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上班精神不振檢討書范文（通用16篇）
在有過錯的情況下，為了避免今后再出現(xiàn)此類事件，往往被要求寫檢討書來自我反思，請注意寫檢討書的心態(tài)要端正。想寫檢討書卻不知道該請教誰？以下是小編收集整理的上班精神不振檢討書范文（通用16篇），希望對大家有所幫助。
上班精神不振檢討書1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
在流水線上工作，每分鐘都要經(jīng)歷很多產(chǎn)品，而我作為xx員，要察看每一個產(chǎn)品的質(zhì)量，保證從我手中出產(chǎn)的產(chǎn)品都是達到要求的，都是經(jīng)得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。
過去我做的還行，沒有大錯，一直都安穩(wěn)的完成了公司規(guī)定的任務(wù)，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的做好，我不小心就睡著了，讓我在崗位上十多分鐘都沒有任何作為，當(dāng)我被領(lǐng)導(dǎo)叫醒的時候，當(dāng)我再次睜開眼睛的時候，看到了領(lǐng)導(dǎo)您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)備，而領(lǐng)導(dǎo)卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務(wù)，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個關(guān)鍵的時候脫了大家的后腿，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。
我不是一個不知對錯，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什么理由都展現(xiàn)出了我自己對工作不夠負責(zé)，做的不夠好，沒有能夠?qū)崿F(xiàn)這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優(yōu)秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。
以前我被自己的一點成績，過于傲慢，我被自己的無知蒙蔽了雙眼，著讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現(xiàn)自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。
不愿意承擔(dān)，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮斗靠的是團結(jié)，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
20xx年x月x日晚，本人在xx犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。
早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應(yīng)該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責(zé)任也有錯，作為一名xx員，我不逃避責(zé)任。如果有什麼要我承擔(dān)的，我愿意承擔(dān)我所犯下的錯誤所帶來的后果。
最后再次表明自己的決心，明確對事件的態(tài)度。懇請領(lǐng)導(dǎo)原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認真的做好本職工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是您的員工xx，懷著無比愧疚的心情給您寫下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設(shè)，領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們，愛護我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證以后尊敬領(lǐng)導(dǎo)，希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。
在此，我深刻的檢討自己。
領(lǐng)導(dǎo)，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書4
尊敬的王主任：
您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調(diào)崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭吵，鬧著要分手。在這樣種。種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。
錯誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識與工作責(zé)任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設(shè)想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：
1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。
2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。
3、盡快讓自己適應(yīng)夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對上班期間睡覺這種不良行為的深刻認識以和再也不偷懶睡覺的決心。
早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就已三申五令，一再強調(diào)，全體員工不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，領(lǐng)導(dǎo)！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對于我上班期間無精打采也非常的生氣。事后，我冷靜的想了很久，漸漸的認識到自己將要為自己的懶惰付出代價，幸好有領(lǐng)導(dǎo)的及時警醒。
