中文字幕高清在线,中文字幕在线电影观看,中文字幕在线看,免费国产一区二区三区,男攻调教双性男总裁,热热涩热热狠狠色香蕉综合,亚洲精品网站在线观看不卡无广告

班級心理活動策劃書

時間:2022-11-08 14:34:04 活動策劃書 我要投稿

班級心理活動策劃書15篇

  伴著時間的流逝,辛苦的工作已經(jīng)告一段落,我們的工作又迎來了一個新層面,當(dāng)然也要定下新目標(biāo),是時候開始制定策劃書了。那么如何把策劃書做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編幫大家整理的班級心理活動策劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

班級心理活動策劃書15篇

班級心理活動策劃書1

  一、活動思想:指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動資料。

  二、活動目的:把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

  三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:xxxx年4月20日午時:14:10x15:30

  (2)活動地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

  (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

  前期準(zhǔn)備:

  20xx年4月1日:提交策劃書。

  20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

  20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

  2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。

  20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

  xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。

  14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

  活動流程:

  一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機(jī)電一班情景劇表演

  三、應(yīng)電五班節(jié)目

  四、第一次心理知識競答

  五、機(jī)電二班情景劇表演

  六、機(jī)電三班節(jié)目表演

  七、心理游戲

  八、應(yīng)電五班情景劇表演

  九、機(jī)電二班節(jié)目

  十、機(jī)電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機(jī)電一班節(jié)目

  十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

  十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

  2、心理劇表演:班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  物品數(shù)量單價總計(jì)

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會場布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎品、獎狀無無50元

  總計(jì):160元

  八、資金來源

  四個班每班申請四十元班會,由機(jī)電一班生活委員管理

  九、活動標(biāo)準(zhǔn):

  1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.

  2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

  4,評委以“公平,公正,公開”的原則評選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級心理活動策劃書2

  團(tuán)體活動目標(biāo):運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級開展活動,旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對新班級建立歸屬感,營造積極向上的班級氛圍。

  團(tuán)體對象:文秘071班全體同學(xué)

  活動實(shí)施過程:

  1、熱身活動:松鼠和大樹

  全班同學(xué)圍成圈,按一至三報數(shù),報到一和二的應(yīng)對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個:一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動,松鼠動;三是“地震”——此時樹動,松鼠不動。

  2、無家可歸

  (1)全體成員手拉手,充分體會大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。

  (2)請沒有找到家的成員談感受,也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受。

  (3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。

  (4)活動進(jìn)行時,播放歌曲:緣來一家人。

  3、心有千千結(jié)

  游戲目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級體的凝聚力。

  游戲規(guī)則:A、先把班級分為兩半,兩組同時進(jìn)行。

  兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

  B、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“!睍r,大家都立住不動,迅速找到原先左、右手所牽的那兩只

  C、當(dāng)手牽住后,再必須時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

  D、再把整班和起來圍成一個大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。

  活動后的感受:

  (1)來到這個剛組建的新班級,我們同學(xué)之間有了好多個這樣的“結(jié)”,比如對自我以前班級的懷念,對新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對這些“結(jié)”

  (2)要想解開這個結(jié),靠的是什么

  (3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個完整的家!

  4、相親相愛一家人

  在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個新班級,最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。

班級心理活動策劃書3

  一、指導(dǎo)思想

  蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢想,并具備個人發(fā)展本事。

  二、活動資料

  1、心理健康圖片展

  2、心理健康講座(外聘講師)

  3、心理健康問卷調(diào)查

  4、心理健康講座(湯凱)

  5、5月7日—31日各年級心理健康教育

  附:各年級心理健康教育專題僅供參考

  1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我,總是違反紀(jì)律等。

  2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

  3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強(qiáng)的防范心理,封閉自我。

  4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應(yīng)對挫折,行動放任自流,容易采取消極的逃避方式。

  5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。

  6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

  7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。

  三、心理健康教育的途徑:

  1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,利用晨會、班隊(duì)會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

  2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),經(jīng)過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱),對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

  4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

  四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)提議:

  1、要開朗、熱情、善解人意。

  2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

  3、要以學(xué)生為主體,切忌“教師說,學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動,建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

  4、尊重學(xué)生的個人意愿和保密,謹(jǐn)慎從事、量力而行。

班級心理活動策劃書4

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進(jìn),時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動,具體內(nèi)容如下:

  一、活動主題

  放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間

  20xx年12月2日(初定)

  三、活動地點(diǎn)

  美人城(初定)

  四、參加人員:

  我班全體同學(xué)等

  五、活動計(jì)劃:

  為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計(jì)劃如下:

  1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

  2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、 讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

  5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

  六、 活動的目的及意義

  通過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級心理活動策劃書5

  一、活動名稱:

  外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動

  二、活動主題:

  工作,我能行!

