健康知識(shí)講話稿(通用11篇)
在快速變化和不斷變革的今天,我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系,講話稿是應(yīng)用寫作研究的重要文體之一。那要怎么寫好講話稿呢?以下是小編整理的健康知識(shí)講話稿,希望能夠幫助到大家。
健康知識(shí)講話稿 篇1
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
今天我的題目是“注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題,其含義其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是說(shuō)吃干凈的食物,喝干凈的水,穿干凈的衣服,使用衛(wèi)生用具,待在干凈的地方,日常生活中必要的衛(wèi)生防護(hù),也就是說(shuō)講究個(gè)人衛(wèi)生,維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,那么我們?nèi)绾沃v究個(gè)人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少接觸病源的機(jī)會(huì)。比如每天洗手,洗澡,換衣服,刷牙。二是注意食品衛(wèi)生,防止“疾病入口”;日常生活中不要吃不干凈的食物。所謂‘不潔食品’,主要是指來(lái)源不明。
長(zhǎng)期儲(chǔ)存或腐爛的食物,并決心不貪圖游戲。所以要想預(yù)防疾病,一定要注意衛(wèi)生,所以我們提出。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手是抵御病毒感染的第一道防線。此外,經(jīng)常喝水可以保持粘膜濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),經(jīng)常喝水也便于體內(nèi)廢物的及時(shí)排泄,有利于增強(qiáng)身體的抗病能力。上課時(shí),教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng),室內(nèi)通風(fēng)可以稀釋和減少致病因素。在傳染病流行季節(jié),盡量避免去空氣流通性差、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒學(xué)生不要去不適合學(xué)生的地方,比如網(wǎng)吧、游戲廳,這些地方已經(jīng)被學(xué)校取締了。
。2)加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力
現(xiàn)在是體育鍛煉的好時(shí)機(jī)。每個(gè)人都應(yīng)該積極參加體育鍛煉,在戶外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天都要堅(jiān)持做眼保健操和課間操,積極做好體育課和活動(dòng)課。
。3)注重環(huán)境衛(wèi)生,營(yíng)造整潔的校園環(huán)境。
我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生,通過(guò)大家的努力取得了一定的'成績(jī)。但是,我們還是迫切需要改進(jìn):平時(shí)清潔環(huán)境,請(qǐng)不要亂扔廢紙、瓜子、食品包裝袋等。我們希望所有的學(xué)生都能用我們的一點(diǎn)點(diǎn)努力來(lái)保持我們的清潔環(huán)境。
(4)調(diào)整心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律
我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)各種傳染性流行病的存在,不要驚慌,但我們不應(yīng)該掉以輕心,因?yàn)樗鼈兙哂袀魅拘,?huì)對(duì)生命和健康構(gòu)成一定的威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理休息,防止過(guò)度緊張和疲勞,注意冷暖。只有以健康和科學(xué)的態(tài)度生活,我們的免疫系統(tǒng)才能免受入侵。
老師們,同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,幸福的基礎(chǔ),做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的身體,注意衛(wèi)生是每個(gè)人預(yù)防疾病最基本的方法。只要我們時(shí)刻牢記并實(shí)踐,各種疾病都是可以預(yù)防的。
最后,祝大家身心健康,在事業(yè)和學(xué)習(xí)上上一層樓。
健康知識(shí)講話稿 篇2
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!我在9(1)班。我今天國(guó)旗下演講的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病》。
現(xiàn)在進(jìn)入秋冬,氣候比較干燥,早晚溫差大。學(xué)校是人集中的地方,容易誘發(fā)各種傳染病,對(duì)學(xué)生的身心健康構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)常見(jiàn)的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病,學(xué)生應(yīng)采取以下預(yù)防措施:
