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冬季健康國旗下的講話稿(通用17篇)
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,我們都可能會(huì)用到講話稿,講話稿是領(lǐng)導(dǎo)人在開會(huì)前所作的講話的稿件。寫起講話稿來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的冬季健康國旗下的講話稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
冬季健康國旗下的講話稿 1
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
早上好!今天我們演講的題目是《冬季鍛煉,強(qiáng)身健體》!
參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
那么,冬季體育鍛煉應(yīng)該注意什么呢?
1、冬天很冷,一定要在參加鍛煉前做好準(zhǔn)備。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天很冷,運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)穿衣保暖,防止感冒。
3、參加冬訓(xùn),一定要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,一定要有頑強(qiáng)的毅力和毅力才能取得好的`成績。千萬不要“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
學(xué)生,身體是知識(shí)的載體。只有身體健康,心理素質(zhì)好,才能更好的工作學(xué)習(xí),迎接各種困難和挑戰(zhàn)。
謝謝你
冬季健康國旗下的講話稿 2
親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好!
今天我們演講的題目是——《冬季鍛煉好處多》。
同學(xué)們,這幾天氣溫驟降,寒風(fēng)凜冽,讓我們覺得冬天來了。同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),教室里感冒、咳嗽、發(fā)燒的學(xué)生比較多,這是我們身體無法抵御寒冷的結(jié)果。冬天是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。我們可以積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。1000多年前,一句古訓(xùn):‘想聰明就跑!想變強(qiáng)就跑!“如果你想保持健康,就跑!”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲學(xué):——每個(gè)人都可以獲得強(qiáng)壯的身體,所以他們必須積極鍛煉,堅(jiān)持鍛煉。
寒冷的冬天來了,沒有夏天的陽光,是鍛煉身體的`好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉不怕冷的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,多在室外進(jìn)行,不斷受到冷空氣的刺激。血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白和抗病抗體增加,身體對(duì)疾病的抵抗力增加。俗話說,‘冬遷,少惹事;冬天懶就多喝一碗藥。
冬天鍛煉身體,接受陽光。陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和細(xì)菌。還能幫助身體吸收鈣和磷,有助于骨骼的生長發(fā)育。
冬季體育鍛煉還可以加快血液循環(huán),增加大腦供氧,對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率有積極作用。
冬季運(yùn)動(dòng)的好處很多,冬季運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目也很多。一般有長跑,球類,跳繩,踢毽子?梢愿鶕(jù)個(gè)人愛好選擇不同的項(xiàng)目靈活掌握。
那么冬季體育鍛煉應(yīng)該注意什么呢?
1、冬天天氣寒冷。在參加鍛煉之前,你必須為提高身體機(jī)能和防止肌肉拉傷和扭傷的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天很冷,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著得體,注意保暖,防止感冒。
3、要循序漸進(jìn),也要有頑強(qiáng)的毅力和毅力才能取得好的成績。千萬不要‘三天打魚兩天曬網(wǎng)’。
同學(xué)們,每天的體育課和課余時(shí)間都是我們加強(qiáng)體育鍛煉的好時(shí)機(jī)。請(qǐng)認(rèn)真參加活動(dòng),利用好活動(dòng)時(shí)間參加體育活動(dòng)。
學(xué)生,身體是知識(shí)的載體,擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和生活,應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,讓我們一起努力:每個(gè)人都可以鍛煉身體,每個(gè)人都擅長運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),努力做一個(gè)陽光的學(xué)生。讓我們一起行動(dòng)吧!
