2021年小學生五項管理致家長的一封信范文（精選5篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都經(jīng)常接觸到書信吧，書信是人們表達情感的一種特別方式。相信寫信是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的2021年小學生五項管理致家長的一封信范文（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
小學生五項管理致家長的一封信1
尊敬的家長朋友：
您好！為積極響應教育部落實中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)管理”五項管理的相關要求，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，全方位、多角度地促進學生身心健康發(fā)展，我校特撰寫致家長的一封信，請您認真閱讀，積極配合。
一、實現(xiàn)作業(yè)的自我管理
為了讓孩子養(yǎng)成良好的作業(yè)自我管理能力，學校特向您提出如下建議：
1、培養(yǎng)學生學習的自主性。建議您與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，不斷提高孩子獨立自主完成作業(yè)的能力。
2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3、積極構(gòu)建良好的學習環(huán)境。建議您不要隨意給孩子布置作業(yè)，以加重孩子的學習負擔。課外興趣班適度適量，以發(fā)展孩子興趣特長為主，避免過多占用孩子休息時間，額外增加孩子的身心負擔。
二、保證充足的睡眠
為了保證學生的充足睡眠，學校特向您提出如下建議：
1、和孩子一起制訂作息時間表，促進孩子養(yǎng)成自主管理、規(guī)律作息的生活習慣。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、調(diào)節(jié)孩子的情緒，幫孩子養(yǎng)成“準時上床，按時就寢”的好習慣，提高睡眠質(zhì)量。
3、合理安排孩子的居家時光，指導孩子把握學習節(jié)奏，做好時間管理。同時為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，讓孩子身心舒暢，擁有充足睡眠。
三、科學合理地使用手機
為抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，學校特向您提出如下建議:
1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、培養(yǎng)良好的閱讀習慣
為了讓孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣，學校特向您提出如下建議：
1、以教育主管部門推薦的書目為重點，帶孩子去正規(guī)的書店、圖書館購買或閱讀適合孩子健康成長的書籍。不要選購和使用盜版讀物，不要選購和使用與社會主義核心價值觀相違背的讀物資料，凈化孩子的用書環(huán)境。
2、 每天結(jié)合家庭實際情況，抽出一定時間，和孩子一起親子閱讀，分享讀書感悟，從而營造良好的家庭讀書氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
3、 鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，感受讀書的樂趣。
五、加強孩子的體質(zhì)鍛煉
為了讓孩子擁有更加健康的體魄和明亮的雙眸，學校特向您提出如下建議：
1、請您指導孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習慣，督促孩子每天堅持校外體育活動。
2、引導孩子積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子自己身體和年齡特點的運動項目。
3、引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
4、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
5、連續(xù)近距離用眼時間不能過長。引導孩子不玩或少玩電子產(chǎn)品。偶爾玩時要注意眼睛與電子產(chǎn)品距離不能太近，持續(xù)時間不要超過20分鐘。
孩子是祖國的未來，民族的希望，讓我們家校協(xié)同，自覺做好“五項管理”，共同營造有利于孩子健康成長的良好環(huán)境，幫助孩子找準人生的目標，從而奠定孩子一生的高遠追求和健全的人格。
xxx小學
20xx年xx月xx日
小學生五項管理致家長的一封信2
親愛的家長朋友：
您好！為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄，結(jié)合我校實際，現(xiàn)向您推送《實驗小學關于落實“五項管理”工作致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力實小學子身心健康成長！
一、手機管理
1、原則上學生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須由學生家長向班主任提出書面申請，填寫申請表，方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話手表）要處于關機狀態(tài)，并將手機（電話手表）貼上標簽，交給班主任保管。在放學時從班主任處領回自己的手機（電話手表）。
3、學校傳達室及外事辦都配有固定電話，解決學生與家長通話需求，若家長有緊急情況需與孩子溝通，可聯(lián)系班主任。
4、家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，與學校形成育人合力。
二、睡眠管理