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后洗手,不喝生水,不吃不干凈的'食物,不使用臟毛巾擦手,把好的疾病從口腔帶到口腔,勤換衣服。
。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。現(xiàn)在是體育鍛煉的好時(shí)機(jī)。每個(gè)人都應(yīng)該積極參加體育鍛煉,在戶外呼吸新鮮空氣,根據(jù)天氣變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持做好早操,做好課間練習(xí),做好體育課。
(3)注意飲食,多喝水,保持體內(nèi)水分;多吃水果蔬菜,補(bǔ)充水分、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán);不要吃冷的或變質(zhì)的食物。
。4)注重環(huán)境衛(wèi)生,營(yíng)造整潔的校園環(huán)境。學(xué)校一直很重視環(huán)境衛(wèi)生,每天都安排專人打掃和檢查校園衛(wèi)生。經(jīng)過(guò)大家的努力,取得了一定的成績(jī)。然而,環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)需要進(jìn)一步加強(qiáng)。比如不要隨意扔廢紙或者食品包裝袋,不要隨地吐痰。當(dāng)我們看到地上的垃圾時(shí),我們彎下腰,移動(dòng)雙手,把它撿起來(lái)。用我們的一點(diǎn)點(diǎn)努力創(chuàng)造一個(gè)干凈的校園環(huán)境。教室應(yīng)該每天通風(fēng),以避免細(xì)菌生長(zhǎng)。
。5)盡量不要去空氣流通差、人口密集的公共場(chǎng)所。在校期間如有不適,及時(shí)向老師報(bào)告并去醫(yī)院就診,避免因延誤而引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。如果確診為傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,避免二次感染。
老師們,同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,也是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來(lái),為健康的身體和干凈的環(huán)境而努力。最后,衷心祝愿每一位學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
健康知識(shí)講話稿 篇3
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今年4月7日是第一個(gè)世界衛(wèi)生日。這一天的到來(lái),你有沒(méi)有想過(guò)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境是干凈整潔還是亂丟垃圾?
同學(xué)們,當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園,無(wú)意中看到有人亂扔紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?或者抱著反正不關(guān)你的事,又不是自己家的想法,何必呢?你有沒(méi)有想過(guò),一張小紙片就能反映一個(gè)人的道德水平和環(huán)保意識(shí)?如果我們每個(gè)人都隨地亂扔垃圾,我們的校園不會(huì)變成垃圾場(chǎng)嗎?
想想看,上課的時(shí)候,能安心學(xué)習(xí)嗎?
事實(shí)上,我們每個(gè)人都想生活在一個(gè)干凈和諧的環(huán)境中。想想看,當(dāng)你走在校園之間,看到到處都是綠葉,看到地面干凈沒(méi)有任何垃圾,迎面撲來(lái)一股青草味,會(huì)不會(huì)讓你心情輕松愉快,一整天都充滿好心情?
校園是我們所有人共同的`學(xué)習(xí)場(chǎng)所。只要每個(gè)人都盡職盡責(zé),注意自己的行為,不隨意亂扔紙屑,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅僅是視覺(jué)上的愉悅,還有精神上的滿足。
美麗的環(huán)境會(huì)讓我們微笑著面對(duì)每一天,生活會(huì)變得豐富多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手里拿著一張廢紙或者一個(gè)食品包裝袋,想要隨意扔掉的時(shí)候,再想想。把垃圾扔在地上的后果會(huì)讓周圍的人感到厭惡?jiǎn)幔繒?huì)不會(huì)破壞校園的整潔?會(huì)不會(huì)給別人帶來(lái)不必要的麻煩?
其實(shí)只要你再往前走幾步,就把垃圾放進(jìn)垃圾箱。記住,只是多走了幾步,得到的卻是別人贊賞的目光。人是為自己好的。為什么不做呢?
有人說(shuō):“寫起來(lái)容易,做起來(lái)難!爆F(xiàn)在,我們每個(gè)人應(yīng)該做什么?我相信每個(gè)人都知道自己想要什么。
值此第60個(gè)世界衛(wèi)生日之際,我想借此機(jī)會(huì)向在座的各位呼吁:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)保護(hù)環(huán)境,隨手撿起手中的廢紙,不要隨地吐痰、嚼口香糖、亂扔垃圾!
我相信,如果我們每個(gè)人都能做到這一點(diǎn),千里藍(lán)天依然燦爛,千里綠草依然燦爛,我們千里校園依然美麗!
