愛護(hù)牙齒幼兒園國旗下講話稿

　　在當(dāng)今社會生活中，需要使用講話稿的場合越來越多，講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。你寫講話稿時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的愛護(hù)牙齒幼兒園國旗下講話稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

愛護(hù)牙齒幼兒園國旗下講話稿1

　　同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第xx個全國“愛牙日”活動，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強化公眾對口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識。

　　但是，同學(xué)們，活動再多，不如自己的行動。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點：

　　1.每天早晚刷牙；

　　2.使用保健牙刷；

　　3.最好使用含氟牙膏。

　　醫(yī)生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護(hù)牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?

　　1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

　　2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

　　3.使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的`地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。

　　4.牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

　　5.輕輕的刷，要舍得化一點時間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。

　　6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。

　　7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。

　　8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。

　　同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

愛護(hù)牙齒幼兒園國旗下講話稿2

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天，我們來談?wù)勓例X問題。我們有些同學(xué)有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學(xué)的牙齒怎么了?對！是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得，首先影響審美。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響說話，牙齒蛀壞了，說話容易“漏氣”！不僅對我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，還可能讓聽者產(chǎn)生誤解，造成不必要的誤解；第三，吃了冷酸辣的東西，容易牙疼。人家說牙疼不是病，疼起來真的很可怕；最后但同樣重要的是，它影響我們的健康。眾所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然后給胃。如果蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，很容易影響我們胃的正常運轉(zhuǎn)，關(guān)系到我們的健康。

　　同學(xué)們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處�？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，也是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么，我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護(hù)牙齒，維護(hù)口腔健康呢?

　　1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：減少吃含糖食物的頻率，因為很多細(xì)菌堆積在牙齒和牙齦的’邊緣，細(xì)菌在使用糖的時候會產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

　　2.建立良好的'口腔衛(wèi)生習(xí)慣：保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯后漱口，早晚刷牙。

　　3.正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內(nèi)，然后沿牙齒垂直刷，輕輕轉(zhuǎn)動刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。

　　4.刷牙齒外側(cè)：用正確的刷牙動作和適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵劳鈧?cè)。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反復(fù)刷4-6次。

　　5.刷牙的內(nèi)側(cè)：還是遵循順著牙齒垂直刷，輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只注意刷牙的外側(cè)，也不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。

　　6.刷牙的咀嚼面：前后方向用適應(yīng)力度刷上下牙的咀嚼面。

　　7.注意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后，用水漱口。

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