冬季健康國旗下的講話稿 3
親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好。我今天演講的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
背著寒風(fēng),冬天就這樣向我們走來。水很薄,山很冷,天很遠(yuǎn)。大自然逐漸安靜下來,但我們的校園已經(jīng)開始了全面展開的冬季體育鍛煉。靈動(dòng)的毽子,滾動(dòng)的足球,優(yōu)美的投籃,羽毛球滑過天空的弧線,每個(gè)人在校園里奔跑跳躍,都為單調(diào)的冬天增添了無限的活力。
體育是舞蹈的音符、舞蹈的`旋律和體育的藝術(shù),是促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展和終身發(fā)展的基礎(chǔ)工作。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查,堅(jiān)持冬季運(yùn)動(dòng)的人,抗寒能力是普通人的8—10倍。
為了使健康和鍛煉的觀念深入人心,成為學(xué)生的自覺行動(dòng),學(xué)校每天的早操都采取晨跑的形式,為第一節(jié)課熱身。下午結(jié)合京劇操和小操,舒展身心。上周,學(xué)校還舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì),讓每個(gè)學(xué)生都享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。課間休息時(shí),操場(chǎng)成了學(xué)生快樂玩耍的舞臺(tái)。
如何科學(xué)地進(jìn)行冬季體育鍛煉?我這里有一些保暖小技巧:一、運(yùn)動(dòng)前做好活動(dòng)準(zhǔn)備,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖,預(yù)防感冒;二、運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜使活動(dòng)有組織,追逐嬉戲,保證安全和保障;第三,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意自己的衣服,不要誤服對(duì)方;第四,活動(dòng)要團(tuán)結(jié)友好,不要因?yàn)殡u毛蒜皮的小事引起摩擦和沖突。
學(xué)生,身體是知識(shí)的載體。有了健康,就什么都有了。冬天請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!最后,請(qǐng)讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人為例
顧拜旦的名言結(jié)束了我的演講:你想健康嗎?你想變聰明嗎?你想健身嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)!
我的演講結(jié)束了,謝謝。
冬季健康國旗下的講話稿 4
親愛的老師同學(xué)們:
冬天天氣很冷。很多孩子怕冷、著涼,不敢去戶外鍛煉身體。他們整天都呆在溫暖的房間里,很少出去。事實(shí)上,冬天在戶外進(jìn)行體育鍛煉不是有害的,而是有益的。
第一,冬季體育鍛煉可以增強(qiáng)身體御寒能力,預(yù)防感冒,增強(qiáng)肌肉活力,加速血液循環(huán),促進(jìn)身體產(chǎn)生熱能,保持身體溫暖。
第二,體育鍛煉可以大大改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的工作。它可以使腦細(xì)胞獲得足夠的能量和氧氣供應(yīng),提高神經(jīng)工作的強(qiáng)度、效率和持久性,還可以使大腦的興奮和抑制過程合理交替,避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張,幫助我們消除疲勞,使我們的思維更加敏捷。經(jīng)過長時(shí)間的動(dòng)腦,適當(dāng)?shù)囊欢◤?qiáng)度和時(shí)間的體育鍛煉,可以事半功倍,提高我們的學(xué)習(xí)效率。
第三,體育鍛煉對(duì)愉悅身心、緩解心理壓力也有重要作用。
可以看出,加強(qiáng)體育鍛煉在我們的學(xué)習(xí)和生活中起著重要的`作用。同學(xué)們,快點(diǎn)參加體育鍛煉,你會(huì)有一個(gè)很棒的身體!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
冬季健康國旗下的講話稿 5
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病,健康面對(duì)生活》。
當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過臉龐,當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來了。但是,在面對(duì)無情的北風(fēng)時(shí),我們同樣也要注意到:預(yù)防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的.冬季傳染包括:流感、風(fēng)疹、麻疹,再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),若平時(shí)不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是:不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路,更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。當(dāng)然,進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。
另外,我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張的過度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的一點(diǎn),良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強(qiáng)鍛煉,注意保暖,預(yù)防感冒,早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣,千萬別忘記吃早餐。補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),更有利于增強(qiáng)抵抗力。
寒風(fēng)陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
冬季健康國旗下的講話稿 6
老師和學(xué)生:
早上好!今天我們演講的題目是《加強(qiáng)冬季鍛煉,提高身體素質(zhì)》。
“年輕人的進(jìn)步就是國家的進(jìn)步,年輕人的力量就是國家,中華民族的騰飛就在我們這一代。我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。”我們青少年的身體素質(zhì)關(guān)系到祖國的未來,關(guān)系到我們未來的個(gè)人發(fā)展。每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,快樂生活一輩子。我們必須堅(jiān)強(qiáng),意志堅(jiān)強(qiáng),才能有雄心壯志。
一份青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告顯示,青少年的耐力、力量、速度等身體指標(biāo)持續(xù)下降,視力不佳現(xiàn)象居高不下,城市肥胖青少年比例明顯上升。在我們身邊,有的同學(xué)跑步時(shí)喘氣,上樓時(shí)腿軟;有些人在天氣變化時(shí)感冒;有些人即使聚集在陽光下也會(huì)暈倒。這樣的體質(zhì)如何應(yīng)對(duì)緊張的.學(xué)習(xí)生活?怎樣才能滿足以后工作的需要?
