高考給家長(zhǎng)的一封信（精選10篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫過(guò)書信吧，借助書信人們可以傳遞思想、交流信息。你知道書信怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的高考給家長(zhǎng)的一封信，歡迎閱讀與收藏。
高考給家長(zhǎng)的一封信 1
尊敬的高三學(xué)生家長(zhǎng)：
您好！
首先感謝您三年來(lái)對(duì)學(xué)校工作的大力支持，使我們戰(zhàn)勝了特大地震災(zāi)害，抵御了甲流感，在前所未有的困難中一路前行，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中高歌猛進(jìn)，教育教學(xué)工作取得了一個(gè)又一個(gè)的巨大成績(jī)；也感謝您對(duì)孩子的成長(zhǎng)和教育所付出的心血與汗水，使孩子的各個(gè)方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。對(duì)此，我們特致以崇高的敬意和美好的祝福！
各位家長(zhǎng)，三年來(lái)，學(xué)校堅(jiān)持“集優(yōu)質(zhì)教育資源，辦特色精品學(xué)�！钡霓k學(xué)目標(biāo)，與教育發(fā)達(dá)地區(qū)建立教育資源共享平臺(tái)，在特色辦學(xué)、教師培訓(xùn)、教學(xué)改革、學(xué)校管理等方面都取得了卓越的成績(jī)，獲得了十余個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，連年被評(píng)為xx市高中教學(xué)先進(jìn)集體。三年來(lái)學(xué)校先后有六名同學(xué)考入北大、清華、復(fù)旦、上海交大、南開(kāi)等全國(guó)一流高校，位居全市第一；本科、重點(diǎn)本科（一本）上線人數(shù)、上線率，年年位居全市第一。在全市高20xx級(jí)三次診斷性考試中，我校均取得優(yōu)異的成績(jī)；在今年的藝體高考專業(yè)考試中，我校有近100人過(guò)關(guān)；3名同學(xué)順利通過(guò)了招飛體檢。目前，全體高三教師正滿懷豪情，以百倍的信心和十足的干勁，決戰(zhàn)高考，決心以優(yōu)異的成績(jī)創(chuàng)造我校高考新輝煌！
各位家長(zhǎng)，您的孩子即將走進(jìn)高考考場(chǎng)，迎接人生道路上一次重大的挑戰(zhàn)。我們深感時(shí)間之緊迫與寶貴，深知任務(wù)之艱巨和擔(dān)子之沉重。為確保本屆高三教育教學(xué)質(zhì)量，切實(shí)辦好人民滿意的教育，取得家長(zhǎng)及社會(huì)滿意的成績(jī)，我們繼承傳統(tǒng)，開(kāi)拓進(jìn)取，“凝心聚力抓重建，全力以赴保高考”：組建了校長(zhǎng)、黨委書記掛帥、分管校長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)的團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)、業(yè)務(wù)過(guò)硬、堅(jiān)強(qiáng)有力的高三復(fù)習(xí)備考領(lǐng)導(dǎo)小組；科學(xué)制定復(fù)習(xí)備考計(jì)劃，周密部署備考工作；采取“行政領(lǐng)導(dǎo)掛聯(lián)班級(jí)”新舉措，“加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理”、“向管理要質(zhì)量”；不斷優(yōu)化課堂教學(xué)，提高課堂效率，堅(jiān)持開(kāi)展互相聽(tīng)課、公開(kāi)課、范式課活動(dòng)，堅(jiān)決貫徹“向班級(jí)管理要質(zhì)量”、“不放棄一個(gè)學(xué)生”、“教師全員抓管理”、“像重視成績(jī)一樣重視學(xué)生心理”等管理思想；學(xué)校黨委書記、特級(jí)教師為全體畢業(yè)班上高三學(xué)法指導(dǎo)課，邀請(qǐng)中國(guó)教育學(xué)會(huì)特聘心理專家、中國(guó)學(xué)習(xí)心理研究協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)韓威東教授來(lái)校舉辦“以積極心態(tài)備戰(zhàn)高考”講座；扎實(shí)開(kāi)展系列貧困生幫扶工作、學(xué)困生指導(dǎo)工作、震后心理康復(fù)工作、校園安全管理和甲流感等疾病預(yù)防工作，保證了復(fù)習(xí)備考的順利開(kāi)展和健康運(yùn)行。三年來(lái)，您的孩子在學(xué)校老師的精心指導(dǎo)和教育下，知識(shí)和能力以及心理素質(zhì)均取得了極大的提高，為沖刺高考奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
家長(zhǎng)同志，您的孩子現(xiàn)已進(jìn)入最后的沖刺階段。為確保您的孩子在高考中發(fā)揮出最佳水平，考出最好的成績(jī)，希望得到您的配合與支持。為此，特向您提出如下建議：
一、調(diào)整心態(tài)，激發(fā)潛力
心態(tài)決定成敗。后期的主要任務(wù)，就是激發(fā)子女的潛力，充分調(diào)動(dòng)積極性，調(diào)整好孩子的高考心態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處，欣賞其進(jìn)步，多給予鼓勵(lì)而少給予批評(píng)。鼓勵(lì)是對(duì)考生最大的激勵(lì)，通過(guò)鼓勵(lì)讓學(xué)生在親情的溫暖中緩解壓力、注入動(dòng)力，保持高昂的情緒和充沛的精力。孩子的學(xué)習(xí)、知識(shí)和能力有個(gè)體差異，也有自己的特點(diǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)樹(shù)立正確的心態(tài)，孩子的身體最重要、品質(zhì)最重要、健康最重要、盡力最重要，要尊重孩子的現(xiàn)狀，制定的目標(biāo)應(yīng)該通過(guò)他們的努力就能達(dá)到。還應(yīng)注意：
1、主動(dòng)加強(qiáng)與班主任、科任教師的溝通，全面了解孩子的情況，關(guān)注孩子心態(tài)的變化和成績(jī)的起伏，多聽(tīng)班主任的建議，做好配合工作。
2、多與孩子交流溝通，當(dāng)好子女的傾訴對(duì)象。孩子傾訴困難與壓力時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)多聽(tīng)少說(shuō)，多讓孩子“發(fā)泄”，自己少“嘮叨”，不說(shuō)大道理，不訓(xùn)斥孩子，要一起分析，幫助他正確認(rèn)識(shí)自己，化解問(wèn)題，消除障礙，樹(shù)立信心。
