大學(xué)抽煙的檢討書（通用20篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過(guò)錯(cuò)后，往往要寫檢討書來(lái)自我反思，在寫檢討書的時(shí)候，我們的用語(yǔ)要非常注意。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)抽煙的檢討書5000字（通用20篇），歡迎大家分享。
大學(xué)抽煙的檢討書1
尊敬的XXX：
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的`認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
大學(xué)抽煙的檢討書2
老師:
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對(duì)不會(huì)再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學(xué)的健康,我一定把煙戒了.
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽見，老師說(shuō)的話就要聽從，老師說(shuō)的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的'好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長(zhǎng)
的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
大學(xué)抽煙的檢討書3
敬愛的老師：
我是你的學(xué)生：XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的`錯(cuò)誤。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書4
親愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的'錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒(méi)有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書5
尊敬的老師：
您好!
上周三，我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì)上的朋友的慫恿下(可以表現(xiàn)出你社交的廣泛，長(zhǎng)臉。哈哈哈)，我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。在抽煙的'那個(gè)時(shí)候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺十分羞愧(給老師面子，好下臺(tái))。無(wú)顏面對(duì)師長(zhǎng)(你想要一天24小時(shí)面對(duì)他們嗎 )，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師(給那個(gè)揭發(fā)你的賤ren老師臉)，我才沒(méi)有泥足深陷。我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會(huì)好好報(bào)答他的指導(dǎo)之恩(要他以后給老子小心點(diǎn))。本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國(guó)的棟梁而奮斗!
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書6
親愛的爸爸媽媽：
你們好！
我知道抽煙是一件很不好的事情，最近抽煙還被你們發(fā)現(xiàn)了，每天我回家都是滿身的煙味，當(dāng)你們?cè)儐?wèn)我時(shí)我總?cè)鲋e說(shuō)是身邊的朋友經(jīng)常抽煙，直到你們發(fā)現(xiàn)了我床頭的煙頭。我非常的愧疚，對(duì)不起你們對(duì)我悉心的照料，也對(duì)不起你們對(duì)我的教導(dǎo)。我非常后悔的寫下了這份檢討書。
小時(shí)候，爸爸在我旁邊抽煙時(shí)，我很反感那股刺鼻的煙味，所以對(duì)于香煙，剛開始的時(shí)候我很抵觸，但不知在何時(shí)開始我染上了吸煙的壞毛病。第一次吸煙的時(shí)候，我很猶豫，但是在朋友的再三勸說(shuō)之下，我不得不進(jìn)行了自己的第一次吸煙，第一次吸煙的感覺是煙味很嗆人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳嗽，飄出來(lái)的煙熏紅了我的眼睛，沒(méi)有什么特別的感覺，但是在煙卷吐出來(lái)的時(shí)候我感覺全身放松了，心情舒暢了。后來(lái)每當(dāng)我壓力大或者心情不好的時(shí)候，我就習(xí)慣上了香煙，我喜歡上了這種讓我心情舒暢的感覺，抽完一根又一根。我也不知道從什么時(shí)候開始我慢慢的染上了煙癮，在大學(xué)的時(shí)候，我已經(jīng)控制不住自己的煙癮了，在無(wú)聊的時(shí)候也想著抽上一兩根，漸漸的我自己都能聞到身上的.煙味了。
