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寒假計(jì)劃書(15篇)
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢？以下是小編收集整理的寒假計(jì)劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假計(jì)劃書1
（一）寒假將至，安全返程
寒假回家的方式是很多大學(xué)生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當(dāng)，近期網(wǎng)上報(bào)道江西大學(xué)生寒假回家部分大學(xué)生被騙，手段并不先進(jìn)，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規(guī)則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過個(gè)好年。
回家返程是前提，提醒各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備，春運(yùn)的高峰期車票不是很好買，買票應(yīng)主意票的真假，不要隨便和不認(rèn)識(shí)的人搭話，小心上當(dāng)受騙，社會(huì)太復(fù)雜，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，回家時(shí)手機(jī)及相關(guān)通訊設(shè)備要保持暢通，以備不時(shí)之需，萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。
（二）合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
對(duì)許多大學(xué)生來說，寒假是名副其實(shí)的“聚會(huì)季節(jié)”。開心之余也有無奈，假期變成了應(yīng)酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會(huì)要注意科學(xué)的作息時(shí)間，“黑白顛倒”的`起居習(xí)慣會(huì)影響身體健康，還會(huì)影響到開學(xué)后的正常上課。那我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問題。
合理的規(guī)劃是一切行動(dòng)是否有效率的前提，最大化的利用寒假時(shí)間在家充電修養(yǎng)，全面提高個(gè)人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學(xué)生回家過年都放不下心來好好過年，面臨就業(yè)的重要壓力，假期充電就成了習(xí)慣。不過我們還是要正視充電。
有“充電”的想法和行動(dòng)當(dāng)然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、認(rèn)清自己的長(zhǎng)處、不足，有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，將校園內(nèi)課堂上學(xué)不到的東西“補(bǔ)足”，學(xué)一些有助于自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容。將有限的時(shí)間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請(qǐng)教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見。
總之回家只是換個(gè)地方學(xué)習(xí)，換一種環(huán)境生活，正視大學(xué)寒假生活，多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識(shí)充電，充好電，在寒假中學(xué)習(xí)，合理規(guī)劃自己的寒假時(shí)間，最大化的利用就可以了。
�。ㄈ┖俅蚬べ嶅X歷練
當(dāng)前的形式下，利用假期等課余時(shí)間走出校園打工，對(duì)大學(xué)生來說，不失為一個(gè)勤工儉學(xué)、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力的好方式。不少大學(xué)生認(rèn)為，現(xiàn)在工作難找，早一點(diǎn)接觸社會(huì)對(duì)以后找工作有幫助。寒假漫長(zhǎng)的假期再學(xué)習(xí)之余也提供了一個(gè)很好的社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對(duì)確定要利用寒假“外出打工”的大學(xué)生來說，照顧好自己是對(duì)父母最大的孝順。
寒假計(jì)劃書2
一、項(xiàng)目基本信息
(一)項(xiàng)目基本內(nèi)容
為了更好的貫徹落實(shí)社區(qū)發(fā)展，為福安社區(qū)的老年人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，我們福安社區(qū)聯(lián)合愛爾眼科為老年人免費(fèi)義診，以提升社區(qū)質(zhì)量、滿足居民需求、切實(shí)解決社區(qū)問題，從而促使社區(qū)自助，實(shí)現(xiàn)社區(qū)整體目標(biāo)。
(二)項(xiàng)目人員構(gòu)成
福安社區(qū)社會(huì)工作項(xiàng)目組成員有：何偉齡、朱鷺、石云鶴
二、項(xiàng)目來源
(一）社會(huì)背景