3、家長(zhǎng)要情緒穩(wěn)定，不要一反常態(tài)（即突然變化很大）。家長(zhǎng)情緒必然會(huì)影響孩子，家長(zhǎng)的心態(tài)平和，孩子的心態(tài)才能平和。如果家長(zhǎng)擔(dān)心孩子考不好，心情不好，愁眉苦臉，孩子一看就明白——家長(zhǎng)比自己還緊張，必定會(huì)產(chǎn)生無(wú)形的壓力，產(chǎn)生不好的影響。家長(zhǎng)愉快的心情，會(huì)融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦躁，有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)。
4、高考盡力就行。根據(jù)調(diào)查，很多高考狀元家長(zhǎng)、考入重點(diǎn)大學(xué)考生的``家長(zhǎng)，高考前絕不向孩子嘮叨，不反復(fù)叮囑，也不談考后怎么樣，不許愿，他們只給孩子說(shuō)一句話：“高考盡力就行！”很多考生講：“父母的話讓我心里有底，心里踏實(shí)了，我會(huì)盡力的�！�
二、合理安排，做好準(zhǔn)備
主要是合理地安排考前生活，走讀生家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子身體特點(diǎn)，科學(xué)搭配飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；住校生家長(zhǎng)建議適當(dāng)提高生活費(fèi)，保證最后階段的生活質(zhì)量。要保證孩子較充足的睡眠，提醒走讀生晚自習(xí)后回家立即休息，并督促子女午休，確保充沛的精力和體力。注意根據(jù)高考的作息，把孩子的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。
三、加強(qiáng)管理，寬嚴(yán)適度
后期絕對(duì)不能放松管理，適度的壓力有利于學(xué)生保持常態(tài)。常言：堅(jiān)持就會(huì)勝利。要教育并要求孩子認(rèn)真遵守作息制度，務(wù)必做到遵守紀(jì)律，不遲到、曠缺，把時(shí)間高效用于復(fù)習(xí)備考上；要引導(dǎo)并要求子女做到同學(xué)之間、男女之間交往有度，交往得當(dāng)，交往得體，把心思與精力用于學(xué)習(xí)；要教育子女規(guī)范自己的行為，塑造良好的品德，同步提升自己的素質(zhì)。隨時(shí)提醒并要求子女注意交通、飲食、人身和物品安全，尤其是走讀生家長(zhǎng)，更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和管理，杜絕安全事故的發(fā)生。特別提醒家長(zhǎng)，監(jiān)控要適度，既要嚴(yán)格，又要給孩子一定的自主空間。
四、以身作則，營(yíng)造良好氛圍
請(qǐng)家長(zhǎng)在后階段排除干擾，為孩子提供安靜和諧的復(fù)習(xí)備考環(huán)境。應(yīng)盡可能減少應(yīng)酬娛樂(lè)，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，談?wù)勆�，敘敘親情，這些看似與高考無(wú)關(guān)，實(shí)則對(duì)調(diào)整孩子的情緒有無(wú)可替代的作用。少一些應(yīng)酬，也是給孩子創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境的需要。再比如，家長(zhǎng)為了不讓電視分散孩子的注意力，自己也少看電視，特別是孩子在家期間。
尊敬的家長(zhǎng)，高考在即，您的愿望也是我們最大的心愿。為了您的孩子，為了我們的學(xué)生，讓我們相互理解，請(qǐng)與我們密切合作，我們一起共同努力，為孩子打造美好的未來(lái)。
預(yù)祝您的孩子金榜題名！
寫信人：xxxx
20xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 2
尊敬的高三年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)：
您好！
三年耕耘，一朝收獲。您的孩子、我們的學(xué)生即將邁入高考考場(chǎng)，接受人生的一次重大考驗(yàn)�！跋蛞�(guī)范化要兩個(gè)分?jǐn)?shù)段”作為一個(gè)口號(hào)，一直是我們的重要應(yīng)考策略之一。每次高考前，我們都強(qiáng)調(diào)這個(gè)問(wèn)題。但是從歷年的答卷分析結(jié)果看，學(xué)生答題不規(guī)范的問(wèn)題依然突出。所謂“向規(guī)范化要兩個(gè)分?jǐn)?shù)段”，其實(shí)就是提醒考生在高考中不失“卷面分”。一般來(lái)說(shuō)，理科的卷面分有2至3分，文科的卷面分在5分以上。
近兩年高考作文評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)有了新的規(guī)定：書寫?yīng)氄?分，錯(cuò)一個(gè)字扣1分，旨在綜合考查考生的素質(zhì)和能力。在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中，這5分當(dāng)然是珍貴的，怎樣才能得到這書寫的5分呢？
首先字形要美觀，字體要端正；
第二，標(biāo)點(diǎn)、格式要正確，卷面要整潔；
第三，消滅錯(cuò)別字。
正確使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，根據(jù)不同文體采用規(guī)范的格式，卷面整潔，消滅錯(cuò)別字這幾點(diǎn)基本屬于語(yǔ)文知識(shí)（雙基）范疇，只要留意是可以得分的。寫字最低限度是清楚易認(rèn)，在此基礎(chǔ)上力求字體端正，若平時(shí)訓(xùn)練有素，則可達(dá)到漂亮大方，運(yùn)筆流利，令閱卷人賞心悅目充分肯定的水平，做到這些便可以贏得或接近這5分了。我曾經(jīng)和大批重點(diǎn)中學(xué)一線教師進(jìn)行過(guò)座談，他們每年都參加中高考閱卷，當(dāng)我問(wèn)起他們的感想的時(shí)候，這些老師無(wú)一例外都強(qiáng)調(diào)書寫的重要性！以作文為例，書寫工整規(guī)范的起評(píng)分比書寫潦草難辨的高出5分！尤其一些省市逐步開(kāi)始推行電腦閱卷，書寫不達(dá)標(biāo)的卷子，電腦不識(shí)別，就有可能是零分！
好的書寫是贏得卷面分的關(guān)鍵，但是我們的學(xué)生任務(wù)繁重、時(shí)間緊張，很難抽出時(shí)間練字，那么有沒(méi)有一種練字方法短時(shí)又高效呢？有！我經(jīng)過(guò)二十多年的潛心研究，獨(dú)創(chuàng)了一套“直線代替+節(jié)奏訓(xùn)練+字根遷移+口訣教學(xué)”三位一體的訓(xùn)練法，它打破了傳統(tǒng)練字法“時(shí)間長(zhǎng)”、“見(jiàn)效慢”、“效率低”的'瓶頸，學(xué)生經(jīng)過(guò)五天練習(xí)就可以完全掌握，緊緊抓牢卷面分！事實(shí)勝于雄辯，多年來(lái)這套方法已經(jīng)讓無(wú)數(shù)高考學(xué)子受益匪淺。漢字雖數(shù)以萬(wàn)計(jì)，但大體上可分為：直接由基本筆畫組成的獨(dú)體字和由偏旁部首加上某些獨(dú)體字組成的合體字。于是，我主張通過(guò)對(duì)筆畫的直線代替、字根遷移和節(jié)奏訓(xùn)練的練習(xí)，舉一反三，從而達(dá)到規(guī)范漢字書寫短時(shí)高效速成的效果。
