冬季廣播稿（通用19篇）

　　在廣播站鍛煉的同學(xué)們，大家廣播前都會提前做好廣播稿，廣播稿寫得優(yōu)秀才會有更好的廣播效果，來參考自己需要的廣播稿吧！以下是小編為大家收集的冬季廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　冬季廣播稿 篇1

同志們：

　　天氣逐漸變冷，冬天很快就到了。冬季寒冷，汽車燃油的流動性變差，潤滑油的粘度增加，冷卻水容易結(jié)冰，因此，在冬季這樣的條件下使用汽車，方法極為重要，使用方法不當，會降低汽車的使用壽命，甚至有導(dǎo)致事故的可能，所以，汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。

　　清洗車輛要用溫水

　　冬季，不能用冷水直接沖洗汽車，尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后，車前部溫度較高，用冷水清洗會造成急速降溫，對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶，把周圍擦干，特別是門縫處，因為冬季水容易結(jié)冰，門縫處有水殘留，容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關(guān)，待冰自然融化后再使用。

　　機油要及時更換

　　機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降，機油的流動性會變差，發(fā)動機的啟動性、動力性、經(jīng)濟性也明顯下降，因此，為防止發(fā)動機啟動困難，在冬季來臨時，應(yīng)及時將油底殼、空氣壓縮機內(nèi)的機油，換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉(zhuǎn)向器內(nèi)的齒輪油，換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后，加入黏度較低的軸承潤滑油。

　　蓄電池應(yīng)及時更換

　　一般蓄電池的`壽命是兩到三年，如果已接近使用壽命，最好換新的，同時，要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物，補充蒸餾水，保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器，停車時則要先關(guān)各種電器，最后關(guān)發(fā)動機。

　　防凍液中曾加入普通水必須更換

　　用水作冷卻液的車輛最好先對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)進行清洗，清除水垢等雜質(zhì)，然后再按規(guī)定比例加入防凍液。要是曾經(jīng)在防凍液中加入過普通水，那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴，國產(chǎn)的防凍液大約十幾元一桶，質(zhì)量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低，因此玻璃水也應(yīng)更換成抗凍的冬季玻璃水，或者在玻璃水中加入適當比例的酒精，也可達到降低冰點、抗凍的目的。

　　擦拭風(fēng)擋玻璃的內(nèi)表面可防霧

　　在入冬之前要重點檢查加熱裝置，如風(fēng)擋、側(cè)窗出風(fēng)口、后窗電熱器等，使其處于良好狀態(tài)，以避免冬季車窗結(jié)冰結(jié)霜，妨礙視線，影響安全。要想快速除霧，可打開空調(diào)開關(guān);使用專用的玻璃防霧劑，效果也很好;如果沒有專用的玻璃防霧劑，也可以使用家用的玻璃洗劑，或洗潔劑來代替，擦拭風(fēng)擋玻璃的內(nèi)表面，也可以起到防霧的作用。

　　部隊履帶車冬季換季保養(yǎng)廣播稿

　　1.養(yǎng)成良好的檢查習(xí)慣。應(yīng)根據(jù)不同的使用狀況，在平時常規(guī)、日常的維護時定期檢查機油，如機油液面超過下限，應(yīng)及時添加。使用年限及里程較長及經(jīng)常在惡劣條件下使用的車輛，檢查的頻率要相應(yīng)增加。這樣，即便車輛出現(xiàn)“燒機油”的情況，也能做到“早發(fā)現(xiàn)早治療”，減少維修費用。

　　2.選用品質(zhì)較好的汽油。汽油中的添加劑發(fā)生氧化后，生成膠狀物質(zhì)，經(jīng)過噴油嘴進入燃燒室燃燒后，就會在進氣門、活塞頂部、活塞環(huán)槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳，加劇這些部位的老化，引起“燒機油”。所以，選用品質(zhì)較好的汽油可減輕“燒機油”的現(xiàn)象。

　　3.定期保養(yǎng)車輛。車輛的保養(yǎng)周期是根據(jù)汽車的正常行駛情況制定的，使用條件比較惡劣的車輛，要根據(jù)實際情況縮短保養(yǎng)周期和規(guī)定的公里數(shù)。

　　好了，今天的廣播到此結(jié)束了，我們明天再見！感謝您的收聽！

　　冬季廣播稿 篇2

尊敬的老師們，同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。

　　冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所，一旦某一同學(xué)患病，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點：