福安社區(qū)，隸屬于長(zhǎng)春市二道區(qū)榮光街道辦事處，位于榮光街道南部，北起吉林大路，南至嶺東路，西鄰福安街，東至環(huán)城路，轄區(qū)面積0.54平方公里，轄區(qū)內(nèi)常駐戶數(shù)共4016戶，流動(dòng)人口9038人，常住人口7429人，其中老年人1033人，駐街單位9個(gè)，個(gè)體工商戶196戶，現(xiàn)有黨員113人，平均年齡57歲，社區(qū)工作人員27人，班子成員8人，社區(qū)辦公用房面積1000多平方米。社區(qū)在群眾服務(wù)大廳設(shè)有民政、社保、教育、衛(wèi)生、殘聯(lián)、工會(huì)、應(yīng)急救助、法律援助、信訪等10個(gè)惠民服務(wù)窗口。社區(qū)20xx年成立了新的兩委班子，配備了1名社區(qū)黨支部副書記， 20xx年7月成立社區(qū)監(jiān)督委員會(huì)，打造形成了一支責(zé)任心強(qiáng)的專職工作隊(duì)伍。
(二)需求評(píng)估及項(xiàng)目預(yù)設(shè)
作為“情牽夕陽社工行”的項(xiàng)目，宣傳活動(dòng)有助于居民對(duì)社會(huì)工作者這一專業(yè)服務(wù)群體增加了解與認(rèn)識(shí)，同時(shí)樹立居民“有困難找社工”的需求意識(shí)，最后幫助社區(qū)和居民實(shí)現(xiàn)自助，達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的服務(wù)目標(biāo)。宣傳活動(dòng)主要分為三個(gè)部分，向大家介紹社會(huì)工作者是干什么的和社會(huì)工作都可以為居民提供哪些服務(wù)；分享社工在過去參加服務(wù)所拍攝下來的照片，促進(jìn)居民能夠在圖文并茂的宣傳中對(duì)社會(huì)工作者有一個(gè)更加詳細(xì)的認(rèn)識(shí)；通過社工邀請(qǐng)愛爾眼科醫(yī)護(hù)人員為老年人免費(fèi)義診，樹立社會(huì)工作者形象。
我們現(xiàn)在做的這些服務(wù)，與居民生活水平的日益提高有著密不可分的關(guān)系，但是，也離不開黨對(duì)我們的關(guān)懷，黨和國(guó)家的政策才使我們有機(jī)會(huì)也有保障的為居民提供和開展服務(wù)。在此，感謝當(dāng)給我們創(chuàng)造這么好的生活條件，使我們?cè)谙硎苤?jīng)濟(jì)發(fā)展打來豐富物質(zhì)生活同時(shí)更加充實(shí)了我們的精神生活。
三、項(xiàng)目方法及項(xiàng)目研究綜述
(一)項(xiàng)目方法
采用地區(qū)發(fā)展模式為研究方法
(二)相關(guān)項(xiàng)目研究綜述
四、項(xiàng)目目標(biāo)首先要讓社區(qū)居民了解社工這一職業(yè)。
對(duì)社會(huì)工作者這一專業(yè)服務(wù)群體有一個(gè)全面深入的了解與認(rèn)識(shí)，同時(shí)樹立居民“有困難找社工”的尋求意識(shí)，最后幫助社區(qū)和居民實(shí)現(xiàn)自助，達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的服務(wù)目標(biāo)。
五、理論依據(jù)
地區(qū)發(fā)展模式
1.地區(qū)發(fā)展模式的定義
地區(qū)發(fā)展模式是社會(huì)工作者協(xié)助社區(qū)成員分析問題、發(fā)揮其自主性的工作過程，目的是提高他們及地區(qū)團(tuán)體對(duì)社區(qū)的認(rèn)同，鼓勵(lì)他們通過自助和互助解決社區(qū)問題。
2.地區(qū)發(fā)展模式的特點(diǎn)
�。�1）較多關(guān)注社區(qū)共同性性問題
�。�2）通過建立社區(qū)自主能力來實(shí)現(xiàn)社區(qū)的重新整合
（3）過程目標(biāo)的重要性超過任務(wù)目標(biāo)
�。�4）特別重視居民的參與
3.地區(qū)發(fā)展模式的實(shí)施策略
�。�1）促進(jìn)居民之間的交流
�。�2）團(tuán)結(jié)鄰里
�。�3）社區(qū)教育
�。�4）提供服務(wù)和發(fā)展資源
�。�5）社區(qū)參與
4.地區(qū)發(fā)展模式在福安社區(qū)的應(yīng)用
作為“情牽夕陽社工行“，宣傳活動(dòng)有助于居民對(duì)社會(huì)工作者這一專業(yè)服務(wù)群體增加了解與認(rèn)識(shí)，同時(shí)樹立居民“有困難找社工”的需求意識(shí)，最后幫助社區(qū)和居民實(shí)現(xiàn)自助，達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的'服務(wù)目標(biāo)。宣傳活動(dòng)主要分為三個(gè)部分，向大家介紹社會(huì)工作者是干什么的和社會(huì)工作都可以為居民提供哪些服務(wù)；分享社工在過去參加服務(wù)所拍攝下來的照片，促進(jìn)居民能夠在圖文并茂的宣傳中對(duì)社會(huì)工作者有一個(gè)更加詳細(xì)的認(rèn)識(shí)。
六、項(xiàng)目實(shí)施過程
�。ㄒ唬� 召開宣傳動(dòng)員大會(huì)
（二） 社工社區(qū)活動(dòng)圖片展
（三） 免費(fèi)義診
具體宣傳步驟
�。ㄒ唬� 宣傳動(dòng)員大會(huì)
1. 啟動(dòng)時(shí)間：定于7月18日上午9時(shí)至9時(shí)20分
2. 啟動(dòng)地點(diǎn)：福安社區(qū)會(huì)議室
3. 受邀領(lǐng)導(dǎo)：福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會(huì)等主要組織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。