我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)規(guī)范漢字書寫訓(xùn)練，提高書寫水平，不僅是貫徹國(guó)家語(yǔ)言文字法律法規(guī)，推行規(guī)范漢字的要求，而且有利于培養(yǎng)、提高青少年語(yǔ)文素養(yǎng)和個(gè)人文化修養(yǎng)，提高全社會(huì)的漢字規(guī)范化水平。這對(duì)于傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有積極作用。
目前，我的五天鋼筆字速成教學(xué)方法已經(jīng)在全國(guó)范圍內(nèi)推廣開(kāi)來(lái)，教學(xué)效果的顯著有目共睹。每年高考結(jié)束之后，很多家長(zhǎng)和學(xué)生紛紛給我打來(lái)電話表示感謝，其中有不少學(xué)生結(jié)束了基礎(chǔ)班的培訓(xùn)之后，繼續(xù)留在提高班學(xué)習(xí)，他們說(shuō)寫一手好字能受益終身。近幾年，我開(kāi)始進(jìn)行全國(guó)高校巡回演講，我的練字方法得到了北大、清華、復(fù)旦、中科院等知名學(xué)府師生的一致認(rèn)可和好評(píng)。對(duì)此，我感到非常的欣慰和高興，你們的支持和信任也是我多年來(lái)堅(jiān)持奮斗在教學(xué)第一線的動(dòng)力源泉。
高考的重要性不言而喻，為了讓您的孩子在最后一段時(shí)間內(nèi)的能夠調(diào)整身心，優(yōu)化情緒，保證考場(chǎng)的臨場(chǎng)發(fā)揮，我還敬請(qǐng)家長(zhǎng)配合做好以下幾個(gè)方面的工作：
1、幫助孩子對(duì)自身進(jìn)行一個(gè)客觀分析與判斷，并引導(dǎo)孩子以平常心面對(duì)高考。如果在某一場(chǎng)考試中孩子出現(xiàn)了失誤，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子忘掉前面的考試，調(diào)整好狀態(tài)堅(jiān)持參加后面的考試，決不要輕言放棄。因?yàn)檫@里面既有機(jī)會(huì)又是挑戰(zhàn)，是一次難得的人生體驗(yàn)，這對(duì)孩子今后的成長(zhǎng)都有難以估量的意義。
2、孩子在高考前后情緒特別敏感，容易急躁、沖動(dòng)、生氣、急怒，家長(zhǎng)應(yīng)以關(guān)愛(ài)、理解、寬容的態(tài)度幫助孩子度過(guò)暫時(shí)的心理困擾，切忌嘮叨、責(zé)怪孩子。
3、每考完一門科目千萬(wàn)不要向孩子詢問(wèn)有關(guān)考試的情況，要讓孩子能專心致志地迎接下一場(chǎng)考試；如果孩子出現(xiàn)身體不適，要及時(shí)尋醫(yī)問(wèn)診。飲食盡量清淡可口，講究營(yíng)養(yǎng)均衡。
尊敬的家長(zhǎng)，孩子的高考寄寓了我們共同的希望與期待，讓我們共同攜手，為孩子的最后沖刺做好最充足的準(zhǔn)備。最后，我們祝愿每一個(gè)學(xué)子金榜題名，每一個(gè)家庭圓夢(mèng)六月！
寫信人：xxxx
20xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 3
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
您們好！今年的暑假，必定是不同尋常的暑假。因?yàn)�，我們的孩子已升入高三，明年，他們就要面臨人生的第一個(gè)挑戰(zhàn)——高考。
暑假期間，您不僅要在飲食、安全方面對(duì)孩子加以管理和疏導(dǎo)，更要肩負(fù)起管理、督促孩子學(xué)習(xí)的重任。下面，是給家長(zhǎng)朋友的幾點(diǎn)建議：
1、加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育。假期要特別注重對(duì)孩子進(jìn)行人身、財(cái)產(chǎn)、交通及用電安全等系列安全教育，教育孩子不看不健康的書刊、影視，不參加邪教活動(dòng)，不參加非法宗教活動(dòng)，不進(jìn)營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所，不參與賭博和封建迷信活動(dòng)。
2、督促孩子按時(shí)學(xué)習(xí)。暑假來(lái)臨，有些父母心疼孩子，希望孩子在假期好好休息。要知道，現(xiàn)在，孩子已經(jīng)是高三的學(xué)生。“高三無(wú)假期，別人在努力”，所以，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要讓孩子徹底放松，要及時(shí)督促他們看書、學(xué)習(xí)。如要求孩子幾點(diǎn)起床，上午、下午各學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)等。有了您的配合與督促，孩子定能按時(shí)學(xué)習(xí)，收獲頗豐。
3、幫助孩子養(yǎng)成認(rèn)識(shí)自己、約束自己的習(xí)慣。人的行為，很大程度上會(huì)受到情景因素的影響。平常學(xué)習(xí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，很多學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)、打游戲的負(fù)作用，不想再玩了，想一心一意的學(xué)習(xí)�？墒�，一靠近電腦，就忘乎所以，就把握不住自己。因此，假期期間，家長(zhǎng)應(yīng)從控制孩子的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手，約束他們的行為，并和班主任及時(shí)取得溝通。時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排好有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗；空間上，嚴(yán)格控制他們的活動(dòng)范圍，就連中午的一段時(shí)間也不放過(guò)。這樣日復(fù)一日，孩子就會(huì)克服缺點(diǎn)，逐漸形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)肯定也會(huì)有一定提高。
4、多與孩子溝通、交流。父母與孩子的溝通，可以讓孩子釋放不良情緒，從而得到安慰和鼓勵(lì)，使心情變得開(kāi)朗起來(lái)。當(dāng)孩子不能調(diào)節(jié)、控制自己的不良情緒時(shí)，可以讓孩子用語(yǔ)言和適當(dāng)?shù)男袨檫M(jìn)行宣泄，以求得內(nèi)心的平衡。如耐心傾聽(tīng)他們?cè)V說(shuō)自己的.煩惱、抱怨惱怒的對(duì)象、陪孩子到戶外走走等等�？傊议L(zhǎng)應(yīng)真誠(chéng)平等的和孩子交朋友，讓孩子感受到來(lái)自家長(zhǎng)的尊重。
