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一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書

時(shí)間:2020-10-15 13:23:15 計(jì)劃書 我要投稿

一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書

  有計(jì)劃才可以更好地學(xué)習(xí)。以下是小編為大家分享的一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書,希望對(duì)大家有所幫助。

  一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書(1)

  1、認(rèn)識(shí)機(jī)會(huì)

  我覺(jué)得一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先要預(yù)測(cè)未來(lái)可能發(fā)生的變化,進(jìn)而制定出可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一,制定此計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn):內(nèi)在因素:1、我認(rèn)為首先我是一個(gè)比較獨(dú)立的人,能夠自主學(xué)習(xí)。2、馬上就要考試了,所以有了外在的動(dòng)力,能夠讓我產(chǎn)生緊張的情緒,能夠投入進(jìn)去。外在因素:1、天氣變涼了,應(yīng)該會(huì)減少上網(wǎng)的機(jī)會(huì)。2、父母的期盼,希望養(yǎng)成好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣。3、老師也希望自己的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、要考英語(yǔ)四級(jí)。

  第二,缺點(diǎn):1、自己的自制力不強(qiáng)。2、外在因素的誘惑使自己不能投入學(xué)習(xí)中。3、不夠堅(jiān)持,缺乏恒心。

  我覺(jué)得這應(yīng)該會(huì)是一個(gè)可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)還是大于缺點(diǎn)的,且缺點(diǎn)可以克服。

  2、確定目標(biāo)

  每天都要做到看課外書(課余時(shí)間);每周老師布置的作業(yè)按時(shí)完成(周末);對(duì)于要考試的科目要看書復(fù)習(xí)(晚自習(xí)時(shí)間);寫英語(yǔ)四級(jí)試卷(每周2套抽早自習(xí)或下午);每天早上記二十個(gè)單詞。一周要去兩三次圖書館;上課要認(rèn)真聽(tīng)課并做好記錄、積極回答問(wèn)題;早上努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

  3、確定前提條件

  不可控制的:上課聽(tīng)課可能會(huì)走神,導(dǎo)致記錄不全面;可能會(huì)抑制不住上網(wǎng)的情況;周末可能朋友會(huì)找自己逛街而不能推脫,導(dǎo)致周末不能實(shí)施計(jì)劃。

  部分可控制的:比如每天課余時(shí)間的看書能不能堅(jiān)持;一周去圖書館的次數(shù);除開(kāi)學(xué)習(xí)娛樂(lè)時(shí)間。

  可控制的:早上起床早自習(xí)與晚上的晚自習(xí);按時(shí)完成老師布置的作業(yè)的時(shí)間;寫英語(yǔ)試卷。

  這是預(yù)期環(huán)境,即假設(shè)條件。

  4、擬定可供選擇的可行方案

  對(duì)于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我覺(jué)得我能夠選擇的方案僅此一個(gè)。所以,只擬定的可選擇的方案一個(gè)。

  首先,我想說(shuō)說(shuō)它的優(yōu)點(diǎn):第一,分配比較合理,不具夸張性。第二,簡(jiǎn)單明了。第三,如果有一定的實(shí)施性,且實(shí)施了效果會(huì)很好。

  缺點(diǎn):第一,與預(yù)定的目標(biāo)有一定差距。第二,有些可能不能實(shí)現(xiàn),特別是周末的方案。第三,對(duì)于課余時(shí)間休息太少(可能有時(shí)候會(huì)想要上網(wǎng))。

  5、評(píng)價(jià)可供選擇的方案

  1. 這個(gè)方案中存在一定的隱患,但是是可以避免的,所以個(gè)人覺(jué)得問(wèn)題不大。

  2. 個(gè)人覺(jué)得實(shí)施此方案會(huì)給豐富自己的業(yè)余生活;以及會(huì)改善自己經(jīng)常上網(wǎng)的狀態(tài);還可以是學(xué)習(xí)能力提升;改善慵懶也是很重要的一方面。