4. 宣傳內(nèi)容：
① 向大家介紹社會(huì)工作者是干什么的和社會(huì)工作都可以為居民提供哪些服務(wù)；
②講解社會(huì)工作的相關(guān)專業(yè)知識(shí)包括社工理論和工作方法。主要有將要開展的個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作等三大基礎(chǔ)工作方法的主要內(nèi)容及具體實(shí)施步驟。
5．宣傳形式：制作宣傳ppt，與會(huì)當(dāng)天將播放ppt由專業(yè)社工導(dǎo)師為大家進(jìn)行詳細(xì)講解。
（二） 社工社區(qū)活動(dòng)圖片展
1.啟動(dòng)時(shí)間：7月18日上午9時(shí)20分至35分
2.啟動(dòng)地點(diǎn)：福安社區(qū)會(huì)議室
3.受邀領(lǐng)導(dǎo)：福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會(huì)等主要組織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。
4.宣傳內(nèi)容：長(zhǎng)春工大的社工在其他地區(qū)開展專業(yè)社會(huì)工作活動(dòng)的相關(guān)圖片，讓大家了解什么是社會(huì)工作者，了解社會(huì)工作者的具體服務(wù)領(lǐng)域和工作。
5.宣傳形式：
采用圖片展覽的方式進(jìn)行宣傳，在開展活動(dòng)的系列圖片下附上相應(yīng)的文字介紹并有專人為其講解。
（三） 免費(fèi)義診
1. 啟動(dòng)時(shí)間：7月18日上午9時(shí)35分至10時(shí)
2. 啟動(dòng)地點(diǎn)：福安社區(qū)會(huì)議室
3. 受邀領(lǐng)導(dǎo)：福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會(huì)等主要組
織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。
4. 宣傳內(nèi)容：由愛爾眼科為老年人免費(fèi)義診，樹立老年人的健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)社
區(qū)的和諧發(fā)展。
5. 宣傳形式：
海報(bào)。
六、預(yù)計(jì)困難及解決方案
（一）預(yù)計(jì)困難
1、成員招募不夠；
2、成員的積極性不高，人員流失；
3、成員情緒太高，無法控制；
4、成員員情緒太低，氣氛沉悶；
5、現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)乏力。
�。ǘ┙鉀Q方案
1、太少我們繼續(xù)招募或用社區(qū)聯(lián)系的老人；
2、加強(qiáng)主題的吸引力，鼓勵(lì)參與；
3、情緒太高，組織領(lǐng)導(dǎo)適當(dāng)壓制氣氛；
4、情緒不高，用些活動(dòng)來活躍氣氛；
5、組織更多人員全面控制全場(chǎng)，維護(hù)秩序。
七、評(píng)估方法
1、通過問卷法對(duì)組員進(jìn)行評(píng)估。
2、運(yùn)用觀察法，觀察組員經(jīng)過幾次活動(dòng)的前后對(duì)比，看是否有變化。
3、組織者寫工作筆記，既為了組織者反思，也為了了解每個(gè)組員的每次變化及他們的需求。
八、財(cái)政及其他資源預(yù)算：
略
寒假計(jì)劃書3
一、作息規(guī)律
很多同學(xué)在放假后都有睡懶覺的習(xí)慣，當(dāng)然這是人之常情，但卻不應(yīng)該是高考生之常情。身為一個(gè)高考生，應(yīng)該明白現(xiàn)在的頭等大事是什么。早上是復(fù)習(xí)效率最高的時(shí)間段，當(dāng)然不能浪費(fèi)在睡懶覺這種事情上。要想有條不紊的、充實(shí)的度過這個(gè)寒假，首先應(yīng)該強(qiáng)迫自己保持跟平時(shí)一樣的作息時(shí)間，相信各位同學(xué)在這個(gè)漫長(zhǎng)的秋季學(xué)期中已經(jīng)養(yǎng)成了生物鐘，執(zhí)行起來難度不大�？偠灾�?gòu)?fù)習(xí)規(guī)劃的第一件事是你要有配得上這個(gè)規(guī)劃的意志力，這個(gè)意志力首先體現(xiàn)在起床這件事上。
二、規(guī)劃要具體、合理
其次，應(yīng)該為自己制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)規(guī)劃，規(guī)劃的內(nèi)容應(yīng)包括復(fù)習(xí)的時(shí)間(即每天學(xué)習(xí)的時(shí)間起止點(diǎn))、科目、以及每個(gè)科目階段性的復(fù)習(xí)目標(biāo)。合理的計(jì)劃一定是勞逸結(jié)合的，類似于我要在寒假每天學(xué)習(xí)15個(gè)小時(shí)或者我要在寒假前十天復(fù)習(xí)完物理的所有知識(shí)點(diǎn)都是不現(xiàn)實(shí)的。正確的規(guī)劃應(yīng)該類似是：今天9點(diǎn)到12點(diǎn)復(fù)習(xí)完物理中的伏安法測(cè)電阻的實(shí)驗(yàn)，一周之后復(fù)習(xí)完電學(xué)實(shí)驗(yàn)。每一天有具體的的.計(jì)劃，每一個(gè)階段有一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
三、物理復(fù)習(xí)內(nèi)容規(guī)劃