同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái):保持校園整潔,從我做起!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
健康知識(shí)講話稿 篇4
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我是九(1)班的xx,我今天國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病》。
當(dāng)下進(jìn)入秋冬季節(jié),氣候比較干燥,早晚溫差大,學(xué)校是人員比較集中的場(chǎng)所,極易誘發(fā)各類傳染病,對(duì)同學(xué)們的身心健康構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)常見(jiàn)的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病,同學(xué)們需做好以下預(yù)防措施:
。ㄒ唬┍3至己玫膫(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃不潔凈的.食物,不用污濁的毛巾擦手,把好病從口入關(guān),勤換洗衣物。
。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,要注意根據(jù)天氣變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持上好早操、做好課間操,認(rèn)真上好體育課。
(三)注意飲食,多喝水,保持體內(nèi)水分;多吃瓜果蔬菜,補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán);不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如:不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,看見(jiàn)地上有垃圾我們彎彎腰、動(dòng)動(dòng)手、撿一撿。用我們的舉手之勞,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來(lái)為擁有一個(gè)健康的體魄,干凈的環(huán)境而努力。最后,衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂(lè)成長(zhǎng)!
我的演講完畢,謝謝大家!
健康知識(shí)講話稿 篇5
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的主題是擁有健康心理,享受快樂(lè)人生。
時(shí)值季春,處處百花爭(zhēng)艷,大地一片翠綠。同學(xué)們?cè)趤?lái)校的途中,有沒(méi)有感受到春天的足跡?面對(duì)這鶯歌燕舞、綠絲垂絳的美景,你心理又會(huì)泛起怎樣的漣漪?是在為日本那些被海嘯奪去生命的同胞祈禱,還是在為喝牛奶而中毒的小學(xué)生嘆息?是在為自己即將面臨的月考或期末考試而憂慮,還是在為擁有這陽(yáng)光燦爛、萬(wàn)紫千紅般的春天而興奮?面對(duì)一樣的春天,有的人萬(wàn)般贊美,而有的人認(rèn)為春天不過(guò)是一個(gè)美麗的謊言,因?yàn)樗偸前岩磺型纯嗯c失敗悄悄隱藏在后面!可見(jiàn),不同的心境,產(chǎn)生不同的感受!
作為當(dāng)代的學(xué)生,你們是幸福的,也是快樂(lè)的。學(xué)校擁有先進(jìn)的教學(xué)條件,優(yōu)秀的師資力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的話講就是:坐大廈之下而誦《詩(shī)》《書》,無(wú)奔走之勞矣;有司業(yè)、博士為之師,未有問(wèn)而不告,求而不得者也。可是,部分同學(xué)對(duì)學(xué)校的管理總是嘖有煩言,認(rèn)為規(guī)范的寄宿制生活約束了自己,較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)壓迫了自己,過(guò)多的在校時(shí)間限制了自己。如果有這種不良心態(tài),當(dāng)然就不會(huì)擁有快樂(lè)的心情。
那么,作為當(dāng)代的學(xué)子,具有怎樣的心態(tài)才是健康的呢?具有怎樣的人生才是快樂(lè)的呢?
我想應(yīng)立足學(xué)習(xí),從以下三個(gè)方面去思考:
一是要樹立正確的學(xué)習(xí)目的,以健康的精神調(diào)節(jié)心態(tài)。我們身邊的任何行動(dòng)都有目的性的。學(xué)生的主要任務(wù)是讀書學(xué)習(xí)。讀書的目的在本質(zhì)上是個(gè)立志的問(wèn)題。所謂志,就是人們心里的奮斗目標(biāo)。明朝學(xué)者王守仁認(rèn)為:志不立,天下無(wú)事可成。古往今來(lái),世界上所有的大事業(yè),都不是糊里糊涂里做出來(lái)的。志氣和毅力是誕生成就的催化劑。我們要有為中華之崛起而讀書的膽略與氣概,將自己的志向與人民的利益、民族的'振興緊緊結(jié)合起來(lái)。若有這樣的讀書境界,心情怎么不會(huì)快樂(lè)呢?