另外，在保證孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，要主攻相對(duì)薄弱的科目，力爭(zhēng)讓孩子在假期里有所提高！
家長(zhǎng)朋友們，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是一個(gè)先苦后甜的過(guò)程，就像園丁培育果樹(shù)一樣，付出了辛勤的汗水，定能獲得累累的碩果。教育也是如此。做的時(shí)候，可能很苦很累，但良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，將使孩子終生受益。所以，家長(zhǎng)需要做的，就是盡可能地在學(xué)習(xí)和生活上給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，同時(shí)還需要不斷的提醒和督促。相信，在我們家校共同努力下，我們的`孩子定能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。開(kāi)學(xué)后，他們定能以最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，投入到高效緊張的高三生活中。
寫信人：xxxx
20xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 4
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
十年樹(shù)木，百年樹(shù)人；教育子女，關(guān)系終生。20xx年高考的硝煙已經(jīng)漸漸消散，20xx年高考備戰(zhàn)的序幕也已悄然拉開(kāi)，對(duì)您的子女來(lái)說(shuō)，高中生活已經(jīng)走過(guò)三分之二的路程，在我們的共同努力下，他們一路追逐，一路汗水，懷著激情與理想，走進(jìn)了苦樂(lè)并存的高中學(xué)習(xí)與生活的最后一站，也將迎來(lái)人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考。孩子十二年的寒窗苦讀，所有的艱辛，所有的汗水，所有的付出，都將在高考中體現(xiàn)。作為高三學(xué)生家長(zhǎng)的你們和身為高三老師的我們，有著一個(gè)共同的`目標(biāo)，那就是使孩子明年高考金榜題名，讓我們共同攜起手來(lái)，克服重重困難，為了這個(gè)目標(biāo)而努力。
今年高考，我校在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在教育文化體育局的大力支持和全校教職工的辛勤工作和共同努力下，取得了優(yōu)異成績(jī)，本科上線655人，二批上線112人，比去年提高37%，向全縣人民交了一份比較滿意的答卷。面對(duì)20xx年高考，以校長(zhǎng)范家英為首的校領(lǐng)導(dǎo)班子，及早部署，科學(xué)安排，精細(xì)管理，確保不負(fù)眾望，再攀高峰！
20XX級(jí)自升入高三以來(lái)，教學(xué)秩序井然，師生信心十足，我們?cè)谡J(rèn)真抓好常規(guī)教學(xué)的同時(shí)，還分別召開(kāi)20XX級(jí)走進(jìn)新高三動(dòng)員誓師大會(huì)，高三備課組長(zhǎng)會(huì)議、學(xué)生代表大會(huì)，成立高三教學(xué)工作督導(dǎo)室，全面計(jì)劃、落實(shí)高三教學(xué)工作，希望得到家長(zhǎng)的大力支持和嚴(yán)格監(jiān)督。
尊敬的家長(zhǎng)，教育是一項(xiàng)綜合工程，需要我們相互配合共同完成。有人把教師比喻為學(xué)生的司機(jī)，其實(shí)，家長(zhǎng)也是子女的司機(jī)，掌握著子女這輛車前進(jìn)的方向，為了幫助您在今后的10個(gè)月中盡好家長(zhǎng)的責(zé)任，我們?cè)诖私o您提以下建議：
第一、幫助子女正確認(rèn)識(shí)高考,迎接人生挑戰(zhàn)。
第二、多與老師特別是多與班主任交流溝通，隨時(shí)掌握學(xué)生思想心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第三、全面監(jiān)控，寬嚴(yán)適度。
第四、不要對(duì)孩子提過(guò)高要求，鼓勵(lì)為主。
第五、望各位家長(zhǎng)督促孩子認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度和作息時(shí)間，不要來(lái)打擾學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。
尊敬的家長(zhǎng)，我們角色不同，但目標(biāo)一致，為了您的孩子，為了我們的學(xué)生，為了咱們的明天更美好，讓我們相互理解，密切合作，竭盡全力，為20xx年高考交出一份滿意的答卷。
最后，真心祝愿您和您的家人工作順利！身體健康！祝愿您的孩子明年金榜題名！
寫信人：xxxx
20xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 5
家長(zhǎng)朋友：
您們好！
俗話說(shuō)，孩子的事再小也大，大人的事再大也小。供給子女上學(xué)，教育子女成人，這是做家長(zhǎng)的人一生最大的生意、最大的事業(yè)。因此，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，我們渴望更多的家長(zhǎng)和我們一起關(guān)注學(xué)生。抽更多的時(shí)間和老師坐一坐，抽時(shí)間和孩子聊一聊，多關(guān)心關(guān)心孩子的事。不妨把一些事放一放。其實(shí)一樁生意不做，一場(chǎng)麻將不打，一桌酒席不陪，能有多大損失？
那么，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？我們有如下建議：
1、“四不要”
�。�1）不要給孩子施加壓力
高考越近家長(zhǎng)越小心，其實(shí)這也是一種心理壓力。這種無(wú)形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。家長(zhǎng)“盡量不要給孩子施加壓力�！比ツ陰孜桓呖紶钤母改甘紫葟�(qiáng)調(diào)的都是這一句話。一位文科狀元的父親說(shuō)：“快高考了，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應(yīng)該淡化高考?xì)夥�，讓孩子自己去�?fù)習(xí)。”另外，過(guò)分的、事無(wú)巨細(xì)的關(guān)心也是一種壓力，其實(shí)以平常心面對(duì)最好，起碼可以讓孩子感覺(jué)到的是平平淡淡。一位理科狀元的媽媽說(shuō)：“高考之前家里和平時(shí)一樣，沒(méi)有緊張氣氛�！彼X(jué)得家長(zhǎng)關(guān)心得太多，會(huì)讓孩子產(chǎn)生“我要考不好，對(duì)不起爹媽”的想法，增加孩子的思想負(fù)擔(dān)，對(duì)考試不利。有位學(xué)生的家長(zhǎng)每天給這位學(xué)生搬車子、擠牙膏，可是孩子不但不感激，反而很反感；我問(wèn)這位學(xué)生為什么，她回答說(shuō)：“我要是考?jí)牧�，我媽可有話說(shuō)了，什么為了照顧我，她連班都不上了，每天給我干著干那……我怕聽(tīng)這些話”。
