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暑假計劃書

時間:2024-09-14 02:20:10 計劃書 我要投稿

暑假計劃書(集合15篇)

  時間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時候開始寫計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編精心整理的暑假計劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

暑假計劃書(集合15篇)

暑假計劃書1

  總算要迎來暑假,大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個月的時間還是很長,還是好好計劃下吧。

  一個大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學(xué)習(xí)好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對即將走向社會的大學(xué)生,我想說有以下幾點比較重要:從學(xué)生生活向社會生活個人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。

  而由于暑假自身可控時間比較多且集中,因此利用暑假對未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談?wù)劇?/p>

  首先,利用暑期參與社會實踐,是使大學(xué)生學(xué)生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己xx年的."假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。

  其次,大學(xué)生利用假期參加社會實踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。

  當(dāng)前社會對大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于"學(xué)習(xí)好",更多的是需要適應(yīng)社會工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐,以提升自身綜合能力。

  第三,參與社會

  實踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會個性的養(yǎng)成。

  一個人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會有意識地對其控制,以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會實踐,在社會實踐中檢驗性格的"缺陷",并有針對性加以"控制",會對未來走上工作崗位有很大幫助。

  第四,利用假期參與社會實踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。

  很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。

  很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。

暑假計劃書2

  1.計劃要有明確的目的。

  或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

  2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

  3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

  例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應(yīng)注意以下問題。

 。1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。

  兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

 。2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

 。3)長計劃和短安排。

  由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的。

 。4)制定計劃要從實際出發(fā)。

  在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ);A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的"破產(chǎn)",就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

 。5)計劃要留有余地。

  計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。

 。6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計劃切實可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。

  時間運籌的原則

  制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:

  消除無所事事的時間。

  使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

  背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

  按事情的重要性排先后次序。

  把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。

  有兩個理由:

  第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

  第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

  弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

  我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

  弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

  你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

  安排好時段。

  每段安排一小時,你就會得到最高的`效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。

  醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間,費時的事要提前做。

  大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一##第1篇千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。

  別把你的時間安排得太緊。

  計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。 第3篇:高二暑假學(xué)習(xí)計劃

  1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間

  看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進(jìn)。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,

  轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

  關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

暑假計劃書3

  高考的硝煙已散去,高中畢業(yè)生暫時告別課業(yè)的負(fù)擔(dān)、學(xué)習(xí)的壓力,迎來了長達(dá)三個月的假期。20日,記者在市城區(qū)的太空城、一線天等幾家網(wǎng)吧看到,網(wǎng)吧里的氣氛比平時熱鬧,許多剛結(jié)束高考的學(xué)生在這里上網(wǎng)聊天、打游戲。除了消極的放松方式,高中畢業(yè)生們還有其他計劃來渡過這個假期么?

  走進(jìn)書店充電

  在老城文軒書店里,記者遇到了剛參加完高考的張麗玲同學(xué),“考完后在家休息了兩天,整天呆在家也沒什么意思,所以就選擇來書店看書!迸c記者交談時,劉同學(xué)手里正拿著一本《三毛全集》:“我很喜歡看散文、小說,為了高考,不得不把這些喜歡的書放棄,F(xiàn)在正好利用暑假,看一些自己感興趣的書!

  “我是學(xué)理的,以前的學(xué)習(xí)只是接觸了數(shù)理化,這次填志愿,我想報考土木工程專業(yè),趁著假期,多看看土木工程方面的書籍,在進(jìn)入大學(xué)前,為自己充電,比同學(xué)先一步起跑,不讓自己輸在了大學(xué)的起跑線上!蓖瑯舆x擇來書店看書的劉同學(xué)靦腆地對記者說著自己的安排,但眼里卻寫滿了對大學(xué)的向往和自信。