二是注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇,用寬松的環(huán)境調(diào)節(jié)心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間聚焦課本的學(xué)習(xí),不僅索然無(wú)味,而且思維受阻,學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí),我們的學(xué)習(xí)不必太拘泥于課本,因課本僅是對(duì)已有知識(shí)的傳承。教科書不是我們惟一的世界,世界才是我們的教科書。為此,奉勸同學(xué)們多讀點(diǎn)課外書,以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開拓視野,愉悅身心。對(duì)與課本有關(guān)的課外書可精讀,與課本無(wú)關(guān)的課外書應(yīng)博覽。當(dāng)然,讀課外書也希望你們能做到文理兼顧,不厚此薄彼,以吸收不同的營(yíng)養(yǎng),接受不同的思維訓(xùn)練,為自己的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讀書人如果能經(jīng)常讀些自己喜歡的書,應(yīng)是人生最大的快樂(lè)。
三是掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,借讀書的睿智調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)怕是當(dāng)前最迫切需要解決的問(wèn)題。健康的心態(tài),快樂(lè)的人生對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),其實(shí)與是否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有著密切的聯(lián)系。讀書要靈活,不要死讀書,讀死書,因?yàn)檫@樣會(huì)壓抑智力的發(fā)展,讀書要有思想、有見(jiàn)解。孔子說(shuō):學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。《增廣賢文》中也有讀書須用意,一字值千金的句子,這里的用意就是用心琢磨與思考,也就是讀書的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí),我們需要的不是現(xiàn)成的金子,而是開發(fā)和提煉金礦的能力和工具。若你學(xué)識(shí)淵博,本領(lǐng)高強(qiáng),能力出眾,辦事得心應(yīng)手,那有不快樂(lè)的呢?我想,我們學(xué)生若有正確的學(xué)習(xí)目的,又掌握了科學(xué)學(xué)習(xí)方法,并有標(biāo)新立異的勇氣,身心一定會(huì)健康,人生一定會(huì)快樂(lè)。
沒(méi)有失敗的人生,只有人生的失敗。五年級(jí)的同學(xué)們即將迎來(lái)畢業(yè)考,三四年級(jí)的同學(xué)們亦將面臨抽考,低年級(jí)的同學(xué)們也將很快接愛(ài)月考的考驗(yàn)。在這春意盎然的時(shí)刻,希望同學(xué)們切莫辜負(fù)這個(gè)春天。自然的春天已經(jīng)到來(lái),我希望你們生命里天天是陽(yáng)光燦爛般的春天,開心快樂(lè)的春天。
我的講話完了,謝謝大家。
健康知識(shí)講話稿 篇6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我旗下講話的題目是:《以陽(yáng)光的心態(tài),迎接健康美麗的人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康,一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。而健康的心理需要陽(yáng)光般的心態(tài)。而這種陽(yáng)光心態(tài)就是一種積極、樂(lè)觀、寬容、感恩、知足和自信的心態(tài)。
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,也不要自負(fù),但要自信,相信自己。雖然我們上的是職業(yè)學(xué)校,但我們同樣可以參加高考,同時(shí)還可以多學(xué)一門技能。只要努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不忘初心,我們所走的就是一條陽(yáng)光大道,我們的未來(lái)同樣光輝燦爛。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人玫瑰,手留余香;多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),你會(huì)得到更多的指引,尊重和關(guān)愛(ài)。平時(shí)見(jiàn)到老師叫聲“老師好”,見(jiàn)到同學(xué)打聲招呼,用陽(yáng)光般的笑容面對(duì)所有的`人,你得到的也會(huì)是滿滿的溫暖。
最后,要有陽(yáng)光的心態(tài),我們要學(xué)會(huì)感恩。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上,除了父母沒(méi)有人有義務(wù)去對(duì)你好。因此我們要感謝所有幫助過(guò)我們的人,感謝在十字路口為你指明方向的人,感謝給過(guò)你愛(ài)的人,感謝給你知識(shí)的人,更要感謝一路和你風(fēng)雨同舟的人。
而且,要想擁有陽(yáng)光的心態(tài),還要學(xué)會(huì)活在當(dāng)下。我們要珍惜眼前的人眼前的事,快快樂(lè)樂(lè)、開開心心,精精彩彩地過(guò)好生命中的每一天。本周就要迎來(lái)一年一度的校運(yùn)會(huì)了,在此希望大家珍惜這次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì),參加的比賽同學(xué)們以及老師們要冷靜沉著,以良好的心態(tài)全力以赴!贏了,我們所有的人為你們歡呼喝彩。輸了,我們同樣為你堅(jiān)持與拼搏的精神鼓掌!
