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壓力伴我成長(zhǎng)演講稿
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的壓力伴我成長(zhǎng)演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿1
回顧燦爛歷史長(zhǎng)河，泱泱中華締造了享譽(yù)千年的“禮儀之邦”�！盀槿俗�，方少時(shí)，親師友，習(xí)禮儀”，三字經(jīng)中的這句話告訴我們：做子女的，年少時(shí)就應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛同學(xué)，學(xué)習(xí)人與人之間交往的禮節(jié)。魯迅先生曾說：“中國(guó)欲存爭(zhēng)于天下，其首在立人，人立而后凡事舉�！薄傲⑷恕钡囊馑急闶且晟迫说乃枷牒投Y貌修養(yǎng)。人的禮貌修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。所以，我們要努力做到格物、致知、誠(chéng)意、正心、修身。
禮貌是一種認(rèn)識(shí)，是一種觀念，更是一種文化，禮貌是在內(nèi)心不斷生成、積累而又外顯于形的，伴隨著社會(huì)提高發(fā)展的規(guī)范，它存在于我們每一天的學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中，每個(gè)人的'儀容儀表和行為習(xí)慣都是它體的表現(xiàn)。我們此刻正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的成長(zhǎng)，影響我們將來的發(fā)展。一個(gè)不講禮貌的人，一個(gè)低級(jí)趣味庸俗的人，一個(gè)放松了自身思想品質(zhì)培養(yǎng)的人，一個(gè)迷失了禮貌和道德標(biāo)桿的人，那必須是此刻最需要我們?nèi)兔Φ娜恕６Y貌禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀，讓我們相互幫忙，相互督促，從學(xué)生日常行為規(guī)范做起：著裝得體、不求時(shí)尚;說話禮貌、舉止大方;愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境;尊重師長(zhǎng)、學(xué)會(huì)關(guān)愛;遵守交通、講究衛(wèi)生等等。
我們既是學(xué)校禮貌的創(chuàng)造者，又是學(xué)校禮貌的受益者。禮貌的舉止，禮貌的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會(huì)啟迪莘莘學(xué)子去不斷探索求知。好的禮貌禮儀習(xí)慣，影響著我們的學(xué)習(xí)，我們的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢僅有具有深厚的底蘊(yùn)、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱得上真正有內(nèi)涵的美。
如果你失去了今日，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;
如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢袋;
如果你失去了禮貌，那你是徹徹底底的失敗，
因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
同學(xué)們，
讓我們一齊努力，
學(xué)做禮貌人，學(xué)做社會(huì)人，清潔環(huán)境，禮貌學(xué)校，從我做起，從點(diǎn)滴做起，
讓禮貌禮儀之花在學(xué)校處處盛開，
讓禮貌禮儀伴我們成長(zhǎng)!
多謝大家!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿2
總是帶著壓力進(jìn)入考場(chǎng)，表面非常平靜，卻控制不住手中顫抖的筆桿。而當(dāng)你能控制下來時(shí)，你已帶著它離開了這里。許多次讓我們思考，該如何正確地衡量、放置心中那壓力的砝碼?它總是隱藏于我們每一次的探索之路中。
壓力會(huì)將人生變得更有價(jià)值。這話只適用于懂得面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)的人。墻角潮濕處幼嫩的小草仍在掙扎地向陽(yáng)光伸展，是由于植物特有的向光性;即使病殘也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑著;南瓜不會(huì)因壓力的存在而停止用養(yǎng)分來充實(shí)自己，它遵循的是自然規(guī)律。
蝴蝶再美麗，也終究逃不脫變?yōu)槊x的命運(yùn)。人其實(shí)并不是喜歡壓力，因?yàn)樯鐣?huì)要進(jìn)步，需要壓力，那么人也就只好隨著，只是壓力塑造了不同的`人。在這其中，社會(huì)壓力與自己所受到的壓力之間，有一個(gè)小小的間隙，也是壓力，而它卻由自己控制。你很好地處理，便宜掌握了你一生的筆桿。