　　1、講究衛(wèi)生

　　流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，以免細菌擴散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場合和人群密集的地方去，以免感染。

　　2、加強晨檢

　　每天進行晨檢，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時了解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時向班主任報告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病，班主任應(yīng)立即上報學(xué)校安保處，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進行相應(yīng)消毒處理。

　　3、加強體育鍛煉

　　加強體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強心肺功能，增強身體的抵抗力。我們應(yīng)當積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動課，利用此機會鍛煉身體，提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂觀，減少心理壓力。

　　4、注意防寒保暖

　　現(xiàn)在晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當隨時關(guān)注天氣預(yù)報，注意氣候變化，隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。

　　5、健康飲食

　　飲食均衡，合理營養(yǎng)，同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補充營養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入，堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。

　　老師們、同學(xué)們，我們每個人只有擁有一個健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！

　　冬季廣播稿 篇3

老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好，今天，我國旗下講話的題目是《預(yù)防流感，關(guān)注健康》。流感，全稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發(fā)于冬、春季，也就是氣溫多變的季節(jié)。冬天衣物多，熱了不會脫，捂出一身汗來，風(fēng)一吹著涼就感冒；春天，想著天氣暖了，迫不及待地脫掉衣物，冷了著涼就感冒。有句老話說得好“秋凍春捂”，春天一定要“捂”，別急著脫衣物。

　　由于流感尚無特效治療藥物，人群對流感病毒普遍易感，因此流感重在預(yù)防。預(yù)防流感，一定要注意個人衛(wèi)生，用紙巾掩著口鼻打噴嚏，用過的紙巾沖入廁所里。勤洗手，打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；飯前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃，不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開水，在學(xué)校要使用水瓶裝飲用水，不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水，這樣既不衛(wèi)生又浪費水。通過良好的飲食、規(guī)律的鍛煉和充足的睡眠提高機體防病能力，有病要及時就醫(yī)并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。節(jié)假日不要前往人群擁擠場所，保持居住場所的開窗通風(fēng)等。教室、寢室門窗一定要打開，使空氣流通。

　　當學(xué)校出現(xiàn)流感或流感樣病人時，要隔離病人，體溫37.5℃以上必須隔離治療，熱退48小時后，患者可恢復(fù)正常上課。學(xué)校有明確的管理要求，學(xué)生到校后，因病需要離校返家的，一定要拿好老師開具的《放行條》，在門衛(wèi)室等候家長。家長帶孩子到醫(yī)院就診，途中必須戴口罩，到醫(yī)院后禁止隨處走動，直接到發(fā)熱門診。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)燒，教師必須馬上聯(lián)系家長，學(xué)生需要立即離校，病愈后方能返校復(fù)課。

　　希望全體師生都能嚴格執(zhí)行其中的要求，共同預(yù)防流感，關(guān)注健康。謝謝！

　　冬季廣播稿 篇4

各位老師同學(xué):

　　大家好!

　　我今天演講的題目是：冬季安全小常識。

　　冬季已經(jīng)來臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：

　　1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時整改，不留盲區(qū)。

　　2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。

　　3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個人衛(wèi)生，嚴防病從口入。

　　4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走，不要奔跑。

　　5、進行體育鍛煉、課外活動，量要適度，出汗多時，把汗水及時擦干，防止感冒。

　　6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險物品進入校園;節(jié)日期間，嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下放鞭炮;使用取暖器時，不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃氣要關(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。

　　安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。火災(zāi)和車禍是九大類事故的頭號殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點點的疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園，我們需要呵護。為使我們擁有一個安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

　　謝謝大家！

　　冬季廣播稿 篇5

同學(xué)們：

　　今天我講話的題目是：消防安全人人有責(zé)

　　我們的生活離不開火，但是火如果使用不當或者管理不好，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴重威脅我們的生活，給我們的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失，消防安全人人有責(zé)。

　　在這里我提出以下幾個防火要點：

　　小學(xué)生不得玩火，不可以隨身攜帶火種:一:不能帶火柴或打火機等火種;二;不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火;三:不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場，小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離。

　　一、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。

　　二、如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。

　　三、多層建筑火災(zāi)，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。

　　四、如各種逃生的路線被切斷，應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。

　　五、如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。

　　六、如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

　　七、要發(fā)揚互助精神，幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。對行動不便者可用被子、毛毯等包扎好，用繩子布條等吊下。

　　謝謝大家！

　　冬季廣播稿 篇6

各位老師，同學(xué)們：

　　大家好!

