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跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié)(精選10篇)
時間總在不經(jīng)意間匆匆溜走,我們的工作又告一段落了,經(jīng)過過去這段時間的積累和沉淀,我們已然有了很大的提升和改變,是時候仔細(xì)的寫一份工作總結(jié)了。相信很多朋友都不知道工作總結(jié)該怎么寫吧,下面是小編整理的跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié),歡迎大家分享。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 1
20xx年是我社團(tuán)繼往開來的一年。一年中,在校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)和在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,我社團(tuán)團(tuán)結(jié)拼搏,銳意進(jìn)取,結(jié)合以往暴露的問題,針對性地提出了行之有效的解決方發(fā)進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè),實行社團(tuán)管理制度化,實施服裝統(tǒng)一化形式多樣化的課堂,并創(chuàng)造機(jī)會進(jìn)行各種形式的上課方式與每位同學(xué)進(jìn)行交流并手把手的知道動作,進(jìn)一步擴(kuò)大了在全校師生的影響力。
學(xué)生社團(tuán),是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的,沒有強(qiáng)制的行政性手段可以適用,如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度,以行之有效、行之高效的方法進(jìn)行管理,一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。
俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓?控(fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員是難以維持長治久安的。由此,我們充分認(rèn)識到,沒有完善的制度作為保證,將沒有社團(tuán)的持續(xù)健康發(fā)展。于是,我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的組織結(jié)構(gòu),進(jìn)一步改善制度化建設(shè),大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。
20xx年秋,我社團(tuán)在學(xué)期伊始,召開了學(xué)期的第一次社團(tuán)內(nèi)部會議,會上社團(tuán)負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團(tuán)管理制度化的重要性,并提出了重新完善社團(tuán)規(guī)章制度、條例、規(guī)范性文件。
作為一個技術(shù)型的體育類社團(tuán),能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何,技術(shù)實力如何,永遠(yuǎn)是最有說服力的,永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初,社團(tuán)的.制度化建設(shè)已初具規(guī)模,我社團(tuán)針對在上學(xué)期教學(xué)、人員上課、活動及比賽中暴露出的種種問題,適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。
這學(xué)期開始我們發(fā)動老會員一起將我們的“家”好好的布置了以下改變了一下以往沒有“家”的樣子讓每位同學(xué)見到了屬于自己的“家”同時也提高了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)的積極性。讓同學(xué)們喜歡上了跆拳道。
這學(xué)期我們改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,將每位同學(xué)的服裝統(tǒng)一讓每一位同學(xué)感到自己是專業(yè)的。標(biāo)志著我們向正規(guī)化的道路發(fā)展研究出的新的教學(xué)方式方法并制定出了教學(xué)步驟。并提出把教學(xué)計劃粘貼在我們“家”的活動展示欄里,讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會什么,學(xué)精什么,該學(xué)什么,該做什么,自己在那個位置,這樣,也及時地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度。同時,教練負(fù)責(zé)人員達(dá)成共識,盡一切可能進(jìn)行教練員培訓(xùn),提高教練的理論水平和整體實力;并結(jié)合教練員自身特點,將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開,分別由專人負(fù)責(zé)教授;利用每一次上課時間,進(jìn)行全方位針對性的訓(xùn)練。定期為學(xué)員播放跆拳道影片讓會員們接受到更加專業(yè)的、新鮮的知識。幾周課后,我們欣喜地看到了學(xué)員實力有了顯著的提高,也給了我們工作以極大的鼓勵。
要發(fā)展,就不能閉門造車;要擴(kuò)大影響,就更不能閉關(guān)自守。只有這樣,社團(tuán)的發(fā)展才能走上正規(guī)化的道路,進(jìn)入良性循環(huán)。本年度,分析我社團(tuán)的實力狀況,根據(jù)我校學(xué)生活動開展的特點,我們提出了在校內(nèi)爭取機(jī)會多進(jìn)行表演,多與兄弟社團(tuán)聯(lián)誼,多與兄弟社團(tuán)開展有益活動。為以后的表演教練挑選出一批技術(shù)過硬的優(yōu)秀會員從最開始就教他們一些有關(guān)跆拳道表演的課程和技術(shù)。也提高了學(xué)員的積極性。
總而言之,20xx年是我社團(tuán)承前啟后的一年,是繼往開來的一年。在這一年中,我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革、對外交流等工作取得了令人滿意的成效。為伊犁師范學(xué)院學(xué)生文化素質(zhì)教育工作,獻(xiàn)上了綿薄之力。
最后,請允許我以伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會會長的名義,向多年來給予我們熱情關(guān)懷和大力支持的院團(tuán)委老師、指導(dǎo)老師。向辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的學(xué)聯(lián)社團(tuán)聯(lián)合會工作人員致以誠摯的謝意和崇高的敬意!向多年來支持我們工作,任勞任怨、開拓不已的社團(tuán)每位社員們表示最衷心的感謝!