其實(shí)，人的神情由喜悅變?yōu)槠降�，再由平淡變�(yōu)槔淠怯捎谧约�。如何處理人事關(guān)系，如何面對(duì)生活挫折，如何控制波動(dòng)的情緒，并不是簡(jiǎn)單的小事，一旦有誤三分鐘之內(nèi)便可將你耗得精疲力盡。
有時(shí)候，來自情感的壓力，或思念，或同情，或憐愛，每一種都會(huì)讓你感到不堪重負(fù)。有些人總不愿面對(duì)，卻永不愿放棄。他們將這種感覺當(dāng)作他生活的調(diào)味劑，攪拌在自己的生活中，把別人看來苦澀的生活當(dāng)美酒一般品嘗。
激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，將壓力的砝碼放置在我們的肩頭。面對(duì)壓力，我們永遠(yuǎn)應(yīng)記住自己，壓力由自己來調(diào)整，砝碼由自己來放置。即使有時(shí)不得以的承受更多，也要讓自己從中找到樂趣。手中拿著人生命運(yùn)的號(hào)碼牌，等著求職，就如同等待戈多一般，雖然著急，卻也只能將壓力放在心頭，這樣才會(huì)有希望。
壓力就如同我們的人生伴侶，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在你身邊。有了壓力，才有李白“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的錚骨，也才會(huì)有杜甫“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”的渴求。
有時(shí)候可笑地想著，隨它去吧!自己不管不顧了。可是，又能怎樣呢?我們最后陷入的仍是充滿壓力的漩渦。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿3
一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽(yáng)光隔絕，石縫里僅有一點(diǎn)點(diǎn)泥土，下雨時(shí)雨水也不曾灑向這里，偶爾水會(huì)從石面滲透下來幾滴。但是，面對(duì)這惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，小草籽不曾放棄，它堅(jiān)守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強(qiáng)地活著，當(dāng)陽(yáng)光偶爾反射到這里時(shí)，它盡情地舒展;當(dāng)雨水滴落下來時(shí)，它盡情地吮吸。就這樣頑強(qiáng)地活了下來。最后，它終于從一瓣嫩芽長(zhǎng)成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來，昴起了它高貴的頭，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
在這里，我想問大家一個(gè)問題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽(yáng)光雨露，所以它要頑強(qiáng)地活下來，活得更加自信而執(zhí)著。
那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的任何一種生物，都需要外界的'壓力來刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚。羚羊在草原上必須要跑得快過其它的野獸，才不會(huì)被吃掉，而在奔跑的過程中它們更加強(qiáng)健;海洋里的鯊魚，之所以被稱為“海洋生物的克星”，是因?yàn)樗鼈冋J(rèn)為如果不比其它魚類游得快，自己就吃不到食物，就會(huì)餓死;正是這種.種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來，堅(jiān)強(qiáng)起來。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門子弟面對(duì)家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強(qiáng)，很多人也有所作為。
在學(xué)生階段，老師與家長(zhǎng)給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長(zhǎng)們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當(dāng)我們感受到這種壓力的時(shí)候，不要因?yàn)樾量喽丝s，更不要因?yàn)閰挓┒纯�，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅(jiān)強(qiáng)表現(xiàn)出來，活得更出色一點(diǎn)。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿4
老師，同學(xué)們：