  外出旅游開拓眼界

  每年暑假,對于畢業(yè)生來說,旅游都是個不錯的選擇。四川康輝旅行社廣元分社工作人員說:“每天有不少家長和學(xué)生到旅行社咨詢暑期旅游信息。目前上海、海南、北京、九寨溝這些地方受到學(xué)生的偏愛!睂τ趯W(xué)生自己結(jié)伴出去旅行的,工作人員提醒到:“才剛剛成年的孩子,獨自出去旅游時,一定要注意安全,在外地一定要找信得過的住宿地點,以免上當(dāng)受騙。”

  游世博似乎成了這次畢業(yè)生旅游放松的一個很好選擇。“這個暑假最重要的安排就是去上?词啦⿻。爸媽答應(yīng)下個月就帶我去!闭勂鹱约杭磳⒌絹淼氖啦┲茫S梅同學(xué)掩飾不住心中的激動:“看完世博,會對祖國以及其他國家有更多的了解,這是開闊自己視野的一次很好機會。”

  打工體驗生活

  高考結(jié)束后的.第四天,剛參加完高考的何馨早早來到南河汽車站買好回蒼溪的車票,“考完了,跟同學(xué)們玩了三天,該回家了。我家是農(nóng)村的,現(xiàn)在正值農(nóng)忙,我要為父母‘替替腳手’!焙诬皩τ浾哒f道:“以前讀書時回家,父母以我學(xué)習(xí)為重,不讓我?guī)椭赊r(nóng)活,F(xiàn)在終于能幫幫父母了,他們這幾年特別辛苦,我想盡能力幫他們干點事!

  “超市在招收銀員,我想試試!痹跂|壩德惠購物中心辦公室里,記者遇到了準(zhǔn)備來此打工的畢業(yè)生夏蓉同學(xué),她準(zhǔn)備利用這三個月體驗一下生活,“爸媽挺支持我出來鍛煉的,自己現(xiàn)在會的東西不多,所以選擇來做收銀員,看看能不能把這個看似簡單的工作做好。這樣既能鍛煉充實自己,又能存點大學(xué)學(xué)費,為家里減輕點負(fù)擔(dān)!

  過來人:別虛度了這段時光

  “那是最頹廢的一個假期,整天無所事事地閑逛,現(xiàn)在想來很后悔。”即將從四川農(nóng)業(yè)大學(xué)畢業(yè)的任清清充滿遺憾地說:“我建議高中畢業(yè)生,為自己制定一個好的計劃,在娛樂放松的同時,干點有意義的事,比如看看書為進(jìn)入大學(xué)做準(zhǔn)備,出去旅游開闊眼界,千萬別讓自己為虛度的青春時光后悔!

  市教育局工作人員趙興憲給我市畢業(yè)生建議:“好好把握這次的暑假,無論在家,還是出游,都可以干很多有意義的事。放輕松的同時,一定要記住安全第一。”

暑假計劃書4

  “放假了,放假了,終于放假了……”我哼著歡樂的歌謠,在《暑假計劃書》上奮筆疾書。

  首先每天寫五頁的暑假作業(yè),每天玩20分鐘的電腦(除了寫作業(yè)之外),每天看課外書30分鐘,每天練鋼琴2小時,有空的話練一練字,抄一抄英語單詞,。還有空余的時間就幫媽媽干一些家務(wù),每天只能花2元錢(除了買文具之外,但也不能買太多,先把能用的用了),不能每天都呆在空調(diào)房里,要多呼吸外面的新鮮空氣……

  暑假里報了游泳班,一定要在大人的陪同下,才能去;多看報紙,關(guān)心國家大事(也可以看電視,但也不能看太久),做一個熱愛祖國的少先隊員,在活動時,不能玩過度的危險游戲,每天不能吃太多的零食(因為會長胖的),最好每天都吃一個蘋果或者其他水果,這樣對身體好,最好每天都能按時睡覺,按時起床,對我們的生長發(fā)育有幫助……

  瞧,這就是我的`暑假計劃,怎么樣,可能寫得不夠好,但這也是我用心去寫的。雖然還有好多我沒寫出來,但是我會做到的,相信我!沒錯的。

  制定一個暑假計劃有利于合理的利用暑假時間,那你的是什么呢?能讓我來猜猜嗎?是去培訓(xùn),是去游覽還是去寫暑假作業(yè)呢?可真是太多了。讓我怎么也猜不透哦,希望大家過個快樂的暑假哦!