　　“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學(xué)們進入冬季后，交通安全和防火安全是我們?nèi)�體同學(xué)在安全方面最需要注意和防范的兩個重點。

　　隨著冬季的到來，天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多，為確保學(xué)生安全，我們必須做到以下幾點：

　　一是防寒保暖教育。學(xué)校要求學(xué)生適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要求班主任及時提醒學(xué)生添減衣服，防止學(xué)生感冒。

　　二是交通安全教育。冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣冬季安全教育演講稿冬季安全教育演講稿。學(xué)校要求不滿十二周歲的學(xué)生必須由家長接送，途中騎車、行走要當心。車禍是事故隱患中的頭號殺手，一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點點的疏忽，或是偶爾的'一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。

　　三是防火教育。冬季氣候較干燥，嚴禁任何學(xué)生玩火，嚴防火災(zāi)事故發(fā)生。要求班主任嚴防學(xué)生帶打火機等用火工具，防止學(xué)生在上下學(xué)途中放干草玩火。

　　四是用電安全教育。學(xué)校要求各班主任利用班隊會對學(xué)生進行安全用電的常識教育，學(xué)會常用家用電器的使用方法，確保在使用電器過程中不出事故。

　　五是飲食衛(wèi)生教育。學(xué)校利用集會、主題班會等形式對學(xué)生進行飲食衛(wèi)生教育，教育學(xué)生不吃零食，不喝生水，嚴防食物中毒事故發(fā)生。

　　六是嚴防煤氣中毒，指導(dǎo)學(xué)生正確使用煤氣灶、取暖爐，屋內(nèi)要注意開窗透氣特別是校外租房居住的學(xué)生一定要做到臥室、廚灶分開

　　生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

　　冬季廣播稿 篇7

老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是——論長跑鍛煉的好處。

　　寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。

　　清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的沖動?科天的被窩真誘人，真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有關(guān)于你毅力的磨練，體格的鍛煉。

　　讓我們來聽聽專家怎么向我們闡述健身長跑的好處吧!

　　有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。

　　更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。

　　有關(guān)資料還顯示，長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學(xué)習(xí)效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。

　　同學(xué)們，聽了以上這些，你還是否打算在以后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?

　　冬季廣播稿 篇8

各位運動員、裁判員，全體師生們：

　　大家好!

　　在這寒冷而充滿暖意的時節(jié)，沙河鎮(zhèn)小學(xué)沙河校區(qū)迎來了每年一度的冬季綜合運動會。這是全校師生的一件大好喜事。在此，我謹代表學(xué)校行政對本屆校運會的勝利召開表示熱烈的祝賀!向籌備、組織本次運動會各項工作付出艱辛努力的相關(guān)人員表示衷心的感謝!向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運動員表示親切的問候!

　　同學(xué)們，你們知道今年中國舉辦的廣州亞運會，一共獲得多少枚金牌嗎?(199枚金牌，超過了北京奧運會的金牌總數(shù)。)雖然我們的祖國取得了輝煌的成績，但未來要靠你們這一代。

　　體育事業(yè)是教育事業(yè)的重要組成部分，體育工作是學(xué)校工作的重要內(nèi)容。本次運動會是學(xué)校全面落實全民健身理念，檢驗大課間活動成效的一次盛會;是我校全面貫徹黨的教育方針、全面實施素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)，也是學(xué)校開展社會主義精神文明建設(shè)的具體體現(xiàn)。其宗旨在于：提高綜合素質(zhì)，加強體育鍛煉，增強團隊意識和競爭意識，文明參與、團結(jié)拼搏，通過運動會，取得運動水平和精神文明的雙豐收，掀起我校全民健身的高潮，開創(chuàng)體育工作的新局面。在此，我希望：全體裁判員認真履行職責(zé)，公正評判;全體工作人員堅守崗位，盡職盡責(zé)，為大會做好各項服務(wù)工作;全體運動員以“團結(jié)、進步、文明、參與”為主旨，宏揚體育精神，頑強拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平，為集體爭光。同時，希望非運動員師生發(fā)揚集體主義精神，自覺遵守大會各項規(guī)定，努力營造良好的集體氛圍，為奪取運動成績和精神文明雙豐收做貢獻。

　　最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功!