1、小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、個別孩子經(jīng)努力到就寢時間仍未完成家庭作業(yè)的，家長應當督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。并與教師積極溝通，幫助孩子分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
3、營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢。
4、指導孩子制定作息時間表，培養(yǎng)孩子良好的生活習慣，幫助孩子實現(xiàn)按時就寢、定點起床，有規(guī)律地作息。
三、讀物管理
1、在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規(guī)渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內(nèi)容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
2、設立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的收獲與樂趣。
四、作業(yè)管理
1、樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，不額外布置其他家庭作業(yè)。
2、為孩子營造良好的`學習環(huán)境，督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，培養(yǎng)孩子自主學習和時間管理的能力，養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣，家校攜手監(jiān)督學生高效完成作業(yè)。
3、若孩子作業(yè)時間超過晚上21:20尚未完成，家長可向老師提出終止作業(yè)申請，切實保障孩子充足的睡眠時間。
4、引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐，保證每年能有針對性地教會孩子1至2項勞動技能。
五、體質(zhì)健康管理
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間每天不少于1個小時。
2、培養(yǎng)孩子運動興趣，注意運動安全，養(yǎng)成運動習慣。建議不定期開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
3、鼓勵孩子利用課余和節(jié)假日時間積極參加足球、籃球、排球等項目的訓練。
親愛的家長朋友，學校愿與你共同為孩子創(chuàng)造一個健康和諧的成長環(huán)境。讓我們攜手并進，共同助力孩子們?nèi)姘l(fā)展，快樂成長！
xxx小學
20xx年xx月xx日
小學生五項管理致家長的一封信3
尊敬的家長朋友:
您好！學校認真貫徹落實教育部、國務院和省市教育行政部門關于學生減負，加強手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)管理（以下簡稱“五項管理”）的有關精神要求，切實培養(yǎng)學生良好生活、學習習慣，保障學生健康成長。特向家長發(fā)出以下倡議：
一、合理使用手機等電子產(chǎn)品
請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園。如果確有需求，請您向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。
建議如下：
1、營造良好家庭氛圍，關注身心理健康，防止孩子因為缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷網(wǎng)絡和手機游戲。
2、家長以身作則，言傳身教�？茖W合理使用手機，盡量不在孩子面前長時間玩手機，身教重于言教。
3、豐富課余活動，預防手機沉迷。
�。�1）建起“養(yǎng)機場”——每天全家人集中一個時間段，都把手機“養(yǎng)”（存放）到一個溫馨的地方，把“養(yǎng)機時光”變成親子閱讀時光、運動時光、家務時光、“親近”時光等。
�。�2）力行“眾廚芳”——每個家庭每個周末至少一起精心準備一次正餐、學做一道新菜，共享美食的芳香。
（3）潛心“上書房”——引導孩子去書店、在書房潛心閱讀，以此豐富學生課余生活。
二、保證充足睡眠
充足良好睡眠是有效學習和健康成長的保障。建議孩子每天睡眠時間不少于10個小時。建議如下：
1、鼓勵有條件的孩子午休。適當?shù)奈缧�，精力會更充沛�?/p>
2、培養(yǎng)按時睡眠的習慣。按時睡眠，以提高睡眠質(zhì)量。
3、營造良好睡眠環(huán)境�？刂剖覂�(nèi)光線，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的輕音樂。
三、養(yǎng)成閱讀習慣
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物、強制或者變相強制學生購買課外讀物。建議如下：
1、以教育主管部門推薦書目為指導，到正規(guī)書店、圖書館購買適宜書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、親子共讀。營造書香家庭，共讀書，同分享，齊進步。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動。
四、高效完成作業(yè)
學校嚴格貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據(jù)學生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。建議如下：
1、培養(yǎng)學習自覺性。培養(yǎng)孩子按時、獨立完成作業(yè)的習慣。
2、家長指導要注意策略。以啟發(fā)思考和提示為主。