在你們發(fā)現(xiàn)了我抽煙的時(shí)候，你們很生氣，我知道你們不希望我抽煙，抽煙危害身體健康，以前爸爸抽煙的時(shí)候媽媽也很反感，后來(lái)爸爸在自己的堅(jiān)持下也成功的把煙戒掉了�，F(xiàn)在我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)，不應(yīng)該再讓你們?yōu)槲也傩�，吸煙的確不是一個(gè)好習(xí)慣，它危害我的身體健康，我知道我吸煙的危害性，爸爸媽媽你們放心吧，我不會(huì)再讓你們?yōu)槲覔?dān)心了，我會(huì)慢慢的把煙戒掉。
爸爸媽媽對(duì)不起，我不應(yīng)該讓你們?yōu)槲覔?dān)心的，從小你們就叮囑我不要去吸煙，而我還是沒(méi)有把你們的叮囑記在心里，才導(dǎo)致了吸煙這種惡習(xí)的養(yǎng)成，作為父母，你們一直辛辛苦苦的照顧我，陪伴我成長(zhǎng)，我非常的愧疚，針對(duì)我抽煙，我深刻的認(rèn)識(shí)到了到了它的危害，我也意識(shí)到了它的嚴(yán)重性，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我不想讓你們還為我操心，我一定會(huì)控制好自己，抵制住香煙的誘惑，不把它當(dāng)做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸煙這個(gè)壞習(xí)慣。請(qǐng)爸爸媽媽放心。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書7
尊敬的老師：
您好！
吸煙有害健康，也會(huì)影響我們的精神，在公共場(chǎng)合吸煙也會(huì)影響到旁邊的人，所以不管是成年人還是學(xué)生，都已經(jīng)盡量的不抽煙，所以我也對(duì)自己在教學(xué)樓抽煙的事情表示非常的后悔，也很自責(zé)因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)錯(cuò)誤，產(chǎn)生了很多不可磨滅的影響，同時(shí)，我對(duì)自己的做法感到無(wú)比羞愧，我在知道現(xiàn)在說(shuō)什么也無(wú)濟(jì)于補(bǔ)，但是作為一個(gè)在學(xué)校接受良好的教育的學(xué)生，不管是老師還是家人，從小就告誡自己不管自己犯了什么樣的`錯(cuò)誤，都要去勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，對(duì)自己的錯(cuò)誤承擔(dān)自己的責(zé)任，所以我也希望自己可以就這次的事情向您和學(xué)校做出一個(gè)深刻的檢討。
我知道我們大學(xué)生有很多抽煙的，我們也是一個(gè)成年人了，有獨(dú)立的思考問(wèn)題和辨別事情對(duì)錯(cuò)的能力，所以抽煙學(xué)校也管得不算很嚴(yán)格，但是也有很多的同學(xué)是不抽煙的，學(xué)校為了維護(hù)校園的學(xué)習(xí)氛圍和良好的環(huán)境，也曾明令禁止在教學(xué)樓抽煙，不管是輔導(dǎo)員您，還是班上的其他班干部，都在班上給我們打了一針預(yù)防針，但是自己一直都沒(méi)有把學(xué)校和班級(jí)的紀(jì)律當(dāng)成一回事，直到我今天在教學(xué)樓的走廊上抽煙被院里的主任當(dāng)成抓了個(gè)正著，我才意識(shí)到事情的嚴(yán)重性，學(xué)校剛頒布這個(gè)禁令沒(méi)有多久，我就成了出頭鳥，而學(xué)校為了讓其他的學(xué)生引以為戒，也對(duì)我的事情進(jìn)行了嚴(yán)肅的批評(píng)和教育，經(jīng)過(guò)學(xué)校和老師對(duì)我的教育，我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，以及自己在教學(xué)樓抽煙是一種多么惡劣的行為，會(huì)給多少人帶來(lái)嚴(yán)重的影響，同時(shí)也給班級(jí)的榮譽(yù)帶來(lái)了一定的損失，更是給班級(jí)和輔導(dǎo)員抹黑了，因?yàn)樽约阂粋�(gè)人的原因，導(dǎo)致很多的人跟我一起承擔(dān)責(zé)任和后果，這是自己最自責(zé)的事情，我自己的錯(cuò)誤我不會(huì)去逃脫任何所需要承擔(dān)的后果，但是連累到其他的人，就是我的不對(duì)，我也很自責(zé)，在此我向所有的同學(xué)，老師，以及學(xué)校道歉，對(duì)不起，我錯(cuò)了。