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 2
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼就到了緊張的沖考階段,回想這學(xué)期,大家收獲甚多。在校團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo),老師們的關(guān)心支持下,跆拳道社順利的開展了各項活動,都獲得了大家的好評,當(dāng)然其中也有一些不足之處,有待改進(jìn)和完善。下面我們將從以下幾個方面來對我們社團(tuán)的工作進(jìn)行總結(jié)。
一、社團(tuán)初衷:
本社團(tuán)是以豐富課余生活,強(qiáng)身健體為目的,同時也為跆拳道愛好者提供了技術(shù)交流的平臺。本社團(tuán)的訓(xùn)練形式以道館模式(動作的規(guī)范、體能的強(qiáng)化)為主,其他形式為輔。我社的活動前提是不違反校紀(jì)校規(guī)和社團(tuán)章程。
二、工作概況:
。1)社團(tuán)成員:本學(xué)期,社團(tuán)向?qū)W校發(fā)出了社員招募計劃,引進(jìn)了大一、大二的新成員。他們的到來為我社增添了更多的青春活力。同時也推動了社團(tuán)的.全面發(fā)展。我們社團(tuán)的各個負(fù)責(zé)人都認(rèn)真負(fù)責(zé),努力做好各個方面的工作任務(wù),并耐心的向新成員介紹了本社團(tuán)的各項情況。成員們訓(xùn)練時的刻苦認(rèn)真、百折不屈的精神,讓我們感到非常欣慰,有了這些新力量的投入,旋風(fēng)跆拳道社也變得越來越有活力。
。2)組織方面:我社細(xì)分各部門。社團(tuán)招進(jìn)了新成員,雖然他們來自不同的專業(yè),但我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的對新成員個人信息如實登記,嚴(yán)格管理。在社長與社團(tuán)干部的帶領(lǐng)下,在社團(tuán)成員的積極配合下,我社同學(xué)積極參加社團(tuán)活動。在本學(xué)期迎新晚會中,我社與散打社合作的精彩表演得到了老師和同學(xué)的認(rèn)可。在各系聯(lián)誼活動、迎新活動中我社很榮幸被邀請參加演出,為社團(tuán)的發(fā)展和宣傳奠定了基礎(chǔ)。這與老師們的支持和同學(xué)們的努力付出是密不可分的。
。3)訓(xùn)練方面:在平時訓(xùn)練中同學(xué)們認(rèn)真刻苦,在社長和教練的帶領(lǐng)下學(xué)到了跆拳道的精髓——禮儀。社長不求回報而耐心的教學(xué)讓社員滿都很感動,各教練總是精益求精,不管是品式還是腿法都是手把手一對一的教學(xué),到了后期對資質(zhì)較好的社員進(jìn)行特技表演訓(xùn)練。
三、期末總結(jié):
首先,感謝交通職業(yè)學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)給予我們這個平臺和校團(tuán)委的大力支持。我們會更加努力的管理社團(tuán),讓社團(tuán)發(fā)展的完美。為了迎接期末。我社在上周五結(jié)束了訓(xùn)練,對各社員的個人信息進(jìn)行更新。我社綜合考慮社團(tuán)成員的訓(xùn)練情況。開展了一次表彰大會,對優(yōu)秀干部、積極分子進(jìn)行表揚并頒發(fā)榮譽證書。這是對新成員的肯定和鼓勵。但是我們社團(tuán)也有工作不到位的地方,比如在訓(xùn)練時,充滿活力的90后表示體能訓(xùn)練不夠、沒有達(dá)到極限,需要進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練,社團(tuán)出于安全考慮,在下期將視每人情況而定改變體能訓(xùn)練模式。以后的工作中,我們將對我們的不足改進(jìn)。
四、下期計劃:
下期開始,我們將繼續(xù)發(fā)揚上期的優(yōu)點,補(bǔ)足缺點,繼續(xù)以訓(xùn)練為主,積極參加學(xué)校各項活動。使訓(xùn)練更加大眾化、正規(guī)化。在后期訓(xùn)練中我社也將舉辦一些增進(jìn)社員之間友誼的活動。下期開學(xué)我社將面向全校再次納新,舉辦對老社員的歡送儀式。同時為了增進(jìn)社團(tuán)與社團(tuán)間的友誼展示社團(tuán)的特色,我社計劃與其他社團(tuán)舉辦聯(lián)誼活動。