寒假共40天左右，按照6個(gè)科目的重要性及難度，物理分配到的復(fù)習(xí)時(shí)間在8天左右。在寒假結(jié)束之前，我們已經(jīng)復(fù)習(xí)完力學(xué)和電學(xué)的部分，同學(xué)們已經(jīng)初步建立起物理的知識(shí)體系，但是對(duì)于高考考察的題型和側(cè)重點(diǎn)還不熟悉，對(duì)于高考綜合題的解答還有能力上的欠缺，這個(gè)能力需要更長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和培養(yǎng)。那么這8天適合復(fù)習(xí)什么內(nèi)容呢?答案是實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)相對(duì)于其他題型來說對(duì)知識(shí)的要求更有針對(duì)性，而且根據(jù)高考中實(shí)驗(yàn)題的出題特點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)題考查的內(nèi)容并不經(jīng)常變化，所以完全可以通過8天的反復(fù)練習(xí)來掌握。而且，這個(gè)復(fù)習(xí)的成果將直接體現(xiàn)在高考的成績(jī)上，實(shí)在是一勞永逸的效果。
寒假計(jì)劃書4
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6-8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的.單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。
寒假計(jì)劃書5
活動(dòng)主題
共同交流，共同成長(zhǎng)
活動(dòng)目地
通過舉行寒假心得的交流會(huì)，分享各自的新奇的見聞和最深心得體會(huì)來增長(zhǎng)同學(xué)們的'見識(shí)，共同交流，共同成長(zhǎng)。讓我們?cè)诮涣髦屑由盍私�，增進(jìn)同學(xué)感情，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間
本星期四下午
活動(dòng)地點(diǎn)
草地
主辦方
護(hù)理學(xué)院 大一四班
活動(dòng)對(duì)象
護(hù)理學(xué)院 大一四班全體同學(xué)
活動(dòng)前準(zhǔn)備
1. 向同學(xué)們宣傳這次活動(dòng)的主題、活動(dòng)目的等，激發(fā)同學(xué)們的積極性，讓其有個(gè)交流的準(zhǔn)備。
2. 班委組織大家在會(huì)場(chǎng)舉行之前帶上馬夾，布置會(huì)場(chǎng)。
3. 選定主持人，在會(huì)場(chǎng)開頭時(shí)起引導(dǎo)作用，帶領(lǐng)大家一起積極地進(jìn)行這一次的交流，主持人會(huì)前想好開場(chǎng)詞。
4. 其余班干積極講述心得，維持會(huì)場(chǎng)秩序。
5. 準(zhǔn)備相機(jī)，好為大家留下永久的紀(jì)念
活動(dòng)后整理
1. 有團(tuán)支書做這次活動(dòng)的總結(jié)。
2. 整理好衛(wèi)生
3. 帶走馬夾，安全撤離會(huì)場(chǎng)
活動(dòng)注意事項(xiàng)
1. 班委通知到位，同學(xué)準(zhǔn)時(shí)集合
2. 活動(dòng)期間服從安排，讓互動(dòng)有秩序進(jìn)行
活動(dòng)總結(jié)
這次活動(dòng)很豐富多彩，如果辦的好，不僅可以增進(jìn)同學(xué)間的交流，還可以共同獲得知識(shí)，共同成長(zhǎng)。
寒假計(jì)劃書6
為了充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)
8：00吃飯
8：20--9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9：2511：25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11：25--11：45 看報(bào) 課外書
11：45--14：30午飯 午休
14：30--15：30 英語
15：30--15：45 休息
15：4516：45物理
16：45--17：00 休息
17：00--18：00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;0021：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
寒假計(jì)劃書7
隨著寒假的步伐越來越近，我的心情也越來越好。還沒開始放假，我就迫不及待制定了自己的寒假計(jì)劃。
在這里跟大家分享一下：
1、買菜、做飯、搞衛(wèi)生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的，雖然不太情愿，也得要完成。
2、經(jīng)常去公公婆婆家，為他們做點(diǎn)事情，照顧生病的老人。（也是必須的）
3、多陪陪自己的爸爸媽媽，帶他們?nèi)ネ妫悦朗�。（必須的�?/p>
4、帶兒子（最好是獨(dú)自一人）去泡幾次咖啡館，帶上一本書，間或上上網(wǎng)，靜靜地呆上大半天。
5、閱讀三本書：《乞力馬扎羅的雪》、《百年孤獨(dú)》……（還有一本沒想好）。
6、每天監(jiān)督那小子練琴，保證半小時(shí)。
7、看兩場(chǎng)電影、唱一次KTV、逛一次街。
8、每天鍛煉10分鐘。
9、盡量每天上博客，除非外出旅游。