3、不額外加重學生負擔。不盲目報課外興趣輔導班，不隨意布置額外作業(yè)，要切實考慮孩子的意愿、興趣和承受能力，不能以犧牲孩子身心成長為代價，而一味“拔苗助長”。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，可在作業(yè)本上說明情況，終止作業(yè)，按時就寢。
五、增強體質(zhì)健康。
學校按照上級教育主管部門要求，每周開設體育課3課時。全面落實大課間體育活動制度，每天保證上午、下午各30分鐘的大課間活動。建議如下：
鼓勵孩子積極參加學校體育鍛煉；周末在家，可以延續(xù)學校鍛煉的項目和內(nèi)容，也可以發(fā)展適合年齡和身心特點的體育運動項目。注意做好活動前的熱身；活動中既克服困難、磨煉意志，又要量力而行，避免運動傷害；活動后注意清潔、放松，冬防受寒、夏防中暑。
家長朋友們，為國育才，為黨育人，我們責無旁貸。為了孩子們健康快樂、幸福成長，讓我們家校攜手共進！
xxx小學
20xx年xx月xx日
小學生五項管理致家長的一封信4
親愛的家長朋友：
遵循學生發(fā)展規(guī)律，喚醒學生發(fā)展?jié)撃�，為積極響應教育部提出的關于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力！
一、手機管理
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進身心健康發(fā)展，學校再次對小學生手機管理做出明確規(guī)定，學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，提出書面申請，學校批準同意后方可，進校后應將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。為把相關要求落到實處，學校特向家長倡議如下：
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況。
2、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、培養(yǎng)興趣愛好。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。家長可注重培養(yǎng)學生的特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。
4、形成榜樣引領。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
5、家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
1、幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習慣。這里家長一定要做好陪伴和引導。
3、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應關閉或遮擋所有發(fā)光源。控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。
5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。
6、舒適的內(nèi)衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著美好的事情進入夢鄉(xiāng)。
三、讀物管理
對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標準。學校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學生購買課外讀物。為將讀物管理落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的人。
3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
四、作業(yè)管理
為推進素質(zhì)教育的深入實施，進一步貫徹落實“減負提質(zhì)”工作的要求，結(jié)合學校實際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學，嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，堅持一年級零起點教學。
2、嚴格控制書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過 60 分鐘，科學合理布置作業(yè)。
3、教師不得布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。
請家長切實履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復習，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
五、體質(zhì)管理
學校注重學生體質(zhì)健康狀況，1-2年級每周開設4節(jié)體育與健康課程，3-6年級每周開設3節(jié)體育與健康課程。學校通過上下午、中午大課間的活動，保證學生每天1小時的體育活動時間。因此家長要督促學生積極參加體育鍛煉，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關注子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學校。
家長朋友們，抓好關鍵小事，成就人生大事。落實“五項管理”看上去似乎是小事，實際上不是小事，是小切口大改革。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手共進、攜手共創(chuàng)，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xxx小學
20xx年xx月xx日
小學生五項管理致家長的一封信5
尊敬的家長：
您好！近期教育部針對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物、體質(zhì)健康“五項管理”陸續(xù)出臺相關文件。根據(jù)通知要求，明志小學制定相關具體管理制度，現(xiàn)予以告知，期待我們家校合力，共同促進學生健康成長。