關(guān)于文化藝術(shù)節(jié),我社將展現(xiàn)更加多元化的表演,其中將會融入跆拳道舞蹈、特技腿法和品勢、摔法擒拿技、硬氣功等。使大家了解到更實用,更具有魅力的跆拳道。我社將會繼續(xù)發(fā)揚跆拳道精神──禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。搞好文化藝術(shù)節(jié)。為文明藝術(shù)節(jié)增添光彩。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 3
跆拳道是發(fā)源于朝鮮的武術(shù)。它是一門滲透著魅力、一個躍上奧林匹克山峰、登上世界運動舞臺的東方搏擊術(shù);一種強(qiáng)健人體魄,鍛煉人意志,陶冶人情操的運動。它有著上千年的發(fā)展歷史,經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地,為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類,以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。通過跆拳道選項課的學(xué)習(xí)和練習(xí),可達(dá)到以下目標(biāo):
1、技能目標(biāo):掌握跆拳道的基本知識,基本技術(shù)和修練方法,培養(yǎng)對跆拳道的興趣,養(yǎng)成自學(xué)鍛練的好習(xí)慣。
2、生理健康目標(biāo):提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機(jī)能,改善各內(nèi)臟器官對運動的適應(yīng)性。
3、適應(yīng)社會的目標(biāo):跆拳道崇尚禮儀,它“以禮始,以禮終”的禮儀規(guī)范和互幫互助的精神使得一個人在練習(xí)跆拳道的過程中內(nèi)在修養(yǎng)逐漸得到提高。學(xué)習(xí)跆拳道還是一種對勇氣及毅力的鍛煉,因此練習(xí)它不僅能提高人的身體素質(zhì),而且能訓(xùn)練一個人勇往直前的魄力以及堅韌不拔的毅力。同時,能強(qiáng)化學(xué)生的愛國精神,提倡禮儀、廉恥、忍耐、克自己和百折不撓的精神品質(zhì)。
上好一堂合格的課,使課堂教學(xué)不僅能提高學(xué)生身體鍛煉的'生理效果,使體育課教學(xué)效果事半功倍,在總結(jié)了數(shù)年實踐教學(xué)的基礎(chǔ)上認(rèn)為還應(yīng)該注意下列幾個問題。
第一,課的內(nèi)容要科學(xué)安排:根據(jù)教學(xué)計劃及不同學(xué)生的生理特點,使教學(xué)內(nèi)容能全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),就一堂課而言,也應(yīng)盡可能使內(nèi)容全面些,有專項技術(shù)教學(xué)也有基本身體素質(zhì)教學(xué),有速度練習(xí)也有力量性練習(xí)等,避免一堂課全是一個內(nèi)容,甚至幾次課連續(xù)上一個內(nèi)容,使學(xué)生局部肢體負(fù)擔(dān)過重,也不利促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。練習(xí)內(nèi)容手段的選擇上也要符合年齡特征,如過重負(fù)重練習(xí)容易使學(xué)生身體受到損傷。
第二,運動量要合理:如果課的運動量太小,鍛煉后對身體各器官影響太輕微,這就達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果;如果運動量過大,學(xué)生過分疲勞,一方面影響健康,另外也使恢復(fù)過程延長而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí),因此運動量一定要合理,一般以平均心率能達(dá)每分鐘120—100次(或130—150次/分)為妥。當(dāng)然還要根據(jù)不同項目而有所差別。
回望20xx年,我將繼續(xù)發(fā)揚做的好的方面,不斷修正不足的方面。在即將到來的20xx年我們會再接再厲,提升自我思想品質(zhì),業(yè)務(wù)能力和合作精神,著眼新實踐、適應(yīng)新要求,以昂揚向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)和艱苦奮斗、求真務(wù)實的工作作風(fēng)再創(chuàng)佳績、再鑄輝煌,為20xx年海石學(xué)校跆拳道教學(xué)做出力所能及的貢獻(xiàn)。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 4