我的計(jì)劃怎樣？總之，這個(gè)寒假我會(huì)很忙很忙，有很多事情等著我去做，還有很多義務(wù)等著我去盡。其實(shí)我現(xiàn)在挺怕過年的，大人的年不好過��！操心的.事情太多，要做的事情也多，還要花很多錢，唉！你們是無法體會(huì)的啦。不管怎樣，大家都來曬曬自己的寒假計(jì)劃吧，要寫能實(shí)現(xiàn)的那種哦！
寒假計(jì)劃書8
一、總結(jié)梳理，查漏補(bǔ)缺
期末考是對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)，而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期，學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時(shí)間，將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理，把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來，仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺]有吃透知識(shí)點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)這類題型而丟分。若是沒有理解透知識(shí)點(diǎn)，就回歸課本溫故知新；若是不擅長(zhǎng)某些題型，就有針對(duì)性的練習(xí)該類題型，直到熟練為止。
認(rèn)真梳理重要知識(shí)點(diǎn)，能在腦海里形成知識(shí)框架和體系，不斷溫故知新；對(duì)于容易混淆的重要知識(shí)點(diǎn)，加強(qiáng)分析和比較，結(jié)合自己的理解方式，加深記憶。
二、合理規(guī)劃時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒
學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表，能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間，避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。
每天保證至少八個(gè)小時(shí)的`學(xué)習(xí)時(shí)間，可以把時(shí)間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí)，利用最后兩個(gè)小時(shí)針對(duì)性吃透當(dāng)天的困難知識(shí)點(diǎn)，兩天為一個(gè)階段，不斷重復(fù)；或者1.5小時(shí)1門學(xué)科，每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍，做到時(shí)間利用化。
三、勞逸結(jié)合，快樂學(xué)習(xí)
有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體，因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí)，那樣會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，容易事倍功半。同時(shí)，在春節(jié)期間可以稍微放松一下，調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài)，閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后，以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和游戲廳等對(duì)身心不利的場(chǎng)所，要通過積極健康的方式放松。
同學(xué)們，好好利用寒假假期，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，踏實(shí)完成每一步復(fù)習(xí)計(jì)劃，厚積薄發(fā)，才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角，成為高考戰(zhàn)爭(zhēng)中的勝利者！
寒假計(jì)劃書9
【設(shè)計(jì)背景】
在開展班級(jí)課題《家園合作培養(yǎng)幼兒的任務(wù)意識(shí)》的過程中，我們了解到，幼兒普遍都不會(huì)合理安排自己的假期生活。開展年級(jí)組教研活動(dòng)時(shí)，我們特意邀請(qǐng)了部分家長(zhǎng)參與共同教研，探討如何在假期里培養(yǎng)幼兒的任務(wù)意識(shí)，由此產(chǎn)生了本活動(dòng)方案。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、本活動(dòng)旨在通過家園合作制訂寒假計(jì)劃書。
2、讓幼兒主動(dòng)參與策劃內(nèi)容，家長(zhǎng)提出合理建議，利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對(duì)性、個(gè)性化、具有可行性的寒假計(jì)劃書。
3、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
4、愿意交流，清楚明白地表達(dá)自己的想法。
【活動(dòng)過程】
活動(dòng)前，我們?cè)诎嗉?jí)網(wǎng)站上公布了本活動(dòng)的目標(biāo)和內(nèi)容，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加本次活動(dòng)。