  3. 對(duì)于每天要完成的學(xué)習(xí)量,我覺(jué)得還是較為合理的,也是可行的。

  4. 當(dāng)然這一計(jì)劃不僅會(huì)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,取得一定的效果,也會(huì)使自己的業(yè)余生活不那么舒坦,使自己和朋友的溝通變少,生活中少了一份除了 學(xué)習(xí)以外的樂(lè)趣。更重要的是如果沒(méi)有實(shí)施好就會(huì)使自己的時(shí)間浪費(fèi)。

  6、選擇方案

  我所選定的方案就就僅此一個(gè)。所以對(duì)于其它方案就沒(méi)有制定。只要從它的患處改一下就會(huì)成為可實(shí)施的方案。

  7、制定派生計(jì)劃

  制定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,需要時(shí)間計(jì)劃(合理安排時(shí)間);活動(dòng)計(jì)劃(活動(dòng)的開(kāi)展的計(jì)劃制定)作為其支撐。這些的合理配置與利用可以大大地提高一周學(xué)習(xí)效率,是效果清晰明了。

  8、編制預(yù)算

  由于學(xué)習(xí)計(jì)劃不需要金錢上的預(yù)算,所以我針對(duì)時(shí)間上進(jìn)行預(yù)算,對(duì)于周一至周五這一上課期間我覺(jué)得可以實(shí)施并達(dá)到效果的有8成以上,其它部分應(yīng)該效果也是可佳的,因?yàn)轭A(yù)期的環(huán)境可以自己調(diào)整與改變。

  周末學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于上網(wǎng)一族來(lái)說(shuō)可能預(yù)期的效果不是太明顯,但是如果排除外來(lái)因素也是可以實(shí)現(xiàn)的。

  對(duì)于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定,我覺(jué)得總體來(lái)說(shuō)還是比較成功的并且切實(shí)可行。

  一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書(2)

  計(jì)劃施行目的

  每天匆忙的生活在大學(xué)校園里,總覺(jué)得自己特別的忙。像謝老師說(shuō)的那樣,自己總是忙忙碌碌卻不知道把時(shí)間花在哪里了。因此,我決定為自己做一個(gè)一禮拜的學(xué)習(xí)計(jì)劃,當(dāng)然,除了這個(gè)短的計(jì)劃,我也必須為自己的人生做一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。

  計(jì)劃施行目標(biāo)

  本人大三,在前面的2年多的學(xué)習(xí)當(dāng)中已經(jīng)將本專業(yè)的相關(guān)職業(yè)技能掌握比較牢固,在最后的一年中,主要是畢業(yè)設(shè)計(jì)的制作以及實(shí)習(xí)的事項(xiàng),所以在專業(yè)相關(guān)的職業(yè)技能中必須重點(diǎn)對(duì)一項(xiàng)進(jìn)行深入的學(xué)習(xí),了解,為即將到來(lái)的實(shí)習(xí)做下牢固的準(zhǔn)備.

  個(gè)人計(jì)劃整體規(guī)劃:

  在常規(guī)的教學(xué)時(shí)間內(nèi),本人是每周4,5,6.主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí),并對(duì)老師傳授的知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的深入了解,不限與課堂上所學(xué)。

  二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間也就是星期1,2,3以及星期天,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的'學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。

  在此基礎(chǔ)上,每周必須有一定的時(shí)間花來(lái)閱讀,讀萬(wàn)卷書,書籍不限與與專業(yè)相關(guān)的,也可以是名人名著,歷史文學(xué)等等,旨在提高自己的綜合素質(zhì)。

  然后還可以進(jìn)行英語(yǔ)的學(xué)習(xí),為以后能提高自己的學(xué)歷打下基礎(chǔ),可以選擇一些美劇進(jìn)行觀看,在觀看的同時(shí),對(duì)英語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  個(gè)人計(jì)劃政策:

  本計(jì)劃嚴(yán)格按照學(xué)校各種制度開(kāi)展,不違背學(xué)校任何規(guī)章制度。

  本人在出外出,休假,以及在校外非學(xué)習(xí)時(shí)間中,按個(gè)人自由時(shí)間分配。

  特殊情況特殊分析。

  個(gè)人計(jì)劃中的程序:

  1、本人在校學(xué)習(xí)時(shí)間必須圍繞計(jì)劃進(jìn)行。

  2、在非學(xué)習(xí)時(shí)間,也應(yīng)當(dāng)遵循計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)。