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼就到了期末了,回想這學(xué)期,跆拳道隊的隊員收獲甚多。在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo),全校老師們的關(guān)心支持下,校跆拳道順利的開展活動,獲得了大家的好評,當(dāng)然其中也有一些不足之處,有待改進(jìn)和完善。下面我將從以下幾個方面來對我的工作進(jìn)行
一、跆拳道是以豐富學(xué)生們的課余生活,強(qiáng)身健體為目的,同時也為熱愛跆拳道的學(xué)生提供了學(xué)習(xí)交流的平臺。我校的訓(xùn)練形式以道館模式(動作的規(guī)范、體能的強(qiáng)化)為主,其他形式為輔。
二、工作概況:
(1)校隊成員:校跆拳道隊的孩子們來自各個班級,參差不齊,但是這并不影響他們對跆拳道的熱愛。學(xué)生們訓(xùn)練時的刻苦認(rèn)真、百折不屈的精神,讓我感到非常欣慰,有了他們的投入,校跆拳道隊也變得越來越有活力。
。2)組織方面:我是跆拳道隊的老師,付繼榮老師擔(dān)任班主任。校隊在每個學(xué)期都會招進(jìn)新隊員,雖然他們來自不同的班級,但我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的掌握了新成對員個人信息。在校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下,在孩子們的積極配合下,我校跆拳道隊積極參加校各項活動,并且取得不錯的成績。在本學(xué)期六.一活動中,校跆拳道隊的精彩表演得到了領(lǐng)導(dǎo)、家長、老師和同學(xué)的認(rèn)可。這與老師們的支持和同學(xué)們的努力付出是密不可分的。
。3)訓(xùn)練方面:在平時訓(xùn)練中同學(xué)們認(rèn)真刻苦,在教練、付老師和我的`帶領(lǐng)下學(xué)到了跆拳道的精髓——禮儀。教練耐心的教學(xué)讓隊員們都很感動,總是精益求精,都是手把手一對一的教學(xué),特別是表演節(jié)目更是花了不少心思和精力。
三、期末總結(jié):
首先,感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予的大力支持及對我的信任。我會更加努力的管理好校隊,讓它發(fā)展的完美。其次從下學(xué)期開始,我將繼續(xù)發(fā)揚上學(xué)期的優(yōu)點,補(bǔ)足缺點,繼續(xù)以訓(xùn)練為主,積極參加學(xué)校各項活動。使訓(xùn)練更加全校化、正規(guī)化。多吸收一些新興力量,讓我們雙江小學(xué)的跆拳道更加出色,將會繼續(xù)發(fā)揚跆拳道精神──禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練,為雙江的明天添上一筆。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 5
進(jìn)入場館,只見一個巨大的“開大杯”河南高水平體育館校跆拳道錦標(biāo)賽的條幅懸掛在場館正中央,場地中間的地板上鋪著兩大塊墊子,這里就是我們將要比賽的場地。
精彩的跆拳道舞操和各個對的團(tuán)體比賽結(jié)束后就是個人比賽了。它的比賽規(guī)則是:同時上場兩名選手,左胳膊上各系一條紅帶或藍(lán)帶,代表紅方、青方,整套動作結(jié)束后,三名裁判舉勝方的牌,勝者晉級,輸者淘汰。
跟著教練進(jìn)入比賽場地,立刻就緊張起來。我們先在場地旁活動了一會兒,然后就排隊準(zhǔn)備比賽。等待上場比剛才還緊張,心跳“嘭、嘭、嘭”地像敲鼓。我的`兩名隊友第一輪都晉級了,我想:千萬不能輸,一定也要晉級。只聽裁判叫到我的名字后,我就“噌”地一下跑到了墊子旁,邁著即堅硬又發(fā)軟的步子來到墊子中央,聽到口令后,我全神貫注地做好每一個動作。比賽結(jié)束,我順利晉級,下場后,高興地和隊友抱在一起。
淘汰了一輪,第二輪比賽更激烈了。可惜的是我的隊友在這輪比賽中被對方淘汰出局。該我上場了,教練很嚴(yán)肅的對我說:“不要緊張,記住動作要領(lǐng)!蔽尹c點頭,邁著自信的步伐來到墊子中央認(rèn)真比賽,很成功,我又勝了。教練高興地拍了拍我的頭,我從來沒有看到他笑得這么燦爛。