我個人認為這只能說明我的工作態(tài)度不認真，對工作責(zé)任心欠缺，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊得過且過，混日子的應(yīng)付思想，這種不良思潮只能說明我太自由散漫，只顧自己，置單位領(lǐng)導(dǎo)人的威信于不顧；置單位規(guī)定的原則于不顧。自我放縱，丟棄原則……我對我個人犯下的這個嚴重錯誤感到痛心疾首，感到無以復(fù)加的后悔與遺憾。此時此刻，我只能懷著無比悔恨的心情，由于我個人的種種原因，會對單位造成很大影響，想到這里，我只能默默地在心里為我所犯的嚴重錯誤感到后悔莫及，但深感痛心的時候我也感到幸運，感到自己覺醒的及時，這在我今后人生道路上無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以在此，我以領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處認識到，我所犯的錯誤時巨大的，后果可能導(dǎo)致別人和我一樣。
為了更好的認識錯誤，也是為了讓領(lǐng)導(dǎo)你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結(jié)如下：
思想上的錯誤：對于自己的工作熱情不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導(dǎo)致我精力不集中的重要原因。
最后再次表明自己的決心，明確對事件的態(tài)度。
領(lǐng)導(dǎo)和同志的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深感震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
我深刻檢討自己的行為，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。思想覺悟不高，對工作熱情不夠，以后我將努力的工作，培養(yǎng)工作興趣，自始自終專心工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書6
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
我懷著深深愧疚、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責(zé)任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對于自身所從事工作的厭倦。
身為一名保安人員，我的職責(zé)義務(wù)就是確保所轄區(qū)域的安全，確保在所轄區(qū)域發(fā)生緊急情況得到我的及時處理�？墒俏揖谷簧习嗨X，這說明的事情很多，可能是我當(dāng)晚沒有休息好導(dǎo)致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當(dāng)危險的，再任由其發(fā)展下去，導(dǎo)致的結(jié)果也是不堪設(shè)想的。
正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業(yè)，就會徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業(yè)當(dāng)中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續(xù)長，因為我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。
上班睡覺的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養(yǎng)方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導(dǎo)您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。
最后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，今后我一定認真對待保安工作，以坦然、務(wù)實的工作態(tài)度從事所職。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書7
尊敬領(lǐng)導(dǎo)：
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對自己不負責(zé)對公司不負責(zé)。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領(lǐng)導(dǎo)給我一個改過的機會。
謹此檢討。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！
當(dāng)我到了車間見了領(lǐng)導(dǎo)，聽領(lǐng)導(dǎo)的一番話，我才知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導(dǎo)致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領(lǐng)導(dǎo)各位因為次此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優(yōu)秀的公司員工。
在此，我深刻的檢討自己。
領(lǐng)導(dǎo)，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
昨天，在工作時，我不僅沒有認真做自己應(yīng)該做的工作，卻在睡覺，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領(lǐng)導(dǎo)對我寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領(lǐng)導(dǎo)的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。
我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒。唐的行為。平時對這件事的認識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間
造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們。愛護我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導(dǎo)。希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。