  3、在校期間遵守嚴(yán)格學(xué)校各種規(guī)章制度開(kāi)展自己學(xué)習(xí)生活。

  4、除特殊情況外,如外計(jì)劃照常。

  一周學(xué)習(xí)計(jì)劃書(3)

  中國(guó)有句古話:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,所以立計(jì)劃是很重要的也是很必須的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖,也有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率,所以我要立一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,所謂“千里之行,始于足下”那我就定一個(gè)離我比較近的計(jì)劃——下一周走學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  我們應(yīng)該長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)(一個(gè)學(xué)期、大學(xué)三年、出身社會(huì)以后等),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但下個(gè)月、下周、明天要解決哪幾個(gè)問(wèn)題,心中應(yīng)該有數(shù),這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。

  我在以后出生社會(huì)的計(jì)劃是能夠憑借我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)找到一份好工作,在大學(xué)三年里的計(jì)劃是要學(xué)好專業(yè)知識(shí),爭(zhēng)取拿到我喜歡的的能力資格證,并且在學(xué)校表現(xiàn)良好,積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng),順利拿到畢業(yè)證,這一學(xué)年的目標(biāo)是拿到英語(yǔ)四級(jí)和社會(huì)工作證,這就是我比較長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃。因此,我訂立的下一周學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)是為這一學(xué)年、大學(xué)三年、出身社會(huì)等的計(jì)劃服務(wù)的,已順利實(shí)現(xiàn)以后的計(jì)劃。我下一周的計(jì)劃大致是認(rèn)真上好每一節(jié)課,課后復(fù)習(xí)一些相關(guān)知識(shí),加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)四級(jí)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)社會(huì)工作的相關(guān)知識(shí),沒(méi)事的時(shí)候就去圖書館。

  周一,早上時(shí)間很寶貴,加上一二節(jié)課沒(méi)課,我要去圖書館看英語(yǔ)做英語(yǔ)試卷,三四節(jié)課去上社會(huì)調(diào)查原理,上課積極回答老師的問(wèn)題,下午沒(méi)課,拿一個(gè)半個(gè)小時(shí)吃飯睡午覺(jué),起床后完成沒(méi)完成的作業(yè),如果上午的專業(yè)課有什么知識(shí)沒(méi)聽(tīng)懂,就去老師的空間看課件復(fù)習(xí),如果時(shí)間多的話就看看社會(huì)工作的知相關(guān)識(shí),如果剛才的計(jì)劃都完成了就可以玩玩電腦,然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課,放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成,沒(méi)有就弄好準(zhǔn)備睡覺(jué),睡覺(jué)前背背英語(yǔ)單詞。

  周二,起床然后上課,三四節(jié)沒(méi)課就順便去圖書館看看書,到放學(xué)時(shí)間就回寢室吃飯,然后睡午覺(jué),14點(diǎn)起床下午有班會(huì)就去開(kāi)班會(huì),沒(méi)有就去圖書館看書,17點(diǎn)回寢室,如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦,19點(diǎn)寫作業(yè)或者看書,21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22:30背英語(yǔ)單詞23點(diǎn)睡覺(jué)。

  周三,起床上課,三四節(jié)課沒(méi)課就回寢室看看書或者寫作業(yè),11;45吃飯,然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺(jué),13;30起床上課,放學(xué)后吃飯?jiān)跍?zhǔn)備上課,晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒(méi)完成再繼續(xù),完成了就可以適當(dāng)放松一下,22:30背英語(yǔ)單詞23點(diǎn)睡覺(jué)

  周四,8點(diǎn)起床看看書然后去上三四節(jié)的課,放學(xué)后吃飯睡覺(jué),13:30起床上課,放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課,放學(xué)后完成當(dāng)天沒(méi)完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺(jué)。

  周五,認(rèn)真上好全天的課,積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒(méi)完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺(jué)。

  周六,8:00去圖書館看書,做試卷,12點(diǎn)回寢室,下午再去圖書館。

  周日,8:00去圖書館,12點(diǎn)回寢室,如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午,如果沒(méi),就去圖書館看書。

  這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù),我會(huì)認(rèn)真執(zhí)行我的計(jì)劃,相信對(duì)我有很大的幫助。

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