  我的暑假是獨一無二的,因為雖說是培訓(xùn),但那是我喜歡的。我的媽媽對我可好了,一天,我向她說我想去暑假培訓(xùn),媽媽也答應(yīng)了,并且也問我要參加什么班,我不假思索的回答道:“當(dāng)讓是我喜歡的數(shù)學(xué)班和美術(shù)班嘍!”媽媽聽了,沒有反對,一口同聲的答應(yīng)了我的要求。當(dāng)讓有些父母并沒有取得孩子的意見,就給他們報。他們會覺的父母總不取得他們的意見,私自報名。雖說這不好,但我知道這也是父母對你的希望,父母為了你能夠拼命賺錢,讓你上培訓(xùn)班。你說這是多么的了不起!我們的父母為了我們,實實在辛苦也值得的這種精神,讓每個人都會敬佩吧!

  快樂的暑假即將來臨,你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了就讓我們一起出發(fā)吧!去尋覓你快樂的暑假!

暑假計劃書5

  暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴(yán)格

  簡單的日程 只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

  8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

  9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

  2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的'書啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅持住啊~)

  10:00 睡覺

  PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去 這個是依你個人而定的 不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動 有利于你的減肥

  其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的 否則再好的計劃也只是一張白紙

暑假計劃書6

  這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實?孩子暑假生活過得不好,主要的原因是在家長,專家們認(rèn)為,暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,不容錯失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計劃、暑假旅游計劃,希望能給家長們一些啟示,讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。

  高中暑假學(xué)習(xí)計劃時間安排:

  一:早上6:30必須起床,晚上11:30必須睡覺,中午休息一個小時。

  二:起床后讀一個小時英語,睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。

  三:8:20左右開始上午的學(xué)習(xí)12:00結(jié)束,下午2:00至2:30半開始,6:30結(jié)束,晚上最好看一下新聞聯(lián)播,然后開始晚自習(xí)。

  這是學(xué)習(xí)時間安排,對自己要狠一點,我已給你留下了足夠的休息時間,和不多的娛樂時間,一定不要占用休息時間,另外在家里生活可以搞好點,身體是本錢,要好好保護(hù)!

  高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)安排:

  學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,就是不要用一個時期專攻一門課程,要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計劃,要注意以下幾條:

  一:英語必須每天抓,這個有了早晚的時間分配,不能變動。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了,如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間。

  二:數(shù)理化生都是理科,除數(shù)學(xué)要多花一點時間處,其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,"取長補短"。

  三:語文,這個難得計劃,分配一些時間閱讀課本,把課本后面的詞匯背一下,你如果還有計劃的話可以另分時間。

  高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)方法:

  一:在白天正常的學(xué)習(xí)單位里,做兩件事:1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本,把課本上的每一個習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。

  二:是晚上的`時間不要做其它習(xí)題,做一份試卷,一個星期為一個周期六門課順著做,你最終是要參加高考的,不能放松對考試的訓(xùn)練。

  三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié),跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

  小編最后的一點建議:

  一:如果你自制力好的話,在家里自學(xué)完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我個人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方,你要想清楚了。

  二:學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味,就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí),重復(fù)的做習(xí)題是很煩,我有體會,但你如果明確要參加高考,那么不要多說做吧!

  三:對于電腦我要說的是,你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用,對我們這一代人來說,使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了,電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切!