  三、活動時間:

  20xx年4月27號

  四、活動地點(diǎn):

  教室

  五、活動方式、內(nèi)容:

  1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解。

  2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。

  3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應(yīng)如何表現(xiàn)。

  六、設(shè)計(jì)思路和活動亮點(diǎn):

  通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個更好的把握。

  七、實(shí)施條件:

  教室可以利用

  八、活動過程:

  1、準(zhǔn)備階段:

  a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

  b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

  c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。

  2、展開活動

  時間:20xx年4月27日星期三

  地點(diǎn):語音教師

  步驟:

  a、辯論賽

  b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評

  c、presentation

  d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

  3、活動評價及總結(jié):

  1、圖片展及解說

  首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。

  2、ppt展示

  以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。

  3、心靈圖書展

  文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

  4、暢所欲言

  最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,為此次活動畫上一個句號。

班級心理活動策劃書6

  一、活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

  1、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

  2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

  3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自我主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。所以,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家到達(dá)想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩(wěn)固的學(xué)校品牌,更有利地去鞏固這一片本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,所以得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二、活動介紹

  1、活動總目的:

  大學(xué)生來源于社會,但又不一樣于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。

  經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并經(jīng)過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護(hù)本事。

  2、活動時間:4月11日~4月28日

  3、活動性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動。

  4、參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

  5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等。

  6、現(xiàn)場布置:待定。

  7、活動資料:如下。

  三、物資預(yù)算:待定

  四、細(xì)節(jié)問題

  1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動會場氣氛)

  2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時供應(yīng)及歸還)

  4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

  5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

班級心理活動策劃書7

  小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬,會的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬,不敢參加班級競選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬,害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課,膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。

  設(shè)計(jì)過程如下:

  活動主題:勇敢伴我行

  指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

  活動目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

  活動過程:

  活動一:兔子舞

  游戲方法:每組四人,播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。

  這個游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。

  活動二:越過小河

  勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

  游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

  活動三:跨越障礙

  具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心非?释蔀橐粋大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所,一小組為單位,不讓一個孩子掉隊(duì),讓每一個孩子的活動中體驗(yàn),在活動中提高,變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

  活動方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

  活動四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

  以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天,一定會收獲屬于自己的春天。

班級心理活動策劃書8

  當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

  1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

班級心理活動策劃書9

  一、活動主題

  釋放心靈成就夢想

  二、活動目的

  以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際,開展一系列形式多樣、富有實(shí)效的活動,構(gòu)成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍,豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵,進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育。

  三、活動對象:全體在校學(xué)生

  四、活動組織:

  主管:邵東一中政教處團(tuán)委

  主辦:邵東一中心理健康輔導(dǎo)站

  協(xié)辦:邵東一中心理部心馨心理社音之翾廣播站

  五、活動資料

  (一)前期準(zhǔn)備

  1.時間:5月14日

  2.地點(diǎn):梯形教室

  3.對象:心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負(fù)責(zé)人參加

  4.資料:講述“525”心理健康節(jié)的由來,布置工作。

  (二)心理健康游園會

  1.時間:xxxx年5月25日

  2.地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳

  3.對象:全體學(xué)生

  4.資料:

 、傩睦斫】抵R展;

  ②心理委員風(fēng)采展;

 、坌睦斫逃顒訄D片展;

 、苄睦碚辜皼Q賽投票;

 、菪睦砺嬚辜皼Q賽投票;

 、薷呖甲灾骷佑驼;

  ⑦現(xiàn)場心理測試;

 、喔呖夹脑笁

  5.負(fù)責(zé):心理部心馨心理社

  (三)心理廣播

  1.時間:5月20日x5月26日

  2.地點(diǎn):校廣播站

  3.主題:

  ①中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn);

 、谇榫w主題;

  ③人際交往;

 、苌逃;

  ⑤學(xué)習(xí)心理;

 、耷啻浩诮逃;

  ⑦考試心理;

 、喔卸髦黝};

  ⑨時間管理;

 、庾孕胖黝}

  4.負(fù)責(zé):音之翾廣播站心馨心理社

  (四)心理健康知識講座

  1.時間:xxxx年5月27日第九、十節(jié)課

  2.地點(diǎn):梯形教室

  3.對象:高一、高二各班代表

  4.資料:性格與學(xué)習(xí)

