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心理委員工作總結(jié)簡短

時間:2024-10-19 09:14:17 工作總結(jié) 我要投稿
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心理委員工作總結(jié)簡短

  總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它可以使我們更有效率,快快來寫一份總結(jié)吧?偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎?以下是小編整理的心理委員工作總結(jié)簡短,希望能夠幫助到大家。

心理委員工作總結(jié)簡短

心理委員工作總結(jié)簡短1

  “心理委員”這四個字,從最初的陌生和新奇,現(xiàn)在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美,但是卻又一種經(jīng)歷過,努力過就不后悔的心境。

  一開始是抱著想學(xué)習(xí)關(guān)于心理方面的知識從而提高自己同時幫助同學(xué)的心態(tài),想要做好這樣一個工作。這份工作在以前的學(xué)生生涯中是沒有做過的,也沒有看別人做過,所以算是在一邊學(xué)習(xí)和一邊改進的過程中一路走來。

  或許這是不能理解不能原諒的借口吧,但也是我切身的感受。上學(xué)期沒有電腦,也不好意思老跟別人借,于是很多本來想好應(yīng)該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學(xué)們發(fā)送天氣預(yù)報,或者偶爾來個笑話調(diào)節(jié)一下情緒,在臨近各種考試,大型活動等的時候給同學(xué)們心理上的鼓動或是安慰。

  但在這個學(xué)期,這些細(xì)節(jié)方面的東西就落實下去了,我每天給班級同學(xué)發(fā)送天氣預(yù)報,積極傳達心理部的通知,通知各項講座和網(wǎng)上心理測試等。這算是一種進步,懂得了充分利用各項資源工具來為班級同學(xué)服務(wù)并加強班級同學(xué)之間的聯(lián)系。

  上個學(xué)期比較大型的活動是心理劇的比賽,全班同學(xué)都投入了很大的心血在其中,幕前幕后,有一種全班同學(xué)大集結(jié)的感覺,我們班的話劇雖然沒有在心理節(jié)上取得好成績,但有幸能在校元旦晚會上嶄露頭角了,不得不說是一件值得慶祝的事情。

  我們班設(shè)置了班級日志,我自愿擔(dān)任了日志的傳遞者,我覺得傳遞日志本,是一種進入同學(xué)內(nèi)心,去了解他,發(fā)現(xiàn)他最近的心理情況的一個很好的途徑,大家都愿意在日記里展現(xiàn)最真實的自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。

  平時也會密切關(guān)注同學(xué)們在人人,QQ等各種網(wǎng)絡(luò)平臺上的狀態(tài),從中去發(fā)掘他們心情是否舒暢,最近有沒有遇到一些挫折或是不開心的事情。和同學(xué)在一起的時候,會主動與他們聊天,希望用自己的開朗樂觀影響他們,也增進了解。

  雖然不知道什么原因,我們班申請了團培卻沒有心理部的回復(fù),希望這學(xué)期的申請能有結(jié)果。但平時的班級聚會上,我有時候會擔(dān)任活動的主持人,帶動大家參與了很多有趣的游戲,比如在中秋聚會,班級生日會和一些小型的班會。應(yīng)該起到了調(diào)節(jié)班級氣氛,增強班級凝聚力的作用。

  心委例會上布置的任務(wù)我們總是按時完成了,卻沒有做到最好,有時候覺得事情不大也沒有去集結(jié)班級同學(xué)想法。這就是我們對于工作的疏忽了。

  對于之前就很期待的`心理知識培訓(xùn),說實話,一開始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了,可是我們并沒有什么很大的收獲。后來臨近期末時校級的培訓(xùn)倒是給了我們不小的收獲,跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責(zé)任感和成就感。

  在擔(dān)任心委的這段時間里,我能感受到自己的成長和提升,能享受到與同學(xué)們交流、為同學(xué)們服務(wù)的樂趣,我也感覺到既然選擇了要做一件事,就要讓自己問心無愧,結(jié)果我們不必在乎,但是過程一定要是能充實你的回憶,溫暖你的內(nèi)心,這樣便足矣。

心理委員工作總結(jié)簡短2

  作為一名大三的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。

  在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:

  一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈

  隨著社會的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生。這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。

  二、多了解,多溝通

  心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機會,去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學(xué)溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的'話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。

  三、積極組織參與班級活動

  作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認(rèn)真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作,以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結(jié),為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。

  四、自我批評

  一個人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現(xiàn)在一下幾個方面:

  1、做事有時會魯莽,計劃不精細(xì),有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏;

  2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳印;