希望自己可以謹(jǐn)記這次的教訓(xùn)，不管是班上的同學(xué)或是學(xué)校其他的學(xué)生，都希望你們可以以我為戒，不要試圖是違反學(xué)校和班級(jí)的任何規(guī)章制度，更不要去做任何影響到班級(jí)榮譽(yù)的事情，我們是一個(gè)集體的一份子，不管是做什么，都要去考慮事情的后果會(huì)不會(huì)影響到其他的人，自己的錯(cuò)誤也要自己去承擔(dān)，我也知道自己的錯(cuò)誤是非常的嚴(yán)重的，我也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，以后也一定會(huì)去改正的，希望您和學(xué)校可以原諒我的無(wú)知和不懂事。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書8
尊敬的老師
您好！
我在大教室里抽煙，本來(lái)是上課的一個(gè)時(shí)間，但是我卻沒(méi)有忍住，而是偷偷的抽起煙來(lái)了，也是被老師發(fā)現(xiàn)了，我這樣做是很不文明，而且也是擾亂了老師講課，以及干擾了同學(xué)們認(rèn)真聽課的，我要對(duì)我的行為作出檢討。
我們上課是在一個(gè)大教室里面，我坐在后排，由于這堂課的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以對(duì)于有煙癮的我來(lái)說(shuō)，還是比較煎熬的。聽著課，我就有些煙癮發(fā)作了，不舒服，想抽根煙試試，但也是考慮到這是在教室里面，我還是克制住了自己，但是這個(gè)克制卻并沒(méi)有堅(jiān)持到下課的時(shí)間，我實(shí)在是忍不了了，于是偷偷的點(diǎn)了一根煙，在座位上抽了起來(lái)，想著我坐在后面，也是不會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)的，但是我抽煙的行為還是被周圍的同學(xué)察覺了，也是引起了一點(diǎn)躁動(dòng)，畢竟有些同學(xué)是不抽煙的，而這兒的情況也是被老師給發(fā)現(xiàn)了，然后就發(fā)現(xiàn)了我在抽煙，老師當(dāng)時(shí)也是批評(píng)了我。
的確在上課的時(shí)候不能抽煙，而且距離下課其實(shí)也沒(méi)有多久了，我稍微忍一下完全是沒(méi)有任何問(wèn)題的，可是我卻并沒(méi)有忍住，反而在課堂上抽了起來(lái)，而且對(duì)于周圍的同學(xué)來(lái)說(shuō)，他們也被迫吸了二手煙，本來(lái)這種事情完全可以避免的，但我的不控制，我的煙癮卻是讓我犯了大錯(cuò)，現(xiàn)在回頭看，的確我很不應(yīng)該，這種事情也不應(yīng)該發(fā)生在我們學(xué)生的身上，抽煙雖然我已經(jīng)成年了，能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)了，但是終究這是傷害身體的，況且在課堂上，聽課才是最重要的事情，像有些同學(xué)認(rèn)真的聽課，其余的事情都是會(huì)忘記的，我游戲的時(shí)候，也是會(huì)忘記抽煙的事情，幾個(gè)小時(shí)不抽也沒(méi)關(guān)系，況且上課其實(shí)還沒(méi)有那么久，如果我稍微多認(rèn)真一些，完全不會(huì)一直想著抽煙的事情。
課堂上，把課聽好才是我該做的，而抽煙也是我自身的素質(zhì)不過(guò)關(guān)的一種表現(xiàn)，太自私了，完全沒(méi)考慮其他同學(xué)的一個(gè)感受，大家都是來(lái)自不同的.地方，能在一間教室里學(xué)習(xí)是很不容易的，很有緣分的一件事情，可是我沒(méi)有珍惜同學(xué)間的友誼，還去破壞了，同時(shí)對(duì)于他們的身體也是造成了傷害，哪怕是吸了一點(diǎn)兒的二手煙也是有傷害的，老師，我現(xiàn)在已經(jīng)是意識(shí)到我的錯(cuò)誤，以后一定不會(huì)再在課堂上吸煙了，而且也是盡量的要去把煙戒掉，畢竟抽煙還是傷害身體的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書9
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好！
我是xxx寢室的xxx，抱歉這次我竟然在寢室抽煙，寢室是一個(gè)小空間，大家都住在一起，本來(lái)空氣就不怎么流通，我還在里面抽煙，這等于在危害寢室的空氣。這樣的行為還讓您看見了，更加的愧疚和尷尬，在此給你檢討。
進(jìn)入大學(xué)，我逐漸跟著大家一起抽煙，開始還沒(méi)有很大的煙癮，直至現(xiàn)在，我越來(lái)喜歡抽煙，雖然已經(jīng)成年了，但是抽煙依舊對(duì)我的身體是損傷，而且本來(lái)學(xué)校就通常無(wú)煙校園，連偌大的校園都是禁止抽煙的，何況寢室呢？寢室那么小的空間，我在里面抽煙，煙霧一下就充斥在了這給小空間里，重要的是寢室里面還有人是不抽煙的，我這么抽煙就等于是在無(wú)形中影響他人的人健康。我抽的是一手煙，但是他們因?yàn)槲页闊�，所以他們吸的是二手煙，二手煙的危害更大。�?wèn)我不應(yīng)該只顧自己的煙癮，也不該不考慮他人的感受，寢室是我們幾個(gè)人的小家，我有責(zé)任心和他們一起去維護(hù)，而不是去以這樣的方式去破壞它。我現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)二十歲的人了，做事也應(yīng)該有分寸，不再是隨自己而為了。