這是我第一次參加正式比賽,雖然還不知道是第幾名,但是我已經(jīng)感受到了比賽的緊張與殘酷。今后我要更加努力地練習(xí),爭取下次賽出更好的成績。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 6
20xx年在不經(jīng)意間已從身邊滑過,回首這一年,我收獲了很多也積累了不少的工作經(jīng)驗。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下以及同事的幫助下,我盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作。作為公司一名前臺文員,我深知自己工作的重要性,因此工作期間不斷完善自己的工作能力,力求做到更好,F(xiàn)把這一年來的工作情況總結(jié)如下:
一、對待工作一絲不茍
前臺文員日常的工作內(nèi)容瑣碎且無趣,這就需要我踏實且謹(jǐn)慎完成工作,盡量減少產(chǎn)生麻煩。記得有一次制作到訪人員表的時候,粗心填錯了日期,對公司后續(xù)的審核造成了許多不必要的麻煩。經(jīng)過這次失誤之后,我吸取了教訓(xùn),在以后的工作中更加仔細(xì)地完成每一項任務(wù)。
二、盡心盡責(zé),無怨無悔
認(rèn)真做好本職工作和臨時性工作,正規(guī)、規(guī)范的管理各類表格,同時為了解除上級的后顧之憂,在的直接領(lǐng)導(dǎo)下,積極主動的做好日常內(nèi)務(wù)工作。
1、耐心細(xì)致地做好日常工作:負(fù)責(zé)來電的接聽以及咨詢工作,認(rèn)真記錄重要事項并及時傳達(dá)給相關(guān)區(qū)域主管,不遺漏、延誤;負(fù)責(zé)來訪客戶的'接待工作,保持良好的禮節(jié)禮貌;負(fù)責(zé)各種文件的分類存檔及每天收發(fā)公司郵件。
2、文件管理工作:隨時制作各類表格、文檔等,同時完成領(lǐng)導(dǎo)及各位主管交待打印、掃描、復(fù)印的文件等。對于主管完成的各種檢查報告、培訓(xùn)記錄、會議記錄等已及時進(jìn)行分類歸檔,以便查閱和管理。
3、員工檔案整理工作:將在職員工和離職員工檔案進(jìn)行分類存檔,每月新增報盤之后及時整理新員工檔案并及時更新存檔。
三、不足之處
在這一年的工作中,我一直嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真及時做好領(lǐng)導(dǎo)布置的各項工作,對于工作中遇到的問題虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教,不斷提高充實自己。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠較好地處理本崗位的日常工作及其他一些相關(guān)工作。當(dāng)然,工作中也存在不少問題,如做事不夠細(xì)心,填寫報表時沒有仔細(xì)核對;缺乏積極主動性,只是為了完成工作而工作;工作不是很扎實,忙碌于日常小事,工作沒有上升到一定高度。
四、20xx年工作計劃
除了會改正上述的不足之處外,我還會更加努力,在20xx年做到以下要求:
1、積極做好日常保障工作:
、倬S護(hù)好辦公室的干凈整潔工作;
②做好各類郵件的收發(fā)工作;
、壅J(rèn)真、按時、高效率做地做好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它臨時性工作。
2、提高個人修養(yǎng)和工作能力:
①繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)公司的文化理念及系統(tǒng)培訓(xùn);
、诙嘞蝾I(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗好的方法,快速提升自身素質(zhì),更好的服務(wù)于本職工作;
、奂訌(qiáng)與人的溝通協(xié)作能力。
20xx年已經(jīng)過去,20xx年我將嚴(yán)格要求自己用心做好每一項工作任務(wù),雖然我還有一些經(jīng)驗上的不足和能力上的欠缺,但我相信努力就會有收獲,只要公司之間彼此多份理解與溝通,相互配合,相信的明天會更好。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 7
一、基本情況概述.