健康知識(shí)講話稿 篇7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的同學(xué)會(huì)想到我的'講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,今年是xx周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。
瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。英國(guó)一名癌癥專家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大,其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。)二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽(tīng)力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
我的演講完畢,謝謝大家!
健康知識(shí)講話稿 篇8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
今天,xx公司和健康家園俱樂(lè)部共同邀請(qǐng)xx縣中醫(yī)院院長(zhǎng)x教授為我們做健康知識(shí)講座,讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎!
20xx年,x公司出色地完成了電網(wǎng)建設(shè)任務(wù),保持了安全生產(chǎn)態(tài)勢(shì),企業(yè)經(jīng)營(yíng)成果顯著,售電量創(chuàng)造歷史新高,達(dá)到億千萬(wàn)時(shí),同比增長(zhǎng)%。成績(jī)的取得,離不開全體干部、職工奮勇拼搏、辛勤努力的滴滴汗水。在此,我代表班子,想大家表示衷心的感謝,并致以親切的問(wèn)候!
新的一年,xx公司的發(fā)展形勢(shì)更加緊迫,工作任務(wù)更加繁重,這就要求我們必須以健康的身體和飽滿的熱情投入到企業(yè)工作中,為企業(yè)平穩(wěn)快速發(fā)展作出貢獻(xiàn)。xx公司將繼續(xù)堅(jiān)持“以人為本”理念,以“關(guān)注健康共創(chuàng)和諧”為主題,舉辦健康講座,進(jìn)行健康體檢,采取保障措施,提高分公司全體干部、職工的健康水平。
一、加強(qiáng)健康宣傳
針對(duì)xx公司干部、職工的健康狀況,充分利用現(xiàn)有資源,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、展板、印發(fā)健康知識(shí)宣傳折頁(yè)等形式,倡導(dǎo)健康生活方式,提高保健意識(shí),促進(jìn)員工了解預(yù)防保健知識(shí),增強(qiáng)改善健康能力,營(yíng)造分公司注重保健、珍愛(ài)健康的`良好氛圍。
二、加強(qiáng)健康管理
將逐步建立職工健康檔案,收集員工健康資料,使每位員工擁有自己身體變化的參照系統(tǒng),為每年制定健康計(jì)劃提供依據(jù)。
三、加強(qiáng)健康指導(dǎo)
xx公司將與中醫(yī)院建立溝通機(jī)制,定期印發(fā)就醫(yī)、保健指導(dǎo)資料,使每一位員工都能夠清楚患病如何就醫(yī),日常如何保健。
四、開展健康活動(dòng)
一是由黨委、工會(huì)、婦聯(lián)、共青團(tuán)共同組織,開展形式多樣、豐富多彩的健康活動(dòng)。
二是員工結(jié)社自身身體狀況和工作特點(diǎn),制定切實(shí)可行的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,進(jìn)行鍛煉。
三是充分利用分公司健身設(shè)施,進(jìn)行羽毛球、乒乓球等體育活動(dòng),豐富業(yè)余文化生活,促進(jìn)身心健康。
“身體是革命的本錢”,擁有健康的身體,是我們寶貴的財(cái)富,是干好工作的基礎(chǔ)。讓我們行動(dòng)起來(lái),共同做好健康工作,以健康的身體和飽滿的熱情投入到新一年的工作中。在此祝福大家身體健康,心情愉快,家庭和諧,萬(wàn)事如意!