　　謝謝大家!

　　冬季廣播稿 篇9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我今天演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。

　　隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個健康安全的冬天，請同學(xué)們注意以下幾點：

　　一、近期天氣降溫，路面有時會出現(xiàn)濕滑的情況，還伴有大霧天氣，能見度較低，因此平時在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。

　　二、在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

　　三、冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)已進入冬季，呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。為了保障同學(xué)們的身體健康，同學(xué)們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng),不去或少去人多的公共場所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手。

　　四、天氣寒冷，同學(xué)們要注意及時增添衣物，以免影響課程，平時多喝熱水，注意飲食安全，不要購買、食用生冷的食品以及三無食品。

　　五、進入冬季以來，大家更要關(guān)注消防安全，自覺做到：不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外，自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。放學(xué)后，要記得隨手關(guān)燈。

　　另外：如果有同學(xué)的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失，請到德育處認領(lǐng)。

　　最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

　　謝謝大家！我的演講到此結(jié)束！

　　冬季廣播稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　秋天已悄悄消逝，當萬物褪去綠色，當天空蒼穹無云，寒風(fēng)料峭的冬季已經(jīng)來到我們身邊。這個冬季，我們要在保障安全的基礎(chǔ)上快樂學(xué)習(xí)，你準備好了嗎？

　　安全是一切的基礎(chǔ)，身體是學(xué)習(xí)的本錢，怎樣才能做到冬季安全呢？首先要行路安全。冬季下過雨雪后地面又濕又滑，走路、騎車稍不留神就會出現(xiàn)事故，所以上下學(xué)路上一定要慢，這就要求我們提前幾分鐘出家門，輕輕松松上學(xué)。其次是運動安全。集體跑步前要脫去棉衣，系好鞋帶。跑步時不要因為怕冷而把手插在口袋里，不要推推搡搡，也不要一邊跑步一邊說話，這樣既不安全，又不利于健康。鍛煉后，要注意及時擦干汗水，穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普羅米修斯從阿波羅那兒偷來了火種，給人類帶來了光明，但如果不注意安全，它也會給人類帶來災(zāi)難。冬季天干物燥，我們千萬要注意不能把火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進校園，以免發(fā)生意外。自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。在教室里，不要擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)閉電源開關(guān)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，只要我們提前預(yù)防、謹慎行事，時刻把安全放在首位，就一定能萬無一失。

　　當冬季安全有了保障，冬季的嚴寒能奈我何？梅花伴著嚴寒釋放出攝人心魄的清香，松樹托雪方顯其壯麗，年輕的我們在這曼妙的冬季也一定能掀起一股冬學(xué)高潮。

　　經(jīng)科學(xué)家們研究，冬季是個思維活躍的季節(jié)，眾多的人才在這個季節(jié)嶄露頭角，眾多偉大的發(fā)明在這個季節(jié)誕生，眾多優(yōu)秀的文學(xué)作品在這個季節(jié)出世。冬天，這個冰晶的季節(jié)帶給我們寧靜，催發(fā)我們思考。所以我們應(yīng)該在這個考驗我們毅力的冬季更加珍惜時間，積硅步以致千里，積小流以成江海。讓更加豐富的知識充實我們的大腦，更好的實現(xiàn)我們的目標。

　　冬季廣播稿 篇11

教授們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　本日我演講的題目是——論長跑熬煉的好處。

　　寒冬冬季，北風(fēng)冷落，涼爽街頭，疏落人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的悲傷由但是生，殘落的干葉在北風(fēng)中打著旋飛翔落下，似翩翩的舞者，只留下孤獨的枝頭在冷靜的季候打顫抖動。

　　朝晨，鬧鐘在狂震，如今你是不是有種把它摔下去的激昂？科天的被窩真誘人，真想暖和還大略連續(xù)擱淺。所以面對一次次的冬季長跑熬煉，你退守了，你愉懶了，你遁藏了。孰不知你逃開的，不可是跑步練習(xí)，另有關(guān)于你毅力的考驗，體格的熬煉。

　　讓我們來聽聽專家怎樣向我們講述健身長跑的好處吧！

　　有關(guān)專家表現(xiàn)，長跑可進步呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，科學(xué)實踐證明，較長時候有節(jié)拍的深長呼吸，能令人體呼吸大量的氧氣，吸取氧氣超出平常的7—8倍便可以抑制人體癌細胞的發(fā)展和滋生。其次長跑熬煉還改進了民肌供氧狀況，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而進步了心臟工作本領(lǐng)。