大家好，今天在演講之前，我想問大家一個(gè)問題。在這段小中考時(shí)期，有誰(shuí)是一直在為小中考努力？有誰(shuí)是想努力但沒有行動(dòng)過？有誰(shuí)是根本不想努力？我們可曾想過，努力到底是為了什么？
人生中總會(huì)有那么幾個(gè)人，他們掛念著我們的過去，關(guān)心著我們的現(xiàn)在，擔(dān)憂著我們的未來，他們希望我們能好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后有一份好的工作，能夠過上好的生活。那我們學(xué)習(xí)是為了什么，為了父母、親人能夠放心，為了自己的理想和愿望，還是生活需要，不得不去被迫營(yíng)業(yè)，可能答案有很多。但我估計(jì)在我們學(xué)習(xí)的道路上肯定有一句話一直伴隨著我們，叫：“你看看人家再看看你�！蔽业挠H生母親總會(huì)用她那關(guān)心而又擔(dān)憂我的表情來和我說：“在同一個(gè)地方同一個(gè)教室，為什么別人都考過了你卻考不過，你看看人家杜文迪咋就能啥都會(huì)？”“你就玩吧，使勁玩，到時(shí)候看看能不能過！”在家的每一天每一分鐘，這樣帶有關(guān)心但又刺耳的話語(yǔ)一直在我的腦子里無(wú)法將它抹掉。
當(dāng)我開始不想說話，開始裝模作樣的`假裝學(xué)習(xí)的時(shí)候，當(dāng)我在崩潰的邊緣徘徊的時(shí)候，我開始想我現(xiàn)在在干什么，我好像是有那大病，我為什么會(huì)變成這樣？我一直沒有給自己一個(gè)準(zhǔn)確的答案，我越來越討厭我現(xiàn)在的樣子，我該怎么做，我變得越來越迷茫。
當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我突然想到我還有想要報(bào)答的人，有想要一直在一起的朋友們，還有想去的地方和想見的人，我有想過放棄，但因?yàn)樗麄兾覜Q定繼續(xù)下去，當(dāng)我們不知道為什么努力或努力的方向的時(shí)候，不如停下來想一想自己該怎么做該如何做，不要因?yàn)閯e人的一些否定的話而否定自己機(jī)會(huì)，可從來不會(huì)等人，原地踏步久了的話，就更難邁出下一步。
最后希望同學(xué)們想要的都會(huì)有，小中考加油，我的演講完畢，謝謝大家。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿5
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以樂觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會(huì)迷失方向。沒有了樂觀的態(tài)度，就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅(jiān)持信念，隨時(shí)以樂觀、沉著去乘風(fēng)破浪。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)善良嚴(yán)師?
挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露;若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開的`錚錚傲骨;若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)勉勵(lì)好友。
挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以謙遜作底線，這樣才不會(huì)丟棄人格。人不僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準(zhǔn)則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源�、頑固而白白流失。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母?
挫折，讓我懂得樂觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿6
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家好!
一直以為，童謠只是逗我們玩玩的小歌謠，沒有什么特別的意思，所以不是很喜歡�？墒窃谧x了《中華新童謠》之后，才知道童謠不但瑯瑯上口，而且很優(yōu)美，有些還充滿了智慧呢。
比如自然篇里的《柳樹姐姐愛漂亮》，它就是用擬人的手法寫了一棵優(yōu)美的柳樹，那一句“梳呀梳——梳出辮子細(xì)又長(zhǎng)”跟“不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀”是不是有異曲同工之妙呢?如果我們也能把擬人的手法用到我們的`作文中去，一定可以讓我們的作文變得更加生動(dòng)有趣。
還有自然篇里的《十二生肖歌》，是這樣寫的：“老鼠前面走，跟著老黃牛。老虎一聲吼，兔子抖三抖。天上龍?jiān)谟�，草里蛇在扭。馬兒過山溝，碰見老羊頭。猴子翻筋斗，金雞喊加油。黃狗半夜守門口，肥豬整天睡不夠。”十二生肖相信大家都能記住，不過順序是不是也能搞清楚呢?這首童謠用生動(dòng)形象的語(yǔ)言把十二生肖串連了起來，讀了這首童謠就能幫我們記住十二生肖的順序了。