隨著冬天的到來,天氣多變,皮膚干燥,隨之而來的還有感冒、傷風(fēng)等各種疾病。俗話說,生命在于運(yùn)動(dòng)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期。冬季運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)人的體力,鍛煉和發(fā)展身體的各種器官和功能,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)合作的精神。
冬天的早上很冷,有些同學(xué)害怕起床,不愿意鉆出溫暖的被窩,寧愿多待一分鐘,也不愿意早起30秒。逃避跑步,甚至逃避上體育課,面對(duì)寒冷選擇懦弱,這就需要我們克服對(duì)困難的恐懼,勇敢,積極參加鍛煉。體育課活動(dòng)課走出教室,去操場(chǎng),參加各種運(yùn)動(dòng)。對(duì)我們來說,我們不僅可以獲得健康,還可以有更多的精力面對(duì)學(xué)習(xí)。
民間有一句話叫“冬練三九”,鼓勵(lì)人們不要害怕三九的寒冷,堅(jiān)持各種鍛煉來增進(jìn)健康,幫助鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的不怕冷的意志,進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學(xué),為了我們的健康,為了我們更好的學(xué)習(xí),會(huì)積極鍛煉,加強(qiáng)冬季鍛煉,擁有更健康的身體來迎接更激烈的挑戰(zhàn)和困難。
我的演講結(jié)束了,謝謝!
冬季健康國旗下的講話稿 7
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì),舉行“健康從長跑開始”冬季長跑啟動(dòng)儀式。首先,我代表校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀!
開展這項(xiàng)活動(dòng),是黨和國家關(guān)心青少年健康成長的舉措,是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面,也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。
今天我們?cè)谶@里舉行“健康從長跑開始”冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式,目的是號(hào)召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨煉我們的意志品質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活方式,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。在此期間,我們除了上好體育課,做好眼保健操外,還要廣泛開展課余文體活動(dòng),提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動(dòng)主要是以班級(jí)為單位,由班主任組織指揮,體育教師配合指導(dǎo),利用每天的早鍛煉時(shí)間、大課間時(shí)間進(jìn)行,每個(gè)學(xué)生每天長跑不少于1000米,最后達(dá)到每人每天2000米。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),體育也是學(xué)校工作的重要組成部分,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的`奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長,是關(guān)系國家和民族未來的大事。
同學(xué)們,生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動(dòng),不只是每天要投入鍛煉時(shí)間,重要的是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心,并成為我們的自覺行動(dòng)。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動(dòng)中來,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,強(qiáng)健自己的體魄,鍛煉自己的意志,以實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)印在我們心中,讓“我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!”成為我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào),讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。
希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時(shí)光,努力學(xué)習(xí),刻苦鍛煉,做一名自豪、自信、自強(qiáng)、自律的優(yōu)秀學(xué)生。
冬季健康國旗下的講話稿 8
各位老師、同學(xué):
大家好,我今天演講的題目是:冬季安全小常識(shí)。
冬季已經(jīng)來臨,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故發(fā)生,提出如下要求:
1、各辦公室、專用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改,不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性差,反應(yīng)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意,不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作,搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。
4、冬天,河流、路面常有結(jié)冰情況,防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍,遇到結(jié)冰天氣,不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走,不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng),量要適度,出汗多時(shí),把汗水及時(shí)擦干,防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間,嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí),不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉,防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山;馂(zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手,很多交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,都是一點(diǎn)點(diǎn)的`疏忽,偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜,面對(duì)美麗的校園,我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
冬季健康國旗下的講話稿 9
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
秋天已悄悄消逝,當(dāng)萬物褪去綠色,當(dāng)天空蒼穹無云,寒風(fēng)料峭的冬季已經(jīng)來到我們身邊。這個(gè)冬季,我們要在保障安全的基礎(chǔ)上快樂學(xué)習(xí),你準(zhǔn)備好了嗎?