這次我在自己寢室抽煙剛好被您看見，真的是極愧疚的，門一打開那煙味就散出去了，直接沖您而去，還嗆到你了，我對(duì)不起輔導(dǎo)員您。您來(lái)寢室是來(lái)關(guān)照我們的生活，也是來(lái)關(guān)心我們的，但是我卻是以這樣的形式去報(bào)答您的關(guān)心，我太無(wú)理了。抽煙不僅歲對(duì)自己的身體造成傷害，也是在傷害其他人的身體，我真是太自私了。最重要的是我不應(yīng)該在這么小餓一個(gè)空間里抽煙，要抽也應(yīng)該去到外面寬敞的地方抽，這樣就能減少對(duì)別人的傷害。我從這次開始，以后一定努力克制自己的`煙癮，不讓自己在大學(xué)就養(yǎng)成一個(gè)沒(méi)有煙抽就不行的人，我還是個(gè)學(xué)生，就應(yīng)該遵守學(xué)校給學(xué)生制定的規(guī)定。再說(shuō)老師都不能隨意抽煙，那學(xué)生就更不應(yīng)該這樣做的，還是在寢室這種小地方，時(shí)候如此的影響他人生活。空間本就小，抽煙散出去的煙霧更能讓空間變小，會(huì)造成空氣中的氧氣不足，這是極大的一種危害了。
在此我除了向輔導(dǎo)員您道歉以外，還要向我的室友道歉，以后我都不會(huì)在這樣做的，不會(huì)自私的只顧自己的感受，而枉顧大家的內(nèi)心感受，希望老師及室友能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書10
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
xxxx年xx月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說(shuō)宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的`難以平靜，萬(wàn)千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在�；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗�。晃覒�(yīng)該節(jié)約用錢，來(lái)買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：
日期
大學(xué)抽煙的檢討書11
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的.不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
大學(xué)抽煙的檢討書12
尊敬的老師：
您好！
宿舍作為自己課余時(shí)間學(xué)習(xí)與休息的場(chǎng)所本應(yīng)該做好相應(yīng)的維護(hù)，而且作為學(xué)生也應(yīng)該明白宿舍之中有些條例需要嚴(yán)格遵守才不會(huì)給老師造成困擾，盡管出現(xiàn)問(wèn)題以后受罰的是自己也會(huì)難以避免地為班級(jí)的發(fā)展造成困擾，尤其是自己最近在宿舍抽煙的行為更是導(dǎo)致被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)了處分通知，為了獲得老師的原諒還是應(yīng)該對(duì)自己在宿舍抽煙的行為寫下一份深刻的檢討。
首先我需要明白宿舍制定的相關(guān)規(guī)定也是為了自己這樣的學(xué)生著想，若是每個(gè)學(xué)生都和自己一樣將宿舍弄得烏煙瘴氣又怎能進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)或者休息之中，實(shí)際上這種為了滿足個(gè)人私欲從而給室友帶來(lái)不良影響的行為本就不太妥當(dāng)，因此在事情發(fā)生以后自己也常常陷入整個(gè)寢室都被扣分的自責(zé)之中，而被殃及池魚的室友恐怕也對(duì)這類問(wèn)題感到有些心懷不滿，畢竟我也明白事后的檢討再怎么誠(chéng)懇也難以改變宿舍因抽煙而被扣分的現(xiàn)實(shí)，所以此刻我在進(jìn)行檢討自己抽煙的時(shí)候也感到十分對(duì)不起被連累的室友們。
即便通過(guò)以往所學(xué)的知識(shí)也應(yīng)該明白抽煙對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)沒(méi)有任何好處，除了對(duì)身體造成難以彌補(bǔ)的傷害以外還有致人上癮的潛在隱患，若是對(duì)這類問(wèn)題不夠重視從而導(dǎo)致?lián)p失產(chǎn)生以后再意識(shí)過(guò)來(lái)的話可就有些太遲了，然而此刻的我也在思考為何非要后知后覺才會(huì)明白有些規(guī)定是不能觸犯的，而且自己在抽煙的`時(shí)候難道就沒(méi)有思考過(guò)其他被熏到的學(xué)生是怎樣的感受嗎？也許自己的確應(yīng)該培養(yǎng)一些集體意識(shí)才不會(huì)因?yàn)橐患褐皆斐蛇@種慘烈的結(jié)果。