《中華新童謠》里還收錄了一些充滿哲理的童謠，這是我以前從來沒有看到過的。比如，有一個(gè)童謠叫《加法和減法》，是這樣的：“爸爸教我一句話，遇到困難用加法，增強(qiáng)信心克服它。媽媽教我一句話，受了表?yè)P(yáng)用減法，減去驕傲和自大。爺爺教我一句話，做人要用加減法，加真誠(chéng)，減虛假，這才是個(gè)好娃娃�！比绻覀兡芎煤妙I(lǐng)悟這首童謠所蘊(yùn)含的哲理，那真是受益匪淺呀。
童謠不僅能豐富我們的生活，增長(zhǎng)我們的知識(shí)，還能教會(huì)我們做人的道理，讓這些健康、有趣的童謠伴著我們一起健康、快樂地成長(zhǎng)吧!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿7
在遼闊的非洲大草原上，一只羊和一只獅子，為了生存而不懈努力地奔跑。羊?yàn)榱颂用摢{口而拼命，獅子為了捕食也在拼命奔跑直到捕捉到獵物才停下。因?yàn)樗鼈冇猩娴膲毫Α＿@迫使它們不斷進(jìn)步，落后者挨打說的就是這個(gè)道理。在現(xiàn)在社會(huì)的我們雖沒有生存的壓力，但生活上的壓力也在“追擊”者我們要在逆境中成長(zhǎng)，在壓力中茁壯。
我的成長(zhǎng)需要壓力。因?yàn)閴毫ζ仁刮覀兩线M(jìn)，不上進(jìn)就會(huì)被淘汰。我們常常抱怨讓我們上這個(gè)那個(gè)的`補(bǔ)習(xí)班，是在浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)童年、浪費(fèi)青春。不知我們成績(jī)一步步提高就是壓力干的。所以不要認(rèn)為壓力是在害我們。我們是在浪費(fèi)時(shí)間耗費(fèi)精力，就像一年級(jí)的我就開始上補(bǔ)習(xí)班，每周只有一天休息，但我不在乎，因?yàn)槲姨焯鞎?huì)想著要拿第一。結(jié)果，我成了班上的尖子，老師都很看好我。二年級(jí)時(shí)，我轉(zhuǎn)學(xué)到了力學(xué)，這里的高手很多，也許他們也常像我這樣。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力迫使我要這樣。
獅子和羊?yàn)榱松娣▌t日夜奔跑。在現(xiàn)在社會(huì)，做我學(xué)生的我們也要不懈努力地學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)需要壓力。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿8
壓力就是這樣，過多過少都不適宜。多，會(huì)使你精神緊張;少，則頹廢學(xué)業(yè)，不進(jìn)則退。壓力是急促清脆的鬧鐘聲，令你從熟睡中驚醒，一陣茫然;壓力又是一條布滿尖刺的長(zhǎng)鞭，鞭策著你繼續(xù)前進(jìn)。正如“水能載舟，亦能覆舟”，壓力也是如此。至于什么時(shí)候該放下，只能靠你自己慢慢掌握壓力的大小，取得前進(jìn)的方向。古人所敘述的也只有壓力的利與弊，掌握的方法還是要靠自己來慢慢探索。而我們的任務(wù)這是去把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力去支持我們，支持我們?nèi)デ斑M(jìn)。
一名培訓(xùn)師在課堂上拿起一杯水，說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分鐘，誰(shuí)都能夠;拿一個(gè)小時(shí)，可能覺得手酸;拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的。但是，你拿得越久，就越覺的沉重。這就像我們承擔(dān)的壓力一樣。如果，我們一直把壓力放在身上，不管時(shí)間的長(zhǎng)短，到最后就覺得壓力越來越沉重以致無(wú)法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久……”
壓力使人挖掘自己的潛力，迸發(fā)出最大的力量。曾有一則故事，它讓我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想讓兔子成為它的午餐，可最終狼沒有追到，讓兔子給跑了。一只豹笑話它道：“笨蛋，你竟然跑不過一只小兔子。”可狼卻平靜地說：“我只不過僅僅為了一頓飯而奔跑，可兔子卻是為了它的性命啊!”畢竟，一只空木桶是很容易被風(fēng)吹倒的`，可是你把它加幾舀水，它就不容易被風(fēng)吹倒了。其實(shí)我們就是一只木桶，水就象生活中的壓力，我們?nèi)羰菦]有壓力就沒有動(dòng)力，雖然這些壓力有時(shí)候會(huì)讓我們煩惱，但是可以不讓我們被生活中的風(fēng)浪打翻，就像沒有高壓，石油也不會(huì)自己就冒出來。