  (五)“書寫心靈”心理征文

  1.活動時間:5月15日x5月25日(5月20日截止交稿)

  2.活動對象:全校學(xué)生

  高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站,高三學(xué)生自愿參加,能夠小組為單位參加,每組不超過2人。

  3.征文要求:

 、僮髌芬(jīng)過文字(統(tǒng)一規(guī)格紙張,到心理委員處領(lǐng)取)表達(dá)必須的心理主題,如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的歡笑或淚水,心理困惑或心靈感悟等,或表達(dá)對人生的思考,或一次心靈歷程等,要求資料積極向上。

  ②題目自擬,體裁不限,字?jǐn)?shù)不少于800字。

  4.評選形式:

  高一、高二每班精選2~3篇征文在5月20日前上交進(jìn)入初賽,由評委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

 、贈Q賽時間:5月25日

  ②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——525游園活動現(xiàn)場

 、墼u選方式:游園活動分多個活動區(qū),入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上,每篇文章均有編號,參加游園活動的同學(xué)在入場前會拿到一張防偽標(biāo)識的投票小卡片,在活動區(qū)投票,由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

  5.決賽評委:相關(guān)師生代表

  6.評比結(jié)果:創(chuàng)意獎3名,優(yōu)秀獎4名,歡迎獎3名。

  (六)“漫步心靈”心理漫畫設(shè)計(jì)比賽

  1.活動時間:5月15日x5月25日(5月20日截止交稿)

  2.活動對象:全校學(xué)生

  高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站,高三學(xué)生自愿參加,能夠小組為單位參加,每組不超過2人。

  3.漫畫要求:

  作品要經(jīng)過繪畫(統(tǒng)一規(guī)格紙張,到心理委員處領(lǐng)取)表達(dá)必須的心理主題,資料積極向上如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑、心靈感悟等心理活動,或告訴他人一個道理、哲理,一次心靈歷程等。

  4.評選形式:

  高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進(jìn)入初賽,由評委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

 、贈Q賽時間:5月25日

  ②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——525游園活動現(xiàn)場

 、墼u選方式:游園活動分多個活動區(qū),入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上,每幅圖均有編號,參加游園活動的同學(xué)在入場前會拿到一張防偽標(biāo)識的投票小卡片,在活動區(qū)投票,由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

  5.決賽評委:相關(guān)師生代表

  6.評比結(jié)果:創(chuàng)意獎3名,優(yōu)秀獎4名,歡迎獎3名。

  (七)“心心相印”心理主題班會

  1.活動時間:xxxx年5月18日班團(tuán)活動課

  2.活動對象:高一年級各班

  3.主持人:各班心理委員為主,班干部為輔

  4.班會主題:人際交往

  5.活動形式:

  心理委員與班主任、班干部協(xié)商,針對本班實(shí)際情景,開展切實(shí)有效的心理主題班會。期間可自行安排組織同學(xué)穿插心理劇、播放視頻等。

  6.活動督導(dǎo):各班班主任、心理教師

  7.活動后續(xù):每班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會過程,主題班會上完后的一周內(nèi),心理委員把紙質(zhì)版的主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張(電子版)一起上交到心理輔導(dǎo)站。

  (八)高考減壓廣播講話

  1.對象:高三年級

  2.時間:xxxx年5月20日第一節(jié)晚自習(xí)

  3.地點(diǎn):各班教室

  4.資料:高考焦慮放松減壓

  (九)“考試壓力”小團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  1.活動主題:考前更簡便(高考焦慮放松減壓針對性小團(tuán)體輔導(dǎo))

  2.活動對象:50名高三學(xué)生(學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級組報名或主要由班主任根據(jù)實(shí)際情景向年級組推薦)

  3.活動時間:待定

  4.活動地點(diǎn):待定

  (十)“積極應(yīng)對高考”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  1.活動主題:積極應(yīng)對高考

  2.活動對象:全體高三學(xué)生

  3.活動時間:待定

  4.活動地點(diǎn):中偉樓四樓報告廳

  5.活動主教:待定

班級心理活動策劃書10

  一、活動主題:世界因你而美麗

  二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。

  三、活動時間:5月

  四、活動對象:全院學(xué)生

  五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

  六、活動資料:

  活動項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集

  為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,擴(kuò)大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。

  (一)活動主題:創(chuàng)意我心

  (二)活動時間:5月30日截稿

  (三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會

  (四)活動要求:

