去操,是一個學(xué)生對老師應(yīng)盡的義務(wù),我沒有履行好,讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調(diào)教,所以日后再說老師--您的恩情。

  今天我沒有很好的進(jìn)我的.義務(wù),違反了各項條例,和規(guī)章制度,我表示道歉。

  作為一個四有新人,祖國未來的接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求,時刻督促自己為建設(shè)和些社會貢獻(xiàn)自己的力量。

  請您再給我一次的機會,我一定會好好的跑操,從不落下,不再讓您失望。

  檢討人:XX

  XXXX年XX月XX日

跑操檢討書11

尊敬的XXX:

  本人系XX年級XX班學(xué)生。今天,我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省,在這夜闌人靜,該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里,寫了這篇表達(dá)我誓死悔過自新的檢討書。

  尊敬的XXX,對不起,我錯了。

  我錯在,當(dāng)我親愛的同學(xué)們,都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚的時候,我,一個違紀(jì)者,不該拋下人民的隊伍,獨自奔向罪惡的.便利店;我錯在,當(dāng)我獨自奔向罪惡的便利店時,我,一個違紀(jì)者,忘了身后有無數(shù)雙犀利的眼睛看著我,他們是紀(jì)律的監(jiān)護(hù)者,是紀(jì)律的審判者;我錯在,當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時,忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài),于是乎,我,一個違紀(jì)者,一個罪有應(yīng)得的違紀(jì)者,慘遭落馬。

  我是廚房里的杯具,奶粉中的三鹿。

  嗚呼,悲哉乎,然,非也非也。

  古語有云:禍兮福之所倚,福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到,雖然受到嚴(yán)厲的批評,但校長的諄諄教誨,更讓我意識到早操的重要意義,改變了一貫早操很無聊,能逃即逃之的愚鈍想法。我相信,得到校長的面對面的教誨,是一種幸運。

  所以,從這一刻起,我立志,認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操,并且,上好每節(jié)課,珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭取下次與校長的面對面,是另一種方式。

  請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書12

尊敬的xxxx:

  今天我沒去跑操,您感到了很失望,畢竟每天去操,是一個學(xué)生對老師應(yīng)盡的義務(wù),我沒有履行好,讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調(diào)教,所以日后再說老師——您的恩情。

  今天我沒有很好的進(jìn)我的義務(wù),違反了各項條例,和規(guī)章制度,我表示道歉。

  作為一個四有新人,祖國未來的`接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求,時刻督促自己為建設(shè)和些社會貢獻(xiàn)自己的力量。

  請您再給我一次的機會,我一定會好好的跑操,從不落下,不再讓您失望。

  檢討人:xxxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書13

尊敬的老師:

  老師,我錯了,我不該跑操偷懶,我已經(jīng)深刻認(rèn)識到了自己的錯誤,您的諄諄教誨,更讓我意識到跑操的重要意義,所以,從這一刻起,我立志,認(rèn)認(rèn)真真跑操,請老師同學(xué)監(jiān)督我。因為你們的'督促是我最大的動力。

  檢討人:

  日期

跑操檢討書14

尊敬的xxx:

  您好!

  今天我沒去跑操,您感到了很失望,畢竟每天去操,是一個學(xué)生對老師應(yīng)盡的義務(wù),我沒有履行好,讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調(diào)教,所以日后再說老師——您的恩情。

  今天我沒有很好的進(jìn)我的義務(wù),違反了各項條例,和規(guī)章制度,我表示道歉。

  作為一個四有新人,祖國未來的.接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求,時刻督促自己為建設(shè)和些社會貢獻(xiàn)自己的力量。

  請您再給我一次的機會,我一定會好好的跑操,從不落下,不再讓您失望。

此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

跑操檢討書15

尊敬的老師:  

  您好!

  我是xxx,今天課間的時候要進(jìn)行跑操,但是我在跑操的半路上就早退了,沒有一直跑到底,我對此很抱歉,所以特來檢討的行為。

  今天課間時間我們例行一日的跑操,我本來是在里面的,一開始也在跟著跑,可是后來跑了一圈之后,我就受不了了,因為天氣很熱,太陽正對著我們,我實在是跑到特別難受,就不想繼續(xù)跑了,而且跑出了一身的汗,這對于我而言,真的是十分的不能忍受,所以,在隊伍跑到一半,在老師看不見的,我就偷偷溜出去了,跑到一個陰涼的地方休息去了,就等著他們跑完,然后我在回歸到隊伍里面去。

  我在這樣做的時候,完全沒有想到我的行為會給同學(xué)他們帶去什么影響,只是想著趕緊找個地方偷懶,不想出汗,也不想太累,純粹就是不喜歡運動而已。結(jié)果在跑操結(jié)束以后,我回到隊伍的時候,才意識到我中途離開,讓整支隊伍都亂套了,因為少了一個人,跑操隊伍就要重新整頓,不然就會亂了。后面同學(xué)就邊跑邊把缺了人的'地方填補起來,以免少人讓隊伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學(xué)帶去了麻煩了,跑操不只是一個人的事情,還是整個班級的事情,我不應(yīng)該就顧及自己的個人利益,而不顧及班級的集體利益的。

  學(xué)校讓我們高中生跑操,就是為了鍛煉我們的身體,是為了我們的健康著想。進(jìn)入高中的我們,每天都是在學(xué)習(xí)中,根本不會想起還要去運動,一整天坐在座位上,不動一下,這是很影響身體的。而且我作為學(xué)校的一份子,既然有跑操這一規(guī)定,我就應(yīng)該按照規(guī)定來,如諾有特殊情況,上報給老師就可,但是我選擇了一個不怎么好的方式,半途溜走,是沒有把自己的義務(wù)做好的,還讓大家為我的舉動進(jìn)行掩飾,不得不打亂隊伍重新整編,這是我一人的責(zé)任,卻讓其他人去幫我承受,我很對不起同學(xué)們。

  今后我一定會堅持把跑操完成,絕對不會在半路停止溜走,不會再有這樣不負(fù)責(zé)任的行為了。如果有特殊情況,我一定先跟老師報備,然后在做其他的,這樣事情就不會因我而有太多改變了。我也會摒棄害怕出汗就選擇不運動的想法,努力鍛煉自己的,這次是我的錯,還望您原諒我才好。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

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