這個(gè)世界早已教會(huì)我們?nèi)ジ卸鞲改�、感恩老師、感恩社�?huì)、感恩自然，因?yàn)樗麄儗?duì)我們貢獻(xiàn)太大。然而，有沒有人想過，如果沒有了壓力，哪來的動(dòng)力?沒有了動(dòng)力，這個(gè)世界將怎樣發(fā)展下去?面對(duì)壓力，我們不要悲觀，反而應(yīng)樂觀的面對(duì)它，也不要拒絕壓力，讓壓力這塊磨刀石把你的刀鋒磨得更加鋒利!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿9
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟�！边@是我的座右銘。從小到大，書籍伴我成長(zhǎng)。我愛讀書，因?yàn)闀茏屓嗽鲩L(zhǎng)知識(shí);我愛讀書，因?yàn)闀芴找鼻椴�。中�?guó)作家冰心奶奶曾說過：“我讀書奉行九個(gè)字，是‘讀書好，好讀書，讀好書’，好書讀多了，熟能生巧，寫出的文章就會(huì)思路開闊，文筆流暢�！倍韲�(guó)文學(xué)家高爾基也曾評(píng)價(jià)：“書是知識(shí)的源泉，只有書才能使我們成為堅(jiān)強(qiáng)、忠誠(chéng)、有理智的人，成為能夠真正愛人類，尊重人類勞動(dòng)的人�！边�有偉大的文學(xué)家、思想家、革命家魯迅先生，以及俄國(guó)的列夫托爾斯泰都曾給書以很高的評(píng)價(jià)。
回想起來，我讀過的書還真不少，不僅有中國(guó)的四大名著，還有外國(guó)的名著：《愛的教育》、《童年》、《愛麗絲漫游奇境》、《茶花女》、《綠野仙蹤》、《飄》……
我最喜歡的書是《上下五千年》。中華民族上下五千年，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。這本書記載了從遠(yuǎn)古先秦到兩漢三國(guó)，從盤古開天辟地到清朝大興文字獄的五千年光輝燦爛的歷史。
讀完《上下五千年》，我知道了中華民族是一個(gè)有悠久、燦爛文化的民族。體會(huì)了中華博大精深的傳統(tǒng)文化。更明白了許多的歷史典故：大禹過門而不入、楚莊王一鳴驚人、越勾踐臥薪嘗膽、鴻門宴項(xiàng)莊舞劍、劉玄德三顧茅廬、諸葛亮七擒孟獲、司馬昭野心路人皆知……真是受益匪淺呀!而且，我還知道了那神奇的西夏文字和甲骨文的來歷，讓我為自己是炎黃子孫而感到無(wú)比自豪。
《上下五千年》這本書既讓我增長(zhǎng)了知識(shí)，又豐富了我的寫作素材。當(dāng)我寫作時(shí)，我可以應(yīng)用上一些歷史典故，這樣也會(huì)使文章錦上添花。
書不僅可以讓我開拓視野，而且也能在我的生活中扮演良師益友的'角色。當(dāng)我遇到難題時(shí)，這位“小老師”會(huì)認(rèn)真地教我解題，直到我明白為止。當(dāng)我煩惱時(shí)，這位“小老師”又變成了一位知心朋友，和我聊天，講道理，逗我開心，所有煩惱傾刻間煙消云散了。
書似一只風(fēng)帆，引導(dǎo)我在浩瀚的學(xué)海中探幽尋勝。她給了我知識(shí)，給了我啟示，更讓我學(xué)會(huì)做人的道理，使我深深體會(huì)到快樂。
讀書還可以豐富我的語(yǔ)言，增強(qiáng)我的語(yǔ)言表達(dá)能力。中國(guó)文字多姿多彩，中國(guó)語(yǔ)言優(yōu)美動(dòng)聽，要使這些語(yǔ)言文字的乳汁滋潤(rùn)我的心靈，我就應(yīng)該多讀書。
朋友們，讓我們一起多讀書，增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野，體會(huì)讀書的樂趣吧!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿10
大家好!
如果你失去了今日，你不算失敗，因?yàn)槊魈爝�會(huì)再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值是金錢買不到的。如果你失去了禮貌禮儀，你就徹徹底底的失敗了，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的根本!
在讀幼兒園的時(shí)候，天真無(wú)邪的我并不明白什么是禮貌禮儀，遇到認(rèn)識(shí)的人或朋友并不會(huì)打招呼，是教師教會(huì)了我，當(dāng)我遇到朋友的時(shí)候，我開始學(xué)會(huì)問好、打招呼了：星期天的時(shí)候，我和媽媽一齊去逛街，遇到了一位朋友，我主動(dòng)地向她打招呼，她也微笑地向我招了招手，我突然覺得心里異常溫暖。
一天，陽(yáng)光明媚、碧空如洗，爸爸讓我去公園里的游泳池報(bào)名學(xué)游泳，我來到公園里后竟忘記了游泳池在哪，我看見一位叔叔，就問到：“哎，游泳池在哪”那位叔叔露出一副漠視的樣貌，說：“不明白。”我一氣之下悄悄說：“哼!不告訴我，我自我找!”可是，公園里就像一個(gè)巨大的迷宮，繞了好幾圈都找不到，只好問一位阿姨：“阿姨，請(qǐng)問游泳池在哪里呢”阿姨和藹可親地說：“哦，從那里直走，然后右轉(zhuǎn)就到了�！蔽抑x了謝阿姨就向游泳池跑去，這時(shí)，我突然恍然大悟：是不是因?yàn)槲覍?duì)那位叔叔太不禮貌了，所以那位叔叔不愿意搭理我呢這時(shí)我才真正體會(huì)到了禮貌禮儀的'重要性，最終我最終找到了游泳池，順利地報(bào)了名�？磥矶Y貌禮儀真的是缺一不可的啊!