健康知識(shí)講話稿 篇9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
今天,我們?cè)诖伺e辦健康教育知識(shí)講座,首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表所務(wù)會(huì)對(duì)大家的到來(lái)表示熱烈的歡迎,并對(duì)進(jìn)行知識(shí)講座的各位老師及工作人員表示衷心的感謝。今天我講三點(diǎn)意見(jiàn):
一、扎實(shí)推進(jìn)和做好被監(jiān)督單位健康教育各項(xiàng)工作要扎實(shí)推進(jìn)和做好今年的健康教育工作,必須做到“四個(gè)”到位:
一是思想認(rèn)識(shí)要到位。今天在座的各位都是健康教育工作的骨干人員,在充分認(rèn)識(shí)健康教育工作的`重要性和必要性的同時(shí),還要充分提高健康教育工作的思想認(rèn)識(shí),做到熱愛(ài)本職工作、鉆研業(yè)務(wù)技能、研究工作思路、探索活動(dòng)載體、增強(qiáng)工作責(zé)任,切實(shí)把健康教育工作做深、做細(xì)、做實(shí)、做好、做優(yōu),要結(jié)合被監(jiān)督自身?xiàng)l件和特點(diǎn),創(chuàng)造性地開展健康教育工作。
二是工作目標(biāo)、計(jì)劃要到位。通過(guò)這次培訓(xùn)班,大家要根據(jù)我所健康教育工作意見(jiàn)、任務(wù),認(rèn)真制訂好工作計(jì)劃,明確工作目標(biāo),并按計(jì)劃有序開展好各項(xiàng)健康教育工作。
三是工作措施、效果要到位。要進(jìn)一步建立、健全健康教育工作網(wǎng)絡(luò),明確工作任務(wù),落實(shí)工作職責(zé),加強(qiáng)工作檢查考核。所辦將進(jìn)一步完善健康教育專欄、黑板報(bào)、電化教育、照相機(jī)、活動(dòng)場(chǎng)所等硬件配套設(shè)施建設(shè)。形式多樣地組織開展健康教育活動(dòng),拓展健康教育載體,提高健康教育效果。首先,要強(qiáng)化健康教育宣傳,充分發(fā)揮健康教育宣傳陣地作用,以懸掛橫幅、張貼標(biāo)語(yǔ)、出刊專欄板報(bào)、開展電化教育和發(fā)放資料、手冊(cè)、社區(qū)簡(jiǎn)報(bào)等多種形式的健康教育宣傳活動(dòng);其次,要定期組織開展健康咨詢、專項(xiàng)培訓(xùn)及健康教育進(jìn)校區(qū)、進(jìn)單位、進(jìn)家庭等形式的主題活動(dòng)。
四是軟件臺(tái)帳要到位。所辦將指定專人及時(shí)收集、整理好各種健康教育工作資料(特別是照片等原始資料),要按照規(guī)范要求認(rèn)真記載好健康教育工作臺(tái)帳,確保各類創(chuàng)建工作復(fù)查和年終考核時(shí)有詳實(shí)的軟件臺(tái)帳可看、可查,要堅(jiān)決杜絕弄虛作假,臨時(shí)補(bǔ)做假臺(tái)帳的行為發(fā)生。
二、切實(shí)提高培訓(xùn)效果和強(qiáng)化工作考核
一是希望同志們要集中思想,遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)講,以這次培訓(xùn)班為契機(jī),認(rèn)真學(xué)習(xí),掌握技能,提高水平,確保培訓(xùn)效果。
二是通過(guò)今天的培訓(xùn),務(wù)請(qǐng)同志們回去后認(rèn)真復(fù)習(xí),確保學(xué)習(xí)效果。
謝謝大家!
健康知識(shí)講話稿 篇10
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
早上好!