  1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡潔美觀,富有時代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

  2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。

  3、設(shè)計(jì)稿請附文字說明,簡述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級。

  4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003

  5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

  (五)獎項(xiàng)設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

  活動項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

  青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的美麗。

  (一)活動主題:微笑是最美的語言

  (二)活動時間:5月25日xx30日

  (三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社

  (四)參與方式及要求:

  1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。

  2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

班級心理活動策劃書11

  1、活動意義:

  長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認(rèn)識,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,把握自我的機(jī)會,為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。

  心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”。“5﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  2、活動主題:和諧學(xué)校,健康心靈

  3、活動目的:

  宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。

  5、活動對象:工商管理學(xué)院全體師生

  6、活動時間:xxxx年5月

  7、活動地點(diǎn):F樓東門各班自習(xí)室

  具體活動資料及時間安排:

  活動一:心靈寄語

  活動時間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出

  活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋

  活動形式:以卡片的形式展覽

  活動地點(diǎn):F樓東門

  活動資料:寫下自我對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、夢想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展

  活動形式:展板或者海報

  活動主題:關(guān)愛生命,歡樂生活

  活動時間:xxxx年5月22號做成,23號(周末)展出

  活動資料:

  1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

  2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

  活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報或者展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動時間:xxxx年5月25x29號

  活動過程:

  1、由團(tuán)總支申請多媒體教室

  2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

  3、向各班下發(fā)通知。

  4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行

  活動要求:

  1、活動期間,請大家堅(jiān)持安靜,認(rèn)真做好記錄。

  2、要求感情真摯,思想深刻。

  3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

  播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

  活動四:心智拓展運(yùn)動會策劃方案

  一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo)。

  二活動主題:我愛我,放飛夢想,規(guī)劃人生

  三活動對象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員

  四活動時間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)

  五活動地點(diǎn):塑膠操場

  六活動過程:

  活動一美女色狼英雄

  參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。

  規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

  活動二套圈活動

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。

  規(guī)則:每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。

  道具:軟圓圈若干。

  活動三海底傳月

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。

  規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

  道具:籃球若干。

  活動四踢毽子

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。

  規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

  道具:毽子

  活動五心靈感應(yīng)

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。

  規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊(duì)員對立站好,堅(jiān)持必須距離,裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙,上頭寫一個詞,B組隊(duì)員不能看,A組隊(duì)員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。

  道具:A4紙。

  (以下活動沒部門出兩組人員)

  活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時間,按到達(dá)終點(diǎn)用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。

  活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時間得分,得分規(guī)則同上

班級心理活動策劃書12

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進(jìn),時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動,具體內(nèi)容如下:

  一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間:**(初定)

  三、活動地點(diǎn):真人CS場地(初定)

  四、參加人員:147班全體同學(xué)等

  五、活動計(jì)劃:

  為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計(jì)劃如下:

  1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

  2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是*****’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

  5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

  6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

  六、總結(jié):

  通過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

  活動總負(fù)責(zé)人:陳璐

  負(fù)責(zé)人:王京京,宋坤靈,肖銀平

班級心理活動策劃書13

  一、活動名稱:生物工程學(xué)院XX級制藥二班的心理健康活動

  二、活動主題:朋友一生一起走

  三、活動時間:待定

  四、活動地點(diǎn):寬敞大教室

  五、活動方式和資料:

  1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

  2、活動總結(jié)

  六、設(shè)計(jì)思路和活動亮點(diǎn):

  本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

  七、實(shí)施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

  2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

  3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

  4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

  八、活動過程:

  1、準(zhǔn)備階段:

  在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

  2、展開活動:

  時間:待定

  地點(diǎn):寬敞的大教室

  步驟:

 、倩顒訉(dǎo)入:

  操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達(dá)自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機(jī)。

  指導(dǎo)語:大家好,我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻構(gòu)成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以期望經(jīng)過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍。其次期望經(jīng)過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:期望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機(jī)。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝!

  ②開始:游戲——穿越生死線

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

  指導(dǎo)語:各位,我們的活動立刻就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

 、刍迎h(huán)節(jié):游戲——無家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹,應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

  指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

  這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

 、馨咐治觯号笥衙

  本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛晕业目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。

  案例:

  小明是大一的學(xué)生,他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一起出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自我開始認(rèn)識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,并且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了,甲就一向去小明面前說那個朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識到自我的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢?

  指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,可是也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們能夠一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。所以我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫忙,學(xué)會把自我的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛晕业目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了,下面的時間就留給大家吧!