我長(zhǎng)大了，已經(jīng)讀五年級(jí)了，我更加覺得我們不能失去禮貌禮儀，因?yàn)槎Y貌禮儀是做人的根本，如果失去了根本，即使我們會(huì)一些知識(shí)和本領(lǐng)，也不會(huì)成為對(duì)社會(huì)有用的人，還因?yàn)樗屛覀凁B(yǎng)成了懂禮貌、不隨地吐痰等等好的習(xí)慣。比如：我見到了有一個(gè)小朋友在草地上踩踏，便上去告訴他不能這樣，因?yàn)槭澜缟厦恳粯訓(xùn)|西都是生物，小草也會(huì)怕疼，所以不要去踩踏它。還有一次，我在公園里看見一位叔叔隨地扔垃圾，就走過去告訴他不能這樣，因?yàn)檫@樣做不僅僅很不禮貌，并且還會(huì)污染環(huán)境的.....這也是一種禮貌的表現(xiàn)，不僅僅能提醒自我，還能提醒別人，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這些都是小事，但對(duì)我們來說都是那么的讓人刻苦銘心，因?yàn)樗嬖V了我們禮貌禮儀的重要性，也告訴了我們：在我們的成長(zhǎng)道路上，什么都不會(huì)長(zhǎng)久，僅有禮貌禮儀會(huì)一向陪伴著我們!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿11
人生必然會(huì)遇到各種各樣的挫折。大的挫折如投資失敗，身患絕癥;小的如考試失敗，走路摔一跤。面對(duì)形形色色的人生挫折，我們都應(yīng)該以微笑去面對(duì)，用頑強(qiáng)的意志，樂觀的'心態(tài)去戰(zhàn)勝它，只要能“熬”過去，光明就在前頭。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)加劇，挫折更是無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。面對(duì)挫折和失敗，我們應(yīng)該想到：挫折是人生最寶貴的財(cái)富，挫折是人生最值得驕傲的體驗(yàn)，挫折時(shí)人生最美好的回憶。正是挫折才讓我們?nèi)松辛饲斑M(jìn)的動(dòng)力，正是挫折讓我們積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，獲得了通往成功的階梯。偉大音樂家貝多芬，五十歲時(shí)雙耳完全失聰，對(duì)一個(gè)音樂家來說，是一個(gè)多么沉重的打擊啊!但貝多芬卻抬起了他雄獅般的頭顱，發(fā)出了“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的吶喊，創(chuàng)作出了最輝煌的第九交響曲《歡樂頌》。貝多芬面對(duì)挫折的精神，成為后人學(xué)習(xí)的榜樣。
許多人在挫折面前放大了自己的痛苦。有的人相信這是命運(yùn)的安排，不能改變，從此就意志消沉，一卻不振。有的人無(wú)法接受失敗和打擊，喪失理智，變成了一個(gè)仇視社會(huì)和人類的變態(tài)者。這些人永遠(yuǎn)無(wú)法從挫折中走出來，永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。比如一個(gè)男青年喜歡一個(gè)女孩子，遭到拒絕后，心理不平衡，先殺別人全家，后自殺，它不僅害了自己，還害了別人。這樣的面對(duì)挫折，只能成為大家的笑料和反面教材。
人最難戰(zhàn)勝的就是自己。只要你能戰(zhàn)勝自己，你就能面對(duì)挫折，笑對(duì)人生。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿12
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花�！だ�
鐵砧不斷被敲打迸出火花，玉米在巨大壓力下成為美食。人負(fù)著壓力前行，腳步會(huì)變得更加穩(wěn)固。所以請(qǐng)讓壓力陪伴我們前行，我們的靈魂會(huì)更加堅(jiān)韌，人生會(huì)開出璀璨的生命之花。