安全是一切的基礎(chǔ),身體是學(xué)習(xí)的本錢,怎樣才能做到冬季安全呢?首先要行路安全。冬季下過雨雪后地面又濕又滑,走路、騎車稍不留神就會(huì)出現(xiàn)事故,所以上下學(xué)路上一定要慢,這就要求我們提前幾分鐘出家門,輕輕松松上學(xué)。其次是運(yùn)動(dòng)安全。集體跑步前要脫去棉衣,系好鞋帶。跑步時(shí)不要因?yàn)榕吕涠咽植逶诳诖铮灰仆妻,也不要一邊跑步一邊說話,這樣既不安全,又不利于健康。鍛煉后,要注意及時(shí)擦干汗水,穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普羅米修斯從阿波羅那兒偷來了火種,給人類帶來了光明,但如果不注意安全,它也會(huì)給人類帶來災(zāi)難。冬季天干物燥,我們千萬要注意不能把火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)校園,以免發(fā)生意外。自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。在教室里,不要擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)閉電源開關(guān)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,只要我們提前預(yù)防、謹(jǐn)慎行事,時(shí)刻把安全放在首位,就一定能萬無一失。
當(dāng)冬季安全有了保障,冬季的嚴(yán)寒能奈我何?梅花伴著嚴(yán)寒釋放出攝人心魄的清香,松樹托雪方顯其壯麗,年輕的我們?cè)谶@曼妙的冬季也一定能掀起一股冬學(xué)高潮。
經(jīng)科學(xué)家們研究,冬季是個(gè)思維活躍的.季節(jié),眾多的人才在這個(gè)季節(jié)嶄露頭角,眾多偉大的發(fā)明在這個(gè)季節(jié)誕生,眾多優(yōu)秀的文學(xué)作品在這個(gè)季節(jié)出世。冬天,這個(gè)冰晶的季節(jié)帶給我們寧靜,催發(fā)我們思考。所以我們應(yīng)該在這個(gè)考驗(yàn)我們毅力的冬季更加珍惜時(shí)間,積硅步以致千里,積小流以成江海。讓更加豐富的知識(shí)充實(shí)我們的大腦,更好的實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
冬季健康國旗下的講話稿 10
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
很榮幸在這莊嚴(yán)而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
春季是萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié),但是病毒細(xì)菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細(xì)菌對(duì)我們的危害可大了,病菌感染嚴(yán)重時(shí)可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴(yán)格加以防范。
一是保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
二是養(yǎng)成良好的`生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的`同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財(cái)富,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
冬季健康國旗下的講話稿 11
同學(xué)們:
進(jìn)入秋冬季節(jié)以來,本地區(qū)沒有大的降雨,隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來臨了,天干物燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,提出如下要求:
一、交通安全方面:
冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,注意觀察交通信號(hào)燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無營運(yùn)證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。
二、消防安全方面:
自覺做到
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的'各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電源。
三、校園安全方面:
努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳),課間活動(dòng)達(dá)到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧),積極爭(zhēng)當(dāng)“五好”(文明禮貌好、安全行為好、遵紀(jì)守法好、學(xué)習(xí)習(xí)慣好、勤儉節(jié)約好)”
嚴(yán)格遵守“六不”(不在放學(xué)路上逗留,不亂買零食吃,不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧,不與社會(huì)閑雜人員或外校生結(jié)伙,不準(zhǔn)打架斗毆)等,老師們、同學(xué)們,安全是相對(duì)的,危險(xiǎn)是永存的,事故是可以預(yù)防的,為了學(xué)校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個(gè)人的身心健康。希望全校師生時(shí)時(shí)刻刻崩緊一根弦——生命至高無上,分分秒秒提高一個(gè)意識(shí)——安全第一,隨時(shí)隨地地提高一個(gè)能力——防范和自我保護(hù)能力!讓我們攜手并肩,讓我們的生命綻放異彩,讓我們生活絢麗多姿,共享安全的陽光,同享安全的歡樂,為構(gòu)建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!
最后,預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉眯履甑拈_門紅,在期末考試中取得滿意的成績,過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假。祝你和你的家人平安幸福!我的講話完了,謝謝大家!
冬季健康國旗下的講話稿 12
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,給大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
一、行路安全
由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的.湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。
四、交際安全
冬天來了,過年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷,會(huì)用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識(shí)。
冬季健康國旗下的講話稿 13
同學(xué)們,老師們:
大家早上好!
