冬季預(yù)防感冒的廣播稿（通用13篇）
在廣播站鍛煉的同學(xué)們，廣播前都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果，那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的冬季預(yù)防感冒的廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。
首先，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。
對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防：
第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)
1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì)；
2.體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免被傳染；
3.可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。
第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病能力
1.多喝白開水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出；
2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；
3.適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抗病能力；
4.合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；
5.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄冢鰪?qiáng)免疫力。
第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率
1.保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
2.不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻；
3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店；
4.不與他人共用水杯、餐具等；
5.平時(shí)應(yīng)多注意教室及個(gè)人衛(wèi)生。
第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！謝謝大家！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇2
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所，一旦某一同學(xué)患病，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn)：
1、講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢
每天進(jìn)行晨檢，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時(shí)了解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病，班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。
3、加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動(dòng)課，利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體，提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂觀，減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現(xiàn)在晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡，合理營養(yǎng)，同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營養(yǎng)不均衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入，堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防冬季腸道傳染病。
老師們、同學(xué)們，我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇3
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
H7N9禽流感從確診首例病例到現(xiàn)在，已經(jīng)有半個(gè)月時(shí)間了，感染人數(shù)已經(jīng)超過50人，地域范圍也在擴(kuò)大，從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū)，到北京、河南都相繼出現(xiàn)確診病例，同時(shí)還出現(xiàn)了密切接觸者中的確診病例。
其實(shí)，傳染病不可怕，就怕習(xí)慣差、體質(zhì)差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有效避免傳染病的發(fā)生，所以從今天起，請(qǐng)老師和同學(xué)們按以下要求完成：
1.每天早上進(jìn)校門時(shí)，必須向值周的老師或者同學(xué)敬禮，然后接受衛(wèi)生檢查，包括：手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等，經(jīng)過衛(wèi)生檢查后才能進(jìn)入學(xué)校，在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級(jí)堅(jiān)持完成。
2.每天早上第一節(jié)課前班主任老師進(jìn)班級(jí)進(jìn)行晨檢，逐一檢查每一位同學(xué)身體健康狀況。
3.每班的飲水機(jī)必須每天擦洗干凈，飲水機(jī)的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。
4.每個(gè)班的拖把貼好班級(jí)標(biāo)簽后，掛到拖把間，這樣可以有效避免滋生細(xì)菌，同時(shí)，也請(qǐng)同學(xué)們注意，每天做清潔時(shí)必須由班上的勞動(dòng)委員親自拿拖把，避免多拿的現(xiàn)象，亂拿多拿拖把的班級(jí)當(dāng)天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級(jí)請(qǐng)班主任用班費(fèi)購買。
5.課間玩耍的時(shí)候不可在地面滾、爬、躺著玩耍，特別是一二年級(jí)的小朋友請(qǐng)注意這一點(diǎn)。
6.不可玩耍花壇里的泥巴，不然既臟了環(huán)境，又臟了自己。
7.不可隨地吐痰，你吐出的是一口痰，帶出的卻是成千上萬的病菌。
8.為了有效提高抵抗力，倡議同學(xué)們多鍛煉身體，我們希望看到同學(xué)們像運(yùn)動(dòng)會(huì)期間一樣，早上跑起來，生活更精彩！
為了你和家人的健康，以上要求，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真做到，謝謝！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇4
同志們：
大家好！
