健康教育國(guó)旗講話稿
在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中,我們需要用到講話稿的情形越來(lái)越多,講話稿是講話者為了在會(huì)議或重要場(chǎng)合上表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。還是對(duì)講話稿一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的健康教育國(guó)旗講話稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
健康教育國(guó)旗講話稿1
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天,中國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹美麗人生》,主要從以下三方面展開(kāi):
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的:“健康是人類第一財(cái)富,健康中有一半是心理健康。”換句話說(shuō),健康不僅是指沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。那么如果一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問(wèn)題,而心理問(wèn)題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的人有了心理問(wèn)題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的人不會(huì)經(jīng)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問(wèn)題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問(wèn)題和心理煩惱,后果就不會(huì)那么嚴(yán)重。
第二,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說(shuō)明:
一棵蘋(píng)果樹(shù),終于到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋(píng)果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對(duì)此,蘋(píng)果樹(shù)憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng)。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋(píng)果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。
但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng)。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒(méi)有關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年結(jié)1000個(gè)果子……
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋(píng)果樹(shù)在成長(zhǎng)!這顆蘋(píng)果樹(shù)太過(guò)于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長(zhǎng)與發(fā)展,這正是因?yàn)樗鼪](méi)有一顆健康的心靈,沒(méi)有正確處理好成長(zhǎng)中的困惑。所以,只有當(dāng)我們擁有健康的心理,只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)正確地對(duì)待心理問(wèn)題時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長(zhǎng)的力量是可以微弱到忽略不計(jì)的.。千萬(wàn)不要像蘋(píng)果樹(shù)那樣去處理心理問(wèn)題,因?yàn)橐活w健康的心靈告訴我們,這些都只是暫時(shí)的陰霾,等風(fēng)雨過(guò)后,我們必定會(huì)看到美麗的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對(duì)問(wèn)題,不能逃避。一切心理問(wèn)題都源自對(duì)事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),來(lái)自于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動(dòng)去面對(duì),才能防止變成更大的心理問(wèn)題。
話說(shuō)有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),無(wú)論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽(yáng)光,仍然會(huì)看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法:一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛;另外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們?cè)诿鎸?duì)心理問(wèn)題時(shí)都選擇了逃避,從而變成了更大的問(wèn)題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;如果它們選擇主動(dòng)地面向陽(yáng)光,就永遠(yuǎn)不會(huì)看到陰影!
其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要,因?yàn)閼B(tài)度決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。所以在遇到問(wèn)題時(shí),我們應(yīng)該選擇更為樂(lè)觀的態(tài)度:
雖然我們不能決定生命的長(zhǎng)度,但可以控制它的寬度;
我們不能左右天氣,但可以改變心情;
我們不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)微笑;
我們不能控制他人,但可以掌握自己;
我們不能預(yù)知明天,但可以利用今天;
我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂(lè)觀生活,書(shū)寫(xiě)多彩人生!
我的講話完畢,謝謝大家!
健康教育國(guó)旗講話稿2
尊敬的老師,親愛(ài)的孩子們:
大家早上好!今天中國(guó)旗下演講的題目是——注重心理健康,珍愛(ài)寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人。我們熱愛(ài)生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值,才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ),活潑身影,才能使我們的校園充滿陽(yáng)光,充滿生機(jī)。
人首先應(yīng)自愛(ài),愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人,愛(ài)集體,愛(ài)生活。作為一名驕傲的實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。我們應(yīng)該擁有這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧?kù)o,去體會(huì)人際交往的.和諧,體會(huì)人間真情的溫暖。那么,我們要怎么才能培養(yǎng)健康的心理呢?
第一,我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)獲取心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍,聽(tīng)有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類活動(dòng)。
第二,當(dāng)我們有煩惱時(shí),學(xué)會(huì)尋求心理幫助,勇敢地敞開(kāi)心扉,釋放你的壓力。
最后,多讀好書(shū);蛟S我們不能掌握生命的長(zhǎng)度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光,能幫助我們化黑暗為光明。
健康教育國(guó)旗講話稿3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我是三二班的王xx。
今天我在國(guó)旗下講話的主題是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
親愛(ài)的同學(xué)們,由于種種原因越來(lái)越多的'人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,正確認(rèn)識(shí)困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。同時(shí),我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)會(huì)遇到挫折,有時(shí)會(huì)遇到困難。面對(duì)困難我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對(duì)學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問(wèn)題的辦法。生下來(lái)便一貧如洗的林肯,八次競(jìng)選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過(guò)。他的一生都在面對(duì)挫折,因?yàn)橛啦谎詶,他成為美?guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,打開(kāi)心靈的窗戶,讓健康幸福的陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)。做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.。
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