冬寒料峭,在我們即將迎來新的一年的時(shí)候,不要忘了讓安全的警鐘長鳴。
冬季天氣寒冷,氣候干燥,是交通事故火災(zāi)事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了抓好冬季校園安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證,下面我給大家提幾點(diǎn)建議:
一、交通安全:
冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢。而我們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路最擁擠的時(shí)候,人多車輛多,所以要注意交通安全。步行的同學(xué)要走人行道,在沒有人行道的地方要靠路右邊行走;騎自行車的同學(xué)要走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道,不要幾輛自行車并排行進(jìn),通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行;不要猛剎車,盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況,在霧雨雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。結(jié)冰的天氣,請(qǐng)不要在結(jié)有薄冰的水面上玩耍,這樣最容易出事。下雪的天氣,要選擇無冰凍雪層淺的'平坦路面,不要追逐打鬧。下雪了,想象力豐富的你可不能在道路上堆雪人打雪仗滾雪球,這樣既不安全,又會(huì)影響交通,甚至發(fā)生車禍。
二、校園安全:
學(xué)校禁止學(xué)生在走廊樓梯口進(jìn)行跑跳爬拉推扯打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。學(xué)生上下樓梯有序進(jìn)行,不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒時(shí),后面的學(xué)生應(yīng)原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。早晨,校園有些低洼處,走廊上,池塘里會(huì)結(jié)霜結(jié)冰,好奇的你們或許會(huì)想在冰雪上滑一滑,玩一玩,甚至到池塘邊去砸冰塊,這樣做很危險(xiǎn),很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。如遇結(jié)冰天氣,不要用水拖地;上下樓梯去食堂用餐,不要奔跑,更不能追逐打鬧。
三消防安全
普羅米修斯從阿波羅那兒偷來了火種,給人類帶來了光明,但如果不注意安全,它也會(huì)給人類帶來災(zāi)難。所以我們每個(gè)人尤其是住校的同學(xué),千萬要注意不能把火柴打火機(jī)等火種以及煙花等易燃易爆物品帶進(jìn)校園,以免發(fā)生意外。同學(xué)們也要從日常生活中的小事做起,不玩火,不吸煙,自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓滅火器等。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。不允許將電取暖器帶到學(xué)校充電。
四、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手勤通風(fēng)。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;有感冒癥狀應(yīng)及時(shí)向?qū)W校班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
五、運(yùn)動(dòng)安全
防止凍壞身體凍傷手腳。冬季室內(nèi)外溫差大,同學(xué)們?yōu)榱朔篮,往往長時(shí)間將門窗關(guān)閉,這樣,教室內(nèi)空氣不流通,容易滋生蔓延各種疾病,因此要求同學(xué)們利用班空打開門窗通風(fēng)換氣,防止各種傳染性疾病的發(fā)生。通風(fēng)時(shí)間可以定在上午課間操和下午陽光體育時(shí)間,同學(xué)們?nèi)ド喜,值日生同學(xué)把教室內(nèi)所有門窗打開。
第二,要注意預(yù)防交通事故。首先要注意騎自行車的安全,尤其是在雨雪霧天,同學(xué)們?cè)隍T車時(shí),一定要更加小心,精力要集中,慢騎車,與前面的行人車輛保持較大距離,以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況;要走非機(jī)動(dòng)車道;盡量穿顏色鮮艷的外套,引起司機(jī)的注意;過路口時(shí)要下車,推車過馬路;下雪天,選擇雪層淺的平坦路面,不要急剎車,急拐彎,防止因慣性摔倒;跑校生不要騎電動(dòng)車;晚上下晚自習(xí)后,家遠(yuǎn)的同學(xué)可以讓父母來接一下;其次乘車時(shí),要注意觀察車況,不要乘坐安全無保障的車輛,不要乘坐“三無”車輛,不要乘坐超員車輛,以防出現(xiàn)安全事故。
第三,要注意防滑,防止意外傷害發(fā)生。首先冬天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,最好穿保暖防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。其次,樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結(jié)冰,同學(xué)們?cè)谶M(jìn)出樓時(shí)容易滑倒摔傷,因此,應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯和門口的雨水或積雪,同學(xué)們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口,防止門口結(jié)冰。再者,下雪時(shí)不要打雪仗,更不要把積雪帶入教學(xué)樓,防止地面打滑,增加摔倒的幾率。還有,早晨不要拖地,尤其是走廊和樓梯,同學(xué)們拖地的時(shí)間可以定在下午上課前,每天拖一次地即可。