　　長跑有益于防病治病，長跑使血液輪回加快，對分泌系統(tǒng)有害精神起到清洗效用，從而使有害精神難以在體內(nèi)擱淺分散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可低落血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠芥蒂、腦血管疾病有精良的防備效用。

　　更緊張的是，長跑能陶冶人的性情，熬煉吃苦刻苦，克服堅苦的意志。

　　有關(guān)資料還呈現(xiàn)，長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)晨霧中長跑，會刺激機體保衛(wèi)性反響，血液輪回加快，腦部血液流量加快，調(diào)理大腦體溫中樞效用，從而供給大腦更多營養(yǎng)，進步進修效益，還對大腦記憶效用有增加效用，并且長跑令人感情樂觀頹廢，有助于增加食欲，加強消化效用，增進營養(yǎng)吸取。

　　同學(xué)們，聽了以上這些，你還是不是籌劃在今后的晨練長跑中偷懶逃跑呢？

　　冬季廣播稿 篇12

老師們 同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，掀起全國億萬學(xué)生陽光體育運動的熱潮，切實提高我校學(xué)生體質(zhì)的健康水平，今天我們在這里隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。首先，我謹代表學(xué)校黨政班子對活動的開展表示熱烈地祝賀!向為本次活動做出努力的行政、老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!

　　如果說健康是“1”，金錢、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，是國家在新時期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的一項重大戰(zhàn)略舉措，其目的就是要在校園里形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進我們廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高我們學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　在今天的啟動儀式上我想向大家提四點要求：

　　一、安全、科學(xué)鍛煉最重要。同學(xué)們要根據(jù)自身實際情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。

　　二、條件受限形式可變。長跑并非是唯一體鍛方式，全校師生要結(jié)合實際情況，開展形式多樣的體育活動，關(guān)鍵在于動起來。

　　三、運動有效，貴在堅持。每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子。

　　四、建議老師們也加入鍛煉隊伍。師生共同參與，營造良好運動氛圍。

　　同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，切實增強我們每一個人的體質(zhì)，是學(xué)校的責(zé)任，更是你們自己的責(zé)任。為了明天擔負起建設(shè)祖國的歷史使命，今天，你們必須積極參加體育鍛煉，走強身之路。乘著第六屆全國農(nóng)運會在我市勝利召開和全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動啟動儀式的東風(fēng)，讓我們積極行動起來，走向操嘗走到陽光下，去舒活筋骨、鍛煉身體吧!爭做一名體育運動中的陽光學(xué)生。

　　謝謝大家!

　　冬季廣播稿 篇13

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好，我是四年級一班的 ，今天我演講的題目是《注意安全，快樂過冬天》。

　　冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，我們要注意以下幾點：

　　一、交通安全。

　　冬季有霜凍，路面較滑，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)液相對緩慢，平時在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路的右邊行走；不要跟機動車搶道。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　二、校內(nèi)安全。

　　在校內(nèi)上體育課、課件活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

　　三、衛(wèi)生防病

　　冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施，講好個人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，要及時增減衣物，注意保暖。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

　　四、消防安全

　　進入冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患大，大家還要注意消防安全，自覺防火。

　　1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種，煙花、爆竹等易燃易爆物品，更不能玩，以免發(fā)生意外。

　　2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施，如消防栓、滅火器等。

　　3、在教室里，不用濕手觸碰電器開關(guān)。

　　最后，祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。 我的演講完畢，謝謝大家。

　　冬季廣播稿 篇14

全體裁判員、運動員、老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　冬日陽光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽光一樣燦爛，像這太陽一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來了尉犁小學(xué)20xx年冬季學(xué)生體育趣味運動會，在此，我謹代表學(xué)校向為本次運動會付出辛勤勞動的全體裁判員、教練員、運動員和工作人員表示衷心的感謝！

　　本次冬運會以“鍛煉身體，增強體質(zhì)”為宗旨，弘揚“更高、更快、更強”的奧運精神，培養(yǎng)同學(xué)們對體育運動的興趣，充分展示我校體育健兒的20XX年冬季體質(zhì)健康運動會在大會組委會的精心籌劃和全體師生的不懈努力下，今天勝利召開了！在此，我謹代表大會組委會，對運動會的勝利召開表示熱烈的祝賀！向精心籌備、組織這次大會的體育組以及所有的工作人員表示敬意！向積極參與校運會的各個班級、各位運動員表示感謝！