若把人比作一根彈簧，那么生活中會(huì)或多或少地承受壓力，彈簧若受到壓力就會(huì)發(fā)生形變而收縮，那么形變程度越大，它的彈力也就越大。最終我們會(huì)在這個(gè)彈力的作用下一躍而起，達(dá)到人生的巔峰。曾經(jīng)有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)南瓜施加壓力，剛開始對(duì)南瓜施加的壓力為500磅，到后來增加到了1000磅，最后增加到了1500磅的壓力南瓜才破裂，可人們發(fā)現(xiàn)，那個(gè)南瓜的根卻伸長(zhǎng)了800多英尺，這說明了一個(gè)現(xiàn)象：壓力越大，張力越大。
植物都是如此堅(jiān)強(qiáng)，那么何況人呢?若把其換做人生，也會(huì)同樣堅(jiān)韌，我們?cè)趬毫χ掠懈蟮目臻g去成長(zhǎng)。在壓力中成長(zhǎng)，在壓力中創(chuàng)造價(jià)值的人，會(huì)在不斷壓迫中開出燦爛的生命之花!
納爾達(dá)就是如此，遭遇父母離異的他飽受生活煎熬。盡管有托尼叔叔的的照顧，他依然備受心靈創(chuàng)傷的折磨。但是他戰(zhàn)勝了訓(xùn)練中的痛苦，成為人生中的勝利者。這不僅僅是因?yàn)橥心崾迨宓?慧眼識(shí)英雄，使他走上了適合自己的道路，更是因?yàn)樗约阂恢弊詮?qiáng)不息，永不言敗!再多的壓力，也輕松面對(duì)。堅(jiān)持這樣，勝利的取得也就輕而易舉了。
壓力在我們生活中處處可見，它是現(xiàn)代生活中很平常的一部分，我們每個(gè)人都會(huì)遇到。它就眼睛上的一層黑布，會(huì)暫時(shí)蒙蔽我們的視線，影響我們的行程。如果忽略它，只是在選擇逃避。如果接受它，并且積極地解決它，那么壓力將會(huì)成為動(dòng)力。
就像李嘉誠(chéng)的雞蛋理論所說的，人生就像一個(gè)雞蛋，從內(nèi)打破，你就是你生命的主宰，從外打破，你就是別人的食物。承受更多的壓力，勇敢接受挑戰(zhàn)，才能破殼而出，成為人生的主人。
在奮斗的青春里不要選擇安逸，不斷給自己一些壓力，讓壓力這塊試金石伴隨我們成長(zhǎng)，我們的人生才會(huì)開出璀璨的生命之花。
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿13
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
記得小時(shí)候，我撒嬌不吃飯，媽媽就會(huì)唱著自編的童謠來哄我，至今我還記得從媽媽嘴里唱出的一句句童謠：“小乖乖，快吃飯，紅蘿卜，炒雞蛋。不挑食，進(jìn)三餐�！泵看卧趮寢尩摹昂弪_”下，我都能把飯吃完。晚上睡覺哭鬧的時(shí)候，媽媽讓我安穩(wěn)些，把我抱在懷里，一邊輕撫著我的小腦袋，一邊輕輕地唱起：“搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋……”媽媽動(dòng)人的嗓音，像三月春風(fēng)催我入眠。
上幼兒園了，接觸到了更多的童謠，老師教我們背童謠，唱著那簡(jiǎn)單易學(xué)的童謠我漸漸明白了許多淺顯的道理，很快我就上小學(xué)了，校園里刮起了一陣陣“童謠之風(fēng)”。同學(xué)們學(xué)唱童謠，寫童謠，編童謠，畫童謠……童謠與語(yǔ)文、美術(shù)、體育等等學(xué)科緊密結(jié)合在一起。在學(xué)校的樓道里，教室的墻報(bào)里，學(xué)校的網(wǎng)站上，隨處都能見到同學(xué)們自己編寫創(chuàng)作的`童謠。下課后，校園里處處是同學(xué)們背著童謠的朗朗童聲，不少同學(xué)還一邊吟唱著童謠一邊做著游戲，童謠成了我們富都小學(xué)一道亮麗的風(fēng)景。
童謠不但簡(jiǎn)潔而且節(jié)奏明快，我最喜歡的一首童謠是《爬山》：我和小朋友，一起去爬山。爬到半山腰，不愿向上爬，坐在小溪邊，想來睡懶覺。小溪叮咚響，直把我叫來，別做膽小鬼，勇敢向上跑。這首童謠告訴我，遇到困難時(shí)，不要被它打倒，要勇敢地去克服，要相信通過努力，成功一定會(huì)屬于我的!