活動(dòng)中，首先教師、幼兒和家長(zhǎng)一起討論怎樣過寒假最有意義，并從生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);
其次，教師出示相關(guān)的圖片，提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù)，同時(shí)指出寒假計(jì)劃書應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的要求三方面的內(nèi)容;
第三，幼兒和家長(zhǎng)一起制訂寒假計(jì)劃書時(shí)，教師提醒家長(zhǎng)不要代替幼兒完成計(jì)劃書;
第四，教師還設(shè)計(jì)了每天計(jì)劃完成情況記錄表，方便幼兒每天進(jìn)行記錄，家長(zhǎng)也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。
【活動(dòng)反思】
幼兒任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)包括對(duì)任務(wù)的'感知、完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實(shí)現(xiàn)，家長(zhǎng)由于參與了寒假計(jì)劃書的制訂過程，在寒假中他們能及時(shí)鼓勵(lì)和督促幼兒克服困難、完成任務(wù)，從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識(shí)。
寒假計(jì)劃書10
同學(xué)們好，老師針對(duì)寒假期間各個(gè)年級(jí)的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計(jì)劃，請(qǐng)各位同學(xué)參考。
期末考試成績(jī)可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的`學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事，對(duì)你一生都有極大的幫助和提高。面對(duì)于中國(guó)的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí)，你必須學(xué)會(huì)兩樣：1.有效率地做事。2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
3、網(wǎng)�，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語文，物理 地理，生物
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可 多 可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校 來 查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
寒假計(jì)劃書11
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的`方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
寒假計(jì)劃書12
快樂的寒假生活即將來臨，在這個(gè)寒假里除了正常的作息外，還要好好安排學(xué)習(xí)，我和媽媽一起制定了寒假計(jì)劃表，我要度過一個(gè)快樂開心的寒假。
一.要及時(shí)完成學(xué)校的寒假作業(yè)，復(fù)習(xí)知識(shí)。
二.要做個(gè)小小讀 書迷，堅(jiān)持每天閱讀。
三.堅(jiān)持日有所誦，每天誦讀學(xué)校的誦讀本和我自己的誦讀本。
四.我是小小書法家。我要將所學(xué)的要寫的100字工整的寫下來。
五.堅(jiān)持記錄自己的`心情和感受。
六.預(yù)習(xí)新的課本，做到每天認(rèn)識(shí)10個(gè)生字。
七.堅(jiān)持每天口算練習(xí)。
八.我是媽媽的好幫手，幫媽媽做小家務(wù)。
九.堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跳繩。
十.每天學(xué)一句英語。
寒假計(jì)劃書13
(一)書是人類的朋友，書是人類進(jìn)步的階梯!度過了緊張而愉快的一個(gè)學(xué)期，我們又迎來了快樂的寒假。怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實(shí)呢?同學(xué)們，讓我們與書為伴，快樂過年吧!好好安排一下，相信你一定會(huì)有所收獲!
一、爭(zhēng)當(dāng)閱讀小明星
1、每天堅(jiān)持閱讀課外書半小時(shí)以上，多看一些作文、童話、故事、自然科學(xué)類的書籍。上學(xué)期推薦的課外書沒有看完的同學(xué)可以先閱讀上學(xué)期書目，已閱讀完畢的同學(xué)可以參考閱讀以下書目。
寒假必讀書目：《親愛的漢修先生》(下學(xué)期學(xué)校將組織書面檢測(cè)。)
《學(xué)雷鋒，做有道德的人》
寒假選讀書目：《跑豬嚕�！贰ⅰ兜谑豢萑~蝶》、《小女巫》、《查理和巧克力工廠》、《小天使海蒂》、《長(zhǎng)襪子皮皮》、《鼴鼠的月亮河》、《嚴(yán)文井童話故事集》、《葉圣陶童話故事集》。
2、摘抄好詞好句：從課外書中摘抄自己喜歡的優(yōu)美的詞語和句子以及精彩的段落等，另外把你從生活中包括電視上、街上、大人或小伙伴那里知道的好詞好句(包括名言警句、歇后語、成語、順口溜等)也及時(shí)記下來。別忘了開學(xué)要上交好詞好句摘錄本，并比一比誰積累的優(yōu)美詞句最多。