學(xué)校傳染病防治作為公共衛(wèi)生的重要組成部分，是學(xué)校的一項(xiàng)基礎(chǔ)性和保障性工作，關(guān)系到學(xué)校師生的身心健康，關(guān)系到學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定。前段時(shí)間安陽縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)、黃河科技學(xué)院附屬中學(xué)和河南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院發(fā)現(xiàn)了多例結(jié)核病患者，被省教育廳和省衛(wèi)計(jì)委聯(lián)合通報(bào)。
隨著氣溫下降，流感、腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)，鄭州市已有多所學(xué)校發(fā)生水痘傳染病疫情，導(dǎo)致一些班級(jí)停課，影響了學(xué)校正常的教學(xué)秩序，我市雖然沒有發(fā)現(xiàn)水痘，但部分小學(xué)流行性腮腺炎呈高發(fā)態(tài)勢(shì)，防控形勢(shì)不容樂觀。所以今天我們?cè)谶@里召開了由衛(wèi)生局和教體局共同研究確定召開的全市學(xué)校傳染病防控工作會(huì)議。
剛才，衛(wèi)計(jì)委崔局長對(duì)我市腮腺炎流行情況進(jìn)行了詳細(xì)地分析，并提出了很好的意見和解決問題的措施要求。萬科長總結(jié)了我局在衛(wèi)生防疫工作方面取得的成績，指出了存在的問題，并提出了下一步工作要求，希望大家要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)，抓好落實(shí)我市學(xué)校衛(wèi)生防疫工作。下面我就進(jìn)一步做好學(xué)校傳染病防控工作再強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，重視學(xué)校傳染病防控工作
學(xué)校傳染病防控工作是學(xué)校衛(wèi)生工作的重點(diǎn)，關(guān)系到學(xué)生的身心健康和生命安全，關(guān)系到學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定的大局和千家萬戶安寧，為此，各學(xué)校要高度重視學(xué)校各類傳染性疾病防控工作，要將傳染病防控工作納入學(xué)校工作計(jì)劃，建立一把手負(fù)總責(zé)，分管校長具體負(fù)責(zé)的傳染病防控工作責(zé)任制，要設(shè)有專職人員，將具體工作落實(shí)到人，責(zé)任落實(shí)到人，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)傳染病防控制度，積極開展傳染病防治知識(shí)的宣傳教育工作，在疾病防控部門指導(dǎo)下，根據(jù)傳染病防控形勢(shì)及時(shí)調(diào)整和完善。制定和完善傳染病防控工作預(yù)案，常抓不懈，確保學(xué)校傳染病防控工作抓實(shí)、抓到位，以高度的責(zé)任感，防止傳染病在校內(nèi)出現(xiàn)和流行。
二、嚴(yán)格落實(shí)晨檢，做好因病缺勤病因追查記錄
各學(xué)校要落實(shí)學(xué)生每日晨檢制度、切實(shí)做好因病缺勤病因追查與登記工作，全面掌握學(xué)生健康狀況，做到傳染病病人的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。如發(fā)現(xiàn)傳染病(疑似)病例，必須按要求在第一時(shí)間上報(bào)到教育局和市疾病控制中心。同時(shí)要在衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下做好各項(xiàng)應(yīng)急處置工作，避免事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。嚴(yán)禁虛報(bào)、漏報(bào)、遲報(bào)，對(duì)思想松懈、工作不實(shí)、措施不到位導(dǎo)致疫情擴(kuò)散的學(xué)校，要追究主要領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
三、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生抵抗疾病的能力
近幾年來，傳染病之所以在我們校園流行和蔓延，與現(xiàn)在孩子的體質(zhì)健康水平下降有直接的原因，通過近年來的學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果來看，現(xiàn)在學(xué)生體質(zhì)健康狀況非常令人擔(dān)憂，加強(qiáng)體育鍛煉，是提高學(xué)生體能的最直接、最有效的途徑。所以學(xué)校必須保證體育課和課間操正常開出。同時(shí)，可適當(dāng)增設(shè)體育活動(dòng)課和“體育大課間”，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余提高體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
四、做好健康教育，普及傳染病防治知識(shí)。
各學(xué)校要把健康教育作為防治傳染病的一項(xiàng)重要措施來抓，采取多種形式將傳染病防治知識(shí)傳遞給每位學(xué)生，并通過學(xué)生普及到每位學(xué)生家長，特別是有針對(duì)性的開展手足口病、水痘、腮腺炎、結(jié)核病等傳染病防控知識(shí)的宣傳教育工作，教育學(xué)生勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，注意個(gè)人衛(wèi)生，按規(guī)定主動(dòng)接種有關(guān)疫苗，提高廣大師生自我保護(hù)和健康防病意識(shí)。
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
進(jìn)入冬季以來，天氣反復(fù)，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起！同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂成長！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇6
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷，但在每天上課前、課間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇7
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下演講的內(nèi)容是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進(jìn)入溫暖的教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂�，且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想，為自己的未來拼搏，這豈不是非�？上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請(qǐng)寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇9
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的'流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化
隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇10
老師們、同學(xué)們：
早上好!