跆拳道起源于朝鮮半島,經(jīng)歷千年洗禮和錘煉。以"始于禮,終于禮"的精神為基礎(chǔ),講究禮儀!岸Y儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道具有防身、健身、修身養(yǎng)、娛樂觀賞等多方面的作用。是練習(xí)者精神和身體的綜合修煉,使練習(xí)者在艱基的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄,并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領(lǐng)。本社團(tuán)以發(fā)展宗旨,在校內(nèi)開展學(xué)生體育競技運動,研究競技體育技能,培養(yǎng)新時代高尚體育道德,配合學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育。社團(tuán)活動以傳授跆拳道技術(shù)為主,每周定期舉行1-2次訓(xùn)練。
二、本學(xué)期本社團(tuán)工作。
1、社團(tuán)建設(shè)方面
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,社團(tuán)于九月底正式成立,社團(tuán)共有學(xué)員35人,學(xué)校為社團(tuán)購置了腳靶和裝飾海報,學(xué)生自己購買了道服和道鞋。學(xué)校規(guī)定每周三下午五點至晚自習(xí)前為社團(tuán)活動時間,但是由于跆拳道運動對于場地的要求以及學(xué)校場地條件的限制,經(jīng)請示領(lǐng)導(dǎo)同意后劃定跆拳道社團(tuán)活動場地為舞蹈室,的活動時間為每周一、周三中午。
2、社團(tuán)管理方面
嚴(yán)格按照學(xué)校有關(guān)社團(tuán)活動規(guī)范進(jìn)行社團(tuán)活動。強(qiáng)化社團(tuán)活動過程中的紀(jì)律要求,提高學(xué)員社團(tuán)集體責(zé)任意識,規(guī)范學(xué)員行為。認(rèn)真做到按時上課課前點名,有事請假,杜絕遲到早退現(xiàn)象。
三、正常開展社團(tuán)活動,采用措施和方法。
作為體育性質(zhì)社團(tuán),跆拳道社團(tuán)最為核心的任務(wù)就是進(jìn)行身體訓(xùn)練。但是跆拳道活動又不同于一般的體育訓(xùn)練,他不僅要求學(xué)員身體素質(zhì)合格,更要求學(xué)員在精神上有一定的修養(yǎng)。因此,我從習(xí)武先修身的角度出發(fā),用兩周四次課的時間,從精神上對學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)員知道什么事“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”,的跆拳道精神以及館訓(xùn)“精武尚德、尊師重道、感恩父母、報效祖國”。在跆拳道技術(shù)學(xué)習(xí)過程中,按照預(yù)先制定的訓(xùn)練內(nèi)容,有計劃有步驟的進(jìn)行學(xué)習(xí),在教學(xué)中嚴(yán)格要求認(rèn)真指導(dǎo)。通過對近一學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生對于跆拳道有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識,基本上掌握了跆拳道的基本腿法,前踢、橫踢、下劈,基本步法上步、撤步,基本手法下格擋、中格擋、上格擋及品勢太極一章。
本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生一切”的教學(xué)態(tài)度,努力讓每一位社團(tuán)學(xué)員都有不同的收獲和成長。但是由于自己的社團(tuán)指導(dǎo)經(jīng)驗還不夠豐富,沒有能夠很好地完成目標(biāo),社團(tuán)活動開展方面還存在一定的.問題,但我相信只要努力,我社一定會不斷進(jìn)步。
四、本學(xué)期社團(tuán)取得成績或成果。
讓學(xué)生參加了家長志愿者活動表演;20xx年元旦節(jié)師生活動表演;
五、本學(xué)期社團(tuán)活動亮點。
學(xué)生們跆拳道專業(yè)技術(shù)獲得很大的進(jìn)步,大部分學(xué)生的水平也得到了更大的提升。
六、本學(xué)期存在的問題和主要的原因。
1、社團(tuán)場地原因,器材不全;
2、跆拳道比賽活動開展比較少;
3、沒有發(fā)揮學(xué)生對跆拳道比賽積極性;
七、改進(jìn)的措施和方法。
(1)提高學(xué)生的競技動作;
(2)提高學(xué)生對于好難度的動作;
八、今后努力的方向。
作為一名跆拳道教練,應(yīng)該不斷的去外面培訓(xùn)與學(xué)習(xí),加強(qiáng)交流,讓更多的學(xué)生參與跆拳道中來,讓社團(tuán)的學(xué)生們更有機(jī)會走向更高的平臺展示自己。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 8
初入校園的時光在流逝成回憶,轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)年即將過去,在這一學(xué)年即將結(jié)束的時候回顧體育課上的時光。體育課是大一的必修課,我選的是跆拳道,并非一時沖動,而是有備而選的。
最初,我對跆拳道的認(rèn)識僅僅是局限在帥氣和比賽項目的范圍內(nèi),但經(jīng)過跆拳道課中老師的介紹才對其有了深入的了解。
跆拳道不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉身體方面的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)靈敏度、耐力、爆發(fā)力等等。對防身自衛(wèi)起一定作用,我自己感受最深的是鍛煉身體各方面素質(zhì)。在認(rèn)真學(xué)習(xí)這門體育課的時候,要求自己要克服懶惰等不利心理來提高自信心、鍛煉勇氣和不服輸?shù)木瘛?/p>