我覺得當(dāng)務(wù)之急還是應(yīng)該填寫好相應(yīng)的寢室整改表以及保證書，除了保證今后不再出現(xiàn)在宿舍抽煙的行為以后還要將其執(zhí)行下去，為了保險(xiǎn)起見也應(yīng)該要讓同寢室的室友監(jiān)督自己是否還會(huì)出現(xiàn)抽煙的行為，其實(shí)對(duì)于提升自制力這種長(zhǎng)期工程仍需要在后續(xù)的生活中不斷努力才行，也許此刻只不過(guò)是因?yàn)樵谒奚岢闊煂?dǎo)致室友以及自己所在班級(jí)受到了影響，但若是同樣的事情再次發(fā)生在自己身上的話又會(huì)造成怎樣難以估量的損失呢？
通過(guò)這次在宿舍抽煙的事情讓我明白除了學(xué)習(xí)以外還有許多值得重視的事情，尤其是身為大學(xué)生的自己正處于人生的關(guān)鍵期便需要更加重視一些才行，而且對(duì)于自己今后的發(fā)展而言應(yīng)該堅(jiān)決抵制在宿舍抽煙的行為才不會(huì)受其所害。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)抽煙的檢討書13
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。XX年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名小學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的.過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
簽名：xxx
時(shí)間：20xx年**月**日
大學(xué)抽煙的檢討書14
尊敬的班主任老師：
對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的大學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的.環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
檢討人：
日期
大學(xué)抽煙的檢討書15
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期x下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。
然后我看四周無(wú)人，就順手拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本我們是想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了我們?cè)谖鼰熂奔泵γΦ鼐团芰诉^(guò)來(lái)，將我和xxx同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。對(duì)于同學(xué)們對(duì)我的另眼相看我實(shí)在有些受不了，平時(shí)更是沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，總是不斷的給老師惹禍，后來(lái)漸漸的我就為自己找到了釋放的'方式，那就是抽煙�，F(xiàn)在我被您抓到并進(jìn)行了嚴(yán)厲我的批評(píng)，我也知道自己的錯(cuò)誤了，所以我現(xiàn)在決心悔過(guò)。
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
大學(xué)抽煙的檢討書16
敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我錯(cuò)了，不該在學(xué)校抽煙抽煙。大家都知道香煙有害健康。損害自己的健康同時(shí)也有損同在學(xué)校的老師領(lǐng)導(dǎo)們的身體健康。老師和領(lǐng)導(dǎo)是祖國(guó)的棟梁，是人民的兒子，是我們的蠟燭，你們默默燃燒了自己照亮了我們，我不應(yīng)該還用香煙來(lái)毒害你們。同時(shí)香煙還會(huì)損害我的心理健康，增加財(cái)政負(fù)擔(dān)，讓我總過(guò)著提心吊膽的日子。它辛，溫。有毒。不是作為學(xué)生我不應(yīng)該碰觸的東西。究其味道而言，辛澀無(wú)味，同時(shí)容易嗆著，不僅對(duì)肺不好，還對(duì)鼻子不好。同時(shí)打火機(jī)也是個(gè)危險(xiǎn)的東西，一方面，它在某種情況下會(huì)爆炸，從而導(dǎo)致整個(gè)學(xué)校變成廢墟，結(jié)果不堪設(shè)想。另一方面，他還會(huì)引起火災(zāi)，嚴(yán)重浪費(fèi)學(xué)校的水資源。
雖然香煙好處多多，例如：消腫解毒，殺蟲。用于疔瘡腫毒，頭癬，白癬，禿瘡，毒蛇咬傷。滅釘螺、蚊、蠅、老鼠。但是鑒于它比市面上的.殺蟲劑加風(fēng)油精加蚊香加皮炎平