暑假計劃書7

  復(fù)習(xí)內(nèi)容:

  第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對著同一本書,不更愁嗎。

  第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊,提高寫作能力。

  第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。

  時間安排:

  新概念:2—3小時/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對教材內(nèi)容有所擴(kuò)展,從基礎(chǔ)的角度講,對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊,1月前完成第三冊。如果能達(dá)到目標(biāo),應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。

  朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,個人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會,垃圾也可以再利用的,只是我們時間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。

  這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。

  如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1。5小時的時間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的.講座里說要背n遍。

  歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1。5小時/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間,如果需要可以再延長15天。

  當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,x月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。

暑假計劃書8

  20xx年7月6日 星期四 雨

  20xx年暑假運動學(xué)習(xí)計劃

  對于學(xué)生來說,暑假是一段十分美好的時光,因為學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的我們,終于可以快快樂樂地玩耍一番,讓自己愛玩的天性解放出來,踏踏實實地玩上一段時間了,但是在暑假一定不能虛度光陰,一定不能夠放棄學(xué)習(xí)只顧自己玩,一定要將學(xué)習(xí)和玩進(jìn)行結(jié)合和安排。我為了能過一個充實、有意義的暑假。能在暑假里各方面有所提高,我決定做如下計劃,希望得到老師和同學(xué)們的`共同監(jiān)督。

  統(tǒng)籌安排:

  1、每天早起跑步、晨練一個小時。

  2、每天晚上7點看新聞了解國家大事。

  3、每天幫助家人做力所能及的家務(wù)。

  4、每天一篇博客、一篇讀書筆記(外出旅游除外)、每天讀書不得少于一小時。

  5、有合適的時間參加社會實踐活動。

  6、和家長出去旅游一次。

  具體時間安排:

  5:15 起床準(zhǔn)備鍛煉

  5:30—7:00 晨練、跑步

  7:20—7:50 吃飯、做家務(wù)

  8:00—9:00 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、做練習(xí)、口算題卡

  9:10—10:10 預(yù)習(xí)語文

  10:20—11:20 讀《三國演義》

  11:30—12:00 臨摹《中國唐詩》

  12:15—12:45 吃飯 、做家務(wù)

  1:00—2:30 午休

  2:40—3:30 寫讀書筆記

  3:40—4:30 預(yù)習(xí)英語

  4:30—5:10 聽音樂、故事及其他

  5:10—6:10 讀書

  6:10—7:30 吃飯、家務(wù)、看新聞

  7:40—8:40 寫博客、錄音

  8:50—9:40 看電視劇

  9:50—10:30 洗漱、睡覺

  只要制定了計劃,就要按照計劃表來執(zhí)行,只要自己想去做,就一定能做到,相信自己,加油!

暑假計劃書9

  剛一放暑假,我就開始張羅著給自己的假期做一個完美的.計劃。

  1。一周兩篇博文。

  2。早上起來的第一件事是跑步減肥。

  3。每天背五個單詞,抄寫英語一個單元。

  4。每天兩頁語文兩頁數(shù)學(xué)暑假作業(yè)。中午午睡一會。

  5。下午啟東黃岡作業(yè)一張。

  看會電視后一定做一次眼保健操!

  暑假里,我一定會認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè),每天堅持鍛煉和早讀,看一些課外書,增長見識。在傍晚出去玩的時候,我也會將看到的路上行人亂丟的瓶子收集起來,廢物回收利用,如果可以,我還要去給災(zāi)區(qū)的小朋友們捐些學(xué)習(xí)用品呢。

暑假計劃書10

  馬上就是一年一度的暑假了,我已經(jīng)做好暑假我的計劃,因為今年的暑假,我有很多事情要做。

  放暑假了,我想讓媽媽有空的時候帶我去溜冰,我還想去郊游。因為野外的空氣特別清新,還可以聽到蟲鳴鳥叫,那種感覺肯定特別愜意!每天我都要做的一件事就是做暑假作業(yè)和練字,因為我的字寫得還不算特別好,我要更加嚴(yán)格地要求自己,爭取能有更大的進(jìn)步。