對于這個課的`授課方式,我是很喜歡的。上課時,老師臉上總是帶著笑容,語氣也非常得平和,有時候還跟我們開玩笑。這使得課堂的氛圍很輕松,我們也都非常樂意地積極主動地去跟老師學(xué)習(xí),聽老師的教導(dǎo)。而老師在我們的學(xué)習(xí)過程中扮演一個領(lǐng)路人的角色,讓我們對跆拳道有一個基本的入門。我覺得這樣非?茖W(xué),因為我們畢竟不是這方面的專業(yè)學(xué)習(xí)人員。因為我們上課的同學(xué)比較少,所以老師有足夠的時間給我們每一個人指導(dǎo)。每次我們的動作不標(biāo)準(zhǔn)的時候,老師都會不厭其煩的為我們糾正。
老師口中所說的跆拳道精神,在訓(xùn)練中學(xué)會尊重對手、注重禮儀,如鞠躬禮等等。這都是對大學(xué)生素養(yǎng)有利的方面。老師在教學(xué)過程中很認(rèn)真,跆拳道課上的很生動,給我的感覺老師和同學(xué)打成一片,最后下課還和同學(xué)們擊掌,這使得我們感覺到老師很親切。
這學(xué)期在老師的指導(dǎo)下我們學(xué)習(xí)了前踢,橫踢,側(cè)踢,后踢,下劈五種基本腿法和一些跆拳道禮儀和基本步法。
跆拳道讓我受益匪淺的終究在于過程留下的感慨,但難忘的時光總是短暫的,感謝老師不厭其煩的指導(dǎo)使我收獲豐碩,在結(jié)束時獻(xiàn)上對下學(xué)年的祝愿,希望跆拳道課能越來越活躍、同學(xué)老師收獲多多。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 9
今天在跆拳道專項課上我們學(xué)習(xí)了邊角技戰(zhàn)術(shù),并且經(jīng)歷了親身實踐,課后我作了如下總結(jié):
首先,要穩(wěn)定情緒,不要因為被逼到邊角而慌張,要從心態(tài)上放松,規(guī)則還是允許出邊界線的,最壞出去警告一次,警告一次不扣分;然后要冷靜地分析場上的形勢,根據(jù)不同的形勢采取不同的技戰(zhàn)術(shù)。我總結(jié)了以下幾點處于被動地位有效的應(yīng)對技戰(zhàn)術(shù):
一、貼繞的打法。當(dāng)對方距離我的距離較近時,在對手進(jìn)攻的'同時以臂格擋,并且向?qū)Ψ劫N近,以對方為軸心向場中央繞,擺脫自己的不利地位,并舉手示意裁判因為護(hù)具松動從而暫停比賽進(jìn)行休息與思考。同時過程中如果可以的話,可出拳迎擊,可以成功的化被動為主動,并可以得到有效的分。
二、迎擊。此種方法應(yīng)用于與對手的實戰(zhàn)距離為中距離,利用對手此時急于進(jìn)攻的心理,防守意識下降,借機(jī)看準(zhǔn)時機(jī)打迎擊。
三、利用后旋、后踢等旋身技術(shù)?拷吔菚r,背后沒有過多的空間來后撤,但是可以施展后踢、后旋,在有把握得分的情況下利用后旋、后踢來擺脫不利的局面是可行的。
四、后擺反擊。被對手逼進(jìn)邊線,首先使用橫踢技術(shù)進(jìn)行對對手的引誘進(jìn)攻,當(dāng)對手使用下劈等單一腿法進(jìn)攻,使用后擺進(jìn)行反擊,對手打不中最好,可以盡量使用后擺得分,馬上倒地?fù)Q1.5分,重點在于后擺的使用能力和控制能力。
總之,在戰(zhàn)術(shù)上多用假動作、步伐調(diào)動對手。也可以用一連串組合打個反沖鋒,面對實力強(qiáng)大的對手,如逃脫不了邊角,進(jìn)入了邊角對峙狀態(tài),要根據(jù)自己的特點,組織好反擊動作不能總是消極后退,如不能組織起有效的反擊,也可以積極主動的貼靠對手,不給對手起腿的機(jī)會,等裁判暫停比賽。當(dāng)然,進(jìn)入邊角,利用對方著急,可以給予反擊、迎擊。
跆拳道協(xié)會年度工作總結(jié) 10
跆拳道是一項重禮儀、強(qiáng)意志、健身體的體育運動,已被正式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于朝鮮半島,同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分,具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來,其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ),然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念,從防御動作發(fā)展到進(jìn)攻形態(tài),最終達(dá)到自動化的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念,最重要的一點是強(qiáng)烈的愛國熱情和正義感。道,作為一種民族精神的體現(xiàn),要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì),培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng),講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng),培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。
以禮始,以禮終。
跆拳道給人們留下的較深的印象是,跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育,一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù),更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí),禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中,鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強(qiáng)的體育運動,強(qiáng)調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強(qiáng)調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮,更重要的`是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。