加抗生素便宜得多，用香煙解決上述問(wèn)題不利于增加我國(guó)的GDP，不利于增強(qiáng)我國(guó)的經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)力，這對(duì)我們敬愛的祖國(guó)無(wú)疑是一種巨大的損失。所以，作為學(xué)生的我不該貪圖便宜購(gòu)買香煙。
我已深刻的意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，請(qǐng)?jiān)徫遥?/p>
XXX
大學(xué)抽煙的檢討書17
尊敬的老師：
老師好，老師辛苦了，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤了。
我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學(xué)校吸煙影響宿舍空氣，給其他的同學(xué)制造了嚴(yán)重的污染環(huán)境。不僅影響到了其他同學(xué)的環(huán)境，還給其他同學(xué)制造了不良的情緒。使得其他同學(xué)對(duì)此產(chǎn)生了非常反感的爭(zhēng)議老師我當(dāng)時(shí)也不知道會(huì)引起這么大的爭(zhēng)議，以后我就不會(huì)在宿舍吸煙了，真的不會(huì)了。
我認(rèn)為會(huì)沒(méi)事的，沒(méi)想到此事的后果的嚴(yán)重性。
經(jīng)歷了此事，我非常難過(guò)，心里是無(wú)比的惱恨自己，我是多么的不開心呢，我真想我這次犯的錯(cuò)是在做夢(mèng)，我怎么就這么吸煙了呢，我怎么當(dāng)時(shí)沒(méi)有想想呢？真的是不是故意的。
我太自私了，只顧自己吸煙了，竟然沒(méi)有考慮其他的同學(xué)的感想，沒(méi)有去站在其他同學(xué)的角度去考慮問(wèn)題，我內(nèi)心是一再自責(zé)。
這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒(méi)必要找的麻煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以后會(huì)改的，不會(huì)再找這樣的麻煩了。老師，老師，我的老師。我…………的`老師，請(qǐng)?jiān)徫野伞＠蠋�，老師，我的……老師。你是多么的操心，你是多么的勞心，我�?huì)好好學(xué)習(xí)，以后注意公共秩序的。
請(qǐng)老師接納我的檢討書，以后我就不在宿舍里吸煙了，我覺得不會(huì)犯第二次了，望老師接納我的檢討。
檢討人：
年月日
大學(xué)抽煙的檢討書18
尊敬的XX：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)學(xué)校里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名學(xué)校里的學(xué)生，我的任務(wù)就是在學(xué)校好好工作，遵守學(xué)校里的'規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)學(xué)校子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時(shí)間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說(shuō)一學(xué)校的不在當(dāng)時(shí)沒(méi)想到還有二學(xué)校的，用一學(xué)校的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)學(xué)校子里，而且中午抽完煙沒(méi)趕緊放進(jìn)柜子里，中午抽完煙就往學(xué)校子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個(gè)課室和自己的名字記下了。
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。學(xué)校里也有明文規(guī)定不允許在學(xué)校吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了學(xué)校里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害；往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、課室臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守學(xué)校里的紀(jì)律。如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
XXX
大學(xué)抽煙的檢討書19
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的.認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了!