�。�2）不要叨嘮
整天把高考掛在嘴邊，時(shí)時(shí)對(duì)孩子說(shuō)，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，其實(shí)孩子的心理也非常緊張，越說(shuō)孩子越緊張，越說(shuō)孩子越煩躁。各位家長(zhǎng),我能理解你們此刻的心情,每個(gè)家長(zhǎng)都是望子成龍,望女成鳳。但誰(shuí)又沒(méi)有龍困險(xiǎn)灘、虎落平陽(yáng)的時(shí)候。希望家長(zhǎng)不要提出苛刻和不合理的`要求。父母是孩子最親最愛(ài)的人,孩子需要父母的信任、鼓勵(lì)、支持、理解,而不是考試失利時(shí)的橫眉冷對(duì),失敗時(shí)的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力,不要總是喋喋不休的教導(dǎo)該如何如何學(xué)習(xí),”要想出頭,惟有埋頭”這個(gè)道理他們?cè)缫褷�記于心。
（3）不要許愿
家長(zhǎng)考到孩子高考前的復(fù)習(xí)生活過(guò)得很苦，出于心疼孩子，更重要的是想刺激孩子的學(xué)習(xí)積極性，便會(huì)許下很多承諾，如“你考上大學(xué)，帶你到歐洲去旅游”，“你考上大學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)你3000元”，“你考上大學(xué)給你買耐克牌運(yùn)動(dòng)鞋”等等，這樣不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效果，還會(huì)增加孩子的壓力。
�。�4）不要威脅
一些家長(zhǎng)為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，“考砸了，你就給我去種地、養(yǎng)羊”，諸如此類，會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼心理，不利于孩子復(fù)習(xí)。
2、“四要”
（1）要制造良好的家庭氣氛：把這40天看做平常的日子，夫妻之間，與孩子之間的對(duì)話要和平常一樣和諧。
（2）要重視孩子的心理健康：減輕學(xué)生壓力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考，相信學(xué)校為學(xué)生所作的一系列沖刺工作。多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對(duì)待高考。
�。�3）要經(jīng)常和老師交流：要充分支持老師的教學(xué)工作，不要老是抱怨老師不理解學(xué)生。過(guò)多的抱怨反而會(huì)影響學(xué)生沖刺高考的信心和積極性。家長(zhǎng)要充分利用時(shí)間，和老師老師多交流，共同謀劃合理的方案，共同把孩子的成績(jī)提高上去。對(duì)孩子心中的煩惱，家長(zhǎng)應(yīng)和老師配合，給予及時(shí)的疏導(dǎo)和消除。
�。�4）要關(guān)心孩子的健康：身體是革命的本錢，只有知道如何休息的學(xué)生才知道如何加快沖刺速度。要教育孩子保持正常的飲食習(xí)慣，注意休息，不能熬夜。用汽車來(lái)比喻，寶馬可以上200公里，有些國(guó)產(chǎn)車卻只能上120公里，為什么？發(fā)動(dòng)機(jī)估計(jì)不相上下，差距在剎車系統(tǒng)，上了200公里停不了車，多危險(xiǎn)。因此，要想考的好，得先學(xué)會(huì)合理的休息。
我們還想對(duì)同學(xué)們說(shuō)，年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來(lái)，未來(lái)是不可預(yù)測(cè)的，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，你的人生一定會(huì)很精彩。人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。最后，我們還想再一次送同學(xué)們七個(gè)字，那就是：堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。人生是一場(chǎng)比賽，既要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，成功就在這最后一刻的的沖刺和堅(jiān)持當(dāng)中。誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)便真正笑到最后。俗話說(shuō)，不怕吃苦，苦一陣子；怕吃苦，苦一輩子。想想看，十二年的苦頭都吃了，還在乎這區(qū)區(qū)幾十天！
總之，高考是人生的一次挑戰(zhàn)，讓我們與同學(xué)們一起抓緊最后這段時(shí)間，合理安排，有效利用，力爭(zhēng)孩子們?cè)诮衲甑母呖贾蟹棚w自己的夢(mèng)想！
XX市XX中學(xué)
XX年XX月XX日
高考給家長(zhǎng)的一封信 6
家長(zhǎng)朋友們：
您們好！
很高興您能看到這個(gè)改變您和您孩子一生的重要信息！也許，您現(xiàn)在正在為自己孩子的將來(lái)發(fā)愁，您的孩子或許高考成績(jī)很不如你意，沒(méi)有進(jìn)入北大清華等名校，沒(méi)有考入國(guó)家級(jí)重點(diǎn)211大學(xué)，甚至沒(méi)有考入普通的二本院校，但是！我想說(shuō)，您看到這封信，就是您孩子未來(lái)最大的'轉(zhuǎn)機(jī)，因?yàn)�，現(xiàn)在有一個(gè)機(jī)會(huì)，可以讓您的孩子進(jìn)入到重點(diǎn)大學(xué)就讀，享受和高考考進(jìn)211大學(xué)的學(xué)生一樣的師資資源和人性化輔導(dǎo)，幫助您的孩子成功成才��！為您解決后顧之憂！
招生專業(yè)：法學(xué)（分考研班和律師班），工商管理學(xué)，公共管理學(xué)，教育學(xué)（其他專業(yè)也可適當(dāng)調(diào)劑，可選院校主要有：中國(guó)政法大學(xué)，北京第二外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，北京工商大學(xué)，北京大學(xué)等）。
招生對(duì)象：應(yīng)往屆高考生擇優(yōu)錄取
招生名額：30人
依托北京首都高校的優(yōu)秀師資資源，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在我們的輔導(dǎo)下，您的孩子收獲的不僅僅是一紙文憑，收獲做人的素養(yǎng)，內(nèi)涵氣質(zhì)的提高，進(jìn)入高質(zhì)量的人脈交往圈！
家長(zhǎng)朋友們，給您的孩子一個(gè)不一樣的選擇，他/她將會(huì)擁有不一樣的人生輝煌！選擇大于努力！學(xué)習(xí)改變命運(yùn)�。�
xx
xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 7
尊敬的考生家長(zhǎng)：
20xx年高考將于6月7-8日舉行，合肥市區(qū)將有二萬(wàn)余名考生(含對(duì)口高考二千多名)參加考試。近年來(lái)，市委、市政府對(duì)我市招生考試工作高度重視，考試環(huán)境綜合治理工作得到了有關(guān)部門大力支持，考試環(huán)境越來(lái)越好。
臨近考試，我們誠(chéng)懇地向廣大考生家長(zhǎng)提出如下建議：
一、注意調(diào)節(jié)好孩子的復(fù)習(xí)迎考與休息時(shí)間，讓孩子適當(dāng)做一些戶外活動(dòng)；教育孩子穩(wěn)定情緒，冷靜迎接考試；積極疏導(dǎo)孩子放下包袱，輕裝上陣。
二、提醒孩子考試前準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證、身份證、2B鉛筆、0.5毫米黑色墨水簽字筆等考試用品�？荚囈�(guī)范要時(shí)刻謹(jǐn)記。每位考生考前都要仔細(xì)閱讀《考試規(guī)則》和《考生答題須知》，規(guī)范考試，規(guī)范答題。不該帶進(jìn)考場(chǎng)的東西，一律不帶，不該做的'事，堅(jiān)決不做。在考試過(guò)程中，嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定，按時(shí)進(jìn)場(chǎng)，準(zhǔn)時(shí)交卷；聽(tīng)從監(jiān)考教師的安排；知曉答題注意事項(xiàng)，盡可能避免答題卡填涂、書寫不規(guī)范�？荚囍懈鞣N無(wú)線通訊工具(如手機(jī)、小靈通等)、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶(含透明膠帶)等物品不得帶入考場(chǎng)，否則將被視為考試違紀(jì)。
三、誠(chéng)信高考，誠(chéng)信做人。全社會(huì)都在呼喚誠(chéng)信，共建誠(chéng)信體系。新修訂的《國(guó)家教育考試違規(guī)處理辦法》(教育部令第33號(hào))加強(qiáng)了對(duì)教育考試違規(guī)行為的處理力度，情節(jié)嚴(yán)重的作弊行為將給予暫停參加各種國(guó)家教育考試1至3年的處理。今年我市高考全部使用標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)，所有考場(chǎng)都具備視頻監(jiān)控和網(wǎng)上巡查功能。監(jiān)考教師的考場(chǎng)記錄、監(jiān)控室的視頻和后期的錄像回放都可作為認(rèn)定考試違規(guī)的依據(jù)。我們希望每位考生誠(chéng)信參加高考，共同維護(hù)公平正義。
四、英語(yǔ)聽(tīng)力考試歷來(lái)為廣大考生家長(zhǎng)所關(guān)注，我們也十分理解�？记案骺键c(diǎn)學(xué)校都組織學(xué)生對(duì)英語(yǔ)聽(tīng)力進(jìn)行了模擬測(cè)試，我們還組織了相關(guān)專業(yè)人員對(duì)考點(diǎn)、考場(chǎng)的聽(tīng)力設(shè)備進(jìn)行了認(rèn)真檢查，以確保今年英語(yǔ)聽(tīng)力考試萬(wàn)無(wú)一失。市教育、公安、保密、環(huán)保、交通、市容、供電等部門對(duì)全市高考英語(yǔ)聽(tīng)力考試工作各個(gè)環(huán)節(jié)做出了專門安排。市公安局、市教育局聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于嚴(yán)禁影響高考考試各類行為的公告》，為創(chuàng)造良好的考試環(huán)境提供了有力保障，我們殷切希望能得到您的理解和支持，共同為您的孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜和諧的考試氛圍。
在此，我們衷心地祝愿廣大考生考出水平、考出風(fēng)格、取得優(yōu)異成績(jī)！�？忌图议L(zhǎng)心想事成！
xx市教育局
二○xx年五月三十日
高考給家長(zhǎng)的一封信 8
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：
展信安好！當(dāng)您看到這封信的時(shí)候，中高考已經(jīng)進(jìn)入最后一個(gè)月的倒計(jì)時(shí)。
每年的中高考季，是莘莘學(xué)子為夢(mèng)想拼搏的時(shí)刻，也是萬(wàn)千家長(zhǎng)翹首以盼的時(shí)刻。在這個(gè)重要時(shí)刻，我們希望能與您攜手為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的備考環(huán)境。因此，我們給您提出以下幾點(diǎn)建議。
一、主動(dòng)調(diào)適，以身作則
面對(duì)中高考，您的心態(tài)往往影響著孩子的心態(tài)。家長(zhǎng)急躁不安，會(huì)加劇孩子的緊張情緒。因此，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，在情緒低落或沖動(dòng)時(shí)，學(xué)會(huì)冷靜，在處理好自己的情緒后再與孩子溝通，用自己的好心態(tài)帶動(dòng)孩子的好心態(tài)。
二、接納現(xiàn)狀，合理期待
學(xué)習(xí)成績(jī)不可能在短期內(nèi)改變，指望孩子的'成績(jī)?cè)诳记按蠓岣呤遣滑F(xiàn)實(shí)的。此時(shí)，家長(zhǎng)無(wú)條件的尊重和接納，會(huì)讓孩子更有底氣和信心去迎接高考。
三、積極陪伴，正面引導(dǎo)
進(jìn)入復(fù)習(xí)后期，孩子每次模擬考試成績(jī)變化很容易成為家庭氣氛的晴雨表，家長(zhǎng)一定要比孩子更淡定，不要責(zé)備孩子，很多時(shí)候成績(jī)下滑并不是因?yàn)椴慌�。家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子把每次考試作為查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)，明白模擬考試成績(jī)不代表中高考成績(jī)，做到勝不驕敗不餒。
四、安撫情緒，充分支持
當(dāng)孩子表現(xiàn)出負(fù)面情緒時(shí)，說(shuō)明他（她）可能遇到了某些困擾，需要情緒上的安撫和情感上的支持。家長(zhǎng)可以選擇用言語(yǔ)安撫，如：“發(fā)生什么了？需要我怎么幫助你？”也可以選擇身體上的安撫，在孩子情緒低落時(shí)，擁抱他，用無(wú)言的方式來(lái)表達(dá)你對(duì)孩子的鼓勵(lì)和支持。
五、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松
勞逸結(jié)合才能有更高的學(xué)習(xí)效率。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)不僅是看書，休息也不僅是睡覺(jué)，可提醒孩子不要學(xué)習(xí)到太晚，偶爾聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下等，或在學(xué)習(xí)之余出去走走或做做運(yùn)動(dòng)等，都能讓大腦神經(jīng)得到適當(dāng)放松。