　　老師們、同學(xué)們，學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，它對于增強學(xué)生體魄，培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志、良好的合作意識，集體主義精神、愛國主義精神等方面都起到重要的促進作用。體育是力量的角逐，智慧的較量，體育是美麗的展示，理想的飛揚。一個真正合格的小學(xué)生，應(yīng)該是一個無論在考場、還是在運動場都能勇攀高峰的人。這次運動會，是對我校體育教學(xué)工作的大檢閱，也是對同學(xué)們體質(zhì)健康的檢閱，更是對我校師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱，希望全體運動員發(fā)揮“更快、更高、更強”的奧運精神，挑戰(zhàn)自我、超越自我、奮勇爭先，賽出水平、賽出風(fēng)格；希望全體裁判員嚴守規(guī)程、公正裁判，全體工作人員忠于職守、熱情服務(wù)、保障安全；希望各班啦啦隊熱情鼓勵運動員、文明助威；更希望全體師生講秩序、講公德、講衛(wèi)生，充分體現(xiàn)二小人文明有序的良好行為習(xí)慣，讓我們共同努力，把這次運動會開成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的體育盛會。

　　最后，祝全體運動員賽出好成績！預(yù)祝大會圓成功！

　　冬季廣播稿 篇15

敬愛的輔導(dǎo)員、親愛的隊員們：

　　大家早上好！

　　今天我們國旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識》。

　　隊員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進入冬季，隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。

　　冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面：

　　首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

　　保證充足睡眠，增強我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強鍛煉，增強體質(zhì)。我們應(yīng)當積極認真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　隊員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季，謝謝大家！

　　冬季廣播稿 篇16

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

　　大家早上好!

　　今天我在國旗下講話的題目是《不畏嚴寒，做真英雄》。

　　十二月的江南，寒冬伴隨著我們，同學(xué)們早已加衣保暖，防寒御寒。這時候，學(xué)習(xí)的困難也隨之而來，當清晨的鈴聲響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當天空還沉浸在黑暗中，需要我們踏著寒霜迎著冷風(fēng)跑操時，當老師們站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時，嚴寒便成了我們現(xiàn)在最大的困難。

　　在困難面前，有的人畏懼了，退縮了，然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到教室，用心學(xué)習(xí)，埋頭苦讀，在他們身上，我們看到了戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅韌不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學(xué)習(xí)的榜樣，他亦是真英雄。

　　大雪壓青松，青松挺且直，寒冬實際上是對我們信念的挑戰(zhàn)，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可回避的不如意和痛苦，因此，要想到開創(chuàng)輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮，我們要勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中大步流星，追求的激情可以掃除前進路上的一切阻擋。

　　同學(xué)們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功，沒有拼搏的人生是枯燥的人生；沒有拼搏的青春是貧血的青春；沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華；沒有拼搏精神的人，是地地道道的無為之人!

　　嚴寒的冬天，讓我們伸出熱血沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑，不畏嚴寒，你可以有思索，卻不能猶豫，人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學(xué)們，不畏嚴寒，做真英雄，珍惜那些已經(jīng)的擁有，不畏嚴寒，做真英雄，不要讓時光悄悄地滑落，不畏嚴寒，做真英雄，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!

　　最后，在這寒冷的冬天，我衷心地希望同學(xué)們能夠克服嚴寒和其它一切困難，在學(xué)習(xí)上能取得更大的進步。

　　謝謝大家!

　　冬季廣播稿 篇17

同志們：

　　安全、安全、安全是每周星期一早晨升國旗后校長必講的話題。安全、安全、安全是每周班會班主任必講的話題，安全為鮮活的生命保駕護航，安全是完成一切工作的前提。人人樹立“安全重于泰山意識”、“安全第一、預(yù)防為主”意識，就顯得尤為重要。

　　冬季，是一個嚴酷的季節(jié)，是一個事故多發(fā)的季節(jié)，許多人在這個季節(jié)因為忽視了：交通安全、用煤取暖安全、用電取暖安全、食品安全、游戲安全而失去了生命，給家庭生活造成了巨大而不可彌補的損失。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，全國每年都有16000名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天都有40名學(xué)生死傷于交通事故、校園安全事故、食物中毒事故、溺水等。而冬季安全失去則又多于其他三個季節(jié)，這些事故中80%的失去又是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得到避免的。