一、作業(yè)管理篇
切實減輕學生課業(yè)負擔，促進學生健康成長和全面發(fā)展，開展作業(yè)革命活動。嚴格執(zhí)行國家課程標準，開足開齊規(guī)定課程，不隨意提高教學難度和加快教學進度。學校分年級段、分學科指導教師從學與教的視角嚴格作業(yè)設計，優(yōu)化作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置，合理作業(yè)評價，不布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。各班會根據(jù)學生的學情，布置適量的彈性作業(yè)，家長可以根據(jù)孩子的學情進行選擇完成。
建議家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要給孩子盲目報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。學校號召各位家長創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。 學校將切實貫徹落實上級部門關于作業(yè)管理的相關要求，大力開展向課堂40分鐘要質(zhì)量活動，在課堂上完成相關的課堂作業(yè)，學生達到基本的練習強度。
二、手機管理篇
學生原則上不得將個人手機、電話手表帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
學校及老師的電話，可以隨時為學生聯(lián)系家長提供保障。家長聯(lián)系學生時，可通過班主任或科任老師的電話、班級微信群與學生取得的聯(lián)系。教師日常會對學生進行保護視力，合理使用手機和看電視方面的宣傳教育。也希望我們家長要注重言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機。在家指導孩子合理作息，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡游戲不良習慣。
三、睡眠管理篇
充足的睡眠時間是孩子身心健康成長的必要條件。睡眠對于促進學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應達到 10 小時，早上上課時間一般不早于 8:20，晚上休息時間不晚于21:20。參加校外培訓機構(gòu)的學生，原則上20：30必須接回家。如果孩子21：20還未完成作業(yè)，可以叫停作業(yè)，督促及時上床休息，確保學生充足的睡眠時間。
學校倡導學生保證每天10小時的睡眠時間，請廣大父母以身作則，給孩子創(chuàng)設良好的睡眠環(huán)境，設定好固定的睡眠時間，幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。
四、讀物管理篇
讀書點亮生活，在提倡全民閱讀的同時，我們更要重視從小培養(yǎng)少年兒童養(yǎng)成良好的閱讀習慣的。因此學校大力倡導學生讀書活動，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動書香校園的建設。嚴格讀物管理，凈化閱讀環(huán)境，堅決杜絕低劣、盜版、暴力色情、與社會主義核心價值觀相違背的讀物資料流入校園。
可以參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》，向孩子選擇優(yōu)秀讀物。學校也結(jié)合實際制定適合本校學生閱讀能力的推薦書目，向?qū)W生推薦經(jīng)典優(yōu)秀讀物。
建議家長每天堅持和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子養(yǎng)成愛讀書的好習慣，讓閱讀陪伴孩子一生。同時家長一定要為孩子的課外讀物把好關，選擇內(nèi)容、思想健康向上的讀物讓孩子進行閱讀。學校不定期清查學生的課外讀物，凡發(fā)現(xiàn)不符合學生身心發(fā)展的讀物將予以沒收。
五、體質(zhì)管理篇
學校嚴格落實國家規(guī)定，一至六年級體育與健康課程每周4課時，每天30分鐘的大課間活動，著力保障學生每天校內(nèi)1小時體育活動時間。
學校通過“陽光體育運動”“體育運動月”“體育社團”等活動，積極推進“一校一品”“一球一操”等運動實踐創(chuàng)新，嚴格落實體質(zhì)健康管理工作。開展體育課，每個學生掌握1-2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學生每節(jié)課間休息并進行適當身體活動，減少靜態(tài)行為。嚴禁以任何理由強占體育課。
學校課堂教學，非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過10分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學習30―40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。各班教室前排課桌前緣與黑板保持2米以上距離。
家長要督促子女積極參加體育鍛煉，掌握1-2項運動技能，做到每天校外1小時的體育活動時間，增強學生的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄，為學習和生活奠定基礎。如有既往病史或身體不宜參加體育活動的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，并及時告知班主任及相關任課老師，以防止意外事故的發(fā)生。
親愛的家長朋友們，孩子是祖國的未來、家庭的希望，孩子健康快樂地成長是我們共同的愿望，落實“五項管理”工作，我們離不開家庭以及社會各界的通力協(xié)作，讓我們一起攜手，助力孩子健康成長、全面發(fā)展！
xxx小學
20xx年xx月xx日
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