六、關(guān)心適度，靜心陪伴
孩子壓力的一部分源于環(huán)境影響，其中影響最大的是家庭。當(dāng)備考成了全家的重心，孩子是敏感的，這種“被關(guān)照”無(wú)形中給孩子造成了巨大的壓力。所以，家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心要適度。
孩子面對(duì)人生中的一次大考，難免彷徨，而家人的陪伴是孩子攻堅(jiān)克難的重要推動(dòng)力。讓我們一起行動(dòng)，向孩子傳遞積極、陽(yáng)光的心態(tài)；告訴孩子，家永遠(yuǎn)是他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾和最溫暖的港灣！
xxx
xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 9
各位考生和家長(zhǎng)：
你們好！
首先感謝大家在百忙之中閱讀此信，xx年的中、高考時(shí)間一天天的臨近了，你們?cè)谀诳嗟母冻隽硕嗄甑呐χ�，即將迎�?lái)期盼已久的中、高考時(shí)刻。是以在這幾天的時(shí)間里食品安全尤為重要，千萬(wàn)不要因食用不當(dāng)食品給身體造成負(fù)擔(dān)，影響發(fā)揮。建議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、在外就餐的家長(zhǎng)和考生一定要選已取得《食品經(jīng)營(yíng)許可證》的餐飲單位就餐，不光顧無(wú)證無(wú)照的流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的店鋪，不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的`劣質(zhì)食品、飲料。
二、盡量不給考生提供冷葷、涼拼菜、海鮮類、麻辣類、豆角類、山野菜、蘑菇等易發(fā)生腸胃不良反應(yīng)的食品。
三、購(gòu)買食品時(shí)一定不要購(gòu)買來(lái)歷不明的食品；不購(gòu)買無(wú)廠名廠址和保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)不全的食品；不要購(gòu)買和食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的食品。
四、打包食物時(shí)不使用非食品級(jí)塑料袋，要使用符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的餐袋、餐盒打包。
五、不食用在室溫條件下放置超過(guò)2小時(shí)的熟食和剩余食品。
六、直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。
七、不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水。
八、在進(jìn)食的過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常，應(yīng)立即停止進(jìn)食，不吃腐爛變質(zhì)的食物。
九、進(jìn)食前或便后應(yīng)將雙手洗凈，養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。
中、高考是人生路上的一次重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面對(duì)即將到來(lái)的大考，一定要保持良好的心理狀態(tài)，以最佳的精神風(fēng)貌投入到最后的沖刺當(dāng)中，完成自己的人生轉(zhuǎn)折。希望你們能夠一帆風(fēng)順，愿所有的學(xué)子每個(gè)人的愿望都能實(shí)現(xiàn)。
xxx
xx年xx月xx日
高考給家長(zhǎng)的一封信 10
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)朋友們：
大家好！
一年一度的高考臨近了，今年的您對(duì)此特別關(guān)注，因?yàn)槟且晃豢忌议L(zhǎng)。為了使您的關(guān)注變成對(duì)考生的有力支持，現(xiàn)與大家做一個(gè)真誠(chéng)的交流。
首先與大家一起認(rèn)識(shí)一項(xiàng)研究結(jié)果。中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授，博導(dǎo)王極盛，對(duì)進(jìn)入北大的51名高考狀元的調(diào)查研究得出結(jié)論，在影響高考成功的20項(xiàng)因素中，居前四位的分別是考場(chǎng)心態(tài)、考前心態(tài)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，居后四位的是記憶力、考前營(yíng)養(yǎng)、考試居住環(huán)境、同學(xué)幫助。從此得知，讓學(xué)生在考前、考場(chǎng)上保持好的心態(tài)，減輕壓力，心理流暢是最重要的，而營(yíng)養(yǎng)、居住環(huán)境起微不足道的作用。
健康的家庭關(guān)系，應(yīng)當(dāng)是一減一，壓力化為零。比如，父母一句體諒的話減去孩子的一逆反，親子間的壓力就沒(méi)啦。可現(xiàn)在呢，父母一句孩子聽(tīng)厭了的“哼哼”教導(dǎo)，加上孩子堵上耳朵的一個(gè)動(dòng)作，兩個(gè)壓力就加成了一個(gè)大爆炸。這叫一加一壓力大于二。因此家長(zhǎng)朋友們要加強(qiáng)三個(gè)管理：
一是加強(qiáng)自己的嘴管理。和孩子說(shuō)過(guò)的話不說(shuō)，說(shuō)了孩子相死的話給錢都不說(shuō)。家長(zhǎng)管好自己的嘴，孩子肯定比做了足療還輕松。
二是加強(qiáng)自己的眼管理。家長(zhǎng)看高考有點(diǎn)像看情人，那叫目不轉(zhuǎn)睛啊�？蛇@是“單相思”，十八九的孩子渴望的可不是父母的熾熱眼神啊，建議父母1/3的眼神看孩子的事，如健康和安全，心情和冷暖，考前的特別要求；1/3的眼神看配偶，配偶總也不看，可容易感情分散，導(dǎo)致感情不和；1/3的眼神看自己，把自己應(yīng)該做的事情弄好，如個(gè)人形象、事業(yè)、人緣等，這可是對(duì)孩子最棒的支持。
三是加強(qiáng)思路管理。家長(zhǎng)為什么這么緊張？因?yàn)榘迅呖籍?dāng)成唯一的路。孩子為什么這么緊張？因?yàn)樗_信，這回考不好，這輩子也就沒(méi)有好了。這兩個(gè)思路擰到一起，就把人生無(wú)限活路活生生擰成了死路。其實(shí)什么叫胸懷寬廣，說(shuō)穿了就是只要沒(méi)“犧牲”，就有走不完的活路，這活路，首先來(lái)源于我們熱愛(ài)生活的活生生的各種思路，思路豐富了，多窄的獨(dú)木橋都能被我們化解，加工成人生的立交橋。
請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們?cè)谝韵轮T方面注意：