　　同學(xué)們，冬季，天寒地凍，多數(shù)的清晨大霧蒙蒙，出行的交通安全就擺在了首位。上學(xué)的路上，一定要注意安全，沿著公路右側(cè)走，橫過公路時，一定要停下來，左右看看，確定沒有車輛了再通過。放學(xué)路上，靠右行，直接往家里走，不在公路邊上玩耍、追逐。同伴之間要互相提醒，相互監(jiān)督，相互照應(yīng)，自覺當一名遵守交通規(guī)則和維護交通安全的“宣傳員”。

　　冬天，天氣寒冷，課間，同學(xué)們活動，做游戲一定要注意安全，下樓梯時，靠右行，一步一個臺階的下，不擁擠，不從樓梯扶手上往下滑，不從樓梯的高處臺階往下跳，做一些健康安全的游戲，千萬別搞惡作劇，平平安安到校，安安全全回家。

　　在家，也要注意安全，提醒家長安全用電，及時拔掉插頭，關(guān)閉電源，避免發(fā)生火災(zāi)，用煤取暖，提醒家長開窗通風(fēng)，睡覺時將火熄滅，或搬走，避免煤氣中毒。

　　食物安全也不可忽視，不吃變質(zhì)的食物，不買“三無”食品，不喝生水，減少疾病。安全，冬季安全，人人有責(zé)，安全意識強了，預(yù)防措施有了，美滿幸福的生活人人都可以享受。

　　最后，祝同學(xué)們健康、平安，學(xué)習(xí)愉快！

　　冬季廣播稿 篇18

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是“搞好冬季校園安全，共創(chuàng)文明和諧溫暖校園”。

　　同學(xué)們隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來到了我們身邊，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥是火災(zāi)事故、交通事故和人身安全事故的多發(fā)季節(jié)，為了每個人的生命健康和學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造和諧溫暖的校園安全環(huán)境，老師給同學(xué)們說幾個小口號：

　　一、我的安全我負責(zé)

　　同學(xué)們由于冬季有時有霜凍，路面較滑，有時還會有大霧天氣再加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，所以在上學(xué)放學(xué)的路上一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　冬季也是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好預(yù)防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，多加衣物，多喝水，做完大課間活動或者上完體育課的時候，不要輕易脫掉外套，防止感冒。

　　二、他人安全我有責(zé)

　　在校內(nèi)上體育課、做大課間活動時也要注意安全，不做危險游戲，不追逐打鬧，上下樓梯要有序，切不可疾步上下，更不能一步跨兩三個臺階，要養(yǎng)成上下樓梯靠右走的習(xí)慣。打掃衛(wèi)生時清潔用水不要滴撒在地面上，更不能隨意亂倒，以免導(dǎo)致地面結(jié)冰，發(fā)生滑倒摔傷事件。

　　三、學(xué)校安全我盡責(zé)

　　進入秋冬季節(jié)以來，天氣干燥，火災(zāi)隱患很大，請大家自覺做到以下要求：

　　1、不帶火機等易燃易爆物品進校。

　　2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施（如走廊內(nèi)的消防栓、滅火器等）。

　　3、在教室內(nèi)不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)后請隨手關(guān)閉教室內(nèi)的各種電器。人人爭做班級小主人，學(xué)校小主人。

　　同學(xué)門老師說的幾個小口號你們記住了嗎，請大家跟老師再來重復(fù)一下吧，把他們牢記在心中，我的安全我負責(zé)，他人安全我有責(zé)，學(xué)校安全我盡責(zé)。

　　同學(xué)門，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提放，它就把人傷。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧溫暖的校園。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

　　冬季廣播稿 篇19

同學(xué)們：

　　上午好，今天我國旗下講話的內(nèi)容是“冬季勤鍛煉”。

　　冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學(xué)生而言，是相當有必要的。

　　首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。

　　其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

　　再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用；同時，它還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學(xué)生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。跑步、打羽毛球、籃球、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。

　　這里還特別要指出的是：在校內(nèi)進行鍛煉時，要注意安全。同學(xué)們，你們記住了嗎？

　　身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”

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