  當(dāng)然,我一定要按時完成暑假作業(yè),暑假作業(yè)做完后,我還想學(xué)做一些簡單的`家務(wù),因為平時為了讓我能安心地學(xué)習(xí),媽媽很少讓我做家務(wù),媽媽一邊上班,一邊還要不辭辛勞地照顧我,我要幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)活,比如掃地、拖地、擦桌子、洗碗,有機會我還想跟媽媽學(xué)做飯呢!這樣,以后爸爸媽媽不在家時就不用擔(dān)心我了,我可以自食其力。我認(rèn)為勞動不僅可以鍛煉自己,還可以助父母一臂之力。而且我的年齡越來越大,也要學(xué)會堅強自立,不能總是依賴爸爸媽媽。自己能做的事情一定要獨立完成。

  這就是暑假我的計劃了,真希望明天就是暑假,這樣,我就可以去實現(xiàn)許許多多的愿望了。

暑假計劃書11

  愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一。

  1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識的人一起出門。

  3、注意飲食衛(wèi)生。

  二、學(xué)習(xí)不放松。

  1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。

  2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

  3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力

  4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。

  三、勞逸結(jié)合過暑假。

  1、適當(dāng)?shù)耐嫠,健康的游戲?/p>

  2、不死讀書,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。

  四、暑假補上勞動課。

  1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

  2、種一些花花草草的.通過勞動實踐,對自己進(jìn)行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動 觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的`品德

  暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學(xué)生

  最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。

  中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。

  晚飯吃三成飽就行了。

  一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。

暑假計劃書12

  1、全面分析,正確認(rèn)識自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

  制定初三學(xué)習(xí)計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):

  (1)知識、能力的實際;

  (2)“缺欠”的實際;

  (3)時間的實際;

  (4)教學(xué)進(jìn)度的實際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長計劃,短安排。

  要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

  (1)掌握知識目標(biāo);

  (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

  (3)掌握方法目標(biāo);

  (4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

  4、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

  自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的.學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

  7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

  在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);

  (2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

  (3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

  8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

  時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

  (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

  (3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

  9、計劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:

  (1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計劃去做?

  (3)學(xué)習(xí)效果如何?

  (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

  四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的意義和作用

  1、努力實施計劃,可以磨煉意志;

  2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成;

  3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績。

  作為新初三生,沒有初三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)是無法控制的,而實施初三學(xué)習(xí)計劃是比較困難的,但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。一個遵循學(xué)習(xí)原則,學(xué)習(xí)勁頭十足,意志頑強、方法也科學(xué)的初三學(xué)生,通過不懈的努力,一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

暑假計劃書13

  沒有計劃的生活是盲目的,停滯的知識遲早會被淘汰,現(xiàn)今世界競爭日趨激烈,尤其是人才競爭尤為突出,這股強勁的競爭風(fēng)伴隨著教育改革席卷校園,本來在普通人眼中的”鐵飯碗”職業(yè)—教師,也面臨著各種挑戰(zhàn)和競爭,不求自我發(fā)展停滯不前的教師將會自動被淘汰,為了能夠跟得上教育發(fā)展的步伐,使自己能夠和學(xué)校教育有機的融合,特制定本假期自我提高計劃如下:

  一、自我現(xiàn)狀分析:

  時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)當(dāng)了12年的教師,期間雖然角色上有所改變,但是對教育的那份熱情還沒有退卻。靜下心來認(rèn)真分析一下自己,總覺得給自己的壓力不那么強了,進(jìn)取的心似乎弱了些,是時候調(diào)整自己了。

  二、本學(xué)期提高目標(biāo):

  1.思想修養(yǎng)方面:時刻以黨員教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,不做違背教育規(guī)律的事,不說與教師身份不相宜的話,為人師表。

  2.教育教學(xué)方面:

  (1)認(rèn)真鉆研新教材,研究教法,體會新課程的`性質(zhì)、價值、理念,提高自己的執(zhí)教能力。

  (2)繼續(xù)探索”生活化、情境化”的創(chuàng)設(shè)方法,掌握”生活化、情境化”的課堂風(fēng)格。

  (3)重視對有效課堂的研究、實踐,在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力,使自己成為一個學(xué)習(xí)型老師。

  (4)加強基本功的訓(xùn)練,在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有較大的提高。

  (5)利用現(xiàn)代化設(shè)備,借鑒網(wǎng)絡(luò)資源,加強對教材體系的梳理,多看名師課堂實錄,取他人之長,補已之短。

  三、為實現(xiàn)以上目標(biāo)我準(zhǔn)備采取以下措施:

  1、加強師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進(jìn)取的心。要熱愛學(xué)生,對學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強烈的責(zé)任感。

  2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。

  3、更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動筆,勤動腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識,同時不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。

  4、起到骨干教師作用。

  5、做一個勇于課堂實踐的老師。認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,不僅是學(xué)生的需要,也是教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動學(xué)生的發(fā)展。做一個科研型的教師,不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的教育行為,必將把自己打造成一個科研型的教師、學(xué)者型的教師。

  總之,我會本著一顆學(xué)習(xí)的心,本著謙遜學(xué)習(xí)的態(tài)度,在新的工作崗位完成好自己的工作。

暑假計劃書14

  盼星星,盼月亮,終于迎來了盼望已久的暑期了。漫漫長長的兩個月,究竟該怎樣度過呢?下面,是我這個暑期的計劃書。

  一、 暢游書海:書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以,閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算,每周去一次圖書館,讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史,和女媧一起手牽手去補天;我要在《小王子》里和王子一起冒險;我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個目標(biāo),暑期內(nèi)要看7本有意義的書。

  二、 孝敬父母:百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡單的.做起,打掃衛(wèi)生,為父母端茶遞水,讓父母在假期生活中好好放松一下身心,也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。

  三、 游山玩水:步步尋往跡,有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩,我要游歷山河。首先,我打算去平潭大玩一番,不為別的,就為了一個字――吃!我是個實實在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮,填飽自己的肚子。第二個打算就是去白水洋,烈日炎炎的夏天,泡在水中,是多么愜意!

  四、 強健體魄:生命在于運動。身體是我們享受生活,努力學(xué)習(xí)的本錢,所以假期我一定要去鍛煉身體,做一個文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長高,我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康,而且還是個有趣的運動。每次游泳我都會叫上我的好友在水里大玩一通,不玩?zhèn)快活,絕不回家!

暑假計劃書15

  1、每天搞好家務(wù)。(打掃好家里的衛(wèi)生,做孩子們喜歡吃的飯菜,給因為上班時沒時間照顧好的孩子們一個補償。)

  2、督促孩子們認(rèn)真完成自己制定的計劃。

  3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時,我也要讀書學(xué)習(xí)充實自己,也給孩子們一個榜樣引領(lǐng)的作用。

  4、做好孩子們的輔導(dǎo)老師。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了,要及時的鼓勵、幫助他們解決。

  5、堅持到校訊通網(wǎng)站上閱讀優(yōu)秀文章,每周爭取寫兩篇博文。

  女兒也還小,不會寫字,也不會訂計劃,針對她身上的`優(yōu)缺點,和她的年齡特征,我給她量身制定了她的暑期計劃:

  1、每天早睡早起,每餐都要按時進(jìn)食,不吃或少吃零食。

  2、每天要堅持早起刷牙洗臉,睡前洗臉?biāo)⒀老丛瑁M早成為習(xí)慣。

  3、每天背會一首詩或兒歌。

  4、每天進(jìn)行豐富多彩的活動,如:玩橡皮泥,畫畫涂色,折紙手工等各一個小時。

  5、每天要讀兒歌,故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。

  6、每天堅持讀寫拼音,做趣味數(shù)學(xué),寫字各半個小時。

  7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。

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