一要情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定對(duì)孩子心態(tài)穩(wěn)定起很重要的作用。家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定，通過(guò)感染、暗示等心理機(jī)制有助于孩子情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定，心情緊張必然會(huì)感染孩子，使孩子本來(lái)在關(guān)鍵時(shí)期情緒易波動(dòng)的情況下，加重孩子的緊張。有些家長(zhǎng)考前情緒變化很大，雖不再加壓，嘴上要求孩子放松，但行動(dòng)、言談卻不這樣。家長(zhǎng)的表情緊張，特別是父母的對(duì)話充滿了緊張氣氛，家里的活動(dòng)一切為了高考。雖沒(méi)說(shuō)什么，但氣氛本身就表明來(lái)自父母的壓力、期待。因此，考前家長(zhǎng)不僅不說(shuō)引起孩子緊張的話，而且在表情上、行為上做到尊重孩子，要以平常心對(duì)待高考。在這個(gè)問(wèn)題上，家長(zhǎng)首先要想清楚，自己想不清楚，讓孩子去做，那就是不可能有好效果的。有些家長(zhǎng)，考前情緒穩(wěn)定，與平時(shí)一樣有說(shuō)有笑，該干什么干什么，有利于孩子以平常心參加考試。
二要情緒愉快。家長(zhǎng)在考前情緒愉快，是家庭充滿一種寬松的、愉快的、友好的氣氛。這樣對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生積極影響。家長(zhǎng)情緒愉快，對(duì)高考充滿信心，也必然會(huì)感染孩子，強(qiáng)化孩子對(duì)高考的信心。
三要告訴孩子，只要盡力就行了。考前對(duì)孩子不要提出什么要求，不要定孩子每門考試分?jǐn)?shù)指標(biāo)，不要定孩子要上什么樣的大學(xué)。這樣考生輕松上考場(chǎng)，減少了來(lái)自家庭的心理壓力，對(duì)高考等閑視之，自然發(fā)揮得心應(yīng)手。
四要注意飲食。考前家長(zhǎng)千萬(wàn)不用忙忙活活給孩子買大魚(yú)大肉、保健品等，就同平時(shí)一樣，否則，只能烘托一種緊張氣氛。平時(shí)吃什么就吃什么，營(yíng)養(yǎng)足夠了，不要在高考期間搞特殊，再者，孩子的營(yíng)養(yǎng)對(duì)考試的.發(fā)揮影響微乎其微。家長(zhǎng)重點(diǎn)搞好飲食衛(wèi)生，確保孩子不發(fā)生腸胃疾病，使孩子體力充沛，精神飽滿去應(yīng)考，盡力讓孩子少吃冷飲。避免喝茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的飲品。住宿生家長(zhǎng)，不要在高考期間經(jīng)常來(lái)�？赐麑W(xué)生和送一些熟食，這樣只能是給考生造成壓力。
五要為孩子創(chuàng)作安靜、舒適的就餐氛圍。不要在吃飯時(shí)問(wèn)孩子考試的事，考什么題，答對(duì)多少，哪些沒(méi)答對(duì)等，哪怕是輕輕地、看似不在乎的問(wèn)（當(dāng)然其他時(shí)間也不要問(wèn)）。就餐時(shí)，要使孩子在一個(gè)情緒寬松、穩(wěn)定的狀態(tài)下進(jìn)食，使孩子有食欲，吃得消化，保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)影響孩子的情緒。
六考前對(duì)孩子的學(xué)習(xí)作必要的監(jiān)督，絕不放任自流�？记拜p松得看點(diǎn)兒基礎(chǔ)知識(shí)，做點(diǎn)兒簡(jiǎn)單的訓(xùn)練題目是非常必要的，否則會(huì)手生，進(jìn)入考場(chǎng)很難快速進(jìn)入狀態(tài)。
七要做好必要的督促、檢查。高考成績(jī)?nèi)Q于平時(shí)的實(shí)力和高考的心態(tài)調(diào)整。但是高考出現(xiàn)一些突發(fā)事件對(duì)考生考試產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。有的考生進(jìn)入考場(chǎng)忘帶證件，有的遲到，這些事情往往使考生產(chǎn)生情緒緊張、悔恨，給考試帶來(lái)不利影響。因此，考前家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)考生考試用品、證件等作必要的督促、檢查，對(duì)赴考場(chǎng)時(shí)間作必要的提示。
八走讀生家長(zhǎng)不要送孩子上考場(chǎng)。高考是孩子自己的事，上考場(chǎng)更是孩子的事，不需要家長(zhǎng)護(hù)送和等待。送孩子上考場(chǎng)，弊多利少，主要弊端在于增加孩子的心理壓力。
九不問(wèn)孩子高考情況。任何考生在高考中總會(huì)有失誤，總會(huì)丟分，因此，考完一門算一門，不要在考試期間問(wèn)孩子考試情況，否則容易引起考生情緒波動(dòng)，不利于高考。
十不要讓孩子打破平時(shí)的生活規(guī)律。高考不一定要早休息，因人而宜。大部分同學(xué)和平時(shí)一樣，打破自己的生活規(guī)律反而不好。早睡反而睡不著，就急，就越不容易入眠。一切都順其自然，不要人為制造高考?xì)夥�，給孩子增加壓力。不要讓孩子在高考期間離開(kāi)集體，特別是住宿生，已經(jīng)習(xí)慣了住集體宿舍，突然讓他住單間，一定不好。告訴孩子，高考就是一次平常的考試，要按平時(shí)生活規(guī)律去做，如果睡得多了，反而不一定好。
十一要告訴考生睡不好不等于沒(méi)睡。假如考生失眠，家長(zhǎng)一定要沉著、冷靜、放松，如果緊張的不得了，孩子就更無(wú)法入眠，更不可讓孩子服用鎮(zhèn)靜藥物。睡不好，考生白天考試不會(huì)很困。告訴考生，睡不好不等于沒(méi)睡，實(shí)踐證明：睡不好對(duì)考試的直接影響很小，只是心理作用較大，自己認(rèn)為沒(méi)睡好，影響了發(fā)揮。
十二要和孩子一起樹(shù)立堅(jiān)持意識(shí)，堅(jiān)持到底，才能最后勝利。愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)：“很多生活中的失敗，是因?yàn)槿藗儧](méi)有認(rèn)識(shí)到，他們放棄努力時(shí)，距離成功是多么近�！蔽覀兊目谔�(hào)是：“歡歡喜喜，堅(jiān)持到底！”
十三要悅納考生。不是說(shuō)要寬容或欣賞孩子的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說(shuō)孩子雖然有這樣那樣的不足，但仍然喜歡他，并設(shè)法使他發(fā)展的更好。這就需要您想信，既然您把他帶到了這個(gè)世界，不管他高考成敗，都會(huì)成為有用之材。
家長(zhǎng)朋友們，希望我們的交流，能給您帶來(lái)一點(diǎn)兒?jiǎn)l(fā)，從而給考生創(chuàng)造一片蔚藍(lán)，陽(yáng)光下，綻放每一個(gè)笑臉。
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