我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間的財務(wù)安全就得不到有效看管與保護，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設(shè)想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)誠懇地道歉。
作為一名保安人員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時刻警惕，保證場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)的檢討，的答復(fù)。
經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規(guī)章條例，暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗，一旦身體不適應(yīng)該及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報，不應(yīng)該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經(jīng)驗有些缺乏了。
在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責(zé)義務(wù)，在日常生活當(dāng)中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗的積累，一有問題就及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以的精神狀態(tài)做好保險工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書12
尊敬的老師：
你好！
我是xxx，今年上半年的生活工作也如流水一樣一去不復(fù)返，過去的半年工作我在思想行為與工作上的到了很大的磨練，使我受益匪淺，工作當(dāng)中多次受到了您的提名表揚，讓我內(nèi)心非常的驕傲，我以為自己會做的越來越好，可是我錯了，驕兵必敗。
這種傲嬌的態(tài)度使我慢慢的對工作不那么上心了，也是我自己最近這種傲慢的心態(tài)讓我使自己在工作上生活上放低了要求，松懈了一直以來認真努力細致的工作狀態(tài)，今天在上班期間我睡覺了，在上班期間睡覺是絕對不允許的可是今天我在上班期間睡覺了，還讓您親眼看到了這一幕，我當(dāng)時非常的羞愧內(nèi)心非常自責(zé)難過，一想起自己今天在上班期間睡覺一事心里就非常的不安，也非常的過意不去，我知道自己這次上班期間在辦公室睡覺一事對于公司日常的工作氛圍影響非常不還，我辜負了您平時對我的照顧，也愧對您一直以來那么看好我，今天我卻讓您失望了，今天上班睡覺這件事情我一定不會忘記，一定記在心中，警示未來的自己，也一定會深刻檢討自己這次的行為。
事情是這樣的，昨天下班后我就跟著朋友一起出去玩去了，長期以來的工作，是我特別的渴望放縱自己一次，就在跟著朋友一起去了酒吧，氣氛確實挺好，放松了自己的心情，可能是玩太興奮了，以至于忘了時間，到了晚上十一二點的時候才從酒吧出來，想到自己明天還有工作，還要上班呢，便跟朋友說要回去了，但是朋友一直不放過，硬是不讓我走，我也不好拒絕就半推半就，這樣玩到了凌晨三四點中，我回到了家里倒頭就睡，可是哪里能睡很久啊，聽到鬧鐘一想我就趕緊起床洗漱一番準(zhǔn)備去上班了，一開始精神還挺好，到了下午昨晚上睡了兩三個小時的我就犯困了，但是我一直在提醒自己這是上班期間千萬不能睡，可是精神還是有點撐不住，我看了一下你辦公室，看著您不在我就想著睡一會，可是睡了沒多久，你就回來了看到我在睡覺，你當(dāng)時并沒有當(dāng)場責(zé)問我，而是把我叫醒讓我去您的辦公室，我非常的感動，因為我知道你是不想讓我在同事們面前出丑才把我叫到辦公室的，我支支吾吾的把事情的經(jīng)過跟您說了一遍，您臉上非常的不滿，這些我當(dāng)然看著眼里。
這次上班睡覺一事我感到非常的自責(zé)，是我這段時間以來對自己要求松懈了，我一定好好的悔過，記住今天的事情，今后我一定保持好的精神狀態(tài)每一天都認真努力的工作，請您原諒我這次的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道，我自己最近的工作狀態(tài)不是很好，所以在工作上出現(xiàn)了很多的問題。我也知道，我應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己私人的一些問題影響到工作。我明白自己這樣的行為是錯誤的，這樣導(dǎo)致我上班的時候精力很不集中，想了一些其他的事情，所以就沒有用心的工作，出現(xiàn)了很多的錯誤。我自己也反省了一下，我覺得我不應(yīng)該這樣下去了，所以我寫了這封檢討書，希望您看了之后能夠原諒我最近不好的表現(xiàn)。
我現(xiàn)在也已經(jīng)意識到了我自己的問題，所以之后我是不會再用這樣的一個不好的態(tài)度來工作了的。我知道自己之前那樣是很不應(yīng)該的，之后我是一定會改的。我之所以會在工作的時候時常分心，確實因為我家里出現(xiàn)了一些問題，我在上班的時候就會時常去想這些事情，所以對待工作確實沒有之前那樣的.認真的。我也發(fā)現(xiàn)了自己最近的工作效率下降了不少，到快下班的時候還有很多的工作沒有工作，只能緊趕慢趕的做完。這也導(dǎo)致我的工作質(zhì)量降低了很多，對我的影響還是比較的大的。
我知道我在上班的時候應(yīng)該要全心全意的工作，而不是想著其他的一些事情。我在上班的時候再怎么想，也是解決不了的。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了這個道理，所以之后上班的時候我也一定會認真的工作。我想了很久，我覺得我應(yīng)該請幾天假，休息幾天，好好的處理這些事情，解決了之后再回來上班。也能夠利用這一段時間好好的想清楚，想明白自己之后應(yīng)該要怎樣做。之前我沒有請假是不想耽誤工作，給同事們帶來影響。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我用這樣的狀態(tài)來工作，還不如請假休息幾天。
我覺得自己很對不起您，您之前那么的信任我，給了我很多的支持，我卻用這樣的一個狀態(tài)來工作，辜負了您的信任。我現(xiàn)在也已經(jīng)想清楚了，也認識到了自己的錯誤。還好我的行為沒有給公司帶來很大的影響，不然我就是再后悔也沒有用了。等我休息回來了之后，我一定會把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，用最佳的狀態(tài)來迎接之后每一天的工作。