思想道德的培養(yǎng)。
跆拳道推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,注重提升學(xué)生思想道德修養(yǎng)!岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式,跆拳道練習(xí)者除了要有文明的舉止以外,還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當(dāng)中,基本技能并不是全部,思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認(rèn)同,升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學(xué)習(xí)者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外,克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時,還是與同伴對抗練習(xí)時,面對對手,若不能克制自己,感情用事加以攻擊,將會造成抱憾終身的后果。另一方面,一個人如果不謙虛不節(jié)制,沒有分寸地生活,愛慕虛榮,也將會失去作為武道人的資格。強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對方的人,而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強(qiáng)。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失,為今后的修煉明確方向和目標(biāo)。
自信心的培養(yǎng)。
自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中,不論是初練,還是高水平修煉,教練都十分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任,才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人,相信自己一定能克服困難,戰(zhàn)勝挫折,一定能戰(zhàn)勝對手,比別人做得更好。這種心境,是一種強(qiáng)烈而持久的情感體驗,激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達(dá)到最終目的。在跆拳道的修煉過程中,這種自信心激勵學(xué)生進(jìn)取,勇往直前,成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來,修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識,又能使其充滿自信心,進(jìn)而產(chǎn)生心理上的安全感,使其無論面對任何困難,也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心,是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達(dá)到最高目標(biāo)的精神支柱。
意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機(jī),支配人的行動、思維、身體去克服困難,達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為:自覺性、果斷性,自制力,堅持性。此外,意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習(xí)都是對學(xué)生的一種考驗,而這一過程中,學(xué)生的身心都得到了進(jìn)一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程?梢哉f,能夠得到晉升的學(xué)員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。
綜上,跆拳道是一項能夠充分體現(xiàn)健身與德育相結(jié)合的體育運動。這項在中國被譽為“男子漢”的運動(也是眾多女生的最愛),正不斷地融入到學(xué)校體育當(dāng)中,為體育事業(yè)注入了一股充滿活力的新鮮血液。它滿足了學(xué)生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心;它使學(xué)生在鍛煉身體的同時,在意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)方面也得到全面的提高,而且還能培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使身心協(xié)調(diào)發(fā)展;它體現(xiàn)了體育由肢體運動轉(zhuǎn)向兼顧身心,重在育人的教育理念;它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能;它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育,是中學(xué)德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善,它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可,更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時,跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。
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