第四,要注意人身財(cái)產(chǎn)安全。臨近年末,高校學(xué)生放假回家,外出務(wù)工人員返鄉(xiāng),社會(huì)上人員比較復(fù)雜,容易發(fā)生一些意想不到的事情,使同學(xué)們的人身財(cái)產(chǎn)受到傷害。因此,希望同學(xué)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。首先在校期間不要跟不熟悉不認(rèn)識(shí)的人離開校園。同學(xué)們也不要私自外出,外出時(shí),一定要向?qū)W校班主任老師請(qǐng)假,說明理由,憑請(qǐng)假條,在校門口登記后方可離開。同學(xué)們不要領(lǐng)著校外人員到我們的校園里來,絕對(duì)不要在宿舍里留宿校外人員。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
我的發(fā)言完畢,謝謝大家。
冬季健康國旗下的講話稿 14
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天是大雪節(jié)氣,寒冷的冬天已來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,雨雪冰凍等惡劣氣候較多,冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全,為我們的和生活提供更好的安全保證,請(qǐng)全校師生注意以下幾個(gè)方面的安全:
冬季時(shí)有霜凍,路面易結(jié)冰,非;,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行;乘坐校車一定系好安全帶,服從司機(jī)和照管員的;乘坐公交車,一定遵守秩序,不要打鬧、喧嘩,做青少年。為了自己和他安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。在此,我學(xué)校再次重申:不滿12周歲嚴(yán)禁騎自行車上路,不滿16周歲嚴(yán)禁騎電動(dòng)車上路,更禁止騎車帶人。
在校內(nèi)上課、課間時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺(tái)階,這是非常危險(xiǎn)的,希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天,我們的樓、辦公樓、食堂的臺(tái)階、樓梯很滑,請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛凶邥r(shí)務(wù)必輕腳慢步。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品,F(xiàn)在,我們學(xué)校的部已經(jīng)有了5例水痘,請(qǐng)同學(xué)們一定高度重視,嚴(yán)格學(xué)校的要求做,防止傳染病繼續(xù)傳染。
冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:
1、不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施。
3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
5、冬季取暖,注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓”。有了法律的,才有和平,才會(huì)安寧,生活才會(huì)美好。如果同學(xué)之間為了一些小事打架斗毆,一個(gè)不慎,就有可能自毀前途,甚至傷害到一個(gè)年輕的'。還有損壞公共財(cái)物的,出言不遜中傷他人的,偷摸敲詐勒索的,甚至攜帶管制刀具的,這些惡劣的行為,會(huì)讓他的都帶有污點(diǎn),甚至受到嚴(yán)厲的法律制裁(牢獄之災(zāi))。古人說“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。讓我們認(rèn)真學(xué)習(xí)并踐行新的《中生守則》,從小事做起,從身邊事做起,從點(diǎn)滴做起,養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣,邁好人每一步。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪煜鹿餐T福T肝覀兊男@正真成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!謝謝大家!
冬季健康國旗下的講話稿 15
親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好!
大家知道,冬季降臨,天干物燥,防火是我們當(dāng)前重要的工作,所以今日是一個(gè)極其重要的會(huì),就是要借助當(dāng)下這個(gè)形勢(shì),來重新端詳我們的安全工作。安全工作沒有任何借口,我們的崗位和職責(zé)要求我們必需擔(dān)負(fù)這個(gè)責(zé)任。下面我結(jié)合行政會(huì)議討論的事項(xiàng)談幾點(diǎn)要求,請(qǐng)大家會(huì)后落實(shí)到位。
第一,消防通道要確保能夠在一分鐘之內(nèi)翻開。
其次,全校全部教職員工,從門衛(wèi)到領(lǐng)導(dǎo),都要知道離自己崗位最近的滅火器所在的位置,并且會(huì)嫻熟使用。
第三,每一個(gè)消防栓都要能夠翻開,有水、有管、有槍、有接頭,并且要現(xiàn)場(chǎng)模擬裝一下。
第四,應(yīng)急小分隊(duì)能夠在一分鐘之內(nèi)到達(dá)指定位置,并帶齊全部裝備。
第五,值班人員要24小時(shí)在校。
第六,全部班子成員的手機(jī)要24小時(shí)開機(jī)。
第七,政工處要制作逃命疏散示意圖,使每個(gè)人都知道自己所在位置的逃命路線。并組織師生演練。
第八,全體教職員工要能夠在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)事故地點(diǎn)。
第九,總務(wù)處和政工處要進(jìn)展冬季消防檢查。如電線的私拉亂扯,大功率電器的任憑使用,尤其是門衛(wèi)室,電熱毯、熱水壺、手機(jī)充電器及各種各樣的'紙張和學(xué)生暫存物品的亂擺亂放,這些問題都要徹底清理到位。