童謠教會(huì)我許多人生道理，給予我精神的力量，我愛這多姿多彩的童謠，童謠伴我快樂成長(zhǎng)!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長(zhǎng)演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
隨著歲月的流逝，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，回憶上幼兒園的時(shí)光，當(dāng)初在爸爸媽媽的強(qiáng)行逼迫下，我來到了幼兒園，在一片哭聲中我與爸爸媽媽說了再見。
在幼兒園里，我學(xué)會(huì)了第一個(gè)漢字，背過了第一首兒歌，漸漸的，我認(rèn)識(shí)了更多的漢字，就這樣匆匆度過了三年的幼兒時(shí)光。
在小學(xué)一年級(jí)，我學(xué)會(huì)了一個(gè)個(gè)陌生的拼音;爸爸給我買了第一本書——賣火柴的小女孩，一個(gè)賣火柴的小女孩在舊年夜凍死街頭，我從中知道了資本主義社會(huì)的黑暗;漸漸長(zhǎng)大了，我又讀了好多好多的書，讀《皇帝的新裝》，我為皇帝的愚蠢捧懷大笑;看《白雪公主》，我為白雪公主的后母痛恨不已，對(duì)白雪公主的離奇經(jīng)歷感到吃驚。
轉(zhuǎn)眼間，又踏到三年級(jí)，到了寫作文的時(shí)候，爸爸又給我買了《作文入門》，從《作文入門》中，我學(xué)會(huì)了作文的'寫作要領(lǐng)，各種入門作文被我閱覽，我每天都在書的海洋里遨游。
小學(xué)快要畢業(yè)了，我讀的書也越來越深?yuàn)W。讀《魯濱孫漂流記》，魯濱孫航海冒險(xiǎn)，由于遇上大風(fēng)，其他人都死了，只剩下魯濱孫一個(gè)人，他憑著聰明才智、樂觀精神、頑強(qiáng)生存的不屈信念在孤島上生活了20xx年;讀《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》，湯姆的五次歷險(xiǎn)過程，讓我看到了他敢于探險(xiǎn)，追求自由的精神;看《水滸傳》中的一百零八位好漢英勇殺敵，讓我明白了一個(gè)做事要勇敢的道理;讀《讀人生哲理，悟快樂人生》讓我學(xué)會(huì)了許多做人的道理，就是讓我們看一些漫畫書、搞笑之類的，也可以讓我們更加幽默、富有想象力。
我曾在一本書上看到這樣一句話：“讀書能醫(yī)愈，讀書能治窮，讀書能療病，讀書能勵(lì)志，讀書能致遠(yuǎn)，讀書能練達(dá)，讀書能聰慧，讀書能知道怎樣交友，怎樣識(shí)人，怎樣說話，怎樣做事，怎樣活著才身心健康，讀書能明白什么樣的人生才稱得上完美無(wú)憾。”讀書告訴我們每個(gè)人都應(yīng)知道的傳奇故事，教會(huì)我們?yōu)槿颂幨碌牡览怼?/p>
書就像一名老師，傳授給我知識(shí)，我每天都在這位“書老師”的教導(dǎo)下長(zhǎng)大，他的知識(shí)無(wú)窮無(wú)盡，我學(xué)的不亦樂乎，俗話說得好，“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。”
書，這位良師益友，在我疑惑的時(shí)候提醒我;在我得意的時(shí)候告誡我;在我失敗的時(shí)候鼓勵(lì)我;在我成功的時(shí)候夸贊我!讀書的樂趣無(wú)窮無(wú)盡。
讀書陪伴我度過了三千多個(gè)日日夜夜，許許多多的書已被我閱覽，我更愛讀書了!
謝謝大家!
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