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寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）
在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，說(shuō)到簡(jiǎn)報(bào)，大家肯定都不陌生吧，簡(jiǎn)報(bào)的寫(xiě)作必須注意做到簡(jiǎn)短、明快，用盡可能少的文字說(shuō)清楚必須說(shuō)明的問(wèn)題。簡(jiǎn)報(bào)到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家整理的寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇），歡迎大家分享。
寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）1
為教育學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。9月26日-29日，惠濟(jì)區(qū)雙橋小學(xué)開(kāi)展了睡眠管理主題教育系列活動(dòng)。
學(xué)校大隊(duì)部組織全體班主任召開(kāi)睡眠管理專項(xiàng)研討會(huì)，要求各班班主任以班級(jí)為單位，開(kāi)展“科學(xué)睡眠”主題班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生制定合理作息時(shí)間表，養(yǎng)成健康睡眠習(xí)慣。家長(zhǎng)也簽訂了睡眠管理承諾書(shū)，通過(guò)家校聯(lián)手，加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理。在體育課上，體育老師們也從多方面引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)到睡眠的重要性。
此次主題教育活動(dòng)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)提供了進(jìn)一步保障，雙橋小學(xué)的`每一位學(xué)子都將以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。
寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）2
3月6日，由中國(guó)消費(fèi)者報(bào)社主辦、上海珍奧生物科技有限公司承辦的“‘關(guān)注睡眠消費(fèi)·關(guān)愛(ài)睡眠健康’20xx世界睡眠日大型公益科普活動(dòng)”在上海舉辦。來(lái)自中國(guó)睡眠研究會(huì)、中國(guó)保健協(xié)會(huì)、中國(guó)生命健康促進(jìn)會(huì)、上海市消保委保健產(chǎn)業(yè)專業(yè)辦公室的.專家學(xué)者，以及消費(fèi)者、睡眠企業(yè)代表出席了本次活動(dòng)。
與會(huì)嘉賓一致認(rèn)為，在現(xiàn)代都市生活節(jié)奏加快的當(dāng)下，睡眠質(zhì)量成為快節(jié)奏生活的犧牲品，睡不著和睡不好已從睡眠層面上升為社會(huì)問(wèn)題。因此，進(jìn)一步適應(yīng)快速發(fā)展中睡眠消費(fèi)市場(chǎng)出現(xiàn)的諸多新變化，與時(shí)俱進(jìn)地喚起大眾對(duì)睡眠質(zhì)量、睡眠健康的關(guān)注，喚起社會(huì)各方對(duì)睡眠消費(fèi)在權(quán)益保護(hù)方面的重視十分必要。另一方面，睡眠企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)研發(fā)創(chuàng)新，提供優(yōu)質(zhì)的睡眠產(chǎn)品和服務(wù)，在引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、合理消費(fèi)，提升睡眠質(zhì)量方面做出積極貢獻(xiàn)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，上海珍奧生物科技有限公司正式啟動(dòng)了HTB智能健康居室項(xiàng)目，推出便攜式兩件套新品，還特別推出了萬(wàn)名消費(fèi)者上海迪士尼觀光行邀請(qǐng)活動(dòng)。
寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）3
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋(píng)副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量，老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問(wèn)大道理做了深入淺出的講解，并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動(dòng)，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí)，也為受睡眠問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議，增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。
按上級(jí)要求，每年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動(dòng)。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽(tīng)會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱情，對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會(huì)神的聆聽(tīng)講座，現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，講解的內(nèi)容深入淺出，不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分融洽。
講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí)，聽(tīng)會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊(cè)。居民積極參與此次活動(dòng)，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄，人來(lái)人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè)500份和宣傳單1000份。
此次活動(dòng)于10：30圓滿結(jié)束，過(guò)往群眾受益匪淺，增加了群眾對(duì)睡眠知識(shí)的了解，加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的'意識(shí)，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的，也是對(duì)我們工作的肯定。參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎，一定要多來(lái)兩次！
寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）4
《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》中明確提出兩個(gè)重要時(shí)間：小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:00，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)。保持足夠的睡眠，對(duì)少年兒童的健康至關(guān)重要。成都市龍泉驛區(qū)青龍湖小學(xué)校結(jié)合“五項(xiàng)管理”，落實(shí)“雙減”政策，做好小學(xué)生睡眠管理工作，保證孩子的'睡眠時(shí)間，為孩子的健康保駕護(hù)航。
建立制度，提供睡眠保障。為保障孩子們的睡眠時(shí)間，學(xué)校對(duì)作息時(shí)間進(jìn)行了調(diào)整。學(xué)生到校時(shí)間調(diào)整為8:30，中午安排近1小時(shí)午睡時(shí)間。此外，學(xué)校還制定了學(xué)生睡眠管理制度，明確學(xué)生的睡眠要求，為保障學(xué)生睡眠提供了制度保障。
加強(qiáng)宣傳，普及睡眠知識(shí)。學(xué)校通過(guò)公眾號(hào)、宣傳欄、班會(huì)、升旗儀式向?qū)W生宣講睡眠的重要性，提高師生的思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視，做好孩子的睡眠管理。
制定計(jì)劃，科學(xué)安排時(shí)間。小學(xué)生每天睡眠應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，老師們指導(dǎo)學(xué)生制定了科學(xué)的作息時(shí)間表。學(xué)校還將持續(xù)進(jìn)行宣傳，家校配合，確保孩子們有充足的睡眠時(shí)間。
作業(yè)管理，防止擠占睡眠時(shí)間。根據(jù)《青龍湖小學(xué)作業(yè)管理實(shí)施方案》和“雙減”的通知精神，本著“減負(fù)、減量不減質(zhì)”的宗旨，青龍湖小學(xué)堅(jiān)持以學(xué)生為本，積極開(kāi)展作業(yè)設(shè)計(jì)研討，全面提高作業(yè)布置質(zhì)量，壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，有效避免了擠占學(xué)生正常睡眠時(shí)間。
家校合作，為孩子健康保駕護(hù)航。老師們平時(shí)密切關(guān)注學(xué)生上課的精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通；指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子一起統(tǒng)籌規(guī)劃好回家后的時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。
青龍湖小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，科學(xué)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排作息時(shí)間，保障學(xué)生充足睡眠，共同協(xié)助學(xué)生身心健康發(fā)展，學(xué)校一直在行動(dòng)。
寒假睡眠管理簡(jiǎn)報(bào)范文（通用5篇）5
3月21日是第15個(gè)世界睡眠日，玉田縣中醫(yī)醫(yī)院在縣中心廣場(chǎng)開(kāi)展了“世界睡眠日”科普宣傳義診咨詢活動(dòng)。
3月21日早晨，載著中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員和醫(yī)療儀器的義診車剛剛來(lái)到中心廣場(chǎng)，許多群眾便上前咨詢。中醫(yī)院亞健康治療中心的'專家們與患者面對(duì)面，就睡眠障礙對(duì)身體健康的負(fù)面影響，以及如何提高健康睡眠意識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，并免費(fèi)為群眾做心電圖檢查、血壓監(jiān)測(cè)、為群眾進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，對(duì)評(píng)估結(jié)果進(jìn)行分析解答，還發(fā)放了宣傳資料，受到廣大群眾的歡迎。
截至義診活動(dòng)結(jié)束，共義診群眾300余人次，發(fā)送科普宣傳材料近千余份，免費(fèi)為60多名群眾做了心電圖檢查。
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