  3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進。

心理委員工作總結(jié)簡短3

  作為心理委員,我的經(jīng)驗并不是很多,通過一個學(xué)期的歷練,我由開始的無從下手到現(xiàn)在在心理老師的引導(dǎo)和摸索下逐漸成長起來。在過去的一學(xué)期,我們班的心理工作取的了較好的成績,輔導(dǎo)員老師和班內(nèi)同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更讓我欣慰的是,班里每一位同學(xué)都樂觀向上,有理想有追求,在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),為自己的理想而堅持奮斗。

  在喜憂參半的工作中,我深深理解了自己的責(zé)任,不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化,還要對同學(xué)的一些心理困擾進行簡單的疏導(dǎo)和建議。這也對我的心理素質(zhì)提出了更高的要求,即要更加樂觀的面對學(xué)習(xí)生活,樹立一個良好的榜樣。同樣,也很感謝學(xué)校,對學(xué)生心理和思想上的問題非常重視。定期組織班級心理委員的培訓(xùn),還以班級為單位開展心理輔導(dǎo)和班級會議,讓我深切的感受到,要想做好心理委員的工作,必須學(xué)會用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人,用真心換取真心。

  每次培訓(xùn)都能有所收獲:在平常的生活學(xué)習(xí)中,我們要多關(guān)注同學(xué),一旦發(fā)現(xiàn)有問題,要多和他溝通,必要時上報輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個人。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多。有時,我們只是心里難過,需要發(fā)泄一下;有時,我們會感覺寂寞,想有個人交流;有時,我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復(fù)雜的心情。同時,我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識,讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決,并且必須被解決。此外,我們班還通過主題班會,校園心理素質(zhì)拓展,職業(yè)傾向測試等活動,加強了同學(xué)間的交流,感受到了家庭般的`溫暖。對于保密問題,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來,針對這一情況我們應(yīng)該尊重他,這不僅僅是對自己工作的負(fù)責(zé),更是對朋輩的負(fù)責(zé)。

  人的一生會經(jīng)歷很多,如人際交往,交友戀愛,職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動,所以從現(xiàn)在起應(yīng)該注重心理健康,并建立起自己龐大的心理體系,不能被一點挫折打敗,F(xiàn)在自殺的問題很嚴(yán)重,有的原因卻簡單的讓人覺得可怕,生命不應(yīng)該敗給小問題。我們面對的是一生,沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心,才是對生命的負(fù)責(zé),所以要認(rèn)真對待心理問題。

  在我現(xiàn)期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我將會更加積極地在班級這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,做好本職工作,營造良好的積極向上的氛圍,與大家一起健康快樂的成長。

心理委員工作總結(jié)簡短4

  我們的大二上半學(xué)期生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。

  首先,我想談?wù)劊谶@學(xué)期中我參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn),學(xué)校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學(xué)后并將所學(xué)的知識應(yīng)用到工作當(dāng)中去,使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導(dǎo)有了極大的幫助。

  想要與同學(xué)相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態(tài)度看待每一個問題。這樣,同學(xué)們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)。

  總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的'要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:

  1、沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

  2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

  3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。

  不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。

  本學(xué)期我的工作:

  1、通過QQ、人人等同學(xué)們經(jīng)常用的工具觀察班級同學(xué)狀態(tài),若有異常,采取相應(yīng)合理措施。如果是小的情緒波動,就不去介入。如果情緒波動較大,我會以普通同學(xué)的身份跟他們進行交流,以傾聽為主,建議為輔。至今尚未發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)在心理上有嚴(yán)重問題,并沒有要求助心理咨詢中心。

  2、通過以往組織心理主題班會等方式首先讓自己被同學(xué)們熟悉了解,拉近彼此的距離,從而更好地了解同學(xué),發(fā)現(xiàn)問題,心靈溝通。

  3、動員組織同學(xué)參加心理講座,凈化心靈。

  4、積極參加心委座談會,與心理咨詢中心的老師及其他心委交流,學(xué)習(xí)心理知識及其他心委的成功經(jīng)驗。

  5、以“助人自助”為宗旨努力做好“朋輩咨詢”的相關(guān)工作。

  工作上存在的不足,需努力改進的方面:

  1、不斷充實心理學(xué)的專業(yè)知識,更好地做好心委工作。

  2、多跟其他心委交流,不斷學(xué)習(xí)別人成功經(jīng)驗。

  3、聯(lián)系本班實際,不斷調(diào)整工作方法,更有效地做好工作。

  4、多組織一些類似于上次心理主題班會的心理主題活動,讓大家在游戲之中讓自己被別人了解,同時對別人也有跟多的了解,加深本班同學(xué)之間的交流。因為我認(rèn)為,只有了解了,心的距離才會近,只有心近了,班級凝聚力才會增強。

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