我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日。
同學(xué)們,你們知道4月7日是什么日子吧。聰明的學(xué)生會(huì)想到我演講的主題。是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日。今年是紀(jì)念日。每年的這一天,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng),強(qiáng)調(diào)健康對(duì)工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機(jī)了?上周我在一個(gè)班,一個(gè)同學(xué)的手機(jī)響了三次;上周,一名計(jì)算機(jī)老師統(tǒng)計(jì)有20多名學(xué)生將手機(jī)帶入教室。在這里,我想告訴同學(xué)們:不久前,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬的.國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)首次將手機(jī)定義為可能的致癌物,稱其與膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)。這也是世界衛(wèi)生首次將手機(jī)輻射定性。
2000年,瑞典和許多歐洲國(guó)家的研究發(fā)現(xiàn),使用手機(jī)超過(guò)10年可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。荷蘭研究表明,手機(jī)輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問(wèn)題和男性不育密切相關(guān)。2000年3月20日,英國(guó)一位癌癥專家通過(guò)研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論:使用手機(jī)導(dǎo)致的死亡人數(shù)將超過(guò)吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)。這是迄今為止對(duì)手機(jī)健康危害最嚴(yán)重的警告。今年早些時(shí)候,法國(guó)和德國(guó)警告人們不要過(guò)度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí)手機(jī)本身并不危害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最多,其次是接收器、鍵盤和麥克風(fēng)。
手機(jī)對(duì)健康的五大危害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)使你延遲6分鐘入睡,使你的深度睡眠縮短8分鐘。)第二,引起頸椎病,第三,損害眼睛健康,第四,分散注意力,第五,損害聽(tīng)力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,未成年人請(qǐng)盡量不要使用手機(jī),尤其是不要把手機(jī)帶入和平的校園、教室、教室!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
健康知識(shí)講話稿 篇11
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
金秋十月,這是一個(gè)豐收的季節(jié)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上收獲了佳績(jī),在人生道路上收獲了成長(zhǎng)。在這個(gè)收獲成功的季節(jié)里,我們同樣需要在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)鍛煉之中收獲健康。同學(xué)們,我們可以擁有一切美好的事物,可以擁有金錢、權(quán)力、地位、愛(ài)情等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。有健康的身體,才有健全的精神;有健康的體魄,才是一切希望的開始。
伴隨著全民健身活動(dòng)的蓬勃開展,人們的生活觀念發(fā)生巨大變化。在一些大中城市,為健康而消費(fèi)成為新時(shí)代提高生活質(zhì)量的一種時(shí)尚,請(qǐng)客吃飯不如請(qǐng)客健身已成風(fēng)尚;逢年過(guò)節(jié),健身場(chǎng)館熱火朝天,送體育“年貨”,成為越來(lái)越多人的選擇。國(guó)人依然守在電視機(jī)前為中國(guó)足球隊(duì)的屢戰(zhàn)屢敗而失望,但更多人自己抱著足球走上了綠茵場(chǎng)。
親愛(ài)的同學(xué)們:少年時(shí)代是立凌云壯志的時(shí)代;是勇于拼搏,開拓進(jìn)取的時(shí)代;是鍛造強(qiáng)壯體魄的時(shí)代。健康是生命的保障,健康是巨大的財(cái)富,擁有健康,你將擁有完美的人生,擁有健康,你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺(tái)著名主持人周濤說(shuō):“在美貌、金錢和健康面前,我會(huì)毫不猶豫地選擇健康。原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)闆](méi)有好的身體,什么都不會(huì)有!
本周周四、周五將舉行我校運(yùn)動(dòng)會(huì),在這個(gè)金色的秋季,我們將一起參加田中運(yùn)動(dòng)會(huì)。在那里,明媚的'陽(yáng)光是給我們的,蔚藍(lán)的天空是給我們的,秋日的空氣是給我們的,收獲的喜悅是給我們的,還有一片等待我們?nèi)ゼせ畹拇蟛賵?chǎng)也是給我們的。那里,是我們拋開學(xué)習(xí)壓力,放飛心靈,展示自我的舞臺(tái)。在這里,我衷心地祝愿運(yùn)動(dòng)員們賽出水平,賽出風(fēng)格。也祝愿同學(xué)們從中學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)強(qiáng)身,真正成為不但學(xué)習(xí)好、更要身體棒的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“新世紀(jì)我能行”的優(yōu)秀中學(xué)生。
最后祝同學(xué)們身體健康,天天進(jìn)步!謝謝大家。
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