我很謝謝您，及時的指出了我的錯誤，讓我及時的清醒過來，沒有繼續(xù)錯下去。希望您之后能夠重新的信任我，我不會再讓您失望了。我的休假申請，也請您同意一下。謝謝您。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書14
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中，我的狀態(tài)不佳，還老是打哈欠，沒有精神的樣子，也是無法去做好工作，被您發(fā)現(xiàn)也是批評了我。我知道領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同時自己也是懊惱自己沒有在晚上休息好，從而白天沒有什么精神，這樣的狀態(tài)也是很難去做好工作的，我也是在此檢討。
其實自己的工作，我也是清楚，需要好的狀態(tài)才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戲去了，而沒有好好的休息，也是玩得很晚，導(dǎo)致沒睡好，今天來到公司一直都是很困的狀態(tài)，自然也是無法把心思放在工作上面，之前也是想著反正工作是熟悉了的，還是可以做好以下，但是狀態(tài)不好，其實效果也是比較的糟糕，只是勉強的完成了工作，而自己的狀態(tài)也是被領(lǐng)導(dǎo)看到，我知道玩游戲偶爾放松沒有關(guān)系，但是卻不能就這樣耽擱了休息，最后也是導(dǎo)致影響工作，此次的狀態(tài)不佳也是說明我對于工作不夠重視，如果重視也是不會那么晚才休息，而是會早一點的下了游戲，會來休息好，如此才能讓自己有好的狀態(tài)投入到工作里頭來，自己做的不夠好，最后的結(jié)果也還是會害了自己，如果長此下去，那么自己的工作也是更會糟糕，甚至?xí)䜩G了這份工作的。
雖然是給公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同時在崗位上其實也是可以學(xué)到很多的東西，而不是說完全沒有任何的收獲，好的狀態(tài)是可以讓自己把事情做好，不斷的累積經(jīng)驗的，而不是隨意的過一天，那樣其實也是沒有任何的益處。一天的時間都是那么長，如果自己混一天就是浪費了時間，但是認真的去工作，卻是經(jīng)驗的積累。而好的狀態(tài)也是可以帶給我很多的好處，在此也是要向領(lǐng)導(dǎo)道歉，對不起，我沒有在工作上把狀態(tài)去調(diào)整好，而且也是重視的程度是不夠的，今后的工作里頭不能再出現(xiàn)這樣的情況，該休息的時候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成績，也是會有更多的一個收獲，而不是混一天的日子就過去了。
此次狀態(tài)不佳，導(dǎo)致工作做得不好，我也是會去彌補，在今后做好，同時也是感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，雖然也是批評了我的工作，但是也是讓我明白，如果做不好事情，那么在職場也是難以去生存的，而且只有自己不斷的去進步，才能走的更好。今后工作上也是要更重視，時刻的提醒自己，要做好自己的事。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書15
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
最近我的工作狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題，上班的時候老是精力不集中，想一些別的事情，已經(jīng)嚴重的影響到了我的工作。發(fā)生這樣的事，我很抱歉，也不知道應(yīng)該要怎么改變。在您批評我之后，我也認識到了自己的錯誤。寫下這封檢討書，是想給你說明一下我的情況和我之后的打算。
之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因為我最近對自己的未來很迷茫，不知道應(yīng)該要怎么辦，不知道之后要怎么走。我的工作在最近也出現(xiàn)了很多的問題，我感覺自己的發(fā)展遇到了瓶頸，已經(jīng)很長時間都沒有進步了，工作也沒有做出什么成績。這和我原來對自己的事業(yè)規(guī)劃是不同的，我既然選擇了做這個工作，就是想把這個工作做好，在這個崗位上發(fā)揮出自己的能量。開始的時候還很不錯，我學(xué)東西也學(xué)得比較的快，也進步得很快。但在進步了很多之后，我好像就沒有繼續(xù)進步了。所以到現(xiàn)在，我也不能說已經(jīng)把工作做得很好了。
因為一直都沒有進步，所以自己好像上班就沒有了動力，只是為了完成任務(wù)而工作，整個人就是行尸走肉，沒有自己的思想。上班的時候很不專心，經(jīng)常會走神，想其他的事情。因為走神，導(dǎo)致我出現(xiàn)了很多次錯誤，雖然我自己發(fā)現(xiàn)之后就馬上改正了，但確實影響到了自己的工作效率。以前能很快完成的工作，現(xiàn)在可能需要花兩倍的時間才能完成。所以這一段時間我加班的次數(shù)越來越多，時間也越來越長。其實我自己心里是非常著急的，但嘗試過很多的解決辦法，都沒有什么效果。所以就只能保持著這種狀態(tài)，繼續(xù)的工作。
我知道，您批評我是為了我好，我自己心里也知道我最近的工作狀態(tài)確實很有問題。我越出錯，就越煩躁，更加的不想工作。我知道我必須想辦法盡快的改變這種狀態(tài)，所以我決定請幾天的假，回家好好的思考一下我之后的職業(yè)規(guī)劃，改變我現(xiàn)在的這種狀態(tài)�？赡苁且驗橐恢痹诟邚姸鹊墓ぷ鳎哉麄�人也有些疲憊，所以我覺得休息一下是比較好的選擇。希望我在休息幾天之后，能夠重新調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，繼續(xù)認真努力的工作，為公司的發(fā)展出一份力。
我在經(jīng)過反思之后，已經(jīng)認識到了自己的錯誤，之后也會想辦法改正，請領(lǐng)導(dǎo)放心。我一定早日恢復(fù)到之前的工作狀態(tài)，不會讓您操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神不振檢討書16
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時間的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，
以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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