二、勤練小筆頭
1、完成讀后感和《閱讀學(xué)習(xí)單》
(1)必讀書目《親愛的漢修先生》閱讀完畢后，完成《閱讀學(xué)習(xí)單》。
(2)閱讀學(xué)校推薦書《學(xué)雷鋒，做有道德的人》，并認(rèn)真寫寫讀后感。要求：征文要緊扣學(xué)雷鋒，做有道德的人這一主題，可以就讀本中各個(gè)論題談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)、體會(huì);也可以通過讀書和參加活動(dòng)，暢談自己是如何把個(gè)人的成長(zhǎng)融入時(shí)代發(fā)展之中的;還可規(guī)劃一下，如何以參加這次讀書活動(dòng)為契機(jī)，不斷提高和完善自己，勤奮學(xué)習(xí)，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)造美好未來。(學(xué)校組織活動(dòng))
2、讀寫繪自創(chuàng)活動(dòng)(學(xué)校組織活動(dòng))
讀寫繪自創(chuàng)比賽為低段學(xué)生展示自我的一種方式，要求學(xué)生精讀一本繪本，然后以我為主人公，創(chuàng)作一本幻想童話繪本。繪本創(chuàng)作的篇幅要求為多幅作品，封面標(biāo)題醒目，圖畫簡(jiǎn)潔美觀，能體現(xiàn)主題;內(nèi)容至少8頁以上，按照內(nèi)在邏輯編排;圖文并茂，以圖為主，文字少而精，符合兒童特點(diǎn)。
3、日記
內(nèi)容自己確定，可以寫自己寒假里去過的地方，也可以寫自己印象最深的事情，還可以寫一些有關(guān)新年的事情。要求：要寫有意義的事情或活動(dòng)等，注意把事情敘述清楚，寫具體，不能寫得太短。
推薦內(nèi)容：
(1)有趣的新年:了解少數(shù)民族(國(guó)家)怎樣過新年。寫寫你的新年是怎么度過的，說出過年與平日的不同之處，挑你最感興趣的事來寫。
(2)旅游心得：如外出旅游的同學(xué)可以以游記的形式，寫出過年旅游的不同之處，以及過年時(shí)的喜悅心情。
(3)采訪爺爺(爸爸)小時(shí)候怎樣過年：以問答式、對(duì)話式來比較爺爺小時(shí)侯與我現(xiàn)在過年有什么不同之處，感受現(xiàn)在的`幸福生活。
三、基礎(chǔ)知識(shí)鞏固營(yíng)：(選做)
1、針對(duì)這次期末考試的成績(jī)，找出自己的不足，挑選一些習(xí)題，并針對(duì)這方面加以練習(xí)、鞏固。
2、堅(jiān)持對(duì)照字帖描紅或者臨貼。
四、迎鼠年巧手剪窗花(學(xué)校組織活動(dòng))
在家人的幫助下，了解春節(jié)的習(xí)俗，欣賞各種樣式的窗花，并和家人一起制作一幅窗花作品，圖案、顏色、紙質(zhì)不限，根據(jù)制作的窗花的圖案、線條的流暢度、作品的美觀和精致度將組織參加學(xué)校的比賽。
最后，希望小朋友們能合理安排休閑與學(xué)習(xí)，度過一個(gè)安全、難忘的假期。預(yù)祝小朋友春節(jié)愉快!
(二)度過了緊張而愉快的一個(gè)學(xué)期，我們又迎來了快樂的寒假。為了豐富學(xué)生寒假生活，真正將時(shí)間還給學(xué)生，將快樂還給學(xué)生，將能力還給孩子，讓孩子度過一個(gè)快樂而有意義的寒假，根據(jù)區(qū)市教育局的統(tǒng)一部署，結(jié)合我校的實(shí)際情況，確定了我校20xx-20xx學(xué)年度寒假活動(dòng)計(jì)劃。
一、學(xué)�；顒�(dòng)：
1、我的時(shí)間我做主假期時(shí)間安排表評(píng)選。
緊張忙碌的一學(xué)期過去后，是該輕松輕松了�？墒�，也別忘了，得好好利用我們的假期時(shí)間拓展我們的閱讀面，開闊我們的眼界，鞏固我們引以為傲的器樂特長(zhǎng)。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩倨诘囊婚_始，就結(jié)合自己的實(shí)際情況，聽取父母的建議，自主設(shè)計(jì)一份假期時(shí)間表。要求含有以下項(xiàng)目：
1、課外閱讀。
2、體育運(yùn)動(dòng)。(結(jié)合班級(jí)安排例如：跳繩、踢毽子、仰臥起坐或其他自選項(xiàng)目)
3、完成作業(yè)。
4、器樂訓(xùn)練。(例如：拉二胡、吹嗩吶等)
5、家務(wù)勞動(dòng)(結(jié)合班級(jí)安排)。
6、娛樂游戲。(例如：看電視、上網(wǎng))
7、家長(zhǎng)評(píng)議。(這項(xiàng)最重要：要求假期結(jié)束后，請(qǐng)爸媽評(píng)一評(píng)，假期中你是否按照表格嚴(yán)格自己的作息時(shí)間。)
要求：
時(shí)間表的制作，建議使用硬卡紙，制作精美。開學(xué)后，上交給班主任，再由師生共同評(píng)選出幾名表現(xiàn)突出的同學(xué)，推薦到學(xué)校。學(xué)校進(jìn)行評(píng)選。
2、趣味作業(yè)我的家譜。每一位學(xué)生自己設(shè)計(jì)版面，把親戚關(guān)系(簡(jiǎn)單的)理成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖，并做好注明，做好后復(fù)印若干，發(fā)到每一位親戚手中，開學(xué)后上交，學(xué)校進(jìn)行評(píng)選
二、必做活動(dòng)：
1、趣味作業(yè)活動(dòng)：在寒假生活的基礎(chǔ)上，我校開發(fā)了網(wǎng)上趣味作業(yè)，每一位學(xué)生登錄社區(qū)網(wǎng)上答卷，選擇自己對(duì)應(yīng)年級(jí)的試卷，進(jìn)行趣味答卷，在鞏固知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行趣味活動(dòng)。