以上幾項(xiàng)工作,要求務(wù)必于完成,并要建立長效機(jī)制。
此外,給各處室負(fù)責(zé)人布置個(gè)緊急任務(wù),今日上午散會(huì)后就開頭著手去做。全部領(lǐng)導(dǎo)班子成員,每個(gè)房間、每個(gè)角落地徹查消防安全隱患。下午放學(xué)離校前,要求消退全部安全隱患。該斷的電要斷了,該換的線要換了,24小時(shí)上班,政工處要對(duì)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控檢查一遍。嚴(yán)格來說,學(xué)校的消防通道,任何人到達(dá)后,都要有方法用最快的速度翻開。假如是鐵門,鎖要能用,旁邊放上撬杠,或者掛上鑰匙,怕學(xué)生私自出去,就裝上監(jiān)控。下班前,學(xué)校行政成員要領(lǐng)著相關(guān)人員檢查一遍,一個(gè)房間一個(gè)房間地挨著查,一個(gè)插頭一個(gè)插頭地挨著看。政工處去解決操作問題,總務(wù)處必需保證物資供給,肯定保證安全。我們工作的標(biāo)準(zhǔn)是不由于消防事故、消防問題刑事處理一個(gè)人,不由于消防問題行政處分一個(gè)人。但是前提是我們?cè)谧拿恳粋(gè)人要把工作做好。大家不管是什么角色,什么崗位,都要能保一校平安、一方平安。
冬季健康國旗下的講話稿 16
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
大家,早上好!
今天我國旗下講話的主題是“冬季安全,記心中”。
隨著氣溫的.下降,寒冷的冬季馬上就要來臨了。為創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,請(qǐng)老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
第一、講究衛(wèi)生,做好冬季防病。冬季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,如,進(jìn)行流感疫苗接種。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、教室勤通風(fēng),各班要做好每周的個(gè)人衛(wèi)生檢查。不吃“三無”食品,注意身體健康。
第二、多運(yùn)動(dòng),注意安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。
第三、注意課間文明。課間不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴(yán)禁在樓梯的扶梯上滑下來。
第四、集體活動(dòng)一定要排隊(duì)。如:去廁所、做課間操、就餐等活動(dòng)每個(gè)人都要學(xué)會(huì)文明走路,不要搶跑、不互相推擠,做到井然有序。
第五、不帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,注意用電安全。不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
第六、要注意交通安全。排路隊(duì)回家一定要有秩序,聽從值勤老師和路隊(duì)長的指揮。上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,放學(xué)后按時(shí)回家。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪煜鹿餐T,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
謝謝大家!
冬季健康國旗下的講話稿 17
親愛的老師和同學(xué)們:
大家好!我是四(3)班的xxx,今天我演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全,防止各類事故的發(fā)生,過一個(gè)健康安全的冬天,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
一、交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。學(xué)生不要騎車上學(xué);不要到河邊玩耍;更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng)。在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂的`風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
進(jìn)入冬季以來,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家都要關(guān)注消防安全,自覺做到:身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發(fā)生意外。自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施和電器設(shè)備。放學(xué)后,要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器,很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有頭昏、心煩等一氧化碳中毒時(shí),應(yīng)注意及時(shí)采取相關(guān)措施,立即打開門窗通風(fēng)換氣,不能使用明火,并及時(shí)求救。在用電暖器、電熱毯等取暖時(shí),大家要遠(yuǎn)離發(fā)熱管,同時(shí)做到人走斷電,如果在使用電器時(shí)萬一起火,同學(xué)們首先不要驚慌失措,有滅火器的可直接用滅火器滅火,或者
是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當(dāng)然,我們小學(xué)生最好不要私自救火,逃離火場(chǎng)及時(shí)呼救是我們小學(xué)生要做的。
最后,愿我們每一位老師、每一位同學(xué),平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家!
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