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為小學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
簽名：xxx
時(shí)間：20xx年**月**日
大學(xué)抽煙的檢討書20
尊敬的XX老師：
您好!
學(xué)�？偸怯懈嬲]所有的學(xué)生在學(xué)校的時(shí)候要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，之前我總是將這些話都放在腦后，完全沒(méi)有在意這一點(diǎn)。這一次我在學(xué)校抽煙被老師抓住了我才開始對(duì)自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學(xué)校的制度的。
自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開始接觸到煙后就很難控制住自己了，這一點(diǎn)我也是后面才明確的，但是現(xiàn)在的我想要真的戒掉可能還需要花費(fèi)很多的時(shí)間。一開始我只是實(shí)在沒(méi)有辦法忍受高三那段時(shí)間給我的壓力，于是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內(nèi)心的苦悶，但是后面就越發(fā)的感受到自己離不開了，高中學(xué)校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學(xué)后基本沒(méi)有人的管束，也就更加肆無(wú)忌憚起來(lái)，有時(shí)候甚至上課都要出去抽一支再來(lái)上課。這一次我在教學(xué)樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當(dāng)時(shí)的我還沒(méi)有清醒，甚至都沒(méi)有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，還與您發(fā)生了一點(diǎn)言語(yǔ)上的沖突，這是我在自己的行為上沒(méi)有控制住自己。我明白老師來(lái)提醒批評(píng)我都是為了我好，然而我還這么的不領(lǐng)情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒(méi)有注意到這一點(diǎn)。
這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對(duì)一個(gè)人的傷害，更是所有人的傷害，我現(xiàn)在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會(huì)盡力的戒煙。我知道自己的.煙癮兒挺大的，首先我就會(huì)盡量克制自己，尤其是在上課的時(shí)候，我自己有可能還是沒(méi)有辦法真正的控制自己，我會(huì)請(qǐng)其他的同學(xué)來(lái)協(xié)助于我，匯集更多的力量在我的戒煙道路上。
不管怎么說(shuō)，現(xiàn)在我已經(jīng)是完全的決定要開始戒煙，我希望老師可以看在我心還算誠(chéng)懇的份上原諒我這次在教學(xué)樓的抽煙，以后我都會(huì)克制自己的，請(qǐng)老師能相信我。這一次的錯(cuò)誤，讓我的內(nèi)心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯(cuò)了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過(guò)上正常的生活，再也不用拿煙來(lái)麻痹自己，讓自己得到更加快樂(lè)的人生，結(jié)交到更多的朋友。
老師，我決心按照您講述的方式來(lái)對(duì)自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會(huì)更加讓人喜歡，才會(huì)是更真實(shí)的自己，我會(huì)朝著那個(gè)方向不斷努力的!
此致
敬禮!
檢討人：XXX
20xx年X月X日
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