冬天來了，氣溫下降，來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意，感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主，從自身做起，從此刻做起。
以往有些班級(jí)的同學(xué)不注意，經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎，既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診，咳嗽、發(fā)燒、流涕，一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我，我傳染你，病毒細(xì)菌交叉感染，危害很大。
那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的：
一、做好通風(fēng)換氣。什么是通風(fēng)換氣，就是勤開門開窗。冬天來了，天氣比較冷，有些同學(xué)不愿意開窗透氣，或者課間忘記要開窗。同學(xué)們，你們想一想，一個(gè)班四五十名同學(xué)，呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來，對(duì)人體能沒有影響嗎?我有時(shí)候從教室旁邊走，看到有些班級(jí)的窗戶玻璃上積了厚厚的一層霧，有時(shí)候甚至水都直往下流。我就在想，這個(gè)班又幾節(jié)課沒有開窗透氣，這樣溫暖潮濕的環(huán)境下，什么細(xì)菌不能生長，什么病毒不能繁殖?你天天處于這樣的環(huán)境中，又怎么能不生病呢?
二、講究個(gè)人衛(wèi)生。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻，不要對(duì)著別人，盡量減少病菌的傳播。
三、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑，最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了，免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)，你還怕什么細(xì)菌病毒，來一個(gè)殺一個(gè)，來兩個(gè)殺一雙，一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪，你又怎么會(huì)感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式，請(qǐng)同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排，好好跑步，好好鍛煉。
四、告別不合理的生活習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn)，在來醫(yī)務(wù)室就診的同學(xué)當(dāng)中，很多同學(xué)存在著不合理的、甚至是有害的生活習(xí)慣。比如說有的同學(xué)洗完頭后不擦干，迎著風(fēng)走，然后就頭痛感冒;有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)之后脫衣服晾汗，然后畏寒發(fā)熱;有的同學(xué)邊走邊吃東西，然后惡心嘔吐……都是前車之鑒呢。同學(xué)們。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，就能夠保護(hù)我們自己的身體，又何樂而不為呢?
希望同學(xué)們從自身做起，從此刻做起，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，健康快樂的學(xué)習(xí)成長 !
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇11
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒。”
天氣漸漸冷了，班級(jí)里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采,
影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉，滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗，全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張，脫掉衣服，讓冷風(fēng)一吹，汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰，感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
那么在這樣一個(gè)容易感冒的季節(jié)里，我們應(yīng)該正樣預(yù)防它呢?早上到教室里，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對(duì)流，讓教室里的空氣保持新鮮。把飲水機(jī)打開，下課的時(shí)候再喝上一杯熱水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。還要保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。培養(yǎng)生活好習(xí)慣養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防感冒。另外
充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。在感冒易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場(chǎng)所。
那萬一我們已經(jīng)感冒了，要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對(duì)著旁人。一個(gè)噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意：一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生，一是餐巾紙里面包有大量的病菌，不衛(wèi)生，容易傳播疾病。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇12
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是《冬季傳染病的預(yù)防》。
入冬季以來，天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過呼吸道飛沫傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、注意氣溫變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開小一點(diǎn)，不要太大。
3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避免聚集，減少接觸，做好自我防護(hù)。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩�，如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的，并煮熟煮透。
5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早控制、早隔離，早治療。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家！
冬季預(yù)防感冒的廣播稿 篇13
同學(xué)們：
今天我們來談?wù)勅绾晤A(yù)防冬季傳染病。因?yàn)槎咎幱诙局g，所以冬季的傳染病都有可能在冬季發(fā)生，請(qǐng)大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細(xì)菌性（阿米巴痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因?yàn)槎咎鞖馊匀谎谉�，各種細(xì)菌、病毒仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，有的還可引起并發(fā)癥，嚴(yán)重的會(huì)造成死亡。
冬季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)期，為降低腸道傳染病的發(fā)生，要做好以下防疫措施：
1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害；
2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，飲用水必須是燒開的自來水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水。不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。（即“五要”即要按時(shí)作息；要睡前刷牙；要飯前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理發(fā)�！捌卟灰奔床浑S地吐痰；不隨地大小便；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不吸煙喝酒；不喝生水；不食不潔食品；不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。）
4、在采購食品時(shí)，應(yīng)選擇新鮮食物，應(yīng)買經(jīng)過安全檢查和處理的食品，不買無證攤點(diǎn)的飯盒、熟食等不衛(wèi)生的食品。
5、涼拌菜宜少吃，吃時(shí)應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。
6、注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)腸胃的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品會(huì)引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。
7、要防止疲勞后著涼。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強(qiáng)體力，也有助于預(yù)防冬季腸道傳染病。
8、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時(shí)向醫(yī)務(wù)室報(bào)告，做到早隔離、早治療。
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