2、讀書活動(dòng)：每個(gè)語文年級(jí)組長(zhǎng)定好讀書主題和數(shù)目交給語文教研組長(zhǎng)，由教研組長(zhǎng)發(fā)到學(xué)校博客中，讓每一位學(xué)生根據(jù)計(jì)劃進(jìn)行讀書。要求：①假期讀書活動(dòng)與學(xué)校讀書漂流活動(dòng)相結(jié)合。②網(wǎng)上閱讀和書本閱讀相結(jié)合。③采取小組讀書、個(gè)人讀書相結(jié)合的方式。
3、健身活動(dòng)：自己班根據(jù)自己班級(jí)的特點(diǎn)，制定本班寒假健身活動(dòng)計(jì)劃，讓每一位學(xué)生都參與進(jìn)來，并把活動(dòng)計(jì)劃發(fā)到班級(jí)博客上，每位學(xué)生的訓(xùn)練情況文字或圖片也分享到班級(jí)博客中。
4、器樂訓(xùn)練活動(dòng)：每一位學(xué)習(xí)民樂的學(xué)生都在自己的寒假計(jì)劃中加入練習(xí)器樂的計(jì)劃，并按計(jì)劃執(zhí)行。并把自己練習(xí)的心得寫成日志發(fā)到班級(jí)博客中。
三、實(shí)踐探索活動(dòng)(每班從中選取兩種)
每個(gè)班級(jí)由班主任建立自己班的博客，把所有班級(jí)任課老師和學(xué)生都加入到博客中，發(fā)布話題，(話題每班自己設(shè)計(jì)，要求科學(xué)探索類如：冬天什么花可以成活、彩票中獎(jiǎng)率等;人文探索類如：采訪名人、收集對(duì)聯(lián)、走進(jìn)濰坊名人、研究壓歲錢的多少及去處、研究春節(jié)飲食文化、研究春節(jié)濰坊習(xí)俗;社會(huì)探索類如研究春節(jié)駕車、白色污染問題、農(nóng)民增收問題;安全探索類圍繞暴飲暴食、食用過期變質(zhì)食品或三無小食品的危害煙花爆竹危害有多大河流湖泊冰面滑冰的危險(xiǎn)進(jìn)行研究，)讓學(xué)生參與話題，并上傳活動(dòng)圖片及學(xué)生反思(學(xué)生回帖)。班主任把感想和圖片整理好，學(xué)校會(huì)進(jìn)行優(yōu)秀寒假實(shí)踐活動(dòng)投票評(píng)選。
四、體驗(yàn)服務(wù)活動(dòng)(每班從中選取一種)
在班級(jí)團(tuán)隊(duì)中發(fā)布勞動(dòng)話題倡議，(話題每班自己設(shè)計(jì)，要求家庭、社區(qū)、公共場(chǎng)所為主，社會(huì)角色體驗(yàn)類如：當(dāng)一天家、今天我下廚、打掃家庭衛(wèi)生、為社區(qū)送奶、打掃小區(qū)衛(wèi)生自然體驗(yàn)類如：我的長(zhǎng)征、我的遠(yuǎn)足活動(dòng)、我的爬山活動(dòng)自我體驗(yàn)類如：在超市宣傳環(huán)保、義賣報(bào)紙)針對(duì)倡議學(xué)生在團(tuán)隊(duì)話題后回復(fù)感想和上傳圖片，并把感想和圖片發(fā)到博客中日志和相冊(cè)中。學(xué)校會(huì)進(jìn)行優(yōu)秀寒假勞動(dòng)日志和圖片的評(píng)選。
寒假計(jì)劃書14
期末考試結(jié)束，當(dāng)我們還來不及喜或悲時(shí)候，寒假就要來臨。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現(xiàn)，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福，所以真應(yīng)該好好珍惜。
說這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!
另外，為讓大家寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時(shí)時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化局面。
12、晚上學(xué)習(xí)最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著話休息會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
寒假計(jì)劃書15
一、自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合全面、合理、高效的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的`計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上√。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識(shí)課外考的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動(dòng)全身，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字詳、實(shí)就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂實(shí)，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、輬�(jiān)持是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
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