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國旗講話:好習慣助你事半功倍

時間:2022-07-07 20:09:24 講話稿 我要投稿

國旗講話:好習慣助你事半功倍

老師們、同學們:

國旗講話:好習慣助你事半功倍

  早上好!今天國旗下講話的題目是“好習慣助你事半功倍”。

  “習慣”是一個人在長時期里逐漸養(yǎng)成的一時不易改變的行為或傾向。培根曾說:“習慣是一種頑強的巨大的力量,它可以主宰人生”。很多孩子看上去在學習,但成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。同樣的時間內(nèi),只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎么能學好?學習要講究效率,提高效率,好習慣助你事半功倍。

  1、每天保證9-10小時睡眠。

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  2、學習時要全神貫注。

  玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。學習的時侯要有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的.境界,只有我的手和腦與課本交流。

  3、堅持體育鍛煉。

  身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視體育鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

  4、學習要主動。

  只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

  5、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

  每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。

  6、注意整理。

  學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

  同學們,只要你能夠做到以上幾點,養(yǎng)成好的學習習慣,一定能提高學習效率,取得滿意的成績。

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