 、輰(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

  經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

  然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實(shí)的一組。

  之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

  最終由教師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

  本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點(diǎn)評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,期望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié)。

  各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實(shí)的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由教師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油!

 、尢釂枺涸谌穗H關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?

  異常邀請心理輔導(dǎo)員教師為我們講話

  引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說,教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動。同時教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機(jī)會,讓大家拉他一把從新站起來。

  指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自我的答案,教師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的應(yīng)對這樣的困惑。

  下面我們自由,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛晕业目捶,本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

 、咝睦砦瘑T的'總結(jié)

  本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎樣明白我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、教師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

  送給大家一首詩:《寬容》

  每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自我。

  某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,

  在你被感動時,都該一一細(xì)細(xì)收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿智慧的處世之道。

  包容那些你無法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過你的人;

  肯定那些你所愛的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛你的人;

  放過那些不愛你的人;

  記住那些曾愛過的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛的人;

  愛上那些愛你的人;

  喜歡那些愛你的人;

  感激那些曾折磨過你的人;

  感激那些真心幫過你的人;

  指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友

  ⑧寫下自我的心愿

  每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份完美的記憶。

  指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份完美的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

 、啻蠹引R唱《朋友》

  當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

  指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最終的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

  3、活動評價及總結(jié):

  1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

  2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

  3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

  4)整個活動從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

  5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實(shí)。

  活動負(fù)責(zé)人:xxx

班級心理活動策劃書14

  大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

  一、活動名稱:***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動

  二、活動主題:朋友一生一起走

  三、活動時間:待定

  四、活動地點(diǎn):寬敞大教室

  五、活動方式和內(nèi)容:

  1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

  2、活動總結(jié)和評價

  六、設(shè)計(jì)思路和活動亮點(diǎn):

  本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

  七、實(shí)施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

  2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

  3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

  4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

  八、活動過程:

  1、準(zhǔn)備階段:

  在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

  2、展開活動:

  時間:待定

  地點(diǎn):寬敞的大教室

  步驟:

 、倩顒訉(dǎo)入:

  操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。

  指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:希望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

 、陂_始:游戲——穿越生死線

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

  指導(dǎo)語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

 、刍迎h(huán)節(jié):游戲——無家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

  指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

  這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

 、馨咐治觯号笥衙

  本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

  案例:

  小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一起出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?

  指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助,學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時間就留給大家吧!

  ⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

  通過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

  然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

  接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

  最終由老師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

  本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個狀態(tài)進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié)。

  各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

  ⑥提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?

  特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

  引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機(jī)會,讓大家拉他一把從新站起來。

  指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

  下面我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

  ⑦心理委員的總結(jié)

  本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

  送給大家一首詩:《寬容》

  每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自己。

  某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,

  在你被感動時,都該一一細(xì)細(xì)收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿智慧的處世之道。

  包容那些你無法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過你的人;

  肯定那些你所愛的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛你的人;

  放過那些不愛你的人;

  記住那些曾愛過的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛的人;

  愛上那些愛你的人;

  喜歡那些愛你的人;

  感激那些曾折磨過你的人;

  感激那些真心幫過你的人;

  指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友

  ⑧寫下自己的心愿

  每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。

  指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

  ⑧大家齊唱《朋友》

  當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

  指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

  3、活動評價及總結(jié):

  1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

  2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

  3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

  4)整個活動從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

  5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實(shí)。

  活動負(fù)責(zé)人:***

班級心理活動策劃書15

  活動背景

  為了進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

  活動目的

  通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,意識到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。

  活動主題

  愛自己——“活出生命的精彩”

  活動內(nèi)容

  1、圖片展及解說

  首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。

  2、ppt展示

  以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。

  3、心靈圖書展

  文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

  4、暢所欲言

  最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,為此次活動畫上一個句號。

  時間地點(diǎn)

  地點(diǎn):教a3—101,晚自習(xí)教室

  時間:20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

  參與人員

  生科1501班全體成員

  活動準(zhǔn)備

  申請教室

  檢查設(shè)備

  試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時解決。

【班級心理活動策劃書】相關(guān)文章:

班級心理活動策劃書03-27

班級心理活動策劃書06-22

班級心理活動策劃書10篇03-07

班級心理活動策劃書(8篇)07-14

班級心理活動策劃書7篇11-04

班級心理活動策劃書(精選11篇)11-03

班級心理活動策劃書8篇06-22

關(guān)于班級心理活動的策劃書3篇03-24

班級心理活動策劃書(合集8篇)07-14